Julia Viana Gomes, Nº21

Bebidas e
Infusos
2ª nutri b
 Smoothie de banana e
leite de coco

Ingradientes Modo de Preparo

2 xícaras (chá) de Bata no liquidificador

banana picada a banana, o leite de
150 ml de leite de coco e o açúcar.
coco Por último adicione o
2 colheres (sopa) de gelo e bata
açúcar novamente.
1 xícara (chá) de gelo Sirva a seguir.

 Drinck sem álcool de

manga

Modo de Preparo
Ingradientes

Ingredientes Em um copo, adicione

1 xícara de chá de
gelo;
Depois, acrescente 1 xícara
1manga
xícara de chá de
picada de chá de manga picada
melancia
gelo picada e amasse;
gelo
água com gás.
Finalize acrescentando a
água com gás. mesma quantidade de
água com gás;

 Referências

- https://www.receitasetemperos.com.br/smoothie-de-
manga-com-coco/
- https://www.aguasantarita.com.br/post/8-receitas-
simples-de-drinks-sem-alcool-e-com-agua-com-gas
Obrigada!
Julia Viana Gomes, Nº21