Jornada para Prosperidade

Cinco passos de como se tornar um trader consistente e

Psicologicamente equilibrado

Gilberto Ribeiro Cardoso

PSICÓLOGO CLINICO 12/19558
 Jornada para Prosperidade Gilberto Ribeiro Cardoso - Psicólogo

Jornada para Prosperidade

Cinco passos de como se tornar um trader consistente e

Psicologicamente equilibrado

Por Gilberto Ribeiro Cardoso

Psicólogo Clinico – 12/19558
www.gilbertopsi.com.br/lp1
@gilberto.psi

A jornada para se tornar um trader profissional e próspero, é uma aventura

emocionante, repleta de desafios e recompensas. No entanto, não é uma jornada
que você deve embarcar sem preparação. Como os mestres do trading, Mark
Douglas, Brett N. Steenbarger, Alexander Elder, Van K. Tharp e Michael W. Covel
nos ensinam, é preciso mais do que apenas conhecimento técnico para ter
sucesso. É preciso uma mentalidade forte, disciplina e uma compreensão clara
de suas próprias emoções e comportamentos.
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1. Aprenda a viver da Bolsa de Valores

O primeiro passo para se tornar um trader profissional é aprender. Isso pode

parecer óbvio, mas é um aspecto que muitas vezes é negligenciado. Aprender
sobre a Bolsa de Valores não é apenas sobre entender como ela funciona
tecnicamente, mas também sobre compreender a psicologia por trás do mercado.
Mark Douglas, em "Trading in the Zone", enfatiza a importância de uma
mentalidade aberta para o aprendizado. Ele nos lembra que o mercado é um
ambiente dinâmico e imprevisível, e que devemos estar sempre prontos para
aprender e nos adaptar. Douglas nos encoraja a ver cada negociação como uma
oportunidade de aprendizado, e a abraçar a incerteza como uma parte
fundamental do trading.

Aprender a viver da Bolsa de Valores requer uma mentalidade de crescimento.

Isso significa que você deve estar disposto a se desafiar, a sair da sua zona de
conforto e a abraçar o desconhecido. Você deve estar disposto a investir tempo e
esforço para entender o mercado e suas nuances. Isso requer paciência,
persistência e uma disposição para aprender com os erros.

Aprender também envolve autoconhecimento. Você precisa entender suas

próprias emoções e como elas afetam suas decisões de negociação. Isso pode
ser difícil, mas é essencial para se tornar um trader de sucesso. Você precisa ser
capaz de manter a calma sob pressão, manter o controle de suas emoções e
tomar decisões racionais, mesmo em situações estressantes.
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2. Pratique o que você aprendeu

A prática é um aspecto crucial da psicologia do trading. Não basta apenas

aprender sobre a Bolsa de Valores; você precisa aplicar esse conhecimento na
prática. Isso significa que você precisa realmente começar a negociar, mesmo
que inicialmente seja em um ambiente simulado.

Brett N. Steenbarger, em "The Psychology of Trading", destaca a importância da

prática. Ele nos lembra que a negociação é uma habilidade que pode ser
aprimorada com a prática constante. Steenbarger também enfatiza a importância
de aprender com os erros, e nos encoraja a ver cada erro como uma
oportunidade de crescimento e aprendizado.

A prática permite que você teste suas estratégias, cometa erros e aprenda com
eles. Isso é essencial para o desenvolvimento de habilidades de negociação
eficazes. A prática também ajuda a construir a confiança. Quanto mais você
pratica, mais confiante se torna em suas habilidades de negociação. E a
confiança é crucial para o sucesso na Bolsa de Valores.

3. Aprenda com quem obtém resultados

Aprender com os outros é uma maneira eficaz de acelerar o seu progresso. Isso
não apenas fornece insights valiosos, mas também ajuda a moldar sua
mentalidade. Observar e aprender com os traders de sucesso pode ajudá-lo a
desenvolver uma mentalidade vencedora e a entender o que é necessário para
ter sucesso no mercado.
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Alexander Elder, em "Trading for a Living", nos ensina a importância de aprender

com os outros. Ele nos mostra que os traders de sucesso têm muito a nos
ensinar, e que devemos estar dispostos a ouvir e aprender com suas
experiências. Elder também nos lembra que cada trader é único, e que devemos
encontrar nosso próprio caminho para o sucesso.

Os traders de sucesso têm uma mentalidade diferente. Eles são resilientes,

disciplinados e focados. Eles não têm medo de cometer erros e estão sempre
dispostos a aprender. Eles também entendem a importância de manter o controle
emocional e de seguir uma estratégia de negociação consistente.

4. Faça seu planejamento

O planejamento é uma parte essencial da psicologia do sucesso. Isso envolve

definir metas claras, desenvolver uma estratégia para alcançá-las e monitorar seu
progresso. O planejamento também ajuda a manter a disciplina, pois fornece uma
estrutura clara a seguir.
Van K. Tharp, em "Trade Your Way to Financial Freedom", destaca a importância
do planejamento. Ele nos ensina que um bom planejamento é a base para o
sucesso no trading, e que devemos ter uma estratégia clara e bem definida.
Tharp também enfatiza a importância de definir metas e monitorar nosso
progresso em direção a essas metas.

O planejamento começa com a definição de metas. Essas metas devem ser

específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e limitadas no tempo, ou seja,
devem ser "SMART”. Definir metas SMART ajuda a manter o foco e a motivação,
e fornece uma maneira clara de medir o progresso.
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A abordagem "SMART" é um método popular para definir metas eficazes e bem

estruturadas. A sigla "SMART" representa cinco características-chave que uma
meta deve ter: Específica (Specific), Mensurável (Measurable), Atingível
(Achievable), Relevante (Relevant) e Limitada no Tempo (Time-bound). Vamos
explorar cada um desses elementos:

1. Específica (Specific): Uma meta específica é clara e bem definida, fornecendo

direção e foco. Em vez de uma meta vaga como "Quero ser um trader bem-
sucedido", uma meta específica seria "Quero atingir um retorno de 15% em
minha carteira de investimentos no próximo ano". Ela identifica exatamente o que
você deseja alcançar e oferece uma base sólida para a ação.

2. Mensurável (Measurable): Uma meta mensurável é aquela que pode ser

quantificada ou avaliada objetivamente. Isso permite que você acompanhe seu
progresso e determine se a meta foi alcançada. Por exemplo, se sua meta é
aumentar sua renda proveniente de negociações, você pode estabelecer um
valor específico, como "Aumentar minha renda mensal em 20% até o final do
ano".

3. Atingível (Achievable): Uma meta atingível é realista e viável. Embora seja bom
estabelecer metas desafiadoras, elas devem ser alcançáveis com os recursos e
habilidades disponíveis. Por exemplo, estabelecer como meta "Tornar-me um
milionário em um mês" pode ser irrealista e desencorajador. Em vez disso,
estabelecer metas progressivas e alcançáveis, como "Aumentar meu capital em
10% a cada trimestre".

4. Relevante (Relevant): Uma meta relevante está alinhada com seus objetivos e
valores pessoais. Ela deve ter importância e significado para você. Considere
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como a meta se encaixa em sua visão de longo prazo e em seus objetivos

financeiros. Por exemplo, se seu objetivo principal é a segurança financeira, uma
meta relevante seria "Construir uma reserva de emergência que cubra pelo
menos seis meses de despesas".

5. Limitada no Tempo (Time-bound): Uma meta limitada no tempo tem um prazo

definido para sua conclusão. Ela cria um senso de urgência e estabelece um
compromisso de tempo. Em vez de uma meta aberta como "Quero melhorar
minhas habilidades de negociação", uma meta limitada no tempo seria "Participar
de um curso de treinamento em negociação nos próximos três meses".

Ao combinar esses elementos "SMART" ao estabelecer metas de negociação,

você cria metas claras, específicas e orientadas para a ação. Essas metas
fornecem uma estrutura sólida para orientar suas decisões e acompanhar seu
progresso. Lembre-se de revisar e ajustar suas metas periodicamente para
mantê-las relevantes e desafiadoras.

O planejamento também envolve o desenvolvimento de uma estratégia de

negociação. Isso inclui a escolha dos ativos para negociar, a definição de critérios
para entrar e sair de negociações, e a gestão de riscos. Uma boa estratégia de
negociação deve ser flexível o suficiente para se adaptar às mudanças nas
condições do mercado, mas também consistente o suficiente para fornecer
orientação clara.

Finalmente, o planejamento envolve o monitoramento do progresso. Isso significa

acompanhar regularmente o desempenho das negociações, revisar a estratégia
de negociação e fazer ajustes conforme necessário. O monitoramento do
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progresso ajuda a manter a responsabilidade e a garantir que a estratégia de

negociação esteja funcionando conforme o esperado.

5. Seja disciplinado

A disciplina é talvez o aspecto psicológico mais importante do trading. Isso

envolve manter o controle emocional, aderir à sua estratégia de negociação e
manter a consistência. A disciplina é o que permite que você permaneça focado e
evite tomar decisões impulsivas que podem levar a perdas.

Michael W. Covel, em "The Complete Turtle Trader", nos lembra da importância

da disciplina. Ele nos mostra que a disciplina é o que nos permite seguir nossa
estratégia, mesmo quando as coisas ficam difíceis. Covel também nos ensina a
importância de manter o controle emocional, e nos encoraja a não deixar nossas
emoções ditar nossas decisões de negociação.

Manter o controle emocional é fundamental para a disciplina. As emoções podem

ter um grande impacto nas decisões de negociação. O medo pode levar a vender
muito cedo, enquanto a ganância pode levar a manter uma posição por muito
tempo. É importante reconhecer e entender essas emoções, mas não deixar que
elas ditem as decisões de negociação.

Adotar uma estratégia de negociação e aderir a ela também é uma parte

importante da disciplina. Isso significa não apenas desenvolver uma estratégia,
mas também segui-la consistentemente, mesmo quando as coisas não estão indo
bem. Isso pode ser difícil, especialmente durante os períodos de perdas, mas é
essencial para o sucesso a longo prazo.
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Finalmente, a disciplina envolve manter a consistência. Isso significa negociar de

forma consistente, independentemente das condições do mercado. A consistência
ajuda a reduzir o risco e a aumentar a probabilidade de sucesso a longo prazo.

Em conclusão, tornar-se um trader profissional é uma jornada emocionante, mas

desafiadora. No entanto, com a mentalidade certa, a disciplina e a disposição
para aprender, você pode navegar com sucesso na Bolsa de Valores e alcançar
seus objetivos de negociação. Lembre-se, o caminho para o sucesso no trading
não é uma linha reta, mas uma jornada de aprendizado constante, crescimento e
autoaperfeiçoamento.

A Mentalidade do Trader

A mentalidade é um aspecto crucial do trading. Como Mark Douglas nos ensina

em "Trading in the Zone", a mentalidade certa pode fazer a diferença entre o
sucesso e o fracasso. Uma mentalidade de crescimento, que vê desafios como
oportunidades de aprendizado e está sempre aberta a novas ideias, é essencial
para o sucesso no trading.

Além disso, é importante desenvolver uma mentalidade resiliente. O trading pode

ser uma atividade estressante, cheia de altos e baixos. A resiliência nos permite
lidar com esses desafios e continuar avançando, mesmo diante de adversidades.

A Importância da Prática e da Experiência

Brett N. Steenbarger, em "The Psychology of Trading", destaca a importância da

prática e da experiência. A prática nos permite aprimorar nossas habilidades de
negociação e construir nossa confiança. A experiência, por outro lado, nos dá
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uma compreensão mais profunda do mercado e nos permite desenvolver uma

intuição de trading.

A prática e a experiência também nos permitem aprender com nossos erros.

Como Steenbarger nos lembra, cada erro é uma oportunidade de aprendizado.
Ao analisar nossos erros, podemos identificar áreas de melhoria e ajustar nossa
estratégia de negociação.

Aprender com os Outros

Alexander Elder, em "Trading for a Living", nos ensina a importância de aprender

com os outros. Os traders de sucesso têm muito a nos ensinar, desde estratégias
de negociação até a gestão de riscos e a psicologia do trading.

Aprender com os outros também nos permite evitar alguns dos erros comuns que
os traders iniciantes costumam cometer. Ao ouvir as experiências de outros
traders, podemos ganhar insights valiosos e acelerar nosso próprio progresso.

Planejamento e Estratégia

Van K. Tharp, em "Trade Your Way to Financial Freedom", destaca a importância

do planejamento e da estratégia. Um bom planejamento nos permite definir metas
claras e desenvolver uma estratégia para alcançá-las. Uma estratégia sólida, por
outro lado, nos dá uma estrutura para seguir e nos ajuda a tomar decisões de
negociação mais informadas e racionais.
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O planejamento e a estratégia também são essenciais para a gestão de riscos.

Ao planejar nossas negociações e seguir nossa estratégia, podemos limitar
nossas perdas e aumentar nossas chances de sucesso.

Disciplina e Controle Emocional

Finalmente, Michael W. Covel, em "The Complete Turtle Trader", nos lembra da

importância da disciplina e do controle emocional. A disciplina nos permite seguir
nossa estratégia, mesmo quando as coisas ficam difíceis. O controle emocional,
por outro lado, nos permite tomar decisões de negociação racionais, em vez de
sermos levados por nossas emoções.

Em conclusão, tornar-se um trader profissional é uma jornada emocionante e

desafiadora. No entanto, com a mentalidade certa, a disciplina e a disposição
para aprender, você pode navegar com sucesso na Bolsa de Valores e alcançar
seus objetivos de negociação. Lembre-se, o caminho para o sucesso no trading
não é uma linha reta, mas uma jornada de aprendizado constante, crescimento e
autoaperfeiçoamento.
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Referência

Douglas, M. (2001). Trading in the Zone: Master the Market with

Confidence, Discipline, and a Winning Attitude. New York: New York Institute of
Finance.
Steenbarger, B. N. (2002). The Psychology of Trading: Tools and Techniques
for Minding the Markets. Hoboken: Wiley.
Elder, A. (2014). Trading for a Living: Psychology, Trading Tactics, Money
Management. Hoboken: Wiley.
Tharp, V. K. (2006). Trade Your Way to Financial Freedom. New York:
McGraw-Hill.
Covel, M. W. (2009). The Complete Turtle Trader: How 23 Novice Investors
Became Overnight Millionaires. New York: HarperCollins.

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