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O Pensamento
Pensar o Bem e falar o Bem, gera o Bem. Pensamento gera imagem, imagem gera
emoção, emoção libera energia, energia é ação.
Semente = pensamento
Semeador = mente
Campo = subconsciente da pessoa
Fruto = nasce no consciente
Machado e alavanca = afirmações da mente consciente (Invocação Eu Sou...)
Esmeril do machado e apoio da alavanca = persistência e convicção
Persistência = preço a se pagar
Ervas daninhas = medo e culpa
Se não estiver grata, se estiver com raiva do mundo ou de algo, faça esta “Confissão
com Deus”, que é uma entrega total do ego perante Você(Espírito,Deus), ou seja, o ego
vai admitir suas mazelas perante o Espírito e pedir para que seja libertado delas.
Obs.: a cada 1ª noite de lua cheia de todo mês, faça uma nova reflexão e veja
como se encontra.
2º)Faça a Oração do jeito que foi ensinada acima dizendo para seu Eu Verdadeiro-
Espírito-Deus sobre suas mazelas que mantém por dentro, mas que se deseja
soltar, se libertar.
O PASSO A PASSO
Lembre-se: mostro os caminhos, você escolhe qual seguir. Durante 1 mês faça a
seguinte experiência e torne-se a experiência. Faça com persistência e decisão o que
lhe indico, exatamente do jeito que lhe indico. Ao final de 1 mês, escreva o que você
sentiu e pensou durante esse 1 mês. A persistência e decisão são fundamentais. A
persistência é o preço que você vai pagar.
1º) faça a oração da maneira que ensinei e torne-se a experiência do que foi dito.
Saiba que essa maneira vai contra 99,99% das igrejas, políticos, economistas e seus
ensinamentos. Você é livre para escolher. Mas lembre-se: você viveu a vida toda com
base nos ensinamentos da igreja, dos pais e dos avós dos avós. Você já conhece esse
caminho e sabe onde ele tem te levado. Você sabe o que os religiosos, os fanáticos e os
políticos andam fazendo com mundo a milhares de anos.
Se não estiver em ESPÍRITO DE GRATIDÃO, faça a reflexão e depois a
“confissão com Deus”.
2º)Invocação Eu Sou
3º) Meditação
2º)Invocação Eu Sou
A Invocação Eu Sou tem o efeito de doutrinar a mente racional e ensiná-la as Verdades
do espírito. Faça a Invocação Eu Sou após a oração.
“...” significa pausa na fala para sentir o que foi dito. É mais importante Sentir o que
foi dito do que apenas repetir de maneira racional e mecânica. Sinta a respiração ou os
batimentos cardíacos. Faça isto da maneira que se sentir bem, no seu tempo.
Ao acordar
D) Grite bem alto. Se tiver vergonha dos outros, faça num lugar tranqüilo e
deserto ou faça colocando o travesseiro na frente da boca para abafar o som.
Obs.: Se ainda tiver vergonha, lembre-se: este exercício vai doutrinar a mente racional e
te ajudar a ser você mesma, a ser a Essência, a perder a vergonha de se expor. Vai
aprender a se expressar. O medo da represália, o medo da culpa, o medo de estar
“errada” vai continuar existindo, mas você vai ultrapassá-lo com coragem, vai dar um
salto enorme sobre ele e depois cair de pé e sorrindo. Coragem, minha querida!
Depois do almoço
Fale de maneira clara e tranqüila, dando pausas(...) para sentir o que foi dito.
Faça no seu ritmo, do seu jeito. Sinta a respiração ou os batimentos cardíacos:
Fale de maneira clara e tranqüila, dando pausas(...) para sentir o que foi dito. Faça
no seu ritmo, do seu jeito. Sinta a respiração ou os batimentos cardíacos:
O que é meditação?
É o estado de Silêncio da mente racional. Existe meditação com corpo totalmente
estático – a yoga e com movimento do corpo – o tai chi. Meditação é um estado em que
não há julgamentos, avaliações, pensamentos da mente racional. Nesse estado toma-se
consciência do espírito, de Deus, é possível se conectar a Deus. Algumas pessoas
ficam em posição de meditação e dizem que fazem meditação; outras ficam na posição
de meditação, não dizem nada e fazem meditação. Existem vários graus ou níveis de
Silêncio Mental(meditação). Resumindo: não importa em que grau de meditação o
outro está, isto diz respeito a ele. Um pessoa que tem fé, mas não constrói uma
obra para testificar aquilo que foi dito ou pensado, é apenas um falador. “Um
homem tem o exato tamanho de sua Obra. Quer saber se um homem é sábio ou é
um falador? Veja a Obra dele. Uma Fé sem obra, é uma Fé morta.”
Não se preocupe com a meditação ou a oração dos outros. Faça a sua meditação e
sua oração.
Faça sentada numa cadeira (separe esta cadeira apenas para meditar, não use outras
cadeiras de outros lugares e de outras tarefas, compre uma cadeira nova se necessário),
sem apoiar as costas, coluna ereta, se concentre apenas na respiração. Inspire e expire
pelo nariz. Traga o ar abaixo do umbigo. Infle e murche o abdômen como uma bexiga.
Faça, de preferência, no mesmo local das práticas anteriores, mas usando um acento
diferente (como já foi dito).
Faça a meditação após a Invocação Eu sou, ao acordar e antes de dormir durante
20 minutos. Coloque despertador pra te avisar do tempo. Não faça após almoço.