POR QUE DISCUTIR ISSO?

Nunca é tarde para fazer

mudanças na escolha alimentar. “COMER BEM É Importância da
E isso é muito bom tanto para INVESTIR EM SAÚDE
você como para toda a família.
alimentação
PARA A VIDA TODA”
Melhorar a dieta e iniciar uma saudável
alimentação saudável pode
ajudar em várias questões. CRAS - Ararendá
Estagiario: Hiury Mendes
 UMA ALIMENTAÇÃO
SAUDÁVEL PARA IDOSOS
PROPICIA MAIOR ENERGIA
PARA ENFRENTAR A ROTINA,
ALÉM DE MELHORAR A
APARÊNCIA E A AUTOESTIMA.
QUANDO O CORPO ESTÁ
BEM, HÁ MAIOR SENSAÇÃO
DE FELICIDADE, POR DENTRO
E POR FORA.

PORTANTO, COMO A VIDA TEM UM

PRAZO DETERMINADO PARA JÁ ESTÁ COMPROVADO
TODOS NÓS, NADA MELHOR DO CIENTIFICAMENTE QUE O
QUE VIVENCIÁ-LA COM CONSUMO DE FRUTAS, LEGUMES,
PEIXE, NOZES E ALIMENTOS RICOS
QUALIDADE. SENDO ASSIM, VALE
EM ÔMEGA-3 E GORDURAS
A PENA COLOCAR EM PRÁTICA
SAUDÁVEIS SÃO CAPAZES DE
TODAS AS DICAS, INGERINDO,
AUMENTAR O FOCO E DIMINUIR O
AINDA, VITAMINAS, COMO B12 E D,
RISCO DE ALZHEIMER.
TRANSFORMANDO A
ALIMENTAÇÃO PARA IDOSOS EM

UM MEIO DE LONGEVIDADE. ALÉM DISSO, ALIMENTOS

AFINAL, CADA UM É RESPONSÁVEL ANTIOXIDANTES, COMO O CHÁ VERDE,
PODEM MELHORAR A MEMÓRIA.
PELA VIDA QUE LEVA.