ATIVIDADE: CARTA AO CORPO
Ao longo da vida o nosso corpo (o
nosso todo) passa por inúmeras
decepções, internaliza muitas emoções
que precisariam ser externadas e
deixamos de falar muitas coisas que
precisariam ser ditas.
Muitas vezes abrimos mão do melhor
para o nosso corpo (o melhor para
você) para dar o seu melhor ao outro,
seja pai, mãe, irmãos, namorado(a),
amigos, sobrinhos, colegas de missão.
E o corpo vai aguentando e se fazendo
de forte, mas é preciso dar voz a quem
sempre aguentou calado.
A atividade da semana será para
escrever uma “Carta ao Corpo”, que é
na verdade uma carta a você
mesmo(a), à sua essência, contando as
dificuldades que já passou, o que
precisava colocar para fora, contando
as vezes em que se deixou em segundo
ou terceiro plano e se perdoando por
não ter sido prioridade para si
mesmo(a) nestes momentos.
(Observação: não vou colocar a
quantidade de linhas para que fique à
vontade para escrever tudo o que
quiser).