O útero é nosso segundo coração, de onde emana muitos movimentos de nossa energia

sexual. Está localizado internamente e podemos reconhece-lo apalpando entre a pubis

e umbigo, onde se encontra o chakra sexual (Swadisthana), que significa “a morada da nossa
energia vital”.

O chakra sexual ou umbilical ao qual nosso ventre está vinculado, é o responsável por
armazenar nossas memórias ancestrais. É um erro acharmos que a nossa história começou na
primeira respiração que damos ao chegarmos neste mundo. Existe algo que chamamos de
herança emocional, nós trazemos no ventre registros e memórias de abusos, medos, abortos,
suicídios, assassinatos, doenças mentais etc.

Carregamos essas memórias para que sejam curadas, não somente do inconsciente coletivo,
mas principalmente do inconsciente familiar. Nossas ancestrais traziam em si o conhecimento
sábio da natureza, eram curandeiras, parteiras, benzedeiras e esse conhecimento era passado
de geração para geração, podemos acessar esse conhecimento em nós, através da memória
emocional em nosso ventre sagrado e usá-los para a cura dos traumas emocionais em nós e na
nossa linhagem.

Nosso ventre guarda nossa essência divina, nossa conexão com o sagrado e com a Mãe Terra,
basta silenciarmos internamente e reverenciarmos o sagrado em nós para acessarmos essa
energia divina e acolhê-la no nosso coração.

Uma das técnicas de limpeza uterina que ajudam na dissolução dessas energias negativas é a
Vaporização do Útero.

COMO FAZER:

Existem dois tipos de vaporização do útero, a seca e a úmida.

Para fazer a vaporização úmida usamos 2 litros de água para 40 gramas de erva seca ou 80
gramas de erva fresca. A quantidade pode variar de acordo com a sua intuição ou necessidade.

Coloque a água para ferver em um recipiente de barro, vidro ou esmaltado de preferência.

Coloque as ervas dentro da água, desligue o fogo e espere uns 5 minutos. Entre em contato
com a mistura colocando uma intenção de cura.

Enquanto ainda sai vapor, sentar de cócoras em cima do pote, de preferencia com uma saia
longa para fazer uma sauna vaginal e utilize cobertores ou toalhas para se cobrir por inteira
durante o ritual. Permanecer até que esfrie ou o tempo que intuir. É importante que o vapor
não esteja quente a ponto de queimar, lembre que a Yoni (vagina) é sensível.

Para realizar o ritual procure um espaço tranquilo e aconchegante. Você pode usar velas,
incensos, musica e o que for do seu desejo para deixar o ambiente confortável e relaxante
para você. Escolha um horário que você não será incomodada, deixe os telefones desligados,
este é um momento íntimo e de conexão com você mesa e seu sagrado feminino.

Mantenha uma postura de meditação com a mente tranquila e deixando que as emoções se
renovem e se purifiquem. Aproveite este momento de conexão com seu sagrado interno,
permita-se ser cuidada e amada.

Após o ritual mantenha-se agasalhada e em um ritmo mais calmo. Tome um chá, leia um bom
livro ou veja um bom filme e curta esse momento com você mesma.

A vaporização a seco é feita da mesma forma, mas ao invés de água é colocado em um

recipiente um pouco de carvão em brasa e as ervas secas salpicadas em cima. Como uma
espécie de defumação vaginal. Os cuidados para se manter aquecida devem ser os mesmos e
muita atenção com a temperatura. Deixe que a brasa esfrie um pouco.
QUANDO NÃO FAZER:

 Se estiver menstruada

 Se estiver grávida

 Se usar DIU

 Ou em casos de feridas abertas na vagina

 Em caso de candidíase, fazer a vaporização depois que os sintomas externos estejam

amenizados

BENEFÍCIOS DA VAPORIZAÇÃO:

 Melhora a circulação, o fluxo sanguíneo para a área

 Proporciona sensação de bem-estar

 Relaxamento

 Limpa e tonifica a pele

 Alívio de dores (devido ao aumento do fluxo de sangue e oxigênio para a área lesada)

 Melhoria do sono

 Aumenta a fertilidade

SUGESTÕES DE ERVAS:

 Alecrim: aumenta a circulação para os órgãos reprodutivos além de ser anti-séptico e

purificante.

 Lavanda: uma das ervas mais relaxantes, acalma a mente e do corpo. Nutritivo para o
sistema nervoso. A lavanda serve de anti-séptico para os tecidos vaginais. É também
um anti-espasmódico, auxiliando na função uterina saudável.

 Orégano: usado para trazer a menstruação. Aumenta o fluxo escasso. Esta erva é
usada por suas qualidades anti-sépticas, estimulantes e fortalecedoras. O orégano é
uma erva maravilhosa para ajudar na prevenção da infecção.

 Calêndula: Tagetes erecta é utilizada para induzir a transpiração e a limpeza dos

tecidos vaginais. Ela também é curativa para feridas. Calendula officinalis auxilia na
cicatrização de tecidos dos lábios e do períneo quando submetidos a episiotomia.
Nota: Não deve-se o vapor em uma ferida aberta, isso poderia causar dor e inchaço.

 Pétalas de rosa: são delicadas e adstringentes para os tecidos dos órgãos genitais. É
também relaxante.
  Manjericão: estimulante uterino

 Artemísia: estimula a menstruação

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