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Prepare estes lanches saborosos com proteínas vegetais em um instante! Pudins de bolo de cenoura são
uma opção de lanche fácil para toda a família desfrutar.
Jogue em pequenos potes ou recipientes Mason para levar em movimento. Para uma dose extra de YUM,
cubra-os com passas e flocos de coco tostados.
Ingredientes
2 xícaras de caju
Datas de 3/4 de xícara
1 xícara de cenoura ralada
1/4 colher de chá de canela
1/2 xícara Silk® Unsweetened Original Almondmilk
1/2 xícara de coco ralado
2 colheres de Vanilla Vega® Essentials
300 g / 10,5 oz. tofu de seda ou macio
Opcional: xarope de bordo, a gosto
Preparação
Coloque cajus e datas em um processador de alimentos para processar por um minuto. Adicione o
restante dos ingredientes e pulse até ficar completamente homogêneo.
Despeje a mistura uniformemente em seis tigelas pequenas, potes ou xícaras Mason. Guarde na
geladeira até a hora do lanche.