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 SOBRE O CALENDÁRIO
O Calendário de Insta Político foi criado para facilitar a
sua rotina de criação de conteúdos em perfis
políticos.

Ao estimular a sua criatividade, esta ferramenta auxilia

na diversificação dos temas, tornando seu Instagram
mais interessante para a sua audiência, bem como para
novos seguidores.

Você pode usar seu calendário de Insta Político tanto

digital quanto impresso: o que importa é você aplicar as
ideias!

Todos os conteúdo foram testados em perfis políticos

(de diversos poderes e estados), com boa aceitação
dentro de cada público e objetivo.

* Vale lembrar que nem todo conteúdo terá um número elevado de likes ou comentários, mas poderá fixar uma boa
imagem política ou do seu trabalho na cabeça do seguidor. O mesmo é válido para posts de conversão, que podem ter
menos interações mas um bom número de pessoas interessadas em avançar para os seus canais próprios, fortalecendo
assim o relacionamento multimídia.

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 2

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 COMO USAR ESSE CALENDÁRIO

Objetivo de Cada Post ou Ideia

O Calendário de Insta Político foi cuidadosamente pensado para que exista um
equilíbrio em seus objetivos de publicação do dia a dia. Você pode seguir a ordem
sugerida ou escolher os posts que mais fazem sentido para o seu momento.

A única recomendação é que você faça o espaçamento de posts de conversão, para que
suas publicações não soem como uma panfletagem virtual.

Em relação aos objetivos dos posts políticos, devemos pensar em 4 principais: atração,
construção de imagem e reputação, engajamento e conversão.

35 posts de engajamento Vale lembrar que cada conteúdo é um caminho

24 posts de imagem para estimular a sua criatividade, mas a adaptação
deles, tanto em formatos quanto na construção de
22 posts de atração
suas legendas, depende do seu tom e seus
09 posts de conversão objetivos de comunicação.

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 3

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 CADA POST, UMA ESTRATÉGIA

As ideias desse calendário, baseiam-se no funil de conteúdo político, criado

pela ESTRATÉGIA PARLAMENTAR.

Esse funil tem por objetivo fortalecer a imagem política, atrair novos
seguidores, engajar e converter seguidores para os seus canais próprios,
fortalecendo ainda mais o contato e o relacionamento.

IMAGEM ATRAÇÃO ENGAJAMENTO CONVERSÃO

Tem o objetivo de Tem o objetivo de atrair Tem o objetivo de fazer Tem o objetivo de fazer
com que os seus com que os seus
fortalecer a sua novos seguidores para
seguidores comentem e seguidores migrem para
imagem e reputação o seu perfil político. os seus canais próprios.
curtam as suas
política
publicações.

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 4

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 COMO ABORDAR CADA TEMA
Para que uma ideia seja bem executada e traga bons resultados, você deve aliar
alguns elementos que tornem o seu conteúdo único.

Associar sua personalidade aos temas que são de interesse do seu público é o
que irá diferenciar o seu conteúdo do de outros perfis políticos:

IMAGEM
Foque em como você quer que as
pessoas vejam a imagem do político.
Pense em seus principais valores e
nas qualidades. Escolha fotos e
conteúdos pessoais que podem ser
mostrados.
ENGAJAMENTO
São conteúdos que geram likes e
comentários da sua audiência.
Nesse tipo de conteúdo, as
legendas são essenciais e fazem
um papel estratégico para alcançar
o seu objetivo.

ATRAÇÃO
Como o objetivo é ATRAIR as pessoas
para o seu perfil, para posteriormente
aprofundar o relacionamento, foque
em conteúdos mais leves, polêmicos
ou que façam com que as pessoas
queiram compartilhá-los.
CONVERSÃO
Os conteúdos de conversão tem
por objetivo CONVERTER o
seguidor para os seus canais
próprios. Ao utilizá-lo, alinhe sua
equipe para que a recepção desses
seguidores em seus canais seja
feita de forma assertiva.

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 5

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 O QUE VOCÊ DEVE SABER PARA USAR SEU
CALENDÁRIO DE INSTA E CRIAR SEU CONTEÚDO

Confira agora alguns elementos essenciais que farão você

aproveitar o seu calendário de Insta Político ao máximo!

O conteúdo visual faz uma grande diferença quando falamos de Instagram, por
isso, ao fazer sua escolha, busque imagens próprias, com bom ângulo, boa
resolução e principalmente boa visibilidade. Ou, ainda, escolher de banco de
F OTO S imagens pagos ou gratuitos.

Se decidir usar um card ao invés de uma foto, busque aqueles que conversam
com o tom da sua comunicação e procure estabelecer um padrão de letras
(fontes) e cores. Jamais copie ou replique um card sem dar os créditos. Todo
conteúdo (fotos, cards e até mesmo textos) produzidos na internet é de
CARDS propriedade intelectual de alguém. Tome cuidado com isso.

As legendas tem um papel essencial na criação dos seus conteúdos. ELAS

POTENCIALIZAM OS SEUS POSTS . Não importa se elas são grandes ou pequenas,
o importante é que ela seja criada para fortalecer o seu conteúdo.
L E G E N DA

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 6

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 10 DICAS PARA TORNAR SUAS FOTOS E
CARDS MAIS INTERESSANTES
FOTOS
• Se for tirar fotos pelo celular, a primeira coisa a
fazer é LIMPAR a lente da câmera.
• Cuidar com a luz é muito importante. Escolha
ambientes claros (os externos são os melhores)
ou próximo de janelas (contra a luz). Se for
preciso, invista em uma “ring light”
(equipamento que ajuda a aumentar a
luminosidade).
• Conheça os ângulos do político. Saber quais são
aqueles que mais favorecem, ajudam a construir
uma boa imagem.
• Cuide com elementos de composição. Antes de
bater uma foto, olhe ao redor e veja se precisa
ajustar algum elemento ou reposicionar o
político na foto. Um objeto mal colocado pode
comprometer a imagem.
• Procure variar nas poses e ângulos. Ter sempre
os mesmos tipos de fotos pode tornar sua
comunicação cansativa e desinteressante.
@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter
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CARDS
• Mantenha o mesmo padrão de cores para gerar
identificação com o seu conteúdo.
• Busque criar cards diferentes em formatos
para que o seu Feed não fique cansativo. Se a
mesma pessoa visualizar cards semelhantes pode
não dar atenção ao seu conteúdo, por achar que
é mais do mesmo.
• Cuide com o alinhamento! Ter títulos e
subtítulos alinhados e dentro de uma margem
de segurança ajuda com que o seu conteúdo
fique mais harmônico.
• Varie seus cards incluindo fotos pessoais. Elas
conferem maior personalização ao seu conteúdo.
• Se quiser, coloque seu @ do Instagram ou logo
em cards mais genéricos que possam ser
copiados. Isso dificultará que alguém use aquilo
que você criou sem a sua permissão.
7
 VAMOS CRIAR OS
MELHORES CONTEÚDOS?
Agora que você já sabe o essencial para começar a utilizar o seu
Calendário de Insta Político é hora de por a mão na massa!

Imprima ou use de forma digital, mas não deixe de testar todas as

ideias, aplicando o conteúdo em mais de um formato.

Lembre-se: a mesma ideia pode gerar mais de um conteúdo se você

souber como adaptar!

Agora é com você!

Bora fazer seu INSTA POLÍTICO
ter mais resultados?

@estrategiaparlamentar – Por Gisele Meter 8

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 1º MÊS
DIA 01 DIA 02 DIA 03 DIA 04 DIA 05 DIA 06
PUBLIQUE E CRIE UM GRÁFICO OU
SE REAPRESENTE, PUBLIQUE UMA CRIE UM POST COMPARTILHE UMA
COMENTE UMA TABELA DE DADOS
REFORÇANDO SUA FOTO DE SUA CONTANDO ONDE INFORMAÇÃO
NOTÍCIA. PEÇA PARA IMPORTANTES DE
TRAJETÓRIA E CIDADE OU ESTADO BUSCOU TÉCNICA E
QUE AS PESSOAS SUA BANDEIRA OU
SEUS VALORES E PERGUNTE AOS INSPIRAÇÃO PARA IMPORTANTE DE
MARQUEM OUTRAS CAUSA E PEÇA PARA
IMAGEM PESSOAIS. SEGUIDORES QUE
LUGAR É ESSE
UMA AÇÃO POLÍTICA
OU PROJETO DE LEI.
QUE PRECISAM AS PESSOAS
FORMA SIMPLES.
SABER DA NOTÍCIA. COMPARTILHAREM.

ENGAJAMENTO
DIA 07 DIA 08 DIA 09 DIA 10 DIA 11 DIA 12
ATRAÇÃO FAÇA UMA
FAÇA UM VÍDEO FAÇA UMA FAÇA ALGUM PUBLIQUE UMA FOTO,
ENSINE COMO SEQUÊNCIA DE
CURTO CONTANDO CHAMADA PARA ALERTA À VÍDEO OU FATO QUE
FAZER CADASTRO ATÉ TRÊS STORIES
CONVERSÃO EM ALGUM ÓRGÃO ALGUMA NOVIDADE
ACERCA DA SUA
A SUA LISTA DE
TRANSMISSÃO
INTERAGINDO E
POPULAÇÃO
SOBRE GOLPES
GERE EMOÇÃO NAS
DA PREFEITURA ABRA UMA CAIXA PESSOAS (ALEGRIA,
ATUAÇÃO POLÍTICA. NO W HATSAPP. NO W HATSAPP INDIGNAÇÃO, MEDO).
OU GOVERNO. DE PERGUNTAS NO
FINAL.

Marque com um X os
DIA 13 DIA 14 DIA 15 DIA 16 DIA 17 DIA 18
conteúdos que já foram
postados, para você APONTE UM
PUBLIQUE UM PRINT FAÇA UM CARD DE CRIE UM CARD OU COMENTE SOBRE PUBLIQUE UMA
acompanhar o EM FOMATO DE CARD CHAMADA PARA O POSTE UMA FOTO UM ASSUNTO FRASE QUE TE PROBLEMA EM SUA
COM UM COMENTÁRIO REGIÃO, QUE PRECISA
andamento do seu POSITIVO QUE
SEU BLOG OU SUA QUE MOSTRE QUENTE EM
FORMATO DE PRINT
INSPIRA E FALE UM
SER RESOLVIDO E
SITE. SE NÃO T I VER, INCENTIVO AO POUCO SOBRE ELA
calendário. RECEBEU EM SUAS CHAME PARA COMÉRCIO LOCAL. DO TW ITTER. EM SUA LEGENDA. FALE COMO PODE
REDES SOCIAIS. O UT RAS REDES. RESOLVER.

DIA 19 DIA 20 DIA 21 DIA 22 DIA 23 DIA 24

PUBLIQUE UMA FOTO

CRIE UMA SEQUÊNCIA BASEADO EM SUA PUBLIQUE UMA POSTE UMA
POSTE UMA DICA DE UMA CRIANÇA E NA
DE 3 ENQUETES DO IDEOLOGIA, FOTO SUA, COM O IMAGEM COM SUA
OU UM COSTUME LEGENDA ESCREVA
TIPO VOCÊ SABIA PERGUNTE AO CELULAR NA MÃO, FAMÍLIA QUE GERE
REGIONAL PARA COMO SE ESTIVESSE
(COM SIM/NÃO) SOBRE SEUS SEGUIDORES CHAMANDO PARA A O SENTIMENTO DE
REFORÇAR SUA EXPLICANDO PARA ELA
CONQUISTAS DO SEU SOBRE O CENÁRIO SUA LISTA DE ALEGRIA.
IMAGEM. O CENÁRIO ATUAL.
TRABALHO POLÍTICO. POLÍTICO ATUAL. TRANSMISSÃO.

DIA 25 DIA 26 DIA 27 DIA 28 DIA 29 DIA 30

PUBLIQUE UMA CRIE UM VÍDEO OU CRIE UM POST CRIE UM POST DE PUBLIQUE UM

FAÇA UM VÍDEO OU
FOTO COM ALGUMA UM POST CARROSSEL INFORMATIVO, UTILIDADE PÚBLICA FATO DE SUA VIDA
FOTO COM
AUTORIDADE E "SOU CONTRA E SOU EXPLICANDO O DE LEIS PARA PESSOAL QUE AS
LEGENDA
ESCREVA NA A FAVOR" QUE É UMA IDOSOS/CRIANÇAS/ PESSOAS SE
DEFENDENDO UM
LEGENDA PORQUE REFORÇANDO O SEU INDICAÇÃO. PETS, ETC. IDENTIFIQUEM.
DETERMINADO
ELA TE INSPIRA. POSICIONAMENTO. (Legislativo) GRUPO OU CAUSA.

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 2º MÊS
DIA 01 DIA 02 DIA 03 DIA 04 DIA 05 DIA 06

POSTE UMA FOTO CRIE UM MEME OU INDIQUE UM PERFIL

CRIE UM POST DE CRIE UMA LISTA
EXPLIQUE UM DE ALGUMA UMA IMAGEM DE POLÍTICO OU
INDIGNAÇÃO EM DE TELEFONES
ATIVIDADE COMUM CRIANÇA OU PET, INSTITUCIONAL QUE
COMUM COM A TERMO DA POLÍTICA
ÚTEIS PARA AS CHAMANDO PARA A VOCÊ ACREDITA
SUA AUDIÊNCIA. DE UM JEITO PARA HUMANIZAR
PESSOAS SALVAR. QUE VALE A PENA
IMAGEM FALE DO QUE SIMPLES E PRÁTICO. SUA IMAGEM E SUA LISTA DE
AS PESSOAS
GOSTA OU NÃO. GERAR CONEXÃO. TRANSMISSÃO.
CONHECER.

ENGAJAMENTO
DIA 07 DIA 08 DIA 09 DIA 10 DIA 11 DIA 12
ATRAÇÃO PUBLIQUE UMA
REPUBLIQUE O PUBLIQUE UMA MOSTRE OS PUBLIQUE UMA ALERTE PARA UMA
FOTO E PEÇA PARA FOTO DE SUA FAKE NEW S OU
CONTEÚDO DE BASTIDORES DO FOTO SUA COM
FAMÍLIA,
CONVERSÃO ALGUM PERFIL QUE AS PESSOAS SEU GABINETE OU UMA LEGENDA DE GOLPE VIRTUAL.
RESUMAM VOCÊ OU CONTANDO
RELEVANTE PARA LOCAL DE BOM DIA, A IDEIA É
O SEU TRABALHO ALGUMA TRADIÇÃO
A SUA AUDIÊNCIA. TRABALHO. GERAR
EM UMA PALAVRA. FAMILIAR.
ENGAJAMENTO.

Marque com um X os
DIA 13 DIA 14 DIA 15 DIA 16 DIA 17 DIA 18
conteúdos que já foram
postados, para você CRIE UMA SÉRIE DE CRIE UM POST FAÇA UM POST DE LISTA PUBLIQUE UMA TIRE UM PRINT DE ESCOLHA UMA
acompanhar o 3 TESTES NOS ONDE VOCÊ POSSA COM 05 DICAS QUE FOTO COM UMA UMA PERGUNTA NOTÍCIA POLÊMICA
STORIES SOBRE APROFUNDAR UM POSSAM AJUDAR AS E COLOQUE SEU
andamento do seu FATOS DA SUA VIDA TEMA QUE AS PESSOAS A ENTENDER
PESSOA COMUM, FEITA NO DIRECT E
PONTO DE VISTA
FALANDO SOBRE O RESPONDA NOS
calendário. PESSOAL (INFÂNCIA, PESSOAS DEVERIAM DETERMINADA CAUSA MOMENTO ATUAL. STORIES. SOBRE ELA.
FORMAÇÃO, ETC.). SABER MAIS. OU BANDEIRA.

DIA 19 DIA 20 DIA 21 DIA 22 DIA 23 DIA 24

EXPLIQUE, DE ESCOLHA SEU FALE DE UM HÁBITO CHAME AS PUBLIQUE UM TBT DE PUBLIQUE UMA
MANEIRA SIMPLES, MELHOR CONTEÚDO SIMPLES QUE VOCÊ PESSOAS PARA UM PROJETO DE LEI, FOTO COM SEU
COMO FUNCIONA A DOS ÚLTIMOS 3 TEM E PERGUNTE O EMENDA OU ANIMAL DE
SUAS OUTRAS
RELAÇÃO ENTRE O HÁBITO DAS ESTIMAÇÃO. PETS
MESES E REPUBLIQUE REDES SOCIAIS INDICAÇÃO, FALANDO
PESSOAS, A IDEIA É POLÍTICOS SEMPRE
EXECUTIVO E O ELE EM OUTRO OU SITE. DO ANTES E DO
GERAR CONVERSA. ENGAJAM.
LEGISLATIVO. FORMATO. DEPOIS.

DIA 25 DIA 26 DIA 27 DIA 28 DIA 29 DIA 30

CRIE UM CHECKLIST ENVIE UMA MENSAGEM TRANSFORME UM FAÇA UMA RELAÇÃO

DE BOAS VINDAS POR FALE DE UM PUBLIQUE UMA
DAS SUAS TRECHO DO SEU DE SITES ESSENCIAIS FOTO SUA,
DIRECT A NOVOS CURSO GRATUITO
CONQUISTAS PARA A DISCURSO OU FALA QUE A POPULAÇÃO CAMINHANDO
SEGUIDORES, COM OFERECIDO PELA
CIDADE OU ESTADO EM PEQUENOS DEVE SABER. PELAS RUAS DA
LINK PARA A SUA PREFEITURA OU
E PEÇA PARA QUE VÍDEOS E LEVE PARA PEÇA PARA ENVIAR SUA CIDADE.
LISTA DE ÓRGÃO DO
AS PESSOAS ENVIEM O FEED OU REELS. AOS AMIGOS.
TRANSMISSÃO. ESTADO.
PARA OS AMIGOS.

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 3º MÊS
DIA 01 DIA 02 DIA 03 DIA 04 DIA 05 DIA 06
PUBLIQUE UM VÍDEO CRIE UM POST DE
CRIE UM POST PUBLIQUE UMA FAÇA UM MOSAICO
CRIE UMA DE 15 SEGUNDOS AGRADECIMENTO A
CARROSSEL FOTO COM COM VÁRIAS FOTOS
SEQUÊNCIA DE CONTANDO O QUE AS PROFISSIONAIS OU
EXPLICANDO UMA ALGUMA SUAS DE DIVERSOS
ENQUETES DE PESSOAS RECEBEM EM MOMENTOS
AÇÃO OU UTILIDADE AUTORIDADE OU INSTITUIÇÕES QUE
PERSONALIDADE SUA LISTA DE DEFENDEM CAUSAS POLÍTICOS, COM
PROJETO. ( C U I D E PÚBLICA SOBRE
IMAGEM C O M O E XC E S S O D E SERVIÇOS DE FORA
DA POLÍTICA.
TRANSMISSÃO E
CONVIDANDO PARA
IMPORTANTES PARA UMA LEGENDA
EXPLICATIVA.
T E XT O ) ESSENCIAIS. A SOCIEDADE.
PARTICIPAR.

ENGAJAMENTO
DIA 07 DIA 08 DIA 09 DIA 10 DIA 11 DIA 12
ATRAÇÃO PUBLIQUE UMA CRIE UM POST EM CRIE UM POST
EXPLIQUE, DE PUBLIQUE UMA FOTO NOTICIA POSITIVA QUE FORMATO CONTE UMA CARROSSEL
FORMA DIRETA, SÉRIA FAZENDO NA CARROSSEL FALANDO CURIOSIDADE SOBRE INFORMATIVO: QUEM
UM ASSUNTO EM LEGENDA UMA LISTA NÃO TENHA A VER UM MONUMENTO,
CONVERSÃO DAS MAIORES DEVO CHAMAR
ALTA EM UM REELS DAS CAUSAS E COM POLÍTICA PARA PASSARELA OU RUA QUANDO (FALTAR LUZ,
DAR UM RESPIRO CONQUISTAS DE SEU
DE 30 SEGUNDOS. BANDEIRAS QUE MANDATO OU VIDA DE SUA CIDDADE. CAIR ÁRVORE,
DEFENDE. MOTIVACIONAL NO PÚBLICA. ACIDENTES, ETC.)
SEU FEED.

Marque com um X os
DIA 13 DIA 14 DIA 15 DIA 16 DIA 17 DIA 18
conteúdos que já foram
postados, para você
CRIE UM POST CRIE UM CARD CRIE UM POST FALE SOBRE OS PUBLIQUE UM
acompanhar o "VOCÊ SABIA" COM TODAS AS PEDINDO PARA AS PROJETOS DEPOIMENTO EM PUBLIQUE UMA
PESSOAS MARCAREM IMPORTANTES QUE FORMA DE FRASE POLÍTICA
andamento do seu CONTANDO ALGUMA
CURIOSIDADE
SUAS REDES
SOCIAIS E PEÇA OS AMIGOS PARA ESTÃO EM PAUTA PRINT/CARD DE IMPACTO QUE
NO LEGISLATIVO SOBRE O SEU SEJA DE SUA
calendário. SOBRE A POLÍTICA. PARA AS PESSOAS CONHECER A SUA
ATUAÇÃO POLÍTICA. DO SEU ESTADO TRABALHO. AUTORIA.
COMPARTILHAR.
OU CIDADE.

DIA 19 DIA 20 DIA 21 DIA 22 DIA 23 DIA 24

POSTE UMA FOTO
CONVERSANDO COM CRIE UM POST FAÇA UM POST, FALE SOBRE A SUA CRIE UM
CRIE UM CARD COM
UM CIDADÃO COMUM AGRADECENDO ESTILO CONVERSA FORMAÇÃO E CARROSSEL COM
UMA FOTO SUA E
E FALE SOBRE A AS PESSOAS DE W HATS, COMO ELA PESSOAS COMUNS
VÁRIOS PRINTS DE
IMPORTÂNCIA DE QUE APOIAM O CHAMANDO PARA A INFLUENCIA SUA QUE, POR SEU
ELOGIO PARA
OUVIR AS PESSOAS SEU TRABALHO. SUA LISTA DE ATUAÇÃO TRABALHO, FAZEM A
MOSTRAR APOIO.
PARA ENTENDER OS TRANSMISSÃO. POLÍTICA. DIFERENÇA EM SUA
PROBLEMAS REAIS. CIDADE.

DIA 25 DIA 26 DIA 27 DIA 28 DIA 29 DIA 30

CRIE UM POST PUBLIQUE FOTOS DA SUA
CRIE UM POST MOSTRE, POR MEIO
CARROSSEL DE INDIQUE UM LIVRO SEMANA EM FORMATO DE
RESSALTE 10 DE CARD OU FOTO,
MULHERES QUE COM 4 IMAGENS OU FILME QUE POST CARROSSEL.
SUAS EM QUALIDADES COMO VOCÊ
INSPIRAM. PEÇA TENHA ALGUMA ESCOLHA IMAGENS REGIONAIS DAS FISCALIZA O
PARA MULHERES DIFERENTES ANOS LIÇÃO OU FATO INTERESSANTES E
DE ATUAÇÃO NA PESSOAS DE SUA EXECUTIVO OU
MARCAREM QUE TE FEZ DIFERENTES EM CIDADE OU APLICAÇÃO DE LEIS
OUTRAS VIDA PÚBLICA. REFLETIR. ÂNGULOS E POSES UMAS ESTADO. DE SUA AUTORIA.
MULHERES. DAS OUTRAS.

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