ESPAÇO ESSÊNCIA

PORTAL HARA

O portal hara, também conhecido por tan dien ou kavanah, localizado aproximadamente a
dosi centímetros a baixo do umbigo, é o centro responsável por nossa força física e emocional.
Quando as nossas ações fluem a partir deste ponto, nos movemos com poder. O hara é o
portal das realizações na fisicalidade. A função do hara é organizar as nossas linhas de
sincronicidade. Por esta razão é que experienciamos muitas sincronicidades quando este portal
está fortalecido. Quer dizer, costumamos estar no lugar certo, na hora certa, encontrando as
pessoas e as situações necessárias para o que precisamos realizar desde os pequenos aos
grandes anseios. A ansiedade ou a falta de disposição são sinais de desconexão com o hara.
Quando está bem fortalecido sabemos esperar e ao mesmo tempo fazemos as ações
necessárias; e em nosso íntimo sabemos que tudo está certo. Seu fortalecimento traz a
sintonia com o universo, desta forma ele responde aos nossos anseios, intenções, ações,
sentimentos e pensamentos.

Enfraquecemos este portal quando invalidamos os nossos sonhos ou quando restringimos o

que queremos fazer desde os pequenos anseios às grandes realizações. Quanto mais
lembramos que somos um universo de possibilidades, mais fortalecemos o hara e mais nos
realizamos na vida. O hara nos confere poder para as realizações de nossa alma. Este portal
nos desperta para a confiança proveniente da essência. A confiança da essência é um estado
de certeza da vida. Confiar não é ter certeza de que as coisas acontecerão como gostaríamos.
Esta forma de confiança pode ser proveniente da criança ingênua ou do ego, podendo
facilmente conduzir o indivíduo à frustração. A confiança da essência traz junto, a aceitação do
que quer que aconteça. Podemos confiar que vamos atrair o que queremos, mas ao mesmo
tempo, deixar fluir aceitação para o que vier.

Exercício básico: Respira

Depois de um tempo podemos soltar a mão e nos entregarmos à experiência. Não precisa mais
pensar no ponto do corpo e nem na intenção, apenas permaneça na vibração deste portal. Não
se preocupe se não sentir nada nas primeiras vezes de prática, persista até ir além da defesa
da mente. Importante saber que quanto mais praticar, mais rápido você pode entrar na vibração
da sua alma sempre que intencionar. Você pode estar em qualquer lugar ou em qualquer
momento que precise conectar com você e apenas intencionar. Para pequenas escolhas
rápidas que precise fazer ou para voltar para a sua própria vibração quando estiver saído da
sua frequência, basta intencionar.