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Oi
Este planner me ajuda a organizar toda a minha rotina pessoal,
profissional, familiar, minha comunhão e minha missão espiritual.
Não seria exagero te dizer que meu ano e todas as áreas da
minha vida estão neste planner.
Caso eu o perca e você o encontrar, por favor, me avisa, tá?
Dados Pessoais
NOME: _______________________________________________________________________
Endereço: _______________________________________________________________________
Email: ___________________________________________________________________________
EMERGÊNCIA
Nome: __________________________________________________________________________
Contato: ________________________________________________________________________
3
USANDO SEU PL ANNER
INDICE
06 CALENDÁRIOS
08 RESOLUÇÕES GERAIS
12 PLANNER ANUAL
111 MISSÃO MULHER
116 SUA IGREJA NA META
120 MATERIAIS DE APOIO
125 PROJETOS
140 PLANEJAMENTO DE ATIVIDADES
142 PLANO DE LEITURA
44
APRESENTAÇ ÃO Ester Leal
Ministério da Mulher da União
Sudeste Brasileira da Igreja
Ser organizada torna a vida mais leve e mais produtiva,
Adventista do Sétimo Dia
mas sabemos que esta não é uma tarefa fácil.
EXPEDIENTE
Ministério da Mulher da União Sudeste Brasileira da Igreja Adventista do Sétimo Dia
A E S, A M C , A M L, A M S, A R F, A R J,
A R S, A S E S, M M N e M M O.
5
CALENDÁRIOS
2023
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO ABRIL
D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S
2024
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO ABRIL
D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S
6
USeB
10 SEMESTRE
DATAS ATIVIDADES
23/Fev - 04/Mar 10 Dias de Oração e 10 Horas de Jejum
20 SEMESTRE
DATAS ATIVIDADES
05-12/Ago Jornada Mulher Fiel
CAMPO
7
RESOLUÇÕES 2023
Para saber o que mudar, é preciso olhar para como você está. Esta ferramenta
te ajudará a descobrir os objetivos que você deve estabelecer para este ano.
Não vá em frente antes de fazer isso, porque o ano passa rápido demais para
você não viver o melhor dele.
É fácil! Você analisa seu desempenho em cada uma destas áreas, dando notas
de 1 a 10, deixando tudo bem colorido e, depois, é hora de definir os planos e
as ações que te ajudarão a realmente concretizá-los.
Minhas
MEDIDAS
BRAÇOS
Inicial:_________
meus Meta:_________
ÍNDICES
OMBROS
JAN JUL DEZ Inicial:_________
GLICEMIA Meta:_________
COLESTEROL
PRESSÃO ARTERIAL
PESO
DISPOSIÇÃO
HUMOR
BUSTO
Inicial:_________
Meta:_________
SAIBA MAIS!
CINTURA
Que tal fazer do cuidado
Inicial:_________
do seu corpo a sua missão?
Meta:_________
Não deixe de participar
do Desafio Superação
QUADRIL
2023. Saiba mais através Inicial:_________
do QR CODE. Meta:_________
COXAS
Inicial:_________
Meta:_________
PANTURRILHA
Inicial:_________
Meta:_________ 9
MAIS MISSÃO
Autoconhecimento é tudo para quem faz parte do Missão Mulher.
Muita gente deixa de se engajar na missão por não saber quais talentos
tem. Se este é o seu caso, esta ferramenta vai te ajudar!
Depois, é hora de pensar como essa habilidade pode ser usada para atrair
pessoas para Jesus. E então este é o seu ministério!
descobrindo...
Meus cinco pontos fortes: Meus passatempos preferidos.
1. ________________________________________ ______________________________________
2. ________________________________________ ______________________________________
3. ________________________________________ ______________________________________
4. ________________________________________
Atividades nas quais me destacava, quando
5. ________________________________________
criança.
______________________________________
Coisas que as pessoas dizem que faço bem.
______________________________________
______________________________________
______________________________________
Coisas que gostaria de experimentar.
______________________________________
Coisas que mais gosto de fazer no trabalho.
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
_______________________________________ _______________________________________
______________________________________ ______________________________________
______________________________________ ______________________________________
10
novo plano
FINANCEIRO MAIS
EQUILÍBRIO
Utilize esta ferramenta para estabelecer
um novo padrão de consumo. Inteligência Aproveite o mês de janeiro para analisar
financeira não é apenas cortar itens do seus hábitos de consumo e orçamento.
orçamento, mas utilizar os recursos para Depois de fazer as contas, utilize o círculo
melhorar a vida. para fazer um gráfico colorido com o
percentual utilizado em cada área. Isto te
ELIMINAR REDUZIR ajuda a estabelecer metas para os demais
meses e ter uma vida financeira mais
tranquila.
INCLUIR
MENSAL
FIXOS
LAZER
OUTROS
INVESTIMENTOS
RESERVA EMERGENCIAL
Agora que você já entendeu como está
sua saúde financeira, é hora de planejar. ANUAL
Anote os valores alvo para cada mês, sem
deixar de lado a reserva de emergência: FIXOS
ela é primordial. Utilize o checklist mensal LAZER
para comparar sua eficiência no cuidado OUTROS
com as finanças ao longo do ano. INVESTIMENTOS
RESERVA EMERGENCIAL
% GASTOS
Tire o mês de
EMERGENCIAIS janeiro para analisar
FIXOS seu orçamento e a
LAZER partir de fevereiro
INVESTIMENTOS estabeleça metas para
EDUCAÇÃO ter uma vida financeira
mais tranquila.
11
1212
13
13
1414
15
15
16
16
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17
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31
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39
4040
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41
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45
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59
59
RESOLUÇÕES 2023
Viu só? Já estamos no meio do ano.
desafiosuperacao.com
61
62 62
63
63
64 64
65
65
6666
67
67
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69
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81
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100
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105
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107
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108
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109
MINHA VIDA EM 2023
Doze meses se passaram desde que você se propôs a ser uma melhor
versão de si mesma. No meio do ano, você pôde reavaliar a rota,
estabelecer novos desafios e aqui estamos para a prova final.
2._______________________________________________
3._______________________________________________
Site Instagram
111
Após uma pesquisa que mediu o engajamento de mulheres
da União Sudeste Brasileira, o Missão Mulher foi lançado
trazendo projetos e materiais em um formato e linguagem
mais contemporânea.
É por isso que estamos aqui, mais uma vez, prontas para
seguirmos juntas ao longo de 2023, movimentando a igreja,
dentro e fora dela, crescendo individualmente e como um
grupo de mulheres focadas na missão.
Se você quer
entender mais sobre
o Missão Mulher,
acesse o QR Code.
112
112
MISSÃO
VISÃO
Motivar mulheres a alcançarem o seu máximo potencial,
motivando-as a aprofundarem sua vida espiritual e a colocarem
sua fé em ação na missão.
VA L O R E S
113
113
REDE DE APOIO
A estrutura de liderança do Missão Mulher ajuda
a conduzir as ações coletivas realizadas nas igrejas
e também potencializam a formação de mulheres
que assumem ministérios individuais.
DIRETORA MM
LOCAL - VOCÊ
Seu papel é cuidar, treinar e
motivar as mulheres da sua igreja.
COORDENADORA
DISTRITAL MM
Ela é seu suporte junto à associação, trazendo
orientações e informações para ajudar na
sua liderança. (*geralmente a esposa do
pastor assume esta função, mas pode ser
alguém eleita pelas igrejas do distrito)
DIRETORA DO MM
(ASSOCIAÇÃO OU MISSÃO)
Ela é responsável por realizar treinamentos para
as líderes distritais e locais, proporcionando
o melhor desenvolvimento das ações
propostas pelo Campo local, União e
Divisão, bem como pela criação de projetos
próprios para as demandas locais.
DIRETORA DO
MM (UNIÃO)
Em esfera mais ampliada, responsável pelo
desenvolvimento de estratégias e projetos
que possam ser realizados nas igrejas e
para a comunidade, bem como materiais
capacitadores para a liderança local.
114
PL ANO
E S T R AT É G I C O
M E TA S M M 2 0 2 3
115
SUA IGREJA
N A M E TA
Utilize esta ferramenta para acompanhar o
desempenho da sua igreja nas metas votadas
para o Ministério da Mulher em 2023. Se você
notar que algum índice precisa ser melhorado,
foque no desenvolvimento de iniciativas para
reverter esse quadro.
METAS
Quantas Quantas
Quantidade Quantas Quantas Quantas Quantas mulheres
de mulheres estudam participam duplas mulheres participam
têm LES dão estudos
na igreja a LES de um PG missionárias do Missão
bíblicos Mulher Fiel
JANEIRO
AGOSTO
116
LIDERANÇA
EFICIENTE
Para fazer bons projetos é imprescindível formar uma equipe.
Seria bastante colaborativo ter uma diretora associada,
especialmente nas igrejas com maior número de membros; e
existem muitas funções que podem ser delegadas.
D I C A S PA R A
FORMAR EQUIPE:
117
117
EQUIPE
CADA STRADA
118
MISSÃO MULHER
119
119
M AT E R I A I S
JORNADA
MULHER FIEL
SEMPRE EM ORAÇÃO
Jornada de culto familiar, que contém,
Livreto com 52 meditações (uma para cada
inclusive, também atividades para as
semana do ano) para grupos de oração
crianças. O projeto inclui também sermões
intercessora.
para o lançamento e encerramento da
semana e palestra sobre finanças.
J U N T O S PA R A A
SEJA O SEU MELHOR ETERNIDADE
Livreto com 12 lições com reflexões Estudo interativo para ser usado em
espirituais e atividades práticas, para ser pequenos grupos de oração, formado
usado em pequenos grupos ou reuniões de por mulheres que desejam conquistar os
mulheres. cônjuges para Cristo.
120
Amiga,
É tão bom quando nos encontramos.
Eu tenho certeza que nós, mulheres, temos
muito que aprender umas com as outras!
Nome____________________________ Telefone___________________
Meu nome: _______________________________________________________________
CONVITE C A RTÃ O
CHÁ ENTRE AMIGAS O I, V I Z I N H A !
Cartão para iniciar uma abordagem
Cartão personalizável e individual para
missionária com vizinhas. É utilizado como
convite para o encontro de mulheres
material de apoio no projeto Entre Vizinhas,
descrito na p. 136.
que está detalhado na p. 133.
A LINGUAGEM C A RTÃ O - E S T U D E A
DAS FLORES BÍBLIA COMIGO
Material de apoio para a realização do chá Cartão de apresentação de instrutora
entre amigas temático. Mais informações na bíblica, para potencializar as ações
p. 137. missionárias individuais.
121
M AT E R I A I S
da
tar Jesus, através de
idade de apresen ações. Afinal
Ter a oportun em diversas
combustível talentos e
Bíblia, é o nosso é utilizar os
Missão Mulher este é o
contas, ser de pregar. Se
as oportunidades
aproveitar todas um desses grupos.
faz parte de
seu caso, você
ESSADOS
TENHO INTER
AINDA NÃO
r pessoas
de encontra
eficientes maneiras r delas com
Uma das mais da Bíblia é
se aproxima
em estudo
interessadas empatia e amor.
interesse genuíno, próximos,
familiares, amigos
estar entre seus:
Seu aluno pode e/ou vizinhos.
colegas de trabalho visitantes na
procuran do
r pessoas é ou ainda,
de encontra ou estudos,
Outra forma da
solicitam visitas voluntária da Escola Bíblica
igreja que
como instrutora
candidatando-se
Novo Tempo.
estudos bíblicos,
que deseja receber ou agende uma
uma pessoa pessoalmente
Se você já tem Telefone, fale pontos:
não perca tempo. definir os seguintes
juntos possam
visita para que para o
que seja fácil
dia e horário e em
– Escolha um não tenha dificuldad
Data e horário
que você também
estudante, mas um encontro por semana.
é
cumprir. O ideal sua casa ou
do aluno, na
pode ser feito na casa um tempo livre de
Local – O estudo de
lugar que usufruam
em qualquer BRASILEIR
A
s. ao UNIÃO SUDESTE
distraçõe
mais se adapte
estudo que
– Escolha um
Estudo Bíblico
estudante.
J E S U S, R E S TA U R A D O R MISSÃO MULHER
DA VIDA ENSINA
Guia de estudos da Bíblia, contendo 20 Folder com orientações práticas para
lições, disponível na versão impressa e instrutoras bíblicas, contendo orientações
digital. desde o primeiro contato com interessados
até o apelo para o batismo.
122
07 VERDADES
C APITAIS DA BÍBLIA
A EXPERIÊNCIA Série de estudos para serem utilizados em
encontros com interessados captados na
DO SÁBADO II
Semana Santa. A orientação é que sejam
Folder com orientações sobre o preparo utilizados entre os dias 11/04 e 03/06,
para o sábado e ideias para culto de pôr do convergindo com o início da Semana de
sol. Evangelismo e Colheita do Ministério da
Mulher. p. 128.
Missão Mulher+: Conheça o curso
“Vivendo a Experiência do Sábado” no site
Missão Mulher.
FOLDER
OUTUBRO ROSA
Material integrante do Desafio Superação,
SERMÃO SÁBADO
informativo sobre o câncer de mama, com
DA SAÚDE orientações para o autoexame e outras
maneiras de prevenir a doença, bem
Sermão para ser utilizado no sábado
como apoio para mulheres que estão em
antecedente ao Desafio Superação.
tratamento. Mais informações, na p. 131.
123
M AT E R I A I S
F O L D ER E C A RTA Z
REVISTA SUPER AÇ ÃO
DESAFIO SUPERAÇÃO
Informativo sobre o Desafio Superação,
Material promocional do Desafio
utilizado para a captação de parceiros e
Superação, para ser distribuído e afixado
patrocinadores, contendo infográfico e
em locais onde há fluxo de interessados
dados do projeto ano a ano, orientações
em atividades esportivas e cuidado com a
para participação e histórias de pessoas e
saúde. Mais informações, na p. 131.
instituições impactadas pelo movimento.
Mais informações, na p. 131.
JORNADA
SUPERAÇÃO SAÚDE
Jornada de 21 dias, a ser realizada por
toda a igreja e convidados, logo após o
Desafio Superação, em um programa de
transformação de hábitos em todas as áreas
da saúde. Mais informações, na p. 132.
124
124
PROJETOS
DEZ DIAS DE
ORAÇÃO
QUEBRANDO O
SILÊNCIO
Data: 26 de agosto
TODO O ANO, COM ÊNFASE EM 26 DE AGOSTO
Mais informações,
acesse este video
126
C H U VA D E I D EI A S
Site
Ação Mulher
Aproveite a lista para se inspirar e,
certamente, você pode desenvolver outras
ações em sua região.
Por exemplo:
127
SEMANA DE
E VA N G EL I S M O
E COLHEITA D O
MINISTÉRIO DA
MULHER E DIA DO
B AT I S M O M M
Data: 03 a 10/06
Neste ano, o movimento terá como tema “Vire
a página! Ele reescreve a História”.
Qual o diferencial?
Toda a programação tem envolvimento
máximo das mulheres, que estão à frente
desenvolvendo seu potencial de oratória,
organização e liderança. A integração dos
departamentos da igreja é essencial para o
sucesso do movimento que culmina no Dia do
Batismo do Ministério da Mulher.
Para mais
informações,
Como realizar? acesse este video
128
MISSÃO MULHER
07 VERDADES CAPITAIS DA BÍBLIA
C H U VA D E I D EI A S
Se, entre os membros de sua igreja tiver Promova palestras para as crianças, ensinando
algum profissional que atue com finanças, finanças.
por exemplo, contabilidade, administração
*Se você teve outra ideia, aproveite a nossa
de empresas, matemática e etc., seria
ferramenta de Planejamento de Atividades
bastante produtivo fazer workshop
(p. 140) colocar a mão na massa.
130
Data: 29 de outubro
131
Data: A partir de 30 de outubro
Mais informações,
acesse este video
132
132
ENTRE
VIZINHAS
1º passo - Oração
a. Inicie uma jornada de oração por suas
vizinhas, pedindo sabedoria a Deus para
não perder as oportunidades de fazer
amizades intencionais. 3º passo - Amizade
b. Utilize o cartão “Oi Vizinha” como Aumente a chance de contato realizando
atrativo de aproximação. encontros interessantes para seus vizinhos.
Um chá da tarde, com alimentos saudáveis
e saborosos são uma boa razão para
2º passo - Aproximação um papo mais aberto e descontraído, e
para ter oportunidades de criar vínculos.
Estabeleça um relacionamento crescente,
Se puder, entregue uma lembrança que
buscando saber os nomes de seus vizinhos,
marque aquele encontro e, se estiver se
sendo amável, prestativa e interessada no
aproximando de mais de uma vizinha ao
bem-estar deles. Não permita que a rotina
mesmo tempo, você pode avaliar a abertura
te tire a determinação de se aproximar
para iniciarem um grupo no WhatsApp, por
destas pessoas e fazer com que elas
exemplo.
conheçam mais a Jesus. Não deixe de
orar, pedindo que o Espírito Santo crie Não esqueça que Deus deu talentos a
oportunidades para que você aja. todos e suas habilidades e até passatempos
podem ser uma forma de conexão com seus
Algumas dicas podem potencializar a etapa
vizinhos. Abaixo, algumas dicas que podem
de aproximação:
ser adaptadas para seu contexto como
• Prepare algo especial, como pães, bolos ferramenta de amizade:
e etc. e leve para eles.
1. Culinária saudável
• Seja receptiva com novos vizinhos.
2. Oficina de artes manuais
• Convide-os para almoçar em sua casa.
3. Cursos profissionalizantes
• Ouça seus problemas e necessidades.
4. Ações solidárias...
Ore com eles.
133
4º passo - Proclamação
Quando há um relacionamento com alguém, Mais informações,
a apresentação do evangelho tem muito mais acesse este video
força, porque tende a ser personalizado àquelas
necessidades ou assuntos de interesse que você
já identificou. Analise bem o momento certo para
iniciar este passo, para não ser muito prematuro.
2) Livros Missionários
5º Passo - Colheita
Ao acompanhar o desenvolvimento espiritual
da sua vizinha, através dos estudos bíblicos e
interesse em participar dos cultos ou reuniões
de pequenos grupos, encontre oportunidades
de fazer apelos para a entrega da vida a Deus
através do batismo.
134
TOME A DECISÃO E OUVIDO AMIGO
N Ó S E S TA M O S A Q U I
POR VOCÊ
Dizer sim ao apelo para o batismo pode ser
um pouco difícil para algumas pessoas que Psicólogos voluntários atuam, desde o início
estudam a Bíblia. da pandemia, em uma plataforma digital
de atendimento a pessoas que enfrentam
Este projeto faz com que o apelo, um
dificuldades emocionais, oferecendo o
momento tão crucial para a missionária e
serviço gratuito de escuta acolhedora. A
para a amiga, seja ainda mais relevante,
plataforma é também aberta a cadastro
marcante e eficiente.
de voluntários, para dar a continuidade ao
O Vem Comigo traz a tônica da decisão da trabalho que é também um ministério.
aluna, entregando-se a Cristo, bem como a
tônica da missionária que deseja conduzir
Mais informações,
alguém até Jesus, ensinando a Bíblia
acesse este video
individualmente, em dupla ou mesmo numa
classe bíblica.
135
Três passos para ter sucesso
Antes
Escolha um local.
Durante
Promova uma recepção acolhedora e
inclusiva.
CHÁ ENTRE AMIGAS
Cadastre todas as participantes.
Este tipo de programa pode ser realizado Deixe as convidadas sentadas ao lado de
de forma individual, em casa, mas também quem elas já conhecem Faça um programa
de modo mais ampliado, sendo coordenado leve e descontraído.
pelo Ministério da Mulher da igreja.
Não esqueça que não é um culto, mas Jesus
A ideia é promover um encontro agradável, é o centro. Presenteie as participantes com
conversando sobre um assunto de interesse livros missionários e brindes.
ou mesmo ouvindo uma palestra. O encontro
leva nome de chá, mas você pode adequar
à sua realidade. A orientação abaixo será Depois
de um programa presencial, mas a ideia de
No dia seguinte ou na mesma semana, entre
promover encontro entre pessoas pode ser
em contato para agradecer a presença.
realizada de forma virtual também.
Ore com as participantes por telefone.
136
CHÁ ENTRE AMIGAS
T E M ÁT I C O
A LINGUAGEM DA S
FLORES
DICA
Chás itinerantes e virtuais têm
sido realizados com sucesso.
A ideia é montar uma cesta
contendo os alimentos e itens
do chá e promover o encontro
na casa da pessoa.
137
I N I C I AT I VA S
INDIVIDUAIS
138
ANOTAÇÕES
___________________________________________________ ___________________________________________________
___________________________________________________ ___________________________________________________
___________________________________________________ ___________________________________________________
___________________________________________________ ___________________________________________________
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139
PL ANEJAMENTO DE
AT I V I D A D E S
Quando idealizar alguma ação com a sua equipe ou igreja, é bom que
todos estejam preparados e que todas as etapas sejam cumpridas no tempo
determinado. Use este modelo e, certamente, o projeto será melhor organizado
e o sucesso será maior.
PL A N E J A R PA R A A C O N T E C ER
PROJETO:________________________________
Início ____/____/____ Prazo Final ____/___/___
ETAPAS PRAZO
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
FEEDBACK DO PROJETO
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
PL A N E J A R PA R A A C O N T E C ER
PROJETO:________________________________
Início ____/____/____ Prazo Final ____/___/___
ETAPAS PRAZO
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
FEEDBACK DO PROJETO
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
140
PL A N E J A R PA R A A C O N T E C ER
PROJETO:________________________________
Início ____/____/____ Prazo Final ____/___/___
ETAPAS PRAZO
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
FEEDBACK DO PROJETO
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____________________________________________________________
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PL A N E J A R PA R A A C O N T E C ER
PROJETO:________________________________
Início ____/____/____ Prazo Final ____/___/___
ETAPAS PRAZO
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
___________________________ ___________________________
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FEEDBACK DO PROJETO
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
141
LISTA DE
LIVROS
e
e ond az
d o tr
ar t
lug imen ovos
u m ec , n
,
ar conh ares os.
g
u O
ol olh livr ara
o utr uais. vos ovos a p ais
a i g n o n i c
lev
a
mo
s
es, ad
e od m
n os ltare nidad leitur c om ntrará
Ler ais vo ortu lua a los co
m o p Inc o títu cê en
j a r vo
as os. uat
nov pósit o s q ente
pro am tam
d eix s cer
s a s nno
Nó ê, m r aí. r a . Ka
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voc ura po Leit
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nie
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Mi i z F. S
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4. A
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6. _ __
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7. _ __
___
__
___
__
_ _ ___ _ _ _ _
___ _
8. _ ___
__
_ _ ___ _ _
9. _ ___
_ _ ___
10.
142
142
143
UNIÃO SUDESTE BRASILEIRA