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academia, pensado para guiar mulheres a alcançarem
seus objetivos de hipertrofia, emagrecimento e
definição. Esse programa é para você que:
-Precisa de saber exatamente o que fazer nos treinos,
alimentação e organização…
-Treina em casa ou na academia
-Deseja emagrecer,
Atualizado em ganhar massa ou definir o seu corpo
-Já tentou de tudo para melhorar seus hábitos, mas
31 de ago. de 2023
sempre desiste no meio do caminho
-Precisa de incentivo e alguém junto com você
-Sonha
Saúdeeme ser uma pessoa disciplinada e com hábitos
fitness
saudáveis

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