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CONFORTO AMBIENTAL
AULA 2
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CONVERSA INICIAL
Este estudo tem como objetivo apresentar conceitos sobre conforto térmico em edificações,
visando ao conforto dos usuários nos ambientes, bem como a eficiência energética.
É importante que o designer de interiores entenda tais conceitos para que consiga desenvolver
projetos de interiores que resultem na satisfação das pessoas com o ambiente térmico, pois isso irá
Conforto térmico.
CONTEXTUALIZANDO
Os conceitos sobre conforto térmico foram desenvolvidos para atender a projetos de arquitetura e
de engenharia, possibilitando que uma edificação se torne eficiente energeticamente ao tentar reduzir
energeticamente eficiente (planejada e construída com base nos conceitos de conforto térmico)
permitam que o ambiente interno seja fresco no verão e aquecido no inverno, o que, por consequência,
melhora a qualidade de vida dos usuários com uso reduzido de equipamentos eletrônicos.
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positivo, se ela consegue potencializar a eficiência energética/conforto do usuário com o uso correto
de materiais e outros recursos. Em caso negativo, o cliente deve ser orientado quanto às possíveis
melhorias na edificação e devem ser propostas soluções adequadas nos interiores.
Também queremos, com este estudo, evitar que o designer, por desconhecimento, faça propostas
As normas sobre conforto térmico referem-se a estudos realizados considerando todas as variáveis
instalações;
ISO 7726/1998 – Ergonomics of the thermal environment – Instruments for measuring physical
quantities;
ISO 7730/2005 – Ergonomics of the thermal environment – Analytical determination and
interpretation of thermal comfort using calculation of the PMV and PPD indices and local thermal
comfort criteria.
ASHRAE (2013) define: “conforto térmico é o estado mental que expressa satisfação do homem
com o ambiente térmico que o circunda”.
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Ao lermos essas duas definições, percebemos que conforto térmico tem relação com a resposta
a perda de calor do corpo em situações de altas temperaturas) para obtermos a sensação de bem-
estar.
diferentes sintomas como sonolência, dor de cabeça, hipotensão (queda de pressão) que irão
influenciar em sua produtividade e em seu estado de saúde.
Apesar de a Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) estipular que uma zona de conforto
térmico aceitável varia de 20 a 23 ºC no inverno e 23 a 26 ºC no verão (NBR 16.401), cada indivíduo
pode ter percepções e necessidades diferentes, que também diferenciam a resposta emocional quanto
Assim, um ambiente é considerado confortável do ponto de vista térmico quando pelo menos 80%
dos usuários possuem a sensação de bem-estar.
Segundo Galegaro (2016, p. 3): “A não satisfação pode ser causada pela sensação de desconforto
pelo calor ou pelo frio, quando o balanço térmico não é estável”.
O equilíbrio térmico (balanço térmico) ocorre quando a quantidade de calor produzida no corpo
humano é igual à quantidade de calor cedida para o ambiente através da pele (convecção, irradiação,
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A Tabela 1 apresenta dados referentes ao calor dissipado pelo corpo em função da atividade
realizada por uma pessoa, definido pela ISO 7730 (2005). O metabolismo está expresso em met
(unidade do metabolismo cujo valor unitário corresponde a uma pessoa relaxada) e em W/m2 (1 Met =
O trabalho mecânico é definido como a relação entre a força aplicada sobre um corpo e o
deslocamento sofrido por ele. Como exemplo de trabalho mecânico podemos citar um carrinho de
mão carregado com fardos de refrigerantes sendo empurrado, por uma pessoa do almoxarifado, de um
hipermercado até as prateleiras no setor de bebidas.
A variação de temperatura do meio externo faz com que usemos artifícios de adaptação para
Ruas (2001, p. 17) descreve: “O equilíbrio térmico do corpo humano é mantido por um sistema
orgânico chamado de termorregulador, que através de ações fisiológicas interfere nas trocas térmicas
com o ambiente”.
Através das ações fisiológicas de vasodilatação (processo de dilatação dos vasos sanguíneos que
acelera o ritmo cardíaco e provoca a transpiração em reação ao calor) e vasoconstrição (processo de
contração dos vasos sanguíneos para que o corpo perca calor para o meio exterior em reação ao frio),
o sistema termorregulador monitora a quantidade de sangue que circula na superfície de nosso corpo
para realizar troca de calor com o ambiente e assim controlar nossa temperatura corporal.
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A sensação de conforto ou desconforto térmico provém da combinação dos seguintes fatores, que
interferem em nosso sistema termorregulador:
Resumindo: para que o ser humano obtenha conforto térmico, a quantidade de calor ganho
(metabolismo + calor recebido do ambiente) deve ser igual à quantidade de calor cedido para o
O conforto térmico depende então das taxas metabólicas do ser humano, considerando as
atividades que estão sendo realizadas, o tipo de roupa que está sendo usado e as temperaturas
radiantes de outras superfícies (paredes, pisos, vidros etc.). Portanto, é uma sensação individual, ou seja,
não há como agradar a todos os ocupantes de um ambiente ao mesmo tempo.
Ao estudar sobre conforto térmico vocês poderão encontrar pesquisas científicas ou sites/blogs
que abordam o termo conforto higrotérmico. A palavra higrotérmico é oriunda do grego higro
Hartmann (2021, p. 12) define o conforto higrotérmico como a “avaliação dos fatores de
temperatura e umidade sobre a sensação de bem-estar dos usuários”. Nessa avaliação são analisados o
comportamento das variáveis que interferem no desempenho higrotérmico da edificação, como a alta
umidade do ar, a temperatura do ambiente e das superfícies (telhado, parede e piso), o fluxo de
ventilação, a incidência solar, as propriedades dos materiais e as trocas entre os meios interno e
externo para verificar se as condições internas dos ambientes que a compõem satisfazem seus usuários
quanto ao conforto térmico.
Como exemplo, podemos citar a seguinte situação: ao tomar banho quente, com a janela do
banheiro fechada, a evaporação da água quente do chuveiro resulta em umidade do ar que, com o
tempo, ocasiona o aparecimento de bolores e fungos nas superfícies das paredes e do teto (que
podem ser prejudiciais à saúde, além de tornar o banheiro visualmente feio). Tal situação pode ser
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Apesar de o Brasil ter clima úmido em uma considerável parte de seu território são raros os
térmico.
As variáveis humanas estão relacionadas com o comportamento do ser humano, que depende da
O ser humano atinge a neutralidade térmica (conforto ambiental) quando o fluxo de perda de
calor se mantém entre 35 ºC e 37 ºC. Quando as condições térmicas do meio excedem certas faixas de
frio ou calor os mecanismos termorreguladores são ativados.
relacionadas ao metabolismo (met) gerado pela atividade física praticada e à resistência térmica
oferecida pelo tipo de vestimenta (clo) utilizado.
A vestimenta (clo) se comporta como um isolante térmico de acordo com o tipo de tecido, da fibra
A Tabela 2 mostra o índice de resistência térmica para vestimentas (Icl) segundo a ISO 7730 (2005)
para as principais peças de roupa. O índice de resistência térmica (I) para a vestimenta de uma pessoa
será o somatório de Icl.
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Como exemplo temos o somatório de peças de roupa que produzem índice de resistência térmica
final (I) para a vestimenta de uma mulher no verão:
I = 0,22
gerado em nosso corpo deve ser dissipado ao ambiente para que se mantenha o equilíbrio térmico do
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utilizada, as quais poderão ser maiores ou menores, dependendo da quantidade, do tipo de tecido e do
É fato que, quanto maior a atividade física, maior o calor produzido por nosso organismo, portanto
melhores devem ser as condições do entorno para que se consiga perder o calor produzido. Isso
significa que o ambiente deve estar em temperatura agradável em função das características pessoais
(sexo, idade, raça, saúde, alimentação etc.) e a vestimenta deve ser mais leve.
Conforme Corbella e Yannas (2003, p. 3), “a sensação de conforto térmico alcançada com a perda
de calor ótima não depende só da temperatura, mas de vários parâmetros” como temperatura do ar,
Figura 2 – Parâmetros e umidades do meio ambiente que modificam a sensação de conforto térmico
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Verifica-se, portanto, que, em projetos de interiores que têm como objetivo atingir a eficiência
térmica, é necessário realizar a análise conjunta das variáveis humanas (atividade física, metabolismo
(met) e vestimenta (clo)), das variáveis ambientais (temperatura radiante média, umidade relativa,
temperatura e velocidade relativa do ar) e das variáveis pessoais como idade, sexo, raça, altura, tipo
físico, entre outras.
conforto. Índice de conforto é um parâmetro que representa o efeito combinado das principais
variáveis intervenientes. Através dele é possível avaliar a situação de conforto térmico de um ambiente,
bem como obter subsídios para melhor adequá-lo às necessidades humanas. (Ruas, 2001, p. 18)
Os primeiros índices de conforto térmico foram criados entre os anos de 1913 e 1923 por
pesquisadores nos Estados Unidos da América. Atualmente existem vários métodos para avaliação de
conforto térmico.
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Dentre os métodos mais conhecidos, temos o predicted mean vote (PMV) ou voto médio estimado
(VME), desenvolvido por Fanger (1970), ao realizar experiências de laboratório para estimar a sensação
térmica média de um grupo de pessoas quando expostas a uma determinada combinação das variáveis
humanas e ambientais. Esse método possibilitou o desenvolvimento da ISO 7730, de 1984 (atual ISO
7730, 2005) e especifica as condições de conforto térmico para ambientes termicamente moderados.
Foram desenvolvidos diversos estudos objetivando avaliar o conforto térmico de ambientes que
resultaram em diferentes índices de conforto térmico baseados nas atividades praticadas pelo ser
mundo. Sempre haverá uma percentagem de pessoas que estarão insatisfeitas termicamente. É
possível, porém, se especificar ambientes que sejam aceitáveis termicamente, ou seja, satisfaçam a
Nesse contexto, é importante que o designer de interiores saiba que os profissionais de arquitetura
e de engenharia utilizam normas de desempenho térmico para edificações, como a NBR 15575-1: 2013
e a NBR15220-3, com o objetivo de atender às necessidades dos usuários quanto ao conforto térmico,
energia da edificação.
Conhecer o conteúdo das normas irá auxiliar o designer de interiores na análise do ambiente em
que deverá desenvolver seu projeto, uma vez que a variabilidade climática do Brasil e os tipos
diferentes de edificações resultam em variações quanto à percepção térmica de usuários que possuem
Como um design de interiores pode intervir no conforto térmico de uma edificação já construída?
O conforto térmico está relacionado às boas condições físicas, mentais e psicológicas de uma
pessoa (bem-estar) e é alcançado através da análise dos fatores ambientais (temperatura radiante
média, umidade relativa, temperatura do ambiente e velocidade relativa do ar) do local em que ela se
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encontra e que influenciarão nos fatores pessoais/humanos, ou seja, no tipo de vestimenta que será
usado em função da atividade desenvolvida no ambiente.
Nas edificações a transmissão de calor para o ambiente interno ocorre através das paredes, do
telhado e das janelas. Quando se desenvolve um projeto de design eficiente é possível torná-lo
internos de edificações.
Aproveitar a ventilação natural existente (janelas, portas etc.) para potencializar a entrada de ar
nos espaços internos de modo que a edificação fique fresca no verão e quente no inverno: a troca
do ar ocorre do espaço externo para o espaço interno de forma natural. Conversar com o
arquiteto e com o engenheiro estrutural quando verificar a necessidade de inserir ou eliminar
elementos arquitetônicos internos e/ou externos na edificação, como cobogós, brises (verticais ou
horizontais), fachadas ventiladas, paredes verdes para melhorar a ventilação natural (Figura 3).
Crédito: L_Interiors/shutterstock.
Aproveitar a iluminação natural nos cômodos que precisam de maior quantidade de luz
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das sombras no ambiente durante as estações do ano, pois elas influenciam na iluminação natural
ser realizados tratamentos de janela como filmes ou vidros refletores de calor (Figura 4).
Escolher materiais que transmitam a sensação de bem-estar aos ocupantes e auxiliem no conforto
interno da edificação conforme o tipo de clima da região onde ela se encontra. Por exemplo, em
regiões de clima quente, usar uma paleta de cores mais claras nas paredes, pisos e teto,
contribuindo com a luminosidade natural do local. Colocar plantas nos ambientes melhora a
qualidade do ar. Instalar pisos frios (porcelanato, cimento queimado etc.) dá a sensação de
frescor. Na decoração (almofadas, cortinas, tapetes etc.) a escolha de tecidos leves é ideal (Figura
5).
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Crédito: Archi_Viz/shutterstock.
Utilizar plantas em ambientes internos e externos, pois elas umidificam os ambientes, o que
resulta no resfriamento das temperaturas. No interior da casa as plantas tornam os ambientes
mais confortáveis e nas áreas externas fornecem sombras, quando necessário, na edificação e
Crédito: appleyayee/shutterstock.
A escolha das cores das paredes externas da edificação irá influenciar no conforto térmico interno
pois, ao usar cores claras, reduzimos o fluxo de radiação que é absorvida e dissipada pelo interior
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da edificação (absorvem menos energia solar e refletem mais radiação), enquanto ao usar cores
escuras aumentamos o fluxo de radiação que é absorvida e dissipada pelo interior da edificação
do corpo e da mente, o que contribui para o surgimento de diversos problemas de saúde como
dificuldade de concentração, enxaquecas, depressão, entre outros. Portanto, é importante controlar a
Neste tópico, será apresentada uma obra executada no ano de 2018 para a academia de
taekwondo ATA Leader Team Ecoville, localizada na cidade de Curitiba, no bairro Campo Comprido, sala
De acordo com Lamberts et al. (2011) “um edifício é considerado mais eficiente energeticamente
que outro quando proporciona as mesmas condições ambientais com menor consumo de energia,
onde as características desejáveis do clima são aproveitadas e as indesejáveis são evitadas”.
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A cidade de Curitiba (PR) está localizada na zona bioclimática 1 (ZB1), a zona mais fria do Brasil:
possui temperatura média anual de 17,39 ºC; fevereiro costuma ser o mês mais quente e junho, o mês
mais frio.
bioclimatismo (tentar aproveitar ao máximo os recursos naturais e usar novas tecnologias construtivas
para reduzir o impacto ambiental), portanto apresenta altos níveis de eficiência e sustentabilidade, o
O selo LEED é um sistema internacional de certificação ambiental para edificações cujo objetivo é
incentivar projetos e obras sustentáveis. É composto por quatro categorias e utilizado em mais de 160
países.
as fachadas (frontal, laterais e do fundo) são constituídas por materiais que garantem conforto
térmico e acústico ao edifício: o vidro (structural glazing) possui propriedades que atendem ao
a cobertura possui um sistema de telhado verde denominado laminar alto que capta a água
pluvial e trata as águas cinzas (águas originadas de chuveiro, lavanderia e lavatórios) para
reutilização em descarga de vasos, limpeza externa e irrigação do jardim das salas comerciais e da
sistema VRV-IV, que integra a refrigeração, o aquecimento, a ventilação e água quente para
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O taekwondo é uma arte marcial coreana em que são realizadas séries de exercícios funcionais e
A vestimenta utilizada pelos praticantes de taekwondo chama-se dobok. É constituída por três
peças: jaqueta (parte superior), calça e faixa (a cor depende da graduação do aluno) (Figura 9).
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Sabemos que a vestimenta contribui com o isolamento térmico, já que apresenta resistência à
O somatório de peças de roupa para a prática do taekwondo (sem considerar o equipamento para
o sparring) que produzem índice de resistência térmica final (I) para a vestimenta de uma mulher
I = calcinha e sutiã + camiseta de mangas curtas + calça média (brim) + camisa de mangas
I = 0,73
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O somatório de peças de roupa para a prática do taekwondo (sem considerar o equipamento para
o sparring) que produzem índice de resistência térmica final (I) para a vestimenta de um homem
I = cueca + camiseta de mangas curtas + calça média (brim) + camisa de mangas compridas (parte
I = 0,73
Para a prática do sparring são utilizados, além do dobok, os seguintes protetores: bocal, capacete,
colete, luvas, caneleiras e botas, os quais não foram adicionados aos cálculos vistos por não constarem
em normas técnicas. Entretanto, para manter a sala confortável termicamente foram considerados o
organismo que é potencializado pelo tipo de vestimenta e pelos acessórios de proteção utilizados. Para
que a perda de calor interna corporal se realize, o ambiente deve estar em temperatura agradável
considerando-se as características pessoais dos alunos (sexo, idade, raça, saúde, alimentação etc.).
A sala da academia ATA Martial Arts Ecoville localiza-se no térreo da fachada frontal do edifício
Eurobusiness e possui dois pavimentos: o pavimento 1, com área de 99,95 m2, e o pavimento 2
(mezanino), com área de 61,84 m2, onde são realizadas as aulas (Figura 10).
A prancha contendo o projeto de conforto térmico estará disponível em formato PDF (escala 1:50)
no material complementar, na sala de aula virtual.
Figura 10 – Planta baixa dos pavimentos 1 e 2 (sala 7): Ata Martial Arts Ecoville
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A academia funciona de segunda a sábado das 8h00 às 20h00 com turmas de no máximo 15
Tigers – 3 a 6 anos;
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A obra teve como objetivo a execução de acabamentos internos (colocação de piso, pintura de
No Edifício Comercial Eurobusiness a luz natural é aproveitada em boa parte do dia o ano inteiro, o
que reduz o consumo de energia elétrica.
A sala da academia ATA Martial Arts Ecoville possui a entrada principal no pavimento 1 e foi
executada em vidro temperado, portanto recebe a incidência dos raios solares do início ao final da
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Figura 13 – Fachada frontal: ATA Martial Arts Ecoville – Sol da tarde dentro da sala
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A sala foi entregue aos proprietários com o contrapiso em concreto, paredes pintadas na cor
Com o objetivo de manter o conforto térmico do ambiente o ano inteiro durante os períodos de
Paredes
As paredes de todo o ambiente foram pintadas na cor branco gelo, contribuindo para a
luminosidade natural do ambiente, que possui pé-direito duplo na parte da entrada do pavimento 1
com área de 33,71 m2. O uso de cores claras nas paredes potencializou a reflexão e a irradiação da luz
do Sol no interior das salas (Figura 14).
Nas paredes que fazem divisa com outra sala do empreendimento foram instalados espelhos que
servem de apoio para que os alunos enxerguem seus movimentos e, ao mesmo tempo, ampliam o
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Teto
Os tetos foram pintados na cor branco neve para manter a sensação de amplitude do ambiente e
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Piso
A atividade física exercida no taekwondo é de alto impacto e a maioria dos exercícios é baseada em
saltos e na realização de quebramentos de madeira com as mãos e os pés saltando, o que torna
área de tatame: foram confeccionadas placas de EVA com 40 mm de espessura na cor preta para
o amortecimento do corpo em caso de quedas, que são frequentes nesse tipo de esporte (Figura
17);
6), indicado para espaços comerciais de muita circulação. Além de ser uma peça bonita, é mais
ecológica que os pisos de madeira e de pedra natural; é resistente, tem fácil manutenção e baixa
absorção, o que aumenta sua durabilidade e, apesar de ser um piso frio (ideal para regiões com
clima quente), pode ser instalado com aquecimento em regiões com clima frio (Figura 17).
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Para controlar de forma eficiente a entrada dos raios solares na sala do pavimento 1, evitando-se o
desconforto visual e ganhos de calor no ambiente, foram instaladas persianas modelo rolo na cor off
white, pois seu uso permitiu o bloqueio dos raios solares sem deixar o ambiente escuro (Figuras 18, 19
e 20).
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Figura 20 – Detalhe das persianas rolo instaladas na sala: ATA Martial Arts Ecoville
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Ventilação
A sala comercial possui ótima ventilação natural, de acordo com os conceitos de arquitetura
bioclimática, devido à presença das janelas laterais localizadas na sala do pavimento 1 e no pavimento
2 (mezanino). A ventilação natural retira e fornece o ar do espaço externo para o interno sem a
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O conforto térmico propicia inúmeros benefícios que contribuem para a melhoria da qualidade das
edificações e, consequentemente, para o bem-estar dos usuários que ali exercem suas atividades.
A obra realizada na sala da academia ATA Martial Arts Ecoville tem atendido as necessidades de
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TROCANDO IDEIAS
Holandeses criam telha-jardim que purifica o ar e refresca a casa. Disponível em: <https://www.ar
chdaily.com.br/br/972858/holandeses-criam-telha-jardim-que-purifica-o-ar-e-refresca-casa>.
NA PRÁTICA
Com base no conteúdo estudado nesta etapa, pesquise sobre o seguinte tema: Qual é o maior
desafio para se conseguir o conforto térmico em um projeto de interiores para uma edificação?
FINALIZANDO
Nesta etapa, apresentamos no Tópico 1 o conceito de conforto térmico segundo normas vigentes
e pesquisadores da área.
das pessoas e também as variáveis ambientais que afetam uma edificação e, consequentemente, o
No Tópico 3 explicamos que para avaliar o conforto térmico de ambientes foram desenvolvidos
O Tópico 4, Aplicação prática em design de interiores – Parte 1, descreve alguns fatores que
influenciam no conforto térmico de uma edificação e que devem ser considerados no desenvolvimento
projeto de interior com o objetivo de proporcionar conforto térmico aos alunos da academia de
REFERÊNCIAS
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ABNT – Associação Brasileira de Normas Técnicas. NBR 15215-3: iluminação natural – parte 3:
ANSI/ASHRAE Standard 55-2013. Thermal Environmental Conditions for Human Occupancy. 2013.
CORBELLA, O.; YANNAS, S. Em busca de uma arquitetura sustentável para os trópicos: conforto
Urbanismo. 2016.
ISO 7730. Ergonomics of the thermal environment: analytical determination and interpretation
of thermal comfort using calculation of the PMV and PPD indices and local thermal comfort criteria.
LAMBERTS, R.; DUTRA, L.; PEREIRA, F. O. R. Eficiência energética na arquitetura. São Paulo: PW
Editores, 1997.
LAMBERTS, R.; DUTRA, L.; PEREIRA, F. O. R. et al. Conforto e stress térmico. Florianópolis:
Grossa, 2010.
Campinas, 2001.
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transferência de calor radiante do corpo humano é igual à transferência de calor radiante no invólucro
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