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 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

O que é
intercâmbio?

Segundo o dicionário, intercâmbio é o “ato de viajar para

outro país e residir nele durante um tempo previamente

determinado, com a finalidade de estudar, trabalhar ou

adquirir conhecimentos relativamente à cultura local”.

Câmbio vem de troca e essa era a ideia original dos primeiros

intercâmbios. Por exemplo, um estudante brasileiro viajava

para a Alemanha e ficava hospedado na casa de uma família

local ao passo que um estudante alemão fazia o caminho

inverso vindo para o Brasil.

Isso ainda existe, mas hoje em dia esse termo se tornou muito

mais abrangente, envolvendo diversos tipos de experiência:

são cursos de idiomas, programas de ensino médio, projetos

sociais, graduação, pós-graduação, etc. A lista é realmente

grande.

03
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Tipos
de
intercâmbio

As possibilidades de intercâmbio são tão grandes que pode

ficar até difícil escolher a melhor opção para você. Mas preste

atenção: essa decisão vai depender muito do seu perfil, do

que você procura e das suas condições financeiras.

As modalidade de intercâmbio mais conhecidas hoje são:

Intercâmbio Uma das formas mais tradicionais de fazer intercâmbio é

acadêmico através das universidades brasileiras e estrangeiras. No Brasil,

tanto as instituições públicas como as privadas contam

com programas próprios de intercâmbio e parcerias com

3.1
universidades de outros países. A partir dessas iniciativas

é possível conseguir isenção em taxas de matrículas e até

mesmo bolsas e auxílios financeiros. E existem oportunidades

tanto para estudantes de graduação quanto para alunos da

pós (mestrado, doutorado, etc).

04
Quando existe esse envolvimento direto entre a universidade

local e a universidade de destino essas experiências

costumam ser parciais. Isso significa que parte do curso é

feito no Brasil e parte lá fora.

Mas também têm oportunidades para quem pensa em fazer

o curso completo no exterior. A melhor forma de achar

essas vagas é buscando direto nos sites das universidades

estrangeiras de seu interesse.

Também é possível fazer o curso de graduação inteiro lá

aplicando como um candidato qualquer. Você irá concorrer de

igual para igual com os estudantes do país de seu interesse.

Cada país e cada universidade tem suas próprias regras

quanto à isso, mas a avaliação geralmente inclui prova de

conhecimentos, prova de proficiência, análise de currículo,

histórico escolar e atividades extracurriculares.

Há também a opção de pedir transferência de uma instituição

brasileira para uma instituição estrangeira. Mais uma vez cada

universidade conta com suas próprias regras em relação a

isso.

Já para quem pretende fazer mestrado, cursos de PhD ou de

especialização as oportunidades são ainda mais numerosas.

E funcionam de forma parecida: ou através de parcerias

universitárias ou por meio das aplicações individuais dos

candidatos.

O mais comum é que o candidato só possa aplicar para a

bolsa após ter sido aprovado na vaga. Então, na prática, são

05
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 duas seleções. Mas a boa notícia é que os valores dessas

bolsas para cursos de pós-graduação costumam ser bem

generosos.

Intercâmbio Essa é uma das maneiras mais econômicas de passar um

voluntário tempo fora. E também, entre todas as opções, é a que

menos exige fluência no idioma do país de destino. Uma

das iniciativas mais conhecidas nesse âmbito é a Aiesec,

organização jovem que promove intercâmbios sociais ao

3. 2 redor do mundo para pessoas de até 30 anos. É possível,

por exemplo, dar aulas de português para crianças, ajudar

idosos em asilos com atividades de recreação e trabalhar

com mulheres vítimas de violência doméstica. E esses são só

alguns dos muitos exemplos.

Também é possível trocar trabalho por moradia e alimentação

lá fora. Essa é uma das modalidades mais baratas inclusive.

Existem programas específicos para isso como o Work and

Travel, que é uma modalidade paga. Mas o dinheiro investido

é, geralmente, recuperado com a remuneração adquirida com

o trabalho em lugares como restaurantes, estações de esqui,

etc.

Se quiser gastar menos existem outras opções. A mais

conhecida é o WorldPackers, plataforma online que permite

aos viajantes trabalharem em hostels ao redor do mundo.

Não há remuneração envolvida, mas quem embarca nessa

experiência recebe acomodação e alimentação, que são dois

dos maiores gastos em qualquer viagem.

07
 High Muito comum no Estados Unidos, é um tipo de intercâmbio

School que permite que estudantes estrangeiros de 15 a 19 anos

façam parte do Ensino Médio em escolas privadas ou públicas

3. 3
de outro país. A duração dessa experiência gira em torno de

1 a 2 semestres. E o estudante geralmente fica hospedado na

casa de uma família local vivendo como um membro dela.

Canadá, Nova Zelândia, Inglaterra e Austrália são outros

destinos populares. Um ponto positivo é que as matérias

cursadas no exterior podem ser aproveitadas como créditos

no Brasil.

Au Esse programa é mais voltado para mulheres e permite a

Pair ida de jovens que querem estudar um tempo fora do Brasil,

mas não tem um orçamento muito grande. Outros destinos

3. 4
populares são França, Holanda e Alemanha.

A intercambista passa um tempo vivendo como babá com

uma família local. Em troca recebe acomodação, alimentação

e, em alguns casos, auxílio financeiro.

É preciso atender algumas regras como: saber dirigir, ter entre

18 e 26 anos (30 em alguns países) e já ter conhecimentos

satisfatórios no idioma. E obviamente: tem que gostar muito

de criança! Ou seja, se você não é uma pessoa muito paciente,

talvez esse não seja o melhor programa para você.

08
Summer Como o próprio nome diz, Summer Job é um estágio de

Job verão. É uma experiência de curta duração em universidades

ou empresas do exterior. Essa é a oportunidade ideal para

3. 5
quem tem pouco tempo para ficar fora do país. E, geralmente,

esses estágios costumam ser remunerados. Então, é uma

opção sustentável do ponto de vista financeiro.

Existem ainda os Pre-Colleges. Essa é uma modalidade

criada por universidades estrangeiras para possibilitar uma

experiência de curta duração para adolescentes que estão no

Ensino Médio. Em um período que vai, geralmente, de 3 a 6

semanas os alunos vivem uma “mini vida acadêmica”. Além

de poder passar essa temporada morando dentro do campus

da universidade eles ainda tem a possibilidade de estudar

matérias que os alunos da instituição estudam no primeiro

ano.

Summer Summer camps são acampamentos de verão, funcionam

Camp como uma espécie de colônia de férias para crianças e

adolescentes em meio à natureza. É comum que esses locais

3. 6
“recrutem” monitores ao redor do mundo para viver essa

experiência de liderança ajudando em atividades de recreação

e administração. E a melhor parte é que quem consegue fazer

esse programa geralmente recebe uma remuneração.

09
Cursos de Não poderia faltar uma das modalidades mais comuns de

idioma intercâmbio. Para quem já tem conhecimentos em uma

segunda língua ou para quem ainda está iniciando nesse

3. 7
mundo, passar um tempo fora estudando outro idioma é a

melhor maneira de conseguir a tão desejada fluência. Existem

programas de diferentes preços e durações. Ao contrário de

algumas opções acima, não é tão fácil achar bolsas de estudo

nessa modalidade.

O que é mais comum é que algumas instituições e centros

comunitários ao redor do mundo ofereçam cursos populares

à pessoas não nativas. Essa pode ser uma boa alternativa

para quem não pode gastar muito, visto que esses cursos são

gratuitos ou contam com taxas bem baixas.

10
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Quanto
custa um
intercâmbio?

Viajar para o exterior já foi algo muito caro. Para muita gente

era impossível. Mas hoje em dia isso se tornou muito mais

acessível. O valor total do seu intercâmbio vai depender

de diversos fatores, como o destino escolhido e o estilo

de vida que você costuma ter. Mas pode ter certeza que é

perfeitamente possível ter essa experiência sem gastar rios de

dinheiro.

Agências de Essa é a forma mais rápida, mas também a mais cara de fazer

viagem intercâmbio. Existem no mercado diversas agências atuando

4.1
nesse segmento. São diferentes tipos de programas dos mais

variados preços. É a maneira mais cômoda de viajar, já que

essas agências cuidam de quase tudo.

Mas você quer realmente gastar fortunas com a possibilidade

de fazer a mesma coisa gastando bem menos? Não tenha

11
 medo de tentar ir para o exterior por conta própria. E não se

preocupe: sua experiência será incrível da mesma forma.

Bolsas Se você quer ter uma experiência acadêmica lá fora gastando

o menos possível, as bolsas de estudo são o melhor caminho.

4. 2
Elas não costumam ser muito comuns para cursos de idiomas,

mas se sua intenção é fazer graduação e principalmente pós...

as notícias são boas!

Como conseguir uma bolsa de estudos?

A palavra chave para encontrar uma bolsa de estudos é

planejamento. E claro, muita pesquisa. Tente definir quais são

suas áreas de interesse e procure por instituições que de fato

tenham a ver com o seu perfil. Afinal, não adianta conseguir

uma bolsa para estudar algo que você não tem o mínimo

interesse.

Tipos de bolsa

Existem diferentes tipos de bolsas. Então, mais uma vez,

pesquisar bem é o grande segredo. Algumas instituições

oferecem apenas bolsas parciais e outras cobrem todos os

custos. Por exemplo, em alguns cursos de pós as bolsas

oferecidas são suficientes apenas para arcar com parte dos

valores das taxas de matrícula e mensalidade dos cursos. Em

outros, além de cobrirem todos esses gastos, os valores

oferecidos ainda servem para arcar com despesas de moradia,

12
alimentação, transporte e passagens aéreas. E, obviamente,

essas são as mais concorridas.

O que é necessário?

Como nada na vida é fácil, para conseguir uma bolsa de

estudos você precisa atender alguns pré-requisitos básicos e

providenciar toda a documentação necessária.

Teste de proficiência

Qual é o seu nível de proficiência no inglês? Sua resposta pra

essa pergunta é o primeiro passo para definir suas chances

de conseguir uma bolsa. Grande parte dos programas de pós-

graduação de universidades estrangeiras são realizados em

inglês. Ou seja, seus conhecimentos nesse idioma devem ser

avançados. E isso precisa ser comprovado através de algum

teste de proficiência reconhecido internacionalmente. Os mais

conhecidos a nível mundial são o TOEFL e o IELTS. E atenção:

ambos são pagos.

Carta de recomendação

Os avaliadores que irão decidir se você está pronto ou não

para receber a bolsa querem saber quem é você através do

olhar dos outros. Nesse caso, de pessoas que já tiveram algum

tipo de contato profissional ou acadêmico com você. E é aí

que entram as cartas de recomendação, que têm o objetivo

de mostrar as suas qualidades e diferenciais sob o ponto de

vista de outra pessoa.

13
 Carta de motivação

As cartas de motivação seguem mais ou menos a mesma

ideia das de recomendação. A diferença é que aqui é

você quem escreve. Quem é você? O que te diferencia da

concorrência? Em que você pode contribuir para melhorar a

instituição em que pretende estudar? Todas essas questões

devem ficar claras no texto, mas de forma objetiva e coesa.

Seu grande objetivo aqui é se vender para os avaliadores sem

ser arrogante.

Intercâmbio Se você tem a intenção de fazer um curso de idiomas ou

por conta qualquer outro projeto de curta duração, tente não ficar preso
própria as agências. Com um pouco de planejamento e pesquisa você

consegue estruturar sua própria viagem. Faça da internet a

sua própria agência de viagens.

Um exemplo: quer fazer um curso de inglês em Dublin? Então

porque não entrar diretamente em contato com uma escola

de lá, ao invés de recorrer ao trabalho de uma agência que,

no final das contas, fará exatamente a mesma coisa? Dessa

4. 3
maneira você evita os gastos que teria arcando com esse

serviço e faz toda a transação diretamente com a escola.

Parece muito mais barato não é?

É normal ficar preocupado em tentar fazer tudo por conta

própria, principalmente sem nunca ter tido nenhuma

experiência no exterior. Mas é perfeitamente possível.

14
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Preparação

Primeira A exceção dos países que compõem o Mercosul, o primeiro

providência: passo para quem pretender viajar para o exterior é

passaporte providenciar o passaporte.

O documento é emitido pela Polícia Federal e é necessário

5.1 comparecer pessoalmente até um de seus postos para tirar as

digitais, fazer as fotos e retirar o passaporte.

Para quem estiver indo fazer seu primeiro passaporte, é

preciso levar algum documento de identidade com foto, CPF

e certidão de casamento para aqueles que tiveram que alterar

seu nome. Se você já tem um, leve também o seu passaporte

antigo.

Para agendar sua visita é preciso preencher uma solicitação

no site da Polícia Federal. Após isso, serão gerados: um

protocolo e um boleto do Guia de Recolhimento da União

(GRU) para pagamento.

Depois do pagamento, que custa R$ 257,25, o agendamento

pode ser feito direto no site.

15
 Como se Você sabe o que fazer para se preparar emocionalmente para

preparar o intercâmbio? Deixar família e amigos para ir viver alguns

emocionalmente? meses em um país desconhecido não é fácil, especialmente

para quem nunca teve uma experiência no exterior. É por

5. 2 isso que, antes de embarcar, é preciso pensar muito bem

e se preparar o máximo possível. Dessa forma, o momento

da separação e da adaptação no novo país será muito mais

tranquilo.

Tenha em mente que sentir medo é normal. Quando não

sabemos o que nos espera do outro lado é perfeitamente

compreensível ficar preocupado. O que vai definir essa

experiência são as atitudes que serão tomadas para amenizar

essas angústias. Um primeiro passo é envolver a família

na preparação da viagem. Pesquisar em conjunto sobre o

destino, por exemplo, é algo que pode tranquilizar os pais e

dar mais segurança para o viajante.

Quanto mais informações forem obtidas antes do embarque,

mais confiança para embarcar você terá. Parece óbvio, mas

nem todo mundo lembra disso. Portanto, qualquer forma de

obter mais informações é válida. Converse com alguém que já

morou na mesma cidade que você irá morar e procure dados

oficiais no site da universidade que irá estudar.

Utilize as redes sociais para encontrar pessoas que já

passaram pelo mesmo que você irá passar. Esses são os

passos básicos para se preparar emocionalmente para o

intercâmbio.

16
 e m m e n te
Tenha
q u e s e n t i r

MEDO
é normal.
Saia da zona de conforto

Isso é EXTREMAMENTE importante. Lembre-se que é você

quem está indo para outro país. Então, é você que tem que

abrir sua cabeça para viver uma outra cultura e se adaptar a

ela. Não queira impor os seus costumes na casa dos outros.

Claro, não é que você precise esquecer de onde veio e de

suas tradições. Inclusive pode até compartilhá-las com os

seus futuros amigos estrangeiros. Basta ter um pouquinho de

mente aberta para se adaptar.

Durante sua estadia no exterior, muito provavelmente, você

irá conhecer pessoas de diferentes lugares, cada um com

suas culturas próprias e formas de agir e pensar. Para evitar

conflitos, lembre-se de uma palavra: respeito. Nunca julgue

a cultura do outro. Por mais diferente da sua que possa ser,

tenha empatia. Afinal, não é só você que está longe de casa

passando por um processo de adaptação. Isso sem falar que

são essas pessoas que serão a sua “família” no exterior.

É a partir de todas essas diferenças e choques culturais que

você irá crescer e se desenvolver como pessoa. Não importa

se estará viajando para fazer um curso de inglês ou uma pós,

é no dia a dia e no convívio com as pessoas que você mais irá

se desenvolver como humano.

18
 N ã o q u e i ra
im p o r s e u s

u m e s
cost
na c a s a d os
outros.
 Língua

Por mais que você já saiba o idioma do seu país de destino, é

normal passar por perrengues. Se você está indo para estudar

a língua então, isso se torna ainda mais normal. É importante

saber que passar por essas pequenas confusões linguísticas

faz parte do processo de aprendizagem. E pode ter certeza

que depois, você vai lembrar dessas histórias e rir muito.

Documentos Para embarcar para o exterior alguns documentos são

necessários obrigatórios:

RG e CPF (aceitos no Mercosul)

5. 3
Passaporte

Visto (quando necessário)

Permissão Internacional para dirigir (caso você tenha a

intenção de fazer isso por lá)

Comprovante de Hospedagem (reserva em hostel ou hotel ou

carta convite, caso você fique hospedado na casa de algum

familiar ou amigo)

Certificado de vacinação

Seguro de viagem com cobertura para todo o período que

você for ficar no exterior

Passagens de ida e volta

Visto Quando o visto é necessário?

5. 4
Para intercâmbios de longa duração, o visto de estudante

é necessário. Geralmente ele é tirado antes do embarque,

ainda no Brasil. Cada país tem a sua própria legislação

referente à isso. O ideal é verificar junto aos sites e telefones

20
das embaixadas e consulados antes de dar início à todo

o processo. Já para intercâmbios de curta duração (até 3

meses) é possível viajar para alguns países como turista, sem

a necessidade de visto.

Quais países não exigem visto para

brasileiros (turismo)?

América

Argentina, Bahamas, Barbados, Bolívia, Guiana, Chile,

Colômbia, Costa Rica, Guatemala, Honduras, México, Panamá,

Paraguai, Peru, Venezuela, Paraguai, Peru, Venezuela, Uruguai,

Suriname, Trinidad e Tobago, Aruba, Jamaica e Nicarágua.

Europa

Alemanha, Andorra, Antilhas, Áustria, Bélgica, Bósnia,

Bulgária, Eslováquia, Eslovênia, Espanha, Finlândia, França,

Geórgia, Grécia, Holanda, Hungria, Holanda, Islândia, Itália,

Liechtenstein, Mônaco, Noruega, Polônia, Portugal, Reino

Unido, República Tcheca, Romênia, Suécia, Suíça, Sérvia,

San Marino, Turquia, Ucrânia e Vaticano.

Ásia e Oceania

Coreia do Sul, Filipinas, Hong Kong, Israel,

Malásia, Rússia, Tailândia e Nova Zelândia.

África

África do Sul, Marrocos, Namíbia e Tunísia.

21
Quais países exigem visto de entrada para brasileiros?

América

Canadá, Cuba, El Salvador, Estados Unidos e Honduras

Europa

Armênia

Ásia e Oceania

Afeganistão, Austrália, Bangladesh, Camboja, Catar, China,

Emirados Árabes Unidos, Índia, Irã, Iraque, Indonésia, Japão,

Jordânia, Líbano, Laos, Nepal e Vietnã.

África

Argélia, Angola, Benin, Burkina Faso, Cabo Verde, Camarões,

Congo, Egito, Etiópia, Gabão, Gana, Mali, Moçambique,

Nigéria, Quênia, República da Guiné, São Tomé e Príncipe e

Tanzânia.

22
 Como tirar o visto?
Mais uma vez, cada país tem suas próprias regras no que

diz respeito a emissão de visto para estudantes. Mas via de

regra, é fundamental levar documentos que comprovem seu

vínculo com o Brasil (matrícula de faculdade, contracheque,

etc) e algum comprovante que ateste que você foi aceito na

universidade estrangeira.

Dinheiro Quanto levar?

Para viagens ao exterior, a Receita Federal do Brasil permite

5. 5
que os viajantes levem no máximo R$10 mil reais em espécie

(ou esse valor convertido em moeda estrangeira). Como já

deu pra perceber, isso não é muito pra quem vai passar vários

meses lá fora.

Como levar?

Cartão pré-pago

Com um cartão pré-pago é possível sair do Brasil já com

um valor em conta e ir gastando. A taxa de câmbio cobrada

corresponde ao dia de realização da compra. E é possível ir

consultando o saldo a medida que os gastos são feitos. Aí dá

para ter um controle maior das despesas. É possível também

fazer saques e em caso de perda ou roubo, o bloqueio é

imediato. Basta ligar para a empresa e esperar para ser

reembolsado com o valor registrado antes do acontecido.

A maior desvantagem desse cartão é a cobrança de taxas

individuais para cada saque realizado (que não costuma ser

baixo). Também tem a questão de que ele pode não ser aceito

por um bom número de estabelecimentos.

23
Cartão de crédito

A maior vantagem do cartão de crédito é poder pagar só no

mês seguinte. A má notícia é a cobrança do IOF (Imposto

sobre Operações Financeiras) de 6,38%. Outro problema é a

variação cambial que pode ocorrer entre o dia da realização

da compra e o dia do fechamento da fatura. O ideal nesse

caso é tentar negociar com a operadora do seu cartão para

que isso não aconteça.

Cartão de débito

Praticidade e segurança são as grandes vantagens dos

cartões de débito. Dá pra usar nessa função e sacar direto dos

caixas eletrônicos. A desvantagem é, mais uma vez, o IOF de

6,38% e as cobranças de taxas para saque. Há ainda o fato de

que eles podem não ser aceitos em alguns estabelecimentos.

Dinheiro

Levar dinheiro em espécie já convertido na moeda do país de

destino é um bom negócio. Além de evitar comprar moeda

estrangeira fora do Brasil, o que geralmente sai bem mais

caro, ainda é possível ter a segurança de que ele vai ser aceito

em qualquer situação.

A grande desvantagem é a questão da segurança. Mas para

evitar ser roubado basta ter muita atenção no trajeto até o

destino final. Compre uma doleira e fique atento o tempo

inteiro. Trate seu dinheiro como se fosse um filho e tente abrir

uma conta em um banco local assim que chegar.

24
Vacinas Quais são as vacinas necessárias?

Só existe uma vacina obrigatória a nível mundial: a da febre

5. 6
amarela. Mas alguns países recomendam outras doses. É

preciso pesquisar sobre isso junto aos consulados antes da

viagem.

Já a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA)

aconselha que sejam tomadas todas as vacinas para Hepatites

A e B, Tétano, Difteria e a Tríplice Viral.

Certificado Internacional da Vacina

Esse é um documento emitido pela ANVISA e obrigatório

para entrada em alguns países. O primeiro passo para obtê-lo

é preencher o formulário de viajante no site do órgão. Após

isso, é preciso marcar uma visita ao Centro de Orientação

para a Saúde do Viajante mais próximo. E no dia marcado não

esqueça de levar sua carteira de vacinação comum.

Países que exigem o Certificado

Internacional da Vacina

África do Sul Indonésia

Austrália México

Bahamas Cingapura

China Jamaica

Cuba Tailândia

Egito

Índia

25
Passagens Como economizar nas passagens?

Tente ser o mais flexível possível

5. 7
Para conseguir economizar com as passagens, o grande

segredo é ser flexível. A começar pelas datas. Se você tem

um dia certo para começar seu intercâmbio, tente ir algumas

semanas antes. Dessa forma você terá uma margem de

flexibilidade maior. Fique atento também aos horários dos

voos. Geralmente os que acontecem em horários menos

atrativos, como a madrugada, tendem a sair mais em conta.

Evite voos aos fins de semana, que costumam ser mais caros.

Outro ponto importante: conexões. Quase ninguém gosta

de ter que trocar de avião durante uma viagem, mas se sua

intenção é poupar um dinheirinho, pode ser necessário. Voos

com uma ou mais conexões tendem a ser mais baratos.

Por fim, preste atenção também no aeroporto do

desembarque. Antes de iniciar a compra procure saber quais

são os aeroportos internacionais mais próximos da sua cidade

de destino, mesmo se ela já contar com um aeroporto próprio.

Em alguns casos pode sair mais barato pousar em outra

cidade. Se você estiver indo, por exemplo, para Bruxelas,

procure por voos com destino a Amsterdã. Se o seu destino

for Lisboa, cheque as opções até o Porto. Você pode ter que

completar a viagem com um trecho de ônibus ou trem, mas o

custo final pode compensar e muito.

26
Use ferramentas de busca online (mas não compre por elas)

Isso mesmo. A internet está cheia de buscadores de

passagem que podem simplificar o seu processo de pesquisa.

Alguns oferecem a possibilidade de procurar passagens e

comparar os preços em datas diferentes da desejada. Ou

buscar pela passagem ideal sem um destino final definido.

Enfim, os recursos são vários.

No entanto alguns desses buscadores cobram taxas

referentes ao serviço se você comprar direto por eles. A

dica é pesquisar a passagem por eles, mas efetuar a compra

diretamente no site da companhia aérea.

Outra ferramenta muito útil disponibilizada por alguns desses

buscadores é a criação de alertas de alteração de preço.

Dessa forma é possível acompanhar as variações nos valores.

Três dos mais populares são o Skyscanner, o Google Flights e

o Kayak. Vale também fazer a mesma pesquisa em diferentes

buscadores, uma vez que os preços entre eles podem ser

diferentes.

27
 Compre com antecedência

Dizem que quanto mais cedo é realizada a compra da

passagem, mais barata ela fica. Essa é uma verdade parcial.

De fato, para voos internacionais, o ideal é comprar as

passagens com 1 a 5 meses de antecedência.

Mais isso pode ser pouco útil em termos práticos, porque as

companhias aéreas sequer estarão com as passagens à venda

para aquela data específica.

Limpe o histórico do seu navegador

O seu histórico de pesquisas pode depor contra você na

hora de comprar suas passagens. As companhias conseguem

rastrear suas pesquisas e, através disso, determinar os preços

visíveis na hora da busca. O ideal é sempre utilizar o modo

anônimo do seu navegador toda vez que você for procurar

por passagens ou limpar o seu histórico constantemente.

Bagagem Antes de entrar no avião e embarcar sempre nos

preocupamos com o que levar na mala. Na ânsia de não

desapegar das nossas coisas e também por conta da

preocupação de precisar de algo depois e não ter, acabamos

5. 8 levando itens que não são realmente necessários. Isso acaba

atrapalhando nosso deslocamento até o país de destino. E

além disso, também pode ser uma dor de cabeça convertida

em excesso de peso na hora do check-in. Saiba diferenciar o

que é preciso levar na mala em uma viagem de intercâmbio

e o que é perfeitamente possível deixar para trás. Afinal, não

é como se no seu destino final não existissem lugares onde

você possa comprar essas coisas. A palavra de ordem nesse

caso é: desapegue!
28
O que levar na mala?

Documentos

Achou que iria começar o texto lendo sobre roupas?

Negativo! A primeira coisa a se preocupar na hora de

começar a arrumar suas malas é em separar TODOS os

documentos que podem ser necessários durante a viagem:

passaporte, cartão de vacinas, comprovante do seguro saúde,

carteira de motorista, dinheiro, cartões de crédito e débito

desbloqueados para uso internacional, comprovante de saldo

em contas e demais cartões, passagens aéreas de ida e volta

impressas, comprovante de matrícula do curso de idioma ou

universidade estrangeira, reservas de hotel, carta convite,

endereço do local onde você irá ficar, etc. É bastante coisa.

Ou seja: tenha muita atenção e não se esqueça de nada.

Roupas e calçados

Com relação às roupas e calçados não se esqueça de duas

regras básicas:

• Menos é mais;

• Conforto é a prioridade;

Não queira levar todo seu guarda-roupa para o seu

intercâmbio, principalmente se você for ficar durante um

curto período. Priorize roupas mais confortáveis e peças que

podem ser utilizadas em diferentes ocasiões. Não leve coisas

que você não sabe se vai realmente precisar, como ternos e

vestidos de festa. Não esqueça de por 1 ou 2 pares de tênis.

Meninas: salto vai ser a última coisa que vocês irão querer

usar. Então levem poucos. Também é bom

29
colocar algumas sapatilhas, chinelos e botas.

Se estiver indo no inverno, leve algumas roupas de frio, mas

deixe para comprar os casacos mais pesados no seu país

de destino. Além de serem mais baratos por lá, também

têm uma qualidade muito maior em relação à proteção que

elas oferecem às baixas temperaturas. O mesmo vale para

cobertores e edredons, que fazem muito volume na mala.

Deixe sua manta de estimação em casa e compre outra

quando chegar no seu destino.

Remédios e acessórios

Não queira levar a farmácia da esquina da sua casa na mala.

Coloque na bagagem apenas aqueles remédios que você já

usa frequentemente e sabe que poderá vir a precisar. Também

existem farmácias no exterior! Então, caso seja realmente

preciso, você conseguirá comprar seu remédio sem problema

algum.

Se você usa óculos ou lente, não esqueça de levar os

produtos de limpeza que você já tem o costume de utilizar. É

sempre bom também levar uma mochila (que pode ser a sua

bagagem de mão). Óculos de sol, bijuterias, chapéus, bonés

e outros acessórios podem ser armazenados na bagagem

despachada. Se estiver levando alguma joia de valor, opte por

colocá-la na bagagem de mão. O mesmo vale para aparelhos

eletrônicos, dinheiro e todos os documentos citados acima.

E lembre-se de colocar um adaptador de tomada na mala.

Dependendo do país para o qual você estiver indo ele pode te

salvar.

30
Uma boa dica para levar o seu dinheiro e documentos com

mais segurança é comprar uma doleira. Isso porque ela vai

presa na sua cintura durante toda a viagem. Lugar mais

protegido não há.

O que não levar na mala?

De modo geral, líquidos e objetos cortantes não podem ser

levados na bagagem de mão de jeito nenhum. Além disso,

alguns países como Austrália e Estados Unidos não permitem

o transporte internacional de produtos alimentícios frescos.

Faça um exercício. Pergunte-se antes de colocar qualquer

coisa na sua mala: isso é realmente necessário? Não deixe

o apego falar mais alto. Só leve coisas realmente úteis e

insubstituíveis.

Dicas

• Não esqueça de conferir antes da viagem quais as regras da

companhia que você vai viajar. Alguns objetos são proibidos

de serem transportados, tanto na bagagem de mão quanto na

bagagem despachada. Então, para evitar problemas, procure

saber sobre isso.

• Leve uma muda de roupa na bagagem de mão. Nunca se

sabe o que pode acontecer durante o vôo. Dessa forma, se for

preciso trocar alguma coisa durante a viagem, você não vai

passar aperto.

• Identifique sua mala de alguma maneira. Fitas coloridas,

adesivos, capas e outros acessórios podem facilitar sua

vida na hora do desembarque. Assim ficará muito mais fácil

identificar sua bagagem.

31
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Destinos

Destinos América Latina

que vão
bombar em Lima (Peru)

2020 Lima é a capital gastronômica da América Latina, casa

6.1
de alguns dos melhores restaurantes do mundo. Uma das

maiores cidades da América do Sul, é colorida, vibrante e

barata! Se você procura economia, desde as passagens até as

despesas do dia a dia, Lima pode ser seu destino.

Córdoba (Argentina)

A Argentina sempre foi, na América Latina, o destino mais

procurado pelos brasileiros para estudar espanhol. Mas que

tal fugir do óbvio e trocar Buenos Aires por uma cidade mais

barata e com uma vida universitária super agitada? Córdoba

é uma cidade que mistura cultura, história e festas de um jeito

único.

Montevideo (Uruguai)

A capital mais tranquila da América Latina é um destino que

33
exala qualidade de vida. Se você procura por um lugar que

seja fácil de chegar a partir do Brasil, Montevideo é a melhor

opção: dá pra chegar até de ônibus! A cidade tem uma vibe

melancólica e poética que dificilmente você vai encontrar em

outro lugar.

América do Norte

Seattle (Estados Unidos)

A cidade portuária de Seattle, no estado americano de

Washington, também é conhecida como cidade progresso,

pelo grande número de empreendedores que têm se

estabelecido por lá nos últimos anos. Se você gosta

de tecnologia, startups e todo esse universo do novo

empreendedorismo tá aí o seu destino.

Victória (Canadá)

Conhecida como Cidade Jardim, Victória, capital da província

de Columbia Britânica é o paraíso para quem quer estudar

inglês no Canadá sem ter que lidar com muitos brasileiros.

E claro, com a mesma qualidade de vida impressionante de

todo o resto do país.

Cidade do México (México)

Cultura é o sobrenome da capital mexicana. São mais de 150

museus espalhados pela cidade, além de inúmeras galerias

de arte. Sem falar das construções históricas espalhadas

por toda capital e arredores. Quer aprender espanhol numa

34
cidade ainda não tão popular por aqui? A Cidade do México te

espera!

Europa

Porto (Portugal)

Portugal já está no radar dos brasileiros desde o século

passado. Para quem pensa em fazer graduação ou pós em

terras lusas, a cidade do Porto, no norte do país, conta com

uma boa qualidade de vida e preços mais modestos que

a capital Lisboa. E além disso, a Universidade do Porto é

considerada a melhor do país.

Gozo (Malta)

Malta é um dos países mais baratos na Europa para estudar

inglês. Mas sua capital, Valeta, já está cheia de brasileiros.

Uma opção é Gozo, pequena cidade de 32 mil habitantes com

praias paradisíacas, vida noturna agitada e ótimas escolas de

inglês.

África

Cape Town (África do Sul)

Aqui não tem novidade. Cape Town continuará sendo a cidade

mais procurada do continente africano para intercâmbios de

inglês, misturando bons preços, boas escolas de inglês, praias

incríveis e paisagens exuberantes.

35
Ásia

China (Shenzhen – China)

A China é a grande potência do mundo moderno e falta

pouco para ultrapassar os Estados Unidos como principal

economia mundial. Que tal então pegar o embalo e fazer

um intercâmbio por lá? Nesse cenário quem se destaca é

Shenzhen, o “Vale do Silício” chinês. Se você busca por um

intercâmbio na área de tecnologia ou sustentabilidade vale

pesquisar essa cidade.

Oceania

Perth (Austrália)

Nada do agito de Sydney e Gold Coast. A capital da

gastronomia e da cultura da Austrália também tem belas

praias, mas uma vida muito mais pacata. Se você gosta de

tranquilidade tá aí o lugar ideal.

Queenstown - Nova Zelândia

Quer unir vida noturna agitada com esportes radicais, e,

de quebra, estudar inglês numa cidade onde as chances de

ouvir alguém falando português na rua são mínimas? Então

Queenstown é para você.

36
 Como Quais são os fatores que devem ser levados em conta antes

escolher o de escolher o destino do seu intercâmbio? Pois é.... Não

destino basta apenas sonhar em ir pro lugar X sem analisar todos os

6. 2
ideal?
detalhes que envolvem essa decisão:

Idioma

O primeiro e mais óbvio passo é a questão da língua. Se o

seu desejo é fazer um intercâmbio para desenvolver suas

habilidades em um idioma específico, o ideal é optar por um

país que tenha essa língua como materna. Dessa forma, será

mais fácil aprender no dia a dia. E não só em sala de aula.

Mas não se esqueça de uma questão que pode não parecer

à primeira vista, mas é muito importante: o sotaque. Afinal,

aprender inglês na Irlanda, não é o mesmo que nos Estados

Unidos, que não é igual na Austrália. E assim por diante…

No entanto, se o seu plano é fazer uma graduação ou pós,

outros destinos podem entrar no seu radar. Mesmo que sejam

lugares com uma língua nativa um pouco mais “exótica”.

Muitos programas em inglês podem ser encontrados em

países que não têm esse idioma como língua materna:

Alemanha, Finlândia, Coréia do Sul, etc.

37
Personalidade

Outros fatores que influenciam essa decisão têm muita

relação com à sua personalidade. Você é uma pessoa muito

apegada a família? Talvez um país mais próximo possa ser

uma boa opção. Dessa forma, fica mais fácil visitar seus

parentes e amigos. Agora, se você não tiver problemas com

grandes distâncias, por que não pegar o primeiro avião para

Nova Zelândia?

Você é uma pessoa disposta a encarar grandes mudanças

culturais ou prefere fazer um intercâmbio em um país com

uma cultura mais similar a sua? Isso também pode ser

um ponto relevante na hora de escolher seu destino de

intercâmbio. Já pensou, por exemplo, em ter uma experiência

inusitada na Índia ou no Japão? Ou prefere mesmo lugares

mais tradicionais como França e Canadá?

Estilo de Vida

Qual é o seu estilo de vida? Você se considera uma pessoa

mais calma, que gosta de uma vida mais tranquila e pacata?

Ou prefere sair para festas e curtir o agito? Isso também deve

ser levado em consideração. Já pensou como deve ser morar

numa cidade no interior da Inglaterra, se você gosta mesmo é

de ir pra balada aos fins de semana? O oposto também é real.

Como deve ser morar no centro de Manhattan, se o que você

gosta mesmo é de levar uma vida tranquila no campo?

38
Visto

Se você pretende fazer um intercâmbio de curta duração (até

90 dias), pode ser interessante escolher um destino que não

exija visto para esse período de tempo. Assim, além de não

ter que passar por toda burocracia, você ainda economiza um

dinheiro.

Na América do Sul, é muito simples ir para países que fazem

parte do Mercosul. É o caso, por exemplo, de Argentina e

Uruguai. Já na Europa, brasileiros não precisam de visto para

permanecer em países que fazem parte do Espaço Schengen

por até 3 meses.

Custo de Vida

Por último, mas não menos importante, o custo de vida pode

ser decisivo na hora de definir o seu destino de intercâmbio.

Existem países com um custo de vida mais elevado e outros

que podem ser até mesmo mais baratos que o Brasil. Tudo

vai depender do quanto você pretende e pode investir nessa

experiência. Só não esqueça que destinos mais econômicos

podem te oferecer experiências tão incríveis como lugares

mais caros.

39
 Destinos Seja pela possiblidade de conciliar trabalho com estudo ou

mais pelo custo de vida realmente baixo, alguns países ao redor do

econômicos globo saem na frente no quesito economia. Conheça alguns

6. 3
deles:

Irlanda

Se a sua vontade é estudar inglês no exterior, não tem opção

mais barata que a Irlanda. E sabe porquê? Quem vai com

visto de estudante para a Ilha Esmeralda consegue trabalhar

legalmente e juntar uma boa grana. Não que esse seja um país

extremamente barato, afinal estamos falando de um lugar cuja

moeda oficial é o Euro. Mas, ao poder trabalhar, o estudante

consegue dinheiro suficiente para arcar com suas despesas.

E ainda, dependendo do seu estilo de vida, pode recuperar

parte da grana investida para fazer a viagem acontecer.

Mas atenção: existem regras. Os estudantes internacionais só

podem trabalhar por 40 horas semanais durante o período de

férias - que vai de maio a agosto. O mesmo se aplica para o

recesso de fim de ano, entre os meses de dezembro e janeiro.

No resto do ano, essa carga horária cai para 20 horas por

semana.

Justamente por essas condições vantajosas, a Irlanda já

virou queridinha dos brasileiros. Então se você quer fugir das

tentações irresistíveis de falar em português o tempo todo, a

dica é evitar a capital, Dublin, e procurar por cidades menores.

Galway, Limerick e Cork são boas opções, mas também já

estão na mira de muitos brazucas. Outros destinos, ainda não

tão conhecidas, são Slygo, Bray, Kilkenny e Waterford.

40
África do Sul

Sabia que existe um país com o inglês como língua oficial

e com a moeda mais desvalorizada que o Real? Estamos

falando da terra do Nelson Mandela, a África do Sul. Cada vez

mais popular entre pessoas que procuram por destinos de

intercâmbio econômicos para estudar inglês, esse país oferece

um custo de vida bem menor e com uma qualidade de vida

que pode surpreender quem pouco sabe sobre ele.

A cidade mais popular para intercâmbio na África do Sul

é, de longe, Cape Town (ou Cidade do Cabo). Quer viver

uma experiência incrível em uma cidade rodeada por praias

e paisagens paradisíacas e com um clima parecido com o

nosso? Então talvez esse seja o destino ideal para você. Se

a sua intenção é fazer um intercâmbio curto, de menos de 3

meses, outra boa notícia: não é preciso tirar visto! Isso com

certeza vai diminuir ainda mais os custos da sua viagem.

Malta

Quer estudar inglês em uma ilha paradisíaca na Europa? Saiba

que essa possibilidade é real, e se chama Malta. Já ouviu

falar nesse lugar? Esse pequeno país fica no meio do Mar

Mediterrâneo, entre os continentes europeu e africano. Apesar

de ter o Euro como moeda oficial, tem um custo de vida mais

baixo se comparado a outros lugares do Velho Continente

como a Inglaterra. A má notícia é que, ao contrário da Irlanda,

estudantes brasileiros não podem trabalhar legalmente por lá.

41
Argentina

Quer dar uma melhorada no espanhol, mas sem precisar

gastar em Euros, e ainda de quebra se sentir um pouquinho

na Europa? A Argentina está logo ali. A capital, Buenos Aires,

lembra bastante o Velho Continente, seja na arquitetura ou

no estilo de vida dos seus habitantes. Abarrotada de cafés e

parques, a capital portenha respira cultura por todos os lados.

É, sem dúvida, um dos lugares mais charmosos do mundo

para estudar a língua hispana.

E não se esqueça que estamos falando de mais um país com

uma moeda desvalorizada em relação ao nosso Real. É fato

que a Argentina já foi mais barata. Mas ainda continua sendo

uma boa opção economicamente falando, mesmo com o

fantasma da inflação que assusta o país.

Se quiser apostar em destinos ainda mais baratos, existem

opções incríveis no interior do país. Rosário, Mendoza,

Córdoba, Salta e Mar del Plata são alguns exemplos de

cidades encantadoras ao redor da Argentina com um custo

de vida menor que a capital.

Colômbia

Esqueça a fama de perigosa e violenta que a Colômbia têm

no Brasil. O terror dos anos 90, quando o país era dominado

pelo tráfico de drogas, já passou. Hoje, nosso vizinho é um

país cada vez mais desenvolvido economicamente e com

uma riqueza cultural indescritível. E claro, bem barato! Além

42
da capital, Bogotá, outros destinos incríveis do país são

Cartagena, Santa Marta e Medellin, a cidade com a melhor

qualidade de vida da Colômbia.

Portugal

Sua ideia é fazer uma graduação ou pós na Europa mas sem

extrapolar suas reservas financeiras? Quando se fala em

destinos de intercâmbio econômicos na Europa,

Portugal é o lugar que primeiro vem à mente da maioria das

pessoas. E, sem sombra de dúvidas, elas estão certas.

E não são só as mensalidades nas universidades do país que

saem mais em conta. O custo de vida também é mais baixo.

E pasmem: dependendo da cidade, dá pra gastar menos por

mês que no Brasil com as despesas básicas do dia a dia.

É possível, por exemplo, viver tranquilamente com cerca de

550 Euros em cidades como Porto, Braga e Guimarães, no

norte do país. Isso, claro, dependendo do estilo de vida que

você irá levar. É ou não é mais barato que viver em São Paulo

ou Rio de Janeiro?

43
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Durante

Adaptação O mais difícil do intercâmbio é chegar até o momento do

embarque. Depois disso é só aproveitar a experiência. Mas

7.1
como nem tudo é tão fácil assim, é necessário resolver

uma série de questões práticas (e fundamentais!) quando

finalmente chegamos ao nosso destino final. E o ideal é fazer

isso o mais rápido possível.

Moradia

Nem todo mundo já sai do Brasil com o local para morar

definido. Alguns conseguem achar, até pela internet, pessoas

para dividir acomodação, nativos alugando quartos ou mesmo

apartamentos para morar sozinho. No entanto, não são todos

que têm a confiança de tomar uma decisão dessas sem ver o

local ao vivo e a cores. Nesse caso, é fundamental fazer isso

no primeiro ou segundo dia após a chegada.

Reserve alguns dias em um hotel ou hostel para à sua

chegada. Assim é possível procurar pelo local ideal com a

44
segurança de ter um lugar para ficar. Se você estiver indo

morar em uma residência universitária, as coisas já ficam um

pouco mais fáceis. Mas, da mesma maneira, é preciso fazer

seu registro na moradia.

Conheça a cidade e o campus

A melhor maneira de não ficar perdido em um lugar novo é

conhecendo-o. Então desbrave a sua nova cidade já nos seus

primeiros dias. Ou pelo menos os caminhos que você mais

terá que fazer no seu dia a dia: de casa para a faculdade, do

curso de inglês para o local que você irá trabalhar, etc. Dessa

forma você evita riscos de se perder e atrapalhar os seus

compromissos da primeira semana.

Abra uma conta no banco

Esse é um dos itens mais indispensáveis da lista do que fazer

na primeira semana do intercâmbio. Sua vida se tornará muito

mais fácil quando você resolver isso. Não é muito difícil abrir

uma conta como estrangeiro em outro país se você estiver

indo como estudante. E geralmente também não é caro: às

taxas, se existentes, serão bem pequenas.

Para quem tiver indo com dinheiro em espécie, por exemplo,

é uma tranquilidade saber que a sua grana estará bem

guardada e segura na sua conta no banco. E sem

falar na praticidade de poder sacar dinheiro em qualquer

lugar. Pesquise também pelos valores cobrados para

transações internacionais.

45
Faça toda a parte burocrática de documentação

Essa parte é meio chata mas é necessária. Alguns países

exigem documentos específicos de cadastro para

estrangeiros. Na Inglaterra, por exemplo, é preciso fazer um

registro na polícia local. Já em Portugal é obrigatório fazer

uma espécie de “CPF” conhecido como NIF. Cada país conta

com suas próprias regras. Portanto, pesquise sobre essas

questões antes mesmo de viajar.

Carteira de estudante e recepção na universidade

Se você estiver indo para fazer graduação ou pós, saiba

que a grande maioria das universidades mundo afora

organizam uma semana de recepção para os alunos calouros

e estrangeiros. É uma semana repleta de atividades para

introduzir os novos estudantes à instituição. É a ocasião

perfeita para conhecer novas pessoas e descobrir mais

informações sobre o local que você vai estudar.

Muitas universidades também organizam programas de

buddies, no qual estudantes locais se tornam “padrinhos”

de estudantes de fora, ajudando com problemas do dia a

dia. Sem falar que acabam se tornando ótimos amigos em

potencial. Procure fazer também sua carteira de estudante

local, que dá direito a vários benefícios interessantes.

46
Perrengues Mudar de país para viver uma experiência longe de casa é um

desafio que exige muito preparo. Tanto antes quanto durante

o intercâmbio é preciso tomar alguns cuidados básicos que

podem fazer a diferença na hora de definir se o seu tempo no

7. 2
exterior será marcado pela tranquilidade ou pelos problemas.

Os cuidados para evitar perrengues no intercâmbio já devem

começar antes mesmo da viagem. A primeira coisa é entender

quais são seus gostos pessoais e, a partir disso, definir o

destino que mais combina com o seu perfil. Se você não gosta

de frio e chuva evite ir para Irlanda, por exemplo.

E apague da sua mente a ideia de que tudo no exterior é

perfeito. Pelo contrário, lá fora você vai se deparar com uma

série de problemas, não importa o destino escolhido. Então

já vá com a cabeça aberta para isso. Outros cuidados que

devem ser tomados antes do embarque:

Saúde

Com saúde não se brinca. E boa parte dos problemas que

podem acontecer no intercâmbio estão relacionados a ela.

Então, mesmo que você não tenha nenhuma doença, o ideal é

fazer um check-up completo antes da viagem. Esteja também

com todas as vacinas em dia.

E por último, mas não menos importante, não deixe de

contratar um seguro de saúde. E não só porque ele é

obrigatório em muitos países, mas também por uma questão

de precaução. Assim, se algo acontecer, você terá o respaldo

de um serviço de atendimento médico adequado.

47
Dinheiro, documentos e moradia

Já dizia o ditado que prevenir é melhor do que remediar. E

ele não poderia estar mais certo no caso de um intercâmbio.

Como já foi dito, levar todo o valor que será gasto no

intercâmbio em espécie não é exatamente a opção mais

segura. No entanto, é extremamente recomendável levar uma

quantia em dinheiro para os gastos iniciais e emergenciais.

Outro cuidado bacana é providenciar uma cópia do

passaporte registrada em cartório. Dessa forma você não

precisará andar com o original para todos os lados no seu

país de destino. E tente achar um lugar para morar antes do

embarque. Uma boa forma de fazer isso é através de grupos

nas redes sociais. Se você não tiver confiança pra isso, pelo

menos dê uma sondada em algumas opções e já viaje com

algumas delas em mente.

Converse com quem já foi

Logicamente nenhuma experiência de intercâmbio vai ser

exatamente igual, mas é legal procurar por pessoas que já

estiveram no mesmo lugar para o qual você está

indo e pedir por conselhos e dicas. Assim você vai poder ter

uma noção mais realista do lugar através da visão de quem já

esteve por lá.

48
Comportamento

Tenha em mente que você está indo para um outro país com

uma realidade diferente da sua. Conheça as leis do lugar e

respeite as regras. Sabia que é proibido andar sem camisa

ou de top nas ruas de Barcelona? Ou que beber nas ruas

das cidades irlandesas e americanas é ilegal? Tem também a

questão cultural. Não é muito normal sair cumprimentando as

pessoas com beijinhos na Alemanha e na Suécia, por exemplo.

Para evitar situações constrangedoras, informe-se.

Idioma

Essa é óbvia mas não custa reforçar. Se você está indo para

fora estudar outro idioma e não sabe muita coisa, tente se

prevenir. O mesmo vale para caso você esteja indo fazer

graduação em inglês em um país que tenha outra língua

nativa. Têm pessoas que não gostam de serem abordadas em

outro idioma. Então saiba pelo menos como se apresentar e

as palavras básicas (por favor, obrigado, etc.).

Viagens

Está indo fazer intercâmbio mas tem a intenção de viajar para

outros países durante a sua experiência? Se planeje. Tente

comprar as passagens com antecedência e defina onde vai

ficar antes de viajar, não importa se em hotéis ou através de

outras plataformas de hospedagem.

49
 Internet

Pacotes de internet no exterior costumam ser até mais

baratos que no Brasil. Então invista em um chip com um plano

que seja suficiente para não te deixar na mão quando você

estiver na rua. Assim, ficar perdido, por exemplo, vai ser uma

tarefa quase impossível. E sem falar que você terá como ligar

para alguém em casos de urgência.

Não tenha vergonha de pedir ajuda

Finalmente, não tenha medo de arriscar. Se perdeu e não

sabe onde está? Pergunte. Mesmo se o seu inglês não for dos

melhores, a maior parte das pessoas não terá problema algum

em tentar te ajudar. Quer ir comprar uma roupa, mas não sabe

como falar com o vendedor? Só vai. Ele fará de tudo para te

ajudar. Ou seja, não tenha medo de viver as experiências que

terão de ser vividas durante o seu intercâmbio.

Solidão no Fazer as malas e mudar para outro país para fazer um

intercâmbio intercâmbio é uma escolha que têm várias consequências.

Uma delas é ficar longe das pessoas que amamos. É preciso

estar ciente que viver em outro país é sinônimo de perder o

7. 3
Natal em família, não poder estar presente no aniversário da

mãe, ou não estar com quem mais amamos no dia do nosso

próprio aniversário.

O impacto que essa distância causa pode ser muito para

algumas pessoas. Mas saiba que é perfeitamente possível lidar

com a solidão no intercâmbio.

50
O primeiro grande desafio quando mudamos para outro país

é a adaptação. Tudo é novo e completamente diferente do

que estávamos acostumados. E, dessa vez, estamos sozinhos.

Ou seja, não temos como contar com a ajuda dos pais e dos

amigos. Em outras palavras: temos que nos virar.

Essa tarefa de ter que resolver tudo por conta própria pode

ser difícil, principalmente para quem nunca teve que fazer

nada sozinho. E aí, já no início da experiência, a saudade pode

comprometer tudo o que será vivido mais para frente.

Morar longe não significa ter que perder todo o contato

com as pessoas que amamos ou passar todos os nossos

dias sozinhos. Existem formas de lidar com a solidão no

intercâmbio. Descubra agora algumas delas:

Internet

Anos atrás, quando a internet ainda não havia se

popularizado, um grande problema para quem morava em

outro país era manter contato com os parentes no Brasil. Era

tudo muito caro e difícil. Hoje, com todo mundo conectado,

isso não é mais desculpa.

Dá para ligar pra a família todos os dias sem gastar nenhum

centavo. Os aplicativos de mensagens serão seus grandes

amigos nesse período fora.

Novas Amizades

Se tem uma coisa que vai acontecer com 100% de certeza

durante o seu intercâmbio é o fato de que você vai conhecer

pessoas que estão passando pelo mesmo que você. Gente

51
de diferentes lugares que também estarão longe de suas

famílias e amigos. Todas descobrindo as mesmas novidades e

experimentando os mesmos encantamentos.

Quer cenário melhor que esse para fazer novos e grandes

amigos? Seja com brasileiros ou com estrangeiros, uma coisa

é certa: você vai criar uma nova “família”. E muitos deles

continuarão sendo seus amigos pro resto da sua vida.

Viva a experiência do intercâmbio com responsabilidade

Uma boa maneira de não ficar pensando todo tempo no que

você deixou em seu país de origem é se jogar de cabeça na

experiência do intercâmbio. Viva tudo de maneira intensa.

Participe dos passeios, viaje, se permita conhecer gente nova,

se abra para experimentar a vida de um intercambista em seu

máximo.

Você não vai ter nem tempo para sentir saudade. Mas claro,

não se esqueça do seu objetivo inicial. O que é que você

foi mesmo fazer? Se dedique aos estudos e foque nos seus

objetivos.

Não seja passivo

Não espere que as coisas aconteçam para você durante

o intercâmbio. Corra atrás! Milhares de coisas estarão

acontecendo ao mesmo tempo mas nenhuma delas vai

surgir do nada se você não for atrás. Se você estiver indo

estudar em uma universidade, por exemplo, pesquise sobre

as atividades extracurriculares que acontecem no campus. É

uma ótima forma de conhecer gente, preencher o seu tempo

e se desenvolver como pessoa.

52
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Volta
pra casa
Como lidar Muito se fala nos preparativos pré-intercâmbio e na saudade

com o fim do que temos da família e amigos durante a experiência fora. Mas
intercâmbio? e quando o nosso tempo no exterior acaba e temos que voltar

pra casa?

8.1 Lidar com o vazio que fica quando voltamos para nossa

“vida real” não é tarefa fácil. E é um sentimento um pouco

confuso: ao mesmo tempo que ficamos felizes em rever quem

amamos, ficamos tristes de deixar todas as pessoas incríveis

que conhecemos pra trás. E sem falar, claro, da cidade e do

país que chamamos de casa por tantos meses. Mas qual é a

melhor maneira de lidar com o fim do intercâmbio?

Não compare

A primeira e grande dica: não seja aquela pessoa que

fica comparando o Brasil e o país do intercâmbio a todo

momento com ar de superioridade. Tenha em mente que são

duas realidades completamente diferentes. Nem melhores,

nem piores. Assim como existem coisas que são mais

54
desenvolvidas lá fora, também existem coisas em que o Brasil

se destaca.

E também tenha em mente que a sua experiência fora vai

te mudar como pessoa. Mas os que ficarão para trás te

esperando voltar continuarão os mesmos. Então não queira

impor seus novos modos de vida e pensamentos de maneira

tão drástica.

Utilize a tecnologia para matar a saudade

Uma das melhores coisas do intercâmbio são as pessoas que

conhecemos. Gente de todos os lugares do mundo que, de

repente, se tornam melhores amigos da vida. Mas e quando

tudo acaba e voltamos para nosso país de origem? Não é

preciso perder o contato com ninguém.

Claro que não será mais o mesmo. Mas o auxílio da tecnologia

somado com o carinho que sempre teremos por essas

pessoas é o suficiente para a manutenção dos laços. Então

use a abuse do WhatsApp, Messenger, Skype e outras

plataformas.

Só não esqueça que a sua vida agora é no seu país. Pelo

menos por enquanto.

Ocupe seu tempo

Não quer ficar o tempo todo pensando nas coisas que ficaram

para trás no país que você chamou de casa por tantos meses?

Então trate de ocupar seu tempo. Invista em atividades que

55
vão te agregar como pessoa: cursos, trabalho voluntário,

passar mais tempo com a família, etc.

Se o seu objetivo em fazer intercâmbio era ter uma pós ou

um curso de idiomas para dar um up na carreira, por exemplo,

então faça o investimento valer a pena. Reformule seu

currículo. Gaste seu tempo procurando um emprego melhor

ou mostrando no seu emprego antigo o tanto que você se

desenvolveu e o quanto isso é importante para a empresa.

Aproveite o seu país

Por mais que sua experiência lá fora tenha sido incrível, tem

coisas que você só encontra no Brasil, não importa o quanto

rode por esse mundão afora. Começando pela simpatia das

pessoas, por mais clichê que isso possa parecer. E sem falar

nas comidas, nas festas e nos lugares que amamos… A forma

mais fácil de lidar com o fim do intercâmbio é se reconectar

com as coisas que você mais ama do seu país de origem.

Reconecte-se com você mesmo

Nada melhor que passar um tempo fora do país para

podermos nos reavaliar como pessoa e analisar o que temos

feito em nossas vidas para que ela melhore. Então utilize

esse tempo de readaptação para se reconectar com o seu eu

interior e use todas as mudanças pelas quais você passou no

exterior para desenvolver a sua vida aqui.

Mas tenha certeza de uma coisa: a pessoa que você era antes

da viagem não é a mesma que você será quando voltar.

56
 a c e r te z a
Mas tenh
a co i s a :
de um
q u e v o cê
a pessoa e m
s d a v i a g
era ante
a m e s m a
não é
vo c ê s e r á
que
d o v o l t a r.
quan
 GUIA DEFINITIVO
para intercâmbio
em 2020

Dicas

Aplicativos que Seja no Brasil, nas Américas, Europa, Ásia ou em qualquer

vão facilitar outro lugar do planeta, viajar sempre é a melhor pedida.

suas viagens Mas com a ajuda da tecnologia colocar o pé na estrada ficou
durante o
ainda melhor! A internet, os smartphones e os aplicativos
intercâmbio
transformaram a experiência de “cair no mundo” e agora

ficou muito mais fácil organizar e aproveitar aquela aventura

9.1
dos sonhos durante o seu intercâmbio. Pensando nisso,

selecionamos alguns dos melhores apps e sites que têm

facilitado a vida de viajantes do mundo inteiro:

CouchSurfing

O mais famoso dos sites de hospedagem, o CouchSurfing

é uma rede social que permite o contato entre possíveis

hóspedes (guests) e anfitriões (hosts) ao redor do mundo. E

o melhor: de graça! Mas essa não é a única vantagem. Através

do CouchSurfing é possível ter uma experiência cultural

incrível que hotéis quase sempre não conseguem oferecer.

Isso porque você estará na casa de uma pessoa local,

58
conhecendo e compartilhando seus costumes.

Mas é preciso ter cuidado: as referências deixadas por

hóspedes anteriores no perfil dos hosts são fundamentais na

hora de escolher para onde ir. No Facebook existem algumas

páginas que se inspiraram nessa plataforma e que têm os

mesmos objetivos. Uma delas é o CouchSurfing das Mina, que

como o próprio nome diz, é voltado apenas para mulheres.

Vale a pena se inscrever na plataforma, começar a hospedar

pessoas na sua casa (se for possível) e depois tentar descolar

uma hospedagem para você.

SkyScanner

Pesquisar por passagens baratas é uma das partes mais

chatas da viagem, mas o SkyScanner é um buscador que

facilita esse processo. Que tal viajar para um destino não

planejado? Com o SkyScanner é possível escolher um destino

flexível e você pode conferir as passagens classificadas pelo

preço e não pelo local. Além disso também dá para pesquisar

suas passagens a partir da escolha dos meses mais baratos.

HereMaps

Chega de se perder por aí! O HereMaps é um app que permite

consultas online e offline de mapas. Para usá-lo mesmo sem

internet é necessário baixar previamente os pacotes de mapas

disponíveis, que são divididos em diferentes categorias: você

pode fazer download do pacote de mapas de uma cidade, de

uma região, de um país ou mesmo de um continente inteiro!

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AirBnb

Assim como o CouchSurfing, o AirBnb também é uma

plataforma destinada à troca de hospedagem. A diferença

principal é que ele não é gratuito. Mesmo assim é também

muito popular. Isso porque é possível achar quartos ou

apartamentos inteiros muito bem equipados e localizados por

preços normalmente mais convidativos que hotéis.

Tripomatic

Escolha sua cidade de destino e o Tripomatic te mostra

os principais pontos turísticos, organizados por ordem

de popularidade. Você pode olhar no mapa disponível a

proximidade entre cada uma das atrações, além de ver a

descrição dos locais, fotos, endereço na web e preços (caso

sejam atrações pagas).

BlaBlaCar

Uma espécie de carona remunerada, o BlaBlaCar é um

site que conecta motoristas e viajantes. Por preços mais

camaradas que empresas de ônibus, por exemplo, os viajantes

podem se locomover a curtas ou longas distâncias com a

rapidez e comodidade que só os carros podem oferecer

nas estradas. Em troca os motoristas, além do pagamento,

também ganham boas companhias de viagem.

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Economizando Quando estamos morando fora qualquer economia é lucro. Na

no dia a dia Europa então, gastar 20 Euros a menos em uma semana com

alimentação pode significar uma passagem aérea para outro

9. 2
país no fim de semana. É normal, quando estamos no exterior,

querer experimentar tudo e deixar a euforia tomar conta. Mas

ter um pouco de controle sobre nossos gastos e saber como

economizar no dia a dia do intercâmbio é a grande chave para

conseguirmos ter uma experiência sustentável.

Comida

Comer fora todos os dias é algo que, com toda certeza,

encarece qualquer intercâmbio. Então se você ainda não sabe

cozinhar, tente aprender antes da viagem. Nem que seja o

básico. Fazer sua própria comida em casa vai ter um efeito

extremamente positivo no seu orçamento de viajante. O ideal

é tentar planejar sua alimentação e ir nos supermercados que

contam com marcas próprias. Isso porque eles são geralmente

mais baratos e fazem várias promoções.

Alguns exemplos: Pingo Doce e Mini Preço, em Portugal; Aldi

e Lidl, na Alemanha; Asda e Tesco, no Reino Unido; Walmart e

Target nos Estados Unidos…

Transporte

A principal dica com relação ao transporte público é evitar

usá-los ao máximo. O ideal é tentar encontrar um lugar para

morar que seja próximo a sua universidade ou ao seu curso.

Dessa forma será possível fazer o trajeto entre esses dois

61
lugares a pé. Além de poupar dinheiro você estará fazendo

algum exercício!

Caso seja realmente necessário usar transporte público todos

os dias, o ideal é investir em um passe mensal, que acaba

saindo mais barato do que os passes únicos.

Lazer

Ninguém é de ferro e todo mundo precisa se divertir um

pouco. Não importa se você é mais baladeiro ou gosta

de programas mais tranquilos. É possível economizar! Se

você gosta de festas existem, grupos formados por jovens

que sempre promovem eventos com entrada gratuita para

estudantes internacionais, principalmente nas cidades

universitárias. O Erasmus, em países da Europa, é um dos

mais conhecidos.

Se o seu perfil é mais voltado para programas culturais,

também dá para comemorar. Geralmente sempre há pelo

menos um dia de visitação gratuita em boa parte dos museus

do mundo. E se você é estudante e tem como comprovar isso,

ainda é possível pagar meia entrada.

Viagens

Viajar faz parte da experiência do intercâmbio. E fazer isso

gastando o menos possível é ainda melhor. Nesse caso, o

melhor a fazer é se programar. Comprar as passagens o

quanto antes é a melhor forma de conseguir bons preços,

especialmente em companhias aéreas low cost.

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