UM PLANNER
PARA CHAMAR DE SEU...
E sonhos que se tornarão realidade!
Enfim chegou o dia de sentir o cheirinho das páginas
que foram impressas recentemente, tatear os papéis
120g, e se encantar com todas as funcionalidades e
cores disponíveis no seu tão esperado Planner <3
Um bom planejamento de metas não precisa de
pressa. Então que tal aproveitar este momento de
descoberta, e folhear o seu Planner com carinho?
Imagine o resultado de tudo aquilo que você
pretende realizar. Já imaginou?
Você sabia que escrevendo seus objetivos
e sonhos, você tem 42% mais chances de
realiza-los?
Faça anotações e rabiscos nas páginas pautadas,
ou nos blocos que acompanham o seu Planner. E
coloque todos os seus pensamentos em ordem. Pense
nos objetivos que deseja atingir, e nos hábitos que
você quer adquirir.
Feito isso, comece a preencher as páginas do seu
Planner, que estão dispostas em locais pensados
para te auxiliar no desenvolvimento de raciocínios
estratégicos, para a resolução dos seus objetivos.
Anote metas, hábitos, e depois destrinche-os em
tarefas que poderão ser acompanhadas nas páginas
de Visão Mensal e/ou Semanal.
Até aqui, tudo fichinha não é? Mas apenas preencher
o seu Planner não basta...
Sabe aquelas resoluções de final de ano que todo
mundo faz? Pois é, 60% das pessoas as abandonam
em até 6 meses. E outras 25% as abandonam em até
7 dias. Você acredita?
Confie em si mesmo(a), foque na realização de seus
sonhos e siga sem medo! Tenho certeza que você não
se arrependerá de nada, e agradecerá imensamente
ao universo (e ao seu Planner!) por terem ajudado em
todas as suas conquistas.
5 DICAS PARA AUMENTAR
A PRODUTIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DADOS PESSOAIS
Parece até mágica!
Umas diquinhas são sempre importantes, não é
mesmo? Ainda mais nestes tempos, onde a vida anda
tão corrida.
Por isso, separamos abaixo 5 dicas básicas, que te
Nome
ajudarão a organizar e melhorar a produtividade do
seu dia a dia.
1 – Comece o seu dia visualizando suas metas, e
atualizando tarefas e compromissos. Assim, você Aniver Apelido
conseguirá organizar mentalmente, o que deve
ser realizado no dia, e como você distribuirá estes
compromissos no período de tempo disponível.
Cel Alergias
2 – Coloque as atividades em ordem de prioridade,
ou crie mecanismos que as diferenciem (como cores
de canetas e/ou ícones). Desta forma, você não se
sente pressionado(a) em concluir todas elas em um
mesmo dia, e saberá de forma rápida, quais possuem E-mail
maior importância.
3 – Possui tarefas simples e rápidas de serem
realizadas? Que tal conclui-las primeiro? Assim você Contatos Amo muito
diminui sua lista, e começa o dia com uma sensação
de realização.
4 – Resolva um compromisso de cada vez. Jamais
comece uma atividade, para pausá-la e prosseguir
realizando outra. Isso faz com que você perca
tempo iniciando diferentes atividades. Quanto mais
atividades você realizar, mais motivado(a) você vai
se sentir.
5 - Mantenha seu espaço de trabalho, e/ou espaços
da sua casa organizados. Já pensou em quanto tempo
da sua vida você perde procurando por coisas? Sem
falar na paciência que se esgota, quando essa missão
está difícil? Deixando tudo organizado, sobra tempo
no seu dia, e sua mente fica muito mais tranquila.
Espero que todo esse textão te ajude, e desejo
que todos os seus sonhos se realizem.
Importante Músicas do momento
Boa sorte e vai com tudo!
Equipe Planner Shop.
 CALENDÁRIO
2021

CALENDÁRIO
2020
BRAINSTORM VISÃO ANUAL

JAN FEV MAR

ABR MAI JUN

JUL AGO SET

OUT NOV DEZ

 J F M A M J J A S O N D
CONTROLE DE SAÚDE 1. Triste

MEU ANO EM PIXELS

1
Desanimado
Chateado 2
Consultas Exames Irritado
3
Data Especialidade Data Descrição 2. Frustrado
Mal-humorado 4

3. Ansioso 5
Inseguro
6
Medo
7
4. Doente
Cansado 8

5. Normal 9
Rotina
10
6. Feliz 11
Animado
Alegre 12
Amoroso
13
7. Satisfeito
Bem-humorado 14
15
8. Tranquilo
Seguro 16
Dentista Corajoso
17
Data Descrição 9. Disposto
18

10. Esperançoso 19
Grato
20
11. 21
22
Medicamentos 23
12.
Data Descrição 24
Data Descrição 25
13.
26
27
14.
28
29
15. 30
31
 A VIDA EM 10 NÍVEIS RODA DA VIDA
Você pode preencher com o cenário atual da sua vida para fazer uma avaliação
e/ou então escrever os seus desejos de mudança para 2020. Avalie seu nível de satisfação em cada uma das áreas.
Reavalie ou preencha de acordo com suas metas.
Espiritualidade Financeiro

Legenda

Diversão Realizações & Propósito

QUALIDADE DE VIDA

PROFISSIONAL
Saúde Família

Amigos Intelectual
RELACIONAMENTOS

PESSOAL

Amor Emocional
Diária Semanal Quinzenal Mensal SMART

Qualidade
Relacionamentos Profissional de Vida Pessoal

Especificar
a meta

Mensurar
utilizando
indicadores
tangíveis

Ela é uma
meta
alcançável?

Qual é a
relevância?

Determine
um prazo:
tempo

PARTE 1: defina 4 metas e aplique os 5 passos SMART em cada uma delas.

Manhã Tarde Noite Exemplo: Meta Básica: Crescer no meu segmento. | Meta SMART: Aumentar 15% em vendas no setor de decoração até junho de 2020.

Hábitos:

PARTE 2: Identifique alguns hábitos por meta e pratique-os diariamente. Eles vão te ajudar a chegar lá!
 D E AÇÃO D E AÇÃO

Meta Início Prazo Final Recursos Meta Início Prazo Final Recursos

Passo a Passo Passo a Passo

Meta Início Prazo Final Recursos Meta Início Prazo Final Recursos

Passo a Passo Passo a Passo

 SÉRIES LIVROS
Melhor do ano Pior do ano Melhor do ano Pior do ano

Série Série
Avaliação Avaliação

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Avaliação Avaliação
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Série Série
Avaliação Avaliação

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Avaliação Avaliação

Série Série

Avaliação Avaliação

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Avaliação Avaliação

Série Série

Avaliação Avaliação

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Avaliação Avaliação
Série Série

Avaliação Avaliação
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Avaliação Avaliação
Série Série

Avaliação Avaliação
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
 FILMES
Melhor do ano Pior do ano

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

VIAGENS
Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação

Avaliação Avaliação
MEU ANO URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir
Preencha no final do ano e faça um balanço.

Vitórias Melhores Coisas

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Este ano foi... Para Melhorar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
Para o Próximo Ano Pendências
 JANEIRO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
Ano Novo 01 02 03 04 05

06 07 08 09 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31
S D
Q Q S
S T
Hábitos
jan
2020
30 segunda 31 terça
Ano Novo

01 quarta 02 quinta 03 sexta 04 sábado 05 domingo

S D
Q Q S
S T
Hábitos
jan
2020
06 segunda 07 terça 08 quarta 09 quinta 10 sexta 11 sábado 12 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jan
2020
13 segunda 14 terça 15 quarta 16 quinta 17 sexta 18 sábado 19 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jan
2020
20 segunda 21 terça 22 quarta 23 quinta 24 sexta 25 sábado 26 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jan
2020
27 segunda 28 terça 29 quarta 30 quinta 31 sexta
fevereiro

01 sábado 02 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 FEVEREIRO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02

03 04 05 06 07 08 09

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 Carnaval 25 26 27 28 29
S D
Q Q S
S T
Hábitos
fev
2020
03 segunda 04 terça 05 quarta 06 quinta 07 sexta 08 sábado 09 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
fev
2020
10 segunda 11 terça 12 quarta 13 quinta 14 sexta 15 sábado 16 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
fev
2020
17 segunda 18 terça 19 quarta 20 quinta 21 sexta 22 sábado 23 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
fev
2020
24 segunda
Carnaval

25 terça 26 quarta 27 quinta 28 sexta 29 sábado

março

01 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 MARÇO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01

02 03 04 05 06 07 08

09 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mar
2020
02 segunda 03 terça 04 quarta 05 quinta 06 sexta 07 sábado 08 domingo
S D
Q Q S
S T
Hábitos
mar
2020
09 segunda 10 terça 11 quarta 12 quinta 13 sexta 14 sábado 15 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mar
2020
16 segunda 17 terça 18 quarta 19 quinta 20 sexta 21 sábado 22 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mar
2020
23 segunda 24 terça 25 quarta 26 quinta 27 sexta 28 sábado 29 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 ABRIL
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04 05

06 07 08 09 Sexta-Feira Santa 10 11 Páscoa 12

13 14 15 16 17 18 19

20 Tiradentes 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30
 abr
abril

30 segunda 31 terça 01 quarta 02 quinta 03 sexta 04 sábado 05 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 abr
Sexta-feira Santa Páscoa

06 segunda 07 terça 08 quarta 09 quinta 10 sexta 11 sábado 12 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
abr
2020
13 segunda 14 terça 15 quarta 16 quinta 17 sexta 18 sábado 19 domingo
 abr
Tiradentes

20 segunda 21 terça 22 quarta 23 quinta 24 sexta 25 sábado 26 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 abr
Dia do trabalhador

27 segunda 28 terça 29 quarta 30 quinta 01 sexta 02 sábado 03 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 MAIO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
Dia do Trabalhador 01 02 03

04 05 06 07 08 09 Dia das Mães 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mai
2020
04 segunda 05 terça 06 quarta 07 quinta 08 sexta 09 sábado
Dia das Mães

10 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mai
2020
11 segunda 12 terça 13 quarta 14 quinta 15 sexta 16 sábado 17 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mai
2020
18 segunda 19 terça 20 quarta 21 quinta 22 sexta 23 sábado 24 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
mai
2020
25 segunda 26 terça 27 quarta 28 quinta 29 sexta 30 sábado 31 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 JUNHO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04 05 06 07

08 09 10 Corpus Christi 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jun
2020
junho

01 segunda 02 terça 03 quarta 04 quinta 05 sexta 06 sábado 07 domingo

S D
Q Q S
S T
Hábitos
jun
2020
08 segunda 09 terça 10 quarta
Corpus Christi

11 quinta 12 sexta 13 sábado 14 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jun
2020
15 segunda 16 terça 17 quarta 18 quinta 19 sexta 20 sábado 21 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jun
2020
22 segunda 23 terça 24 quarta 25 quinta 26 sexta 27 sábado 28 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 JULHO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04 05

06 07 08 09 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31
 jul
julho

2020
29 segunda 30 terça 01 quarta 02 quinta 03 sexta 04 sábado 05 domingo
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jul
2020
06 segunda 07 terça 08 quarta 09 quinta 10 sexta 11 sábado 12 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jul
2020
13 segunda 14 terça 15 quarta 16 quinta 17 sexta 18 sábado 19 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
jul
2020
20 segunda 21 terça 22 quarta 23 quinta 24 sexta 25 sábado 26 domingo
 jul
agosto

2020
27 segunda 28 terça 29 quarta 30 quinta 31 sexta 01 sábado 02 domingo
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 AG O S TO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

01 02

03 04 05 06 07 08 Dia dos Pais 09

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

31
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
ago
2020
03 segunda 04 terça 05 quarta 06 quinta 07 sexta 08 sábado
Dia dos Pais

09 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
ago
2020
10 segunda 11 terça 12 quarta 13 quinta 14 sexta 15 sábado 16 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
ago
2020
17 segunda 18 terça 19 quarta 20 quinta 21 sexta 22 sábado 23 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
ago
2020
24 segunda 25 terça 26 quarta 27 quinta 28 sexta 29 sábado 30 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 SETEMBRO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04 05 06

Independência 07 08 09 10 11 12 13
do Brasil

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
set
2020
31 segunda
setembro

01 terça 02 quarta 03 quinta 04 sexta 05 sábado 06 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
set
2020
Independência do Brasil

07 segunda 08 terça 09 quarta 10 quinta 11 sexta 12 sábado 13 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
set
2020
14 segunda 15 terça 16 quarta 17 quinta 18 sexta 19 sábado 20 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
set
2020
21 segunda 22 terça 23 quarta 24 quinta 25 sexta 26 sábado 27 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 OUTUBRO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04

05 06 07 08 09 10 11

Nossa Senhora 12 13 14 15 16 17 18
Aparecida

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
out
2020
28 segunda 29 terça 30 quarta
outubro

01 quinta 02 sexta 03 sábado 04 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
out
2020
05 segunda 06 terça 07 quarta 08 quinta 09 sexta 10 sábado 11 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
out
2020
Nossa Senhora Aparecida

12 segunda 13 terça 14 quarta 15 quinta 16 sexta 17 sábado 18 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
out
2020
19 segunda 20 terça 21 quarta 22 quinta 23 sexta 24 sábado 25 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
out
2020
26 segunda 27 terça 28 quarta 29 quinta 30 sexta 31 sábado
novembro

01 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 JANEIRO

N OVE M B R O
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01

Finados 02 03 04 05 06 07 08

09 10 11 12 13 14 Proclamação 15
da República

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
nov
2020
Finados

02 segunda 03 terça 04 quarta 05 quinta 06 sexta 07 sábado 08 domingo

 S D
Q Q S
S T
Hábitos
nov
2020
09 segunda 10 terça 11 quarta 12 quinta 13 sexta 14 sábado
Proclamação da República

15 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
nov
2020
16 segunda 17 terça 18 quarta 19 quinta 20 sexta 21 sábado 22 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
nov
2020
23 segunda 24 terça 25 quarta 26 quinta 27 sexta 28 sábado 29 domingo
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total
 URGENTE NÃO U R G E N T E

I M PO RTANT E
fazer decidir

NÃO I MPORTANTE
delegar deletar

Checklist O b j e t i v o s & Ta r e f a s

Make a Change
 DEZEMBRO
segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo
01 02 03 04 05 06

07 08 09 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 Natal 25 26 27

28 29 30 31
 dez
dezembro

30 segunda 01 terça 02 quarta 03 quinta 04 sexta 05 sábado 06 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
dez
2020
07 segunda 08 terça 09 quarta 10 quinta 11 sexta 12 sábado 13 domingo
 S D
Q Q S
S T
Hábitos
dez
2020
14 segunda 15 terça 16 quarta 17 quinta 18 sexta 19 sábado 20 domingo
 dez
Natal

21 segunda 22 terça 23 quarta 24 quinta 25 sexta 26 sábado 27 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 dez
2021

28 segunda 29 terça 30 quarta 31 quinta 01 sexta 02 sábado 03 domingo

2020
S D
Q Q S
S T
Hábitos
 controle
FINANCEIRO
GASTOS VARIÁVEIS
Data Descrição Valor

ORÇAMENTO
Entradas Gastos Total

POUPANÇA
Saldo Anterior Economias Total

ENTRADAS
Data Descrição Valor

Total Total

GASTOS FIXOS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total

OUTROS GASTOS VARIÁVEIS

Data Descrição Valor Data Descrição Valor

Total Total