Terapeutica Ortomolecular PDF

Terapêutica Ortomolecular 2015
Te r a p ê u t i c a
Ortomolecular
2ª Edição
Este livro é dedicado a um grande homem.

Sr. Omar Rosa Júnior
Ficha Técnica:
Título: Terapêutica Ortomolecular
© BIOTOP IMPORT / EXPORT S.A. – www.biotop.pt
Autor: Departamento Técnico Biotop S.A. Márcia Coelho e Moira Freitas
Design e Paginação: Ricardo Gomes e Marta Roma
PIDOLATOS
Actualmente as preocupações dos consumidores quanto aos O ácido carboxílico da Pirrolidona, ou Pidolato, é um derivado
benefícios da sua alimentação, na saúde, qualidade de vida e natural e fisiológico que intervém em numerosas vias
na beleza, estão a aumentar. Existem na nossa alimentação metabólicas, actuando como intermediário fisiológico chave,
moléculas sinalizadoras perfeitamente conhecidas pelos no organismo, em vários processos associados à estética. Para
benefícios que induzem no nosso organismo. além da sua utilização na cosmética, o Pidolato actua como
agente bioquímico intermédio, isto é, como precursor da
prolina, da hidroxiprolina e do ácido -aminobutírico (GABA).
As vitaminas e os minerais encontram-se entre este tipo de
moléculas que desempenham um papel essencial nos
Sendo conhecido como intermediário metabólico de primeira
processos biológicos, actuando como co-factores para muitas
classe, intervém ao nível de diversas funções organicas como:
reacções bioquímicas, tanto a nível estrutural como a nível
funcional. Assim, não é de surpreender que as deficiências de • Ciclo dos ácidos tricarboxílicos ou do ácido cítrico, é
uma ou mais destas substâncias possam ter um impacto uma via metabólica central para a produção de ATP
negativo na nossa saúde. através do catabolismo aeróbio dos macronutrientes
(proteínas, glícidos e lípidos).
Os minerais podem ser classificados em duas categorias: Os
sais minerais (Na, K, Ca, Mg, etc.) e os oligoelementos (Zn, Cu, • Ciclo -glutamilo. É o ciclo metabólico da glutationa,
Mn, etc.). que assegura a protecção celular contra a acção de
espécies reactivas de oxigénio tambem conhecida
Durante a primeira parte do século XX, variados estudos
como radicais livres e favorece o transporte
demonstraram a importância de vários destes elementos na
intracelular de aminoácidos.
prevenção de distúrbios alimentares e metabólicos
associados à sua carência.
Com o desenvolvimento da agricultura de cultivo intensivo, o

empobrecimento dos solos, e o aumento do consumo de
alimentos refinados, associados a um estilo de vida pouco
saudável, aumentam as deficiências e a importância de uma
suplementação indispensável em minerais e oligoelementos.
Esta suplementação deve ser realizada apenas com um
propósito, o de reequilibrar o nosso organismo, estimulando as
suas capacidades de prevenção e de cura.
Para que se verifique maior eficácia, os minerais e

oligoelementos, devem estar associados a um transportador
orgânico como o Pidolato. Esta é a forma ideal para assegurar
que minerais e oligoelementos são absorvidos, entram no
metabolismo geal e atingem as células-alvo.
4
OROASTHMA Bromelaína e Papaína
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Fitoenzimas proteolíticas, com propriedades anti-edematosas e
anti-inflamatórias que dissolvem o muco em excesso das vias
Apresentação respiratórias, facilitando a expectoração 5.
Embalagem de 60 cápsulas
Ingredientes
Por
1 Cápsula
TDR
% VRN* (3 Cápsulas) % VRN* Selénio
Bromelaína 200 mg - 600 mg - É um oligoelemento essencial para a produção do aminoácido
Pidolato de Cálcio (Ca elemento 13,5%) 193 mg 3,26% 579 mg 9,77% L-selenocisteína e das selenoproteínas. É um importante
Papaína 100 mg - 300 mg - co-factor enzimático, sendo necessário para a formação e
Pidolato de Magnésio (Mg elemento 8,5%) 39 mg 0,88% 117 mg 2,64% função da glutationa peroxidase, da tioredoxina redutase e da
Pidolato de Manganês (Mn elemento: 17,6%) 1,13 mg 9,94 % 3,39 mg 29,82 % selenoproteína P. Intervém em processos de oxidação-redução,
Gluconato de Cobre (Cu elemento 14%) 1,1 mg 15,40 % 3,3 mg 46,20 % protegendo as células e as membranas celulares do stress
Selénio Orgânico 50 μg 90,91% 150 μg 272,73% oxidativo. O selénio contribui para um bom funcionamento do
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b). sistema imunitário através da activação, proliferação e
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho diferenciação das células T6.
Indicações Interacções
Asma brônquica. Cálcio: Bisfosfonatos, Antiácidos que contenham sais de
Bronquites crónicas. alumínio, Bloqueadora Beta e da entrada de cálcio, Resinas
Perturbações das vias respiratórias de origem infecciosa sequestradoras e Inibidores da absorção de colesterol,
(coadjuvantes). Corticosteróides, Digoxina, Diuréticos, Estrógenos, Antibióticos
Hipersensibilidade ou alergia das vias respiratória. (Tetraciclinas e Quinolonas) Antiepilépticos e
anticonvulsivantes (Fenitoína, carbamazepina, Fenobarbital).
Toma diária recomendada (TDR) Bromelaína: Antibióticos (Amoxicilina e Tetraciclinas) e
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das principais refeições. Anticoagulantes orais; Soja e Batata.
Papaínase: Anticoagulantes orais
Características Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas),
Cálcio Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos,
Mineral essencial que representa 1 a 2% do peso corporal e que hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato,
exerce um papel importante em diversos processos fisiológicos. Inibidores da bomba de protões.
O cálcio melhora o tónus do músculo liso e a função mucociliar. Manganês: Haloperidol e outros antipsicóticos, Antiácidos,
Possui uma importante acção anti-inflamatória e analgésica e é Laxantes que contêm sais de magnésio, Antibióticos
extremamente útil no caso das perturbações das vias (Quinolonas, Tetraciclinas).
respiratórias e da pele. O Cálcio, conjuntamente com o Cobre: Penicilamina, Antiácidos, Estrogénios, AINE’s, Alopurinol,
Magnésio, actua ao nível da contractilidade muscular, induzindo Cimetidina, Nifedipina, Zinco, Ferro.
um efeito espasmolítico1. Selénio: Clozapina, Ácido Valpróico, Corticosteroides, Estatinas,
Antineoplásicos, Inibidores dos receptores H2, Inibidores da
Magnésio bomba de protões.
É o quarto catião mais abundante no organismo, um importante
cofator enzimático em mais de 300 enzimas. Contra-indicações
Intervém no metabolismo energético e proteico, na glicólise e Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes desta
na síntese de adenosina trifosfato (ATP). Apresenta uma acção formulação.
reguladora do sistema imunitário através da estabilização dos Cálcio: Hiperparatiroidismo, Sarcoidose, Hiperfosfatemia ou
linfócitos T e da inibição da desgranulação dos mastócitos Hipofosfatemia.
reduzindo a quantidade de mediadores inflamatórios Bromelaína: Devido à sua acção na viscosidade sanguínea,
produzidos 2, 3. O magnésio modela a contractilidade do músculo está contra-indicada em indivíduos que tomem
liso brônquico e estimula a produção de óxido nítrico e anticoagulantes orais (incluindo aspirina), Hemofílicos,
prostaciclina (PGI2), promovendo uma vasodilatação e Indivíduos com problemas nos factores de coagulação ou
protecção das vias respiratórias 3. Trombocitopenias e indivíduos com úlceras péptica.
Papaína: Úlcera péptica, Distúrbios nos factores de
Cobre e Manganês coagulação. Risco de hemorragia.
Magnésio: Bloqueio cardíaco, Insuficiência renal
Estes oligoelementos activam a enzima Superóxido Dismutase
Manganês: Insuficiência Hepática.
(SOD) que inibe os radicais livres produzidos durante o processo
Cobre: Doença de Wilson, Intoxicação de Cobre idiopática e
inflamatório4. Revelam-se benéficos em todos os estados
Cirrose na infância.
alérgicos.
Selénio: Insuficiência renal e hepática.
Efeitos indesejáveis Referências
Bromelaína: Na dosagem apresentada não existem indícios de
1 Kazaks, A. G., Uriu-Adams, J. Y., Albertson, T. E., Shenoy, S. F. & Stern, J. S.
efeitos adversos, com excepção da hipersensibilidade ao
Effect of oral magnesium supplementation on measures of airway
constituinte. Como actua ao nível da viscosidade sanguínea resistance and subjective assessment of asthma control and quality of life in
aconselha-se a descontinuar este suplemento duas semanas men and women with mild to moderate asthma: a randomized placebo
antes de uma cirurgia programada. controlled trial. J. Asthma 47, 83–92 (2010).
Cálcio: Na dosagem apresentada não existem indícios de

2 Brandao, K., Deason-Towne, F., Perraud, A.-L. & Schmitz, C. The role of Mg2+
efeitos adversos, no entanto pode ocorrer obstipação. in immune cells. Immunol. Res. 55, 261–9 (2013).
Papaína: Considerada segura para a maioria dos indivíduos e
nas dosagens apresentadas não existem indícios de efeitos 3 Tam, M., Gómez, S., González-Gross, M. & Marcos, A. Possible roles of
magnesium on the immune system. Eur. J. Clin. Nutr. 57, 1193–7 (2003).
adversos, com excepção da hipersensibilidade ao constituinte.
Como actua ao nível da viscosidade sanguínea aconselha-se a 4 Sagdic, a et al. Oxidative stress status and plasma trace elements in patients
descontinuar este suplemento, duas semanas antes de uma with asthma or allergic rhinitis. Allergol. Immunopathol. (Madr). 39, 200–5
cirurgia programada. (2011).
Magnésio: Na dosagem apresentada não existem indícios de

5 Pavan, R., Jain, S., Shraddha & Kumar, A. Properties and therapeutic application
efeitos indesejáveis. of bromelain: a review. Biotechnol. Res. Int. 2012, 976203 (2012).
Manganês: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos indesejáveis. 6 Norton, R. L. & Hoffmann, P. R. Selenium and asthma. Mol. Aspects Med. 33,
98–106 (2012).
Cobre: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos indesejáveis.
Selénio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos indesejáveis.
Advertências
Cálcio: Deve ser utilizado com precaução em doentes renais
(insuficiência renal).
Cobre: Hemodiálise: As pessoas que realizam hemodiálise para
a doença renal parecem estar em risco de deficiência de cobre,
não iniciar uma suplementação sem consultar o médico
assistente. Consumo em excesso pode causar danos hepáticos.
Recomendações
Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
saudável.
Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
seco e a temperatura inferior a 25°C.
Manter fora da vista e do alcance das crianças.
O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
estes períodos não é recomendado.
O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
OROBETE do receptor de insulina4. O magnésio desempenha ainda uma
importante função como segundo mensageiro intracelular
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R
influenciando a actividade de um dos transportadores de
glicose (GLUT-4) e promovendo a entrada de glucose nas
Apresentação
células4.
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* Potássio
Pidolato de Cálcio (Ca elemento: 13,5%) 230 mg 3,88 % 690 mg 11,64 %
O potássio é um electrólito interveniente em diversos
Pidolato de Magnésio (Mg elemento: 8,5%) 155 mg 3,51 % 465 mg 10,54 %
processos biológicos celulares como a manutenção do
Gluconato de Potássio (K elemento: 23,4%) 135 mg 1,58 % 405 mg 4,74 %
potencial de membrana, transmissão do impulso nervoso e na
L-Carnitina (L-Tartarato 31,79%) 100 mg - 300 mg -
contracção muscular.
Pidolato de Zinco (Zn elemento: 20,3%) 12 mg 24,36 % 36 mg 73,08 %
Este micronutriente intervém no metabolismo dos glícidos,
Vitamina B3 (Nicotinamida) 10 mg 62,50 % 30 mg 187,50 %
sendo importante na actividade da piruvato-quinase,
Pidolato de Manganês (Mn elemento: 17,6%) 1,7 mg 14,96 % 5,1 mg 44,88 %
permitindo a conversão da glicose em glicogénio. O potássio é
Picolinato de Crómio (Cr elemento: 12%) 200 µg 60,00 % 600 µg 180 %
cofactor para o funcionamento das bombas de sódio-potássio,
Selénio Orgânico (Se elemento: 0,2%) 25 µg 45,45 % 75 µg 136,36 %
responsáveis pela sinalização e segregação de insulina e
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b)
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho
glucagon nas células ß do pâncreas5.
Indicações L-Carnitina
Diabetes. É um aminoácido não proteico que pode ser sintetizado
Síndromes de hipoglicemia. endogenamente (fígado e rins) através dos aminoácidos lisina e
Perturbações da função pancreática metionina 6 ,7.
Hipercolesterolémias e dislipidémias (Excesso de colesterol e Participa no metabolismo dos lípidos através da regulação dos
triglicéridos). ácidos gordos de cadeia longa entre o citosol facilitando o seu
transporte até a mitocôndria e é cofactor da ß-Oxidação dos
Toma diária recomendada (TDR) ácidos gordos. A acumulação de ácidos gordos no citosol está
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das principais refeições. correlacionada com a resistência à insulina7.
Características Zinco
Cálcio É um dos minerais intracelulares mais abundantes sendo
É um micronutriente essencial que desempenha funções essencial para o crescimento e desenvolvimento do organismo.
importantes na manutenção e homeostasia do tecido ósseo, na Intervém no metabolismo dos glícidos, lípidos, proteínas e
contracção muscular, na coagulação, na transmissão de nucleótidos8 e desempenha funções catalíticas, reguladoras e
impulsos nervosos, na segregação de hormonas, no estruturais em proteínas. É cofactor de mais de 300
metabolismo energético e como cofactor de enzimas
metaloenzimas e de diversos factores de transcrição. A enzima
(gliceraldeído-3-fosfato desidrogenase, piruvato
Superóxido-Dismutase necessita de zinco para a sua actividade
desidrogenasee -cetoglutarato desidogenase)1.
catalítica e contribui para uma diminuição do stress oxidativo9.
É um importante sinalizador celular e contribui para o bom
Estudos revelam uma correlação entre a obesidade e diabetes
funcionamento das enzimas digestivas como a lipase1.
com baixos níveis de zinco10. O zinco é essencial para controlo
No pâncreas endócrino o cálcio é necessário para a secreção de
da glicémia e intervém na síntese, armazenamento e secreção
insulina e contribui para a diminuição da resistência à insulina
da insulina11. Apresenta ainda uma acção insulina-mimética,
no tecido muscular2. O aumento sérico dos níveis de cálcio
induz uma redução da secreção de calcitonina favorecendo a estimulando os receptores celulares, reduzindo a glicémia12.
lipólise e reduz a lipogénese3.
Vitamina B3
Magnésio A nicotinamida, vitamina hidrossolúvel, é precursora da
É o quarto mineral mais abundante e tem sido reconhecido coenzima ß-nicotinamida adenina dinucleótido (NAD +) e
como um cofator para diversas reações metabólicas no necessária para a síntese do fosfato de nicotinamida adenina
organismo. Encontra-se distribuído no tecido ósseo (50%) e o (NADP +), contribui para o bom funcionamento do metabolismo
restante em tecidos e órgãos e no sangue. Participa na síntese celular através da sua participação do ciclo dos ácidos
de proteínas, na produção e armazenamento ATP, na síntese de tricarboxílicos e na síntese e reparação de ADN13.
ADN e ARN, e na estabilização da membrana mitocondrial. O A vitamina B3 demonstra efeitos protectores sobre as células
magnésio participa na manutenção das funções cognitivas, do sistema nervoso e vascular, protegendo as células contra
muscular e na contracção cardíaca. radicais livres, anóxia, e toxicidade13.
O magnésio tem um papel significativo no metabolismo de Nicotinamida contribui para a função da barreira
glicose e insulina, através do seu impacto sobre a actividade da hematoencefálica e influência a dilatação arteriolar e do fluxo
enzima tirosina-quinase que regula a sinalização e a fosforilação sanguíneo, aumenta a permeabilidade vascular e inibe a
formação de placa aterosclerótica através da inibição de poli vos de nicotina.
(ADP-ribose) polimerase13. Niacina: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Aspirina,
Devido a sua forte influência na regulação metabólica, a Anticoagulantes orais, Depressores da actividade adrenérgica
nicotinamida, protege as células ß do pâncreas. (Bloqueadores Alfa), Resinas sequestradoras e Inibidores da
absorção de colesterol, Antidiabéticos orais, Isoniazida,
Manganês
Adesivos de nicotina.
O manganês apresenta um papel importante em inúmeros
processos fisiológicos, nomeadamente no metabolismo das Crómio: Antiácidos que contêm sais de magnésio, Insulinas,
proteínas, glícidos e colesterol, como um cofactor de algumas antidiabéticos orais e glucagom.
enzimas, tais como a piruvato-carboxilase, Manganês: Haloperidol e outros antipsicóticos, Antiácidos que
fosfoenolpiruvato-carboxicinase (PEPCK) e glutamina contêm sais de magnésio, Laxantes que contêm sais de
sintetase. É necessário para a síntese e secreção normal de magnésio, Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas).
insulina14. Selénio: Clozapina, Ácido Valpróico, Corticosteroides, Estatinas,
O manganês é também cofactor da enzima SOD, sendo Antineoplásicos.
importante para a sua actividade antioxidante, reduzindo o
stress oxidativo (espécies reactivas de oxigénio ou radicais
livres). Contra-indicações
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes desta
Crómio formulação.
Participa no metabolismo dos glícidos, lípidos, proteínas e
nucleótidos. O Crómio, absorvido pelo organismo, é Cálcio Hiperparatiroidismo, Sarcoidose, Hiperfosfatemia ou
transformado no complexo GTF (Glucose Tolerance Factor), que Hipofosfatemia.
mantem os , níveis normais de glicémia e reduz a resistência à Magnésio: Bloqueio cardíaco, Insuficiência renal
insulina14 15.
Potássio: Insuficiência renal e hipercalemia.
Este complexo, em conjunto com o Zinco, potencia o efeito da
L-Carnitina: Hipotiroidismo
insulina. Por esta razão, o Picolinato de Crómio, é indispensável
no tratamento da hipoglicemia e da diabetes, pois actua como Zinco: Na dose indicada, não são conhecidos.
preventivo das alterações do metabolismo dos glícidos. Niacina: Hepatite.
Crómio: Problemas renais, Doença hepática, Alergia de
Selénio contacto ao cromato
É um oligoelemento essencial para a produção do aminoácido Manganês: Doença hepática crónica, Anemia ferropénica.
L-selenocisteína e das selenoproteínas. É um importante
cofactor enzimático, sendo necessário para a formação e Efeitos indesejáveis.
função da glutationa peroxidase, da tioredoxina redutase, e da
Cálcio: Na dose apresentada não existem indícios de efeitos
selenoproteína P. Intervém em processos de oxidação-redução,
protegendo as células e as membranas celulares do stress adversos.
oxidativo, sendo importantes na sinalização e segregação de Magnésio: Bloqueio cardíaco, Insuficiência renal
insulina16. Potássio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos adversos, no entanto deverá ser suspensa a
Interacções administração em caso de alterações no batimento cardíaco.
Cálcio: Bisfosfonatos, Antiácidos que contenham sais de L-Carnitina: Na dosagem apresentada não existem indícios de
alumínio, Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Resinas efeitos adversos.
sequestradoras e Inibidores da absorção de colesterol,
Zinco: Na dosagem apresentada não existem indícios de
Corticosteróides, Digoxina, Diuréticos, Estrógenos, Antibióticos
efeitos adversos, mas pode ocorrer gosto metálico na boca.
(Tetraciclinas e Quinolonas) Antiepilépticos e
anticonvulsivantes (Fenitoína, Carbamazepina, Fenobarbital). Niacina: Na dosagem apresentada não existem indícios de
Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), efeitos adversos.
Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos, Crómio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato, efeitos adversos.
Inibidores da bomba de protões. Manganês: Na dosagem apresentada não existem indícios de
Potássio: AINE’s, IECAS, Diuréticos, Corticosteróides, Laxantes, efeitos adversos.
Sulfonamidas, Digoxina.
L-Carnitina: Zidovudina, Doxorrubicina, Isotrionina, Hormonas
Advertências
da tiróide, Ácido valpróico.
Cálcio: Não se aconselha a toma deste suplemento durante a
Zinco: Diuréticos, IECAS, Antibióticos (Quinolonas,
Tetraciclinas), Cisplatina, Desferroxamina, Imunosupressores. gravidez e amamentação. Deve ser utilizado com precaução em
Niacina: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Aspirina, doentes renais (insuficiência renal).
Anticoagulantes orais, Depressores da actividade adrenérgica Potássio: Não se aconselha a toma deste suplemento
(Bloqueadores Alfa), Resinas sequestradoras e Inibidores da conjuntamente com diuréticos poupadores de potássio e
absorção de colesterol, Antidiabéticos orais, Isoniazida, Adesi digoxina.
Recomendações 11 Wijesekara, N., Chimienti, F. & Wheeler, M. B. Zinc, a regulator of islet function
and glucose homeostasis. Diabetes. Obes. Metab. 11 Suppl 4, 202–14
(2009).
alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida 12 Vardatsikos, G., Pandey, N. R. & Srivastava, A. K. Insulino-mimetic and
saudável. anti-diabetic effects of zinc. J. Inorg. Biochem. 120, 8–17 (2013).
seco e a temperatura inferior a 25°C. 13 Maiese, K. & Shang, Y. Diabetes mellitus: channeling carethrough cellular
discovery. Curr. neurovascular … 7, 59–64 (2010).
O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi 14 Siddiqui, K., Bawazeer, N. & Joy, S. S. Variation in macro and trace elements in
estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante progression of type 2 diabetes. ScientificWorld Journal. 2014, 461591
estes períodos não é recomendado. (2014).
ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação. 15 Vincent, J. B. Recent advances in the nutritional biochemistry of trivalent
chromium. Proc. Nutr. Soc. 63, 41–7 (2004).
Referências bibliográficas
16 Steinbrenner, H. Interference of selenium and selenoproteins with the
insulin-regulated carbohydrate and lipid metabolism. Free Radic. Biol. Med.
1 Tetens, I. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related
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to calcium and maintenance of bones and teeth, muscle function and
neurotransmission, blood coagulation , energy-yielding metabolism, function
of digestive enzymes, and maintenance of norma. 7, 1–27 (2009).
2 Sun, G., Vasdev, S., Martin, G. R., Gadag, V. & Zhang, H. Altered Calcium
Homeostasis Is Correlated With Abnormalities of Fasting Serum Glucose,
Insulin Resistance, and -Cell Function in the Newfoundland Population.
Diabetes 54, 3336–3339 (2005).
3 Brownlee, I. A. et al. Physiological parameters governing the action of

pancreatic lipase. Nutr. Res. Rev. 23, 146–54 (2010).
4 Volpe, S. L. Magnesium in disease prevention and overall health.Adv. Nutr. 4,

378S–83S (2013).
5 Ashcroft, F. M. Review series ATP-sensitive potassium channelopathies:

focus on insulin secretion. 115, 2047–2058 (2005).
6 Caballero, B. Encyclopedia of Human Nutrition. Nutrition in Clinical Care 1,

1774 (Academic Press, 2013).
7 Vidal-Casariego, A. Metabolic effects of L-carnitine on type 2 diabetes

mellitus: systematic review and meta-analysis. Exp. 234–238 (2013).
8 Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San

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9 King, J. C. Zinc: an essential but elusive nutrient. Am. J. Cinical Nutr. 94,679S–
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10 Capdor, J., Foster, M., Petocz, P. & Samman, S. Zinc and glycemic control:a
meta-analysis of randomised placebo controlled supplementation trials in
humans. J. Trace Elem. Med. Biol. 27, 137–42 (2013).
OROCORA A hiperpolarização endotelial é transmitida para as células do
músculo liso vascular, resultando na diminuição do cálcio
citosólico, que por sua vez, promove a vasodilatação4. O
potássio influencia ainda a natriurese, o cálcio intracelular, a
Apresentação sensibilidade dos barorreceptores, redução da vasoconstrição
provocada pela noradrenalina e angiotensina II, aumento sérico
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* da calicreína, aumento da actividade da bomba de
Pidolato de Magnésio (Mg elemento: 8,5%) 270 mg 6,12 % 810 mg 18,36 % sódio/potássio e alteração na síntese de ADN no músculo liso
Bromelaína 150 mg - 450 mg - vascular e nas células do sistema nervoso, aumento da
Gluconato de Potássio (K elemento: 23,4%) 100 mg 1,17% 300 mg 3,51 mg sensibilidade celular à insulina, redução do stress oxidativo e na
L-Carnitina (L-Tartarato 31,79%) 10 mg - 30 mg - inflamação4.
Gluconato de Cobre (Cu elemento: 14%) 0,55 mg 7,70 % 1,65 mg 23,10 %
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b) L-Carnitina

*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho A L-Carnitina é uma amina quaternária que desempenha um
papel importante na produção de energia no músculo cardíaco,
Indicações através do transporte de ácidos gordos de cadeia longa para a
Tratamento de doenças cardíacas (angina de peito, mitocôndria para sofrerem ß-oxidação, disponibilizando uma
insuficiência cardíaca, tratamento após enfarte do miocárdio e maior quantidade de energia para a contracção do miocárdio5.
perturbações do ritmo cardíaco). É sintetizada no fígado a partir de dois aminoácidos essenciais,
Arteriosclerose e Ateromatoses. a lisina e a metionina, necessitando para sua síntese da
Preventivo de tromboses e enfartes do miocárdio. presença de ferro, ácido ascórbico, niacina e piridoxina.
Hipertensão arterial (Terapia Coadjuvante). Encontra-se maioritariamente distribuída pelos tecidos e
órgãos (coração, músculo estriado, rins, pâncreas) e uma
Toma diária recomendada (TDR) pequena percentagem no plasma6.
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das refeições. Os cardiomiócitos não possuem capacidade de síntese de L-
-carnitina, adquirindo-a da circulação sistémica. Deficiências no
Características metabolismo ou transporte de L-carnitina podem provocar
Magnésio alterações e dano aos cardiomiócitos resultando em
Micronutriente essencial, o magnésio, é cofactor enzimático em cardiomiopatia, arritmia, insuficiência cardíaca e falência
importantes vias metabólicas. Exerce efeitos benéficos sobre o cardíaca7.
sistema cardiovascular, é um natural antagonista do cálcio, A suplementação de L-carnitina após a ocorrência de um
aumenta a vasodilatação, a eficiência do metabolismo dos acidente cardiovascular foi associada com uma redução
lípidos, reduz a inflamação e inibe a função plaquetária. significativa na mortalidade por arritmia ventricular, angina e
Desempenha um papel fundamental na electrofisiologia enfarte do miocárdio, tendo sido relatada uma diminuição na
cardíaca e na regulação do fluxo de catiões nos cardiomiócitos1. dilatação progressiva do ventrículo esquerdo, redução da
toxicidade celular e uma melhoria do metabolismo dos
Bromelaína glícidos7, 8.
A Bromelaína é uma fitoenzima proteolítica, extraída do ananás
que estimula a fibrinólise sanguínea, evitando a formação de Cobre
trombos e a agregação plaquetária2. É útil na prevenção e Este micronutriente é essencial para a coagulação do sangue e
tratamento de tromboflebite e na prevenção do risco controle da pressão arterial, formação do tecido conjuntivo das
artérias, ossos e coração, defesa contra danos oxidativos,
cardiovascular.
transformações de energia, na mielinização dos neurónios e
síntese de hormonas6.
Potássio
Uma ingestão inadequada de cobre produz efeitos negativos
Catião intracelular mais abundante, o potássio é um electrólito
sobre o metabolismo do colesterol e da glicose, na pressão
essencial para a manutenção e regulação do equilíbrio
arterial, na função cardíaca, na mineralização dos ossos e na
hidro-osmótico, na transmissão do impulso nervoso, na
imunidade6.
contracção muscular, no metabolismo dos glícidos e como
É cofactor de enzimas como a Superóxido Dismutase que
constituinte catalítico de enzimas como a piruvato quinase. protegem o organismo contra o stress oxidativo. Alguns
Desempenha um papel fundamental no funcionamento do enfartes do miocárdio estão relacionados com um défice de
sistema cardíaco, na redução da hipertensão arterial e na cobre no organismo, justificando a inclusão do Cobre nesta
prevenção de acidentes cardiovasculares3, 4. fórmula ortomolecular5.
O potássio apresenta uma acção antihipertensora, através da
vasodilatação do endotélio vascular obtida pela Indicações
hiperpolarização da célula endotelial e consequente Tratamento de doenças cardíacas (angina de peito,
estimulação da bomba de sódio/potássio e da abertura dos insuficiência cardíaca, tratamento após enfarte do miocárdio e
canais de potássio. perturbações do ritmo cardíaco).
Arteriosclerose e Ateromatoses. Recomendações
Preventivo de tromboses e enfartes do miocárdio. Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Hipertensão arterial (Terapia Coadjuvante). Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Interacções saudável.
Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos, seco e a temperatura inferior a 25°C.
hormonas sexuais e da tiróide. Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Bromelaína: Antibióticos (Amoxicilina e Tetraciclinas) e O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Anticoagulantes orais. estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Potássio: AINE’s, IECAS, Diuréticos, Corticosteróides, Laxantes, estes períodos não é recomendado.
Sulfonamidas, Digoxina. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
L-Carnitina: Zidovina, Doxorrubicina, Isotrioninas Hormonas da ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Tiróide, Valproato.
Cobre: Penicilamina, Antiácidos, Estrogénios, AINE’s, Alopurinol, Referências
Cimetidina.
1 Del Gobbo, L. C. et al. Circulating and dietary magnesium and risk of
Contra-indicações cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes desta prospective studies. Am. J. Clin. Nutr. 98, 160–73 (2013).
formulação. 2 Pavan, R., Jain, S., Shraddha & Kumar, A. Properties and therapeutic application
of bromelain: a review. Biotechnol. Res. Int. 2012, 976203 (2012).
Magnésio: Bloqueio cardíaco, insuficiência renal. 3 Weaver, C. Potassium and health. Adv. Nutr. An Int. Rev. … 4, 368S–77S
Bromelaína: Úlcera péptica, Distúrbios nos factores de (2013).
coagulação, Risco de hemorragia. 4 Houston, M. C. The importance of potassium in managing hypertension. Curr.
Potássio: Insuficiência renal e hipercalemia. Hypertens. Rep. 13, 309–17 (2011).
L-Carnitina: Hipotiroidismo 5 DiNicolantonio, J. J., Lavie, C. J., Fares, H., Menezes, A. R. & O’Keefe, J. H.
Cobre: Doença de Wilson, Intoxicação de Cobre idiopática e L-carnitine in the secondary prevention of cardiovascular disease: systematic
Cirrose na infância. review and meta-analysis. Mayo Clin. Proc. 88, 544–51 (2013).
6 Caballero, B. Encyclopedia of Human Nutrition. Nutrition in Clinical Care 1,
Efeitos indesejáveis 1774 (Academic Press, 2013).
Magnésio: Em algumas pessoas, o magnésio pode causar dor Shang, R., Sun, Z. & Li, H. Effective dosing of L-carnitine in the secondary
de estômago, náuseas, vómitos, diarreia e outros efeitos 7 prevention of cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis.
colaterais. BMC Cardiovasc. Disord. 14, 88 (2014).
Bromelaína: Na dosagem apresentada não existem indícios de 8 Reuter, S. E. & Evans, A. M. Carnitine and Acylcarnitines. Clin. Pharmacokinet.
efeitos adversos, com excepção da hipersensibilidade ao 51, 553–572 (2012).
constituinte. Como actua ao nível da viscosidade sanguínea
aconselha-se a descontinuar este suplemento, duas semanas
antes de uma cirurgia programada.
Potássio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos adversos, no entanto deverá ser suspensa a
administração em caso de alterações no batimento cardíaco.
L-Carnitina: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos adversos.
Cobre: Na dosagem apresentada não existem indícios de
efeitos adversos.
Advertências
Potássio: Não se aconselha a toma deste suplemento
conjuntamente com diuréticos poupadores de potássio e
digoxina.
Cobre: Hemodiálise: As pessoas que realizam hemodiálise para
a doença renal parecem estar em risco de deficiência de cobre,
não iniciar uma suplementação sem consultar o médico
assistente. Consumo em excesso pode causar danos hepáticos.
OROHEPAR Efeitos indesejáveis
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Cálcio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Bloqueadores
Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos, hormonas
sexuais e da tiróide.
Apresentação
Magnésio: Antibióticos (Amoxicilina e Tetraciclinas) e
Por TDR
Anticoagulantes orais.
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN*
Colina: Na dose indicada, não são conhecidos.
Pidolato de Cálcio (Ca elemento: 13,5%) 231 mg 3,90% 693 mg 11,69 %
Ácido alfa-lipóico: Na dose indicada, não são conhecidos, no
Pidolato de Magnésio (Mg elemento: 8,5%) 133 mg 3,01% 399 mg 9,04%
entanto pode promover deficiência em vitamina B1.
Bi-tartarato de Colina (Colina 40%) 100 mg - 300 mg -
Ácido α-Lipóico 50 mg - 150 mg -

Advertências
Antiaglomerantes: Dióxido de silício, Estearato de magnésio (E 470b).
Cálcio: Não se aconselha a toma deste suplemento durante a
*DDR = Dose Diária Recomendada:Dir. 90/496/CE; Dir. 2008/100, Reg. 1169/2011
gravidez e amamentação. Deve ser utilizado com precaução em
Indicações doentes renais (insuficiência renal).
Hipercolesterolémias e hiperlipidémias (Excesso de colesterol e Ácido α-lipóico: Apresenta acção hipoglicemiante, deve ser
triglicéridos). monitorizada a glicémia, no caso de administração
Hepatites crónicas, Cirrose hepática e Insuficiência hepática. concomitante de antidiabéticos.
Desintoxicação do álcool, toxicodependências e quimioterapia.
Recomendações
Toma diária recomendada (TDR) Não deve ser excedida a toma diária indicada.
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das principais refeições.
Características alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Cálcio saudável.
O Cálcio é um importante cofactor do metabolismo das Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
lipoproteínas. Conjuntamente com o Magnésio seco e a temperatura inferior a 25°C.
desempenham uma acção regularizadora na lipólise, diminuindo Manter fora da vista e do alcance das crianças.
as concentrações dos diferentes lípidos 1.
Colina estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
É uma paravitamina lipotrópica que se fixa selectivamente nas estes períodos não é recomendado.
substâncias lipídicas, facilitando o seu metabolismo de O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
excreção. Tem efeito colagogo e colerético, evita e excesso de ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
gordura no fígado (fígado gordo) e promove a sua eliminação 2.
Referências
Ácido α-Lipóico
Apresenta propriedades antioxidantes que capturam, e 1 Jacqmain M., Doucet E., Despres J-P, Bouchard, C., Tremblay, A. Calcium intake,
eliminam os metais pesados, estimulam as funções hepáticas e body composition, and lipoprotein-lipid concentrations in adults. American
aumentam a função de desintoxicação dos hepatócitos 3. Journal of Clinical Nutrition 2003.
2 Corbin, K. D., and Zeisel, S. H. Choline metabolism provides novel insights into
Interacções nonalcoholic fatty liver disease and its progression. Current Opinion
Cálcio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Bloqueadores 3
Gastroenterology. 2011.
Gorqca A., Huk-Kolega, H., Piechota, A., Kleniewska, P., Ciejka, E., and Skibska,
B. Lipoic acid – biological activity and therapeutic potential. Pharmacologi
sexuais e da tiróide. cal Reports. 2011.
Colina: Metotrexato.
Ácido α-lipóico: Biotina.
Contra-indicações
formulação.
Cálcio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Bloqueadores
sexuais e da tiróide.
Colina: Na dose indicada, não são conhecidos.
Ácido alfa-lipóico: Deficiência em vitamina B1.
ORORHEUMA Evidências experimentais sugerem que a sua acção
anti-inflamatória é mediada através do aumento da atividade
fibrinolítica sérica, redução dos níveis de fibrinogénio
plasmático e diminuição dos níveis de bradicinina, resultando
Apresentação numa redução da permeabilidade vascular e,
Embalagem de 60 cápsulas consequentemente, reduzindo o edema e a dor.
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (4 Cápsulas) % VRN* Influência a síntese de prostaglandinas (diminui os níveis de
Pidolato de Cálcio (Ca elemento: 13,5%) 183 mg 3,09 % 732 mg 12,35 % prostaglandinas e tromboxanos) através da modulação de
Pidolato de Magnésio (Mg elemento: 8,5%) 106 mg 2,40 % 424 mg 9,61 % certas moléculas de adesão da superfície das células
Bromelaína 100 mg - 400 mg
-
imunitárias que desempenham um papel na patogénese de
Trifosfato de Cálcio (Ca elemento: 38,2%) 100 mg 4,78 % 400 mg 19,10 % artrite3.
Sulfato de Condroitina (Extraída da
cartilagem de Tubarão da espécie 20 mg - 80 mg - Sulfato de Condroitina
Prionace glauca) O sulfato de condroitina é um glicosaminoglicano que se
Pidolato de Zinco (Zn elemento 20,3%) 12 mg 24,36 % 48 mg 97,44 % encontra presente em abundância na cartilagem articular e em
Vitamina D3 10 mg 200000 % 40 mg 800000 % outros tecidos, incluindo o osso, tendão, vertebra, córnea e na
Gluconato de Cobre (Cu elemento: 14%) 2,2 mg 30,80 % 8,8 mg 123,20 % pele. É uma substância naturalmente presente no tecido
Selénio Orgânico (Se elemento 0,2%) 21 µg 38,18 % 84 µg 152,73% cartilagíneo, indispensável para a regeneração das cartilagens
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b). articulares4. O sulfato de condroitina inibe a actividade
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho catalítica das proteases e elastases da matriz cartilagínea,
evitando a sua degradação, aumenta a produção de
Indicações proteoglicanos e do líquido sinovial e exerce uma actividade
Reumatismo. anti-inflamatória15.
Discartrose.
Osteoporose e Osteopénia. Zinco
Doenças Osteo-articulares inflamatórias (artrites) e (artroses) Ião bivalente, importante constituinte da matriz mineral óssea,
degenerativas . promove a formação da massa óssea através da estimulação
dos osteoblastos e actua contra o envelhecimento, evitando a
degeneração prematura das articulações (artroses)6. O zinco
Toma diária recomendada (TDR) contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário e
para a actividade antioxidante, sendo cofactor de importantes
enzimas como a Superóxido Dismutase (SOD)7.
Características
Cálcio Vitamina D3
Sob a forma de Pidolato e Trifosfato fixa-se com eficácia nas A Vitamina D3 promove a fixação do cálcio e do fósforo nos
células ósseas, nos casos de crescimento, osteoporose ou ossos, sendo sintetizada pelo organismo através da exposição
necessidades acrescidas de cálcio, tais como: menopausa, solar, as necessidades diárias nem sempre são supridas,
administração de corticosteróides, utilização da pílula especialmente quando estão presentes patologias como a
contraceptiva, fracturas ósseas, gravidez e aleitamento. Além osteoporose. Para além da regulação da homeostase do cálcio
de reforçar os ossos, o Cálcio protege as cartilagens e e da remodelação óssea, a vitamina D apresenta acção
apresenta um efeito anti-inflamatório em todas as doenças antiproliferativa, antibacteriana, imunomoduladora e
osteoarticulares e reumáticas1. propriedades anti-inflamatórias8.
Magnésio Cobre
O cobre é importante para o desenvolvimento e manutenção do
Micronutriente essencial, o magnésio participa no metabolismo
sistema imunitário. O cobre é também essencial para a defesa
dos lípidos, proteínas e na síntese de ácidos nucleicos e cerca antioxidante, uma vez que funciona como cofactor da SOD
de 60% do magnésio está armazenado nos ossos2. É essencial importante para a erradicação de radicais livres. Assim, a
para todas as células, incluindo osteoblastos e osteoclastos. deficiência de cobre pode comprometer as defesas
Em casos de hipomagnesémia verifica-se uma diminuição da antioxidantes celulares por meio de diminuição da capacidade
densidade óssea, formação de cristais de hidroxiapatite para a produção de SOD, aumentando assim a sua
irregulares, diminuição da actividade dos osteoblastos e susceptibilidade a lesões oxidativas do ADN e
aumento de actividade dos osteoclastos. A formação de consequentemente, também, a eficiência das células
cartilagem, a diferenciação óssea e a calcificação também são imunitárias7.
afectadas pela ingestão de mágnésio2.
Selénio
Bromelaína Micronutriente componente essencial das selenioproteínas que
desempenham um papel importante em muitos processos
Fitoenzima proteolítica, que actua nos processos inflamatórios
biológicos, nomeadamente na resposta imune inata e
típicos das patologias osteoarticulares. Apresenta
adaptativas e na defesa antioxidante7. É cofactor de
propriedades anti-inflamatórias, anti-edematosas,
importantes enzimas como a SOD e da glutationa peroxidase.
antitrombóticas e fibrinolíticas3. As selenoproteínas, participam na redução de peróxido de
hidrogénio e lipoperóxido afetando assim a resposta celular ao Advertências
stress oxidativo7. Cálcio: Deve ser utilizado com precaução em doentes renais
(insuficiência renal).
Interacções
Bromelaína: Antibióticos (Amoxicilina e Tetraciclinas) e Cobre: Hemodiálise: As pessoas que realizam hemodiálise para
Anticoagulantes orais; Soja e Batata. a doença renal parecem estar em risco de deficiência de cobre,
Cálcio: Bisfosfonatos, Antiácidos que contenham sais de não iniciar uma suplementação sem consultar o médico
alumínio, Bloqueadora Beta e da entrada de cálcio, Resinas assistente. Consumo em excesso pode causar danos hepáticos.
Corticosteróides, Digoxina, Diuréticos, Estrógenos, Recomendações
Antibióticos (Tetraciclinas e Quinolonas) Antiepilépticos e
anticonvulsivantes (Fenitoína, carbamazepina, Fenobarbital).
Cobre: Penicilamina, Antiácidos, Estrogénios, AINES, Alopurinol, Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Cimetidina, Nifedipina, Zinco, Ferro. alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Condroitina: Derivados cumarinicos e anticoagulantes orais. saudável.
Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos, seco e a temperatura inferior a 25°C.
hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato, Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Inibidores da bomba de protões.
Selénio: Clozapina, Ácido Valpróico, Corticosteroides, Estatinas,
Antineoplásicos, Inibidores dos receptores H2, Inibidores da estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
bomba de protões. estes períodos não é recomendado.
Vitamina D3: Análogos da vitamina D, Sais de alumínio, O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Digitálicos, anti-arritmicos (Diltiazem e verapamil), diuréticos, ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Cimetidina e heparina.
Zinco: Diuréticos, IECAS, Antibióticos (Quinolonas, Referências
Tetraciclinas), Cisplatina, Desferroxamina, Imunosupressores. Caballero, B. Encyclopedia of Human Nutrition. Nutrition in Clinical Care 1,
1774 (Academic Press, 2013).
Contra-indicações Castiglioni, S., Cazzaniga, A., Albisetti, W. & Maier, J. A. M. Magne sium and
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes. osteoporosis: current state of knowledge and future research directions.
Bromelaína: Devido à sua acção na viscosidade sanguínea, Nutrients 5, 3022–33 (2013).
está contra-indicada em indivíduos que tomem Brien, S., Lewith, G., Walker, A., Hicks, S. M. & Middleton, D. Bromelain as a
anticoagulantes orais (incluindo aspirina), Hemofílicos, Treatment for Osteoarthritis: a Review of Clinical Studies. Evid. Based.
Indivíduos com problemas nos factores de coagulação ou Complement. Alternat. Med. 1, 251–257 (2004).
Trombocitopenias e indivíduos com úlceras péptica. Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San
Cálcio: Hiperparatiroidismo, Sarcoidose, Hiperfosfatemia ou Francisco) 423–430 (Informa, 2010).
Hipofosfatemia. Henrotin, Y. & Lambert, C. Chondroitin and glucosamine in the management
Cobre: Doença de Wilson, Intoxicação de Cobre idiopática e of osteoarthritis: an update. Curr. Rheumatol. Rep. 15, 361 (2013).
Cirrose na infância. Yamaguchi, M. Role of nutritional zinc in the prevention of osteoporosis. Mol.
Condroitina: Na dose indicada, não são conhecidos. Cell. Biochem. 338, 241–54 (2010).
Magnésio: Bloqueio cardíaco, Insuficiência renal.
Mocchegiani, E. et al. Micronutrient-gene interactions related to
Selénio: Na dose indicada, não são conhecidos.
inflammatory/immune response and antioxidant activity in ageing and
Vitamina D3: Doença renal, Sarcoidose, Aterosclerose,
inflammation. A systematic review. Mech. Ageing Dev. 136-137, 29–49
Hipercalcémia (devido à relação com o cálcio).
(2014).
Zinco: Na dose indicada, não são conhecidos.
Vojinovic, J. Vitamin D receptor agonists’ anti-inflammatory properties. Ann.
Efeitos indesejáveis N. Y. Acad. Sci. 1317, 47–56 (2014).
Bromelaína: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos

adversos, com excepção da hipersensibilidade ao constituinte. Como
actua ao nível da viscosidade sanguínea aconselha-se a descontinuar
este suplemento, duas semanas antes de uma cirurgia programada.
Cálcio: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
adversos, no entanto pode ocorrer obstipação.
Cobre: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
indesejáveis.
Condroitina: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
indesejáveis.
Magnésio: Bloqueio cardíaco, Insuficiência renal
Selénio: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
indesejáveis.
Vitamina D3: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
indesejáveis.
Zinco: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos
indesejáveis.
OROSEDA FORTE Vitamina B6 (Piridoxina)
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Através da sua forma activa, o piridoxal-fosfato (PLP), intervém
na síntese e no metabolismo do triptofano, melatonina,
Apresentação serotonina, norepinefrina, GABA e dopamina, contribuindo para
o normal funcionamento do sistema nervoso4. A presença
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* desta vitamina é essencial para a absorção e retenção de
Pidolato de Magnésio (Mg elemento 8,5%) 390 mg 8,84 % 1170 mg 26,52 %
magnésio pelo organismo.
Vitamina B3 (Nicotinamida) 100 mg 625 % 300 mg 1875 %
Fenilalanina 100 mg - 300 mg -
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 50 mg 3541 % 150 mg 10714% Fenilalanina

Antiaglomerantes: Dióxido de silício, Estearato de magnésio (E 470b) Aminoácido essencial que atravessa a barreira
hematoencefálica, que actua directamente no cérebro. Uma
Indicações vez ingerida, a Fenilalanina pode ser convertida noutro
Depressões e estados depressivos. aminoácido, a Tirosina, a partir do qual o organismo sintetiza
Stress emocional, agitação nervosa e ansiedade. importantes neurotransmissores como a dopamina, a
Hipertensão arterial e palpitações cardíacas de etiologia norepinefrina e a epinefrina (catecolaminas) 4,5 .
nervosa (”neurose” cardiaca). Participa no metabolismo do ácido fólico (biopterinas), do ferro,
Enxaquecas. da niacina (vitamina B3), da piridoxina (vitamina B6), do cobre e
Psoríase e outras dermatoses de origem nervosa. da vitamina C.
Como coadjuvante na terapêutica da doença bipolar, A fenilalanina é absorvida da mesma forma que outros
esquizofrenia, psicoses, comportamentos agressivos. aminoácidos: como o triptofano, a tirosina, a leucina e a valina,
pelo que a sua conjugação deve ser correctamente avaliada.
Toma diária recomendada (TDR)
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das principais refeições. Interacções
Magnésio: Cloranfenicol, Tetraciclinas, Quinolonas, Penicilamina,
Características Calcitriol, Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina,
O desequilíbrio de neuromediadores, pode ser determinante em Diuréticos, Terapia de Reposição Hormonal, Hormonas da
muitas patologias do Sistema Nervoso Central. tiróide, Bifosfonatos, Inibidores da bomba de protões.
Vitamina B3: Levodopa, Fenobarbital, Fenitoína, Contraceptivos
Magnésio orais, Isoniazida, Hidralazina e Penicilamina.
É um mineral fundamental nos processos fisiológicos Vitamina B6: Álcool, Penicilamina , Hidralazina, Isoniazida,
neuronais, designadamente na transmissão do impulso Cicloserina, Teofilina, Contraceptivos orais, Levodopa, Estatinas,
nervoso, desempenhando um papel relevante nos processos Fenobarbital e Fenitoína.
intracelulares e intraneuronais, como modelador da Fenilalanina: Antipsicóticos, Inibidores da IMAO (Selegilina),
neurotransmissão glutamatérgica e gabaminérgica, e como Antiparkinsónicos Dopaminomiméticos) e Fenintoína.
regulador da actividade do eixo hipotálamo-pituitária-adrenal,
responsável pela resposta ao stress 1. Contra-indicações
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes.
Vitamina B3 (Nicotinamida) Gravidez e Aleitamento.
Necessária ao equilíbrio e bom funcionamento das células do
sistema nervoso, contribuindo para a síntese e reparação do Magnésio: Insuficiência Renal, bloqueio cardíaco, lesão
ADN, mielinização e crescimento dendrítico, sinalização celular miocárdica, Hipermagnsesia e Miastenis gravis.
e como anti-oxidante mitocondrial 2. Pode ser sintetizada pelo Vitamina B3: Doença cardíaca e Levodopa .
organismo humano a partir do aminoácido triptofano, que é Vitamina B6: Crianças com idade inferior a 12 anos. Doentes
também precursor da serotonina, importante neurotransmissor com compromisso renal ou hepático.
que controla o ciclo do sono e da vigília 4. Fenilalanina: Fenilcetonúria, Doença hepática grave,
Hipertireoidismo ou Esquizofrenia.
Efeitos indesejáveis Młyniec K, Davies CL, d Agüero Sánchez IG, Pytka K, Budziszewska B, Nowak
G. Essential elements in depression and anxiety. Part I. Pharmacological
Magnésio: Dor de estômago, náuseas, vómitos, diarreia e outros
Reports. 2014.
efeitos colaterais.
Vitamina B3: Náuseas, dor de cabeça, parestesia, perturbações
Coates PM, Betz JM, Blackman MR, Cragg GM, Levine M, Moss J, White JD.
da memória, insónias, sonolência, púrpura trombocitopénica.
Encyclopedia of Dietary Supplements. Second edition. New York, NY. Informa.
Vitamina B6: Náuseas e vómitos, fotossensibilidade e Healthcare USA, Inc.; 2010.
nefropatia periférica.
Fenilalanina: Náuseas, azia e cefaleia (doses elevadas) Fernstrom JD, Fernstrom MH. Tyrosine, phenylalanine, and catecholamine
synthesis and function in the brain. Journal of Nutrition. 2007.
Advertências
Vitamina B6: A administração a longo prazo de elevadas
concentrações de Piridoxina está associada com o
desenvolvimento de neurotoxicidade.
Recomendações
saudável.
Referências
D S.B. Sartori, N. Whittle, A. Hetzenauer, N. Singewald. Magnesium deficiency
induces anxiety and HPA axis dysregulation: Modulation by therapeutic drug
treatment. Neuropharmacology. 2011.
Morris MC, Evans DA, Bienias JL, et al. Dietary niacin and the risk of incident
Alzheimer’s disease and of cognitive decline. J Neurol Neurosurg Psychiatry.

2004
PIDOLATOS SIMPLES
OPTIMAG Contra-indicações
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes.
Bloqueio cardíaco e problemas renais.
Apresentação
Embalagem de 60 cápsulas Efeitos indesejáveis
Por TDR TDR
Náuseas vómitos e diarreia.
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (2 Cápsulas) % VRN* (3 Cápsulas) % VRN*
Pidolato de Magnésio
(Mg elemento 8,5%)
585 mg 13,26 % 1170 mg 26,52 % 1755 mg 39,78 % Advertências
Gravidez e amamentação: O magnésio é seguro para as
Antiaglomerantes: Dióxido de silício, Estearato de magnésio (E 470b)
mulheres grávidas e a amamentar, quando administrado por via
oral, nas quantidades recomendadas de amamentação. Estas
Indicações quantidades dependem da idade da mulher. Consulte SEMPRE
Hipomagnesemia. o seu médico obstetra para a suplementação em magnésio.
Espasmos musculares e cãibras.
Ansiedade, Stress emocional e agitação nervosa (em conjunto Recomendações
com OroSeda Forte). Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Síndrome Pré-Menstrual. Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Depressão, estados depressivos e melancolia. alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Doenças Cardiovasculares: arritmia e insuficiência cardíaca. saudável.
Coadjuvante na Hipertensão e Diabetes Mellitus (Tipo 2). Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Osteoporose. seco e a temperatura inferior a 25°C.
Toma diária recomendada (TDR) O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
1 Cápsula, 2 a 3 vezes por dia, antes das principais refeições. estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Características O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Magnésio é o segundo catião intracelular mais abundante e ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
intervém em diversos processos biológicos, nomeadamente
como cofactor de mais de 300 enzimas. O magnésio é Referências
necessário para a produção de energia, para a fosforilação
oxidativa e é interveniente no mecanismo das proteínas, Volpe SL. Magnesium in disease prevention and overall health. Advanced
glícidos e lípidos 1, 5. Nutrition. 2013.
É essencial para o bom funcionamento muscular e do sistema Guerrera MP, Volpe SL, Mao JJ. Therapeutic uses of magnesium. American
nervoso, mineralização óssea, síntese de ADN e ARN, controle Family Physician 2009.
glicémico, estabilização da membrana celular e redução da Champagne CM. Magnesium in hypertension, cardiovascular disease,
pressão arterial 1, 3. metabolic syndrome and other conditions: a review. Nutrition in Clinical
Desempenha um papel no transporte activo de iões de cálcio e Practice. 2008.
potássio através das membranas celulares, um processo que é Serefko A, Szopa A, Wlaz P, Nowak G, Radziwon-Zaleska M, Skalski M,
importante para a condução do impulso nervoso, para a Poleszak E Magnesium in depression. Pharmacol Reports. 2013.
contração muscular e para o sistema cardiovascular 4. Coates P, Betz J, Blackman M, Cragg G, Levine M, Moss J, D White J. Encyclope
Este mineral imprescindível para a vida celular, é administrado dia of Dietary Supplements. Second Edition. 2010.
terapeuticamente para melhorar a memória, a ansiedade,
combater o stress e aliviar os espasmos musculares (incluindo
cãibras) 3,4.
A importância vital do magnésio, associada a um transportador
orgânico como o Pidolato, actua de forma benéfica sobre o
organismo, em especial sobre o sistema nervoso central.
Sendo o Optimag composto exclusivamente por Magnésio, tem

uma vasta aplicação terapêutica.
Interacções
Quinolonas, Bloqueadores dos canais de cálcio, digitálicos,
diuréticos poupadores de potássio, Terapia de Reposição
Hormonal, Penicilamina, Bisfosfonatos, Inibidores da Bomba de
protões.
OPTIZINC análise de ensaios clínicos, o zinco inibe a multiplicação do
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R rhinovirus e encontra-se indicado para o tratamento e profilaxia
da constipação comum. Os resultados mostraram que o zinco
Apresentação apresentou efeitos benéficos na redução da duração e da
Embalagem de 60 cápsulas gravidade da constipação comum em pessoas saudáveis,
Ingredientes
Por
1 Cápsula % VRN*
TDR
(3 Cápsulas) % VRN*
quando administrado dentro das primeiras 24 horas do
Pidolato de Zinco (Zn elemento: 20,3 %) 31 mg 62,93 % 93 mg 188,79 % aparecimento dos sintomas. As pessoas que utilizaram zinco
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 6 mg 428,57 % 18 mg 1285,70 % também tiveram menor probabilidade de persistência de
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b), Dióxido de silício.
sintomas após sete dias.
A suplementação profiláctica de zinco durante cinco meses
Indicações reduziu a incidência de constipações, do absenteísmo escolar e
Imunomodulador em doenças crónicas. da prescrição de antibióticos2.
Profilaxia e tratamento da constipação comum.

O zinco é essencial para a formação de espermatozóides,
Impotência e Infertilidade masculina.
manutenção dos níveis normais de testosterona, combatendo a
Adenoma da próstata.
infertilidade masculina e a impotência3.
Doenças de pele nomeadamente acne e psoríase.
Terapia coadjuvante para doenças mentais conjuntamente com Vitamina B6
OroSeda Forte. As três formas de piridoxina são rapidamente absorvidas pelo
intestino, sendo o piridoxal transformado em piridoxamina. Em
Toma diária recomendada (TDR) seguida sofre uma fosforilação realizada pela enzima
1 Cápsula, 1 a 3 vezes por dia, antes das principais refeições. piridoxal-alfa-fosfoquinase em piridoxal-5-fosfato (PLP) e
aparentemente também em fosfato de piridoxamina. No
Características sistema imune a vitamina B6 influência a proliferação de
Zinco linfócitos e prostaciclina e inibe a síntese de leucotrienos e
O zinco é um dos mais abundantes iões intracelulares. tromboxanos1.
Encontra-se presente em cada célula do organismo e tem

Interacções
diversas funções biológicas. O zinco é um componente
Zinco: Antibióticos, Anti-hipertensores, AINE´s, Diuréticos
fundamental de muitas enzimas e proteínas e está envolvido
Tiazidicos, Amilorida, Penicilamina, IECAS, Álcool, Fitatos e
na síntese e degradação dos glícidos, lípidos, proteínas e ácidos
Oxalatos.
nucleicos. Vitamina B6: Isoniazida, Penicilamina, Hidralazina, Teofilina, ou
É componente catalítico e estrutural de cerca de 300 enzimas inibidores da IMAO, Levodopa sem Carbidopa.
(ligases, isomerases, hidrolases, transferases e
oxidorredutases), onde mantém a integridade estrutural e Contra-indicações
desempenha um papel na regulação da expressão genética. O Hipersensibilidade à substância activa ou a qualquer um dos
zinco é essencial para a actividade catalítica da ARN excipientes.
polimerase, alcalino-fosfatase, anidrase carbónica e da
Superóxido-Dismutase1. Zinco: Na dose indicada, não são conhecidos.
Contribui para a configuração tridimensional e actividade Vitamina B6: Crianças com idade inferior a 12 anos. Doentes
com compromisso renal ou hepático.
biológica de muitas proteínas nomeadamente para os factores
de transcrição, receptores nucleares (por exemplo, receptores
Efeitos indesejáveis
de ácido retinóico)1.
Zinco: Deficiência em Cobre, com uso prolongado de zinco.
O zinco também está envolvido na regulação de genes
Problemas de estômago, que podem ser contornados, com a
associados com apoptose e função imunológica. Estimula o ingestão de alimentos. Pode originar gosto metálico na boca,
sistema imunitário celular e humoral e também tecidos e órgãos neste caso reduzir a dose diária.
linfoides como o timo, aumentando o número de linfócitos T1. Vitamina B6: Náuseas e vómitos, fotossensibilidade e
Segundo a revisão Cochrane, realizada em 2013 através da nefropatia periférica.
Advertências
Zinco: Uso prolongado induz a deficiência em cobre.
Vitamina B6: A administração a longo prazo de elevadas
desenvolvimento de neurotoxicidade.
Recomendações
saudável.
Referências
Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San
Singh, M. & Das, R. R. Zinc for the common cold. Cochrane database Syst. Rev.
6, CD001364 (2013).
Ebisch, I. M. W., Thomas, C. M. G., Peters, W. H. M., Braat, D. D. M. &
Steegers-Theunissen, R. P. M. The importance of folate, zinc and antioxidants
in the pathogenesis and prevention of subfertility. Hum. Reprod. Update 13,
163–74 (2007).
MELATONINA-AGE
de melatonina endógena (pessoas de idade avançada ou que
utilizem ß-Bloqueadores) ou cujo ritmo circadiano se encontra
alterado, nomeadamente em pessoas que trabalham por
turnos, viajantes (prevenção do Jet-Lag 5) ou invisuais 6.
Apresentação A melatonina induz o sono e melhora a qualidade do sono 6, 7.

Embalagem de 60 comprimidos. Apresenta uma ligeira acção sedativa, porém não induz
TDR dependência nem sinais de ressaca6.
Ingredientes (1 Comp.) % VRN*
L-Triptofano 10 mg -
Bisglicinato de Magnésio (Mg elemento: 11 %) 6,6 mg 0,35 %

Magnésio
Melatonina 1 mg -
É o quarto catião mais abundante no organismo e é importante
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 1 mg 71,43 % cofactor enzimático de muitos neurotransmissores. O
Antiaglomerantes: Maltodextrina, Fosfato dicálcico, Celulose microcristalina, Estearato de magnésio é essencial para a ligação das monoaminas
magnésio (E470b).
*VRN = Valores de Referência do Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho, de 25 de outubro de 2011.
(serotonina, melatonina, dopamina) aos seus receptores8. Tem
um papel fundamental na transmissão neuronal ao nível celular,
Indicações tanto na membrana pré-sináptica como na membrana
Regulação do ciclo sono-vigília. pós-sináptica, contribuindo para a regulação da excitabilidade
Tratamento da Insónia e outras perturbações do sono do sistema nervoso central. O magnésio é um antagonista
(dissonias, perturbações do ritmo circadiano do sono, natural dos receptores NMDA e agonista dos receptores GABA
parassonias, etc.) e parece desempenhar um papel crítico na regulação do sono8.
Jet-lag.
Triptofano
Toma diária recomendada (TDR) Este aminoácido essencial desempenha importantes funções
1 Comprimido à noite, 1 hora antes de deitar. fisiológicas e estruturais. É o precursor metabólico da niacina,
serotonina e melatonina9. A administração de triptofano visa
aumentar a produção de serotonina e melatonina.
Características
Melatonina
Vitamina B6 (Piridoxina)
É uma hormona cronobiológica1 que regula os ritmos
Esta vitamina hidrossolúvel é necessária para o bom
circadianos e sazonais, e desempenha ainda outras funções
funcionamento do sistema nervoso. O termo vitamina B6
biológicas como a imunorregulação, a neurorregulação, a
compreende uma classe de 6 vitâmeros: piridoxina, o piridoxal e
regulação da pressão arterial, da reprodução e como agente
a piridoxamina e as suas respectivas formas fosforiladas10.
antioxidante e oncostático 1 2 ,3.
É produzida maioritariamente pelos pinealócitos, na glândula
O Piridoxal 5-Fosfato, forma activa da Vitamina B6, é co-factor
pineal (epífise) e em menores quantidades na retina, tracto
de aproximadamente 100 enzimas (transaminases,
gastrointestinal, medula, pele e nos leucócitos2,3 onde
descarboxilases, aminotranferases), nomeadamente enzimas
desempenha maioritariamente uma acção sinalizadora e
intervenientes na síntese e degradação de importantes
antioxidante 2.
neurotransmissores 10.
A biossíntese da melatonina é realizada por etapas, sendo o seu

Interacções
precursor o aminoácido L-Triptofano, que é convertido em Melatonina: Ansiolíticos, sedativos e hipnóticos,
serotonina. A serotonina é convertida em N-acetilserotonina Contraceptivos orais, Fluvoxamina, Antidiabéticos orais,
pela enzima arilalquilamina N-acetiltransferase (AANAT) e Imunosupressores, Anticoagulantes orais, Nifedipina,
posteriormente metilada pela enzima hidroxi - indol - O - Verapamil, Cafeína.
metiltransferase (HIOMT). É libertada para a circulação e para Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas),
o fluído cerebrospinal e depois é rapidamente distribuída para a Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos,
maioria dos tecidos 4. hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato,
A sua sínese é realizada durante a fase escura do ciclo noite-dia Inibidores da bomba de protões.
e a sua secreção atinge um pico máximo entre as 02:00-04:00, Triptofano: Carbidopa, Metildopa, Tramadol, Inibidores da
diminuindo progressivamente com o início da madrugada. Recaptação de Seratonina, Inibidores da Monoaminoxidase,
A melatonina exerce a sua acção através da sua ligação a Antidepressivos Derivados Tricíclicos, Hipericão.
receptores membranares (MT1 e MT2), nucleares ou através da Vitamina B6: Álcool, Penicilamina , Hidralazina, Isoniazida,
interacção com proteínas citoplasmáticas1. Cicloserina, Teofilina, Contraceptivos orais, Levodopa, Estatinas,
Encontra-se indicada em indivíduos que apresentem um défice Fenobarbital e Fenitoína.
Contra-indicações Referências
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes da
1. Calvo, J. R., González-Yanes, C. & Maldonado, M. D. The role of melatonin in the
formulação.
cells of the innate immunity: a review. J. Pineal Res. 55, 103–20 (2013).
Epilepsia 2. Slominski, R. Melatonin membrane receptors in peripheral tissues: distribu
Magnésio: Insuficiência Renal, bloqueio cardíaco, lesão tion and functions. Mol. Cell. … 351, 152–166 (2012).
miocárdica, Hipermaghnsémia e Miastenia gravis. 3. Pandi-Perumal, S. R. et al. Melatonin antioxidative defense: therapeutical
implications for aging and neurodegenerative processes. Neurotox. Res. 23,
Vitamina B6: Crianças com idade inferior a 12 anos. Doentes
267–300 (2013).
com compromisso renal ou hepático.
4. Lanfumey, L., Mongeau, R. & Hamon, M. Biological rhythms and melatonin in
mood disorders and their treatments. Pharmacol. Ther. 138, 176–84
Efeitos indesejáveis (2013).
Melatonina: provocar sonolência deverá ser utilizado com 5. Herxheimer, A. & Kj, P. Melatonin for the prevention and treatment of jet lag (
Review ). (2009).
precaução caso os efeitos da sonolência possam pôr em risco a
6. Kostoglou-Athanassiou, I. Therapeutic applications of melatonin. Ther. Adv.
segurança do doente. Endocrinol. Metab. 4, 13–24 (2013).
Mágnesio: Dor de estômago, náuseas, vómitos, diarreia e 7. Ferracioli-Oda, E., Qawasmi, A. & Bloch, M. H. Meta-analysis: melatonin for the
outros efeitos colaterais. treatment of primary sleep disorders. PLoS One 8, e63773 (2013).
8. Abbasi, B. et al. The effect of magnesium supplementation on primary
Triptofano: Náuseas, dores abdominais, e distúrbios
insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. J. Res. Med.
gastrointestinais, os quais tendem a desaparecer, com a toma
Sci. 17, 1161–9 (2012).
ou com uma redução na dose diária. 9. Le Floc’h, N., Otten, W. & Merlot, E. Tryptophan metabolism, from nutrition to
Vitamina B6: Náuseas e vómitos, fotossensibilidade e potential therapeutic applications. Amino Acids 41, 1195–205 (2011).
nefropatia periférica. 10. Allen, G. F. G. et al. Pyridoxal 5’-phosphate deficiency causes a loss of
aromatic L-amino acid decarboxylase in patients and human neuroblastoma
cells, implications for aromatic L-amino acid decarboxylase and vitamin B(6)
Advertências deficiency states. J. Neurochem. 114, 87–96 (2010).
Não é recomendada a toma deste suplemento por doentes com
as seguintes patologias:
Renais ou hepáticas, hipertensos, diabetes, autoimunes.
Não é recomendada a toma deste suplemento por grávidas e
lactantes ou crianças.
Não é recomendada a utilização prolongada (mais de 3 meses)
deste suplemento sem supervisão médica.
Recomendações
saudável.
NEUACTIV Contra-indicações
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Hipersensibilidade ao ácido glutâmico ou a qualquer um dos
constituintes.
Apresentação
Embalagem de 60 cápsulas Efeitos adversos
Por TDR Não são conhecidos, é geralmente seguro nas doses
recomendadas.
Ácido Glutâmico 70 mg - 210 mg -
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b), Dióxido de

silício colóidal. Advertências
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho Gravidez e amamentação: Não existem dados suficientes sobre
o uso durante a gravidez e aleitamento.
Indicações
Esgotamento mental (escolar, laboral e associado à idade).
Estados depressivos e melancólicos.
Recomendações
Défice de memória, aprendizagem e concentração
(perturbações cognitivas).
Em conjunto com o NeuroControl: Esquizofrenia, Doença
saudável.
Bipolar, Alzheimer, Parkinson, Epilepsia e Alcoolismo (terapia
adjuvante).
1 Cápsula, 3 vezes por dia, durante as principais refeições. O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Características estes períodos não é recomendado.
Ácido glutâmico
É um aminoácido não essencial que pode ser sintetizado pelo Referências
Brosnan, J. T. & Brosnan, M. E. Glutamate: a truly functional amino acid. Amino
organismo humano, através de um intermediário do ciclo do
Acids 45, 413–8 (2013).
ácido tricarboxílico, o -cetoglutarato, ou através dos
Kitamura, A., Tsurugizawa, T., Uematsu, A., Torii, K. & Uneyama, H. New
aminoácidos: arginina, prolina, histidina e glutamina 1.
Therapeutic Strategy for Amino Acid Medicine: Effects of Dietary Glutamate
on Gut and Brain Function. J. Pharmacol. Sci. 118, 138–144 (2012).
O ácido glutâmico na sua forma livre encontra-se presente na
Sanacora, G., Treccani, G. & Popoli, M. Towards a glutamate hypothesis of
maior parte dos órgãos e tecidos como o tecido
depression: an emerging frontier of neuropsycho pharmacology for mood
músculo-esquelético, no cérebro, rins e fígado 2.
disorders. Neuropharmacology 62, 63–77 (2012).
Shanmuga Sundaram, R., Gowtham, L. & Nayak, B. S. The role of excitatory
Este aminoácido desempenha um papel importante na síntese
neurotransmitter glutamate in brain physiology and pathology. Asian J.
e degradação das proteínas, nomeadamente na produção da
Pharm. Clin. Res. 5, 1–7 (2012).
glutationa, no metabolismo energético e no funcionamento do
sistema nervoso 2.
É o principal neurotransmissor excitatório e encontra-se em

80% dos neurónios do neocórtex 3, sendo a maior concentração
no hipocampo – centro da memória; nos nervos cranianos e em
muitas outras áreas do cérebro.
O ácido glutâmico desempenha um importante papel no
sistema nervoso, através da indução e eliminação de sinapses;
na migração, diferenciação e na morte celular4. Regula a
plasticidade sináptica, a aprendizagem, a memória, a actividade
motora e o desenvolvimento neural 2, 3, 4.
A sua acção é controlada pelo GABA que é um
neurotransmissor inibidor 2.
Interacções
Lamotrigina, Memantina.
NEUCONTROL para dentro da célula e consequente passagem de iões de
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R carga positiva para fora das células, induzindo um efeito
sedativo e calmante no sistema nervoso central 4.
Apresentação
Embalagem de 60 cápsulas O GABA também regula o crescimento das células estaminais
Por TDR
embrionárias e neuronais. Pode ainda influenciar o
Ácido Gama-Aminobutírico (GABA) 450 mg - 900 mg - desenvolvimento do cérebro através da expressão de células
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho progenitoras neurais derivadas de factores neurotróficos.
Indicações Estudos revelam que existe uma correlação entre a diminuição

Agitação nervosa. da concentração plasmática de GABA e os distúrbios de humor,
Ansiedade e stress emocional. doença bipolar e doença maníaco-depressiva. Alterações no
Dificuldade em adormecer, Insónias. metabolismo gabaminérgico estão associadas com a doença de
Em conjunto com NeuActiv: Parkinson, Epilepsia e Alcoolismo. Huntington, doença de Parkinson, demência senil, convulsões,
doença de Alzheimer, Síndroma da pessoa rígida e
Toma diária recomendada (TDR) esquizofrenia5.
1 Cápsula, 2 vezes por dia, às refeições.
Apresenta outras funções fisiológicas como a regulação das
Características funções cardiovasculares, redução da hipertensão, redução da
Ácido Gama-Aminobutírico (GABA) inflamação na artrite reumatoide, inibição da proliferação e
indução da apoptose, em células neoplásicas, manutenção e
Pertence aos aminoácidos não essenciais e ao mesmo grupo do
homeostase celular contra radiação UV e regulação das
Ácido Glutâmico e da Glutamina.
hormonas tiroideias 4, 5.
O GABA é um neurotransmissor inibidor, cuja acção é regulada
Actua ainda como inibidor do apetite e hipoglicemiante
pelo Ácido Glutâmico. A Glutamina serve como intermediário aumentando a secreção da insulina5, apresentando-se como
metabólico entre o Ácido Glutâmico e o GABA 1. um potencial agente terapêutico para a encefalopatia
diabética.
A síntese do GABA é realizada a partir do glutamato, através da
enzima glutamato descarboxilase e do piridoxal fosfato, como Interacções
cofactor (que é a forma activa da vitamina B6). Este processo Não são conhecidas.
converte o principal neurotransmissor excitador (Ácido
Glutâmico) num dos principais neurotransmissores inibidores, o
Contra-indicações
Hipersensibilidade ao Ácido Gama -Aminobutírico ou a qualquer
GABA1.
um dos excipientes.
O GABA existe em elevadas concentrações na amígdala, Efeitos indesejáveis

hipocampo, hipotálamo e no córtex pré-frontal 2. Desempenha Não são conhecidos, é geralmente seguro nas doses
um papel importante na regulação da excitabilidade neuronal recomendadas.
ao longo de todo o sistema nervoso. Nos seres humanos, o
GABA também é directamente responsável pela regulação do Advertências
tônus muscular 2. Na diplegia espástica, verificam-se alterações Gravidez e amamentação: Não existem dados suficientes sobre
na transmissão gabaminérgica no córtex motor e tronco o uso durante a gravidez e aleitamento.
cerebral, o que leva a hipertonia dos músculos 3.
O Ácido Gama-Aminobutírico actua nas sinapses inibitórias do Recomendações
cérebro através da sua ligação a receptores específicos
transmembranares (GABa) da membrana plasmática do
neurónio, permitindo a passagem de iões de carga negativa
saudável.
Referências
Rowley, N. M., Madsen, K. K., Schousboe, A. & Steve White, H. Glutamate and
GABA synthesis, release, transport and metabolism as targets for seizure
control. Neurochem. Int. 61, 546–58 (2012).
Croarkin, P. E., Levinson, A. J. & Daskalakis, Z. J. Evidence for GABAergic

inhibitory deficits in major depressive disorder. Neurosci. Biobehav. Rev. 35,
818–25 (2011).
Lee, J. D. et al. Assessment of regional GABA(A) receptor binding using
18F-fluoroflumazenil positron emission tomography in spastic type cerebral
palsy. Neuroimage 34, 19–25 (2007).
Yoto, A. et al. Oral intake of -aminobutyric acid affects mood and activities
of central nervous system during stressed condition induced by mental

tasks. Amino Acids 43, 1331–7 (2012).
Diana, M., Quílez, J. & Rafecas, M. Gamma-aminobutyric acid as a bioactive
compound in foods: a review. J. Funct. Foods 10, 407–420 (2014).

NEUFACTOR 100 Da ingestão diária do aminoácido essencial L- Triptofano
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R apenas 2 a 3% são utilizados para a produção de 5-HTP e
Serotonina, o restante é utilizado para a síntese proteica e para
Apresentação a produção de Vitamina do complexo B6 3 ,4, 6. O 5-HTP é bem
Embalagem de 60 cápsulas absorvido por via oral e apresenta uma biodisponibilidade entre
Por TDR os 50-70% 1 , 4. Estudos revelam ainda que a administração de
Extrato seco de Griffonia simplicifolia
5-HTP provoca não só o aumento da síntese de serotonina,
(padronizada a 25% de 5-Hidroxitriptofano, 100 mg - 200 mg -
corresponde a 25 mg de 5-HTP)
mas de outros neurotransmissores como a melatonina, a
Cloridrato de piridoxina (Vitamina B6) 15 mg 1071% 30 mg 2142% dopamina, a epinefrina e de endorfinas 4.
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b) .
Cápsula: Gelatina, Dióxido de Titânio (Corante).
*VRN = Valores de Referência do Nutriente: Regulamento (EU) nº 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho
Obesidade
O sistema serotoninérgico modula o apetite e a saciedade1. Um
Indicações aumento dos níveis de serotonina provoca um aumento da
Obesidade. saciedade por acção nos centros hipotalâmicos que regulam o
Estados depressivos, depressão minor. apetite 7. A administração de 5-HTP estimula uma diminuição
Ansiedade. do apetite e uma redução nas perturbações do comportamento
Distúrbios Obsessivos Compulsivos. alimentar, através do aumento dos níveis de Serotonina, sendo
Fibromialgia. utilizada como terapia complementar em doentes obesos ou
Cefaleias de Tensão. em comportamentos alimentares obsessivos.
Perturbação do sono.
Depressão e Ansiedade
Toma diária recomendada (TDR) Os comportamentos depressivos e ansiedade estão
Depressão, Ansiedade, Síndrome de Pânico e Fibromialgia – 1 correlacionados com desequilíbrios nas funções neurológicas e
cápsula, 3 a 4 vezes por dia. do sistema serotoninérgico e dopaminérgico. A serotonina
Profilaxia da Cefaleia de tensão – 1 cápsula, 3 vezes por dia, regula o humor e o bem-estar, o aumento da sua síntese
após as refeições. encontra-se indicado em casos de depressão e ansiedade 6 ,4.
Perturbações do Sono – 3 cápsulas ao deitar.
Obesidade – 1 a 3 cápsulas, 3 vezes por dia. Cefaleias de Tensão
Estudos têm sugerido uma relação entre cefaleias de tensão e
Características uma diminuição dos níveis de serotonina no sistema nervoso
Serotonina central8. Este neurotransmissor está relacionado com a
Não atravessa a barreira hematoencefálica e a sua modulação da dor através do aumento dos níveis de endorfinas
e de péptidos opióides. A sua utilização permite uma redução
concentração depende da disponibilidade de L-Triptofano e
da frequência e severidade dos sintomas, diminuição do
5-HTP para a sua biossíntese, assim como a presença de
consumo de medicamentos analgésicos e não apresenta
cofactores como a vitamina B6, vitamina C,
efeitos indesejáveis como o aumento de peso e efeitos
tetrahidrobiopterina, magnésio e zinco 2 ,4.
sedativos 8.
5-HTP
Fibromialgia
Tem como objectivo o aumento na produção de Serotonina,
A fibromialgia é uma doença caracterizada por dor crónica
através da sua conversão pela enzima descarboxilase dos
generalizada, fadiga, distúrbios do sono, disfunção cognitiva,
L-aminoácidos aromáticos. Ao contrário do seu precursor,
, ansiedade e episódios depressivos. A utilização de 5-HTP vai
L-Triptofano, que necessita de um transportador e partilha o
contribuir para uma redução da dor, da depressão e da rigidez
seu transporte com outros aminoácidos. O 5-HTP atravessa a matinal 6.
barreira hemato-encefálica 4, 6. É utilizado há mais de 30 anos em muitas patologias
O 5-HTP não se encontra em concentrações significativas nos neurológicas, do foro psiquiátrico, como: Depressão,
alimentos3, apenas o seu precursor o L-Triptofano, sendo Esquizofrenia (em conjunto com outros aminoácidos porque
extraído das sementes da planta africana Griffonia simplicifolia, equilibra os níveis de dopamina), Psicoses, Comportamentos
uma planta que tem utilização tradicional nos países africanos, Agressivos e Tendências Suicidas. Os estudos revelam que
as folhas actuam como cicatrizante e o suco da folha é utilizado
no tratamento de edemas e problemas renais6.
todas estas patologias apresentam um baixo valor sérico de Recomendações
Serotonina, L-Triptofano e 5-HTP. Ajuda os doentes de Não deve ser excedida a toma diária indicada.
esquizofrenia, controlando as suas funções cerebrais. Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Estimula a produção da hormona de crescimento e da alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
prolactina. saudável.
Ajuda a inibir os tremores na doença de Parkinson. Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Pode também ser utilizado como coadjuvante nos tratamentos
da Síndrome do Pânico, Ansiedade, Insónia, Doença Obsessiva
Compulsiva, Enxaquecas, Fibromialgia e Obesidade. estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Vitamina B6 (Piridoxina) O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Esta vitamina hidrossolúvel é necessária para o bom ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
funcionamento do sistema nervoso. O termo vitamina B6
compreende uma classe de 6 vitâmeros 9: piridoxina, o piridoxal Referências
e a piridoxamina e as suas respectivas formas fosforiladas. Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San
Sarris, J., Schoendorfer, N. & Kavanagh, D. J. Major depressive disorder and
O Piridoxal 5-Fosfato, forma activa da Vitamina B6, é cofactor
nutritional medicine: a review of monotherapies and adjuvant treatments.
de aproximadamente 100 enzimas (transaminases,
Nutr. Rev. 67, 125–31 (2009).
descarboxilases, aminotranferases), nomeadamente enzimas
Camfield, D. A., Sarris, J. & Berk, M. Nutraceuticals in the treatment of
intervenientes na síntese e degradação de importantes obsessive compulsive disorder (OCD): a review of mechanistic and clinical
neurotransmissores como o Glutamato, GABA, Glicina, Serina, evidence. Prog. Neuropsychopharmacol. Biol. Psychiatry 35, 887–95 (2011).
Dopamina, Serotonina e Noradrenalina 9. Iovieno, N., Dalton, E. D., Fava, M. & Mischoulon, D. Second-tier natural
antidepressants: review and critique. J. Affect. Disord. 130, 343–57 (2011).
A descarboxilase dos L-aminoácidos aromáticos é uma Lopez-Munoz, F; Alamo, C. Neurobiology of Depression. 522 (CRC Press,
holoenzima que necessita de Piridoxal 5-Fosfato (grupo 2012).
prostético) para a sua actividade e intervém na biossíntese do Turner, E. H., Loftis, J. M. & Blackwell, A. D. Serotonin a la carte: supplementa
tion with the serotonin precursor 5-hydroxytryptophan. Pharmacol. Ther.
5-HTP em Serotonina e da L-Dopa em Dopamina.
109, 325–38 (2006).
É ainda importante na síntese de Niacina através do
Rothman, R. Treatment of obesity with “combination” pharmacotherapy. Am.
L-Triptofano.
J. Ther. 000, (2010).
Ribeiro, C. A. F. l-5-Hydroxytryptophan in the Prophylaxis of Chronic
Interacções Tension-type Headache: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled
5-HTP: Carbidopa, Metildopa, Tramadol, Inibidores da Study. Headache J. Head Face Pain 40, 451–456 (2000).
Recaptação de Seratonina, Inibidores da Monoaminoxidase, 9 Allen, G. F. G. et al. Pyridoxal 5’-phosphate deficiency causes a loss of
Antidepressivos Derivados Tricíclicos, Hipericão. aromatic L-amino acid decarboxylase in patients and human neuroblastoma
cells, implications for aromatic L-amino acid decarboxylase and vitamin B(6)
Contra-indicações deficiency states. J. Neurochem. 114, 87–96 (2010).
Hipersensibilidade ao 5-Hidroxitriptofano ou a qualquer um dos

excipientes.
5- HTP: Insuficiência Renal. Anestesia. Inibidores da Recapta-
ção de Seratonina, Inibidores da Monoaminoxidase, Antidepres-
sivos Derivados Tricíclicos.
Vitamina B6: Insuficiência hepática e renal.
Náuseas, dores abdominais, e distúrbios gastrointestinais, os
quais tendem a desaparecer, com a toma ou com uma redução
na dose diária.
Advertências
Gravidez e amamentação: Não existem dados suficientes sobre
o uso seguro durante a gravidez e aleitamento.
AMINOVIT+OMEGA 3 demonstraram que os extractos de Ginkgo biloba contribuem
para a melhoria dos sintomas associados com insuficiência
cerebral, como a diminuição das funções cognitivas, perda de
memória, depressão e zumbido1. Os extractos de Gingko biloba
Apresentação actuam ao nível da circulação cerebral e tem acção nootrópica e
Embalagem de 30 cápsulas de AminoVit
neuroprotectora 2.
+ 30 cápsulas de Ómega 3
A Comissão E aprovou o uso interno de Ginkgo para o
TDR
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN* tratamento sintomático da perturbação do desempenho na
Extracto seco de Ginkgo biloba (padronizado a 25% de Ginkgólidos) 60 mg - síndrome cerebral orgânica com os seguintes sintomas
Lactato de Cálcio (Corresponde a 13,8 % de Cálcio elemento) 45 mg 0,78 % principais: défices de memória, distúrbios de concentração,
Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 40 mg 50,00 % condição emocional depressiva, tonturas, zumbido e dor de
Lactato de magnésio (Corresponde a 10,3 % de Magnésio elemento) 37 mg 1,02 % cabeça3.
Extracto de Levedura de cerveja, enriquecida em Zinco As síndromes demenciais, incluindo a demência primária
(Saccharomyces cerevisiae, que corresponde a 10% de Zinco elemento) 28 mg 28,00 %
degenerativa, demência vascular, e formas mistas de ambos,
Extracto de Levedura de cerveja, enriquecida em Selénio (Saccharomyces são as patologias primárias-alvo. Diminuição da dor na doença
12 mg 43,64 %
cerevisiae, que corresponde a 0,2% de Selénio elemento)
arterial oclusiva periférica na Fase II (claudicação intermitente),
Extracto de Ginseng (Panax ginseng, que corresponde a 7% de ginsenósideos) 10 mg - Vertigens e tinnitus de origem vascular involutiva 1, 3.
Extracto de Griffonia simplicifolia (extracto seco a 25% de 5-htp natural) 10 mg - A Organização Mundial da Saúde em 1999, também aprovou o
Extracto de Videira vermelha (Extracto de Vitis vinífera padronizado
-
uso estabelecido pela Comissão E, acrescentando as seguintes
a 95% de OPC) 8 mg
condições específicas para a doença arterial oclusiva periférica:
Vitamina B3 (Nicotinamida) 8 mg NE 50,00 % a doença de Raynaud (coloração azul intermitente das
L-Arginina 1,2 mg - extremidades devido à diminuição do fluxo sanguíneo, sem
L-Glutamina 1,2 mg - causa directa conhecida, que não esteja relacionada com o frio
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,89 mg 63,27 % ou estado emocional), e acrocianose (ou seja, a doença de
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 0,85 mg 60,71 % Crocq: má circulação persistente nas mãos e, por vezes, nos pés,
L-Metionina 0,80 mg -
resultando em condição de frio azul, suado) e síndrome pós
Vitamina B1 (Tiamina) 0,62 mg 56,36 % flebite (inflamação dolorosa das veias).
Vitamina B9 (Ácido fólico) 100 μg 50,00 %
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 1,25 μg 50,00 % Panax ginseng
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b), Dióxido de silício
colóidal, Talco.
É tradicionalmente utilizado na convalescença e como
Ingredientes
TDR profiláctico em problemas imunitários, pois permite aumentar a
(1 Cápsula) % VRN*
Óleo de peixe (EPA 18%, DHA 12%) 1000 mg - resistência, reduzir a susceptibilidade a doenças, promover a
DL-α-Tocoferol (Vitamina E) 15 mg 125,00%
saúde e a longevidade 4. A sua actividade repercute-se em todo
o corpo, em vez de determinados órgãos ou sistemas, o que dá
suporte para a visão tradicional de que o ginseng é um tónico
que pode revitalizar o funcionamento do organismo como um
Indicações todo. A Comissão E aprovou o ginseng como um tónico para
Astenia. fortalecimento em casos de fadiga, debilidade ou falta de
Cansaço físico Esgotamento Cerebral. concentração no trabalho e para períodos de convalescença.
Memória. A OMS na sua monografia sobre o Panax ginseng aprova os
Stress. usos mencionados pela comissão E, e ainda “afirma que pode
Sistema imunitário. ser “usado como um agente preventivo e restaurador para
melhoria das capacidades físicas e mentais, nos casos de
Toma diária recomendada (TDR) fraqueza, exaustão, cansaço e perda de concentração, e
1 Cápsula de AminoVit e 1 cápsula de Omega 3, por dia, ao durante a convalescença5.
almoço, com um copo de água. Os componentes biologicamente activos do Panax ginseng são
uma mistura complexa de saponinas, de triterpenos conhecidos
Características como ginsenósidos. A raiz contém 2-3% de ginsenósidos que
AminoVit + Omega3 Rg1, Rc, Rd, Rb1, Rb2, e Rb0 são quantitativamente os mais
É um suplemento alimentar, formulado especificamente para o importantes 5.
sistema nervoso central.
Vitis vinífera
Ginkgo biloba É utilizada no tratamento da insuficiência venosa crónica, que
É composto por extracto seco de Ginkgo biloba. A padronização se caracteriza pelo edema nos membros inferiores, tais como,
é realizada a 24% ginkgoglicosídeos flavonóides (baseado em varizes, sensação de peso, dor, cansaço, comichão e tensão 6. A
flavonas, como a quercetina, kaempferol e isoramnetina) e 6% videira contém diversos compostos fenólicos, dos quais se
lactonas terpenos (ginkgólidos e bilobalida). Os estudos clínicos destacam as antocianidinas que protegem as veias, as artérias
e reforçam a permeabilidade capilar cutânea, e as Cálcio
proantocianidinas que têm acção antioxidante e estabilizadora Constitui uma fonte de cálcio e tem em comparação com outros
do colagénio presente nas membranas dos vasos. sais de cálcio, uma boa solubilidade e biodisponibilidade. O
cálcio em conjunto com a vitamina K actua no sistema
Griffonia simplicifolia circulatório e é um dos factores da cascata de coagulação.
É uma planta que tem utilização tradicional nos países Participa na transmissão sináptica, na contracção muscular e
africanos, as folhas como cicatrizante e o suco da folha no cardíaca.
tratamento de edemas e problemas renais. As suas sementes
são ricas em 5-hidroxitriptofano. O 5-HTP é um metabólito Magnésio
intermediário do aminoácido essencial L-Triptofano na O magnésio é um catião de localização intracelular dominante,
biossíntese de serotonina. A absorção intestinal - do que regula a excitabilidade neuronal e a transmissão
5-hidroxitriptofano não requer a presença de outros neuromuscular. Intervém em numerosas reacções enzimáticas
aminoácidos. O 5-HTP apresenta uma boa biodisponibilidade e melhora o desempenho e vitalidade cerebral, previne a falta
quando administrado por via oral, sendo que cerca de 70% da de memória e o declínio cognitivo causados pela idade 2.
dosagem administrada atinge a corrente sanguínea e atravessa
a barreira hematoencefálica, onde é transformado em Zinco
serotonina e actua no sistema nervoso central 7, 8. Participa na divisão celular, em processos fisiológicos como o
crescimento e desenvolvimento, actua como estabilizador das
L-Arginina membranas celulares e participa no sistema imunitário e no
Aminoácido essencial, que actua na regulação da pressão desenvolvimento cognitivo 11.
arterial e na função vascular, aumentando a circulação
sanguínea. A L-Arginina, é precursora do óxido nítrico (NO), Selénio
molécula mensageira que desempenha um papel fundamental O selénio é um oligoelemento que é essencial em pequenas
na regulação da pressão arterial e do fluxo sanguíneo, dilatando quantidades mas, como todos os elementos essenciais, a sua
os vasos sanguíneos2. sobredosagem pode ser tóxica. É essencial para a produção do
aminoácido L-selenocisteína e das selenoproteínas. É um
L-Glutamina importante cofactor enzimático, sendo necessário para a
Glutamina é um aminoácido não essencial, sintetizado pelo formação e função da glutationa peroxidase, da tioredoxina
organismo humano, e o aminoácido livre mais abundante no redutase, e da selenoproteína P. Intervém em processos de
tecido muscular2. Além de actuar como nutriente para as oxidação-redução, protegendo as células e as membranas
células imunológicas, promove o crescimento muscular. A celulares do stress oxidativo 12. O selénio contribui para um bom
Glutamina exerce funções de manutenção do sistema funcionamento do sistema imunitário através da activação,
imunitário, equilíbrio ácido/básico durante estado de acidose; proliferação e diferenciação das células T2.
regula a síntese e a degradação de proteínas e contribui para a
manutenção da homeostasia corporal 2. Vitamina C
Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma
L-Metionina vitamina solúvel em água. Os seres humanos não têm a
É um aminoácido essencial, sulfurado e, ao contrário das capacidade de produzir ácido ascórbico e deve obter a vitamina
bactérias, os humanos não conseguem sintetizar metionina a C através da dieta. A vitamina C actua como cofactor essencial
partir do ácido aspártico. Após absorvida, participa na formação para numerosas reacções enzimáticas, por exemplo, na
da cisteína e da cistina, substâncias muito importantes ao biossíntese de colagénio, carnitina, e as catecolaminas, e como
organismo por serem a sua principal fonte de enxofre. Ajuda no um antioxidante potente. Estudos prospectivos indicam que
mecanismo de desintoxicação orgânica9. A Metionina é um maior consumo de vitamina C a partir de qualquer dieta ou
metabolizada através de uma enzima que forma a S-adenosil suplementos está associado a um risco reduzido de doenças
L-metionina (SAM), a partir da Metionina e de ATP presentes no cardiovasculares (DCVs), incluindo doença cardíaca coronária e
cérebro e no fígado 10. Para ser absorvida a metionina necessita acidente vascular cerebral.14
da ajuda de várias substâncias como a vitamina B12, B6 e
magnésio, presentes nesta composição. Vitamina E
A Metionina é precursora de várias substâncias importantes Actua como antioxidante, ao nível das células e tecidos,
para o organismo, tais como a serina, creatina, epinefrina e eliminando os radicais livres e protegendo as membranas
carnitina, apresenta acção analgésica, por conter uma fonte de celulares. É indispensável à actividade enzimática, actuando
enxofre que origina diversas endorfinas (substâncias como coadjuvante no metabolismo dos lípidos (inibe a oxidação
analgésicas produzidas no nosso cérebro). Actua na doença de das gorduras). Tem efeito protector do miocárdio, actua como
Parkinson (estimula a produção de dopamina), na depressão cardioprotector e vasodilatador, melhorando a circulação
(especialmente como SAMe, que actua como anti- depressivo). sanguínea 2.
Vitamina B6 Omega 3
Intervém no metabolismo das proteínas e dos aminoácidos. É Os ácidos gordos polinsaturados ómega 3 são essenciais para o
indispensável para a absorção do Magnésio e também para a organismo humano, por este ser incapaz de os sintetizar, sendo
transformação do Triptofano em serotonina 13. Participa no obtidos através da alimentação e/ou suplementação.
metabolismo da Hemoglobina. É benéfica para o sistema O EPA protege o organismo da agregação plaquetária (perigo
nervoso central e actua como imunomodulador 2.
de trombose), da hipertensão arterial, da inflamação tecidular,
da retenção de líquidos e de uma defesa imunitária deficiente.
Vitamina B2
Actua como intermediário na transferência de electrões nas O DHA é particularmente importante para as funções cerebrais,
reacções Oxi-redução ao nível dos tecidos, permitindo a nervosas, auditivas e na visão.
formação da glutationa peroxidase que capta os radicais livres 2. Os ácidos gordos polinsaturados ajudam a diminuir o excesso
Participa no metabolismo dos lípidos, glícidos e poteínas e na de gordura e colesterol no sangue, promovem uma
formação de eritrócitos, aumentado a quantidade de oxigénio regularização do ritmo cardíaco, evitam os depósitos de gordura
transportado às células. A vitamina B2 actua na nas artérias e possuem propriedades anti-inflamatórias 2. O
neurotransmissão dos impulsos nervosos e nas sinapses Omega 3 actua na gestão do stress, ansiedade e na depressão.
cerebrais. Os Omega 3 são componentes estruturais importantes das
membranas celulares, afectando as suas propriedades, tais
Vitamina B1
como a fluidez, a flexibilidade, a permeabilidade e a actividade
Actua como factor de crescimento, sendo indispensável ao
de enzimas ligadas à membrana. O DHA é incorporado
sistema nervoso, músculos e coração, Possui acção
antidepressiva e ansiolítica. Favorece a absorção do oxigénio selectivamente nas membranas de células da retina e
pelas células cerebrais (melhora a microcirculação, membranas celulares neuronais pós-sinápticos, sugerindo que
concentração, cognição e aprendizagem). Tem ainda acção desempenha um papel importante na visão e função do
cardioprotectora e vasoprotectora 2. sistema nervoso.
Vitamina B3 Interacções
Em doses elevadas baixa a taxa de colesterol LDL (mau
colesterol) no organismo, por inibir os seus transportadores. Ginkgo biloba: Anticoagulantes, Benzodiazepinas, inibidores
Previne os problemas cardiovasculares e apresenta efeito selectivos da recaptação da serotonina, miorelaxantes,
vasodilatador2. Ajuda no combate aos problemas do foro
antidepressivos, Antipsicóticos, bloqueadores beta, xantinas,
psiquiátrico (instabilidade mental, alterações de humor e
outras). Actua no processo digestivo. Participa na síntese de triptanos, fenotiazinas, Inibidores da bomba de protões,
várias hormonas como estrogénio, progesterona e Antiepilépticos e anticonvulsivantes, estatinas, antidiabéticos
testosterona, hormonas tiroideias e insulina. Participa no orais, IECAS, AINE’s, tamoxifeno, codeína, Antagonista dos
metabolismo dos glícidos, lípidos e proteínas receptores colinérgicos do tipo muscarínicos,
anticolinesterases, metadona, ondansetron, tramadol,
Vitamina B9 trazodona, claritromicina, estrógenos, antivíricos e
O ácido fólico ou folato, vitamina pertencente ao complexo B hidroclorotiazida.
(vitamina B9), participa do metabolismo dos aminoácidos e da Panax ginseng: Álcool, cafeína, diuréticos da ansa,
síntese dos ácidos nucléicos. É essencial para a formação das antidiabéticos orais e insulina, inibidores selectivos da
células do sangue. A deficiência de folato pode ser a
recaptação da serotonina, miorelaxantes, antidepressivos,
hipovitaminose mais comum.
Antipsicóticos, AINE’S, imunossupressores, anticoagulantes,
O folato é amplamente encontrado nos alimentos, no entanto
entre 50 a 95% é perdido durante o processamento e pseudoefedrina.
preparação dos alimentos. Terapeuticamente, ácido fólico é Vitis vinífera: Não existem dados disponíveis
fundamental para reduzir os níveis de homocisteína e a Griffonia simplicifolia: Carbidopa, Metildopa, Tramadol,
ocorrência de defeitos do tubo neural.15 Inibidores da Recaptação de Seratonina, Inibidores da
Estudos realizados demonstraram que concentrações mais Monoaminoxidase, Antidepressivos Derivados Tricíclicos,
baixas de Vitamina B9 e B12 estão associados a Hipericão.
concentrações mais elevadas de homocisteína. Também foi L-Arginina: AINE’s, Diuréticos, IECAS, Nitroglicerina
observado que níveis baixos de vitamina B9, são especialmente transdérmica.
relevantes no declínio cognitivo e diminuição da fluência L-Glutamina: Lactulose, Citotóxicos, Antiepilépticos e
verbal16.
anticonvulsivantes.
L-Metionina: Dopaminomiméticos
Vitamina B12
Participa na formação e desenvolvimento dos eritrócitos. Cálcio: Bisfosfonatos, Antiácidos que contenham sais de
Regula o funcionamento do sistema nervoso2, actua no alumínio, Bloqueadora Beta e da entrada de cálcio, Resinas
metabolismo das gorduras, proteínas e glícidos, sequestradoras e Inibidores da absorção de colesterol,
transformando-os em energia. Desempenha também, um papel Corticosteróides, Digoxina, Diuréticos, Estrógenos, Antibióticos
muito importante na concentração, no equilíbrio e na memória. (Tetraciclinas e Quinolonas) Antiepilépticos e
Em conjunto com a vitamina B9, participa na formação das anticonvulsivantes (Fenitoína, carbamazepina, Fenobarbital).
purinas que são indispensáveis à formação dos ácidos
nucleicos.
Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas), Vitamina B6: Insuficiência hepática e renal.
Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos, Vitamina B1: Insuficiência hepática, alcoolismo crónico.
hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato, Vitamina B3: Doença cardíaca e Levodopa.
Inibidores da bomba de protões. Vitamina B12: Não administrar na mulher grávida com anemia
Zinco: Antibióticos, Anti-hipertensores, AINE´s, Diuréticos megaloblástica. Doença de Leber (atrofia hereditária do nervo
Tiazidicos, Amilorida, Penicilamina, IECAS, Álcool, Fitatos e óptico) nem na ambliopia tabágica ou alcoólica pois a
Oxalatos. neuropatia óptica pode ser agravada.
Selénio: Clozapina, Ácido Valpróico, Corticosteroides, Estatinas, Omega 3: Alergia ao marisco
Antineoplásicos, Inibidores dos receptores H2, Inibidores da
bomba de protões. Efeitos indesejáveis
Vitamina C: Estrogénios, Aspirina, Anticoagulantes orais, -
Paracetamol, Inibidores de protéase, Citotóxicos, Ferro. Ginkgo biloba: Aumento do risco de hemorragias (ex.
Vitamina E: Ciclosporinas, antimicóticos derivados tiazólicos, Epistaxis), dores de cabeça e tonturas, problemas gastrointesti-
citotóxicos, anticoagulantes orais, Estatinas. nais como dores abdominais, náuseas e vómitos.
Vitamina B6: Álcool, Penicilamina , Hidralazina, Isoniazida, Pode ocorrer reacções alérgicas na pele (eritema, edema,
Cicloserina, Teofilina, Contraceptivos orais, Levodopa, Estatinas, prurido e exantema).
Fenobarbital e Fenitoína. Panax ginseng: Reacções de hipersensibilidade (urticária,
Vitamina B2: Anticolinérgicos, antidepressivos tricíclicos, prurido), insónia e distúrbios gastrointestinais, como descon-
fenobarbital forto no estômago, náuseas, vómitos, diarreia e constipação
Vitamina B1: Antidiabéticos, 5-fluorouracilo, diuréticos da foram relatados. A frequência não é conhecida.
ansa, álcool Vitis vinífera: Alergia de contacto e/ou reacções de hipersensi-
Vitamina B3: Levodopa, Fenobarbital, Fenitoína, bilidade da pele (prurido e eritema, urticária) foram relatados. A
Contraceptivos orais, Isoniazida, Hidralazina e Penicilamina. frequência não é conhecida. Por via oral, pode ocorrer náuseas,
Vitamina B9: Antiepiléticos, Antibacterianos, Sulfassalazina. queixas gastrointestinais e dor de cabeça podem ocorrer, mas a
Vitamina B12: Aminoglicosidios, antiepilépticos, biguanidas, frequência não é conhecida.
clorafenicol, colestiramina, sais de potássio, dopametilo e Griffonia simplicifolia: Náuseas, dores abdominais, e distúr-
agentes antiácidos. A administração concomitante de bios gastrointestinais, os quais tendem a desaperecerem, com a
contraceptivos orais e vitamina B12 pode provocar a toma ou com uma redução na dose diária.
diminuição da concentração plasmática de vitamina. L-Arginina: Desconforto gastrointestinal, dor abdominal,
Omega 3: Contraceptivos orais, Anti-hipertensores, Orlistato, distensão abdominal, diarreia, gota, alergias, inflamação das
Anticoagulantes orais. vias respiratórias, agravamento da asma e pressão arterial
baixa.
Contra-indicações L-Glutamina: Não são conhecidos nas doses indicadas.
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes. L-Metionina: Não são conhecidos nas doses indicadas.
Ginkgo biloba: Terapia com anticoagulantes efeitos adversos, no entanto pode ocorrer obstipação.
Panax ginseng: Doenças auto-imunes e imunosuprimidos, Magnésio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
Doença cardíaca, carcinomas hormonodependentes. efeitos indesejáveis.
Vitis vinífera: Não existem dados disponíveis Zinco: Deficiência em Cobre, com uso prolongado de zinco.
Griffonia simplicifolia: Insuficiência Renal. Anestesia. Problemas de estômago, que podem ser contornados, com a
Inibidores da Recaptação de Seratonina, Inibidores da ingestão de alimentos. Pode originar gosto metálico na boca,
Monoaminoxidase, Antidepressivos Derivados Tricíclicos. neste caso reduzir a dose diária.
L-Arginina: Úlceras pépticas, Herpes, Deficiência de Selénio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
guanidinoacetato metiltransferase. efeitos indesejáveis.
L-Glutamina: Não são conhecidos nas doses indicadas Vitamina C: náuseas, vómitos, azia, dores de estômago, dor de
L-Metionina: Acidose, aterosclerose, doenças hepáticas, cabeça.
deficiência metilenotetrahidrofolato redutase. Vitamina E: Náuseas, diarreia, dores de estômago, fadiga,
Cálcio: Hiperparatiroidismo, Sarcoidose, Hiperfosfatemia ou fraqueza, dor de cabeça, visão turva, erupção cutânea. Hemato-
Hipofosfatemia. mas e hemorragias em caso de sobredosagem.
Magnésio: Insuficiência Renal, bloqueio cardíaco, lesão Vitamina B6: Crianças com idade inferior a 12 anos. Doentes
miocárdica, Hipermagnesémia e Miastenis gravis. com compromisso renal ou hepático.
Zinco: Na dose indicada, não são conhecidos. Vitamina B2: Coloração amarelo-alaranjada da urina, em doses
Selénio: Insuficiência renal e hepática. elevadas pode causar diarreia e aumento da diurese.
Vitamina C: hemocromatose, insuficiência renal e deficiência Vitamina B1: São raras mas podem ocorrer reacções alérgicas
metabólica da glicose-6-fosfato desidrogenase. e irritação da pele.
Vitamina E: Angioplastia (imediatamente a seguir ao Vitamina B3: Náuseas, dor de cabeça, parestesia, perturba-
procedimento), retinite pigmentosa, hipovitaminose de ções da memória, insónias, sonolência, púrpura trombocitopé-
vitamina K. nica.
Vitamina B12: Não são conhecidos nas doses indicadas. Turner, E. H., Loftis, J. M. & Blackwell, A. D. Serotonin a la carte: supplemen
tation with the serotonin precursor 5-hydroxytryptophan. Pharmacol. Ther.
Omega 3: Pode causar desconforto gastrointestinal, fezes
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moles ou diarreia.
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Cálcio: Deve ser utilizado com precaução em doentes renais
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Zinco: Uso prolongado induz a deficiência em cobre. teins in brain: implications for disorders in the central nervous system. Arch.
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Vitamina B12: Não deve ser administrado a doentes aromatic L-amino acid decarboxylase in patients and human neuroblastoma
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Shergis, J. L., Zhang, A. L., Zhou, W. & Xue, C. C. Panax ginseng in randomised
controlled trials: a systematic review. Phytother. Res. 27, 949–65 (2013).
Assessment report on Panax ginseng C.A. Meyer,
Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Assessment report on Vitis

vinifera L., folium. European MedicineAgency1–6
Iovieno, N., Dalton, E. D., Fava, M. & Mischoulon, D. Second-tier natural

AMINOVIT PLUS actuam ao nível da circulação cerebral e tem acção nootrópica e
neuroprotectora 2.
A Comissão E aprovou o uso interno de Ginkgo para o
tratamento sintomático da perturbação do desempenho na
Apresentação síndrome cerebral orgânica com os seguintes sintomas
principais: défices de memória, distúrbios de concentração,
TDR
condição emocional depressiva, tonturas, zumbido e dor de
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN* cabeça3.
Extracto seco de Ginkgo biloba (padronizado a 25% de Ginkgólidos) 60 mg - As síndromes demenciais, incluindo a demência primária
Lactato de Cálcio (Corresponde a 13,8 % de Cálcio elemento) 45 mg 0,78 % degenerativa, demência vascular, e formas mistas de ambos,
Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 40 mg 50,00 % são as patologias primárias-alvo. Diminuição da dor na doença
Lactato de magnésio (Corresponde a 10,3 % de Magnésio elemento) 37 mg 1,02 %
arterial oclusiva periférica na Fase II (claudicação intermitente),
Extracto de Levedura de cerveja, enriquecida em Zinco Vertigens e tinnitus de origem vascular involutiva 13.
(Saccharomyces cerevisiae, que corresponde a 10% de Zinco elemento) 28 mg 28,00 %
A Organização Mundial da Saúde em 1999, também aprovou o
Extracto de Levedura de cerveja, enriquecida em Selénio (Saccharomyces
12 mg 43,64 % uso estabelecido pela Comissão E, acrescentando as seguintes
cerevisiae, que corresponde a 0,2% de Selénio elemento)
condições específicas para a doença arterial oclusiva periférica:
Extracto de Ginseng (Panax ginseng, que corresponde a 7% de ginsenósideos) 10 mg -
a doença de Raynaud (coloração azul intermitente das
Extracto de Griffonia simplicifolia (extracto seco a 25% de 5-htp natural) 10 mg -
extremidades devido à diminuição do fluxo sanguíneo, sem
Extracto de Videira vermelha (Extracto de Vitis vinífera padronizado
a 95% de OPC) 8 mg - causa directa conhecida, que não esteja relacionada com o frio
ou estado emocional), e acrocianose (ou seja, a doença de
Vitamina B3 (Nicotinamida) 8 mg NE 50,00 %
Crocq: má circulação persistente nas mãos e, por vezes, nos pés,
L-Arginina 1,2 mg -
resultando em condição de frio azul, suado) e síndrome pós
L-Glutamina 1,2 mg -
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,89 mg

flebite (inflamação dolorosa das veias).
63,27 %
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 0,85 mg 60,71 %

L-Metionina 0,80 mg -
Panax ginseng
Vitamina B1 (Tiamina) 0,62 mg 56,36 %
É tradicionalmente utilizado na convalescença e como
Vitamina B9 (Ácido fólico) 100 μg 50,00 %
profiláctico em problemas imunitários, pois permite aumentar a
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 1,25 μg 50,00 %
resistência, reduzir a susceptibilidade a doenças, promover a
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b), Dióxido de saúde e a longevidade 4. A sua actividade repercute-se em todo
silício colóidal, Talco.
o corpo, em vez de determinados órgãos ou sistemas, o que dá
suporte para a visão tradicional de que o ginseng é um tónico
que pode revitalizar o funcionamento do organismo como um
Indicações todo. A Comissão E aprovou o ginseng como um tónico para
Astenia. fortalecimento em casos de fadiga, debilidade ou falta de
Cansaço físico Esgotamento Cerebral. concentração no trabalho e para períodos de convalescença.
Memória. A OMS na sua monografia sobre o Panax ginseng aprova os
Stress. usos mencionados pela comissão E, e ainda “afirma que pode
Sistema imunitário. ser “usado como um agente preventivo e restaurador para
melhoria das capacidades físicas e mentais, nos casos de
Toma diária recomendada (TDR) fraqueza, exaustão, cansaço e perda de concentração, e
1 Cápsula , por dia, ao almoço, com um copo de água. durante a convalescença5.
Os componentes biologicamente activos do Panax ginseng são
Características uma mistura complexa de saponinas, de triterpenos conhecidos
AminoVit Plus como ginsenósidos. A raiz contém 2-3% de ginsenósidos que
É um suplemento alimentar, formulado especificamente para o Rg1, Rc, Rd, Rb1, Rb2, e Rb0 são quantitativamente os mais
sistema nervoso central. importantes5.
Ginkgo biloba Vitis vinífera

É composto por extracto seco de Ginkgo biloba. A padronização É utilizada no tratamento da insuficiência venosa crónica, que
se caracteriza pelo edema nos membros inferiores, tais como,
é realizada a 24% ginkgoglicosídeos flavonóides (baseado em
varizes, sensação de peso, dor, cansaço, comichão e tensão 6. A
flavonas, como a quercetina, kaempferol e isoramnetina) e 6%
videira contém diversos compostos fenólicos, dos quais se
lactonas terpenos (ginkgólidos e bilobalida). Os estudos clínicos
destacam as antocianidinas que protegem as veias, as artérias
demonstraram que os extractos de Ginkgo biloba contribuem
e reforçam a permeabilidade capilar cutânea, e as
para a melhoria dos sintomas associados com insuficiência
proantocianidinas que têm acção antioxidante e estabilizadora
cerebral, como a diminuição das funções cognitivas, perda de
do colagénio presente nas membranas dos vasos.
memória, depressão e zumbido1. Os extractos de Gingko biloba
Griffonia simplicifolia Magnésio
É uma planta que tem utilização tradicional nos países O magnésio é um catião de localização intracelular dominante,
africanos, as folhas como cicatrizante e o suco da folha no que regula a excitabilidade neuronal e a transmissão
tratamento de edemas e problemas renais. As suas sementes neuromuscular. Intervém em numerosas reacções enzimáticas
são ricas em 5-hidroxitriptofano. O 5-HTP é um metabólito e melhora o desempenho e vitalidade cerebral, previne a falta
intermediário do aminoácido essencial L-Triptofano na de memória e o declínio cognitivo causados pela idade 2.
biossíntese de serotonina. A absorção intestinal do
5-hidroxitriptofano não requer a presença de outros
Zinco
aminoácidos. O 5-HTP apresenta uma boa biodisponibilidade
Participa na divisão celular, em processos fisiológicos como o
quando administrado por via oral, sendo que cerca de 70% da
dosagem administrada atinge a corrente sanguínea e atravessa crescimento e desenvolvimento, actua como estabilizador das
a barreira hematoencefálica, onde é transformado em membranas celulares e participa no sistema imunitário e no
serotonina e actua no sistema nervoso central 7, 8. desenvolvimento cognitivo 11.
L-Arginina Selénio
Aminoácido essencial, que actua na regulação da pressão O selénio é um oligoelemento que é essencial em pequenas
arterial e na função vascular, aumentando a circulação quantidades mas, como todos os elementos essenciais, a sua
sanguínea. A L-Arginina, é precursora do óxido nítrico (NO), sobredosagem pode ser tóxica. É essencial para a produção do
molécula mensageira que desempenha um papel fundamental aminoácido L-selenocisteína e das selenoproteínas. É um
na regulação da pressão arterial e do fluxo sanguíneo, dilatando importante cofactor enzimático, sendo necessário para a
os vasos sanguíneos 2. formação e função da glutationa peroxidase, da tioredoxina
redutase, e da selenoproteína P. Intervém em processos de
L-Glutamina
oxidação-redução, protegendo as células e as membranas
Glutamina é um aminoácido não essencial, sintetizado pelo
celulares do stress oxidativo 12. O selénio contribui para um bom
organismo humano, e o aminoácido livre mais abundante no
tecido muscular2. Além de actuar como nutriente para as funcionamento do sistema imunitário através da activação,
células imunológicas, promove o crescimento muscular. A proliferação e diferenciação das células T2.
Glutamina exerce funções de manutenção do sistema
imunitário, equilíbrio ácido/básico durante estado de acidose; Vitamina C
regula a síntese e a degradação de proteínas e contribui para a Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma
manutenção da homeostasia corporal 2. vitamina solúvel em água. Os seres humanos não têm a
capacidade de produzir ácido ascórbico e deve obter a vitamina
L-Metionina C através da dieta. A vitamina C actua como cofactor essencial
É um aminoácido essencial, sulfurado, e ao contrário das para numerosas reacções enzimáticas, por exemplo, na
bactérias, os humanos não conseguem sintetizar metionina a biossíntese de colagénio, carnitina, e as catecolaminas, e como
partir do ácido aspártico. Após absorvida, participa na formação um antioxidante potente. Estudos prospectivos indicam que
da cisteína e da cistina, substâncias muito importantes ao
um maior consumo de vitamina C a partir de qualquer dieta ou
organismo por serem a sua principal fonte de enxofre. Ajuda no
suplementos esta associado a um risco reduzido de doenças
mecanismo de desintoxicação orgânica9. A Metionina é
cardiovasculares (DCVs), incluindo doença cardíaca coronária e
metabolizada através de uma enzima que forma a S-adenosil
L-metionina (SAM), a partir da Metionina e de ATP presentes no acidente vascular cerebral.14
cérebro e no fígado 10. Para ser absorvida a metionina necessita
da ajuda de várias substâncias como a vitamina B12, B6 e Vitamina E
magnésio, presentes nesta composição. Actua como antioxidante, ao nível das células e tecidos,
A Metionina é precursora de várias substâncias importantes eliminando os radicais livres e protegendo as membranas
para o organismo, tais como a serina, creatina, epinefrina e celulares. É indispensável à actividade enzimática, actuando
carnitina, apresenta acção analgésica, por conter uma fonte de como coadjuvante no metabolismo dos lípidos (inibe a oxidação
enxofre que origina diversas endorfinas (substâncias das gorduras). Tem efeito protector do miocárdio, actua como
analgésicas produzidas no nosso cérebro). Actua na doença de cardioprotector e vasodilatador, melhorando a circulação
Parkinson (estimula a produção de dopamina), na depressão sanguínea2.
(especialmente como SAMe, que actua como anti- depressivo).
Vitamina B6
Cálcio Intervém no metabolismo das proteínas e dos aminoácidos. É
Constitui uma fonte de cálcio e tem em comparação com outros
indispensável para a absorção do Magnésio e também para a
sais de cálcio, uma boa solubilidade e biodisponibilidade. O cálcio
em conjunto com a vitamina K actua no sistema circulatório e é transformação do Triptofano em serotonina 13. Participa no
um dos factores da cascata de coagulação. Participa na metabolismo da Hemoglobina. É benéfica para o sistema
transmissão sináptica, na contracção muscular e cardíaca. nervoso central e actua como imunomodulador 2.
Vitamina B2 Interacções
Actua como intermediário na transferência de electrões nas Ginkgo biloba: Anticoagulantes, Benzodiazepinas, inibidores
reacções Oxi-redução ao nível dos tecidos, permitindo a selectivos da recaptação da serotonina, miorelaxantes,
formação da glutationa peroxidase que capta os radicais livres 2. antidepressivos, Antipsicóticos, bloqueadores beta, xantinas,
Participa no metabolismo dos lípidos, glícidos e poteínas e na triptanos, fenotiazinas, Inibidores da bomba de protões,
formação de eritrócitos, aumentado a quantidade de oxigénio Antiepilépticos e anticonvulsivantes, estatinas, antidiabéticos
transportado às células. A vitamina B2 actua na orais, IECAS, AINE’s, tamoxifeno, codeína, Antagonista dos
neurotransmissão dos impulsos nervosos e nas sinapses
receptores colinérgicos do tipo muscarínicos,
cerebrais.
anticolinesterases, metadona, ondansetron, tramadol,
trazodona, claritromicina, estrógenos, antivíricos e
Vitamina B1 -
hidroclorotiazida.
Actua como factor de crescimento, sendo indispensável ao
sistema nervoso, músculos e coração, Possui acção Panax ginseng: Álcool, cafeina, diuréticos da ansa,
antidepressiva e ansiolítica. Favorece a absorção do oxigénio antidiabéticos orais e insulina, inibidores selectivos da
pelas células cerebrais (melhora a microcirculação, recaptação da serotonina, miorelaxantes, antidepressivos,
concentração, cognição e aprendizagem). Tem ainda acção Antipsicóticos, AINE’S, imunossupressores, anticoagulantes,
cardioprotectora e vasoprotectora2. pseudoefedrina.
Vitis vinífera: Não existem dados disponíveis
Vitamina B3 Griffonia simplicifolia: Carbidopa, Metildopa, Tramadol,
Em doses elevadas baixa a taxa de colesterol LDL (mau Inibidores da Recaptação de Seratonina, Inibidores da
colesterol) no organismo, por inibir os seus transportadores. Monoaminoxidase, Antidepressivos Derivados Tricíclicos,
Previne os problemas cardiovasculares e apresenta efeito Hipericão.
vasodilatador2. Ajuda no combate aos problemas do foro L-Arginina: AINE’s, Diuréticos, IECAS, Nitroglicerina
psiquiátrico (instabilidade mental, alterações de humor e transdérmica.
outras). Actua no processo digestivo. Participa na síntese de L-Glutamina: Lactulose, Citotóxicos, Antiepilépticos e
várias hormonas como estrogénio, progesterona e anticonvulsivantes.
testosterona, hormonas tiroideias e insulina. Participa no
L-Metionina: Dopaminomiméticos
metabolismo dos glícidos, lípidos e proteínas
Cálcio: Bisfosfonatos, Antiácidos que contenham sais de
alumínio, Bloqueadora Beta e da entrada de cálcio, Resinas
Vitamina B9
O ácido fólico ou folato, vitamina pertencente ao complexo B
(vitamina B9), participa do metabolismo dos aminoácidos e da Corticosteróides, Digoxina, Diuréticos, Estrógenos, Antibióticos
síntese dos ácidos nucléicos. É essencial para a formação das (Tetraciclinas e Quinolonas) Antiepilépticos e
células do sangue. A deficiência de folato pode ser a anticonvulsivantes (Fenitoína, carbamazepina, Fenobarbital).
hipovitaminose mais comum. Magnésio: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclinas),
O folato é amplamente encontrado nos alimentos, no entanto Bloqueadores Beta e da entrada de cálcio, Digoxina, Diuréticos,
entre 50 a 95% é perdido durante o processamento e hormonas sexuais e da tiróide, Penicilamina, Bisfosfonato,
preparação dos alimentos. Terapeuticamente, ácido fólico é Inibidores da bomba de protões.
fundamental para reduzir os níveis de homocisteína e a Zinco: Antibióticos, Anti-hipertensores, AINE´s, Diuréticos
ocorrência de defeitos do tubo neural.14 Tiazidicos, Amilorida, Penicilamina, IECAS, Álcool, Fitatos e
Estudos realizados demonstraram que concentrações mais Oxalatos.
baixas de Vitamina B9 e B12 estão associados a Selénio: Clozapina, Ácido Valpróico, Corticosteroides, Estatinas,
concentrações mais elevadas de homocisteína. Também foi Antineoplásicos, Inibidores dos receptores H2, Inibidores da
observado que níveis baixos de vitamina B9, são especialmente bomba de protões.
relevantes no declínio cognitivo e diminuição da fluência Vitamina C: Estrogénios, Aspirina, Anticoagulantes orais,
verbal.15
Paracetamol, Inibidores de protéase, Citotóxicos, Ferro.
Vitamina E: Ciclosporinas, antimicóticos derivados tiazólicos,
citotóxicos, anticoagulantes orais, Estatinas.
Vitamina B12
Vitamina B6: Álcool, Penicilamina , Hidralazina, Isoniazida,
Participa na formação e desenvolvimento dos eritrócitos.
Regula o funcionamento do sistema nervoso 2, actua no Cicloserina, Teofilina, Contraceptivos orais, Levodopa, Estatinas,
metabolismo das gorduras, proteínas e glícidos, Fenobarbital e Fenitoína.
transformando-os em energia. Desempenha também, um papel Vitamina B2: Anticolinérgicos, antidepressivos tricíclicos,
muito importante na concentração, no equilíbrio e na memória. fenobarbital
Em conjunto com a vitamina B9, participa na formação das Vitamina B1: Antidiabéticos, 5-fluorouracilo, diuréticos da
purinas que são indispensáveis à formação dos ácidos ansa, álcool
nucleicos.
Vitamina B3: Levodopa, Fenobarbital, Fenitoína, relatados. A frequência não é conhecida. Por via oral, pode
Contraceptivos orais, Isoniazida, Hidralazina e Penicilamina. ocorrer náuseas, queixas gastrointestinais e dor de cabeça
Vitamina B9: Antiepiléticos, Antibacterianos, Sulfassalazina podem ocorrer, mas a frequência não é conhecida.
Vitamina B12: Aminoglicosidios, antiepilépticos, biguanidas, Griffonia simplicifolia: Náuseas, dores abdominais, e
clorafenicol, colestiramina, sais de potássio, dopametilo e distúrbios gastrointestinais, os quais tendem a desaparecer,
agentes antiácidos. A administração concomitante de com a toma ou com uma redução na dose diária.
contraceptivos orais e vitamina B12 pode provocar a L-Arginina: Desconforto gastrointestinal, dor abdominal,
diminuição da concentração plasmática de vitamina. distensão abdominal, diarreia, gota, alergias, inflamação das
vias respiratórias, agravamento da asma e pressão arterial
Contra-indicações baixa.
Hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes..
L-Glutamina: Não são conhecidos nas doses indicadas.
L-Metionina: Não são conhecidos nas doses indicadas.
Ginkgo biloba: Terapia com anticoagulantes
Panax ginseng: Doenças auto-imunes e imunosuprimidos,
efeitos adversos, no entanto pode ocorrer obstipação.
Doença cardíaca, carcinomas hormonodependentes.
Magnésio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
Vitis vinífera: Não existem dados disponíveis
Griffonia simplicifolia: Insuficiência Renal. Anestesia. efeitos indesejáveis.
Inibidores da Recaptação de Seratonina, Inibidores da Zinco: Deficiência em Cobre, com uso prolongado de zinco.
Monoaminoxidase, Antidepressivos Derivados Tricíclicos. Problemas de estômago, que podem ser contornados, com a
L-Arginina: Úlceras pépticas, Herpes, Deficiência de ingestão de alimentos. Pode originar gosto metálico na boca,
guanidinoacetato metiltransferase. neste caso reduzir a dose diária.
L-Glutamina: Não são conhecidos nas doses indicadas Selénio: Na dosagem apresentada não existem indícios de
L-Metionina: Acidose, aterosclerose, doenças hepáticas, efeitos indesejáveis.
deficiência metilenotetrahidrofolato redutase. Vitamina C: náuseas, vómitos, azia, dores de estômago, dor de
Cálcio: Hiperparatiroidismo, Sarcoidose, Hiperfosfatemia ou cabeça.
Hipofosfatemia. Vitamina E: Náuseas, diarreia, dores de estômago, fadiga,
Magnésio: Insuficiência Renal, bloqueio cardíaco, lesão fraqueza, dor de cabeça, visão turva, erupção cutânea.
miocárdica, Hipermagnesémia e Miastenis gravis. Hematomas e hemorragias em caso de sobredosagem.
Zinco: Na dose indicada, não são conhecidos. Vitamina B6: Crianças com idade inferior a 12 anos. Doentes
Selénio: Insuficiência renal e hepática. com compromisso renal ou hepático.
Vitamina C: hemocromatose, insuficiência renal e deficiência Vitamina B2: Coloração amarelo-alaranjada da urina, em doses
metabólica da glicose-6-fosfato desidrogenase. elevadas pode causar diarreia e aumento da diurese.
Vitamina E: Angioplastia (imediatamente a seguir ao Vitamina B1: São raras mas podem ocorrer reacções alérgicas
procedimento), retinite pigmentosa, hipovitaminose de e irritação da pele.
vitamina K.
Vitamina B3: Náuseas, dor de cabeça, parestesia,
Vitamina B6: Insuficiência hepática e renal.
perturbações da memória, insónias, sonolência, púrpura
Vitamina B1: Insuficiência hepática, alcoolismo crónico.
trombocitopénica.
Vitamina B3: Doença cardíaca e Levodopa.
Vitamina B12: Não são conhecidos nas doses indicadas.
Vitamina B12: Não administrar na mulher grávida com anemia
megaloblástica. Doença de Leber (atrofia hereditária do nervo
óptico) nem na ambliopia tabágica ou alcoólica pois a
Advertências
neuropatia óptica pode ser agravada. Ginkgo biloba: Não administrar a doentes com problemas de
coagulação ou em terapia anticoagulante.
Efeitos indesejáveis Panax ginseng: Não se aconselha a sua administração a
Ginkgo biloba: Aumento do risco de hemorragias (ex. adolescentes e crianças, por falta de dados.
Epistaxis), dores de cabeça e tonturas, problemas Cálcio: Deve ser utilizado com precaução em doentes renais
gastrointestinais como dores abdominais, náuseas e vómitos. (insuficiência renal).
Pode ocorrer reacções alérgicas na pele (eritema, edema, Zinco: Uso prolongado induz a deficiência em cobre.
prurido e exantema). Vitamina E: Deve ser administrada com precaução a doentes
Panax ginseng: Reacções de hipersensibilidade (urticária, cardíacos
prurido), insónia e distúrbios gastrointestinais, como Vitamina B6: A administração a longo prazo de elevadas
desconforto no estômago, náuseas, vómitos, diarreia e concentrações de Piridoxina está associada com o
constipação foram relatados. A frequência não é conhecida. desenvolvimento de neurotoxicidade.
Vitis vinífera: Alergia de contacto e/ou reacções de Vitamina B12: Não deve ser administrado a doentes
hipersensibilidade da pele (prurido e eritema, urticária) foram oncológicos.
Recomendações 9 Sulfur Amino Acids—Advances in Research and Application. (Scholarly
Ediions, 2013).
Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime 10 Ingenbleek, Y. & Kimura, H. Nutritional essentiality of sulfur in health and
disease. Nutr. Rev. 71, 413–32 (2013).
saudável. 11 King, J. C. Zinc: an essential but elusive nutrient. Am. J.Cinical Nutr. 94,
679S–84S (2011).
seco e a temperatura inferior a 25°C. 12 Steinbrenner, H. & Sies, H. Selenium homeostasis and antioxidant
selenoproteins in brain: implications for disorders in the central nervous
system. Arch. Biochem. Biophys. 536, 152–7 (2013).
estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante 13 Allen, G. F. G. et al. Pyridoxal 5’-phosphate deficiency causes a loss of
aromatic L-amino acid decarboxylase in patients and human neuroblastoma
estes períodos não é recomendado. cells, implications for aromatic L-amino acid decarboxylase and vitamin B(6)
O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade deficiency states. J. Neurochem. 114, 87–96 (2010).

14 McSORLEY, J. G. a. Folic acid. Br. Med. J. 1, 863 (1947).
15 Reay, J. L., Smith, M. a & Riby, L. M. B vitamins and cognitive performance in

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Turner, E. H., Loftis, J. M. & Blackwell, A. D. Serotonin a la carte:

supplementation with the serotonin precursor 5-hydroxytryptophan.
Pharmacol. Ther. 109, 325–38 (2006).
MEMO 4 Plus actua como sensor de coincidência visto que a sua activação só
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R ocorre quando se verificam simultaneamente a presença de
glutamato, de glicina e a despolarização da membrana
Apresentação neuronal. Contribui assim para a plasticidade sináptica e para a
Embalagem de 30 Comprimidos formação da memória através da potenciação a longo termo.
Por TDR
Ingredientes 1 Comp. % VRN* (2 Comp.) *
% VRN*
Aspartato de Magnésio (11% de Mg elem.) 150 mg 4,40 % 300 mg 8,80 % Quando existe um défice de iões magnésio, a conformação
Pidolato de Magnésio (8,5% de Mg elem.) 220 mg 4,99% 440 mg 9,97%
deste receptor fica alterada, permitindo a entrada de iões cálcio
Lactato de Magnésio (12% Mg elem.) 250 mg 8,00% 500 mg 16,00%
(hiperexcitabilidade neuronal) e impossibilitando o normal
Glicerofosfato de Magnésio (12,40% Mg elem) 200 mg 6,61% 400 mg 13,23%
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b)

potencial de repouso 4.
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho O aumento da concentração de Magnésio no líquido
Indicações cefalorraquidiano conduz a uma melhoria permanente da
Melhoria da performance mental e memória. plasticidade sináptica e ao funcionamento normal dos
Combate a fadiga intelectual. receptores NMDA5.
Perturbações neuropsíquicas (stress, ansiedade e estados
depressivos). Um tratamento com Magnésio está especialmente
Convalescença após doenças grave. recomendado em caso de stress prolongado, fadiga física ou
Hipomagnésemia. cerebral e convalescença após doença grave.

Os comprimidos de Memo 4 Plus, contêm uma mistura de 4
1 Comprimido, 2 vezes por dia, nas principais refeições.
transportadores de Magnésio, que asseguram uma absorção
Características equilibrada deste mineral ao nível do intestino delgado e
Magnésio distribuição aumentando assim a sua biodisponibilidade.
O magnésio é um micronutriente essencial para a homeostasia
dos processos biológicos. Encontra-se em concentrações Interacções
relevantes no tecido ósseo (53%), tecido muscular (27%), Bifosfonatos, Tetraciclinas, Quinolona, Cefalosporinas, Azitro-
tecido nervoso e eritrócitos e plaquetas 1,2. micina, Estramustina, Anticolinérgicos, Zinco, Ferro, Ácidos urso
Participa na síntese de proteínas, na produção e
e quenodesoxicólicos e Halofandrina.
armazenamento de ATP, multiplicação celular, síntese de
nucleótidos (ADN e ARN) e na estabilização das membranas
Contra-indicações
mitocondriais 3, 4, 5.
Desempenha ainda um papel fundamental na manutenção do Hipersensibilidade ou alergia a qualquer dos constituintes da
bom funcionamento das células nervosas e musculares, na formulação.
excitabilidade cardíaca, na condução neuromuscular, na função Hipermagnesémia, Insuficiência renal, Bloqueio cardíaco, Lesão
contrátil muscular, no tónus vasomotor, na pressão arterial, na do Miocárdio, Miastenia gravis.
integridade óssea e metabolismo da glicose e da insulina2.
É cofactor de mais de 300 enzimas (hidroxilases, ciclases, Efeitos indesejáveis
ATPases) e intervêm no metabolismo de vários Alterações gastrointestinais: Násuseas vómitos e diarreia.
neurotransmissores como o glutamato, melatonina, serotonina,
GABA e na síntese de óxido nítrico e citoquinas 4.
Advertências
Não é recomendada a toma deste suplemento a doentes com
No sistema nervoso, uma das principais acções do Magnésio é
modular um importante receptor ionotrópico que se encontra as seguintes patologias: Renais ou hepáticas, hipertensos,
na membrana neuronal, o N-Metil-D-Aspartato (NMDA) 4 5. diabetes, autoimunes.
Este receptor encontra-se intimamente ligado à transmissão Não é recomendada a toma deste suplemento a grávidas e
glutaminérgica e a sua actividade é regulada por um ião lactantes ou crianças.
magnésio que bloqueia a entrada de iões cálcio. Este receptor
Recomendações
saudável.
-
Referências
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Compared with a Standard Oral Formulation in Healthy Volunteers. 4, 96–99
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and hypothesis. Med. Hypotheses 74, 649–60 (2010).
Slutsky, I. et al. Enhancement of learning and memory by elevating brain

magnesium. Neuron 65, 165–77 (2010).
OPTISHARK Advertências
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Apresentação estes períodos não é recomendado
Por TDR TDR Recomendações
Ingredientes 1 Cápsula (4 Cápsulas) (6 Cápsulas) % VRN*
Cartilagem de Tubarão (Extraída da
espécie Galeorhinus galeus)
740 mg 2960 mg 4440 mg - Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
saudável.
Indicações Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Terapêutica de doenças tumorais, em geral (em doses seco e a temperatura inferior a 25°C.
elevadas). Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Processos artríticos e artrósicos, ósteo-articulares. O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
2 Cápsulas, 2 a 3 vezes por dia, antes das refeições.
Características
Cartilagem de Tubarão Referências
É rica em proteínas, aminoácidos, cálcio, magnésio, zinco,
colagénio, mucopolissacarídeos, sulfato de condroitina, Merly, L. & Smith, S. L. Collagen type II, alpha 1 protein: a bioactive component
glicosaminoglicanos, e ainda por substâncias não orgânicas of shark cartilage. Int. Immunopharmacol. 15, 309–15 (2013).
como o fosfato de cálcio1. Estas substâncias são parte
integrante dos condrócitos (células produtoras de cartilagem). De Mejia, E. G. & Dia, V. P. The role of nutraceutical proteins and peptides in
A principal acção pela qual a cartilagem de tubarão é conhecida apoptosis, angiogenesis, and metastasis of cancer cells. Cancer Metastasis
é a sua capacidade de inibir a angiogénese 2 desempenhando Rev. 29, 511–28 (2010).
um papel importante na prevenção e disseminação de
neoplasias. Estudos têm demonstrado que a cartilagem de Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San
tubarão inibe factores de crescimento (bFGF), colagenólise, Francisco) 423–430 (Informa, 2010).
adesão celular e aumenta a infiltração de células T na neoplasia 2.
O sulfato de condroitina presente na cartilagem de tubarão é
utilizado em doenças articulares, onde se verifica uma redução
da actividade catalítica das proteases e elastases, evitando a
sua degradação. Aumenta a produção de proteoglicanos, de
líquido sinovial e apresenta uma actividade anti-inflamatória 3.
Interacções
Não existem dados disponíveis.
Contra-indicações
formulação.
Hipercalcemia: A cartilagem de tubarão pode aumentar os
níveis de cálcio, por isso não deve ser usado por pessoas cujos
níveis de cálcio já são muito altos.
Doença Isquémica: devido à inibição da neo-angiogenese.
Gravidez: devido à inibição da neo-angiogenese.
Efeitos adversos
Efeitos gastrointestinais: Náuseas, vómitos, obstipação.
pH BALANCE Advertências
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Verificar se a embalagem se encontra devidamente selada
antes de utilizar.
Apresentação No caso de problemas de excreção como a insuficiência renal e
Embalagem de 150 g a anúria, e no caso de falta de excreção como é a falta de
Por TDR ingestão de água, este produto somente deve ser consumido
Ingredientes 150 g % VRN* (3 g) % VRN*
133,93 g - 2,68 g -
com a supervisão do terapeuta. Na embalagem encontra-se um
Bicarbonato de Sódio
Bicarbonato de Potássio 13,40 g - 0,27 g -

conjunto de tiras de medição de pH, que deve ser efectuada na
Citrato de Sódio Dihidratado 2,67 mg - 0,05 mg - primeira urina da manhã e, caso o valor se encontre entre os 6.5
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho e os 6.8 da escala de pH, o produto não deve ser administrado.
Indicações Recomendações
Para alcalinização do organismo.
Para acidez gástrica e duodenal, azia, gastrites, úlcera péptica,
problemas hepáticos e vesiculares, enfartamento e flatulência.
Doenças reumáticas.
saudável.
Doenças crónicas da pele, e do tracto respiratório e urogenital. Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Toma diária recomendada (TDR) Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Tomar de manhã, 3g, do pó, dissolvido em ½ copo de água. A O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
dosagem recomendada também pode ser ingerida em peque- ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
nas quantidades ao longo do dia. O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi estab-
elecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante estes
Características períodos não é recomendado.
pH Balance
É uma mistura destinada à correcção da acidez no tracto
gastrointestinal e urinário. O desiquilíbrio do pH (escala de
medição de acidez e alcalinidade), que se caracteriza pela
prevalência do meio interno ácido, é muito frequente e deve-se
às condições ambientais e ao estilo de vida. Os primeiros sinto-
mas são a azia, flatulência, hiper-acidez do estômago e intesti-
nos, etc. Posteriormente o excesso de acidez é um sintoma de
distúrbios metabólicos crónicos que podem resultar numa
degeneração das células.
Interacções
Não são conhecidas.
A absorção e excreção de ácidos fracos e certas bases, pode ser
influênciada pelo aumento do valor de pH no estômago e na
urina. Interacções funcionais são possíveis, especialmente com
gluco-mineralocorticóides, androgénios e diuréticos, por
aumentarem a excreção de potássio.
Contra-indicações
Alcalose gástrica.
Frequentemente surge repleção e eructação. O uso prolongado
favorece o desenvolvimento de litíase renal especialmente
relacionada com fosfato de cálcio e magnésio.
PILLOSELA Abóbora
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Contém ácidos gordos que atuam sobre a próstata. Os esteróis
Delta7 têm um efeito antiandrogénio mediante a saída em
Apresentação massa de dihidrotestosterona (DHT) dos recetores de
60 Cápsulas em boião androgénios e, como consequência, inibem o aumento de volume
TDR
da próstata. O uso de sementes de abóbora diminui
Ingredientes (1 Cápsulas) % VRN*
significativamente a frequência de micção, o volume de urina
Extrato seco de Nopal (Opuntia ficus-indica)
Extrato seco de Palmeira da Flórida (Serenoa
200 mg
50 mg
-
-
residual, a noctúria e eventuais incontinências urinárias.
repens, padronizado a 45% ácidos gordos)
Extrato seco de Equinácia (Echinacea angustifolia, 50 mg -
padronizado a 0,6% de equinacósidos)
Extrato seco de Abóbora (Cucurbita pepo) -
Licopeno
25 mg
Licopeno do tomate (Solanum lycopersicum) 10 mg - É um antioxidante carotenoide valioso que neutraliza os radicais
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato magnésio (E 470b), Dióxido de silício. livres e suporta a próstata saudável.
Cápsula: Gelatina, Dióxido de titânio (Corante).
*VRN = Valores de Referência do Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho
Recomendações
Indicações Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Hipertrofia benigna de próstata. Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Terapia adjuvante no adenocarcinoma da próstata. alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
saudável.
Adjuvante na diminuição na urgência e frequência das micções
em patologias prostáticas, bem como na mitigação da
incontinência urinária agravada pela hiperglicemia e pela
inflamação prostática.
Toma diária recomendada (TDR) estes períodos não é recomendado.
1 cápsula por dia, com um copo de água. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Características
Nopal
É uma espécie de cacto. Planta comum em regiões semi-áridas,
possui alto teor de fibras, vitamina A e ferro.
É rico em vitaminas e fibras solúveis e insolúveis que atuam
sobre o fígado e o metabolismo da glucose, ajudando na correção
da hiperglicemia que é um fator do descontrolo miccional.
Palmeira da Flórida
Os frutos de palmeto possuem como compostos ativos ácidos
gordos e fitosteróis, como o beta-sitosterol. Os ácidos não
gordos presentes na fração saponificável inibem a
5-alfa-redutase, enzima que cataliza a conversão de
testosterona em dihidrotestosterona. Tanto em estudos abertos
como clínicos, observou-se uma redução dos sintomas
associados à HBP. A OMS declara que o seu uso atenua os
sintomas associados a HBP, nomeadamente as urgências
miccionais e a incontinência urinária que é agravada quando a
hiperglicemia sobe.
Equinácia
Existem mais de 350 estudos, realizados nos últimos 50 anos,
nos quais é demonstrada a eficácia da equinácea, especialmente
os seus efeitos imunoestimulantes. Os seus usos, descritos em
estudos clínicos, incluem terapias de apoio a infeções no trato
urinário.
Fichas Técnicas
BIOAXO
ALTO STRESS
Apresentação Recomendações
Embalagem de 60 cápsulas Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Bis-glicinato de Magnésio saudável.
280 mg 15% 840 mg 45%
(Mg elemento: 20%) Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Extrato de Hipericão seco e a temperatura inferior a 25°C.
(Hypericum perforatum
200 mg - 600 mg - Manter fora da vista e do alcance das crianças.
padronizado a 0,3% de
Hipericina) O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Taurina 200 mg - 600 mg -
Cloridrato de piridoxina
(Vitamina B6)
1,2 mg 85,71% 3,6 mg 257,14% O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Indicações
Poderoso adjuvante no combate ao stress.
Modela o sistema nervoso tonificando de forma eficaz e
duradoura.

Características
Hipericão
Melhora o humor e reforça o sistema nervoso, não exercendo
um efeito sedativo.
Magnésio
Contribui para o bom funcionamento do metabolismo
energético e do rendimento muscular. Modela a reactividade ao
stress, inibe a excitabilidade neuronal e reduz o stress
oxidativo.
L-Taurina
Melhora a incorporação intracelular do Magnésio, reduz a
excitabilidade das células e atenua os tremores associados à
fadiga.
Vitamina B6
Reforça o sistema nervoso e contribui para uma normal função
psicológica, redução do cansaço e da fadiga.
BELAGIO
Por TDR TDR
Ingredientes 1 Cápsula (2 Cápsulas) (3 Cápsulas) % VRN* alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Extrato de Salva (Salvia saudável.
officinalis padronizado a 2,5% 200 mg 400 mg 600 mg -
de ácido rosmarínico) Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Extrato de Acteia de bagas negras seco e a temperatura inferior a 25°C.
(Cimicifuga racemosa padronizada
a 2,5% de Saponinas)
100 mg 200 mg 300 mg - Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Indicações O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Afrontamentos, insónias, sudação intensa diurna ou nocturna ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
associados ao climatério.
Alterações do humor e diminuição da líbido associadas ao
climatério.
Depressão e ansiedade relacionadas com pré-menopausa e
menopausa.
Retenção de líquidos, pernas pesadas, edemas dos membros
inferiores e outros problemas circulatórios.

1 cápsula 2 ou 3 vezes por dia.
Se necessário tomar 1 cápsula, no início dos afrontamentos.
Em caso de sudação noturna intensa, tomar 2 cápsulas ao
deitar.
Características
Cimicifuga
Reduz os afrontamentos do climatério (pré-menopausa, meno-
pausa e pós-menopausa). Eficaz no tratamento da depressão e
da ansiedade associadas à menopausa, regula a resposta
hormonal da hipófise à diminuição de estrogénios e minimiza o
problema das insónias.
Salva
Exerce uma marcada acção anti-transpirante, melhora a função
da líbido e reduz a irritabilidade das mulheres na fase da
pré-menopausa. Diminui consideravelmente os problemas
circulatórios e a retenção de líquidos.
BIOHEPATO
Por TDR
Ácido -Lipóico puro 100% 100 mg - 300 mg - saudável.
Extrato de Cardo Mariano Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
(Silybum marianum padronizado 100 mg - 300 mg -
a 80% de Silimarina) seco e a temperatura inferior a 25°C.
Selénio Orgânico 50 µg 91% 150 µg 272,70 %
Antiaglomerante: Dióxido de silício. O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Restabelece a capacidade de desintoxicação hepática. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Excessos alimentares (gordura, álcool, etc.)
Cirroses e Hepatites de origem viral ou medicamentosa como
adjuvante.

Fase aguda: 1 cápsula, 3 vezes por dia, durante as principais
refeições.
Fase de manutenção: 1 cápsula, 2 a 3 vezes por dia, durante
as principais refeições.
Características
Ácido -Lipóico
Retém e elimina os metais pesados, estimula as funções
hepáticas fornecendo energia ao fígado. Aumenta o número de
hepatócitos activos na desintoxicação hepática.
Silimarina
Actua nas lesões hepáticas, protegendo e regenerando os
hepatócitos.
Selénio
É fundamental para o bom funcionamento do filtro hepático e
actua como agente antioxidante.
BIOSSEO
Por TDR
Cálcio de coral (Curalium saudável.
okinawasensis japonicum 400 mg - 800 mg -
vetustus) Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Cálcio 160 mg 20 % 320 mg 40 % seco e a temperatura inferior a 25°C.
Magnésio 8 mg 2,13 % 16 mg 4,27 % Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Extrato de Wild Yam (Discorea O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
compositae padronizado a 16% 100 mg - 200 mg -
de diosgenina) estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Extrato de Trevo Vermelho
(Trifolium pratense a 8% de 50 mg - 100 mg - O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
isoflavonas)
Indicações
Reforça e mantém a densidade óssea.
Previne e melhora a osteopenia e osteoporose.

1 Cápsula, 2 vezes por dia, às principais refeições.
Características
Biosseo é um suplemento completo para a manutenção da
massa óssea. Possui qualidades de um nutriente completo para
a manutenção dos ossos, devido à presença simultânea e
sinergérgica de precursores estrogénicos associados a uma
composição mineral solúvel.
Cálcio de Coral
Apresenta uma composição mineralínica comparável aos ossos
sendo isento de Iodo. Possui na sua composição cálcio,
magnésio e numerosos oligoelementos solúveis em água, o
que lhe confere biodisponibilidade imediata.
Wild Yam
É rico em diosgenina, um precursor natural da progesterona.
Estimula a multiplicação dos osteoblastos e reforça a densi-
dade óssea e mantém o seu equilíbrio mineral.
Trevo vermelho
Apresenta uma composição rica em isoflavonas, diminui a
multiplicação das células que reabsorvem a massa óssea
(osteoclastos) e previne a descalcificação óssea.
COLESSINE
Por TDR Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Extrato de Cardo Mariano
(Silybum marianum saudável.
200 mg - 400 mg -
padronizado a 80% de Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Silimarina)
Extrato de Crisântemo
Americano ( Chrysantellum 200 mg - 400 mg - Manter fora da vista e do alcance das crianças.
americanum) O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
β-Sitoesterol 200 mg - 400 mg -
Indicações ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Diminuição dos níveis séricos de colesterol.

Pode ser associado a outros medicamentos para baixar o
colesterol, tais como, fibratos e estatinas.

1 Cápsula, 2 vezes por dia, às principais refeições, com bastante
água.
Características
Silimarina
Facilita a mobilização das gorduras, desintoxica, drena e
regenera as células hepáticas favorecendo a eliminação do
colesterol.
Crisântemo Americano
Possui propriedades depurativas, estimula o sistema digestivo,
aumenta a secreção biliar e elimina o excesso de colesterol e
triglicéridos.
β-sitoesterol (o mais eficaz dos fitoesteróis)

Inibe a absorção intestinal do colesterol e reduz a secreção
endógena de LDL-colesterol pelo fígado.
CORALINE
Por TDR
Cálcio de coral (Curalium
okinawasensis 500 mg - 1000 mg - saudável.
japonicum vetustus)
Cálcio 200 mg 25 % 400 mg 50 %
Magnésio 10 mg 2,67 % 20 mg 5,33 % seco e a temperatura inferior a 25°C.
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Indicações estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Mantém o pH do organismo em perfeito equilíbrio. estes períodos não é recomendado.
É um suplemento concentrado e rápido de Cálcio, fundamental O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
para um equilíbrio saudável do organismo. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Coadjuvante no tratamento de:
- Gota;
- Diabetes;
- Reumatismo.

1 Cápsula, 2 vezes por dia, durante as principais refeições
Características
Cálcio
Mineral essencial em diversas funções biológicas, é
indispensável para a estabilidade da membrana celular, previne
o envelhecimento precoce e é necessário ao equilíbrio
ácido-base.
Coral de Cálcio
Tem uma composição mineralínica comparável aos ossos e é
isento de Iodo. Possui na sua composição cálcio, magnésio e
numerosos oligoelementos solúveis em água, o que lhes
confere biodisponibilidade imediata.
CRYSTALINO
TDR
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN* alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Extrato seco de Vitamina C natural saudável.
400 mg 125 %
( Malpighia emarginata titulado a
25% de Vitamina C) Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Licopeno do Tomate (Solanum lycopersicum) 10 mg - seco e a temperatura inferior a 25°C.
Luteína de Cravo Túnico (Tagete erecta) 10 mg - Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Zeaxantína de Calendula silvestre 5 mg -
(Calendula officinalis)
Antiaglomerantes: Dióxido de silício, Celulose microcristalina.
Indicações ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Acuidade visual.
Reduz a oxidação das células oculares.
Combate o aparecimento e desenvolvimento das cataratas.
Inibe a degeneração da mácula e retina.
(!4CF01C-hbabeg!
CRySTaLiN
1 Cápsula por dia, à refeição.
Características
Vitamina C
®
Está presente no cristalino em elevada concentração. Protege o

cristalino da oxidação fotoquímica e assegura a formação de
colagénio no globo ocular.
Licopeno do tomate
Encontra-se presente em elevada concentração nos olhos e na
pele, actua como um potente antioxidante eliminando radicais
livres. Coadjuvante na terapia oncológica.
Luteína e a Zeaxantina (os mais potentes carotenóides)

São os principais constituintes do pigmento da mácula e da
retina. Naturalmente presentes no cristalino, melhoram
consideravelmente a acuidade visual e reduzem o
envelhecimento precoce do olho.
ENERGIE Q10
TDR Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN
Extrato de Espinheiro Alvar
(Crataegus oxyacantha padronizado) 100 mg - saudável.
Co-Enzima Q10 (Ubiquinona) 5 mg
- seco e a temperatura inferior a 25°C.
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b),
Dióxido de silício. Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Indicações
Permite uma melhor vitalidade da função cardíaca.
Estabelece uma excelente protecção cardiovascular.
Sintomatologia psicossomática cardíaca (Vagotonia),
“Neurose” Cardiaca.

1 Cápsula por dia, à refeição.
Características
Espinheiro Alvar
Apresenta um elevado teor em flavonóides e
proantocianidinas. Melhora a contractilidade do músculo
cardíaco (acção inotrópica positiva), aumentando o débito
(ejecção do sangue e a irrigação), bem como as necessidades
em oxigénio. Tem um efeito regulador da tensão arterial. Actua
na sintomatologia psicossomática cardíaca.
Co-Enzima Q10
A ubiquinona é um poderoso antioxidante e protector do
sistema cardiovascular. Melhora a função cardíaca, primordial
para a respiração celular e produção de energia, e preserva as
funções neurológicas.
EQUILIBRE GLUCO
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Vagem de feijão 350 mg - 1050 mg - alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
(Phaseolus vulgaris)
saudável.
Extrato de Gymnema sylvestris
(padronizado a 50% de ácido 150 mg - 450 mg - Conservar na embalagem original protegido da luz, em local
gimnésico)
Ácido -Lipóico 100 mg - 300 mg -
Manter fora do alcance e da vista das crianças.
Picolinato de Crómio
(Crómio elemento 12% )
0,16 mg 48 % 0,48 mg 144 % O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b) estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho estes períodos não é recomendado.
Indicações
Ajuda os diabéticos Tipo I (Insulinodependentes) a reduzir as
suas necessidades em insulina.
Ajuda os diabéticos Tipo II a sensibilizar os seus receptores de
insulina.

1 Cápsula, 3 vezes por dia, com bastante água.
Características
Vagem de feijão
É bastante rica em aminoácidos e sais minerais, sendo de
destacar o seu conteúdo em Crómio.
Gymnema sylvestris
Apresenta acção anti-diabética comparável às sulfonilureias
hipoglicemiantes. Reduz a taxa de açúcar no sangue, estimula a
produção de insulina no pâncreas, aumenta a diurese e melhora
a circulação sanguínea.
Ácido -Lipóico
Intervém no metabolismo dos glícidos, protege as células do
pâncreas e aumenta a sensibilidade dos receptores insulinícos.
Crómio
É um metal considerado elemento essencial ao organismo, que
intervém no metabolismo dos lípidos e glícidos. Aumenta o
número de receptores e ligações de insulina nas membranas
celulares e melhora a sensibilidade das células à insulina,
promovendo maior tolerância celular à glucose e menor
resistência à insulina. O baixo nível deste metal no organismo é
denominador comum em doenças cardiovasculares e na
diabetes tipo II.
Deve ser aconselhado em regimes de perda de peso pois ajuda

a aumentar a massa magra.
FLORALINE
Apresentação
As bactérias do género Lactobacillus e os Bifidobacterium
Por TDR fazem parte da flora intestinal, gerando um meio ácido no
ecossistema intestinal que impede a sobrevivência de
Extrato de Gengibre
microrganismos patogénicos. Adicionalmente reforçam o
(Zingiber officinale padronizado 150 mg - 300 mg -
a 6% de Gingerol) intestino contra todas as agressões microbianas, micóticas,
Extrato de Açafrão da Terra tóxicas e medicamentosas.
(Curcuma longa padronizado 150 mg - 300 mg -
a 5% de Curcumina)
Recomendações
FOS (Fruto-oligossacáridos) 150 mg - 300 mg
- Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Lactobacillus acidophilus 10 mg - 20 mg
(10 milhões de UFC/g) Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
-
Bifidobacterium alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
10 mg - 20 mg -
(1 milhão de UFC/g) saudável.
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Dióxido de silício.
Indicações O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Combate as intoxicações intestinais e as suas consequências estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
sob a forma de inflamação e infecção. estes períodos não é recomendado.
Reposição da flora intestinal após antibioterapia. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Regulariza suavemente o trânsito intestinal. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Não irrita a mucosa intestinal.
Colite e infecções do trato geniturinário.

1 Cápsula, 2 vezes por dia, às refeições, com bastante água
( evitar bebidas quentes).
Características
Gengibre
É utilizado como antivertiginoso e anti-hemético. Trata-se de
um anti-séptico intestinal que evita o aparecimento de gases
(meteorismo), cólicas e diarreia.
Açafrão
Protege o fígado de toxinas, inibe a proliferação intestinal de
bactérias patogénicas e funciona como agente
anti-inflamatório.
FOS
Os Fruto-oligossacáridos são dotados de propriedades
bifidogénicas, que aumentam e favorecem a multiplicação de
bifidobactérias e outros microrganismos benéficos ao intestino.
FLUIDIA
Extrato seco de Graínha de alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
150 mg - 300 mg -
uva (Vitis vinífera padronizado saudável.
a 50% de OPC)
Extrato seco de Hamamélia 150 mg - 300 mg - seco e a temperatura inferior a 25°C.
(Hamamelis virginiana)
Extrato seco de Castanheiro-da- Manter fora da vista e do alcance das crianças.

-Índia (Aesculus hippocastanum 150 mg - 300 mg - O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
padronizado a 20% de escina)
Extrato seco de Gilbardeira 150 mg - 300 mg -
(Ruscus aculeatus) estes períodos não é recomendado.
Antiaglomerantes: Maltodextrina. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Indicações
Pernas cansadas e sensação de peso.
Edema dos membros inferiores.
Estase venosa dos membros inferiores.

1 Cápsula, 2 vezes por dia, antes das refeições, com bastante
água.
Características
Esta formulação, composta por quatro extratos secos, confere
a esta formulação acentuada eficácia na prevenção dos
problemas resultantes de uma deficiência na circulação venosa.
Graínha da uva
É um tónico venoso e possui propriedades adstringentes e
vasoconstritoras que facilitam e regularizam o retorno venoso.
Hamamélia
As suas folhas contêm taninos hidrosolúveis, fortemente
adstringentes, que reforçam as paredes dos vasos sanguíneos.
Castanheiro-da-índia
A sua casca é rica em heterósidos cumarínicos, são dotados de
acção anti-inflamatória e poder descongestionante que
impedem a formação de varizes.
Gilbardeira
Os saponósidos presentes na raiz da Gilbardeira têm a
propriedade de aumentar a elasticidade venosa.
LINIANE Abóbora
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R Contém ácidos gordos que atuam sobre a próstata. Os esteróis
Delta7 têm um efeito antiandrogénio mediante a saída em
Apresentação massa de dihidrotestosterona (DHT) dos recetores de
60 Cápsulas androgénios e, como consequência, inibem o aumento de volume
TDR
da próstata. O uso de sementes de abóbora diminui
Ingredientes (1 Cápsulas) % VRN*
significativamente a frequência de micção, o volume de urina
Extrato seco de Nopal (Opuntia ficus-indica)
Extrato seco de Palmeira da Flórida (Serenoa
200 mg
50 mg
-
-
residual, a noctúria e eventuais incontinências urinárias.
repens, padronizado a 45% ácidos gordos)
Extrato seco de Equinácia (Echinacea angustifolia, 50 mg -
padronizado a 0,6% de equinacósidos)
Extrato seco de Abóbora (Cucurbita pepo) -
Licopeno
25 mg
Licopeno do tomate (Solanum lycopersicum) 10 mg - É um antioxidante carotenoide valioso que neutraliza os radicais
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato magnésio (E 470b), Dióxido de silício. livres e suporta a próstata saudável.
Cápsula: Gelatina, Dióxido de titânio (Corante).
*VRN = Valores de Referência do Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho
Recomendações
Hipertrofia benigna de próstata. Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Terapia adjuvante no adenocarcinoma da próstata. alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
saudável.
Adjuvante na diminuição na urgência e frequência das micções
em patologias prostáticas, bem como na mitigação da
incontinência urinária agravada pela hiperglicemia e pela
inflamação prostática.
1 cápsula por dia, com um copo de água. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Características
Nopal
É uma espécie de cacto. Planta comum em regiões semi-áridas,
possui alto teor de fibras, vitamina A e ferro.
É rico em vitaminas e fibras solúveis e insolúveis que atuam
sobre o fígado e o metabolismo da glucose, ajudando na correção
da hiperglicemia que é um fator do descontrolo miccional.
Palmeira da Flórida
Os frutos de palmeto possuem como compostos ativos ácidos
gordos e fitosteróis, como o beta-sitosterol. Os ácidos não
gordos presentes na fração saponificável inibem a
5-alfa-redutase, enzima que cataliza a conversão de
testosterona em dihidrotestosterona. Tanto em estudos abertos
como clínicos, observou-se uma redução dos sintomas
associados à HBP. A OMS declara que o seu uso atenua os
sintomas associados a HBP, nomeadamente as urgências
miccionais e a incontinência urinária que é agravada quando a
hiperglicemia sobe.
Equinácia
Existem mais de 350 estudos, realizados nos últimos 50 anos,
nos quais é demonstrada a eficácia da equinácea, especialmente
os seus efeitos imunoestimulantes. Os seus usos, descritos em
estudos clínicos, incluem terapias de apoio a infeções no trato
urinário.
MEMORABLE
Apresentação Bacopa monnieri

Embalagem de 60 cápsulas É uma planta natural da Índia e tem uma longa história de uso,
Por TDR na tradição da medicina Ayurveda, no tratamento de uma série
de distúrbios, particularmente aqueles que envolvem a
Bisglicinato de Magnésio
(20% de Magnésio elemento)
300 mg 16 % 900 mg 48 % ansiedade, o intelecto e a memória fraca (Singh e Dhawan
Extrato seco de Bacopa monnieri 1997).
(padronizado a 20% de 100 mg - 300 mg -
Estudos têm demonstrado que esta planta contém muitos
bacosídeos)
ingredientes ativos, incluindo uma série de alcalóides e
Fosfatidilserina de soja 50 mg - 150 mg -
saponinas, no entanto os seus principais componentes são as
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Dióxido de silício, Estearato de
magnésio (E 470b) saponinas esteróides, bacosidos A e B.
Estes estudos têm demonstrado que a Bacopa melhora a taxa
Indicações de aprendizagem, melhora a retenção de conteúdos e a
Estimula a circulação periférica e o fluxo de sangue ao cérebro. memória.
Reduz consideravelmente a degenerescência neuronal.
Aumenta a taxa de oxigenação das células cerebrais. Recomendações
Diminui as dores de cabeça, as enxaquecas e as vertigens. Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Está indicado em casos de perda de memória de curto prazo Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
(estudantes em período de exame, cansaço intelectual, falta de alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
concentração). saudável.
Combate os problemas mentais associados ao envelhecimento Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
(Senilidade). seco e a temperatura inferior a 25°C.
Melhora a concentração, visão e audição. Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Diminui os zumbidos dos ouvidos. O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
1 a 3 cápsulas por dia, às refeições. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Características
Magnésio
Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso. É
imprescindível para o normal funcionamento dos neurónios,
permitindo a transmissão de impulsos nervosos aos músculos e
do sistema nervoso. É um importante cofactor enzimático e
contribui ainda para a duplicação do ADN e renovação celular.
Fosfatidilserina
Melhora as funções cognitivas e a memória mnemónica.
Aumenta a capacidade de concentração e de comunicação
(fluidez de linguagem), é indicado para o cansaço intelectual,
combate os problemas de memória e influência favoravelmente
as demências senis (Alzheimer).
MIXIATA
Por 3 Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* Cápsulas % VRN*
Extrato de Mirtílio (concentrado 220 mg alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
- 660 mg -
a 90% de Vaccinium myrtillus) saudável.
Toranja (Citrus x. paradisi) 150 mg - 450 mg - Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
*VRN = Valores de Referência de Nutriente: Regulamento (UE) nº 1169 / 2011 do Parlamento Europeu e do Conselho seco e a temperatura inferior a 25°C.
Indicações O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Problemas urinários de etiologia infecciosa. estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Toma diária recomendada (TDR) O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
1 Cápsula, 3 vezes por dia, antes das refeições, com bastante ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
água.
Características
Mirtílio
Possui a capacidade de impedir a aderência das bactérias à
parede da bexiga e da uretra.
Toranja
Contém diferentes substâncias com capacidades antibióticas,
sem efeitos secundários ou colaterais, possui a capacidade de
eliminar cerca de 800 bactérias, vírus, e cerca de 100 espécies
de fungos, bem como diversos organismo unicelulares.
Esta associação de fitoterápicos está adaptada à luta contra os
problemas urinários de origem bacteriana ou fúngica.
MSM +
Por TDR TDR Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Metilsulfonilmetano (MSM) 400 mg 800 mg 1200 mg -
saudável.
Extrato estandarizado de
Boswellia (Boswellia serrata) Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
padronizada a 60% de 300 mg 600 mg 900 mg -
ácido boswélico seco e a temperatura inferior a 25°C.
Indicações
Aumenta a permeabilidade das células, facilita as trocas
celulares e reduz os processos inflamatórios, especialmente os
induzidos por alergias.
Restabelece o equilíbrio osmótico celular. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Combate as dores reumáticas e os processos inflamatórios do
tubo digestivo e das vias respiratórias.
Indicado em casos de artrite, asma e colite ulcerosa.

1 cápsulas, 2 a 3 vezes por dia, às refeições, com bastante água.
Características
MSM
O Metilsulfonilmetano irriga e drena eficazmente os tecidos
orgânicos, desenvolve uma barreira contra as agressões do tipo
alergeno, diminui os edemas e a tumefacção dos tecidos
inflamados. É uma fonte natural de enxofre, indispensável à
formação de alguns aminoácidos e de numerosas vitaminas do
complexo B. Intervém também na formação do colagénio e da
queratina.
Boswellia
Possui propriedades anti-inflamatórias muito fortes, melhora a
circulação sanguínea das articulações pouco vascularizadas e
pouco irrigadas, melhora e acelera a nutrição e drenagem dos
tecidos inflamados.
OMEGA 3/6/9 DHA (Ácido Docosa-hexaenóico)
S U P L E M E N T O A L I M E N TA R É particularmente importante para as funções cerebrais2,
nervosas, auditivas e na visão. Os ácidos gordos ajudam a
Apresentação diminuir o excesso de gordura e colesterol no sangue, actuam
Embalagem de 60 cápsulas ao nível da regularização do ritmo cardíaco3, evitam os
Por depósitos de gordura nas artérias e possuem propriedades
Ingredientes 1 Cápsula % VRN*
anti-inflamatórias4 (dores artríticas, reumatismais, etc.).
Óleo de peixe 332 mg -
Os Omega 3 actuam igualmente no stress, ansiedade e até na
Óleo de Onagra (Oenothera biennis) 332 mg -
depressão. O ácido oleico (Omega 9) participa na síntese de
Óleo de Sementes de Linho (Linum usitatissimum) 332 mg -
Vitamina E (sob a forma de D-α-tocoferol) 3,35 mg 27,9 %

hormonas e devido às suas propriedades emolientes actua ao
Contém: 59,76 mg de EPA; 39,84 mg de DHA: 33,20 mg de Ácido Gama
nível da derme e epiderme, regulando a oleosidade da pele
Linolénico; 215,8 mg de Ácido Linoleíco (máx); 3,35 mg de Vitamina E. ressequida.
Recomendações
Indicações
Esta composição, disponibiliza todos os ácidos gordos
essenciais, indispensáveis ao equilíbrio geral do organismo. Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Hiperlipidémia (colesterol e triglicéridos elevados), alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Antiagregante plaquetário, Coadjuvante nos problemas saudável.
cardiovasculares, Hipertensão arterial. Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Alergias. seco e a temperatura inferior a 25°C.
Toma diária recomendada (TDR) O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
1 Cápsula por dia, antes de uma das principais refeições. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Características estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Uma composição perfeitamente equilibrada em ácidos gordos estes períodos não é recomendado
Omega 3 (Óleo de peixe, Sementes de linho), Omega 6 (Óleo de
Onagra, Sementes de linho), e Omega 9 (Sementes de linho) Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San
enriquecida com Vitamina E natural. Francisco) 423–430 (Informa, 2010).
Os ácidos gordos Ómega 3 e 6 são considerados essenciais Innis, S. M. Dietary omega 3 fatty acids and the developing brain. Brain
para o organismo humano, por este ser incapaz de os sintetizar, Research 1237, 35–43 (2008).
logo só podem ser obtidos através da alimentação e/ou Lavie, C. J., Milani, R. V., Mehra, M. R. & Ventura, H. O. Omega-3 Polyunsaturated
suplementação1. Fatty Acids and Cardiovascular Diseases. Journal of the American College of
Cardiology 54, 585–594 (2009).
Os Omega 9 são os mais abundantes ácidos gordos e podem Roman, A. S., Schreher, J., Mackenzie, A. P. & Nathanielsz, P. W. Omega-3
ser sintetizados pelo organismo humano. O mais conhecido o fatty acids and decidual cell prostaglandin production in response to the
ácido oleíco que está presente nas oleaginosas e nas inflammatory cytokine IL-1beta. Am. J. Obstet. Gynecol. 195, 1693–1699
azeitonas. (2006).
Omega 3/6/9
Aumenta as defesas celulares contra agressões externas e
actua contra o envelhecimento precoce do tecido cutâneo.
Possui uma acção positiva sobre a elasticidade da pele,
representa uma excelente resposta terapêutica em casos de
alergias e eczemas, dispõe de uma acção hidratante profunda,
previne a formação de rugas e de nódoas negras.
EPA (Ácido Eicosapentaenóico)

Protege o organismo da agregação plaquetária (perigo de
trombose), da hipertensão arterial, da inflamação tecidular, da
retenção de líquidos e de uma defesa imunitária deficiente.
PARAGESTO
Por TDR TDR Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Extrato de Wild Yam
(Dioscorea compositae) saudável.
padronizado a 16% 300 mg 600 mg 900 mg -
de diosgenina Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Antiaglomerante: Dióxido de silício. seco e a temperatura inferior a 25°C.
Indicações estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Indicado para síndrome pré-menstrual.
Indicado no caso de pré-menopausa e menopausa.
Indispensável para a manutenção da massa óssea.
Atenua os sintomas de irritabilidade e falta de líbido.

Síndrome Pré-menstrual:
2 Cápsulas por dia, a partir do 14º dia do ciclo menstrual, até ao
aparecimento da menstruação.
Pré-Menopausa:
1 Cápsula por dia, durante os primeiros 22 dias do ciclo.
Menopausa:
1 Cápsula, 2 a 3 vezes por dia.
Características
Wild Yam
Combate os afrontamentos, reforça a massa óssea, diminui
consideravelmente os sintomas indesejáveis ao nível
pré-menstrual (tensão mamária, retenção de líquidos, etc.).
Promove a fecundação, preserva a secreção do endométrio,
tem propriedades diuréticas naturais, restaura e mantém a
libido. Intervém no equilíbrio do sono e do humor, e participa no
mecanismo de combustão das gorduras em energia.
PROCARTILO
Apresentação
Silício
Mineral indispensável na formação do tecido ósseo e
TDR TDR
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN* (3 Cápsulas) % VRN* cartilagíneo.
Sulfato de D-Glucosamina
(extraído da carapaça de 500 mg - 1500 mg -
crustáceos) Manganês
Sulfato de Condroitina marinha Oligoelemento que intervém nos processos enzimáticos,
(extraído da cartilagem de 400 mg - 1200 mg -
tubarão Prionace glauca) regenerativos das cartilagens.
Extracto de Bambu Bambusa
vulgaris padronizado a 70% 15 mg - 45 mg -
de Silício) Recomendações
Citrato de Manganês Não deve ser excedida a toma diária indicada.
(Manganês elemento 30 %). 2,5 mg 37,50 % 7,5 mg 112,50%
saudável.
Indicações
Extremamente eficaz no caso de rigidez articular, através de
uma diminuição das dores e um aumento da mobilidade
articular.
Protege a cartilagem e estimula a síntese de nova cartilagem.
Favorece e melhora a lubrificação entre a membrana sinovial e
a cartilagem.
Inibe as enzimas responsáveis pela degradação dos
condrócitos.

1 a 3 cápsulas por dia, às refeições.
Características
Glucosamina
Favorece a síntese de colagénio. É o principal constituinte dos
mucossacaridos indispensáveis à estrutura dos ossos, das
cartilagens, da pele, das unhas e de outros tecidos do corpo
humano. Favorece a produção de proteoglicanos (fibras
proteicas) que se fixam nos espaços livres da cartilagem.
Condroitina
Tem peso molecular muito baixo logo apresenta uma acção
optimizada. Reduz a actividade da glucosamidase, enzima que
degrada a glucosamina, protege a cartilagem de um desgaste
prematuro, capta a água nos espaços articulares e dirige-a para
os proteoglicanos.
PRO MSM +
Apresentação
MSM
Assegura a formação do colagénio, indispensável à
TDR TDR manutenção da integridade da cartilagem e da flexibilidade das
Ingredientes (1 Cápsula) % VRN* (3 Cápsulas) % VRN*
Sulfato de D-Glucosamina articulações. É eficaz nos edemas e participa no

(extraído da carapaça de 500 mg - 1500 mg - desaparecimento dos fenómenos dolorosos e inflamatórios.
crustáceos)
Sulfato de Condroitina marinha
(extraído da cartilagem de 400 mg - 1200 mg - Silício
tubarão Prionace glauca)
Mineral indispensável na formação do tecido ósseo e
Metilsulfonilmetano (MSM) 120 mg - 360 mg -
cartilagíneo.
Extracto de Bambu (Bambusa
vulgaris padronizado a 70% 15 mg - 45 mg -
de Silício) Manganês
Citrato de Manganês
2,5 mg 37,50 % 7,5 mg 112,50 %
Oligoelemento que intervém nos processos enzimáticos,
(Manganês elemento 30 %).
regenerativos das cartilagens.
Recomendações
Indicado em casos de artroses, artrite e reumatismo articular Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Reduz as lesões artrósicas. alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
Acção anti-inflamatória. saudável.
Extremamente eficaz no caso de rigidez articular, através de Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
uma diminuição das dores e um aumento da mobilidade seco e a temperatura inferior a 25°C.
articular. Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Protege a cartilagem existente e estimula a síntese de nova O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
cartilagem. estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Favorece e melhora a lubrificação entre a membrana sinovial e estes períodos não é recomendado.
a cartilagem. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Inibe as enzimas responsáveis pela degradação dos ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
condrócitos.

1 a 3 cápsulas por dia, às refeições.
Características
Glucosamina
Favorece a síntese de colagénio. É o principal constituinte dos
mucossacaridos indispensáveis à estrutura dos ossos, das
cartilagens, da pele, das unhas e de outros tecidos do corpo
humano. Favorece a produção de proteoglicanos (fibras
proteicas) que se fixam nos espaços livres da cartilagem.
Condroitina
Tem peso molecular muito baixo logo apresenta uma acção
optimizada. Reduz a actividade da glucosamidase, enzima que
degrada a glucosamina, protege a cartilagem de um desgaste
prematuro, capta a água nos espaços articulares e dirige-a para
os proteoglicanos.
Sérénite
Extrato de Griffonia
100 mg - 200 mg
simplicifolia, padronizado a - saudável.
25% de 5-HTP
L-Tirosina 100 mg - 200 mg -
Ácido Glutâmico 50 mg - 100 mg - Manter fora da vista e do alcance das crianças.
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Dióxido de silício, Estearato de
magnésio (E 470b) O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Depressões (sentimento de inutilidade, letargia e mal estar). ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Ajuda em casos de insónia e dificuldades em adormecer.

Ajuda nos problemas de coordenação muscular.

2 cápsulas por dia (preferencialmente à noite).
Os primeiros efeitos e a sensação de bem-estar aparecem após
7 a 10 dias de tratamento.
Características
Griffonia simplicifolia
Actua favoravelmente sobre o humor, melhora o sono e reduz a
tensão nervosa.
L- Tirosina
Promove o bom humor, aumenta a energia e a motivação,
incentiva uma melhor vigilância, atenção e memorização.
Ácido Glutâmico
Neurotransmissor importante para o metabolismo do sistema
nervoso, promove a síntese de ácido gamma-aminobutírico
(GABA) que exerce um efeito calmante.
VENUSINE
Por (TDR) Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* 2 cápsulas % VRN*
Bis-glicinato de Magnésio 200 mg 10,67 % 400 mg
(Mg elemento: 20%)
21,33 % saudável.
Rebentos de soja não Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
transgénica padronizada a 90 mg - 180 mg - seco e a temperatura inferior a 25°C.
40% de Isoflavonas
Extrato de Trevo vermelho
(Trifolium pratense padronizado 50 mg - 100 mg -
a 8% de isoflavonas) estabelecido. Na ausência de dados suficientes, o uso durante
Total de Isoflavonas: 44 mg/cápsula (Didzeína 51%; Gliciteína 35%; Genisteína 14%) estes períodos não é recomendado.
Indicações
Atenua os problemas físicos e psíquicos antes e depois da
menopausa.
Garante uma boa lubrificação das mucosas.
Evita a perda de cabelo.
Atrasa o aparecimento das rugas.

1 Cápsula, 2 vezes por dia.
Características
Isoflavonas
Fitoestrogénios que actuam como dadores de estrogénios e
como regularizadores do equilíbrio hormonal. Diminuem os
afrontamentos e a transpiração nocturna, combatem a
sensação de cansaço e fadiga, atrasam a descalcificação óssea,
combatem e aliviam a hipersensibilidade emotiva e reduzem as
taxas do mau colesterol (LDL).
Magnésio
Actua como relaxante muscular natural, facilita a fixação do
Cálcio ao nível ósseo e actua preventivamente contra a
osteoporose.
VIRIGO
Por TDR
Ingredientes 1 Cápsula % VRN* (2cápsulas) % VRN* Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime
Extrato de Tribulus terrestris alimentar variado e equilibrado nem de um modo de vida
300 mg - 600 mg -
(padronizado a 40% de saponinas) saudável.
L-Arginina 50 mg - 100 mg - Conservar na embalagem original protegida da luz, em local
Citrato de Zinco (Zn Elemento: 30%) 10 mg 30 % 20 mg 60 %
Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Dióxido de silício.
*VRN = Valores de Referência do Nutriente: Regulamento (EU) nº 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho O uso seguro durante a gravidez e amamentação não foi
Indicações estes períodos não é recomendado.
Estimula a produção de testosterona. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade
Aumenta o vigor sexual. ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Activa o crescimento da massa muscular e diminui a massa
gorda.
Aumenta a capacidade de resistência e garante uma melhor
recuperação ao esforço físico.
Reduz a taxa de colesterol.
Normaliza a pressão arterial

1 Cápsula, 2 vezes por dia, às principais refeições.
Características
Tribulus terrestris
Aumenta em 30% a produção de testosterona (em 5 dias).
Actua sobre a função reprodutora masculina, aumentando a
espermatogénese e a mobilidade dos espermatozóides.
Permite aos desportistas aumentar a sua massa muscular,
assegura uma melhor resistência e uma recuperação mais
rápida ao esforço físico. Estimula a libido masculina e feminina.
Aumenta a taxa de FSH (Hormona Folicoestimulante). Aumenta
a taxa de Oestradiol, reactivando a função ovárica da ovulação,
acção protectora importante contra as litíases urinárias.
L-Arginina
Mantém uma vitalidade sexual constante. Aumenta a massa
muscular nos desportistas, limita a perda de massa muscular
nos doentes hospitalizados ou imobilizados e acelera a
cicatrização.
Zinco
Mineral indispensável a uma boa composição do esperma e
promove a fertilidade masculina.
Biotop Import/Export S.A.

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Terapêutica Ortomolecular 2015

Este livro é dedicado a um grande homem.

Com o desenvolvimento da agricultura de cultivo intensivo, o

Para que se verifique maior eficácia, os minerais e

Cálcio: Na dosagem apresentada não existem indícios de

Magnésio: Na dosagem apresentada não existem indícios de

3 Brownlee, I. A. et al. Physiological parameters governing the action of

4 Volpe, S. L. Magnesium in disease prevention and overall health.Adv. Nutr. 4,

5 Ashcroft, F. M. Review series ATP-sensitive potassium channelopathies:

6 Caballero, B. Encyclopedia of Human Nutrition. Nutrition in Clinical Care 1,

7 Vidal-Casariego, A. Metabolic effects of L-carnitine on type 2 diabetes

8 Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San

Antiaglomerante: Estearato de magnésio (E 470b) L-Carnitina

Ácido α-Lipóico 50 mg - 150 mg -

Efeitos indesejáveis N. Y. Acad. Sci. 1317, 47–56 (2014).

Bromelaína: Na dosagem apresentada não existem indícios de efeitos

Fenilalanina 100 mg - 300 mg -

Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 50 mg 3541 % 150 mg 10714% Fenilalanina

synthesis and function in the brain. Journal of Nutrition. 2007.

D S.B. Sartori, N. Whittle, A. Hetzenauer, N. Singewald. Magnesium deficiency

induces anxiety and HPA axis dysregulation: Modulation by therapeutic drug

treatment. Neuropharmacology. 2011.

Alzheimer’s disease and of cognitive decline. J Neurol Neurosurg Psychiatry.

Sendo o Optimag composto exclusivamente por Magnésio, tem

Profilaxia e tratamento da constipação comum.

Encontra-se presente em cada célula do organismo e tem

Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San

Francisco) 423–430 (Informa, 2010).

Ebisch, I. M. W., Thomas, C. M. G., Peters, W. H. M., Braat, D. D. M. &

Steegers-Theunissen, R. P. M. The importance of folate, zinc and antioxidants

in the pathogenesis and prevention of subfertility. Hum. Reprod. Update 13,

Apresentação A melatonina induz o sono e melhora a qualidade do sono 6, 7.

Bisglicinato de Magnésio (Mg elemento: 11 %) 6,6 mg 0,35 %

A biossíntese da melatonina é realizada por etapas, sendo o seu

Antiaglomerantes: Celulose microcristalina, Estearato de magnésio (E 470b), Dióxido de

É o principal neurotransmissor excitatório e encontra-se em

Indicações Estudos revelam que existe uma correlação entre a diminuição

O GABA existe em elevadas concentrações na amígdala, Efeitos indesejáveis

control. Neurochem. Int. 61, 546–58 (2012).

Croarkin, P. E., Levinson, A. J. & Daskalakis, Z. J. Evidence for GABAergic

Lee, J. D. et al. Assessment of regional GABA(A) receptor binding using

18F-fluoroflumazenil positron emission tomography in spastic type cerebral

palsy. Neuroimage 34, 19–25 (2007).

of central nervous system during stressed condition induced by mental

Diana, M., Quílez, J. & Rafecas, M. Gamma-aminobutyric acid as a bioactive

compound in foods: a review. J. Funct. Foods 10, 407–420 (2014).

holoenzima que necessita de Piridoxal 5-Fosfato (grupo 2012).

Hipersensibilidade ao 5-Hidroxitriptofano ou a qualquer um dos

Não deve ser excedida a toma diária indicada.

World Health Organization. WHO monographs on selected medicinal plants -

Coates, P. M. et al. Encyclopedia of Dietary Supplements. Health (San

Betz, J. M., Blackman, M. R. & Levine, M. Encyclopedia of Dietary Supplements

Assessment report on Panax ginseng C.A. Meyer,

Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Assessment report on Vitis

Iovieno, N., Dalton, E. D., Fava, M. & Mischoulon, D. Second-tier natural

Vitamina B2 (Riboflavina) 0,89 mg

Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 0,85 mg 60,71 %

Ginkgo biloba Vitis vinífera

ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.

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