INTRO

//Introdução

Linking minds
Conectando mentes
 Season .01 | Intro | Introdução

Plano de
estudos

01
O primeiro passo é ler, várias vezes,
as frases e rever a aula caso tenha
ficado com dúvidas, compreendendo
o vocabulário e as estruturas das
frases, até você conseguir ler e
entender tudo com facilidade.

02
O segundo passo que você deve
fazer é ler e escutar o(s) áudio(s),
ao mesmo tempo, várias vezes,
para internalizar os padrões de
pronúncia nativa e memorizar
vocabulário.

03 O terceiro passo é ler, escutar e

repetir as frases isoladas, que estão
disponíveis para download, até se
acostumar com a pronúncia.

04 O quarto e mais importante passo

é a prática com o Memorization
Hack: Memorizar e internalizar de
maneira definitiva todo o conteúdo.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

2 21
 Season .01 | Intro | Introdução

Nesta unidade
Seja muito bem-vinda, muito bem-vindo à primeira unidade do curso! A gente produziu este
material pra te ajudar a aproveitar melhor todo o conteúdo do curso. Aqui, você vai ver
explicações, frases, quadros e tabelas que vão facilitar pra você na hora de estudar!

As unidades sempre começam com uma aula de compreensão, To all the scenes I’ve
paused before (que significa “Para todas as cenas que eu já pausei” – pegou a referência?
Dica: é quase como o título de um filme que fez sucesso num dos streamings mais populares
da atualidade). Nessas aulas, você vai treinar o seu ouvido pra entender os filmes e séries
que você mais gosta, em inglês e sem legenda! Isso vai te preparar pras interações reais no
idioma. Pra começar bem seus estudos, você vai assistir um trecho da série The Office sobre
como se comunicar de maneira clara pode ser difícil, às vezes.

Esse contato com o idioma em contextos legais e autênticos pra ajudar na sua compreensão
também vai acontecer nas 24/7, que são aulas no formato de vlog com nossas e nossos
profes nativas, nativos. Você vai ver um pouco da rotina delas e deles, e de quebra, aprender
várias palavras e expressões novas!

Já nas aulas Come again?, você vai conhecer várias expressões idiomáticas muito comuns
na língua inglesa. Embora essas expressões possam parecer confusas na hora de traduzir,
elas são essenciais pra se comunicar bem. Na primeira Come again? desta semana, você
vai aprender o que significa a expressão “sup?” assistindo trechos de vídeos do YouTube.
Na segunda, você vai ver que nem sempre é fácil dizer adeus e aprender como se despedir
em inglês.

Nas aulas Smarty pants (um idiom que a gente pode traduzir como “espertinho” ou
“espertinha”), você vai estudar as estruturas mais importantes da língua inglesa de um
jeito direto e descomplicado! Nesta semana, você vai aprender um pouco sobre como
formar frases afirmativas e negativas simples no tempo presente – frases como “eu gosto
de aprender inglês” ou “eu moro num apartamento”, etc.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

3 21
 Season .01 | Intro | Introdução

As Like a pro, suas aulas de pronúncia, servem pra observar em detalhes os padrões de
pronúncia e reduções de fala da língua inglesa. Nelas, a gente vai analisar trechos de séries,
filmes ou entrevistas – no melhor estilo react. Nessa primeira Like a pro, você vai aprender
a falar palavras com a letra T com mais fluidez depois de entender como é a pronúncia do
T no fim das palavras.

Por fim, a So what? é a aula que vai te ajudar no seu desenvolvimento pessoal no decorrer
do curso, com dicas superbacanas de como estudar, administrar o tempo e potencializar o
seu aprendizado.

Are you ready? Pronta, pronto pra começar?

Let’s go!

Habilidades para desenvolver

nesta unidade:
• Comunicar-se em inglês usando frases simples.
• Formar frases afirmativas no presente (como “eu gosto”, “eu faço”, “eu quero”, etc.).
• Formar frases negativas utilizando o auxiliar verbal “don’t ”.
• Pronunciar corretamente a letra T no fim de palavras.
• Usar expressões usadas por falantes nativos para dizer “oi” e “tchau”.

Palavras-chave Expressar ideias. Goodbye.

Simple Present. T no fim de palavras.
Don’t. Stop T.
Sup.
What’s up.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

4 21
 Season .01 | Intro | To all the scenes I've paused before

To all the scenes

I’ve paused
before

Going with the flow

Seguindo o fluxo

Hoje em dia, a gente está em contato constante com o inglês em redes sociais, memes,
videogames, filmes, etc. No entanto, isso não quer dizer que a gente está automaticamente
aprendendo o idioma. Você pode absorver informações soltas, entender um pouco, mas
quando chega a hora de se comunicar… Tela azul, pane no sistema! No vídeo da sua primeira
aula de compreensão, você vai ver o Michael Scott representando todos os estudantes de
idiomas tentando formular uma frase e se perdendo na escolha das palavras certas. Quem
nunca? Mas relaxa, porque se você assistiu essa aula, quer dizer que já deu o seu primeiro
passo pra bem longe dessa realidade e pra mais perto da tão sonhada fluência.

De quebra, você ainda vai aprender como usar duas palavras muito comuns pra expressar
“sempre” ou “nunca” em inglês: “always” e “ever”.

What you hear in the video

O que você ouve no vídeo

Michael: David, here it is. My philosophy is basically this:

David, o lance é esse. Minha filosofia é basicamente essa:

don’t ever, for any reason, do anything to anyone for any reason ever,
nunca, por nenhuma razão, faça nada pra ninguém por nenhuma razão,

no matter what, no matter where, or who, or who you are with,

não importa o que, ou onde, ou quem, ou com quem você está,

or where you are going, or where you’ve been,

ou aonde você está indo, ou onde você esteve,

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

5 21
 Season .01 | Intro | To all the scenes I've paused before

ever, for any reason whatsoever...

nunca, por nenhuma razão mesmo...

Sometimes I’ll start a sentence and I don’t even know where it’s going.
Às vezes, eu começo uma frase e nem sei aonde ela vai chegar.

I just hope I find it along the way.

Eu só espero descobrir no caminho.

THE Office. The Office being Relatable for 8 Minutes - The Office US (1min35-2min19). Nova Iorque: NBC Universal Television
Distribution, 2021. 1 vídeo (8min37). Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=uJqzHkEe0RE. Acesso em: 14 set. 2021.

Só em inglês
1. David, here it is. My philosophy is basically this:
2. don’t ever, for any reason, do anything to anyone for any reason ever,
3. no matter what, no matter where, or who, or who you are with,
4. or where you are going, or where you’ve been,
5. ever, for any reason whatsoever...
6. Sometimes I’ll start a sentence and I don’t even know where it’s going.
7. I just hope I find it along the way.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

6 21
 Season .01 | Intro | To all the scenes I've paused before

Reminder!
Neste trecho de The Office, o Michael usa algumas frases com a palavra "don't ". Dê uma
olhada:

Don't ever, for any reason, do anything to anyone for any reason ever.
Nunca, por nenhuma razão, faça nada a ninguém por nenhuma razão.

Sometimes I'll start a sentence and I don't even know where it's going.
Às vezes, eu começo uma frase e nem sei aonde ela vai chegar.

Na aula Smarty pants desta unidade, você vai entender melhor como essa estrutura
funciona e porque precisa usar o "don't" pra formar frases negativas em inglês.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

7 21
 Season .01 | Intro | COME AGAIN? .01

Come
again? .01
Sup?
E aí?

A gente não sabe se você já parou pra pensar nisto, mas começar uma conversa em inglês
com “hello, how are you?” é mais ou menos como alguém dizer “olá, como você está?” em
português. A expressão não está errada, mas na verdade, (quase) ninguém fala assim.
Existem várias outras formas de se dizer “oi” em inglês! Nesta aula de expressões idiomáticas
(ou idioms em inglês), você vai aprender duas maneiras bem fáceis e comuns de começar
uma conversa: “what ‘s up?” e sua abreviação “sup?”.

Essas expressões significam algo como “e aí?” ou “o que tá rolando?” em português.

What you hear in the videos

O que você ouve nos vídeos

Vídeo 1

Greg:
Sup Baby?
E aí, baby?

WISECRACK. Ready Player One – Thug Notes Summary & Analysis (14s-15s). Los Angeles: Wisecrack, Inc., 2017. 1 vídeo
(10min22). Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=0reVk7l1mAo&t=14s. Acesso em: 14 set. 2021.

Vídeo 2

Alvin:
Sup Kelsey?
E aí, Kelsey?

Kelsey:
Hey!
E aí!

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

8 21
 Season .01 | Intro | COME AGAIN? .01

Alvin:
How’s it going?
Como vai?

Kelsey:
It’s going well! How are you?
Tá tudo bem! Como vai você?

TASTY. We Made A 100-Layer Dip • Tasty (40s-44s). Nova Iorque: BuzzFeed, Inc., 2019. 1 vídeo (22min35).
Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=SzQmpY0KIAc&t=212s. Acesso em: 14 set. 2021.

DICIONÁRIO Popular. Sup man. [18 jun. 2021]. 1 ilustração. Disponível em: https://cdn.dicionariopopular.com/imagens/sup-
man.jpg. Acesso em: 20 set. 2021.

MEME Generator. Sup man. [05 maio 2014?]. 1 ilustração. Disponível em: https://memegenerator.net/img/instances/62672822/
sup-man.jpg. Acesso em: 21 set. 2021.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

9 21
 Season .01 | Intro | COME AGAIN? .01

Idioms
Expressões idiomáticas

1. What’s up?
E aí?

2. Sup baby!
E aí, bebê!

3. Sup Kelsey?
E aí, Kelsey?

4. How’s it going?
Como vão as coisas?

5. Sup man?
E aí, cara?

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

10 21
 Season .01 | Intro | smarty pants

Smarty
pants

We live in the present

Vivemos no presente

“Espertinho”, “sabichão”, “cérebro”, “crânio” e “nerd” são palavras comuns pra chamar
alguém de inteligente… Dando uma leve cutucada. Em inglês existe a expressão “smarty
pants” com o mesmo significado. E a gente quer que você termine cada Smarty pants,
sua aula de estrutura gramatical, se sentindo a sabichona, o sabichão! Aqui, a gente vai
descomplicar a gramática do inglês: você vai aprender estruturas de frases aos poucos,
focando na lógica geral por trás de cada estrutura e não com regras infinitas, difíceis de
decorar. Principalmente, você vai treinar pra usar essas estruturas com naturalidade, de
forma internalizada.

Vamos começar as Smarty pants falando do Simple Present do inglês, que você vai usar
pra formar frases no “presente simples” – como em “eu falo português”, “você estuda no
colégio Moacyr”, “eles trabalham aqui”.

Você vai ver algumas frases do Simple Present com as palavras I (eu), you (você/vocês), we
(nós) e they (elas/eles). A gente começou com essas pessoas porque em inglês, o verbo tem
a mesma conjugação pra todas elas. Uma diferença grande entre o português e o inglês é
que em português tem uma forma do verbo pra cada pessoa, por exemplo: eu faço, você
faz, nós fazemos, eles fazem. Em inglês não: I do, you do, we do, they do. Tranquilo, né?

E pra dizer “eu não faço”, “não sei”, “não quero” alguma coisa? Em português, a gente só
precisa usar a palavra “não”. Em inglês, a estrutura de frases é diferente e pra formar frases
negativas (com o “não”), a gente usa o don’t, que é a junção do auxiliar verbal “do” com a
negação “not”: do + not = don’t. Assim:

I know.
Eu sei.

I don’t know.
Eu não sei.

I like this.
Eu gosto disso.

I don’t like this.

Eu não gosto disso.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

11 21
 Season .01 | Intro | smarty pants

Sentences to study
Frases pra estudar

1. I like my phone model.

Eu gosto do meu modelo de celular.

2. I live in a big city.

Eu moro numa cidade grande.

3. You speak Spanish!

Você fala espanhol!

4. You look tired.

Você parece cansada/cansado.

5. We study a lot.
Nós estudamos muito.

6. They have a nice house.

Elas/eles têm uma casa legal.

7. I don’t know how to get there.

Eu não sei como chegar lá.

8. You don’t know my mom.

Você não conhece a minha mãe.

9. You don’t want to do anything!

Você não quer fazer nada!

10. Don’t move!

Não se mexa!

11. We don’t need to go now.

Nós não precisamos ir agora.

12. They don’t come here very often.

Elas/eles não vêm aqui com muita frequência.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

12 21
 Season .01 | Intro | 24/7

24/7
My home
Minha casa

Bem-vinda, bem-vindo ao 24/7, sua aula 100% em inglês no estilo vlog. Esse é um conteúdo
em vídeo, diferente dos outros do curso. Toda semana, você vai assistir um vlog – um vídeo
curto, espontâneo, sobre situações cotidianas – em que você vai conhecer um pouco sobre
o dia a dia de um dos professores, de uma das professoras da Fluency Academy lá nos
Estados Unidos. É daí que vem o nome da aula: “24/7” é uma expressão usada pra falar
sobre algo que a gente faz o tempo todo, 24 horas por dia, sete dias por semana. No vlog
desta semana, você vai aprender como falantes nativas ou nativos podem receber visitas e
apresentar a sua casa – e a visita é você!

Sentences to study
Frases pra estudar

1. Hey, what’s up? How are you doing?

E aí, quais são as últimas? Como vocês estão?

2. Welcome to my home!
Bem-vinda/bem-vindo à minha casa!

3. I live in an apartment. I live alone.

Eu moro num apartamento. Eu moro sozinha/sozinho.

4. This is my kitchen. I cook everyday/I never cook.

Esta é minha cozinha. Eu cozinho todos os dias/eu nunca cozinho.

5. This is my room.
Este é o meu quarto.

6. This is my favorite part of the house/apartment.

Esta é minha parte favorita da casa/do apartamento.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

13 21
 Season .01 | Intro | like a pro

Like a
pro

Mute T
T mudo

Está na hora de começar a falar o inglês de verdade, o inglês falado de fato por nativas
e nativos, nada de palavra após palavra. Hora de misturar tudo, juntar sons e, no fim,
entender! Porque não se engane… É esse inglês que te espera na vida real!

Você vai começar esse treino com o som da letra T – ou a falta dele. Em inglês, o T é muito
interessante porque pode ter sons diferentes dependendo de onde está na palavra ou na
frase. Vamos começar analisando o T no fim das palavras, onde ele tem o som que a gente
chama de “stop T” – o “T de pausa”. O que isso quer dizer? Geralmente – e principalmente
no inglês dos Estados Unidos – quando a gente fala certas palavras ou frases, acaba não
pronunciando o som da letra T no fim das palavras, como em “out” (fora), que a gente
fala /óu/. Também no caso de “I don’t know” (“eu não sei”), a gente pronuncia o /ai don/
e depois o /nou/! Confere aí os exemplos começando com duas músicas, das bandas
Red Hot Chili Peppers e Franz Ferdinand, e também frases de uma entrevista com a atriz
Elizabeth Olsen.

What you hear in the videos

O que você ouve nos vídeos

Vídeo 1

I say: don’t you know?

Eu digo: você não sabe?
You say you don’t know.
Você diz que não sabe.
I say: take me out!
Eu digo: me tire daqui!

FRANZ Ferdinand. Franz Ferdinand - Take Me Out (Video) (1min20-1min30). Londres: Domino Recording Co, 2009. 1 vídeo
(4min). Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=Ijk4j-r7qPA. Acesso em: 14 set. 2021.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

14 21
 Season .01 | Intro | like a pro

Vídeo 2

Knocked out, but boy, you better come to.

Desmaiado, mas cara, melhor você acordar.
Don’t die, you know, the truth is some do.
Não morra, você sabe, a verdade é que alguns morrem.
Go write your message on the pavement.
Vá escrever sua mensagem no asfalto.
Burn so bright, I wonder what the wave meant.
Queime tão forte, eu imagino o que a onda quis dizer.

RED Hot Chili Peppers. Red Hot Chili Peppers - Can’t Stop [Official Music Video] (3min52-4min13). Nova Iorque: Warner Music
Group, 2002. 1 vídeo (4min37). Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=8DyziWtkfBw. Acesso em: 14 set. 2021.

Vídeo 3

Elizabeth:
I don’t know what I wanted.
Eu não sei o que eu queria.

[...]

I just was on a different planet.

Eu estava num planeta diferente.

[...]

You can just say no whenever the hell you want, like it’s a
really powerful thing.
Você pode simplesmente dizer “não” quando quiser, tipo, é algo
realmente poderoso.

GLAMOUR Magazine UK. WandaVision’s Elizabeth Olsen on feminism, famous sisters & finding her power | GLAMOUR
Unfiltered (6min27-6min29; 1min16-1min19; 3min53-3min59). Nova Iorque: Condé Nast Britain, 2021. 1 vídeo (9min17). Disponível
em: https://www.youtube.com/watch?v=BkK_vFPyH7w. Acesso em: 14 set. 2021.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

15 21
 Season .01 | Intro | like a pro

Sentences to study
Frases pra estudar

1. I don’t know.
Eu não sei.

2. It’s a different planet.

É um planeta diferente.

3. What do you want?

O que você quer?

4. I want to start exercising, I just don’t have time.

Eu quero começar a me exercitar, eu só não tenho tempo.

5. I do not want to hear you talk about this anymore.

Eu não quero mais ouvir você falar nisso.

6. Let’s go out!
Vamos sair!

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

16 21
 Season .01 | Intro | come again? .02

Come
again? .02
Bye, goodbye!
Tchau, adeus!

Na primeira aula sobre idioms, você já aprendeu jeitos mais naturais de dizer “oi, e aí,
beleza?” em inglês. Nesta aula, você também vai aprender jeitos alternativos de se despedir,
que vão além do clássico “bye”.

What you hear in the video

O que você ouve no vídeo

Jim:
It’s just that sometimes goodbyes are a bitch.
É só que, às vezes, despedidas são uma merda.

Michael:
T-shirt idea: goodbyes stink.
Ideia para camiseta: despedidas são um saco.

[...]

Jim:
I’ll see you tomorrow at lunch.
Te vejo amanhã no almoço.

THE Office. See You Tomorrow for Lunch, Michael! - The Office US (35s-45s; 1min47-1min50). Nova Iorque: NBC Universal
Television Distribution, 2016. 1 vídeo (2min09). Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=i-WakrvpekU. Acesso em: 14
set. 2021.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

17 21
 Season .01 | Intro | come again? .02

CHICO Rei. Camiseta Goodbyes Stink. 1 foto. Disponível em: https://chicorei.imgix.net/. Acesso em: 21 set. 2021.

Idioms
Expressões idiomáticas

1. See you later!

Te vejo mais tarde!

2. See you tomorrow at lunch.

Te vejo amanhã no almoço.

3. Goodbyes stink.
Despedidas são um saco.

4. It’s getting late. See ya!

Tá ficando tarde. Até!

5. I got to go now.
Tenho que ir agora.

6. I gotta go.
Tenho que ir.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

18 21
 Season .01 | Intro | so what?

So
what?
Goal-setting
Estabelecendo metas

Tudo aqui é novidade e o que é novo pode trazer nervosismo. Não é isso que a gente quer! A
gente quer que você relaxe, confie na gente e se sinta tranquila, tranquilo pra começar esta
jornada de batalhas e conquistas até a fluência. Pense em todas as desculpas que você
poderia ter dado pra nunca começar a estudar inglês, nunca ter dado aquela chance pra
você mesma, pra você mesmo embarcar nessa caminhada. É preciso encarar os desafios
com serenidade: nem sempre vai ser fácil entender, falar, escrever, mas é importante você
ter uma visão da montanha que decide subir.

É disso que a gente quer falar nessa primeira So what?, essa expressão quer dizer “e daí?”.
E daí que começar a aprender um novo idioma pode ser desafiador? E daí que você não
vai falar as coisas com uma pronúncia perfeita logo de cara? E daí que você vai cometer
errinhos gramaticais aqui e ali? O que importa é que você já deu o primeiro passo. Agora,
a gente quer que você pense nas suas reais motivações pra estudar inglês e escreva essas
metas num lugar que fique sempre visível – é importante não perder sua motivação de vista!

Quando a gente tem objetivos claros – sabemos o tamanho da montanha que queremos
subir – fica mais fácil não desistir. E existe um método muito legal pra te ajudar a criar
metas inteligentes, se chama “SMART Goals”.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

19 21
 Season .01 | Intro | so what?

Uma meta inteligente (smart) é:

S - SPECIFIC (específica).

M - MEASURABLE (mensurável, que você consegue medir).

A - ATTAINABLE (alcançável, realista).

R - RELEVANT (relevante).

T - TIME BASED (temporal, acontece dentro de um prazo).

Antes de criar a sua meta inteligente, é importante pensar na sua motivação pra aprender
inglês, ou seja, por que aprender inglês é importante pra você? Pra poder viajar pra qualquer
lugar e se comunicar com facilidade? Pra estudar em outro país? Pra poder assistir, ouvir e
ler conteúdos de outros países? Pensa bem e anota as suas motivações!

Agora, a gente vai transformar essas motivações num plano de ação! Pra criar sua SMART
Goal pra estudar inglês (ou pra qualquer outra coisa que queria fazer e aprender), você
pode responder essas perguntas:

* O que eu quero conseguir fazer (seja específico)?

* Por que isso é importante pra mim? Como isso é relevante pra minha vida?
* Quanto tempo eu vou me dar pra alcançar essa meta?
* Essa meta e o prazo que eu estabeleci são realistas e alcançáveis?

Por exemplo:

• O que eu quero alcançar?

Eu quero conseguir assistir séries só com legendas em inglês.

• Por que isso é importante pra mim? Como isso é relevante pra minha vida?
Assistir séries só com legendas em inglês é um método comprovado de acelerar o meu
aprendizado de inglês: eu vou ouvir nativas e nativos falando, e ler ao mesmo tempo,
associando as palavras ao seu som real. Essa meta vai me ajudar a chegar cada vez
mais perto da fluência em inglês e do meu objetivo de viajar pelo mundo.

• Quanto tempo eu vou me dar pra alcançar essa meta?

Vou me desafiar a parar de usar legendas em português gradativamente nos próximos
quatro meses.

• Essa meta e o prazo que eu estabeleci são realistas e alcançáveis?

Sim, eu consigo me desafiar a parar de usar legendas em português em quatro meses.

Pronto! Aqui, a gente tem uma meta inteligente:

Assistir séries só com legendas em inglês em quatro meses.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

20 21
 Season .01 | Intro | so what?

Agora é sua vez! Aqui vão mais algumas dicas pra quando você estiver pensando nas
suas metas inteligentes:

1. Siga os seus interesses! Pense nas coisas que você quer ser capaz de fazer,
não no que você acha que “deveria” fazer.
2. Escreva suas metas! O ato de escrever faz as coisas parecerem mais “reais”
e você sempre pode ler suas metas pra manter a motivação em alta. Você
pode, inclusive, fazer posters bem legais com suas metas e postar uma foto
na Comunidade.
3. Comece com metas pequenas que você vai alcançar mais rápido – assim,
você evita a ansiedade.
4. Lembre que nada é pra sempre! Tudo bem reavaliar suas metas no meio
do caminho.

Sentences to study
Frases pra estudar

1. Goal-setting is fun!
Estabelecer metas é divertido!

2. Goals help us study with a purpose.

Metas nos ajudam a estudar com um propósito.

3. To reach your goals, you need an action plan.

Pra alcançar suas metas, você precisa de um plano de ação.

4. I like setting short-term goals.

Eu gosto de estabelecer metas a curto prazo.

5. Goal-setting is your first step towards the future.

Estabelecer metas é o seu primeiro passo em direção ao futuro.

6. Having clear goals improves your motivation.

Ter metas claras aumenta a sua motivação.

Rhavi Carneiro’s Fleuncy Academy 2021 – Todos os Direitos Reservados

21 21