1º PERÍODO – MEDICINA UFJ (2022.

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BRUNO SOUZA FONSECA
CHRISTUS C.C. DE MOURA
DANIELA SILVA COSTA

ATVIDADE: EDUCAÇÃO POPULAR EM SAÚDE 1

LIVRO: O DISCRETO CHARME DO INTESTINO – GIULIA ENDERS

“Talvez o cansaço resultante desse trabalho perturbe nosso cérebro, mas nosso intestino
delgado o acha ótimo. Ele pode trabalhar com a máxima eficiência quando estamos
confortavelmente relaxados, pois é quando a maior parte da energia está à sua disposição e o
sangue não está repleto de hormônios do estresse. Em matéria de digestão, quem gosta de ler
tranquilamente um livro é mais bem-sucedido do que um executivo tenso”.

“ Maior parte do nosso sistema imunológico (cerca de 80%) reside no intestino. E isso por uma
boa razão. Nele se encontra o palco principal para esse Woodstock de bactérias, que deve ser
visto, necessariamente, como sistema imunológico. As bactérias ficam em um reservatório
demarcado – a mucosa intestinal – e aproximam-se de nossas células sem ameaçá-las. Aqui, o
sistema imunológico pode brincar com as bactérias sem que elas se tornem perigosas para o
corpo. Assim, nossas células de defesa podem conhecer muitas novas espécies.”

“Mas esse não é o único efeito. Se apenas os bons sobrevivessem no local e tudo que é perigoso
fosse atacado, o argumento em contrário seria de que em um apêndice cecal saudável encontra-
se uma seleta coleção das mais refinadas e úteis bactérias. Exatamente este é o resultado dos
estudos dos pesquisadores americanos Randal Bollinger e William Parker, que apresentaram
essa teoria em 2007. Na prática, isso acontece, por exemplo, após uma forte diarreia. Em
seguida, é comum que muitos dos moradores típicos do intestino sejam expulsos, deixando a
superfície livre para novos micróbios formarem suas colônias. Não é nada recomendável deixar
esse trabalho ao acaso. E é justamente nesse momento que, segundo Bollinger e Parker, a
equipe do apêndice cecal entra em ação e se espalha a partir de baixo por todo o intestino grosso
para protegê-lo.”

REFERÊNCIA DOS ARTIGOS

Júnior, José R. Rocha; Barbosa, Alexandre; Bandeira, Ana Rita; Tavares, Claudete; Barbosa
Marinaldo. O sistema digestório e as emoções. Cadernos de graduação - Ciências Biológicas e
da Saúde Fits, Maceió, v.1, n.2, p.97-110, maio 2013

CHONG-NETO, H.J., et al. A microbiota intestinal e sua interface com o sistema imunológico.
ASBAI, vol. 3, nº 4, p. 406-420, 2019.

BOLLINGER, R. Randal et al. Biofilms in the large bowel suggest an apparent function of the
human vermiform appendix. ScienceDirect, [s. l.], 7 set. 2007. Disponível em:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S002251930700416X. Acesso em: 23
ago. 2022.