PEDRO LUCAS NUTRICIONISTA

CRN:26213/P

Verificação de prevenção
milena milena Medidas em 02/02/2024 às 10:12
(Feminino 31 Anos) (Tipo de balança: BC-601)

Análise de gordura corporal [%]

Data: 02/02/2024 Valor 34,8%
20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 Diminuído
Gordura corporal: Bom
Aumentado
34,8 % Adiposidade

=21,1 kg
21,0% 33,0% 39,0%
12,7kg 20,0kg 23,6kg

Gordura visceral [Level]

Gordura visceral: 4 Level Valor 4
4 6 8 10 12 14 16 18 Bom
Aumentado
Alto

13 18

Análise IMC [kg/m²]

Altura: 155 cm Valor 25,2
20 22 24 26 28 30 32 Peso inferior ao normal
Peso: 60,6 kg Nível Bom
Excesso de peso
IMC: 25,2 kg/m2 Adiposidade

20,0 25,0 30,5

Análise de Massa Muscular [%]

Massa Não Adiposa: Valor 61,9%
39,5 kg 56 58 60 62 64 66 68 70 72 74 76 Baixo
Diminuído
Bom
Massa Muscular: Aumentado
37,5 kg
=61,9 % 57,0% 63,0% 75,0%
34,5kg 38,2kg 45,4kg
Skeletal Muscle Mass:
22,4 kg
=36,9 %
Massa Óssea: 2,0 kg
Sarcopenic Index [kg/m²]
Sarcopenic Index: Valor 6,78
4 5 6 7 8 9
6,78 kg/m² Diminuído
Bom

5,50

Análise da água corporal [%]

Água corporal: 48,0 % Valor 48,0%
44 46 48 50 52 54 56 58 60 62 Diminuído
=29,1 kg Bom
Aumentado

45,0% 60,0%
27,3kg 36,4kg

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Idade Metabólica: 41 Anos
Taxa metabólica basal:
5172 kJ = 1235 kcal
Ingestão calórica diária:
8483 kJ = 2026 kcal

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