Aromaterapia

Curso de
APOSTILA

Aromaterapia 1

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 Aromaterapia
Óleos essenciais
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Uma escolha natural 2

2
 No mundo de hoje, com os custos de saúde artificialmente
elevados e medicamentos artificiais, milhões de pessoas estão
voltando à natureza para encontrar alívio das preocupações diárias
sobre saúde.

Enquanto as plantas têm sido usadas há milênios para combater

doenças e para ajudar a aliviar a dor e o desconforto, as pessoas
estão começando a redescobrir agora alguns dos benefícios
surpreendentes para a saúde dos óleos essenciais puros e naturais.

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Os Sentidos O Indireto
Lembranças , sentidos e conexões geradas a partir O trabalho feito de forma indireta , muitas vezes 3
dos mais sutis estimulos tem mais resultados do que os aparentes (diretos)
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Aromaterapia
 Porque as plantas produzem
Óleos essenciais?
1. Protege as plantas contra danos causados pelo sol
2. Atraem polinizadores
3. Auxiliam durante os períodos de baixo nível de nutrientes
4. Protegem durante extremos de temperatura
5. Curam danos de alimentação causados por herbívoros
6. Repetem os insetos
7. Resistem ao ataque microbiano
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O que são óleos essenciais
1. Substâncias naturais criadas por plantas
2. Moléculas aromáticas que dão às plantas o seu aroma distinto
3. Substâncias solúveis em óleo que se misturam com óleo e não
com água
O que são óleos
essenciais
1. Misturas altamente concentradas de
substâncias naturais que têm sido usadas
há milhares de anos e atualmente estão
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sendo estudadas por seus benefícios
profundos para a saúde, incluindo suas
propriedades antissépticas e sua
capacidade de diminuir a dor, aliviar
sentimentos de depressão, melhorar a
memória e diminuir a inflamação, entre
muitos outros benefícios surpreendentes
Muitas plantas produzem óleo essenciais armazenam
esses óleos em estruturas de armazenamento especiais
chamadas tricomas. Outras secretam os óleos na
superfície da planta ou em célula ou cavidades especiais
dentro da plata
 ALGUNS BEBEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS:

- AJUDAM A DESINTOXICAR O ORGANISMO

- AUMENTAM A IMUNIDADE

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- DIMINUEM AS INFLAMAÇÕES E ALERGIAS
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- PROPORCIONAM REJUVENESCIMENTO DA
PELE
- ACELERAM A CICATRIZAÇÃO
- TRATAM INFECÇÕES DIVERSAS
- AUMENTAM A SENSAÇÃO DE BEM ESTAR E 9
ENERGIA
- MELHORAM A QUALIDADE DE SONO
- AJUDAM A DIMINUIR A ANSIEDADE
 Aromaterapia
História da
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Aromaterapia 10

10
 01

Os romanos antigos usam óleos aromáticos para perfumar o

banho , a casa e o corpo.

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02

O filósofo persa e médico Avicena é reconhecido por sua

invenção do processo de destilação a vapor

03

O médico Alemão Hieronymus Publica Liber de Arte Distilandi, um dos

primeiros livros impressos sobre a destilação de óleos essenciais
11
1937 03

O químico Frances Rene-Maurice Publica Arinatgerapie, que enfatizar o

valor terapêutico dos óleos essenciais , especialmente a lavanda
 Espiritual
Como os óleos essenciais
Energético
podem ter tantos benefícios?
Simplificando, é porque existem
muitos óleos essenciais diferentes, Emocional
cada um constituído de vários

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componentes naturais diferentes.

Cada um desses componentes tem
várias propriedades e pode afetar
Mental
a mente e o corpo de diferentes
maneiras.
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Físico
 Benefícios Aromas

Pergunte a qualquer uma das

milhões de pessoas que usam óleos
essenciais todos os dias por que os

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usam. Palavras como estas estão

entre algumas das razões mais
comuns pelas quais elas escolheram
fazer dos óleos essenciais parte de
sua rotina diária.
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 Prensagem a frio
A prensagem frio usualmente é utilizada para o
processamento de frutas cítricas.

É um processo bem simples. A onde é separado

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apenas o material de qualidade (cascas novas).
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Que logo são colocados em uma grande prensa .

A pressão gerada deste processo separa a
essencial e o aroma contido das cascas ou no
material que foi colocado .

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Trata-se de um processo simples, rápido e barato
de estar produzindo óleos essenciais, até mesmo
em casa.
 Aromas
Se você já se encantou com o aroma de uma
floresta de pinheiros, ou foi tentado pelo
doce cheiro de uma rosa ou estimulado pelo
aroma fresco de um limão recém-cortado, já

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experimentou os incríveis benefícios dos
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óleos essenciais aromáticos diretamente da

natureza.

Destilando a vapor ou prensando

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gentilmente o material da planta, artesãos
habilidosos podem capturar essas essências
únicas para serem usadas em nosso lar.
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COPAÍBA

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COPAÍBA

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 Óleo Essencial de COPAÍBA
(Copaifera officinalis)

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Originário da Amazônia Brasileira ,o Òleo

essencial de Copaíba é utilizado
tradicionalmente pelos povos indígenas
de forma medicinal há séculos.
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Os indígenas descobriram o poder da
Copaíba observando o comportamento
dos animais feridos que se esfregavam
nos troncos das árvores.
 Óleo Essencial de COPAÍBA
(Copaifera officinalis)

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Conhecido mundialmente por sua

excelente ação ANTI INFLAMATÓRIA.

Possui ação de proteção da pele.

É um óleo essencial muito versátil, 87
podendo ser usado da cabeça aos pés.
 Óleo Essencial de COPAÍBA
(Copaifera officinalis)

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É um ótimo protetor da pele,

apresentando ação regenerativa, anti
anging, anti acne, emoliente.

No uso capilar,auxilia no equilíbrio da 88

oleosidade e alívio dos sintomas de
Psoríase, proporcionando mais força e
saúde ao couro cabeludo e fibras.
 Óleo Essencial de COPAÍBA
(Copaifera officinalis)

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46 – Eczema, Psoríase e Dermatite

47 – Hidrata a pele e reduz a oleosidade
48 – Acelera a cicatrização de ferimentos
49 – Trata infecções no trato urinário
50 – Diminui dores causadas por doenças 89
reumáticas.
51 – Ajuda a imunidade
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DOCE
LARANJA

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 Óleo Essencial de LARANJA DOCE
(Citrus aurantium)

Foi introduzida no mediterrâneo pelos

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portugueses no século XV.

No século XVI chega na América do
Norte , onde adquire no século posterior,
uma grande importância industrial.
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 Óleo Essencial de LARANJA DOCE
(Citrus aurantium)

Os cítricos são considerados os óleos do

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bom humor.
Seu aroma traz leveza ao ambiente,
estimulando a ALEGRIA DE VIVER e a
autoconfiança.
Traz alegria para os ambientes, combate 92
inquietude, nervosismo, ansiedade e
tristeza.
 Óleo Essencial de LARANJA DOCE
(Citrus aurantium)

51 - Diurético

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52 - Antiespasmódico (cólicas intestinais

e espasmos digestivos)
53 - Digestivo (gases,prisão de ventre e
má digestão)
54 - Ansiolítico 93
55 - Equilibra o apetite(falta de
apetite,anorexia)
56 - Calmante cardíaco (acalma o mal
estar cardíaco ocasionado pela tensão
nervosa)
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CAPIM LIMÃO

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 Óleo Essencial de CAPIM LIMÃO
(Cymbopogon flexuosus)

Embora o Capim limão tenha sido

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tradicionalmete usado para tratar

problemas digestivos e pressão alta, o
seu óleo essencial tem muitos outros
benefícios.
95
Ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade e a
depressão e outras condições que
prejudicam o sistema nervoso.
 Óleo Essencial de CAPIM LIMÃO
(Cymbopogon flexuosus)

57 – Antibacteriano

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58 – Antifúngico
59 – Anti-inflamatório
60 – Antioxidante
61 – Problemas digestivos
62 – Combate a diarréia 96
63 – Hipertiroidismo e Hipotiroidismo
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OLIBANO

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OLIBANO

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OLIBANO

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 Óleo Essencial de OLÍBANO
(Boswellia carterii)

Reorganiza e reestrutura a Psiquê.

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É um dos melhores OE para curar feridas

emocionais que manifestam-se na forma
de doenças físicas.
100
Oferece bons resultados no tratamento
de doenças psicossomáticas.
 Óleo Essencial de OLÍBANO
(Boswellia carterii)

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64 – Tumores
65 – Compulsões
66 – Alzheimer e demência
67 – Rugas
68 – Regeneração celular 101
69 – dor de cabeça
70 - Aneurisma
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TOMILHO

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TOMILHO

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 Óleo Essencial de TOMILHO
(Thymus vulgaris)

É considerado o óleo da coragem.

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Partir para a ação.

Energiza em momentos de fraqueza física

e estresse.
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 Óleo Essencial de TOMILHO
(Thymus vulgaris)

É considerado o óleo da coragem.

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Partir para a ação.

Energiza em momentos de fraqueza física

e estresse.
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 Óleo Essencial de TOMILHO
(Thymus vulgaris)

71 – Potente antibacteriano

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72 – Antifúngico
73 – Antimicrobiano
74 – Antiviral
75 – Antisséptico
76 - Imunoestimulante 106
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CRAVO

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 Óleo Essencial de CRAVO
(Eugenia caryophyllus)

Uma das especiarias mais valorizadas, no

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mercado do início do século XVI , um

quilo de cravo equivalia a sete gramas de
ouro.

Apreciado por suas propriedades 108

medicinais por gregos, romanos e
chineses – estes últimos mascavam crado
da índia para aliviar a dor de dente e
refrescar o hálito.
 Óleo Essencial de CRAVO
(Eugenia caryophyllus)

O Cravo está entre as especiarias mais

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conhecidas e antigas do mundo.

Com um aroma rico, também é bastante

usado na culinária.
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O óleo essencial de cravo é ótimo para
proporcionar acolhimento e conforto.
 Óleo Essencial de CRAVO
(Eugenia caryophyllus)

77 – Antisséptico

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78 – Propriedades analgésicas
79 – Propriedades Fungicidas
80 – Anti-inflamatório
81 – Antiviral
82 – Dor de dente 110
83 – Aftas e micoses
84 – Unhas encravadas
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GERÂNIO

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 Óleo Essencial de GERÂNIO
(Pelargonium graveolens)

Seu aroma sutil e suave transfere a

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energia arquétipa do SAGRADO

FEMININO, para o plano físico.

É conhecido como o óleo da femilinidade.

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Indicado para depressão proveniente de
mudanças hormonais na época dos ciclos
menstruais, climatério e menopausa.
 Óleo Essencial de GERÂNIO
(Pelargonium graveolens)

Aporta equilíbrio e estabilidade

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emocional em momentos de crise

existencial, oferecendo calor e conforto.

Auxilia a cura da dor emocional.

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Combate o medo, insegurança e timidez.

Estimula a autoestima, ameniza a

depressão e falta de confiança.
 Óleo Essencial de GERÂNIO
(Pelargonium graveolens)

85 – Infecções

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86 – Diurético
87 – Manchas na pele
88 – Melasma
89 – Diabetes
90 – Promove a estabilidade emocional 114
do humor
91 – TPM e MENOPAUSA
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BERGAMOTA

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 Óleo Essencial de BERGAMOTA
(Citrus bergamia)

Seu aroma suave e delicado tem o poder

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de transformar o medo, a vergonha e a

rejeição, empoderando quem o utiliza em
seu dia a dia.

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 Óleo Essencial de BERGAMOTA
(Citrus bergamia)

É o óleo da energia e desenvolvimento

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pessoal.
Ele revigora,traz vitalidade e disposição
,estimula o amor e poder próprio, e atua
positivamente sobre a depressão e
ansiedade. 117
 Óleo Essencial de BERGAMOTA
(Citrus bergamia)

92 – Auxilia nos tratamentos de

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vícios(tabagismo,
álcool,drogas,compulsão alimentar)
93 – Retenção de líquido
94 – Melhora o sistema digestivo e
emagrece 118
95 – Tosse, bronquite
 Óleo Essencial de BERGAMOTA
(Citrus bergamia)

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96 – Acne, psoríase e eczema

97 – Ajuda a baixar triglicerídeos e
colesterol
98 – Infecções e feridas
99 – Intestino irritado 119
100 – Ajuda a regular o apetite