IDENTIFICAÇÃO

Nome: D.Nasc.: Código: 1

Idade: Sexo: M Data: Avaliação: 1
Avaliador(a):
CREF:
DADOS ANTROPOMÉTRICOS
Peso Corporal: 100.0 Kg Estatura: 178.0 cm
CIRCUNFERÊNCIAS
Tórax: Cintura: Abdome: Quadril:
Braço direito: Braço esquerdo: dif: 0 cm
Antebraço direito: Antebraço esquerdo: dif: 0 cm
Coxa direita: Coxa esquerda: dif: 0 cm
Perna direita: Perna esquerda: dif: 0 cm
DOBRAS CUTÂNEAS DIÂMETROS ÓSSEOS
Peitoral: 5.5 mmBiestilóide 6.0 cm
Abdome: 14.5 mmBiepicôndilo Femoral 10.0 cm
Coxa: 12.0 mm
Somatório das 3 dobras 32.0 mm
DC - Jackson e Pollock (1978) 1.0846
Percentual de gordura: 6.4 %
* Sua Classificação no % de gordura:
* Classificação segundo
COMPOSIÇÃO CORPORAL
Homens
Atual Objetivos para a próxima Avaliação Física
Peso Corporal: 100.0 KgPeso Ideal: 98.5 Kg
Massa Corporal Magra: 93.6 KgMassa Corporal Magra: 93.5 Kg
Peso Gordura: 6.4 KgPeso de gordura: 5.0 Kg
Peso Muscular: 56.7 KgPeso Muscular: 57.0 Kg
Peso Ósseo: 12.8 KgPeso Ósseo: 12.8 Kg
Peso Residual: 24.1 KgPeso Residual: 23.7 Kg
Percentual de Gordura: 6.4 %Percentual de Gordura desejado: 5.0 %
Peso em Excesso: 1.5 KgPeso a Ganhar:
100% 100%
Atual
6.4 Kg Objetivo
5.0 Kg
90% 90%
80% 24.1 Kg 23.7 Kg
80%
70% 70%
12.8 Kg 12.8 Kg
60% 60%

50% 50%

40% 40%

30% 30% 57.0 Kg

56.7 Kg
20% 20%

10% 10%

0% Peso Muscular: Peso Ósseo:

0%
Peso Muscular: Peso Ósseo: Peso Residual: Peso Gordura: Peso Residual: Peso de gordura:
 IDENTIFICAÇÃO
Nome: D.Nasc.: Código: 1
Idade: Sexo: F Data: Avaliação: 1
Avaliador(a):
CREF:
DADOS ANTROPOMÉTRICOS
Peso Corporal: Estatura:
CIRCUNFERÊNCIAS
Tórax: Cintura Abdome: Quadril:
Braço direito: Braço esquerdo: dif: 0 cm
Antebraço direito: Antebraço esquerdo: dif: 0 cm
Coxa direita: Coxa esquerda: dif: 0 cm
Perna direita: Perna esquerda: dif: 0 cm
DOBRAS CUTÂNEAS DIÂMETROS ÓSSEOS
Tríceps: Biestilóide
Supra-Ilíaca: Biepicôndilo Femoral
Coxa:
Somatório das 3 dobras 0.0 mm
DC - Jackson et al (1980) 1.0995
Percentual de gordura: 0.1 %
* Sua Classificação no % de gordura:
* Classificação segundo
COMPOSIÇÃO CORPORAL
Mulher
Atual Objetivos para a próxima Avaliação Física
Peso Corporal: 0.0 KgPeso Corporal: 0.0 Kg
Massa Corporal Magra: 0.0 KgMassa Corporal Magra: 0.0 Kg
Peso Gordura: 0.0 KgPeso de gordura: 0.0 Kg
Peso Muscular: 0.0 KgPeso Muscular: 0.0 Kg
Peso Ósseo: 0.0 KgPeso Ósseo: 0.0 Kg
Peso Residual: 0.0 KgPeso Residual: 0.0 Kg
Percentual de Gordura: 0.1 %Percentual de Gordura desejado: 9.0 %
Peso em Excesso: 0.0 KgPeso a Ganhar:
100% 100%
Atual Objetivo
90% 90%
80% 80%
70% 70%

60% 60%

50% 50%

40% 40%

30% 30%

20% 20%

10% 10%

0% Peso Muscular: 0.0Peso

Kg Ósseo:
0% 0.0
0.0 Kg
Kg
Peso Muscular: Peso Ósseo: Peso Residual: Peso Gordura:
Peso Residual: Peso de gordura: