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AVALIAÇÃO FÍSICA
NOME : ELISABETE S.
IDADE : 39 PESO: 62.5
LESÃO : DIÁSTISE
ALTURA: 1.60
OBJETIVO : GANHO DA MASSA MAGRA
IMC : 24,41
IG % : 22,59%
RELAÇÃO C/Q : 0.8
PERIMETRIA :
1° Mês 2° Mês
TORAX 91
QUADRIL 100
CINTURA 80
ABDÔMEN 78
BRAÇO DIR. 28
BRAÇO ESQ. 28
ANTEBRAÇO DIR.
ANTEBRAÇO ESQ.
COXA DIR. 53
COXA ESQ. 53
PANTURRILHA DIR. 36.5
PANTURRILHA ESQ. 36
DOBRAS CUTÂNEAS :
1° Mês 2° Mês
TRÍCEPS 13
SUB ESCAPULAR 22
AXILAR MÉDIO 14
PEITORAL 12
SUPRA ÍLIACA 15
ABDÔMEN 18
COXA 24
TABELAS :
RELAÇÃO CINTURA QUADRIL (C/Q) :
TABELAS :