UC PSICOLOGIA DO DESPORTO 23

PROGRAMA DA SEMANA:
2ª Feira – Deteção e desenvolvimento do talento – André Barreiros

3ª Feira – Ser Treinador no sec XXI – Síntese dos temas já abordados /Levantamento de temas e
dúvidas – NunoCR
11.00 - Conferência online – Tomás Calvo – Professor/Investigador/ Treinador – Univ. da Extremadura,
Cáceres, Espanha

4ª Feira – “Falemos da mudança de comportamentos… como motivar a mudança?” NunoCR

“Dos grupos às equipas… o que nos diz a literatura… estratégias para a intervenção” – Rui Sofia
17.00 - Conferência online – Paulo Ribeiro – Psicólogo do Desporto do Botafogo, Rio de Janeiro

5ª feira - ? – Balanço – trabalhos de grupo – aplicação prática das teorias - ?

6ª feira – “Buffet” de Perguntas/Respostas – Debate… com Cláudia Dias e NunoCR

12.00 – 1ª parte do Exame – vão responder a perguntas sobre os temas abordados na semana
 AVALIAÇÃO…

• 03.03 – 12.00 - 1ª PARTE – Resposta a perguntas sobre a matéria abordada

durante a semana, em jeito de balanço – 5 valores

• (quem não puder estar, envia email a justificar a falta antes do dia 03.03)

• ?.03 – 2ª PARTE – Exame Final – Com perguntas de desenvolvimento,

perguntas de “resposta rápida” e perguntas “V/F” (?) – 15 valores
SER TREINADOR NO SEC. XXI…
E SABER SER CRIATIVO NA ABORDAGEM DOS CONTEÚDOS…

ALGUMAS IDEIAS…

Nuno Corte-Real (ncortereal@fade.up.pt)

Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, Portugal
CIFI2D - Centro de Investigação, Formação, Inovação e Intervenção em Desporto
Um breve resumo sobre alguns temas abordados na formação geral…

O 1º MOMENTO… É IRREPETÍVEL…
• - sua importância?

• - objetivos?

• - como organizar o 1º treino?

 Mohammed Salah:

Sob Klopp qualquer jogador de futebol

pode ter sucesso.

Primeira vez que o conheci –

Deu-me um abraço melhor que nem a
minha família nunca me deu.

Ele ganhou meu coração, eu não era de

classe mundial mas aquele abraço
despertou uma fera dentro de mim.

Dei tudo de mim, quebrei o recorde de pontuação da Premier League na minha primeira
temporada por causa dele.
Será fácil chegar ao
coração?...

Qual será o caminho?

A IMPORTÂNCIA DOS “CLIMAS” DE TREINO POSITIVOS…

 ALGUMAS DINÂMICAS EM SALA…
QUE POSSO TRANSPORTAR PARA O PAVILHÃO/EXTERIOR…

“Duas
rodas”

“Praça
Pública”
“4 Cantos”

“Emblema”
“Salada
de
Frutas”

A IMPORTÂNCIA DE PERCEBER O MÉTODO… SABER COMO APLICAR… RESPEITAR ALGUNS PRINCÍPIOS…

IMPORTANTE O MÉTODO USADO NA ABORDAGEM DOS ASSUNTOS E NA ORGANIZAÇÃO DOS DEBATES…

Proposta… participativa…

1º - Reflexão individual, com registo…

2º - Partilha em grupo pequeno, com síntese…

3º - Porta-voz apresenta a todos

4º - Debate… conclusões… registo

LEMBRAM-SE?.... http://selfdeterminationtheory.org/

AUTONOMIA RELACIONAMENTO
COMPETÊNCIA
Capacidade de regular Capacidade de
Capacidade de eficácia
as suas próprias procurar e desenvolver
na interação com o
ações. ligações e relações
envolvimento.
interpessoais.

Necessidades Psicológicas Básicas

Um olhar sobre o livro “O Legado – 15 lições de liderança”, James Kerr

Os All Blacks, têm um extraordinário índice de 86% de vitórias.

Algumas ideias que J. Kerr descobriu:

- Compartilham responsabilidades e deixam que todos se

considerem parte do sucesso

- Nunca se sentem grandes demais para realizar trabalhos

“menores”

- Não se acomodam e tentam sempre melhorar o ambiente

- Deixam a camisa em melhor situação do que quando pegam

nela
Algumas estratégias que foram aplicadas:
- instalaram um poderoso sentimento de propósito
- desenvolveram diferentes níveis de liderança
- desenvolveram unidades operacionais individuais
- durante a semana as tomadas de decisão passavam gradualmente
da gerência para os jogadores. No dia de jogo, a equipa estava
inteiramente na mão dos jogadores
- criaram um sistema de treino para a vitória… treinos de alta
intensidade e pressão
- estudaram como cada um reagia ao stresse e deram-lhes os recursos
necessários
- criaram um ambiente de aprendizagem
 SOBRE KOBE BRYAN…

E A MENTALIDADE MAMBA…
HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=CPRC0EOQBFI&T=374S
- “qual a rotina após os seus jogos, volta a ver todos os jogos ou só alguns? Vejo todos, estudo todos os
pormenores, não como na tv mas como na arena… o aquecimento, o jogo, os intervalos, tudo…
parando, repetindo, vendo em câmara lenta… cada coisa mínima de todos os jogos da temporada…”

- “dança lindamente na caixa em que estás confortável a dançar; todos temos a nossa caixa, todas
diferentes, nenhuma é mais bonita que a outra. A nossa tarefa é aperfeiçoar e torna-la o mais linda
possível…”

- “os campeonatos (as vitórias) vão e vêm… o que fica é como usas a tua paixão para inspirar outra
pessoa a criar a sua paixão…e como é que ela pode passar isso a outra pessoa… Isso é o verdadeiro
sucesso!...”
 À procura de afinidades…

- 1. A principal caraterística de um treinador do sec. XXI.

- 2. Temas que gostarias de aprofundar relacionadas com a Psicologia do Desporto? Que

dúvidas que tens?...

- 3. O que faz mesmo a diferença no trabalho de um treinador…

- 4. Algo que ninguém conheça sobre ti…

- 5. Nível da equipa que treinas (ou treinaste) – formação (?) – seniores (divisão?) – masc.
ou fem. - modalidade
 TAREFA EM GRUPO…
• 1 – Nomeiam o moderador (capitão) e o porta-voz do grupo

• 2 - Encontrem 3 afinidades comuns a todos os elementos do grupo

• 3 - Partilha rápida da reflexão que fizeram sobre os 5 pontos…

• 4 – Síntese para o porta-voz divulgar