CIDADANIA E EMPREGABILIDADE

Unidade de Competência D: Ambiente e Saúde

EFA B3 – 2º ano 2021/2022

Nome: ___________________________________________________ Data___/___/_____

Importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida

Lê, atentamente, e depois responde às seguintes questões:

1. Como sabes, para manter a integridade do organismo é necessário aplicar alguns hábitos de
Higiene individuais e social.

1.1. Indica o que entendes por Higiene.

1.2. Indica três hábitos de higiene individuais e sociais que consideres importantes.

2. Como sabes, tanto o tabaco como o álcool são produtos que causam dependência e que podem
prejudicar gravemente a saúde.

2.1. Explica por que é que uma mulher grávida não deve fumar nem beber bebidas alcoólicas.

3. Assinala com V as afirmações verdadeiras e com F as afirmações falsas.

A- A nicotina é a substância que provoca dependência do tabaco. _____

B- O álcool não é responsável por muitos acidentes de viação. _____
C- O tabaco, ao contrário da droga, não vicia. _____
D- A ingestão de bebidas alcoólicas por jovens pode provocar problemas de saúde. _____
E- O alcatrão do tabaco é um dos principais causadores de cancro. ____
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 F- O álcool não cria dependência e habituação. ____
G- Um fumador passivo também absorve as substâncias tóxicas do tabaco._____

3.1. Corrige as frases que consideraste falsas na alínea anterior.

4.Lê com atenção a seguinte notícia, referente ao consumo de drogas em Portugal.

Cerca de 1/3 da população universitária nacional já experimentou drogas. O haxixe é a droga mais
consumida. As conclusões constam do estudo de “Consumo de Substâncias Lícitas e Ilícitas em
Estudantes do Ensino Superior”, pedido pelo Instituto Português para a Prevenção da
Toxicodependência.
O Inquérito, em 1998, envolveu 6792 alunos de mais de 100 instituições universitárias em todo o
território nacional. O haxixe é o preferido (27,3%), seguido pela cocaína (3,9%), ecstasy (3,4%),
heroína e LSD (3,1%) e pelas drogas injectáveis (1,1%).
Foi assim possível concluir que são os rapazes quem mais consome drogas, mas são as raparigas
que o fazem com mais frequência. O distrito de Bragança é o distrito mais alarmante. Ao nível da
ingestão de álcool, o relatório revelou que há mais alunos a consumir r que essa experiência se
inicia mais cedo.

4.1. Quem foi o alvo do estudo efectuado pelo Instituto Português para a Prevenção da
Toxicodependência.

4.2. Indica as drogas consumidas pelos estudantes universitários.

4.3. Qual é a droga mais consumida pelos estudantes?

5. SIDA é uma doença transmitida pelo vírus VIH.

5.1. Qual é o meio mais frequente de contaminação dos toxicodependentes.

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5.2.Indica outros meios de transmissão desta doença.

5.3. Indica dois meios de prevenção da SIDA.

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