O Banho do Bebé

Não se esqueça: o momento ideal para o banho do seu bebé é quando este se
encontra calmo e sem fome.

Faça do banho uma experiência tranquila e relaxante para o seu bebé!

A duração do banho do bebé varia entre 3 a 5 minutos nos primeiros dias, alargando-
se depois pouco a pouco, segundo a vontade do bebé, até 15 ou 20 minutos.

1 – Preparar o ambiente:

 Temperatura do quarto – 20/22ºC;

 Evitar correntes de ar;
 Desligar telefones, campainhas e outras distrações;
 Retirar anéis ou outros objetos que possam magoar o bebé;
 Lavar as mãos.

2 – Preparar a roupa do bebé:

 Colocar pela ordem de utilização;

 Não esquecer a toalha.

3 – Preparar a água e os Produtos de higiene (preferir pH neutro, sem detergente

nem perfume em pequena quantidade):

- Usar apenas água no primeiro mês! Qualquer sabonete, óleo ou loção

principalmente os alcalinos alteram ph ácido da pele.

 Preparar gel de banho (cabelo/cabeça e corpo num só) colocando-o perto da

banheira;
 Pode usar compressas “tecido não tecido”/não esterilizadas 10x10 para higiene
do seu bebé. Se optar por esponja de banho escolha uma esponja de origem
natural e suave. No fim deve lavá-la e deixá-la secar. Troque-a com
regularidade, para evitar contaminação;
 Usar torneira misturadora ou deitar primeiro água fria e depois a água quente
(fazer por esta ordem para a água quente não aquecer o plástico da banheira e
existir o risco de queimar a pele do bebé);
  Temperatura ideal: 36º a 37ºC. Verificar temperatura da água com o pulso,
cotovelo ou com um termómetro;
 Atenção ao nível da água: não é necessário encher a banheira, bastando uma
altura de 3 a 4 dedos.

NOTA IMPORTANTE: a preparação de todo o material necessário torna o banho mais

rápido e fácil. O bebé nunca deve ser deixado sozinho para que se mantenha sempre
seguro!

4 – Lavar os olhos:

 Lavar cada olho com água limpa ou soro fisiológico (se tiver exsudado) usando
uma compressa diferente, com uma só passagem, da zona mais limpa para a
zona mais suja (de fora para dentro e para cima para contrariar obstrução do
canal lacrimal). Caso exsudado persista deve recorrer ao médico(a).

5 – Despir o bebé, lavar cara e cabeça:

 Lave a cara do bebé apenas com água. Pode lavar a cara e a cabeça do bebé
antes ou depois de lavar o corpo do bebé. Ao lavar a cabeça deve tapar os
ouvidos para evitar entrada de água. Deve remover qualquer resíduo de
fezes antes de colocar o bebé na banheira.
6 – Lavar o corpo:

 Antes do bebé entrar na banheira deve retirar-lhe a fralda e limpar os genitais

por forma a evitar que a água da banheira fique suja;
 Pegue no bebé com segurança fazendo uma pinça com a mão à volta do braço
mais afastado. Apoie a cabeça do bebé no seu antebraço.
 Lave o pescoço, braços, mãos, barriga, pernas e pés (atenção às pregas
cutâneas).

7 – Virar o bebé para lavar as costas:

 Mantenha a segurança, agarrando o braço mais afastado e apoiando a cara do

bebé no seu antebraço. Atenção ao nível da água!
8 – Virar novamente o bebé e lavar os genitais em último lugar: sempre de frente
para trás. Nos meninos já não se aconselha a realização de retração do prepúcio.

9 – Retirar o bebé enrolando-o na toalha e secando bem todas as pregas cutâneas

sem friccionar (para não agredir a pele do bebé).

10 – Fazer ligeira massagem no corpo todo com leite/creme hidratante:

 Opte por colocar primeiro a fralda. A massagem não deve ser demasiado longa
ou estimulante para não cansar o bebé.
 11 – Seguir as instruções dadas para a limpeza do coto umbilical:

 Aconselha-se o Cuidado seco. A higiene faz-se com água durante o banho

(atualmente preconizado). Se necessário usar soro fisiológico e compressa.
Deve fazer uma dobra na fralda de forma a não tapar o coto umbilical e a
mantê-lo limpo e seco (para evitar infeção e promover a sua queda). Não usar
faixas ou pensos fechados. É normal encontrar pequenas quantidades de
sangue na fralda ou compressa, durante a mumificação e 2 ou 3 dias após a
queda do coto umbilical (normalmente demora cerca de 5 a 7 dias a cair).
 A sua manipulação não causa dor. Ter atenção a qualquer alteração do cheiro,
presença de exsudado ou alterações da pele circundante.

12 – Vestir o bebé para que não arrefeça.

 Depois de o cabelo estar seco pode penteá-lo de preferência com uma escova
macia ou com um pente;
 Limpe apenas a parte externa do ouvido do bebé com a toalha de banho.

13 – Dar de mamar ou confortar o bebé ao colo.

OUVIDOS: Não se recomenda o uso de cotonetes pelo risco de lesão do tímpano; usar
ponta da toalha.

UNHAS

 Devem estar sempre curtas para evitar arranhões na pele e facilitar que se
mantenham limpas.
 Podem-se cortar com uma tesoura de bicos redondos, com uma frequência de 7 a
10 dias, de acordo com o seu crescimento.
 Idealmente devem-se cortar após o banho do bebé porque ficam amolecidas ou
quando o bebé está a dormir.
 Não é aconselhado cortar as unhas do bebé nos primeiros dias de vida.
Normalmente, estas têm uma pele que as revestem quase impercetível e poderá sem
querer fazer lesões nos dedos. Deve utilizar uma lima de papel para as limar.

Ainda quanto ao Banho de Bebé:

Deve estabelecer uma rotina: ambiente obscurecido, linguagem tranquila, música

preferida do bebé... O banho deve ser um momento de prazer para toda a família!
Enquanto que para alguns bebés o banho é estimulante para outros é relaxante.
Dependendo da preferência do seu bebé e do facto de ter ajuda ou não, deve escolher
o período do dia para o banho do bebé.

Não é obrigatório que o banho seja diário, sendo importante manter a higiene diária
dos genitais, mãos, cara e boca.

Banheira “Shantala”- pode ser útil para reconfortar o bebé e aliviar as suas cólicas.
Mudança da fralda

opção: fraldas reutilizáveis

• A prevenção é a melhor forma de evitar o aparecimento de

assaduras/eritema da fralda.

• Após dejeção a fralda deve ser substituída o mais breve possível.

• Limpar o rabo com água morna ou água de limpeza de bebé, recorrendo a

compressas “tecido não tecido”, para eliminar resíduos de urina, fezes ou
creme.

• Utilizar toalhetes apenas quando estiver fora de casa (apesar de mais

prático).

• Deixar secar convenientemente a pele do bebé.

• Aplicar um creme barreira q.b., apenas na região do rabo (perianal) de modo

a criar uma proteção entre a pele do bebé e as fezes.

Limpeza dos Órgãos Genitais

• Rapaz: limpe o pénis lavando gentilmente a pele à superfície. Não force ou

tente puxar a pele do prepúcio para trás pois pode magoá-lo.

• Rapariga: limpe sempre de frente para trás. Pode afastar os pequenos lábios
vaginais para remover sujidade no seu interior. Nos primeiros dias, é comum
surgir pequenas quantidades de sangue ou fluido esbranquiçado na vagina.