Você está na página 1de 2

As 5 linguagens do amor sentir-me pressionada, não conheço a real

intenção, mas me sentia insuficiente.


CAP1 O QUE ACONTECE COM O AMOR APÓS O o Devemos, primeiramente, aprender o que é
CASAMENTO importante para ele(ela). Aí, então, seremos
“Tornou-se totalmente negativista. Antes de nos capazes de encorajá-lo(a). O encorajamento
casarmos ela nunca fora pessimista; pelo contrário, verbal comunica: “Eu sei. Eu me preocupo.
era uma das pessoas mais otimistas que já conheci. E
Estou do seu lado. Como posso ajudá-lo?” É
essa foi uma das características que mais me atraiu
uma forma de dizer que acreditamos nele(a) e
nela”
em suas habilidades. É dar crédito e louvor
CAP4 CULTIVANDO O AMOR QUE AGRADECE o Quando seu cônjuge estiver bravo, opte por
o Como está seu “tanque de amor”? ser gentil - “A resposta branda desvia o furor”.
Relação com o pai, com a mãe, com os irmãos e em o Você deverá procurar a compreensão e
outros relacionamentos (transferência) reconciliação e não provar seu ponto de vista
como a única forma lógica para explicar o
CAP3 APAIXONAR-SE ocorrido. – “ok, você tá certa, vc sempre tem
o “A necessidade de sermos amados por nosso
razão”
cônjuge está na essência dos anseios
conjugais”:
o TRANSVERSALIDADE: “amor e respeito”. A o A melhor coisa que podemos fazer com os
mulher precisa ser amada, o homem deseja fracassos do passado é torná-los em simples
ser respeitado. história. Sim, eles ocorreram, e certamente
A imagem que passo, “você não quis Caio porque ele machucaram. E talvez ainda magoem, mas ele
deixava você fazer o que queria, se ele tivesse jogado reconheceu seu erro e pediu o seu perdão. Não
duro você teria gostado dele”. Liderança x opressão. conseguimos apagar o passado, mas podemos
Limitação de não conhecer a realidade do outro.
aceitá-lo como experiência de vida. Vivamos o
o Apaixonar-se: a visão idealizada de que ele
dia de hoje livres das mágoas anteriores. O
seria a pessoa perfeita.
perdão não é um sentimento, mas um
compromisso. – a história do seu amigo
CAP4 PALAVRAS DE AFIRMAÇÃO
o O objetivo do amor não é você conseguir algo o Palavras humildes: O amor faz solicitações, não
que deseje, mas fazer alguma coisa pelo bem- imposições. Quando dou ordens a meu
estar daquele a quem ama. No entanto, é fato cônjuge, torno-me pai (mãe) e ele(ela) filho(a)
que, quando recebemos elogios, dispomo-nos
mais a retribuir a gentileza recebida. o Anotar palavras de afirmação: “maquinas na
o Palavras encorajadoras: Ainda em tempo, pista”
Robert percebeu que o real significado da vida
encontrava-se não em realizações, mas nos o dizer algo positivo sobre seu cônjuge, mesmo
relacionamentos. foram as palavras na ausência dele—Exercício diário; live Italo
encorajadoras de seu marido que a inspiraram Marsili, porque é próximo tem mais intimidade
e impulsionaram a dar o primeiro passo no pra tirar onda, Preto.
árduo processo de ter um artigo publicado.
Pastora Talitha.
CAP4 QUALIDADE DE TEMPO
Por exemplo, alguns maridos pressionam suas
o Não significa sentar no sofá e assistir televisão.
esposas a fazer regime. Eles dizem que as
Quando o tempo é gasto dessa forma, quem
encorajam, mas elas sentem isso como uma
recebe a atenção são as estações de TV, e não
condenação. Somente quando a pessoa, por si,
o cônjuge. O que pretendo afirmar é algo como
decide perder peso, é que você deve encorajá-
sentar-se ao sofá com a televisão desligada,
la. Até que parta dela o desejo, suas palavras
olhar um para o outro e conversar, no processo
pesarão como um sermão. É muito raro esse
de dedicação mutua. – Sábado após o café com
tipo de discurso encorajador, pois soa mais
prosa
como julgamento, destinado a estimular a
culpa. Não expressa amor, mas rejeição –
o ESTAR JUNTO: O estar junto tem a ver com o focalizar a atenção. Há maridos e esposas achando que gastam
o tempo juntos mas, na realidade, simplesmente vivem próximos (Lia)
o CONVERSAS DE QUALIDADE: Muitos de nós somos treinados a analisar problemas a fim de dar-lhes
soluções. Esquecemos que o casamento é um relacionamento, e não um projeto a ser terminado ou um
problema a ser resolvido.

Procure olhar nos olhos de seu cônjuge quando ele lhe falar alguma coisa. Essa atitude ajuda sua mente a não
divagar e comunica que ele realmente recebe sua total atenção.
Não faça outra coisa enquanto ouve seu cônjuge.
“Escute” o sentimento. Pergunte a você mesmo o tipo de emoção que seu cônjuge sente no momento. Quando
achar que descobriu, confirme. Por exemplo: “Tenho a impressão que você está desapontado por eu ter
esquecido de…” Essa é uma oportunidade para você certificar-se de seus sentimentos. Também comunica que
ouve com atenção o que lhe é dito.
Observe a linguagem corporal. Punhos cerrados, mãos trêmulas, lágrimas, cenho franzido e expressão dos olhos
fornecem pistas do que seu cônjuge sente
Recuse interrupções. Pesquisas recentes indicam que, em média, as pessoas ouvem apenas 17 segundos antes de
interromperem para inserir na conversa as próprias ideias

o Somos influenciados mas não dominados por nossas personalidades


o ATIVIDADES DE QUALIDADE: Entre as atividades de qualidade citamos plantar um jardim, descobrir e ir a
liquidações, colecionar antiguidades, ouvir música, fazer piqueniques, caminhar, lavar o carro juntos

CAP5 RECEBER PRESENTES


• Um presente é algo que você pode segurar em suas mãos e dizer: “Ele pensou em mim!”
• filhos trouxeram-lhes flores do quintal como presente: café da manhã, flores que pegou no caminho e O
marido que pára ao longo de uma estrada e apanha para sua esposa uma rosa silvestre, achou ali uma
singela expressão de amor
• PRESENTE DA PRESENÇA: Se a presença de seu cônjuge é muito importante para você, eu o(a) incentivo a
expressar-lhe isso.

CAP5 SERVIÇO
• Aquilo que fazemos um para o outro antes do casamento, não garante que continuaremos a realizá-lo
depois de casados. | “só sabe quando casa”
• Na minha opinião, depois de casa é mais evidenciado. Antes, comprar algo, ir ao centro, pagar um boleto.
Quando casa, diversas atividades dentro de casa e em conjunto.

CAP8 TOQUE FÍSICO

CAP9 DESCOBRINDO A SUA LINGUAGEM


Para a mulher, entretanto, o desejo pelo sexo baseia-se nas emoções e não na fisiologia.
Devido ao fato do homem possuir impulsos físicos a serem liberados em bases regulares, ele automaticamente
assume que essa é sua primeira linguagem do amor.

CAP10 AMAR É UM ATO DE ESCOLHA


Quando determinada atitude não é espontânea em você, torna-se uma expressão de amor muito maior. → “Quando
eu me casar, nunca mais vou tocar em um aspirador! Vou arrumar uma esposa que faça isso!”

Você também pode gostar