1

GUIA DE LEI DA SUPOSIÇÃO

Explicando como criamos a nossa realidade na Lei da Suposição, e como usar esse poder
para obter bons resultados no Shifting.

Perdoem os erros gramaticais, coloquei vírgulas e pontos finais onde a consciência

mandou, rs.

Não sou boa em textinhos, mas vamos lá…

Sobre o Guia:

》Lei da Suposição

•O que é a Lei da Suposição?

•O impacto das crenças na criação da realidade
•O Subconsciente e a criação da realidade
•O Subconsciente e o Consciente
•Esforço não é tudo no Shifting, o
Subconsciente explica
•Preciso acreditar para manifestar?
•Não seja mais vítima do Subconsciente
•A neutralidade da realidade e como isso afeta o Shifting
•O que são Estados? E como mudá-los?
•Pensar positivo é bom, mas isso não resolve tudo
•O que é realidade Interna e Externa? (3D e 4d)
•Não trate o 3D como um inimigo
•Criamos mesmo a nossa realidade?
•A realidade é apenas uma história
•Como mudar o 3D?
•Dieta Mental: o que é e importância
•Sobre colocar sua manifestação em um pedestal
•Sobre Auto-conceito

》Afirmações

•O que são afirmações?

•Qual o propósito de afirmar?
 2

•Por que as afirmações funcionam?

•Conversas internas também são afirmações
•Por que repetição funciona?
•Como saturar a mente?
•Mentiras sobre afirmações
•Afirmações em terceira pessoa são subestimadas
•Afirmações em forma de pergunta são poderosas
•Por que me sinto mal quando afirmo?
•Momentos mais poderosos para afirmar
•Fiz afirmações e não funcionou, qual o motivo?
•Faça suas afirmações mais eficazes

》Resultados

•Ciclo de tentativas falhas: a explicação

•Como quebrar o ciclo de tentativas falhas?
•Dieta mental: o que é, importância e como fazer?
•Quanto tempo demora para ter resultados?
•Resultados contrários (explicação e conselho)
•Falta de movimento na manifestação, o que fazer?
•Resistência: o que é e como se livrar?
•Por que algumas pessoas vão para DR com facilidade e outras não?
•A diferença entre manifestações/shiftings instantâneos e demorados
•Soltar: Preciso esquecer meu desejo? E o por que muitos têm resultados após
desistirem
•Como acelerar os meus resultados?
•Por que as técnicas não estão funcionando?
•Sobre colecionar técnicas
•Acreditei que iria ir para DR e não fui, qual o motivo?
•"Não consigo manifestar/ir pra DR"
•Tempo divino: tudo tem um "tempo certo", será mesmo?

》Exercícios de afirmações (by Neville Goddard)

•Revisão: mude o seu passado

•Eu me lembro de quando
•Como eu consegui

》Considerações finais
 3

》Lei da Suposição

•O que é a Lei da Suposição?

•O impacto das crenças na criação da realidade
•O Subconsciente e a criação da realidade
•O Subconsciente e o Consciente
•Esforço não é tudo no Shifting, o
Subconsciente explica
•Preciso acreditar para manifestar?
•Não seja mais vítima do Subconsciente
•A neutralidade da realidade e como isso afeta o Shifting
•O que são Estados? E como mudá-los?
•Pensar positivo é bom, mas isso não resolve tudo
•O que é realidade Interna e Externa? (3D e 4d)
•Não trate o 3D como um inimigo
•Criamos mesmo a nossa realidade?
•A realidade é apenas uma história
•Como mudar o 3D?
•Dieta Mental: o que é e importância
•Sobre colocar sua manifestação em um pedestal
•Sobre Auto-conceito

•O que é a Lei da Suposição?

A Lei da Suposição é a ideia de que manifestamos a nossa realidade física através do

nosso Estado.

Estado=pensamentos predominantes.

"Os pensamentos criam a nossa realidade", essa é uma informação geralmente pregada
por coaches da Lei da Atração, mas na Lei da Suposição não são os pensamentos que
criam a realidade. Os pensamentos são apenas pensamentos, o que cria a realidade é o
seu Estado, que é formado pelos pensamentos que você mais persiste.

A ideia de que os pensamentos em geral criam a nossa realidade é o que faz várias
pessoas com pensamentos intrusivos ficarem paranóicas.

Não é sobre o que você pensa, é sobre o que você mais pensa.

"Os Sentimentos criam a nossa realidade", geralmente essa informação é muito popular na
comunidade da Lei da Suposição, mas os sentimentos também não criam a nossa
realidade. Graças a essa ideia, várias pessoas se forçam a sentir coisas sobre suas
manifestações, o que várias vezes acaba dando errado, causando frustrações. Essa ideia
errada também é apoiada pela maioria dos coaches da Lei da Atração, que resulta numa
positividade tóxica tenebrosa, você NÃO precisa sentir ou deixar de sentir para manifestar.
 4

•O impacto das crenças na criação da realidade

As nossas crenças são a base de tudo, elas criam a nossa realidade no piloto automático,
mas como elas funcionam exatamente?

Crença é a aceitação de que algo é verdadeiro. Elas podem ser formadas através de
experiências, absorção de ideias, repetição ou impacto emocional.

Crença limitante é uma crença que limita o seu potencial, que te faz não alcançar o que
deseja com facilidade ou simplesmente não alcançar o que deseja. Existem as crenças
conscientes, que são aquelas que você está ciente de ter, e as inconscientes, que você nem
sequer sabe que tem e até nega a existência, mas mesmo assim, não deixando de ser
influenciado por elas.

As crenças limitantes geram uma programação, que cria a realidade das pessoas no piloto
automático, sem nem elas se darem conta do porquê ela não está obtendo os resultados
desejados.

Um exemplo de como a programação do subconsciente influencia na nossa realidade, é o

blackout que várias pessoas têm ao mudar de realidade, muitas deixaram de acreditar na
existência dele, mas mesmo assim, continuaram tendo. Isso porque elas deixaram de
acreditar conscientemente, mas ainda acreditam inconscientemente. O que quer dizer que
mesmo deixando de ter essa crença conscientemente, elas ainda são influenciadas pela
programação de que sofrem de blackout.

Nota: "blackout" seria a ideia de mudar de realidade e não permanecer lúcido na DR, tendo
poucas/nenhuma memória(s).

•O Subconsciente e o Consciente

Imagem ilustrativa do modelo da mente.

 5

Consciente: é a mente racional, responsável pelo pensamento, força de vontade,

pensamento analítico, raciocínio e memória de curto prazo.

Subconsciente: é a mente não racional, onde estão armazenadas as nossas emoções,

memórias de longo prazo, autopreservação, ociosidade e sistema de crenças.

Sistema de crenças: o sistema de crenças é formado por tudo aquilo que acreditamos ser
verdade ou mentira sobre alguma coisa.

Ociosidade: é um fator que nos protege de riscos emocionais que possam nos trazer
desconforto. Por isso, várias vezes o medo da frustração acaba nos acaba nos impedindo
de fazer mudanças, o que acaba nos mantendo numa zona de conforto. (Por isso várias
pessoas deixam de tentar ir para DR após as tentativas falhas, o medo do fracasso as
impede para evitar uma frustração)

Fator crítico: o fator crítico é localizado entre o Consciente e o Subconsciente, ele é

responsável por filtrar tudo o que entra em nossa mente. As afirmações que são
semelhantes a nossa programação mental são aceitas facilmente, reforçando a crença que
já está instalada. Caso a afirmação seja algo que contrarie a programação, ela é rejeitada.
É por isso que muitas pessoas não conseguem mudar suas reprogramações mentais,
porque suas afirmações contrariam totalmente o programa já instalado.
 6

•O papel do Subconsciente na manifestação

As nossas crenças estão no Subconsciente, por isso não é possível saber o que você está
acreditando ou não, e é graças a isso que várias pessoas têm suas vidas controladas pela
programação indesejada no modo piloto automático.

O papel do nosso Subconsciente na manifestação é provar que todas nossas crenças e

pensamentos predominantes são reais. O subconsciente é o que projeta a nossa realidade,
e é justamente por isso que quando você muda o seu subconsciente, você
automaticamente muda os seus resultados.

O subconsciente não é racional como a mente Consciente, ele não sabe diferenciar o que é
verdade ou mentira, ele apenas aceita o que lhe é sugestionado como uma verdade. Por
isso usamos da Repetição para mudar o Subconsciente, mas isso será falado mais pra
frente.

O que é impresso no Subconsciente será impresso na realidade.

Felizmente, o Consciente possui a capacidade de reprogramar as crenças inconscientes, o

que nos possibilita obter os resultados desejados na nossa realidade, que é o que iremos
aprender aqui.

•Esforço não é tudo no Shifting, o Subconsciente explica

Várias pessoas me perguntam "eu me esforço para mudar de realidade, e mesmo assim
não consigo", aqui está a resposta do por que isso acontece.

O Consciente (5%) é composto pela força de vontade, e esforço é justamente força de

vontade, muitas pessoas usam apenas esses 5% para tentar provocar uma mudança, o que
acaba falhando várias vezes, isso por que elas focam apenas no Consciente, e não no
Inconsciente, que é quem está criando suas realidades com a programação indesejada
sem elas nem se darem conta.

Se a força de vontade fosse tudo, então todos já teriam conseguido. É por isso que não é
simplesmente "Se você quer ir pra DR, então é só ir", justamente por que não é todo mundo
que está num Estado onde consegue "só ir" sem mais nem menos, justamente porque elas
não possuem o apoio das suas programações mentais limitantes.

Um fumante não consegue parar de fumar só usando a força de vontade, é por isso que
vários procuram hipnoterapeutas para serem auxiliados a se livrar do vício, porque eles
agem onde realmente a mudança acontece, no Inconsciente.

Várias pessoas foram para DR após reprogramarem suas mentes, porque elas focaram na
raiz do resultado indesejado, que está no subconsciente.

Se o esforço não está dando resultados, é por que a sua força de vontade não está
alinhada com a programação do seu Subconsciente. Se você está trabalhando duro para
 7

manifestar ou fazer um Shifting, é por que o seu Subconsciente não está te dando suporte
nisso, porque se tivesse, o processo seria fluido e descontraído.

•Preciso acreditar para manifestar?

Muitas pessoas acham que precisam acreditar Conscientemente para manifestar ou ir para
DR, mas a verdade é que nossa mente Consciente é muito cética para acreditar que nossa
manifestação já está aqui ou que existem outras realidades. Muitas pessoas acham que não
podem ir porque não acreditam conscientemente, e até se cobram por isso, mas a verdade
é que ninguém acredita 100% até ver com seus próprios olhos, então está tudo bem.

A coisa mais importante na manifestação é convencer o Subconsciente, por que é ele quem
irá projetar o que desejamos na realidade física, é por isso que fazemos o uso de
afirmação+repetição. A crença, aceitação e sentimento vem depois que você vê o que mais
deseja na realidade física, por isso não se cobre por não senti-los agora.

Não é você quem precisa acreditar, mas sim o seu subconsciente. Você irá acreditar
quando ver os resultados na sua frente, resultados estes irão ser refletidos na sua realidade
física graças ao seu subconsciente

•Não seja mais vítima do Subconsciente

Ao saber que criamos a nossa realidade através do nosso subconsciente, e como ele
funciona, nós ganhamos totalmente o controle da situação, porque sabemos exatamente
onde agir. O nosso Subconsciente pode até ser 95%, mas não é por isso que o mundo está
acabado, nós podemos usar nossos 5% de Consciência para mudar as nossas crenças.

O nosso Subconsciente deve trabalhar como um servo ao nosso favor, e não ao contrário,
não devemos mais ser vítimas dessas programações inúteis, você é o criador da sua
realidade, o subconsciente é 95% de submissão, um soldado a ser comandado, e o
comandante é você.

•A neutralidade da realidade e como isso afeta o Shifting

Como eu disse antes, a crença é a base da nossa realidade, mas por que?
A realidade em si é neutra e sem significado, até o ser humano ir lá e criar uma definição e
sentido para ela através da sua percepção em relação às coisas. Quando uma crença é
formada, uma definição também é formada, e quando isso acontece, você muda as
configurações da realidade, fazendo ela refletir para você de acordo com a sua definição,
que é a sua crença. Ficou confuso? Um exemplo:
 8

Uma crença é nada mais nada menos que um pensamento que foi repetido várias e várias
vezes. Ao criar uma crença sobre determinada coisa, você muda a configuração da
realidade, fazendo essa coisa refletir de acordo com o que foi definido. Geralmente, várias
pessoas têm dificuldades em mudar de realidade, devido às crenças limitantes, porém não
são só as crenças da comunidade que afetam nesse problema, exemplo:

1- Uma pessoa que já tinha a crença de que as coisas eram difíceis bem antes de conhecer
Shifting, provavelmente terá dificuldades em mudar de realidade, porque segundo a
percepção dela, as coisas em geral são difíceis.

2- Uma pessoa que achou comentários do tipo "é difícil mudar de realidade", também pode
ter essa crença, pois foi uma das primeiras impressões sobre o assunto, o que fez ela
absorver aquilo como verdade absoluta.

3- Tem também aquelas que não tinham crença alguma, mas por não terem conseguido ir
de forma rápida, essas experiências acabaram se acumulando e gerando um impacto na
pessoa, criando uma crença de dificuldade.

As primeiras impressões sobre determinada coisa, tendem a influenciar a formação de uma

crença, um exemplo:
 9

(História real) Eu apresentei Shifting a duas amigas, elas nunca tinham ouvido falar sobre,
eu expliquei apenas o básico e complementei com um "é fácil mudar de realidade", elas
simplesmente confiaram na minha afirmação e conseguiram ir de primeira (sim, as duas
foram de primeira). Caso eu tivesse dito "é difícil", elas não teriam conseguido, porque foi a
primeira impressão que elas tiveram, e a primeira impressão costuma ter sempre um
impacto na definição.

Uma vez que uma definição é feita, ela passa a gerar resultados de acordo com o que foi
programado, isso se perpetua até a pessoa resolver fazer uma atualização de definição.

Facilidade e dificuldade são crenças, é por isso que é fácil pra umas e pra outras não, mas
não é como se essa definição fosse permanente. Caso você tenha uma definição de
dificuldade ou de outro aspecto indesejado, não se preocupe, as definições são
extremamente moldáveis, até porque nada na realidade é sólido, mas como moldar uma
definição nova? Próximo tópico.

•O que são Estados? E como mudá-los

Como eu disse no início, na Lei da Suposição nós criamos a realidade através do nosso
Estado, Estado é a mesma coisa que Pensamento predominante, o termo é autoexplicativo,
mas é basicamente o pensamento que você mais pensa sobre determinada coisa.

Para mudar o seu Estado, você apenas muda o seu pensamento predominante sobre o que
deseja manifestar, exemplo:

O Estado de uma pessoa que possui dificuldades em mudar de realidade costuma ser "Eu
tenho dificuldades em ir DR", então para mudar o seu Estado, ela precisaria substituir esse
Pensamento predominante, pelo pensamento de "Eu tenho facilidade em ir pra DR".

Afirmações são pensamentos, se você passar a afirmar que já tem o que deseja, você irá
mudar o seu Pensamento predominante, o que irá manifestar o que você tanto afirmou.

Pensamentos predominantes são sobre equilíbrio, uma pessoa que está no Estado "Shifting
é difícil" precisa afirmar para fazer o Estado "Shifting é fácil" sobrepujar o estado
indesejado.

O que acontece quando você muda o seu Estado é semelhante a isso:

 10

É tudo sobre uma questão de equilíbrio, se o seu pensamento predominante é de que você
consegue mudar de realidade facilmente, os pensamentos contrários não irão poder se
manifestar, pois eles serão minoria em sua mente. Quando o seu Estado é favorável ao que
você deseja manifestar, você consegue ter o que deseja com facilidade.

As coisas sejam lá positivas ou negativas ficam mais fáceis de manifestar quando você está
no Estado delas, muitas pessoas estão no Estado do "não consigo", o que manifesta
incapacidade com extrema facilidade.

•Pensar positivo é bom, mas isso não resolve tudo

Muitas pessoas relatam "Eu penso positivo e mesmo assim ainda não fui", isso é porque
pensar positivo não é tudo na manifestação.

Manifestar não é sobre pensar positivo, é sobre mudar a sua percepção em relação aquilo
que você deseja. Exemplo:

Quando alguém deseja manifestar uma pessoa específica, ela não fica lá pensando
positivo, ela apenas muda sua percepção em relação a essa pessoa, e como ela faz isso?
Mudando os pensamentos em relação à pessoa específica, geralmente afirmando coisas do
tipo "Ele me ama, ele me trata bem etc".
 11

Esse surto coletivo do "pensar positivo" só resulta em positividade tóxica e autocobrança,

até a pessoa mais negativa do mundo pode conseguir manifestar seus desejos, porque não
é a positividade que manifesta, mas sim a sua percepção sobre aquilo que você deseja.

Mude os pensamentos e mude a sua percepção.

Mas é claro que isso também não é passe-livre para ficar afirmando coisas como "não vou
conseguir manifestar meu desejo, etc etc", fazer isso é pensar o oposto do que você deseja,
o que apenas vai reafirmar sua crença. Mas é óbvio que você também não vai viver igual

😟
uma Tinkerbell dando bom dia pro sol e sorrindo pra lua falando o "quão positivo" você "é".
Ou vai?

•O que é realidade Interna e Externa (4D e 3D)?

●Realidade Interna ou 4D é a Realidade Mental, ela é a Causa das coisas que você
experimenta na Realidade 3D. Aquilo que você nutre e alimenta irá refletir na realidade
física.

●Realidade Externa ou 3D é a realidade física que você está experimentando agora, ela é o
Efeito daquilo que você mais persistiu na sua Realidade 4D, seja lá bom ou ruim.

A verdade é que não há separação entre essas duas dimensões, afinal, o que você vê na
sua realidade 3D é apenas o reflexo do que você persistiu na sua Realidade 4D.

•Não trate o 3D como um inimigo

A realidade física não é nosso oponente, até porque ela não possui livre arbítrio, não existe
competição na manifestação, porque você é o poder operante. O 3D é apenas um reflexo
dos pensamentos que mais persistimos, se você vê algo indesejado na sua realidade física,
você pode mudar isso ao mudar o seu Estado.

Veja o 3D como um amigo que te avisa quando uma coisa não vai bem.

Você pode afirmar que o 3D é seu amigo, e que ele se conforma rápido com o seu Estado
desejado.

Os resultados indesejados que o 3D nos reflete, nos mostram o que devemos mudar em
nossa mente para obter um resultado melhor.

•Lidando com o 3D enquanto manifesta

Não, você não deve ignorar o 3D para manifestar, pensar isso só fará com que você se
pressione para ignorar as circunstâncias atuais. Lidar com o 3D enquanto manifesta
consiste em não alimentar pensamentos opostos e persistir no seu Estado desejado.

Ex: Uma pessoa que está tentando manifestar dinheiro pode ver a sua conta zerada a
vontade, isso não irá acabar com a sua manifestação. O que acontece é que apesar das
 12

circunstâncias que o 3D está mostrando, ela irá continuar persistindo na história de que ela
possui o dinheiro desejado independente do que a realidade física esteja refletindo no
momento.

Uma coisa que também não é muito compreendida sobre lidar com a realidade física, são
as emoções. Você pode e deve reagir emocionalmente, você não deve reprimir de forma
alguma as suas emoções. O que está sendo tratado aqui não possui relação com
sentimentos, você pode reagir emocionalmente e mesmo assim não alimentar os seus
pensamentos opostos enquanto se expressa.

Não reagir não tem nada a ver com reprimir emoções, isso é desumano. Não reagir é o ato
de não alimentar pensamentos opostos em relação ao que você está afirmando.

(KKKKKKKK, SIM, METI ESSA)

•Criamos mesmo a nossa realidade?

A verdade é que não criamos, o "criar" é apenas metafórico, tudo já está criado, apenas
acessamos as realidades que mais batem com nossas crenças e pensamentos
predominantes. O que nós criamos é apenas a experiência, porém, irei continuar usando o
termo "criar" para melhor compreensão.

•A realidade é apenas uma história

Pense na realidade como uma história, e em você como um roteirista. Basicamente, a

história que você mais conta a si mesmo através dos seus pensamentos é o que você irá
experimentar como real na Realidade 3D.
 13

"A realidade externa é um reflexo da realidade interna"

A realidade 3D não possui livre arbítrio nem solidez, além de ser moldável, ela apenas
reflete suas crenças na realidade física, o que ela faz é apenas provar para você o que você
assume ser verdade.

As histórias que vemos na nossa realidade física são apenas um reflexo das histórias que
estivemos nos contando esse tempo todo, persistir em um pensamento é o que o traz para
a realidade, muitas pessoas persistem no indesejado, o que as fazem receber coisa
indesejadas, é por isso que ao mudar a nossa narrativa, mudamos os nossos resultados.

Quando você deseja uma coisa, ela passa a existir na realidade 4D, e mesmo após deixar
de querer essa coisa, ela continua existindo. Apenas não se materializou na realidade física
porque a pessoa não persistiu na narrativa de que ela já possuia aquilo a ponto de refletir
no 3D.

•Como mudar o 3D?

Para mudar os seus resultados indesejados, você precisa agir na Causa do problema, por
isso faça a seguinte pergunta:

"Que pensamento eu preciso estar persistindo para que o 3D esteja me refletindo isso?"

Exemplo: Uma pessoa que está tendo dificuldades em ir para DR precisaria persistir
constantemente na ideia de que tem dificuldades no shifting, para que assim, o 3D refletisse
isso para ela.
Ao descobrir que a Causa é o pensamento de dificuldade, ela inverte o pensamento,
passando a afirmar que tem facilidade, e persistindo nisso obviamente.
 14

Quanto mais uma pessoa afirma que tem facilidade em fazer Shifting, o pensamento de
dificuldade deixa de ser um pensamento predominante, o que o faz ser sobrepujado pelo de
facilidade, sendo assim, anulado e substituído.

Quando desejamos mudar algo no Externo, mudamos no Interno primeiro, por que assim a
realidade irá ser forçada a se tornar compatível com a sua nova percepção das coisas.

•A persistência é o que faz a manifestação acontecer

Persistir na sua nova história é essencial para mudar o 3D, persistir é o que nós viemos
fazendo esse tempo todo, só que a maioria em uma história indesejada.

Se persistir na história indesejada trouxe resultados indesejados, persistir na história

desejada irá trazer resultados desejados.

Persistir na nova sua nova narrativa é persistir assumindo o seu Estado desejado até o que
você deseja se manifestar de uma vez. Muitas pessoas começam a fazer afirmações e
depois param porque não estavam vendo resultados, voltando de vez para a narrativa
velha, o que se torna uma perda de tempo investido.

•Procurar validação do 3D

O motivo de muitas pessoas deixarem de persistir nas suas novas narrativas, é a falta de
movimento no 3D, elas afirmam esperando uma validação instantânea do 3D, e quando
suas expectativas não são atendidas, elas acham que não vai dar certo e desistem.

Isso acontece porque elas dão mais poder ao 3D do que a si mesmas, como eu disse, o 3D
não possui livre arbítrio, ele é apenas um reflexo do que você andou alimentando na sua
mente.

"Mas que garantia eu tenho de que vou conseguir mudar o 3D?" A única garantia é você
mesmo.

Você andou persistindo em uma história que só te deu resultados indesejados no passado,
o que fez seu subconsciente adquirir um padrão de pensamento totalmente oposto ao que
você está trabalhando para ter agora. É por isso que pode parecer não haver resultados
algum para várias pessoas. Mas isso significa que se você continuar persistindo na sua
história nova, você irá convencer o seu Subconsciente a refletir o que você tanto deseja.

Você não precisa de uma validação externa para saber se está dando certo ou não, é o 3D
quem busca por validação, não é a toa que só ele reflete o que você mais persiste em sua
imaginação.

Você existe sem a realidade, mas a realidade não existe sem você.

Olhar para a realidade 3D enquanto está manifestando os seus desejos, é a mesma coisa
de olhar para seus pensamentos antigos, então se você continuar persistindo no seu Estado
desejado, você irá experimentar esses pensamentos também.
 15

•Sobre colocar sua manifestação em um pedestal

Pedestal é aquilo que serve para elevar, quando alguém coloca a sua manifestação em um
pedestal, ela coloca aquilo acima de si mesmo, dando seu poder ao externo.

Quando você coloca uma manifestação em um pedestal, você passa a ver aquilo como algo
difícil de alcançar, por que segundo essa lógica, seu desejo é maior do que o seu poder de
conseguir aquilo. Geralmente as pessoas pensam assim por falta de confiança ou por se
acharem insuficientes demais para conquistar aquele objetivo.

Lembrando que colocar algo em um pedestal não tem relação com naturalidade, não dá
para tratar algo que você até o momento não experienciou como "natural", e tá tudo bem. O
que esse tópico aborda não é se você acha natural ou não, isso não importa aqui, o ponto
chave desse assunto é se achar insuficiente para conquistar o que você deseja.

Muitas pessoas já tinham uma crença de insuficiência, já outras, adquiriram após várias
tentativas falhas, mas isso é algo que pode ser trabalhado através do Auto-Conceito.

Lembrando que não colocar seu desejo como pedestal não significa que você precisa deixar
de desejá-lo ou parar de se animar, anime-se e crie expectativas, o que está sendo tratado
quando se falamos de pedestal é apenas o pensamento de ser insuficiente e incapaz, que
faz com que você pense que vai ser difícil ou inalcançável.

•Sobre auto-conceito

>O que é e propósito

Auto-conceito é a junção das crenças e ideias que você possui sobre si mesmo, é o jeito
que você se enxerga.
 16

Aprimorar o auto-conceito é opcional, mas o fato de muitas pessoas falarem tanto sobre
isso é porque ele serve para facilitar a manifestação dos seus desejos, e isso acontece
porque ele coloca você em um pedestal, fazendo você entrar em um estado de deus.

Quem coloca uma manifestação em um pedestal geralmente faz isso por enxerga aquilo
como algo "grande" e difícil de conquistar. O auto-conceito serve para equilibrar a balança,
quando você aprimora o seu Auto-conceito, os seus desejos descem do pedestal, fazendo
com que você passe a enxergá-los como coisas fáceis de conquistar, porque você irá
finalmente entender que nenhum desejo é superior ao seu poder interno.

>Como aprimorar o Auto Conceito?

Aprimorar o auto-conceito é opcional, mas caso alguém tenha interesse, nós usamos
apenas afirmação+repetição (engraçado, é tudo a mesma fórmula), você escolhe como
deseja enxergar a si mesmo e faz as afirmações.

Passo a passo

1- Escolha o que você deseja, crie uma afirmação e repita

Exemplo: "Quero manifestar rápido" afirmação> "Eu manifesto fácil"

"Quero ter facilidade" afirmação> "Eu manifesto fácil"

Geralmente, para acelerar o processo de manifestação, usamos afirmações do tipo:

"Eu manifesto fácil" "Eu sou mestre em manifestar" "Tudo é fácil pra mim" "Eu consigo tudo
que quero" "Eu sou confiante" "Eu sou deus"

Essas afirmações te colocam em um pedestal e facilitam seu processo de manifestação, é

bom para quem deseja fazer Shifting ou manifestar em geral. Você pode fazer afirmações
de auto-conceito junto com afirmações de Shifting caso deseje.

Aprimorar o auto-conceito serve para se colocar no topo do pedestal e fazer você se

enxergar como alguém capaz de ter o que deseja sem precisar de esforço. Mas é óbvio que
você ainda irá precisar afirmar sobre as coisas que você deseja, como um Shifting. O que
acontece é que as coisas irão ser mais fáceis e você terá o pensamento de "Eu consigo" em
mente.

Aprimorar o seu auto-conceito é >opcional< não se sinta obrigado nem nada do tipo, você
não precisa ter um auto-conceito perfeito para manifestar nada, afirmar para auto-conceito
apenas é algo que facilita porque você irá se sentir capaz e confiante, por isso resolvi
escrever sobre. Enfim, só faça se desejar ou achar que isso irá te ajudar de alguma forma.

》Afirmações

•O que são afirmações?

 17

•Qual o propósito de afirmar?

•Por que as afirmações funcionam?
•Conversas internas também são afirmações
•Por que repetição funciona?
•Como saturar a mente?
•Mentiras sobre afirmações
•Afirmações em terceira pessoa são subestimadas
•Afirmações em forma de pergunta são poderosas
•Por que me sinto mal quando afirmo?
•Momentos mais poderosos para afirmar
•Fiz afirmações e não funcionou, qual o motivo?
•Faça suas afirmações mais eficazes

•O que são afirmações?

Afirmações não são técnicas, afirmação é simplesmente tudo o que você pensa ou fala.

•Qual o propósito de afirmar?

A nossa realidade é manifestada pelo nosso Subconsciente, as crenças e pensamentos

predominantes são refletidos na nossa realidade física. O objetivo de afirmar é convencer o
seu Subconsciente de que você já possui aquilo que deseja, para que assim o que foi
impresso nele seja refletido na realidade física.

Suas afirmações são os seus novos pensamentos

•Por que as afirmações funcionam?

O nosso Subconsciente produz evidências para provar que nossos pensamentos

predominantes são fatos, quando você afirma que já possui o que deseja e persiste nisso, o
seu subconsciente aceita isso como verdade e apenas irá criar circunstâncias para provar
que o que você disse é um fato.

•Por que repetição funciona tão bem?

Como eu disse no tópico passado, o papel do Subconsciente é produzir evidências que

comprovem que os nossos pensamentos predominantes são reais. Ao repetir uma
afirmação consistentemente, você faz o seu subconsciente se convencer de forma rápida
de que aquilo é real, o que fará com que ele reflita aquilo na realidade física.

A repetição é a mãe de todas as habilidades.

Muitas circunstâncias negativas em nossas vidas se manifestaram pelo simples ato de

pensarmos nelas de forma consistente.
 18

Repetição é a chave para qualquer manifestação rápida, a repetição familiariza a sua mente
com as afirmações, o que reduz a resistência, além de fazer o seu subconsciente aceitar
uma ideia de forma rápida.

•Conversas internas também são afirmações: como usá-las

Conversas internas são simplesmente aqueles diálogos que criamos em nossas mentes,
essas conversas também são afirmações, não é à toa que várias se manifestam, sejam lá
positivas ou negativas.

>Como usar as conversas internas?

Você apenas vai fazer o que você já faz: criar diálogos em sua mente em relação ao que
você deseja. Você pode conversar como se estivesse falando consigo mesmo, com o seu
subconsciente, com um amigo, uma pessoa da DR, enfim, você escolhe.

Você vai conversar com essa pessoa como se as coisas que você deseja já tivessem
acontecido/estão acontecendo/vão acontecer (escolha o que achar melhor). Exemplo:

Você: Joãozinho, sabia que eu tenho muita facilidade em ir para DR?

Joãozinho: Nossa, você é muito foda, você é o melhor shifter do mundo!

(Top 10 diálogos mais emocionantes dos animes 🥰 )

Obs: o que o Joãozinho disse também conta como afirmação, então recomendo fazer a
pessoa responder com algo que te favoreça.

Você cria o diálogo e vai prolongando ele na sua cabecinha, só isso.

•Como saturar a mente?

Saturar a mente consiste em repetir uma ou várias afirmações consecutivamente com o

objetivo de convencer o subconsciente de forma rápida, manifestando rápido.

>Como fazer?

1- Escolha a afirmação/afirmações que deseja e repita consecutivamente, pode ser

verbalmente ou mentalmente.

"Mas quanto e quando afirmar?"

>Você não precisa contar o número de afirmações, foque apenas em afirmar.

>Não existe afirmar demais, quem tem limite é município

>Afirme quando pensar em seu desejo, quando for assistir televisão, tomar banho, lavar os
pratos, durante o dia, quando não tiver nada pra fazer, etc…
 19

•Mentiras sobre afirmações

1- Você precisa acreditar no que está afirmando.

>Falso, a crença vem depois.

2-Você precisa sentir que é real ao afirmar.

>Falso, o sentimento também vem depois.

3- Você precisa afirmar sabendo que já é seu.

>Falso, como vou saber que algo é meu sendo que não estou vendo nada aqui ainda?

4- Você não pode afirmar para conseguir algo, você tem que afirmar sabendo que já é seu.
-Falso, mesma resposta da anterior.

5- Não pode usar "Não" ou outras palavras negativas nas afirmações.

>Falso, pode usar qualquer palavra.

6- Não pode afirmar muitas vezes, isso indica falta.

>Falso, não tem limite pra afirmações, falta é o que você vai sentir se ficar nessa.

7- Preciso afirmar com autoridade.

>Falso, é opcional, vai funcionar até se você afirmar como um robô..

8- Não pode afirmar, você precisa soltar!

>Falso.

9- Você não pode afirmar como aquilo vai se manifestar.

>Falso, se criamos a nossa realidade, podemos sim.

10- Você não pode afirmar no futuro!

>Falso, você pode afirmar em qualquer tempo verbal, seja lá passado, presente ou futuro.

•Afirmações em terceira pessoa são subestimadas

Afirmar em terceira pessoa se baseia em trocar o "Eu sou confiante" pelo "(seu nome) é
confiante" ou "Você é confiante". O propósito de usar afirmações em terceira pessoa é
simplesmente reduzir a resistência, manifestando mais rápido. Se você não gosta das
afirmações que contém "Eu sou", você pode optar por afirmar em terceira pessoa.
Exemplos:

Afirmar usando o seu nome: Se você se chama Joãozinho e quer manifestar confiança,
você vai dizer "Joãozinho é muito confiante"

Afirmar usando "Você é": Você quer manifestar confiança, você afirma "Você é confiante"
como se estivesse falando consigo mesmo.
 20

Você também pode imaginar que alguém está dizendo essas afirmações para você, muitas
pessoas acreditam mais na opinião dos outros do que a delas mesmas, e se você é desse
tipo, isso com certeza irá funcionar muito bem para você.

Tanto as afirmações do "Eu sou" como "(seu nome) é" ou "Você é" funcionam, você pode
usar o que achar que irá funcionar melhor.

•Afirmações em forma de pergunta são poderosas

Afirmar em forma de pergunta é simplesmente afirmar como se estivesse fazendo um

questionamento.

Exemplo: "Por que eu manifesto fácil?" "Por que eu sou tão sortudo?" "Por que Shifting é
tão fácil?" "Por que eu sou tão confiante?"

Afirmações positivas ou negativas podem passar pelo Fator crítico da mente, podendo ser
aceitas ou rejeitadas, mas as afirmações em forma de perguntas não são julgadas elas
passam diretamente para o Subconsciente que irá buscar as respostas. Afirmar em forma
de pergunta gera menos resistência, além de induzir o seu subconsciente a acreditar que o
seu desejo já existe no agora.

Afirmações em forma de pergunta funcionam muito bem, tanto de forma positiva, como
negativa. O que explica o porquê das coisas piorarem quando dizemos coisas como "Por
que isso está acontecendo?" "Por que nada funciona pra mim?" e coisas do tipo. A sua
mente apenas irá providenciar mais e mais evidências para comprovar que o que você
afirmou é verdadeiro, mas se funciona pro negativo, funciona pro positivo.

Obs: ao afirmar em forma de pergunta, você não responde o questionamento, você apenas
afirma em forma de pergunta e repete, é a mesma fórmula.

•Por que me sinto mal quando afirmo?

Muitas pessoas se sentem mal após afirmar, como se elas estivessem se enganando a si
mesmas, mas isso só acontece porque a sua mente está familiarizada com pensamentos
que são totalmente o oposto do que você está afirmando. As pessoas se familiarizam tanto
com esses pensamentos que passam a se identificar com eles, tanto que parece ser como
se tivessem se tornado uma coisa só.

Mas eu garanto que isso é só uma fase, no início pode não soar natural ou até
desconfortável, mas quanto mais você repetir as afirmações, mais elas irão se tornar
familiares para a sua mente, e do mesmo jeito que você se identifica com os seus
pensamentos opostos agora, você irá passar a se identificar com as suas afirmações.

•Momentos mais poderosos para afirmar

1- Quando você estiver com sono (geralmente antes de dormir ou numa soneca diária).

2- Logo depois de você acordar.

 21

"Mas por que esses horários são poderosos?"

A nossa mente consciente se submerge quando estamos sonolentos. Quando estamos

nesse estado o Subconsciente fica mais aberto às nossas afirmações, e os pensamentos
opostos da mente consciente ficam mais inativos. Graças a isso ele absorve as afirmações
de forma melhor nesses horários.

•Fiz afirmações e não funcionou, qual o motivo?

Algumas pessoas relatam que fizeram afirmações e não obtiveram resultados, essa lista
pode conter alguns dos motivos.

>Poucas afirmações: é possível manifestar com poucas afirmações, mas quando você
possui Resistência em relação ao seu desejo acaba não sendo tão instantâneo quanto
deveria. É por isso que utilizamos da repetição para dissolver a resistência e manifestar
rapidamente. Vale lembrar que todo pensamento é uma afirmação, você não precisa
separar um tempo para afirmar, você pode fazer em qualquer lugar.

Nota: "Resistência" são crenças/pensamentos opostos em relação ao seu desejo

(explicação aprofundada mais pra frente).

Muitas pessoas também dizem que fizeram reprogramação mental e não obtiveram
resultados, o objetivo da reprogramação é mudar o Subconsciente, caso isso não tenha
acontecido, então não houve reprogramação.

>Checar o 3D: checar o 3D para ver se os seus resultados já estão presentes só faz com
que você se reaja e tenha ainda mais pensamentos opostos em relação ao seu desejo. A
única coisa que pode validar os seus resultados é você mesmo, não é o 3D que decide se
está dando certo ou não.

>Contradição: passar 23 horas do dia afirmando o contrário em relação ao seu desejo, e 1

hora afirmando coisas favoráveis sobre a sua manifestação. Na Lei da Suposição os seus
pensamentos predominantes se manifestam, é por isso que agir assim na maioria das
vezes não torna o processo tão fluido como deveria ser, você sempre está manifestando, e
o seu subconsciente está sempre te ouvindo.

>Falta de persistência: várias pessoas param de fazer afirmações após não verem
resultados na 3D, quando elas quitam do processo, elas sabotam o próprio progresso. O
processo só acaba quando o desejo se manifesta.

>Pensamento de demora: afirmar com a ideia de que vai demorar meses para se
manifestar também é uma das causas da falta de resultados. Isso também pode ser
resolvido com o uso de afirmações.

>Suas afirmações não soam naturais para sua mente: o seu Subconsciente reconhece
melhor as suas afirmações quando você afirma do jeito que você fala naturalmente.
 22

Um gaúcho não usa as mesmas palavras que um carioca usa para falar e vice-versa, é por
isso que é recomendado customizar as afirmações alheias, para que as palavras soem mais
naturais para a sua mente e sejam aceitas mais rapidamente.

É por isso que na técnica do áudio de reprogramação mental, nós usamos afirmações
gravadas com a nossa própria voz, por que nosso Subconsciente está familiarizado com a
nossa voz e jeito de falar.

Obs: mas isso não quer dizer que não vai funcionar caso você não faça desse jeito
kkkkkkkk, se você tem bons resultados assim, continue independente de qualquer coisa.

>Conversas internas: conversas internas são aqueles diálogos que você cria na sua
cabeça, eles também são uma forma de afirmações. Muitas pessoas afirmam e depois
ficam dialogando sobre o quão impossível e difícil é manifestar aquilo que deseja, o que
equivale a Contradição.

•Faça suas afirmações mais eficazes

>Faça suas afirmações soarem naturais para você: afirme do jeito que você costuma
falar normalmente, como se estivesse conversando com um amigo. O seu Subconsciente
irá reconhecer melhor pois é algo familiar para ele.

>Customize as afirmações: caso você pegue afirmações alheias, customize para que elas
soem como algo confortável e natural.

>Faça afirmações curtas: afirmações curtas são recomendadas porque exigem um

intervalo menor de tempo entre uma afirmação e outra, além de ser mais fáceis de decorar,
soam menos cansativas, exemplo:

Eu mudo de realidade facilmente>Eu shifto facilmente

Eu consigo mudar de realidade>Eu consigo shiftar

Isso foi só um exemplo, o importante é soar natural para você.

>Repetição: a repetição familiariza a sua mente com a afirmação, além de convencer o seu
Subconsciente de forma mais rápida, manifestando mais rápido.

>Spam de afirmações: spammar afirmações é simplesmente fazer uma repetição de

afirmações diferentes, exemplo:

Eu shifto fácil, eu vou para DR facilmente, eu consigo shiftar, shifting é fácil, é possível ir
para DR

Você faz repetições sem precisar decorar, apenas dizendo a afirmação que vier na mente.

>Estado de relaxamento: essa dica é para aqueles que possuem tempo sobrando, você
apenas deita/senta em algum lugar, respira fundo e acalma a mente, após fazer isso, você
faz afirmações.
 23

Muitas pessoas fazem relaxamento para entrar em um estado meio sonolento, o que eu já
expliquei no tópico de "melhores horários para afirmar". Ouvir ondas theta também ajuda as
afirmações fixarem melhor caso você queira praticar o relaxamento.

》Resultados

•Ciclo de tentativas falhas: a explicação

•Como quebrar o ciclo de tentativas falhas?
•Dieta mental: o que é, importância e como fazer?
•Quanto tempo demora para ter resultados?
•Resultados contrários (explicação e conselho)
•Falta de movimento na manifestação, o que fazer?
•Resistência: o que é e como se livrar?
•Por que algumas pessoas vão para DR com facilidade e outras não?
•A diferença entre manifestações/shiftings instantâneos e demorados
•Soltar: Preciso esquecer meu desejo? E o por que muitos têm resultados após
desistirem
•Como acelerar os meus resultados?
•Por que as técnicas não estão funcionando?
•Sobre colecionar técnicas
•Acreditei que iria ir para DR e não fui, qual o motivo?
•"Não consigo manifestar/ir pra DR"
•Tempo divino: tudo tem um "tempo certo", será mesmo?

•Ciclos de tentativas falhas: a explicação

Muitas pessoas estão em um loop de tentativas falhas, que pode ser explicado através
dessa imagem:
 24

>Crença: a crença é a raiz de tudo, ela gera uma programação que limita os resultados,
fazendo com que eles sejam lentos ou inexistentes.

>Resultados indesejados: a crença inconsciente leva a pessoa a ter resultados

indesejados.

>Reação (atenção, foco, reclamação): obviamente, ninguém vai ver o mundo desabando
e ficar imóvel. Os resultados indesejados levam a pessoa a reagir focando no problema que
ela está enfrentando na sua realidade atual, o foco no problema apenas aumenta o
problema.

>Mesmos pensamentos predominantes: se não há mudança no Estado, não há mudança

nos resultados. Nessa fase a pessoa passa a reafirmar a realidade 3D, persistindo na
mesma história, o que faz com que a sua percepção continue a mesma, consequentemente,
fazendo com que ela tenha os mesmos resultados indesejados.

>Reafirmação de crença: os resultados indesejados fazem com que a pessoa passe a

acreditar mais e mais que ela está certa sobre não conseguir mudar de realidade, e quando
uma crença é validada, ela se perpetua.

A crença gera os resultados, os resultados produzem uma reação, a reação produz os

mesmos pensamentos, os mesmos pensamentos reafirmam a crença. E é assim que muitos
vivem em um loop infinito.

•Como quebrar o Ciclo de tentativas falhas?

 25

O que leva o ciclo se perpetuar é reafirmar a realidade 3D através da não mudança de

pensamento, então é isso o que deve ser mudado.

Reafirmar a realidade 3D é simplesmente voltar a afirmar os resultados indesejados que a

realidade 3D está refletindo para você. Persistir na mesma história não muda o roteiro, é por
isso que fazemos o uso de afirmações para mudar a narrativa.

O que leva as pessoas a permanecerem nesse ciclo é persistir na história indesejada, se

persistir na história indesejada dá resultados indesejados, então se você passar a persistir
na sua história desejada, você obterá os resultados desejados.

O que quebra o ciclo de tentativas falhas é a mudança de Estado, quando você passa a
afirmar as coisas que deseja experienciar na realidade física e persiste nisso, você cria uma
nova narrativa, o que consequentemente faz o 3D se conformar com os seus novos padrões
de pensamento.

A Dieta Mental também é muito importante nesse processo, ser coerente com a sua nova
narrativa faz parte do processo de quebrar esse ciclo.

•Dieta mental: o que é, importância e como fazer?

Dieta mental é simplesmente não contradizer a sua manifestação ao alimentar

pensamentos opostos. Exemplo:

Se você está afirmando "Eu vou pra DR com facilidade", você não se contradiz alimentando
pensamentos como "É difícil ir pra DR, eu não consigo".

"Ah, mas eu estava afirmando e veio um pensamento oposto/negativo na minha mente, o

que faço?"

Ignore e volte pro seu Estado, não é por que você teve um ou dois pensamentos negativos
que a sua manifestação está destruída. Você não precisa bater na própria cabeça e dizer
"cabeça, para de pensar isso", aqui nós não focamos no Estado indesejado, mas sim no
desejado, sem falar que é normal ter pensamentos assim, afinal, temos uma mente
consciente que julga e critica.

A dieta mental também consiste em não alimentar conversas internas que são opostas ao
que você está manifestando. Use as conversas internas ao seu favor, não contra.

Lembrando que ter pensamentos opostos/negativos é normal, o propósito da Dieta Mental é

apenas não alimentar as coisas que não colaboram com a sua nova narrativa. Você não
precisa cancelar todo pensamento oposto que vier à sua cabeça, o propósito aqui é não
alimentá-los.

•Quanto tempo demora para ter resultados?

Essa é uma pergunta muito frequente, porém ela depende de vários fatores, como por
exemplo:
 26

>A intensidade do seu trabalho: como eu disse, quanto mais você faz afirmações, mais
rápido você muda o seu subconsciente, o que irá trazer resultados mais rápidos.

>Suas crenças: se você acredita que o processo vai ser rápido, ele irá, da mesma forma
que se você acreditar que irá demorar, também irá.

>Coerência: muitas pessoas afirmam 3 minutinhos a narrativa desejada e depois passam o

resto do dia falando o quão difícil está sendo obter resultados, nós sempre estamos
manifestando, isso não é algo que você liga e desliga.

>Persistência: muitas pessoas afirmam repetidamente por cerca de 3 dias, mas

desanimam quando não veem movimento, então elas desistem e saem falando que não
funcionou. Persistir na narrativa indesejada dá resultados, mas persistir na narrativa
desejada também dá, por isso é importante persistir.

Vale lembrar que não estou dizendo que é impossível obter resultados com poucas
afirmações, várias pessoas conseguem por que geralmente seus Estados favorecem isso,
mas cada indivíduo é um indivíduo, se a sua mente passou por um longo período
trabalhando de certa forma, os seus resultados irão acompanhar essa mentalidade, é por
isso que não é simplesmente dizer "Se você quer ir pra DR, então simplesmente faça uma
afirmação e vá".

De qualquer forma, se você afirma e persiste, os resultados virão uma hora ou outra, o
tempo é totalmente pessoal.

•Resultados contrários (explicação e opinião)

Algumas pessoas relataram que após fazer afirmações ou outro tipo de mudança no
Inconsciente, elas começaram a ter resultados opostos, isso é algo que não acontece com
todos, mas quando acontece, qual a explicação? Aqui vai um exemplo:

Como sabemos, o nosso Inconsciente possui um papel na criação da realidade, e o seu

papel é provar que todas as suas Crenças são reais, se o Inconsciente de uma pessoa está
familiarizado com a crença "É difícil ganhar dinheiro", e então essa pessoa passa a afirmar
repetidamente "É fácil ganhar dinheiro", a mente dela vai apenas tentar provar que a Crença
que já estava implantada é verdadeira, é por isso que elas podem obter resultados opostos,
porque o Inconsciente ainda não se familiarizou com a ideia de que dinheiro é fácil.

Muitas pessoas desistem ao passar por coisas como essa por não saber do que se trata, e
é justamente por isso que a persistência é importante.

>Meu conselho sobre isso: apesar disso acontecer com algumas pessoas, eu peço a
vocês que não aceitem essa fase como uma verdade absoluta, para que assim eles não se
manifestem na jornada de manifestação de vocês. Vocês podem afirmar que esse período é
falso e inexistente, até porque a ideia de ter que passar pelo fundo do poço para depois
disso você obter a sua manifestação é bem chata. Não somos obrigados a passar por isso,
 27

então se você está passando por isso, saiba que você pode afirmar que isso não existe,
para assim acelerar o processo.

•Falta de movimento na manifestação, o que fazer?

Muitas pessoas deixam de persistir na manifestação porque afirmam que não estão vendo
movimento algum, ou estavam e de repente tudo acabou, então elas voltam de onde
começaram e passam a reagir ao 3D, mas isso só acontece porque elas esquecem de que
não existe falta de movimento na manifestação, por que você sempre está manifestando, e
sabe por que você não percebe isso? Por que tudo acontece por detrás dos bastidores.

A resposta do que fazer quando não está vendo movimento não envolve fórmulas mágicas,
é apenas uma palavra: Persistência.

Como eu disse no início do guia, o 3D >não< possui livre arbítrio, ele é do tipo que se
conforma com qualquer Estado que você assuma, ele não possui opinião, poder, direito de
escolha e nem nada, ele apenas é um reflexo seu, agora me diz: como uma coisa tão
desprovida de poder pode decidir se o que você deseja vai de manifestar ou não?
Exatamente, ele não tem esse direito, porque o poder operante é >você<.

Não procure justificativas do por que o 3D não irá refletir o seu desejo, o 3D vai refletir o que
você deseja porque você decidiu que seria assim, você não precisa se justificar para uma
coisa que nem livre arbítrio tem.
 28

O 3D vai refletir o que você quer? SIM! Ah, mas por que? Por que você quer e assim vai
ser!

A única coisa que valida os seus resultados, é o seu pensamento predominante.

•Resistência: o que é e como se livrar?

O que é Resistência? Resistência não é nenhum bloqueio tenebroso, são apenas

crenças/pensamentos opostos em relação a alguma coisa.

Muitos de vocês já devem ter experimentado fazer afirmações como "Shifting é fácil" e
segundos depois um pensamento como "Isso é mentira" ter aparecido em seguida, isso é
por que a sua mente está familiarizada com o pensamento de dificuldade, e a sua mente
Consciente apenas te relembrou o que é mais natural pra ela no momento.

A forma que usamos para nos livrar da resistência é simplesmente a repetição, que já foi
ensinada no tópico de Afirmações.
Quanto mais você repete uma afirmação, a sua mente fica familiarizada com ela, a ponto
dos pensamentos opostos se tornarem minoria, sendo assim sobrepujados.

>Resistência não é um bloqueio e muito menos algo horrível, explicação:

Uma pessoa que vai para DR com facilidade tem Resistência em ir para DR com
dificuldade, o que descarta essa ideia de que Resistência é algo "maligno" (o exagero,
socorro). Isso porque a mente dela está familiarizada com a ideia de facilidade, o que
significa que se você passar a usar afirmação+repetição, a sua mente irá se familiarizar com
a ideia de facilidade, e você terá resistência quando se trata de falhar, podendo ir com
facilidade.

•Por que algumas pessoas vão para DR facilmente e outras não?

Existem muitas pessoas que estão tentando há vários anos, e ainda não tiveram sucesso,
normalmente essas pessoas perderam as esperanças e já tentaram de tudo que você
possa imaginar, quando essas pessoas ouvem alguém dizendo que é fácil, elas tendem a
ser reativas e dizer "Se é fácil, porque eu ainda não fui?".

Eu irei resumir a resposta em várias palavras, e é engraçado como todas elas resultam na
mesma coisa, aqui vai:

Resistência, Crenças, Estados, Percepção.

Está tudo interligado, mas dá pra resumir em uma só palavra: Mentalidade.

Como vocês sabem, ninguém pensa igual a ninguém, e nem deve. Mas a diferença entre
uma pessoa que vai para DR com facilidade e outra não, é apenas a mentalidade quando
se trata de Shifting.
 29

Como você pode ver, são dois lados da mesma moeda.

Nós não temos os mesmos resultados porque temos percepções diferentes em relação ao
Shifting.

Caso todos tivessem a crença de que é fácil e possível, ninguém teria problemas em mudar
de realidade, é uma crença que infelizmente nem todos possuem, mas que pode ser
adquirida de várias formas.

•A diferença entre manifestações/shiftings instantâneos e demorados

A maioria de vocês devem ter acompanhado o método da "palavra-chave" para mudar de

realidade, alguns conseguiram, outros não.

A palavra-chave é uma forma que usamos para sair da DR, se funciona pra sair, funciona
pra entrar, pelo menos essa foi a lógica, mas se essas pessoas colocaram no Script, por
que deu errado?

Resumindo a resposta em uma palavra: Resistência.

Quase ninguém tem a crença de que falar a palavra-chave para sair da DR pode dar errado,
mas tiveram a crença de que iria dar errado para entrar na DR. "Ah mas eu acreditei" Sim,
conscientemente você acreditou, mas quem prevaleceu foi a crença inconsciente de que iria
dar errado.

Se não fosse a Resistência, que nesse caso são as crenças/pensamentos opostos em

relação ao Shifting, teria dado certo para todos.

Sabe o porque muitas pessoas conseguem manifestar uma borboleta facilmente de forma
rápida mas possuem dificuldade em manifestar uma ida fácil e instantânea para DR? Exato,
 30

pela Resistência. Quase ninguém acha difícil manifestar algo "pequeno" como uma
borboleta, mas quando se fala em manifestar uma mudança de realidade, a primeira coisa
que vem na mente são os empecilhos

É assim que a mente das pessoas com Resistência funcionam. Não existe "grande" ou
"pequeno" ou "fácil" e "difícil" na manifestação até você decidir que existe.

A velocidade de uma manifestação depende da quantidade de Resistência que uma pessoa

possui. Se não fosse por isso, tanto uma borboleta quanto uma mudança de realidade
seriam instantâneas.

•Soltar: Preciso esquecer meu desejo? E porque muitos têm resultados após
desistirem

O famoso "Soltar" nasceu na Lei da Atração, mas na Lei da Suposição não fazemos isso.

Não, você não precisa esquecer o seu desejo, muito menos parar de pensar no que você
deseja para manifestar, na Lei da Suposição nós não soltamos o nosso desejo, nós nos
tornamos ele.

"Se é assim, então por que muitas pessoas apenas pensam no que desejam uma vez e
conseguem manifestar?"
>Pessoas assim possuem pouca ou nenhuma resistência sobre o que querem, por isso
conseguiram de forma rápida/instantânea.

"Ah, então por que muitas pessoas manifestaram/foram para DR após desistirem?"
 31

>Quando alguém desiste de manifestar alguma coisa, ela faz com que a Resistência vá
embora, todos os pensamentos de medo de não conseguir aquilo ou coisas do tipo
simplesmente somem, por que ela não liga mais.

Muitas pessoas que já tentaram de tudo para mudar de realidade, já tentaram esse famoso
"Soltar", o que acabou dando errado, porque a Resistência ainda estava lá. As pessoas que
conseguiram ir fazendo isso, tiveram sucesso porque a resistência foi reduzida, elas
meteram o foda-se e deixaram de se importar com o sucesso e com o fracasso.

Não faz sentido você se forçar a desapegar de algo que você deseja, o que você precisa
não é soltar o seu desejo, mas sim soltar a resistência, e eu já ensinei como fazer isso aqui.

Esses gurus falam como se não pudéssemos fazer repetições de afirmações, por que não
vamos estar "soltando", e de brinde, fazem achar que você não pode manifestar se você
estiver impaciente ou ansioso (plot: você sempre está manifestando).

O que significa que o verdadeiro "Soltar" não é esquecer da sua manifestação como os
coaches de Lei da Atração dizem, mas sim soltar a resistência.

•Como acelerar os meus resultados?

A forma mais rápida de acelerar os resultados é baseada em:

Afirmação+Repetição+Dieta Mental+Persistência

Não possui nenhum segredo, afirmar convence o seu subconsciente de que aquilo é
verdade, ao mesmo tempo que reduz a resistência, afinal, sua mente irá se tornar familiar
com o que você deseja. A dieta mental, é não alimentar os pensamentos que são opostos
aos que você está afirmando. Já a persistência, é não desistir até o 3D refletir na sua
realidade.

•Por que as técnicas não estão funcionando?

As técnicas e métodos de shifting geralmente funcionam porque as pessoas se convencem

de que vai funcionar, e também não possuem resistência sobre o que pretendem conquistar.

Técnicas como 33x3, 55x5, script, caderno dos sonhos funcionam por que tem o mesmo
propósito: convencer o subconsciente de que vai dar certo.

🥰
Nota: 33x3 e 55x5 são técnicas onde você escreve o que deseja sei lá quantas vezes (o
trauma e ódio é tanto que até evito falar sobre )

O que acontece é que a maioria dos métodos não são focados em mudar de Estado, e
esses que possuem afirmações, bom, geralmente quem faz passa 23 horas do dia falando
que não consegue ir para DR nem com pacto, e então, na hora do método, fica 1 hora
afirmando, o que na maioria das vezes não é o suficiente para sobrepujar os pensamentos
predominantes (não que seja impossível ter sucesso fazendo esse tipo de coisa kkkkkkj,
mas infelizmente a maioria dá errado e só faz você perder seu tempo e fé em si mesmo).
 32

(Não julgando quem usa métodos, óbvio, até porque ensino vários kkkk, se está dando
certo continue assim, mas nem todos estão num Estado onde tem facilidade de ir usando
eles, rs)

Você não precisa de técnica, você é a própria técnica, seus pensamentos são sua técnica
inata.

Nós não fizemos uso de técnicas para manifestar antes, e mesmo assim, estávamos
manifestando através do simples ato de persistir em um pensamento.

•Sobre colecionar técnicas

Colecionadores de técnicas são aqueles que testam uma técnica hoje, outra amanhã e
assim por diante. Muitas pessoas testam várias técnicas com o objetivo de achar algo que
funcione melhor para elas, mas a técnica que funciona melhor é apenas aquela que você
mais acredita que vai dar certo, não existe algo destinado a dar mais certo, é apenas o ato
de se convencer que faz acontecer. Quando você testa várias técnicas e falha em
manifestar com elas, você começa a achar que nada dá certo pra você, e esse pensamento
faz com que as próximas técnicas que você passe a fazer também deem errado, o que
acaba se tornando uma crença.

Nós já manifestamos coisas indesejadas e desejadas sem precisar do uso de técnicas, por
que só o ato de persistir em um pensamento ou ideia os materializou na nossa realidade
física.

A técnica mais poderosa que alguém pode fazer é persistir em uma ideia.

•Acreditei que iria ir para DR e não fui, qual motivo?

Várias pessoas já me perguntaram o porquê de mesmo após dormir acreditando que iriam
acordar na DR, acordaram na CR, elas sempre diziam que dormiram cheias de fé,
confiantes e convencidas de que iriam acordar lá, e mesmo assim não foram.

Como eu disse no início do Guia, não é possível saber no que estamos acreditando
inconscientemente, e o consciente (cerca de 5%) é uma parcela pequena comparada ao
subconsciente (cerca de 95%), muitas pessoas podem achar que estão acreditando em
uma coisa 100%, quando na verdade é apenas uma ilusão, que é o que acontece nesses
casos.

Elas estavam 100% convencidas conscientemente, mas a sua mente subconsciente não
estava convencida de que elas iriam acordar na DR naquele dia.

Para você termos uma ideia, mesmo que uma pessoa não queira acordar na DR todos os
dias, caso o Subconsciente dela esteja convencido de que ela vai acordar, ela irá. Por que o
programa instalado estará fazendo com que isso aconteça no modo piloto automático, e
pelo visto, a mesma coisa vale para o contrário da situação.
 33

Manifestar não é sobre se convencer conscientemente de que algo vai acontecer, você
acha mesmo que todos nós acreditamos nas nossas afirmações? Quando você faz um
método acordado e afirma "Eu já estou na DR" sendo que você ainda está na CR, sua
mente realmente acredita nisso? A resposta é não, não acredita, por que temos uma mente
lógica na nossa mente que vai desmentir o que não é real, é por isso que logo após afirmar
você ouve uma pequena voz dizendo "isso é falso". Por isso que usamos da Repetição de
afirmações nesse tipo de método, para convencer o subconsciente de que já estamos na
DR, para que assim realmente possamos estar.

•"Não consigo manifestar/ir pra DR"

Muitas pessoas dizem isso após obter resultados indesejados, se você leu até aqui, vai
saber que essa afirmação sempre funciona e de brinde, te mantém em um ciclo de falhas.

A prova de que a manifestação funciona é simplesmente o fato dessas pessoas que

afirmam "não funciona, não consigo" realmente não estarem conseguindo manifestar o que
desejam ou ir pra DR.

Se funciona para o que você não quer, então também funciona para o que você quer.

Mas independente delas assumirem isso ou não, elas ainda estão manifestando e mudando
de realidade a todo momento, só que cada vez que elas afirmam coisas assim, elas apenas
condicionam suas mentes a irem para uma realidade onde nada dá certo.

Manifestar não é algo que ligamos e desligamos, nosso Subconsciente sempre está nos
ouvindo e refletindo o que mais pensamos na realidade física. Manifestação consciente é
apenas saber que você cria a sua realidade e usar isso ao seu favor e guiar a sua
consciência para a melhor realidade possível. Manifestação funciona até quando você
assume que não funciona, porque é algo que sempre estamos fazendo, quando você
alimenta um pensamento e persiste nele, você guia a sua mente para uma realidade onde
você irá experienciar o que você plantou como real.

•Tempo divino: tudo tem um "tempo certo", será mesmo?

Uma das maiores mentiras do século é dizer que existe um "tempo certo" para as coisas
acontecerem. Não confunda: cada pessoa tem o seu tempo para manifestar, mas não existe
"um tempo certo predestinado para tudo acontecer".

Acreditar em tempo divino é a mesma coisa de colocar o seu poder nas mãos de algo
externo a você. Não existe nada nem ninguém decidindo se você vai manifestar o que
deseja em tal dia, mês ou ano. Essa é uma desculpa que usam quando as coisas dão
errado, de brinde, ainda usam o famoso "se não foi, é porque não era pra ser" (frase que te
faz achar que você não é o poder operante da sua realidade), além de ser um argumento
muito usado para justificar procrastinação.

É contraditório acreditar em um Tempo divino e ao mesmo tempo acreditar que é o Deus da

sua realidade.
 34

Tudo tem o seu tempo, mas não um tempo certo.

Muitas pessoas estão esperando esse "tempo certo" há vários anos, e advinha? Nada. Isso
é porque não existe, e acreditar nisso só faz você achar que alguém exterior a você tem o
poder de decidir se o seu desejo irá ser seu ou não.

》Exercícios de afirmações (by Neville Goddard)

•Revisão: mude o seu passado

•Eu me lembro de quando
•Como eu consegui

•Revisão: mude o seu passado

Revisão é uma forma que usamos para mudar o nosso passado (sim, literalmente mudar o
passado). O propósito de usar a Revisão é parar Ciclos que não colaboram com a nossa
nova narrativa.

Exemplo: Se você é uma pessoa que foi afetada por muitas tentativas falhas, você pode
usar a revisão para mudar esse passado, ao revisar as suas tentativas falhas, você faz com
que elas nunca tenham existido na sua realidade.

Pessoas que revisam mal conseguem se lembrar do que foi apagado, e também deixam de
ser afetadas por tudo que foi deletado. É como se nunca tivesse acontecido, você nem
sequer se sente afetado por que o acontecimento nunca existiu.

>Como fazer

Dizem que revisar funciona de forma fácil, geralmente fazemos isso com afirmações, mas
existem 3 tipos de revisão:

1-Transformar o mal em bem:

É usado quando acontece algo contra a nossa manifestação, nesse caso nós afirmamos o
contrário do que aconteceu.

Ex: "Tirei 3 na prova de matemática"> Afirme "Tirei 10 na prova de matemática"

2- Transformar o bom em ótimo:

É usado quando acontece algo bom, então você simplesmente aumenta para algo melhor.

Ex: Se seu cabelo cresceu 6 centímetros, afirme "Meu cabelo cresceu 10 centímetros"
 35

3- Reescreva sua história

Ao fazer isso, você muda para uma realidade onde o acontecimento realmente foi verdade
(você ganha até memórias).

Ex: Não foi pra DR de primeira? Afirme: "Eu sempre shiftei fácil" "Eu shiftei de primeira"

Você escolhe a que deseja usar, inclusive, a repetição é bem-vinda na revisão.

Lembrando que isso não é um exercício meia boca, isso realmente faz você mudar
acontecimentos do passado, sim, viagem no tempo.

Mudar o passado muda o presente, se você teve muitas tentativas falhas no passado,
provavelmente você esteja sendo afetado por elas, ao revisar as tentativas falhas deixam de
existir, consequentemente, o seu problema com elas também.

•Eu me lembro de quando

Esse exercício consiste em: Colocar a situação atual (indesejada) no PASSADO e

completar com uma frase no PRESENTE com o que você deseja viver.

Ex: Antigamente eu tinha muita dificuldade em ir para DR, mas hoje eu consigo ir com
facilidade.

•Como eu consegui

Esse exercício consiste em dizer "Como eu consegui (seu desejo)".

Ex: "Como eu consegui ficar tão bom em Shifting?" "Como eu consegui manifestar tão
rápido?" "Como eu fiquei tão confiante?"

O propósito é convencer o seu Subconsciente de que você já é o que você deseja.

•Considerações finais

Enfim, isso foi um resumo das coisas que eu aprendi na Lei da Suposição, foi muito
divertido escrever isso. Eu espero que vocês coloquem em prática e obtenham muitos
resultados positivos.

Se você ainda não foi para DR, saiba que isso é temporário, existe uma versão sua que já
mudou de realidade, você apenas precisa guiar a sua consciência na direção dela, cada
afirmação que você fizer irá ser como se aproximar mais e mais dela.

Caso vocês queiram me contar relatos de vossos avanços após colocar esses
ensinamentos em prática, me contatem no meu Instagram: @y_prettylys
 36