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10 FORMAS DE SE CONECTAR COM A NATUREZA NA CIDADE

Nós fazemos parte da natureza e estamos nela o tempo todo, mesmo quando moramos
nas cidades ou estamos em grandes centros urbanos rodeados de concreto, paredes e
cimento. Podemos estabelecer uma conexão direta com o que está ao nosso redor,
bastando ter a disposição de buscar novos olhares sobre o ambiente em que vivemos.
São sugestões rela vamente simples, possíveis de serem realizadas por crianças e
adultos de todas as idades, que podem proporcionar ó mas vivências, experiências e
aprendizados:
1. Apreciar o nascer, ou pôr do sol.
Quem já não parou para observar o sol sumindo no horizonte? Ou acordou cedinho
para vê-lo trazer a luz do novo dia? Seja da janela de casa, ou do gramado de uma
praça, temos a oportunidade de renovar nossas energias apreciando o grande astro
essencial para a nossa existência.
2. Observar o céu e as estrelas à noite.
Dê preferência para um local silencioso e comece a observar a lua e as estrelas. É bem
possível que você passe algumas horas olhando para cima, principalmente se deitar no
chão e imaginar como seria chegar até algum lugar da incrível imensidão do universo…
3. Descobrir espécies de pássaros que vivem no bairro.
Mais uma vez, olhe pra cima. Agora para ver as aves que estão por aí, nas árvores, nos
postes, nos telhados das casa, ou mesmo aquelas que passam voando lá no alto.
Quantas espécies de pássaros será que vivem no bairro onde você mora? Será que
existe algum estudo ou livro que fala sobre isso? Será que alguém já fotografou alguns
deles?
4. Observar um inseto e desenhá-lo.
Sempre tem algum por perto: uma formiga, um besouro, um gafanhoto, uma
joaninha… Passe um tempo observando como ele é, o que ele faz, onde e como se
alimenta, e depois desenhe-o. Desenhe do seu jeito, da forma como você o enxergou.
Com certeza vai ser um belo e importante registro.
5. Caminhar sob a chuva.
Permita-se não fugir da chuva e sinta as gotas de água caindo em seu rosto. Faça isso
de vez em quando. Ou faça sempre. Faz bem para o corpo e pra alma. (Em seguida você
pode tomar um banho quente ou se agasalhar para manter o corpo aquecido.)
6. Visitar um rio ou riacho perto da sua casa.
Sim eles existem, mas quase sempre estão sujos ou escondidos. Ruas e avenidas foram
construídas sobre os caminhos das águas em várias cidades e às vezes nem sabemos da
existência deles. A dica é fazer uma rápida pesquisa em publicações e com moradores
an gos da região, até encontrar o dito cujo e poder visitá-lo. Se gostar de ideia, pode
juntar uns amigos e começar a mapear os rios da região.
7. Subir em uma árvore.
Escolha uma árvore grande e forte, assim você não vai machucá-la ao subir. E então
suba! Com cuidado e respeito sempre, você pode fazer isso toda vez que ver vontade,

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aproveitando para ver como são as coisas lá em cima, pra pensar na vida, etc.
8. Plantar uma(s) árvore(s).
Plante uma árvore. Plante várias árvores. E cuide bem dela(s)! Colocar na terra uma
mudinha ou uma semente e acompanhar o seu crescimento, cul var, observar cada
fase do desenvolvimento, conversar com ela, é simplesmente mágico! Dê preferência
por espécies fru feras e na vas da região.
9. Par cipar de um mu rão de limpeza.
A primeira regra é: sempre traga o seu lixo de volta e dê o des no mais correto possível
para ele. Mas mesmo assim, muitos lugares estão sujos e poluídos, e de vez em quando
algumas pessoas ou ins tuições organizam mu rões de limpeza em praças, ruas,
parques, escolas, córregos, etc. O importante é não ficar parado. Sempre podemos
contribuir! E se ninguém tomar esta inicia va na sua região, que tal você mesmo
ar cular um mu rão e convocar os amigos e vizinhos?
10. Cul var uma pequena horta.
Não tem segredo: com um pouco de terra boa e algumas sementes ou mudinhas, você
pode ter a sua própria horta. Escolha os condimentos e hortaliças que mais gosta de
comer e mãos à obra. O próximo passo pode ser a busca por mais informações e
técnicas de cul vo para cada espécie que plantou.
Fonte: h p://www.pequenosustentavel.com.br/2014/12/11/dez-formas-de-se-
conectar-com-a-natureza-na-cidade_/

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