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calculo de vo2 em repouso

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O VO2 desse indivíduo em repouso


poderia ser estimado em
aproximadamente 3,5 ml/(kg. min) o que é
também chamado de 1 MET. O MET ou
equivalente metabólico é uma unidade
que representa o consumo de oxigênio no
repouso, ou seja, 1 MET = 3,5 ml/(kg.
min). 13 de mar. de 2016
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até 20 vezes o VO2 de repouso.

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