MEU PROPÓSITO DE VIDA
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
MEUS OBJETIVOS COM ESTE CURSO
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
MEUS VALORES PESSOAIS
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
por Alessandra Luizari
Licenciado para - Adriana da Silva Fernandes - 04279427720 - Protegido por Eduzz.com
A LINGUAGEM DO AMOR DA MINHA FAMÍLIA
MINHA - _____________________________________________________
DO MEU COMPANHEIRO(A) - ____________________________________
DOS MEUS FILHOS - ____________________________________________
_____________________________________________________________
MINHAS AFIRMAÇÕES
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
por Alessandra Luizari
 MINHA ROTINA MATINAL
Estabeleça a sua ordem, mas não deixe de incluir no mínimo 5 minutos
para cada uma dessas coisas: silêncio, meditação/oração, ler minhas
afirmações e visualizar cada uma delas, preencher meu diário, exercícios
físicos, leitura ou outra forma de estudo (desenvolvimento pessoal). Você
pode incluir outras coisas e até mesmo fazer sua rotina do dia inteiro aqui.
1 - ______________________________________________ ( minutos)
2 - ______________________________________________ ( minutos)
3 - ______________________________________________ ( minutos)
4 - ______________________________________________ ( minutos)
5 - ______________________________________________ ( minutos)
6 - ______________________________________________ ( minutos)
7 - ______________________________________________ ( minutos)
8 - ______________________________________________ ( minutos)
9 - ______________________________________________ ( minutos)
10 - _____________________________________________ ( minutos)
11 - _____________________________________________ ( minutos)
12 - _____________________________________________ ( minutos)
13 - _____________________________________________ ( minutos)
por Alessandra Luizari
Licenciado para - Adriana da Silva Fernandes - 04279427720 - Protegido por Eduzz.com
OUTRAS ANOTAÇÕES
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
por Alessandra Luizari
 MEU DIÁRIO >> data: ___/ ___/ ______
1) O QUE FOI BOM NO MEU DIA? PORQUE VALEU A PENA TER VIVIDO ESSE
DIA? O QUE EU APRENDI DE NOVO HOJE?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
2) O QUE FOI RUIM NO MEU DIA? PORQUE FOI RUIM? EU PODERIA TER
FEITO ALGO PRA SER DIFERENTE (MELHOR) ?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
3) TIVE ALGUM VALOR FERIDO HOJE?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
por Alessandra Luizari
Licenciado para - Adriana da Silva Fernandes - 04279427720 - Protegido por Eduzz.com
MEU DIÁRIO >> data: ___/ ___/ ______
1) O QUE FOI BOM NO MEU DIA? PORQUE VALEU A PENA TER VIVIDO ESSE
DIA? O QUE EU APRENDI DE NOVO HOJE?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
2) O QUE FOI RUIM NO MEU DIA? PORQUE FOI RUIM? EU PODERIA TER
FEITO ALGO PRA SER DIFERENTE (MELHOR) ?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
3) TIVE ALGUM VALOR FERIDO HOJE?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
por Alessandra Luizari
Licenciado para - Adriana da Silva Fernandes - 04279427720 - Protegido por Eduzz.com