1.

Dosificação anual de Educação Física, 6ª Classe 2022

1.1.Trimestre 1

Semana Data Unidade Objectivo Conteúdos Competências Número de Observação

Temática aulas
Básicas
Parc Total

1ª De Ginástica de base Formar fileiras, colunas, Exercícios de organização  Dia 31/01

abertura solene
31/01 a circulo, xadrez e conversões. e controle: do ano lectivo-2ª
04/02 1 feira;

 Fileira, coluna e Feriado
Nacional-03/02:
circulo; Quinta feira
 Xadrez e Forma fileiras, 2
conversões; colunas, circulo,
xadrez e conversões. 1

2ª De 07 a Ginástica de base Executar exercícios de Formaturas básicas:

11 de 02 desenvolvimento físico geral; conversões,
transformações e giros; 2 4
Orienta-se no espaço
individualmente e em
grupo.

3ª De 14 a Ginástica de base Executar exercícios de Formaturas básicas: 6

18 de 02 desenvolvimento físico geral. conversões,
transformações e giros; Orienta-se no espaço 2
individualmente e em
grupo.

Por uma educação inclusiva, patriótica e de qualidade!

4ª De 21 a Ginástica de base Executar exercícios de Formaturas básicas: conversões,
25 de 02 desenvolvimento físico geral. transformações e giros;
Responde às vozes do 1 8
Realização da 1ª ACS
comando;
Avaliar o nível de assimilação dos
conteúdos leccionados
1

5ª De Ginástica de base Realizar exercícios de Exercícios locomotores e Realiza exercícios de 2 10

28/02 a desenvolvimento físico geral; de aplicação locomoção e de
04/03 aplicação

6ª De 07 a Atletismo Realizar as fases de corridas Corridas de velocidade à Realiza as diferentes 2 12

11 de 03 de velocidade; partida baixa. modalidades do
atletismo respeitando
as regras;

7ª De 14 a Atletismo Realizar as fases de corridas Corridas de velocidade à Realiza as diferentes 2 14

18 de de velocidade; partida baixa. modalidades do
03 atletismo respeitando
as regras;

8ª De 21 a Atletismo Realizar as fases de corridas Corridas de velocidade à Realiza as diferentes 1 16

25 de 03 de velocidade; partida baixa. modalidades do
atletismo respeitando 1
Avaliar os conteúdos Realizacao da 2ª ACS as regras;
adquiridos;

9ª De Atletismo Realizar as fases de corridas Corridas de 60m com Realiza as diferentes 2 18

28/03 a de velocidade; partida baixa. modalidades do
01/04 atletismo respeitando
as regras;

10ª De 04/04 Atletismo Realiza as diferentes Corridas contínuas durante 12 Realiza as diferentes 2 20 Feriado Nacional: Dia 07 de
Abril
a 08/04 modalidades do atletismo minutos percorrendo modalidades do atletismo
itinerário respeitando as regras; Quinta feira

Por uma educação inclusiva, patriótica e de qualidade!

 respeitando as regras;

11ª De 11 a Atletismo Realiza as diferentes Corridas contínuas durante 12 Realiza as diferentes 2 22

15 de 04 modalidades do atletismo minutos percorrendo modalidades do atletismo
itinerário respeitando as regras;
respeitando as regras;

12ª De 18 a Atletismo Executar as fases das corridas Corrida de estafetas Realiza as diferentes 2 24
22 de de estafeta; modalidades do atletismo
Abril respeitando as regras;

13ª De 25 a Atletismo Executar as fases das corridas Corrida de estafeta; Realiza as diferentes 1 26
29 de de estafeta; modalidades do atletismo
Abril respeitando as regras; 1
Avaliar os conteúdos
Realização da AT
leccionados durante o 1º
trimestre;

14 De 02 a Atletismo Executar as fases das corridas Corrida de estafeta; Realiza as diferentes 2 28 Tolerância de ponto alusiva
a 01 de Maio;
06 de de estafeta; modalidades do atletismo
Maio respeitando as regras; Segunda-feira

Fim do 1º trimestre

Por uma educação inclusiva, patriótica e de qualidade!