Avaliação Antropométrica

Priscilla Pereira Padilha

Empresa: Avaliador: Evandro Campos

Telefone: 21981863258 Site:

COMPOSIÇÃO CORPORAL - Protocolo Pollock 7 Dobras - 12/07/2023

Peso: 66,90 Kg Idade: 40 anos

Altura: 1,66 m Sexo: Feminino

Meta % Gordura: 15,00 %

RESULTADOS

% Gordura Ideal: 15,00 %

% Gordura Atual: 25,61 %

Peso Gordo: 17,14 Kg

Peso Magro: 49,76 Kg

Peso Ideal: 58,55 Kg

IMC: 24,28 - Ideal

DOBRAS CUTÂNEAS(em MM)

Subescapular: 19,00 Tricipital: 15,00

Peitoral: 10,00 Axilar Média: 18,50

Abdominal: 26,00 Coxa: 25,00

Supra-ilíaca: 15,00

TABELAS REFERÊNCIAS

CLASSIFICAÇÕES % GORDURA PARA MULHERES(Fonte: Pollock & Wilmore,1993) I.M.C(Fonte: Organização Mundial Saúde)

Nível /Idade 18 - 25 26 - 35 36 - 45 46 - 55 56 - 65
Baixo Menor de 18,5

Excelente 13 a 16% 14 a 16% 16 a 19% 17 a 21% 18 a 22%

Aceitável ou Ideal De 18,5 a 24,9
Bom 17 a 19% 18 a 20% 20 a 23% 23 a 25% 24 a 26%

Acima da Média 20 a 22% 21 a 23% 24 a 26% 26 a 28% 27 a 29% Sobrepeso De 25 a 29,9

Média 23 a 25% 24 a 25% 27 a 29% 29 a 31% 30 a 32% Obesidade Leve De 30 a 34,9

Abaixo da Média 26 a 28% 27 a 29% 30 a 32% 32 a 34% 33 a 35%

Obesidade Moderada De 35 a 39,9
Ruim 29 a 31% 31 a 33% 33 a 36% 35 a 38% 36 a 38%

Obesidade Mórbida Maior ou igual a 40

Muito Ruim 33 a 43% 36 a 49% 38 a 48% 39 a 50% 39 a 49%
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Comparativo da Composição Corporal

1ª Avaliação 2ª Avaliação 3ª Avaliação 4ª Avaliação

Data: 12/07/2023

Peso: 66,90 Kg

Altura: 1,66 m

Meta %
15,00 %
Gordura:

IMC: 24,28 - Ideal

RESULTADOS

Protocolo Pollock 7
Utilizado: Dobras

% Gordura
15,00 %
Ideal:

% Gordura
25,61 %
Atual:

Peso Gordo: 17,14 Kg

Peso Magro: 49,76 Kg

Peso Ideal: 58,55 Kg

DOBRAS CUTÂNEAS(em MM)

Subescapular: 19,00

Tricipital: 15,00

Peitoral: 10,00

Axilar Média: 18,50

Abdominal: 26,00

Coxa: 25,00

Supra-ilíaca: 15,00
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Priscilla Pereira Padilha

Empresa: Avaliador: Evandro Campos

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PERÍMETROS (em CM)

1ª Aval 2ª Aval 3ª Aval 4ª Aval

Data: 12/07/23

Braço Contraído
30,50
Direito:

Braço Contraído
30,50
Esquerdo:

1ª Aval 2ª Aval 3ª Aval 4ª Aval

Data: 12/07/23

Coxa Medial Direito: 54,50

Coxa Medial
54,50
Esquerdo:

Panturrilha Direito: 38,00

Panturrilha
38,00
Esquerdo:
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1ª Aval 2ª Aval 3ª Aval 4ª Aval

Data: 12/07/23

Abdômen: 84,50

Cintura: 76,50

Ombro: 101,00

Pescoço: 33,50

Torax: 92,50

Quadril: 107,50