Arcanum

Arcanorum

Monografia de Atrio 02
 Monografia 02
Para a Monografia 02, o Estudante do Atrio deverá continuar com os exercícios propostos
na Monografia 01 e aumentar a dificuldade dos Exercícios de Visualização.
Relatórios pedidos:

- Exercício de Visualização: faça um relatório das dificuldades encontradas e das experiên-

cias sentidas no decorrer do processo. Quais são os objetos que você possui maior dificuldade?
- Templo Astral: descreva em detalhes o seu Templo Astral (2000-3000 caracteres). Quais
as características dele que mais lhe chamam a atenção? Notou alguma modificação nele desde a
primeira vez que o visitou (nesta Monografia, terá feito pelo menos 5 viagens ao Templo Astral).
- Exercício de Respiração e Alinhamento de Chakras: descreva suas sensações durante
os exercícios. Suas dificuldades encontradas e os resultados obtidos, de maneira resumida.
- Exercício do Familiar: descreva o(s) familiar(es) que você escolheu e faça breves relató-
rios da experiência durante os cinco dias de exercícios.
- Um breve comentário a respeito das experiências de anotar os sonhos, sem precisar entrar
em detalhes sobre os sonhos anotados (embora o estudante deva manter consigo o caderno de
Sonhos atualizado).

Exercícios de Visualização
Conforme começado na Monografia 01, os exercícios de Visualização devem continuar por
pelo menos mais vinte vezes, até formarem um hábito. Existe a versão geradora de objetos alea-
tórios disponível no blog; desta maneira, crie o hábito de desafiar seu cérebro criando as três
imagens uma vez ao dia.
Eu sei que muitos de vocês estão tendo dificuldade para criar ou visualizar os objetos. a
razão para isso é que a imaginação de vocês está dormente e vocês estão lentamente recuperando
esta faculdade. A Visualização é muito importante porque ela o ajudará a construir e relembrar os
sonhos lúcidos. Se vocês fizeram todos os exercícios diligentemente, já devem estar experimen-
tando modificações nos sonhos.
O próximo desafio é criar os três objetos aleatórios do blog e fazê-los levitar em frente
ao computador. Faça com que os objetos girem ao redor do monitor ou ao redor de você,
mantendo-os visualizados o tempo todo. Este exercício de Visualização dinâmico vai facili-
tar muito na criação e execução do Ritual Menor do Pentagrama e de outros exercícios de
Ataque e Defesa Astrais.

http://www.daemon.com.br/js/exercicio_visualizacao.htm
 Templo Astral
O Templo Astral é uma das primeiras coisas que um estudioso de ocultismo aprende a fazer,
em praticamente qualquer Ordem ou Fraternidade que ingresse. Ele é chamado de Oficina Astral,
Sanctum, Templo, Local de Descanso, Santuário e muitos outros nomes.
Trata-se de uma construção no Plano Mental e Astral de um refúgio onde o magista pode
descansar a mente, preparar uma viagem astral e guardar suas ferramentas. Trata-se de um local
onde ele pode até mesmo realizar rituais se não dispor de espaço físico no Plano Material para tal.

Em primeiro lugar, sente-se em um local confortável, mantenha os pés paralelos, a coluna ereta e
as mãos relaxadas sobre as coxas. Relaxe e respire bem devagar e profundamente. Mantenha a
Respiração 4-4-4 (significa inspirações de 4 tempos, retenção do ar por 4 tempos e expiração em
4 tempos… por exemplo, se você demora 10 segundos para inspirar, segure o ar 10 segundos e
expire o ar em 10 segundos… se demora 6 segundos, segure o ar por 6 segundos e assim por
diante) e os olhos fechados.

Quando sentir que está bem relaxado, comece a contar lentamente de dez até zero enquanto visualiza
os números no ar. Comece a contar bem devagar enquanto relaxa ainda mais o corpo e a mente.

10… relaxe o couro cabeludo. Imagine sua cabeça ficando mais leve, como se estivesse se dissol-
vendo em uma névoa. Sinta as terminações nervosas desligando e toda a sua cabeça se soltando
9… faça o mesmo para o pescoço. Relaxe todos os músculos do pescoço, externos e internos.
Deixe o pescoço completamente relaxado.
8… relaxe os ombros… solte os ombros e deixe-os caírem. Não exerça nenhuma força sobre eles.
7… relaxe o braço esquerdo. Sinta ele se dissolver e deligar-se
6… faça o mesmo com o braço direito.
5… relaxe o abdômen e a barriga. Neste momento, você deve estar com o torso completa-
mente relaxado de desligado, talvez sinta um leve formigamento ou escute um pequeno zumbido.
Sensação de calor no corpo também é razoavelmente comum.
4… relaxe completamente sua perna esquerda.
3… relaxe agora a perna direita.
2… relaxe o pé esquerdo. Sinta todos os ossos do pé desligarem e se fundirem ao cósmico.
1… faça o mesmo com o pé direito.
Zero… relaxe os dedos dos dois pés…
 Todo este processo deve demorar aproximadamente um ou dois minutos. Em seguida, você
deve imaginar o que seria o seu “Templo Astral”, ou seja, sua base de operações no Astral. Lembre-
se que ela pode ser QUALQUER COISA: seu quarto de dormir, uma cabana na floresta, uma sala
de um castelo, uma ilha, um quarto de Hogwarts, um hotel, um escritório, uma cobertura com
vista para a praia, Stonehenge, uma Pirâmide, uma igreja, um templo maçônico, um campo flori-
do, uma mansão vitoriana, um laboratório, um submarino de pedra, uma fortaleza voadora…
enfim, QUALQUER COISA que você idealizar. Não há limites para a sua imaginação. Basta que
seja um local onde você se sinta bem.
Uma das coisas que você perceberá é que é interessante que seu Templo Astral tenha um
espaço ao “ar livre”. Mais para a frente, quando você fizer exercícios para encontrar seu Animal
de Poder, perceberá como pode ser complicado alojar um elefante ou leão dentro de um aparta-
mento, por exemplo.
Comece pequeno. Imagine primeiro apenas uma parte deste local, como por exemplo, um
quarto. Com o tempo, ele irá ficando maior e mais detalhado em sua mente. Este local só precisa
possuir a princípio quatro objetos: Uma cama, uma escrivaninha, uma tela mental (um painel,
prancha, quadro branco, lousa ou qualquer outro lugar que você possa projetar imagens) e um
local onde você possa beber um pouco de água.
Visualize você mesmo entrando neste Santuário através de um portal. Pelos próximos minu-
tos, imagine você mesmo passeando por este lugar, explore todos os seus sentidos. Imagine o
cheiro do local, a textura das paredes, os sons que você escutaria neste lugar, as cores, o movi-
mento. Quanto mais vívido e colorido você conseguir imaginar, melhor. Quanto mais detalhes
colocar, melhor; quanto mais você excitar seus sentidos, melhor.
Quando você sentir que explorou o suficiente ou sentir que sua concentração está começan-
do a entrar em devaneios, imagine a si mesmo tomando um copo de água dentro deste local e
deite-se na cama que você projetou. Imagine você mesmo relaxando e se preparando para sair
deste Templo. Conte lentamente de zero até cinco enquanto acelera a mente. Quando chegar ao
número cinco, abra os olhos e retorne ao Plano Material.
Bom… você acaba de criar uma construção astral. Por enquanto, ela será tão efêmera quanto
você pensar nela, com a tendência a se dissolver em pouco tempo. Este exercício é repetido pelo
número de vezes que você achar necessário. Se souber desenhar ou pintar, faça imagens ou esbo-
ços deste local em papel, descreva os objetos que você encontrou lá, os cheiros, as cores…
Se você já é iniciado e possui ferramentas de trabalho mágicas, você pode “leva-las” consigo em
sua próxima jornada, criando (ou descobrindo) a forma astral dela dentro do seu Templo. Se
souber quais são os seus animais de poder, pode deixa-los no Templo Astral para que patrulhem e
protejam sua criação. Quanto mais vezes você fizer e mais você exercitar sua Visualização, mais
rápido esta Construção Astral se cristalizará.
É comum que, nas primeiras vezes que vocês façam este exercício, o Templo Astral fique se
modificando ou que você não consiga manter uma imagem nítida ou ainda que algumas coisas
aconteçam nele sem o seu consentimento (como se ele tivesse uma vontade própria). Isto aconte-
cerá até que você esteja plenamente satisfeito e comece a cristalizar a estrutura, formando um
local que mais tarde servirá de base para futuros experimentos e exercícios. Em pouco tempo ele
adquirirá uma forma mais estável e “sólida”.
Com o tempo, você levará objetos para lá (espadas, cálices, taças, candelabros, caldeirões,
velas, incensários, adagas, pentáculos) e estes objetos permanecerão no astral
Existe um filme chamado “Amor além da Vida” (What Dreams may Come) com o Robin
Willians e Anabella Sciorra que trata bem deste assunto. A construção Astral que vocês acabaram
de fazer neste exercício é exatamente o mesmo tipo de construção que os Personagens deste filme
criam quando morrem, com a diferença que você estará criando seu refúgio a partir de agora.
 Exercício de Respiração e Alinhamento de Chakras
Este é um exercício básico que o ajudará a controlar
a respiração. Normalmente é realizado durante os prepa-
rativos para um ritual, de maneira a equilibrar os chakras e
estabelecer uma linha energética.

Pode ser feito de preferência de pé, com as pernas

afastadas na largura dos ombros. Os braços podem ficar
relaxados ao lado do corpo, os dedos abertos, mas sem
forçar nada (esta postura chama-se Wu Shi).
Respire de maneira relaxada, pelo nariz, olhos
semicerrados, sem nada prendendo seu corpo (anéis, pul-
seiras, soutien apertado… ). Pode deixar uma música bem
leve e suave no ambiente se ajudar a relaxar, mas não walk-
man/i-pod. Tenha certeza que não será perturbado.

Comece pelo primeiro chakra (Muladhara). Visualize

um disco de luz vermelha, com cerca de 4cm de raio, com
4 pétalas, girando no sentido horário sobre a região do cócix.
Quando INSPIRAR, imagine uma energia vindo do centro da terra, subindo pelas plantas
dos seus pés, passando por dentro das suas pernas e alimentando este círculo. Conte dez respira-
ções lentas até conseguir VISUALIZAR com o máximo de nitidez possível a energia entrando no
seu corpo e este chakra girando (sentido horário)… sinta a energia subindo e fazendo este disco
de luz girar…
Em seguida, imagine o segundo chakra, laranja (Svadisthana), do mesmo tamanho, sobre a
região do ventre, pulsando e girando no sentido horário, em sincronia com o primeiro, e um filete
de luz branca unindo os dois… permaneça com os DOIS chakras bem nítidos na sua mente, com
as cores vivas, por dez respirações relaxadas.
Imagine agora o terceiro chakra (Manipura), amarelo, com o mesmo tamanho que os outros,
girando em sincronia e um filete de luz branca unindo os três discos… mais dez respirações
visualizando o conjunto e imagine o quarto chakra (Anahata), verde, sobre o centro do seu
peito, unido aos 3 outros chakras por filetes de luz… mais dez respirações e vamos para o quinto
chakra (Vishuda), azul, sobre a sua garganta e unido aos outros por esta corrente de luz.
Mantenha TODO o conjunto nítido girando na sua mente por dez respirações… a cada
respiração, mais um “gole” da energia da terra que faz todo o sistema permanecer em movimento,
sem esquecer de todos os outros discos… mantenha a ponta da língua no céu da boca… mais dez
respirações e o filete de luz branca chega ao disco índigo localizado alguns centímetros na frente
da sua testa… não esqueça de imaginar TODA a energia subindo do centro da terra até o sexto
chakra… finalmente, mais dez respirações e o filete de luz imaginário sobe até o topo da sua
cabeça, no sétimo chakra, formando uma “fonte” de energia branca se espalhando pela sala.

Pessoas comuns normalmente não conseguem chegar no terceiro chakra… sua mente
destreinada começa a divagar sobre besteiras, ele perde a concentração, perde a imaginação, não
consegue focar, não consegue visualizar, se atrapalha todo com a sincronia dos giros e discos, fica
ansioso, com pressa, a mente objetiva o deixa irritado… e ele/ela vai assistir a novela ou um jogo
de futebol…
 Depois de pelo menos cinco vezes completas, você pode diminuir o número de respirações
para 9, 7, 5 ou até mesmo 3. Quanto menos respirações, mais rápido você termina o exercício, o
que é ideal para fazer enquanto estiver no ônibus ou durante um intervalo para reequilibrar suas
energias. Utilize mais respirações para entrar em Estado Alterado de Consciência. Realizar este
exercício deitado, antes de dormir, ajuda a preparar a conexão entre o Corpo Físico e o Corpo
Astral e o ajudará a lembrar-se melhor dos sonhos (e não é vergonha alguma pegar no sono antes
de completar o ciclo até o último chakra... você começa no físico e termina no astral)
Você deve ter percebido que a Visualização ajuda e muito a realização deste exercício.

Efeitos esperados: formigamento por todo o corpo, especialmente na ponta dos dedos,
devido ao acúmulo e limpeza da energia do corpo. É comum formar uma “bola” de energia nas
palmas das mãos. Relaxamento completo físico e mental em algumas pessoas… outras experi-
mentam euforia e ficam “ligadas”… Isso varia de acordo com o seu estado mental e quais chakras
estavam mais ativos ou inativos durante o processo… com o tempo e novos exercícios, aprende-
remos a ESCOLHER os efeitos desejados em nosso corpo.
Altamente recomendado para se fazer quando se está doente (focar especificamente no 3º
chakra) ou com aquelas cólicas de menstruação (neste caso, dar atenção especial ao segundo
chakra – Svadisthana).
Se você conseguir fazer este exercício e ficar bastante relaxado, pode fazer imediatamente antes
de dormir e depois me conta o que aconteceu com os seus sonhos…Se puder fazer esse exercício na
grama/terra, ao ar livre, com os pés descalços, o efeito será muito maior.

Exercício do Familiar
Quando tiver repetido pelo menos vinte vezes o Exercício de Visualização e tiver estabele-
cido o seu Templo Astral, é hora do seu primeiro experimento prático com o Plano Astral. Faça o
relaxamento, mantenha a mente bastante calma e pense em um pequeno animal. Qualquer um.
Pode ser um réptil, anfíbio, pássaro, pet, mamífero, inseto ou um animal fantástico ou mito-
lógico. A única restrição é que ele precisa ser pequeno. Pode ser um inseto enorme ou criatura
alienígena, se você desejar. Pode ser algo totalmente novo ou diferente! Anote no seu Caderno a
descrição com maior detalhamento que conseguir.
Visualize e crie este animal próximo de onde você estiver. O desafio é mantê-lo próximo de
você o dia inteiro, dentro do seu “campo de visão”. Visualize-o se movimentando, olhando para
você, se movimentando pelo quarto ou sala, brincando com os objetos do local. Quando for fazer
algum trabalho, faça com que seu familiar esteja próximo de você e lembre-se de observá-lo e ter
certeza que ele esta lá. Ele pode sair para outras salas, voar para longe se tiver esta capacidade,
fugir para debaixo de mesas ou pela rua, mas deverá retornar para você sempre ao seu chamado.
Quando chegar a noite, ou o horário em que você for fazer o Exercício do Templo Astral,
leve-o para lá e arrume uma casinha para ele.
Faça este exercício pelo menos cinco dias. Pode ficar com o mesmo Familiar ou criar novos
a cada exercício. No final do dia, pode libertá-los no Astral ou criar um local para eles se instala-
rem (familiares ou outros construtos astrais não necessitam dormir ou descansar; o local serve
apenas para sua mente consciente focar um ponto para esta energia ficar ancorada no seu sub-
consciente). Não há limite para a quantidade de Familiares que você pode ter, só depende da sua
capacidade para mantê-los “vivos” com energia mental.
Este exercício é fundamental na criação de Golens e Servidores de Defesa, que veremos no
grau de Probacionista. Por enquanto, Familiares servirão como companhia e futuramente para
realizar pequenas tarefas astrais para vocês.
 Caderno dos Sonhos
Durante as próximas Monografias, é aconselhavel que o Estudante do grau de Atrio tenha
um Caderno dos Sonhos. Pode ser o próprio Caderno das Sombras ou de anotações, mas geral-
mente é um caderno menor e mais prático de transportar, com um lápis ou caneta junto. Este
caderno deve ficar do lado da cama, ao alcance da mão.
Todas as noites, antes de dormir, pedir ao seu Sagrado Anjo Guiardião que o faça lembrar
dos sonhos que teve. Ao acordar, anotar todas as impressões dos sonhos que lembrar no caderno,
não esquecendo a data para registro.Para facilitar, tente não se mexer bruscamente quando acor-
dar. Abra os olhos e tente se lembrar da maior quantidade de detalhes do sonho ANTES de mexer
o corpo físico. isso facilitará o acoplamento do seu perispírito ao corpo físico e facilitará a lem-
brança dos detalhes do sonho.
Nesse instante, seu cérebro de carne estará gravando todas as impressões energéticas que
seu espírito teve contato durante o sono. Isso é interpretado na forma de Símbolos dentro dos
sonhos. Com o tempo, você começará a entender o significado destes sonhos pois elementos
constantes nos sonhos reverberam em ações no mundo físico e vice versa.
Ao criar o hábito de registrar os sonhos, o Estudante passa a criar, também, uma Âncora na
forma do Caderno de Anotações, facilitando cada vez mais a lembrança dos sonhos.
Em conjunto com os Exercícios de Visualização e Exercício de Respiração antes de
dormir, é possível ter sonhos lúcidos em pouco tempo.

Sigilo Pessoal
No mundo profano, as pessoas utilizam um instrumento
chamado Assinatura para marcarem documentos e outros pa-
péis importantes com um símbolo que é reconhecido como sen-
do seu. Contratos, cheques, documentos, certidões e diplomas
só são reconhecidos se estiverem assinados, e muitas vezes esta
assinatura precisa ter a Firma reconhecida para ter validade.
No Plano Astral existe algo semelhante.
Assim como todas as entidades astrais, todos nós tam-
bém possuímos nossas assinaturas, que é a maneira pela qual
estas entidades nos reconhecem. Desenhar um sigilo pessoal
é uma tarefa complexa, que deve ser feita somente por al-
guém que você confie muito dentro da magia. Carregar com você um sigilo errado é tão útil
quanto andar por aí com uma chave que não encaixa em lugar nenhum…
Em primeiro lugar, você precisa que um rabino de sua confiança escreva seu nome em hebraico.
Em seguida, faz a sigilização de acordo com o método desenvolvido pela Golden Dawn e, finalmente,
alinha os traços do sigilo de acordo com a sua carta natal. Cada sigilo pessoal é único.
Assim como a sua assinatura, o Sigilo Pessoal é utilizado pelo mago para personificar todos
os seus objetos mágicos, ferramentas e aparelhos, além de reforçar todo e qualquer tipo de ritual,
especialmente se traçados dentro de Círculos de Proteção, do Ritual Menor do Pentagrama, Ritu-
al Maior do Pentagrama, Ritual do Hexagrama, Ritual Rubi Estrela ou Ritual Estrela Safira. Tam-
bém pode ser traçado dentro da Cruz Cabalística, na cera de velas usadas em rituais ou usado em
anéis, pantáculos ou selos.
 Mapa Astral
Estudando o próprio Mapa Astral com seriedade, to-
mamos consciência de nossos pontos fortes e fracos; co-
nhecemos os pontos onde seremos testados e podemos en-
tender melhor como nos relacionamos com as pessoas ao
nosso redor, nossas escolhas profissionais e emocionais.
O Estudo do próprio Mapa é fundamental na busca
pelo entendimento da Verdadeira Vontade.

Por enquanto eles não serão necessários; estudaremos

detalhadamente cada um dos Planetas e Signos do seu Mapa
Astral mais para a frente, durante o grau de Probacionista.

Tanto o Mapa quanto o Sigilo pessoal podem ser conseguidos através da Hospitalaria do
Blog, mediante a doação de cestas básicas para a Instituição de Caridade que você escolher ou
através da Doação de Sangue, para aqueles que não dispõem de recursos financeiros.

http://www.deldebbio.com.br/mapas-astrologicos-e-sigilos-pessoais/