BASE DE DADOS (SITE)

BRASILEIRO

AMERICANO

INSTRUÇÃO NORMATIVA N. 75, DE 8 DE OUTUBRO DE 2020 (PDF)

https://www.gov.br/agricultura/pt-br/assuntos/inspecao/produtos-vegetal/legislacao-1/biblioteca-de-normas

VÍDEO EXPLICATIVO (LONGO)

https://www.youtube.com/watch?v=fO3Jzj8z0gA

REGRAS PARA ARREDONDAMENTO

QUANTIDADE NUTRICIONAL

Valores maiores ou iguais a 10.

Valores menores que 10 e maiores

ou iguais a 1.

Valores menores do que 1

expressos em gramas (g)

VALORES DIÁRIOS DE REFERÊNCIA

Valor energético
Carboidratos
Açúcares adicionados
Proteínas
Gorduras totais
Gorduras saturadas
Gorduras trans
Fibras alimentares
Sódio
 INFORMAÇÕES G

http://tbca.net.br/base-dados/composicao_alimentos.php

https://fdc.nal.usda.gov

. 75, DE 8 DE OUTUBRO DE 2020 (PDF)

ura/pt-br/assuntos/inspecao/produtos-vegetal/legislacao-1/biblioteca-de-normas-vinhos-e-bebidas/instrucao-normativa-no-7

watch?v=fO3Jzj8z0gA

MENTO

REGRA DE ARREDONDAMENTO

Quando a primeira casa decimal for menor que 5, manter inteiro.

Quando a primeira casa decimal for maior que 5, arredondar para o número inteiro acima.

Quando a segunda casa decimal for menor que 5, manter a primeira casa decimal intalterada.
Quando a segunda casa decimal for maior ou igual a 5, arredonar a primeira casa decimal para cima.

Quando a segunda casa decimal for menor que 5, manter a primeira casa decimal inalterada.
Quando a segunda casa decimal for maior ou igual a 5, arredondar a primeira casa decimal para cima.

2.000 kcal
300g
50g
50g
65g
20g
2g
25g
2.000mg
RMAÇÕES GERAIS

cao-normativa-no-75-de-8-de-outubro-de-2020.pdf/view

FORMA DE EXPRESSÃO LEMBRANDO SOBRE CASA DECIMAL (EXEMPLO

Declarar números inteiros.

5.23
Se a primeira casa decimal for 0, declarar inteiro.
Para os demais, declarar com um dígito decimal.
O 2 representa a primeira casa decimal.

Declarar os valores com um dígito decimal.

O 3 representa a segunda casa decimal.

VALORES DE CORTE DEFINIDOS PELA ANVISA

NUTRIENTE ALIMENTOS SÓLIDOS OU SEMISSÓLIDOS

Açúcares adicionados Quantidade maior ou igual a 15g de açúcares adicionados por 10
Gorduras saturadas Quantidade maior ou igual a 6g de gorduras saturadas por 100g d
Sódio Quantidade maior ou igual a 600mg de sódio por 100g do alimen
 A DECIMAL (EXEMPLO)

meira casa decimal.

unda casa decimal.

U SEMISSÓLIDOS
es adicionados por 100g do alimento
s saturadas por 100g do alimento
io por 100g do alimento
 TAB
DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção: 220
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal) 774.4
Carboidratos 38 Carboidratos 167.2
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 5 Proteínas 22.0
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais 3.1
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar 6.2
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção: 620
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal) 2480.0
Carboidratos 5 Carboidratos 620.0
Açúcares totais 5 Açúcares totais 620.0
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados 620.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 0 Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção: 170
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal) 552.5
Carboidratos 11 Carboidratos 93.5
 Açúcares totais 11 Açúcares totais 93.5
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados 93.5
Proteínas 2.3 Proteínas 19.6
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais 11.1
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas 6.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar 29.8
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção: 5
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal) 370.0
Carboidratos 0.6 Carboidratos 3.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 6.3 Proteínas 31.5
Gorduras totais 5 Gorduras totais 25.0
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas 7.8
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 63 Sódio 315.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção: 300
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal) 2492.3
Carboidratos 0 Carboidratos 0.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 12 Gorduras totais 276.9
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas 32.3
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

 Item #7 Chocolate ao leite coloque abaixo apenas em números a
valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção: 135
Valor energético (kcal) 500 Valor energético (kcal) 675.0
Carboidratos 57.1 Carboidratos 77.1
Açúcares totais 50 Açúcares totais 67.5
Açúcares adicionados 42.9 Açúcares adicionados 57.9
Proteínas 7.14 Proteínas 9.6
Gorduras totais 32.1 Gorduras totais 43.3
Gorduras saturadas 17.9 Gorduras saturadas 24.2
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 71 Sódio 95.9

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 Chocolate meio amargo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção: 135
Valor energético (kcal) 533 Valor energético (kcal) 719.6
Carboidratos 60 Carboidratos 81.0
Açúcares totais 46.7 Açúcares totais 63.0
Açúcares adicionados 46.7 Açúcares adicionados 63.0
Proteínas 6.67 Proteínas 9.0
Gorduras totais 33.3 Gorduras totais 45.0
Gorduras saturadas 20 Gorduras saturadas 27.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 6.7 Fibra alimentar 9.0
Sódio 133 Sódio 179.6

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 Chocolate branco coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção: 135
Valor energético (kcal) 571 Valor energético (kcal) 770.9
Carboidratos 57.1 Carboidratos 77.1
Açúcares totais 57.1 Açúcares totais 77.1
Açúcares adicionados 50 Açúcares adicionados 67.5
Proteínas 7.14 Proteínas 9.6
Gorduras totais 35.7 Gorduras totais 48.2
Gorduras saturadas 21.4 Gorduras saturadas 28.9
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 71 Sódio 95.9
TABELA NUTRICIONAL

TOTAL DA FORNADA
*Se o número das porções não d
Valor energético (kcal) 8834.6 escrever no Canva "aproxim
Carboidratos 1118.9 aumentando para o número
Açúcares totais 921.1 decimal for maior que 5 e para
decimal for me
Açúcares adicionados 902.0
Proteínas 101.3
Gorduras totais 452.5 INFORMAÇÃO N
Gorduras saturadas 126.1 Porções por embalagem:
Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
Fibra alimentar 45.0
Sódio 686.3 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas como se
fossem unidades, em quanto elas Proteínas (g)
representam por tamanho Gorduras totais (g)
Gorduras saturadas (g)
PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
Fibra alimentar (g)
Sódio (mg)
TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diários fornec
**Valor diário não estabelecido
Valor energético (kcal) 315.5
Açúcares totais 32.90
Açúcares adicionados 32.21
Lembrar que números acim
Carboidratos 40.0 demonstrados INTEIROS, e os a
Proteínas 3.6 decima
Gorduras totais 16.2
Gorduras saturadas 4.5
Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.6
Sódio 24.5
 o número das porções não der redondo ou com final 5,
escrever no Canva "aproximadamente x porções",
umentando para o número acima se a primeira casa
ecimal for maior que 5 e para baixo se a primeira casa
decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 525.9 210.3 11
oidratos totais (g) 66.6 26.6 9
ares totais (g) 54.8 21.9 **
cares adicionados 53.7 21.5 43
ínas (g) 6.0 2.4 5
uras totais (g) 26.9 10.8 17
duras saturadas (g) 7.5 3.0 15
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.7 1.1 4
40.8 16.3 1
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

Lembrar que números acima ou iguais a 10 são

monstrados INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa
decimal.
 TA

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 50 Porção: 220
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal) 774.4
Carboidratos 38 Carboidratos 167.2
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 5 Proteínas 22.0
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais 3.1
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar 6.2
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 5 Porção: 620
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal) 2480.0
Carboidratos 5 Carboidratos 620.0
Açúcares totais 5 Açúcares totais 620.0
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados 620.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 0 Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 20 Porção: 170
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal) 552.5
 Carboidratos 11 Carboidratos 93.5
Açúcares totais 11 Açúcares totais 93.5
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados 93.5
Proteínas 2.3 Proteínas 19.6
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais 11.1
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas 6.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar 29.8
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 1 Porção: 5
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal) 370.0
Carboidratos 0.6 Carboidratos 3.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 6.3 Proteínas 31.5
Gorduras totais 5 Gorduras totais 25.0
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas 7.8
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 63 Sódio 315.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 13 Porção: 300
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal) 2492.3
Carboidratos 0 Carboidratos 0.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 12 Gorduras totais 276.9
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas 32.3
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 Chocolate ao leite coloque abaixo apenas em

números a quantidade utilizada na
valores abaixo apenas números fornada
Porção: 100 Porção: 435
Valor energético (kcal) 500 Valor energético (kcal) 2175.0
Carboidratos 57.1 Carboidratos 248.4
Açúcares totais 50 Açúcares totais 217.5
Açúcares adicionados 42.9 Açúcares adicionados 186.6
Proteínas 7.14 Proteínas 31.1
Gorduras totais 32.1 Gorduras totais 139.6
Gorduras saturadas 17.9 Gorduras saturadas 77.9
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 71 Sódio 308.9
TABELA NUTRICIONAL

TOTAL DA FORNADA

Valor energético (kcal) 8844.2 *Se o número das porções não der
escrever no Canva "aproximadament
Carboidratos 1132.1 para o número acima se a primeira cas
Açúcares totais 931.0 para baixo se a primeira casa dec
Açúcares adicionados 900.1
Proteínas 104.1
Gorduras totais 455.7 INFORMAÇÃO NUT
Gorduras saturadas 123.9 Porções por embalagem:
Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
Fibra alimentar 35.9
Sódio 623.9 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
Gorduras saturadas (g)
PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
Fibra alimentar (g)
Sódio (mg)
TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diários fornecidos p
**Valor diário não estabelecido
Valor energético (kcal) 315.9
Carboidratos 40.4
Açúcares totais 33.3
Lembrar que números acima ou igua
Açúcares adicionados 32.1 INTEIROS, e os abaixo de 10 com
Proteínas 3.7
Gorduras totais 16.3
Gorduras saturadas 4.4
Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.3
Sódio 22.3
das porções não der redondo ou com final 5,
a "aproximadamente x porções", aumentando
ma se a primeira casa decimal for maior que 5 e
a primeira casa decimal for menor que 5)

ORMAÇÃO NUTRICIONAL
1.5 porções

100g 40g %VD*

526.4 210.6 11
67.4 27.0 9
55.4 22.2 **
53.6 21.4 43
6.2 2.5 5
27.1 10.8 17
7.4 2.9 15
0.0 0.0 0
2.1 0.9 3
37.1 14.9 1
es diários fornecidos pela porção.
stabelecido

meros acima ou iguais a 10 são demonstrados

e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
 TA

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção: 220
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal) 774.4
Carboidratos 38 Carboidratos 167.2
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 5 Proteínas 22.0
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais 3.1
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar 6.2
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção: 620
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal) 2480.0
Carboidratos 5 Carboidratos 620.0
Açúcares totais 5 Açúcares totais 620.0
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados 620.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 0 Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção: 170
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal) 552.5
 Carboidratos 11 Carboidratos 93.5
Açúcares totais 11 Açúcares totais 93.5
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados 93.5
Proteínas 2.3 Proteínas 19.6
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais 11.1
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas 6.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar 29.8
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção: 5
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal) 370.0
Carboidratos 0.6 Carboidratos 3.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 6.3 Proteínas 31.5
Gorduras totais 5 Gorduras totais 25.0
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas 7.8
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 63 Sódio 315.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção: 300
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal) 2492.3
Carboidratos 0 Carboidratos 0.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 12 Gorduras totais 276.9
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas 32.3
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 Chocolate branco coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção: 435
Valor energético (kcal) 571 Valor energético (kcal) 2483.9
Carboidratos 57.1 Carboidratos 248.4
Açúcares totais 57.1 Açúcares totais 248.4
Açúcares adicionados 50 Açúcares adicionados 217.5
Proteínas 7.14 Proteínas 31.1
Gorduras totais 35.7 Gorduras totais 155.3
Gorduras saturadas 21.4 Gorduras saturadas 93.1
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 71 Sódio 308.9
TABELA NUTRICIONAL

TOTAL DA FORNADA

Valor energético (kcal) 9153.1 *Se o número das porções não der r
escrever no Canva "aproximadamente
Carboidratos 1132.1 para o número acima se a primeira cas
Açúcares totais 961.9 e para baixo se a primeira casa dec
Açúcares adicionados 931.0
Proteínas 104.1
Gorduras totais 471.3 INFORMAÇÃO NUT
Gorduras saturadas 139.1 Porções por embalagem:
Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
Fibra alimentar 35.9
Sódio 623.9 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
Gorduras saturadas (g)
PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
Fibra alimentar (g)
Sódio (mg)
TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diários fornecidos p
**Valor diário não estabelecido
Valor energético (kcal) 326.9
Carboidratos 40.4
Açúcares totais 34.4
Lembrar que números acima ou iguai
Açúcares adicionados 33.3 INTEIROS, e os abaixo de 10 com
Proteínas 3.7
Gorduras totais 16.8
Gorduras saturadas 5.0
Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.3
Sódio 22.3
 as porções não der redondo ou com final 5,
a "aproximadamente x porções", aumentando
ma se a primeira casa decimal for maior que 5
e a primeira casa decimal for menor que 5)

ORMAÇÃO NUTRICIONAL
1.5 porções

100g 40g %VD*

544.8 217.9 11
67.4 27.0 9
57.3 22.9 **
55.4 22.2 44
6.2 2.5 5
28.1 11.2 17
8.3 3.3 17
0.0 0.0 0
2.1 0.9 3
37.1 14.9 1
es diários fornecidos pela porção.
stabelecido

meros acima ou iguais a 10 são demonstrados

os abaixo de 10 com uma casa decimal.
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 Meio amargo SEM LACTOSE coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção:
Valor energético (kcal) 533 Valor energético (kcal)
Carboidratos 60 Carboidratos
Açúcares totais 46.7 Açúcares totais
Açúcares adicionados 46.7 Açúcares adicionados
Proteínas 6.67 Proteínas
Gorduras totais 33.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 20 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 6.7 Fibra alimentar
Sódio 133 Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

S DA FORNADA

enas em números a
izada na fornada TOTAL DA FORNADA
220
774.4 Valor energético (kcal) 7735.2 *Se o número das porç
escrever no Canva "apro
167.2 Carboidratos 1003.7 para o número acima se a
0.0 Açúcares totais 806.9 e para baixo se a prim
0.0 Açúcares adicionados 806.9
22.0 Proteínas 86.4
3.1 Gorduras totais 382.7 INFORMA
0.0 Gorduras saturadas 86.0 Porções por embalagem:
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 49.3
0.0 Sódio 581.0 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
S DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
enas em números a como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
izada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diári
0.0 **Valor diário não estabele
0.0 Valor energético (kcal) 276.3
0.0 Carboidratos 35.8
0.0 Açúcares totais 28.8
Lembrar que números a
0.0 Açúcares adicionados 28.8 INTEIROS, e os aba
0.0 Proteínas 3.1
Gorduras totais 13.7
S DA FORNADA Gorduras saturadas 3.1
Gorduras Trans 0.0
enas em números a Fibra alimentar 1.8
izada na fornada Sódio 20.8
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

S DA FORNADA

enas em números a
izada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

S DA FORNADA

enas em números a
izada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
S DA FORNADA

enas em números a
izada na fornada
200
1066.0
120.0
93.4
93.4
13.3
66.6
40.0
0.0
13.4
266.0
 e o número das porções não der redondo ou com final 5,
ever no Canva "aproximadamente x porções", aumentando
o número acima se a primeira casa decimal for maior que 5
para baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 460.4 184.2 9
oidratos totais (g) 59.7 23.9 8
ares totais (g) 48.0 19.2 **
cares adicionados 48.0 19.2 38
ínas (g) 5.1 2.1 4
uras totais (g) 22.8 9.1 14
duras saturadas (g) 5.1 2.0 10
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.9 1.2 5
34.6 13.8 1
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

mbrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
 T

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 Meio amargo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 100 Porção:
Valor energético (kcal) 533 Valor energético (kcal)
Carboidratos 60 Carboidratos
Açúcares totais 46.7 Açúcares totais
Açúcares adicionados 46.7 Açúcares adicionados
Proteínas 6.67 Proteínas
Gorduras totais 33.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 20 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 6.7 Fibra alimentar
Sódio 133 Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada TOTAL DA FORNADA
220
774.4 Valor energético (kcal) 8987.8 *Se o número das porçõe
no Canva "aproximad
167.2 Carboidratos 1144.7 número acima se a prim
0.0 Açúcares totais 916.6 baixo se a prime
0.0 Açúcares adicionados 916.6
22.0 Proteínas 102.1
3.1 Gorduras totais 460.9 INFORM
0.0 Gorduras saturadas 133.0 Porções por embalagem:
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 65.1
0.0 Sódio 893.6 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
ES DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
penas em números a como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
lizada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diári
0.0 **Valor diário não estabele
0.0 Valor energético (kcal) 321.0
0.0 Carboidratos 40.9
0.0 Açúcares totais 32.7
Lembrar que números
0.0 Açúcares adicionados 32.7 INTEIROS, e os ab
0.0 Proteínas 3.6
Gorduras totais 16.5
ES DA FORNADA Gorduras saturadas 4.8
Gorduras Trans 0.0
penas em números a Fibra alimentar 2.3
lizada na fornada Sódio 31.9
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada
435
2318.6
261.0
203.1
203.1
29.0
144.9
87.0
0.0
29.1
578.6
o número das porções não der redondo ou com final 5, escrever
o Canva "aproximadamente x porções", aumentando para o
mero acima se a primeira casa decimal for maior que 5 e para
baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 535.0 214.0 11
oidratos totais (g) 68.1 27.3 9
ares totais (g) 54.6 21.8 **
cares adicionados 54.6 21.8 44
ínas (g) 6.1 2.4 5
uras totais (g) 27.4 11.0 17
duras saturadas (g) 7.9 3.2 16
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 3.9 1.5 6
53.2 21.3 1
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

embrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
 T

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 Nutella coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 105 Valor energético (kcal)
Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 10 Açúcares adicionados
Proteínas 1.4 Proteínas
Gorduras totais 6 Gorduras totais
Gorduras saturadas 2 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0.8 Fibra alimentar
Sódio 6.6 Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada TOTAL DA FORNADA
220
774.4 Valor energético (kcal) 10081.7 *Se o número das porçõe
no Canva "aproximad
167.2 Carboidratos 1241.2 número acima se a prim
0.0 Açúcares totais 1071.0 baixo se a prime
0.0 Açúcares adicionados 1038.5
22.0 Proteínas 118.6
3.1 Gorduras totais 511.1 INFORM
0.0 Gorduras saturadas 111.0 Porções por embalagem:
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 61.9
0.0 Sódio 529.5 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
ÕES DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
apenas em números como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
utilizada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diári
0.0 **Valor diário não estabele
0.0 Valor energético (kcal) 360.1
0.0 Carboidratos 44.3
0.0 Açúcares totais 38.3
Lembrar que números
0.0 Açúcares adicionados 37.1 INTEIROS, e os ab
0.0 Proteínas 4.2
Gorduras totais 18.3
ÕES DA FORNADA Gorduras saturadas 4.0
Gorduras Trans 0.0
apenas em números Fibra alimentar 2.2
utilizada na fornada Sódio 18.9
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada
650
3412.5
357.5
357.5
325.0
45.5
195.0
65.0
0.0
26.0
214.5
o número das porções não der redondo ou com final 5, escrever
o Canva "aproximadamente x porções", aumentando para o
mero acima se a primeira casa decimal for maior que 5 e para
baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 600.1 240.0 12
oidratos totais (g) 73.9 29.6 10
ares totais (g) 63.8 25.5 **
cares adicionados 61.8 24.7 49
ínas (g) 7.1 2.8 6
uras totais (g) 30.4 12.2 19
duras saturadas (g) 6.6 2.6 13
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 3.7 1.5 6
31.5 12.6 1
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

embrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
 TAB

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção: 220
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal) 774.4
Carboidratos 38 Carboidratos 167.2
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 5 Proteínas 22.0
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais 3.1
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar 6.2
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção: 620
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal) 2480.0
Carboidratos 5 Carboidratos 620.0
Açúcares totais 5 Açúcares totais 620.0
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados 620.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 0 Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção: 170
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal) 552.5
 Carboidratos 11 Carboidratos 93.5
Açúcares totais 11 Açúcares totais 93.5
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados 93.5
Proteínas 2.3 Proteínas 19.6
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais 11.1
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas 6.0
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar 29.8
Sódio 0 Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção: 5
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal) 370.0
Carboidratos 0.6 Carboidratos 3.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 6.3 Proteínas 31.5
Gorduras totais 5 Gorduras totais 25.0
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas 7.8
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 63 Sódio 315.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção: 300
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal) 2492.3
Carboidratos 0 Carboidratos 0.0
Açúcares totais 0 Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados 0.0
Proteínas 0 Proteínas 0.0
Gorduras totais 12 Gorduras totais 276.9
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas 32.3
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar 0.0
Sódio 0 Sódio 0.0
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal) 0.0
Carboidratos Carboidratos 0.0
Açúcares totais Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados Açúcares adicionados 0.0
Proteínas Proteínas 0.0
Gorduras totais Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar Fibra alimentar 0.0
Sódio Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal) 0.0
Carboidratos Carboidratos 0.0
Açúcares totais Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados Açúcares adicionados 0.0
Proteínas Proteínas 0.0
Gorduras totais Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar Fibra alimentar 0.0
Sódio Sódio 0.0

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal) 0.0
Carboidratos Carboidratos 0.0
Açúcares totais Açúcares totais 0.0
Açúcares adicionados Açúcares adicionados 0.0
Proteínas Proteínas 0.0
 Gorduras totais Gorduras totais 0.0
Gorduras saturadas Gorduras saturadas 0.0
Gorduras Trans Gorduras Trans 0.0
Fibra alimentar Fibra alimentar 0.0
Sódio Sódio 0.0
TABELA NUTRICIONAL

TOTAL DA FORNADA
*Se o número das porções não der re
Valor energético (kcal) 6669.2 escrever no Canva "aproximadam
Carboidratos 883.7 aumentando para o número acima se
Açúcares totais 713.5 for maior que 5 e para baixo se a prim
menor que 5)
Açúcares adicionados 713.5
Proteínas 73.1
Gorduras totais 316.1 INFORMAÇÃO NUTR
Gorduras saturadas 46.0 Porções por embalagem:
Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
Fibra alimentar 35.9
Sódio 315.0 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
Gorduras saturadas (g)
PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
Fibra alimentar (g)
Sódio (mg)
TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diários fornecidos p
**Valor diário não estabelecido
Valor energético (kcal) 238.2
Carboidratos 31.6
Açúcares totais 25.5
Lembrar que números acima ou iguais
Açúcares adicionados 25.5 INTEIROS, e os abaixo de 10 com
Proteínas 2.6
Gorduras totais 11.3
Gorduras saturadas 1.6
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Fibra alimentar 1.3
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*Observação: se você não utilizar algum item, deixar "1" na porção para evitar o erro na cél
as porções não der redondo ou com final 5,
Canva "aproximadamente x porções",
o número acima se a primeira casa decimal
e para baixo se a primeira casa decimal for
menor que 5)

RMAÇÃO NUTRICIONAL
1.5 porções

100g 40g %VD*

397.0 158.8 8
52.6 21.0 7
42.5 17.0 **
42.5 17.0 34
4.3 1.7 3
18.8 7.5 12
2.7 1.1 5
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2.1 0.9 3
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a evitar o erro na célula.
 T

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
 Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

S DA FORNADA

penas em números a
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220
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167.2 Carboidratos 883.7 número acima se a pr
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0.0 Açúcares adicionados 713.5
22.0 Proteínas 73.1
3.1 Gorduras totais 316.1 INFORM
0.0 Gorduras saturadas 46.0 Porções por embalagem
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 35.9
0.0 Sódio 315.0 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
S DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
penas em números a como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
izada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diá
0.0 **Valor diário não estabel
0.0 Valor energético (kcal) 238.2
0.0 Carboidratos 31.6
0.0 Açúcares totais 25.5
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Gorduras totais 11.3
S DA FORNADA Gorduras saturadas 1.6
Gorduras Trans 0.0
penas em números a Fibra alimentar 1.3
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552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

S DA FORNADA

penas em números a
izada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
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315.0

S DA FORNADA

penas em números a
izada na fornada
300
2492.3
0.0
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276.9
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0.0
0.0
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 S DA FORNADA

penas em números a
izada na fornada

0.0
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S DA FORNADA

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izada na fornada

0.0
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0.0
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0.0
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o número das porções não der redondo ou com final 5, escrever
o Canva "aproximadamente x porções", aumentando para o
mero acima se a primeira casa decimal for maior que 5 e para
baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

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oidratos totais (g) 52.6 21.0 7
ares totais (g) 42.5 17.0 **
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uras totais (g) 18.8 7.5 12
duras saturadas (g) 2.7 1.1 5
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.1 0.9 3
18.8 7.5 0
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

embrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
a porção para evitar o erro na célula.
 T

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 coloque abaixo apenas em números a

valores abaixo apenas números quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
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Gorduras saturadas Gorduras saturadas
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Sódio Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

ES DA FORNADA

penas em números a
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220
774.4 Valor energético (kcal) 6669.2 *Se o número das po
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167.2 Carboidratos 883.7 para o número acima se
0.0 Açúcares totais 713.5 para baixo se a prim
0.0 Açúcares adicionados 713.5
22.0 Proteínas 73.1
3.1 Gorduras totais 316.1 INFORM
0.0 Gorduras saturadas 46.0 Porções por embalagem:
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 35.9
0.0 Sódio 315.0 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
ES DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
penas em números a como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
lizada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diári
0.0 **Valor diário não estabele
0.0 Valor energético (kcal) 238.2
0.0 Carboidratos 31.6
0.0 Açúcares totais 25.5
Lembrar que números
0.0 Açúcares adicionados 25.5 INTEIROS, e os ab
0.0 Proteínas 2.6
Gorduras totais 11.3
ES DA FORNADA Gorduras saturadas 1.6
Gorduras Trans 0.0
penas em números a Fibra alimentar 1.3
lizada na fornada Sódio 11.3
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

ES DA FORNADA

penas em números a
lizada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
ES DA FORNADA

penas em números a
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0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
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ES DA FORNADA *Observação: se você não utilizar algum item, deixar "1" na porção para evitar

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0.0
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ES DA FORNADA

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*Se o número das porções não der redondo ou com final 5,
crever no Canva "aproximadamente x porções", aumentando
o número acima se a primeira casa decimal for maior que 5 e
para baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 397.0 158.8 8
oidratos totais (g) 52.6 21.0 7
ares totais (g) 42.5 17.0 **
cares adicionados 42.5 17.0 34
ínas (g) 4.3 1.7 3
uras totais (g) 18.8 7.5 12
duras saturadas (g) 2.7 1.1 5
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.1 0.9 3
18.8 7.5 0
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

mbrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
a porção para evitar o erro na célula.
 TA

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
 Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada TOTAL DA FORNADA
220
774.4 Valor energético (kcal) 6669.2 *Se o número das po
escrever no Canva "apr
167.2 Carboidratos 883.7 para o número acima se
0.0 Açúcares totais 713.5 para baixo se a prim
0.0 Açúcares adicionados 713.5
22.0 Proteínas 73.1
3.1 Gorduras totais 316.1 INFORM
0.0 Gorduras saturadas 46.0 Porções por embalagem:
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porção: 40g
6.2 Fibra alimentar 35.9
0.0 Sódio 315.0 Valor energético (kcal)
Carboidratos totais (g)
ÕES DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Açúcares totais (g)
Açúcares adicionados
considere aqui também as bordas
apenas em números como se fossem unidades, em quanto Proteínas (g)
utilizada na fornada elas representam por tamanho Gorduras totais (g)
620 Gorduras saturadas (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 Sódio (mg)
620.0 TOTAL POR BROWNIE *Percentual de valores diári
0.0 **Valor diário não estabele
0.0 Valor energético (kcal) 238.2
0.0 Carboidratos 31.6
0.0 Açúcares totais 25.5
Lembrar que números
0.0 Açúcares adicionados 25.5 INTEIROS, e os ab
0.0 Proteínas 2.6
Gorduras totais 11.3
ÕES DA FORNADA Gorduras saturadas 1.6
Gorduras Trans 0.0
apenas em números Fibra alimentar 1.3
utilizada na fornada Sódio 11.3
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada

0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

ÕES DA FORNADA *Observação: se você não utilizar algum item, deixar "1" na porção para evitar

apenas em números
utilizada na fornada

0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

ÕES DA FORNADA

apenas em números
utilizada na fornada

0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
Se o número das porções não der redondo ou com final 5,
rever no Canva "aproximadamente x porções", aumentando
o número acima se a primeira casa decimal for maior que 5 e
para baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 397.0 158.8 8
oidratos totais (g) 52.6 21.0 7
ares totais (g) 42.5 17.0 **
cares adicionados 42.5 17.0 34
ínas (g) 4.3 1.7 3
uras totais (g) 18.8 7.5 12
duras saturadas (g) 2.7 1.1 5
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.1 0.9 3
18.8 7.5 0
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

mbrar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
a porção para evitar o erro na célula.
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #1 Farinha de trigo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 50 Porção:
Valor energético (kcal) 176 Valor energético (kcal)
Carboidratos 38 Carboidratos
Açúcares totais 0 Açúcares totais
Açúcares adicionados 0 Açúcares adicionados
Proteínas 5 Proteínas
Gorduras totais 0.7 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 1.4 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #2 Açúcar coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 5 Porção:
Valor energético (kcal) 20 Valor energético (kcal)
Carboidratos 5 Carboidratos
Açúcares totais 5 Açúcares totais
Açúcares adicionados 5 Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 0 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #3 Chocolate em pó coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 20 Porção:
Valor energético (kcal) 65 Valor energético (kcal)
 Carboidratos 11 Carboidratos
Açúcares totais 11 Açúcares totais
Açúcares adicionados 11 Açúcares adicionados
Proteínas 2.3 Proteínas
Gorduras totais 1.3 Gorduras totais
Gorduras saturadas 0.7 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 3.5 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #4 Ovos coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) 74 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0.6 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 6.3 Proteínas
Gorduras totais 5 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.55 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 63 Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #5 Óleo coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 13 Porção:
Valor energético (kcal) 108 Valor energético (kcal)
Carboidratos 0 Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas 0 Proteínas
Gorduras totais 12 Gorduras totais
Gorduras saturadas 1.4 Gorduras saturadas
Gorduras Trans 0 Gorduras Trans
Fibra alimentar 0 Fibra alimentar
Sódio 0 Sódio
 DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #7 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #8 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio

DADOS DA EMBALAGEM INFORMAÇÕES DA FORNADA

Item #9 coloque abaixo apenas em números

valores abaixo apenas números a quantidade utilizada na fornada
Porção: 1 Porção:
Valor energético (kcal) Valor energético (kcal)
Carboidratos Carboidratos
Açúcares totais Açúcares totais
Açúcares adicionados Açúcares adicionados
Proteínas Proteínas
 Gorduras totais Gorduras totais
Gorduras saturadas Gorduras saturadas
Gorduras Trans Gorduras Trans
Fibra alimentar Fibra alimentar
Sódio Sódio
 TABELA NUTRICIONAL

ES DA FORNADA

apenas em números
tilizada na fornada TOTAL DA FORNADA
220
774.4 Valor energético (kcal) 6669.2
167.2 Carboidratos 883.7 *Se o número das porç
escrever no Canva "aprox
0.0 Açúcares totais 713.5 para o número acima se
0.0 Açúcares adicionados 713.5 5 e para baixo se a prim
22.0 Proteínas 73.1
3.1 Gorduras totais 316.1
0.0 Gorduras saturadas 46.0 INFORMA
0.0 Gorduras Trans 0.0 Porções por embalagem:
6.2 Fibra alimentar 35.9 Porção: 40g
0.0 Sódio 315.0
Valor energético (kcal)
ES DA FORNADA RENDIMENTO FORNADA: 28 Carboidratos totais (g)
Açúcares totais (g)
considere aqui também as bordas
apenas em números como se fossem unidades, em quanto Açúcares adicionados
tilizada na fornada elas representam por tamanho Proteínas (g)
620 Gorduras totais (g)
2480.0 PESO MÉDIO BROWNIE: 60 Gorduras saturadas (g)
620.0 Gorduras Trans (g)
620.0 Fibra alimentar (g)
620.0 TOTAL POR BROWNIE Sódio (mg)
0.0 *Percentual de valores diári
0.0 Valor energético (kcal) 238.2 **Valor diário não estabele
0.0 Carboidratos 31.6
0.0 Açúcares totais 25.5
0.0 Açúcares adicionados 25.5
Lembrar que números ac
0.0 Proteínas 2.6 INTEIROS, e os abai
Gorduras totais 11.3
ES DA FORNADA Gorduras saturadas 1.6
Gorduras Trans 0.0
apenas em números Fibra alimentar 1.3
tilizada na fornada Sódio 11.3
170
552.5
 93.5
93.5
93.5
19.6
11.1
6.0
0.0
29.8
0.0

ES DA FORNADA

apenas em números
tilizada na fornada
5
370.0
3.0
0.0
0.0
31.5
25.0
7.8
0.0
0.0
315.0

ES DA FORNADA

apenas em números
tilizada na fornada
300
2492.3
0.0
0.0
0.0
0.0
276.9
32.3
0.0
0.0
0.0
ES DA FORNADA

apenas em números
tilizada na fornada
1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

ES DA FORNADA *Observação: se você não utilizar algum item, deixar "1" na porção para evitar

apenas em números
tilizada na fornada
1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

ES DA FORNADA

apenas em números
tilizada na fornada
1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
e o número das porções não der redondo ou com final 5,
ver no Canva "aproximadamente x porções", aumentando
o número acima se a primeira casa decimal for maior que
e para baixo se a primeira casa decimal for menor que 5)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
ões por embalagem: 1.5 porções

100g 40g %VD*

energético (kcal) 397.0 158.8 8
oidratos totais (g) 52.6 21.0 7
ares totais (g) 42.5 17.0 **
cares adicionados 42.5 17.0 34
ínas (g) 4.3 1.7 3
uras totais (g) 18.8 7.5 12
duras saturadas (g) 2.7 1.1 5
duras Trans (g) 0.0 0.0 0
alimentar (g) 2.1 0.9 3
18.8 7.5 0
entual de valores diários fornecidos pela porção.
or diário não estabelecido

brar que números acima ou iguais a 10 são demonstrados

INTEIROS, e os abaixo de 10 com uma casa decimal.
a porção para evitar o erro na célula.