GINCANA PARA IDOSOS DO CENTRO DE CONVIVÊNCIA DO IDOSO - AFRA ROTH

Katiane Granella Paniagua1, Lucianne Aiko Tashiro Paiva 1, Rafael Sturzbecher1, Tatiane
Luciane Schneider1, Bruna Caroline Keller2, Romulo Cesar Gonçalves de Souza3, Douglas
da Luz Nunes 4

INTRODUÇÃO

A partir dos dados do Censo de 2010, o IBGE estimou um incremento médio de mais
de 1 milhão de pessoas idosas a cada ano, nos 10 anos seguintes. O avanço dos números
ultrapassou a previsão do IBGE, uma vez que a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios
(PNAD Contínua) de 2017 aponta que 14,6% da população brasileira têm 60 anos ou mais de
idade, correspondendo a 30,3 milhões de pessoas (IBGE 2015). Até 2025, estima-se que seja
o quinto país do mundo que apresente mais de 10 milhões de idosos com idade mínima de
80 anos (UNITED NATIONS, 2003). Um dos fatores que auxiliam no crescente aumento da
expectativa de vida desse público são as práticas de atividade físicas, onde os declínios do
envelhecimento do idoso podem ser revertidos ou amenizados através de atividades
sistemáticos, assim demonstrado por Ericsson, Krampe e Tesch-romer (1993) e Krampe e
Ericssson (1996).
Segundo OKUMA (1998, p.9), envelhecer bem e atividade física estão intimamente
ligados. O incentivo à prática de atividades diárias e moderadas é para que elas possam
aproveitar melhor as oportunidades da vida. Através disso, a atividade física traz benefícios
evidentes para os idosos, melhorando as capacidades cognitivas e psicossociais, tendo uma
positiva relação com o bem-estar psicológico, levados por sentimentos de satisfação,
felicidade e inclusão.
A partir disso, foi desenvolvido uma gincana para os idosos que frequentam o Centro
de Convivência do Idoso (CCI), Foz do Iguaçu-PR. Essa gincana foi elaborada, após a
identificação das barreiras que os idosos têm, para não desenvolver adequadamente suas
ações motoras e cognitivas. Com isso, foi possível apresentar uma metodologia de
desenvolvimento cognitivo, afetivo e motor, seguido do incentivo à prática de atividades
físicas, através de atividades e brincadeiras que aprimoram a qualidade de vida, flexibilidade,
e a interação entre os indivíduos.
METODOLOGIA

1
Acadêmicos do Curso de Bacharel de Educação Física do Centro Universitário Comunitário União
das Américas Descomplica, Foz do Iguaçu, Paraná.
2
Mentor. Profissional de Educação Física da Secretária de Esporte e Lazer- Smel.
3
Docente do curso de Educação Física do Centro Universitário União das Américas Descomplica, Foz
do Iguaçu, Paraná. E-mail: romulo.sousa@descomplica.com.br.
4
Docente e Coordenador do curso de Educação Física do Centro Universitário União das Américas
Descomplica, Foz do Iguaçu, Paraná. E-mail: douglas.nunes@descomplica.com.br.

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 Este Projeto Integrador caracteriza-se como uma pesquisa experimental, exploratória,
através de uma verificação de dados quantitativos. Foram elaborados atividades e jogos com
o objetivo de melhorar os aspectos cognitivos, afetivos e motores, essas atividades foram
aplicadas em forma de uma gincana com um grupo de idosos que frequentam o Centro de
Convivência do Idoso de Foz do Iguaçu-PR, com intuito de proporcionar a prática de atividade
físicas, proporcionando benefícios a sua saúde de forma recreativa, garantindo melhor
interação com a sociedade. Para que fosse possível a aplicação das atividades, respeitando
as dificuldades e individualidades de cada indivíduo, foi aplicado um questionário com todos
os participantes, antes da realização da gincana. O questionário contou com 7 perguntas. Ao
final da gincana, foi aplicada uma pesquisa de satisfação, sendo possível analisar o feedback
com sugestões de melhorias para as próximas gincanas.
A gincana foi aplicada com 39 idosos, com idades entre 50 e 80 anos, sendo 32
mulheres e 7 homens, que frequentam o Centro de Convivência do Idoso.
O critério de inclusão para participar da pesquisa foi que os participantes deveriam ser
da terceira idade e frequentar o Centro de Convivência do Idoso. O critério de exclusão foi
que os participantes não se encaixassem na faixa etária exigida e não tivesse frequência nas
aulas do Centro de Convivência.
A escolha das atividades e brincadeiras a serem aplicadas no dia será de acordo com
o público que a SMEL possui. Para que isso seja definido no projeto, os envolvidos se
comprometem a realizar uma visita ao local, onde serão realizadas as avaliações físicas nos
alunos com a análise das limitações de cada indivíduo, para que assim possam planejar e
aplicar as gincanas onde todos os idosos possam participar e realizar com a devida
segurança.

RESULTADOS E DISCUSSÃO

Inicialmente foi feito a inscrição dos idosos que tiveram interesse em participar da
gincana, a inscrição conteve 7 perguntas, conforme apresentado na figura 1.

160
Figura 1

Conforme observado no gráfico 1, alguns indivíduos que participaram da gincana

apresentaram patologias, restrições físicas, autismo e uso de tabaco e álcool.

Gráfico 1. Quantidade de indivíduos que apresentaram restrições.

10

0
Hipertensão Diabetes Autismo Problemas Tabaco Álcool
ortopédicos

Homens Mulheres

Após a coleta das informações dos indivíduos, foi possível a elaboração e aplicação
das atividades. Foram desenvolvidas 10 atividades para serem aplicadas na data do evento,
com a supervisão e correção da mentora. Podendo ser observadas no Anexo 1.

161
 Foram obtidas 62 inscrições ao total, 54 do sexo feminino e 8 do sexo masculino. No
dia do evento, observamos que dos 62 inscritos, apenas 39 compareceram. Portanto,
conforme observado na tabela 1, as equipes foram separadas em 3 cores, ambas contendo
13 participantes. Na equipe azul, conteve 11 mulheres e 2 homens, na equipe amarela 10
mulheres e 3 homens e a equipe vermelha foi composta por 11 mulheres e 2 homens. Foi
observado o nível de dificuldade de todos os participantes, deixando-os separados
uniformemente, para que não ocorresse diferença na performance das equipes.

Tabela 1. Divisão das equipes

Equipe Azul Equipe Amarela Equipe Vermelha

Mulheres: 11 Mulheres: 10 Mulheres: 11
Homens: 2 Homens: 3 Homens: 2

CONCLUSÃO

Os resultados obtidos na pesquisa indicam que os idosos frequentadores do Centro

de Convivência, possuem problemas de saúde e restrições. Sendo assim, buscam uma
melhor qualidade de vida, através da prática dos exercícios e atividades físicas. Nessa
pesquisa foi observado que os idosos, além da prática de exercícios, também gostam de
brincadeiras e interações. Portanto, foram captados feedbacks deles após o término da
gincana, onde argumentaram a vontade que eles possuem de realizar esse tipo de evento
com mais frequência, propondo o retorno das Olimpíadas dos Idosos que já acontecia em
anos anteriores. Por fim, concluímos que os idosos saíram satisfeitos e entusiasmados com
a realização do evento.

REFERÊNCIAS

MENDES, Gabriel; PONTE, Antonio. Mudança Demográfica no Brasil no Início do Século

XXI – Subsídios para as Projeções da População. IBGE, Rio de Janeiro, 2015.

KISHIMOTO, Tizuko Morchida. Jogo, Brinquedo, Brincadeira e a Educação. Editora

Cortez, 8ª edição, São Paulo, 2005.

OKUMA, S.S. O idoso e a atividade física: Fundamentos e pesquisa. 4 ed.

Papirus.Campinas SP,1998.

162
NAÇÕES UNIDAS. Divisão de população do departamento de assuntos econômicos e sociais.
Perspectivas da população mundial: A revisão de 2002. Nova York: Nações Unidas, 2003.

FLEURI, A; ALMEIDA, A; DINIZ, A; MAGALHÃES, L; FERREIRA, L; HORTA, N; PRATA, M;

MOURA, R. Atividades lúdicas com idosos institucionalizados. Enfermagem Revista. v.16,
n.1, p.50-57, abril, 2013. Disponível em:
<http://periodicos.pucminas.br/index.php/enfermagemrevista/article/view/13018/10238>
Acesso em: 18, abril, 2022.

ANEXO 1.

https://docs.google.com/document/d/1ThVPnvvdbrraaetJdey_R3W6XTNy4zRb/edit?usp=sh
aring&ouid=104223167814908909939&rtpof=true&sd=true

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