AGENDA PROGRAMADA

VIVA O PROCESSO

Para que se intensifique o aprendizado do treinamento Viva Sua

Real Identidade, é preciso foco, imersão e uma agenda programada
repleta de exercícios, livros e filmes criteriosamente selecionados
para que você obtenha grandes resultados.

Nas tabelas abaixo, você encontrará nove módulos, cada um com-

posto por quatorze dias. Neles, estão listados exercícios pontuais,
para serem realizados ao menos uma vez na semana, diários e se-
manais. A agenda também inclui indicação de livros e filmes que
irão aprofundar o seu conhecimento e entendimento a respeito de
identidade, orgulho, rejeição, autossabotagem, perdão e autor-
responsabilidade. Mais importante, irá te manter no processo.

Faça e refaça a sua agenda quantas vezes quiser! Com dedicação e

esforço, você conseguirá se manter no processo e se conectar com
sua real identidade.
 MÓDULO 1 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. A CABANA (2017) *TELECINE FILME

02. VIVA SUA REAL IDENTIDADE (Camila Vieira) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. PRODUZIR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA PONTUAL

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

Observação: Buscamos informar, sempre que possível, onde encontrar os filmes indicados nesta agenda. As informações fornecidas estão sujeitas à alteração de acordo com o
fluxo de postagem e retirada dos serviços de streaming e outras plataformas.
 MÓDULO 2 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. QUARTO DE GUERRA (2015) *NETFLIX APPLETV FILME

02. O CAVALEIRO PRESO NA ARMADURA (Robert Fisher) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 3 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. CORAJOSOS (2011) *NETFLIX APPLETV FILME

02. MEU AMIGO ESPÍRITO SANTO (Abe Huber) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 4 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. DUAS VIDAS (2000) *DISNEY PLUS FILME

02. AS 5 LINGUAGENS DO AMOR (Gary Chapman) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 5 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. SIM, SENHOR (2008) *NETFLIX TELECINE GLOBOPLAY FILME

02. O PODER DA AUTORRESPONSABILIDADE (Paulo Vieira) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 6 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. PONTO DE DECISÃO (2009) *AppleTV FILME

02. PICOS E VALES (Spencer Johnson) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 7 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. À PROVA DE FOGO (2008) *Netflix FILME

02. A BOA SORTE (Fernando Trias de Bes) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 8 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. CARTAS PARA DEUS (2010) *Primevideo FILME

02. UMA MULHER SEGUNDO O CORAÇÃO DE DEUS (Elizabeth George) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO

 MÓDULO 9 CATEGORIA S T Q Q S S D S T Q Q S S D
01. ANTES DE PARTIR (2007) *HBOMax Apple TV FILME

02. O PODER DA AÇÃO (Paulo Vieira) LIVRO

03. ESCREVER 50 MOTIVOS DE GRATIDÃO DIÁRIO

ESCREVA 20 CARACTERÍSTICA POSITIVAS SUAS, COMEÇANDO COM

04. DIÁRIO
“EU SOU…” E DEPOIS DECLARE EM VOZ ALTA EM FRENTE AO ESPELHO

05. VISUALIZAR O SEU MURAL DA VIDA EXTRAORDINÁRIA DIÁRIO

06. SURPRESA DE AMOR PARA UMA PESSOA PONTUAL

07. DAR UM ABRAÇO DE 40 SEGUNDOS (MARIDO, FILHO, PARENTE, AMIGO) DIÁRIO

08. PROFETIZAR NA VIDA DO PRÓXIMO DIÁRIO

09. PROFETIZAR SOBRE A SUA VIDA DIÁRIO

10. LEITURA DA BÍBLIA DIÁRIO

11. ASSISTIR 3 PREGAÇÕES POR SEMANA (PRESENCIAL OU NO YOUTUBE) SEMANAL

12. MOMENTO DE ORAÇÃO DIÁRIO

13. ATIVIDADE FÍSICA DIÁRIO

14. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DIÁRIO