Primeiro De tudo oque é a "A∴A∴" ?

é uma ordem chama Astrum Argentum que foi fundado por Aleister Crowley e George Cecil Jones em
1907 e como influencia utilizam a cabala, o yoga e a magia cerimonial a ordem tem a lei da thelema
como código moral central

-Primeiro ponto que aprendi foi que yoga é muito bom para magia (algo que não fazia idéia)

-A disciplina conduz a possibilidade de calar a mente. quando treinando e conseguimos fazer tecnicas de
respirações, respirando por partes diferentes do corpo conseguimos relaxar no esforço que o corpo faz
alcançando o equilibrio necessario para como o livro diz "preparar o templo para que Deus habite nele"

-A Disciplina, Meditação e a Contração permite que a consciencia tenha uma perspectiva de uma terceira
pessoa para que a pessoa possa olhar suas atitudes e decisões do dia-a-dia (algo que eu só conseguia
tomando ayahuasca, hoje com as práticas eu já consigo sem tomar nada)

-Tenha Disciplina para fazer as coisas como preencher um diario mágico diariamente (por isso chama
diario) e magia tem que ser uma prática diária, é necessario disciplina para conseguir alcançar os
objetivos

-Todo método de magia é utulizada a meditação

-É necessario calar a mente principalmente a busca por julgamento em sua mente pensante "Aniquilação
da mente" como o texto diz a yoga ajuda a por um silencio absoluto, Nós devemos vigiar nossos
pensamentos não podemos pensar em nada que vá de encontro a nossa vontade e nossos pensamentos
não podem haver julgamentos.

-O Autoconhecimento e calar-se sem um desses elementos sua possibilidade de fracasso aumenta muito

-A pratica de asanas ensina a tornar a mente silenciosa. apartir do momento que alguem se coloca na
condição de mero observador se inicia um processo que acaba resultando a meditação.

E oque são asanas e prãnãyãma ?

Sente-se imóvel e para de pensar. poderia resumir somente isso mas é muito mais que isso, com essas
tecnicas, mas mesmo assim continuando simplificando Ãsana significa postura e prãnãyãma geralmente
é traduzido como controle da respiração, mas como o texto diz esses significados são errados e
inadequados porque o verdadeiro objeto do âsana é o controle do sistema muscular, consiente e
inconsiente de modo que nenhuma mensagem do corpo possa alcançar a mente já o pranayama é o
controle do aspecto dinamico do corpo

-Bom voltando aos ensinamentos das praticas meditativas agora contextualizadas, quando você tem a
consciencia corpórea fisica e astral você consegue alcançar uma importante ferramenta para uma
viagem astral

-Quando você respira por determinados locais do corpo utilizando a pratica dos asanas isso melhora e
muito a sua condição fisica.

-É muito importante que você trabalhe com o elemento "dor" para atingir a consciencia corporal

-Posturas de yoga trazem intendimento do seu corpo fisico

-Útilize de records pessoais e disciplinas para sempre evoluir pratique asanas novos e vá sempre
evoluindo sendo melhor que você mesmo

-Respiração serve para tudo, você pode ficar mais atendo, mais relaxado, mais áreo tudo isso utilizando
só de respiração

-Exercícios Fisicos são excelentes para praticas meditativas

-Olhe sua postura e sua respiração e mantenha os dois de acordo

-Durante a prática do Yoga e mediação, pode ocorrer que uma vez fique falando na sua cabeça “Não
gosto disso!”, “Acaba logo!”, “Bora se mexer!”. Você deve podar essa voz

-Não vá com muita sede ao pote começe do básico e vá evoluindo, uma lesão pode te incapacitar como
magista permanentemente, se dedicar diariamente é muito melhor do que se dedicar uma vez só