PATRONATO NOSSA SENHORA DE Avaliação Qual.

: ________
LOURDES
Avaliação Inter.: ________
RUA 11 DE JULHO, BAIRRO DE LOURDES – CAMPO MAIOR – PI

Média
Componente Curricular: Educação Física

Campo Maior (PI), 22/11/ 8º ano Ensino Professor: João Henrique

2022 Fundamental

Atividade de 22/11/2022 Turno: Vespertino

Após a leitura do texto proposto, responda o questionário abaixo e transcreva para o

caderno.
“História do handebol”

As atividades esportivas que envolvem jogos com bola são as mais antigas da humanidade.
Entre os primeiros jogos semelhantes ao handebol, de que se tem conhecimento, estava a
urânia, praticada na Grécia Antiga 2000 a.C., em que uma bola do tamanho de uma maçã
era jogada com as mãos, mas sem a presença de traves no gol. A prática grega foi citada na
obra Odisseia, de Homero.

Já os romanos praticavam o haspartan, também jogado com as mãos, que utilizava uma
bola feita de bexiga de boi, revestida de couro, conhecida como follis.

Na Modernidade, alguns jogos praticados em campo influenciaram a criação do handebol,

como o haandbold, criado em 1848 pelo professor dinamarquês Holger Nielsen, e o hazena,
desenvolvido pelos tchecos. Há relatos de que, nesse mesmo período, jogos semelhantes
eram vivenciados na Irlanda e no Uruguai.

Com a reformulação do jogo Torbal, o professor alemão Karl Schelenz criou o handebol em
1919. No ano seguinte, o esporte foi oficializado pelo diretor da Escola de Educação Física
da Alemanha. A primeira partida internacional de handebol foi realizada, em 1925, entre
Alemanha e Áustria, na qual a equipe austríaca saiu com a vitória.

O handebol se tornou esporte olímpico em 1934 com sua inclusão no Comitê Olímpico
Internacional (COI). Sua estreia nas Olimpíadas aconteceu em Berlim, nos jogos de 1936, na
modalidade masculina. Já a partida olímpica feminina iniciou-se em 1976, nos Jogos de
Montreal, no Canadá.

Fundamentos do handebol
A partida é composta por dois períodos de 30 minutos cada, com intervalo de 10 minutos.

São necessárias duas equipes de sete jogadores, sendo que um é o goleiro.

Oficialmente, a quadra deve medir 40 metros de comprimento e 20 metros de largura (40 m

x 20 m) e ter piso de madeira ou emborrachado, com duas áreas para goleiro que se
localizam a seis metros do gol.
O gol no handebol mede dois metros de altura e três metros de largura (2 m x 3 m).

A bola oficial para a prática do handebol deve ser de couro, e sua massa e tamanho variam
conforme os gêneros: a masculina é uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de
diâmetro, com massa entre 425 g e 475 g. A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e
massa entre 325 g e 400 g."

Veja mais sobre "Handebol" em: https://brasilescola.uol.com.br/educacao-

fisica/handebol.htm

"Confira especificações gerais do funcionamento da prática esportiva do handebol a seguir:

O ato de um jogador se deslocar quicando a bola é chamado de drible. A mão do jogador

deve estar sempre aberta para que tenha um melhor domínio sobre a bola, e, ao contrário
do basquetebol, não é permitido conduzir a bola durante o drible. Além disso, o jogador não
pode segurar a bola por mais de três segundos ou dar mais de três passos com ela.

O goleiro, dentro de sua área de gol e enquanto pratica uma defesa, é o único jogador que
pode encostar o pé na bola. Em qualquer outro caso, a bola deverá ser quicada,
arremessada ou recebida com as mãos.

O tronco pode ser utilizado para interromper o andamento do adversário, mas braços e
mãos nunca podem ser utilizados.

É permitido tomar a bola do adversário com as mãos abertas, porém arrancar a bola ou
agredir o adversário é contra as regras.

O time marca ponto quando a bola ultrapassar totalmente a linha do gol.

Quando a bola cruzar a linha lateral, é cobrado o tiro lateral: o atleta pisa com um pé na
linha e, com a bola em mãos, recoloca-a em jogo. Nesse caso, os oponentes devem se
localizar a, no mínimo, três metros de distância.

Ao ocorrer qualquer lance irregular, a cobrança é feita no local onde ocorreu a infração. O
time adversário pode formar uma barreira, desde que ela se posicione a três metros da
cobrança. Uma curiosidade é que as faltas podem ser cobradas sem o apito do árbitro.

São dois árbitros por jogo, auxiliados por um cronometrista e um secretário responsável
pela súmula.

O famoso tiro de sete metros é caracterizado pela falta sobre um atacante, quando ele, ao
arremessar a bola ao gol, é impedido por uma falta. Para essa cobrança, o árbitro deve
apitar, autorizando a jogada. O jogador que executa o tiro deve cuidar para que seus pés
não toquem ou ultrapassem a linha de marcação dos sete metros.

Elementos do handebol
Veja, a seguir, os elementos que compõem o handebol.

Recepção: consiste em técnicas utilizadas para a retenção da bola de maneira correta em

diversas situações de jogo. As mãos devem ir de encontro à bola para uma boa recepção. Os
tipos de recepção são:
na altura do peito;

acima da cabeça;

alta e lateralmente;

junto ao solo;

com uma das mãos.

Passe: é o elemento básico para a construção do jogo. Podendo ser executado com uma ou
as duas mãos, o passe possibilita com que a bola chegue a outro jogador da equipe. Os tipos
de passes são caracterizados quanto à distância (curto, médio e longo) e quanto à trajetória.
Os passes são divididos em:

Passe direto: o tipo mais rápido, por conta da curta distância e precisão.

Passe picado: aplicado quando se tem um ou mais adversários pela frente.

Passe parabólico: quando a bala passa por cima de um ou mais adversários. Utilizado em
contra-ataques ou em passes de longa distância.

Arremesso: é o fundamento principal da partida, pois consiste na finalização da jogada em

momento de ataque. Com a aplicação da força, o objetivo do arremesso é atingir o gol a
qualquer distância. Características como velocidade, potência e precisão são essenciais para
um bom arremesso. Os arremessos são divididos em:

Arremessos simples: são realizados nos limites da linha de tiro livre, em média e longa
distância, e podem ser feitos parados ou em movimento.

Arremessos especiais: são realizados no limite da área do gol em curta distância, e exigem
dos jogadores força, habilidade e flexibilidade. Nos especiais, os atletas combinam saltos,
giros, quedas e rolamentos ao arremessar a bola.

Progressão: consiste nas técnicas que visam a ganhar espaço no momento de posse de bola.

Handebol adaptado
O handebol adaptado para cadeirantes teve início no Brasil em 1993, na Universidade
Estadual de Campinas (Unicamp), por meio de um projeto de extensão universitário. O país
é um dos principais responsáveis pelo início da prática adaptada desse esporte.

A modalidade é semelhante à tradicional. A principal diferença é a altura da trave, reduzida

para 1,60 m. O handebol adaptado apresenta contribuição significativa no desenvolvimento
social e psicofísico de pessoas com deficiência física."

Veja mais sobre "Handebol" em: https://brasilescola.uol.com.br/educacao-

fisica/handebol.htm
 QUESTIONÁRIO
01) Quando um jogador sofre uma falta no momento de um arremesso, o árbitro
marcará?
a) ( ) um penalty
b) ( ) tiro de 7 metros
c) ( ) tiro de 10 metros
d) ( ) tiro de canto

02) Consiste em uma técnica utilizada para a retensão da bola de maneira correta?
a) ( ) arremesso
b) ( ) chute
c) ( ) drible
d) ( ) recepçãp

03) Principal fundamento da partida, pois consiste na finalização da jogada durante um

ataque?
a) ( ) passe
b) ( ) recepção
c) ( ) arremesso
d) ( ) progressão

04) O ______ é o ato de um jogador se deslocar quicando a bola com as mãos sempre
abertas para se ter um melhor domínio da bola?
a) ( ) condução
b) ( ) finta
c) ( ) drible
d) ( ) progressão

05) Assinale V para as alternativas verdadeiras e F para as falsas.

a) ( ) para interromper o andamento do adversário podem ser usados o tronco,
braços e mãos.
b) ( ) o jogador pode segurar a bola por mais de 4 segundos.
c) ( ) após segurar a bola o jogador poderá dar mais de 4 passos com a bola.
d) ( ) será permitido tomar a bola do adversário com as mãos abertas, porém
arrancar a bola é contra a regra.

06) Durante a cobrança de um tiro lateral, o jogador pisa com um dos pés na linha e o
adversário deverá estar a, no mínimo, _____ metros?
a) ( ) 3
b) ( ) 2
c) ( ) 1
d) ( ) 6

07) Uma partida de handebol é jogada por duas equipes de sete jogadores, sendo que
um será o goleiro, e terá a duração de?
a) ( ) dois períodos de 25 minutos;
b) ( ) dois períodos de 30 minutos;
c) ( ) dois períodos de 15 minutos;
d) ( ) dois períodos de 20 minutos.

08) O handebol se tornou esporte olímpico em 1934, estreando nos jogos olímpicos de
1936 em ______?
 a) ( ) Moscou;
b) ( ) Roma;
c) ( ) Atenas;
d) ( ) Berlim.

09) As atividades que envolvem jogos com bola são os mais antigos da humanidade.
Entre os que se assemelham ao handebol há o _____ que foi praticado na Grécia
antiga 2000 a.c ?
a) ( ) Ucrânia;
b) ( ) Tornbal;
c) ( ) Hazena;
d) ( ) Urânia.

10) Já na modernidade, o Hazena, praticado em campo, influenciou a criação do

handebol e foi desenvolvido pelos ______?
a) ( ) Tchecos;
b) ( ) Uruguaios;
c) ( ) Alemãs;
d) ( ) Irlandeses.