Gabriela Jaques Sigaran - 1901570297

1. Quais são as principais diferenças antropométricas entre homens e mulheres? Dentre a

principal diferença está na disposição de gordura corporal, além disso, a altura e os pés também
são diferenças relevantes.

2. Como ocorrem as mudanças intra individuais? São as variações que ocorrem durante a vida
do indivíduo.

3. Quais são as principais variações étnicas das medidas antropométricas? É interessante de

analisar as virações étnicas de acordo com o clima, sendo os indivíduos que moram em climas
mais frios, com mais depósito de gordura e maiores em comprimento também. A influência da
alimentação também é um fator importante quando se trata de diferentes povos.

4. Quais são as principais variações genéticas das medidas antropométricas?

O sexo é um dos principais fatores genéticos, as heranças genéticas são presentes em todos os
indivíduos, mas fica evidente quando se olha para as diferentes etnias, como se um padrão se
repetisse de geração para geração.

5. Como ocorrem as variações seculares das medidas antropométricas?

Houve um aumento do peso e dimensões com o passar dos anos.

6. Quais são as vantagens dos padrões internacionais de medidas antropométricas?

Porque garante a acessibilidade para os recursos em diferentes países, além de facilitar a

pesquisa quando se quer entender melhor aquela população.

7. Descreva sucintamente as etapas para realização das medições antropométricas.

Medições diretas - Instrumentos que entram em contato físico com corpo, fácil utilização, baixo
custo e portátil. Intrusivo, cuidado na utilização dos equipamentos e na leitura das medidas,
tempo para coleta.

Medições indiretas: fotos, filmagens...

8. Até que ponto pode-se aplicar as tabelas antropométricas de medidas estrangeiras, no Brasil?

Pode-se aplicar as tabelas antropométricas estrangeiras para garantir a acessibilidade de recursos

ou quanto as medidas não são extremamente discrepantes, pois as medidas mudam de etnia
para etnia.

9. Quais são as vantagens das antropometrias dinâmica e funcional? 10. Para que servem os
modelos humanos?

A antropometria dinâmica é mais usual para as funções com muita movimentação, uso de
máquinas ou aparelhos móveis. A antropometria funcional é mais usual para funções estáticas,
além de mensurar para a função de um determinado aparelho ou função em repouso.
1. Quais são os principais cuidados que se devem tomar no uso de dados antropométricos? É
importante analisar etnia, profissão, gênero, faixa etária. Quais equipamentos serão usados para
analisar as medidas se será funcional ou dinâmica.

2. Explique os princípios para aplicação dos dados antropométricos.

Os projetos são dimensionados para a média da população.

Dimensionados para um dos extremos da população.

Dimensionados para faixas da população.

Apresentam dimensões reguláveis.

São adaptados ao indivíduo.

3. Como se devem usar medidas antropométricas máximas e mínimas?

O máx. é representado pelo percentil de 95% dos homens e mínimo 5% das mulheres.

4. Como se determina o espaço de trabalho? Exemplifique.

É o volume imaginário para realizar as tarefas. Por exemplo um espaço no campo de vôlei para
um jogador de vôlei.

5. Como se determinam a altura da mesa de trabalho e da bancada para trabalho em pé?

Recomenda-se que se esteja de 3 a 4m acima do nível do cotovelo na posição sentada. Para a
bancada depende da altura do cotovelo e do tipo de trabalho a ser executado. A superfície deve
ficar 5 a 10 cm abaixo da altura dos cotovelos.

6. Explique como o assento suporta o peso do tronco.

O assento suporta o peso do tronco assim como os pés suportam o peso do corpo. Existem uma
série de ossos e de músculos que sustentam o corpo. O corpo entra em contato com o assento
através da sua estrutura óssea.

Na posição sentada, 50% do peso corporal do indivíduo recai sobre as tuberosidades isquiáticas,
as quais são adequadas para suportar grandes pressões quando o corpo está em contato com o
assento da cadeira; 34% do peso corporal recai sobre a região posterior da coxa e 1% do peso
corporal sobre as plantas dos pés.

7. Explique os princípios gerais sobre os assentos.

Deve ser resistente e durável.

8. Em que situações recomenda-se o uso da posição semi-sentada?

Por exemplo quando o profissional trabalha em um aparelho que exige mais movimentos
corporais ou precisa gerar equilíbrio.

1.Descreva as adaptações fisiológicas no início da atividade.

No início da atividade ocorrem algumas adaptações fisiológicas porque ocorre adaptação do

metabolismo com a reserva de oxigênio de acordo com a demanda energética.
2. Compare os efeitos fisiológicos dos trabalhos estáticos e dinâmico.

Estático é quando acontece a contração contínua dos músculos e dinâmico é quando as

contrações acontecem de forma alternada. Os músculos passam a receber mais oxigênio
aumentando a sua fadiga.

3. Quais são as causas dos distúrbios musculares?

Geralmente com manuseio de cargas de forma errada.

4. Comente os aspectos fisiológicos das três posições: deitada, em pé, sentada

5. Por que é muito fatigante inclinar a cabeça para frente? Por causa da força provocada pelo
peso da cabeça.

6. Qual é a utilidade do sistema OWAS? É importante para analisar o trabalhador na sua função.
Os resultados obtidos têm como base o posicionamento da coluna, braços e pernas, além de
considerar, após, as cargas e esforços feitos durante a realização da atividade.

7. Quando e como se aplica o diagrama de dores?

Quando se quer saber a intensidade do desconforto provocado do indivíduo.

8. Analise as consequências dos vários tipos de carga sobre a coluna.

9. Quais são as principais recomendações de equação de NIOSH? É indicado quando se precisa

carregar cargas. Por exemplo a ação de elevar a carga com as 2 mãos de forma simétrica com
equilíbrio em frente ao corpo.

10.Apresente pelo menos 3 recomendações para o transporte manual de cargas

Evitar manejo de cargas não adequadas ao biotipo, à forma, tamanho e posição;

Usar técnica adequada em função do tipo de

carga;

Procurar não se curvar; a coluna deve servir como suporte;