SANGUÍNEO NA VIDA ESPIRITUAL

Objetivo do estudo: encontrar o defeito dominante da Espiritualidade do Sanguíneo para cooperar com a
graça

1. CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS

a) Inconstância que leva a dispersão

O Sanguíneo possui um alto grau de excitabilidade:

Ou seja, uma reação emocional a um estímulo instantânea, porém volátil e passageira.

Assim como a palha seca que pega fogo rápido, mas logo se apaga ao soprar uma leve brisa.

Apego as sensações...

Isso explica muito o seu especial apego às sensações, a tudo o que impressiona e agrada os cinco sentidos.

O sanguíneo, portanto, está mais predisposto a deixar-se cativar pelas emoções. É aqui que se lança raízes do
seu defeito dominante: a inconstância.
Que é a dificuldade de centrar-se por um tempo razoável numa só coisa e termina-la, custe o que custar.

b) dispersão

Na vida espiritual, essa Inconstância acaba gerando a dispersão. O sanguíneo tem uma tendência muito
grande à dispersão.

O Sanguíneo fica borboleteando de um pensamento a outro.

o Sanguíneo começa sem nunca terminar um sem número de livros de espiritualidade, porque está à procura
mais de si mesmo do que de Deus.

Ex.: A Alma prostituta

2. ABORDAGEM ESPIRITUAL

Indicações

a) ter familiaridade com escritos breves e concisos: salmos, provérbios, eclesiástico, sabedoria, ditos
dos padres, biografia dos Santos;

Obs.: Os ditados breves e concisos auxiliam na concentração do que é fundamental

Por conta da fraqueza do Sanguíneo por prazeres imediatos e gratificantes, recomenda-se que ele comece se
familiarizando com o livro dos Salmos, dos Provérbios, do livro da Sabedoria, do Eclesiástico, dos ditos dos
padres do deserto, das biografias dos Santos.

Por que?
Porque esses materiais, normalmente, fornecem uma substância breve e concisa, sem ser muito pesada, o
que não permite à mente do Sanguíneo perder-se de imediato em mil distrações.

Obs.: Longos escritos normalmente são perdidos em distrações, além de gerar grande letargia espiritual.

b) Silênciar a alma;

Para praticar a compunção de coração, o sanguíneo deve ter silêncio absoluto.

É preciso fechar as cortinas e desligar todo e qualquer instrumento barulhento.

O melhor é rezar no escuro e em uma posição confortável. Também deve-se ter um crucifixo ou uma
imagem terna de Nosso Senhor ou de Nossa Senhora à qual ele possa dirigir-se constantemente, sempre que
moscar.

c) Martirizar as distrações;

O Sanguíneo deve estar preparado para o martírio das distrações na oração.

Santa Teresa d’Ávila ensinou como santa Doutora de almas que devemos reservar no mínimo meia-hora de
meditação diária.

Obs.: Essa é uma sessão de tortura para o sanguíneo

d) Lutar para obter a consistência de hábito;

Não há um cronograma definido, mas pode-se começar primeiro com cinco minutos e só depois de obter a
consistência de hábito, vá para dez, vinte etc.

e) Confiar no valor objetivo da meditação, ainda que não veja nenhum valor ou não sinta nenhuma
consolação nela;

Santo Afonso: meia-hora de meditação por dia lutando contra distrações e pensamentos inoportunos,
tem maior mérito que horas de oração com consolações.

Ainda que o Sanguíneo não veja nenhum nenhum valor ou não sinta nenhuma consolação na meditação, ele
deve confiar no valor objetivo dela.

Santo Afonso é bem claro ao dizer que meia-hora de meditação por dia, mesmo que tudo o que se faça seja
lutar contra distrações e pensamentos inoportunos, tem maior mérito que horas de oração com consolações.

São Josemaria Escrivá e a jovem brasileira...

3. VIRTUDES NECESSÁRIAS
1° Perseverança

a) Fazer uma lista escrita de "o que fazer?";

A mais importante virtude para a alma sanguínea é, sem sombras de dúvidas, a perseverança.

Para isso, aconselha-se, que ele faça uma lista de "o que fazer?"

A mesma deverá conter suas prioridades para com Deus, família, amigos, afazeres diários.

b) Priorizar as coisas de maior importância, e deixar as de menor importância para tempos extras;

Dom Chautard: " reserve bastante tempo para agendar as tarefas e os deveres estritamente
necessários"

A lista deve priorizar o que precisa ser feito sempre e em primeiro lugar, deixando o que é de menor
importância só para quando houver um tempo extra.

Dom Chautard, em A alma de todo apostolado, recomenda que se reserve bastante tempo para agendar as
tarefas e os deveres estritamente necessários.

c) Recusar novos projetos até que sua lista esteja habitualmente seguida.

Além disso, o sanguíneo deve ser absolutamente intransigente ao recusar tomar a peito novos projetos e
solicitações, até que sua lista de prioridades esteja sendo habitualmente seguida com precisão e fidelidade.

Só então ele poderá acrescentar algo, e uma coisa de cada vez, na sua lista de “o que fazer”.

2° Paciência

a) "Ajudai-me a sempre começar de novo”.

É necessário ter paciência. Uma oração interna constante do Sanguíneo deve ser: “Ajudai-me a sempre
começar de novo”.

A meta é o céu; por isso, vale a pena, a todo momento e principalmente após uma queda, começar de novo
com os próprios deveres e a própria agenda diária.

4. A VIDA DE ORAÇÃO DA ALMA SANGUÍNEA

a) Priorizar o silêncio e a oração do coração ao invés da oração recitada;

A fim de se aumentar a concentração, na alma sanguíneo o silêncio e a oração do coração devem ter
prioridade sobre a oração recitada.
Feita de maneira regular essa escolha, tem-se à disposição o meio para alcançar a santidade — mas só aos
poucos. A meditação é absolutamente essencial.

b) Tornar-se "egoísta";

O sanguíneo precisa aprender a caminhar num mundo diferente de oração. Ele precisa se fechar para o que
há do lado de fora, tornando-se aparentemente “egoísta”.

c) Não cair na tentação de não admitir sentimentos negativos;

O sanguíneo será tentado na oração a não admitir diante de Deus os sentimentos negativos que ele possui
(tais como raiva, tristeza profunda ou desespero).

Esse sentimentos podem surgir para com Deus, para consigo e para com os outros. “Não, eu não posso me
sentir assim, eu devo ficar feliz, alegre etc.”

d) Fazer atos de fé em meio a certas descrenças;

Se no meio da oração surge um sentimento de temor, de que Deus não está presente, não está ouvindo ou
tampouco está interessado nele, então ele precisa fazer um ato de fé no
coração: “Senhor, eu não sinto a vossa presença. Eu temo que vós não estejais me ouvindo. Mas eu sei, pela
fé, que estais aqui, e que me amais.”

e) Recolher-se para deixar a superfície dos sentimentos e aprofundar-se nas verdades;

Em síntese, o que mais o Sanguíneo precisa é de recolhimento, e recolhimento ativo, ou seja, esse recolher-
se dentro de si mesmo, deixando a superfície dos sentimentos, para aprofundar-se nas verdades que Deus
quer instrui-lo.

f) Passar pelas noites escuras do sentido.

O sanguíneo, numa palavra, é de todos os temperamentos o que mais necessita passar pela noite escura dos
sentidos.

O seu ponto forte está justamente em sua abertura e sensibilidade aos toques de Deus.

Mas esta abertura precisa ser aprofundada, para que ele se torne capaz de encontrar, em meio ao fluxo de
sensações que tendem a enlevá-lo, as verdades de Deus, que não passam como um sentimento e são mais
saborosas do que toda consolação.