Grife ou destaque os padrões que você herdou do seus pais

Debilidade na comunicação:
( ) Zeloso e responsável mas sem demostrar amor
( ) Frio, sem amor, sem afeto
( ) Negligente, não confiável
( ) Abandono sem remorso
( ) Falta de compromisso com os demais
( ) Pouca ou nenhuma demonstração de sentimentos
( ) Insensível nas relações, indiferente
( ) Não da apoio
( ) Nenhuma simpatia ou empatia pelos demais
( ) Importa-se mais com os objetivos que com pessoas
( ) Desconsidera o outro
( ) Mesquinho
( ) Sem respeito pelo cônjuge / Filhos e outros
( ) Destrói a autoestima das pessoas
( ) Esquecido demais
( ) Favoritismo entre os filhos
( ) Não gosta de ser pai ou mãe
( ) Não expressa aprovação
( ) Provoca rivalidade entre os filhos
( ) Egoísta
( ) Envergonha e culpa os outros
Grife ou destaque os padrões que você herdou do seus pais

Fortaleza na comunicação:
( ) Amoroso, zeloso e responsável
( ) Caloroso, afetuoso, amoroso
( ) Atento e confiável
( ) Sempre presente quando é necessário
( ) Comprometimento em ajudar os demais
( ) Demonstração calorosa dos sentimentos
( ) Sensibilidade nas relações
( ) Dá apoio
( ) Simpatia e empatia
( ) Importa-se mais com as pessoas
( ) Considera o outro
( ) Generoso
( ) Tem respeito pelo cônjuge / filhos e outros
( ) Ajuda os demais a ganhar autoestima
( ) Consciente dos demais
( ) Trata todos os filhos igualmente
( ) Aceita e gosta de ser pai / mãe
( ) Elogia e expressa aprovação
( ) Encoraja a união dos filhos
( ) Disciplina justa
Grife ou destaque os padrões que você herdou do seus pais

Atitudes NEGATIVAS
( ) Eu não tenho tempo para você
( ) O meu amor tem limites
( ) Não me interessa
( ) So umais importante do que você
( ) Eu não entendo seus sentimentos
( ) Não posso ser incomodado
( ) Não quis ter você
( ) Você não é do sexo que eu queria

Atitudes POSITIVAS

( ) O tempo que passamos juntos é valioso para mim

( ) Eu tenho amor suficiente
( ) Eu me interesso
( ) Você é tão importante quanto eu
( ) Quero compreender seus sentimentos
( ) Eu estou disponível para você
( ) Eu planejei você
( ) Fico conte por você ser do sexo que você é
 Escreva abaixo uma carta com os
prejuízos que você teve repetindo
esses padrões ruins dos seus pais.
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 Escreva abaixo uma carta pedindo
perdão para seus pais e escreva o
que você fará de diferente daqui em
diante.
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