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Introdução
Olá,
Um Abraço!
Identificação de crenças
Identifica das crenças acima indicadas, quais aquelas que utilizas e/ou te recordas
de verbalizar recentemente nos últimos meses.
Identifica das crenças acima indicadas, quais aquelas que utilizas e/ou te recordas
de verbalizar recentemente nos últimos meses.
Crenças sobre
autoridade e liderança
1. O poder corrompe
2. Chefe é sinónimo de arrogância
3. Para ser respeitado enquanto líder, tenho que ser duro e
frio
4. Para ser um bom líder, todos têm que gostar de mim
Identifica das crenças acima indicadas, quais aquelas que utilizas e/ou te recordas
de verbalizar recentemente nos últimos meses.
Crenças sobre
segurança profissional
1. A mania das grandezas
2. É pouco mas é certinho
3. Arranjar emprego é muito difícil
4. Um emprego é para a vida
Identifica das crenças acima indicadas, quais aquelas que utilizas e/ou te recordas
de verbalizar recentemente nos últimos meses.
Identifica das crenças acima indicadas, quais aquelas que utilizas e/ou te recordas
de verbalizar recentemente nos últimos meses.
Exercício final
Pensa em situações em que deixaste de fazer o que querias ou desejavas e reflete
sobre o porquê desse comportamento.
2) Reconhece a tua crença. Reconhece que não passa de uma crença, ou seja, um
pensamento, que inconscientemente limitou a tua ação:
3) Contesta a tua crença. Pensa racionalmente acerca da tua crença, naquilo que
ela influencia a tua vida e as tuas capacidades de ação e aceita que ela é apenas
uma crença e que nada tem de real:
4) Assume a tua vida. Escreve aquilo que desejas fazer e que até hoje não tiveste
coragem porque a tua crença não te permitiu entrar em ação:
5) Resignifica a tua crença. Cria um calendário de ações que vais levar a cabo, com
a finalidade de atingir o teu objetivo e essencialmente de resignificar a tua crença: