Seja bem-vindo(a)!

Olá, me chamo Raquel Cunha e sou idealizadora do Instagram @letradeengenheira

Sou Engenheira Ambiental e Engenheira de Segurança Trabalho. Especialista em Auditoria e Perícia
Ambiental. Tenho experiência como Auditora Interna e Externa das ISO’s 91001 (SGQ), 14001
(SGA) e 45001 (SGSSO). E atuei como professora para cursos técnicos de Qualidade e Meio
Ambiente e SST.
Comecei no mundo dos concursos no meado de 2019 em busca da tal sonhada aprovação. E sempre
elaborei mapas mentais esquematizados com intuito de facilitar o estudo. Agora compartilho com você
concurseiro(a) da área de SST e de outras áreas também que estão nessa caminhada rumo à
aprovação.
Agradeço por adquirir os mapas mentais GRATUITOS. Já adianto que esse material é 100% digital em
PDF. E foi produzido com muito carinho e claro contextualizado e ilustrado para facilitar sua revisão
de forma dinâmica e simples.

Dúvidas e sugestões entrar em contato pelo e-mail contato@letradeengenheira.com.br

Para adquirir nosso material acesse: letradeengenheira.com.br.

Um forte abraço,
Raquel Cunha
@letradeengenheira
Para uso exclusivo de Josafa Rodrigues, jsrjo14@hotmail.com, 74999913239.
 Pirataria é crime
Pessoal, assim como vocês sou concurseira e disponibilizo uma boa parte do meu tempo para
elaboração dos mapas mentais os quais requerem muitas horas, muita dedicação, estudo muito
mais aprofundado. Com tudo isso, entrego a vocês um material de boa qualidade sem contar
tenho outros custos adicionais, como site, servidores, gravação e design. Então, os mapas mentais
das NR’s só é adquirido no site oficial letradeengenheira.com.br. Não autorizamos ninguém vender
e nem ratear sem a nossa autorização. Agradeço muito pelo carinho de vocês e a compreensão.
E esse produto por se tratar de AMOSTRA GRATUITA, nesse caso autorizamos o
compartilhamento por meio (sites, e-mail, grupos de whatsApp, Telegram ou Facebook). Se você
vir qualquer compartilhamento suspeito como por exemplo a venda desse material, por gentileza
entre contato por e-mail contato@letradeengenheira.com.br e iremos tomar as devidas
providências. Gente, PIRATARIA É CRIME e pode resultar penas de quatro anos de prisão, além
de multa (art. 184,CP).

O compartilhamento indevido desse material implicará no bloqueio imediato no site.

Agradeço à todos pelo carinho e principalmente pelo respeito ao meu trabalho.

@letradeengenheira
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 Mapas Mentais para
Concursos Públicos
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O que contem?
❑ NR 1 – Disposições Gerais
- Deveres e Direitos (Trabalhadores)
❑ NR 3 _ Embargo e Interdição
- Objetivos
- Definições
❑ NR 6 – Equipamento de Proteção Individual0
- Conceito
- Objetivo
- Campa de Aplicação
❑ NR 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade
- Medidas de Proteção Coletiva
- Medidas de Proteção Individual
❑ NR 21 – Trabalhos à Céu Aberto
- Moradia
- Fossas Negras
❑ NR 35 – Trabalho em Altura
- Retenção de Movimentação
- Retenção de Queda
- Sistema de Proteção Individual Contra Queda
- Força do Impacto
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 TRABALHADOR
Essa amostra é proibida para venda. Para adquirir nossos mapas mentais visite:letradeengenheira.com.br

❑ Cumprir disposições legais e regulamentares sobre SST;

❑ Exames médicos os previstos; ATENÇÃO

❑ Colaborar com a organização nas aplicações das NR; CLT, art. 158 – Parágrafo único – constituir ato
❑ Usar EPI; faltoso do empregado a recusa injustificada:
b) ao uso dos EPI’s fornecidos pela empresa.

Ato Faltoso
Recusa injustificada

❑ Poderá interromper 1 situação de trabalho ao seu

ver, envolva risco grave e iminente, e Informando imediatamente ao seu
superior hierárquico. Direito de Recusa

❑ Caso o empregador julgue procedente, NÃO PODERÁ exigir a volta do empregado à atividade até que as medidas corretivas sejam tomadas.
Riscos ocupacionais que existam ou possam originar-se;
Ao ser admitido ou mudar de função Meios para prevenir e controlar;
Deve informar Medidas adotadas pela organização;
Procedimentos a serem adotados SE (Situação de Emergência) e GIR (Grave e Iminente Risco).
SE LIGA!

NR1 NÃO estabelece duração

Durante treinamentos;
Transmitir a informação Direito a informação
Por meio do DDS (Diálogo de Segurança) e Documentos (físico e eletrônicos).
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 OBJETIVO DEFINIÇÕES
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Estabelecer diretrizes para caracterização do GIR CLT, ART. 161

(Grave Iminente Risco) e os requisitos técnicos DECORE
objetivos de INTERDIÇÃO
❑ Embargo;
❑ Interdição

Metodologia QUALITATIVA Atividades Máquina

(Ex: Fabricação de Estrut.
( Ex: Serra circular)
de Madeira)
.
SAÚDE SEGURANÇA

DEFINIÇÕES
Setor do serviço
CLT, ART. 161 (Ex: Carpintaria)
Equipamento
( Ex: Andaime)
EMBARGO
Estabelecimento
DECORE
EMBARGO E INTERDIÇÃO (Ex: Canteiro de obra)
OBRA
Medidas EMERGENCIAL Medidas ADMINISTRATIVA

NÃO medidas PUNITIVAS; Caráter PREVETIVO

Construção Paralisação PARCIAL e TOTAL.

Reforma
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 CONCEITO OBSERVAÇÕES
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❑ Todo dispositivo ou; ATENÇÃO

❑ Produto;
❑ Uso individual Não evita acidente

Não elimina risco

OBJETIVO

❑ Concebido e fabricado para oferecer

proteção contra RISCOS OCUPACIONAIS CAMPO DE APLICAÇÃO
existentes no ambiente de trabalho
conforme e previsto no Anexo I
Organizações (que adquirem EPI)

OBJETIVO DA NR

Estabelecer requisitos para

DECORE
Trabalhadores (que utilize EPI)

❑ Aprovação;
OBJETIVO
❑ Fornecimento
; Fabricantes e Importador
❑ Comercialização;
❑ Utilização

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 MEDIDAS DE PROTEÇÃO COLETIVA MEDIDAS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL
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Prioridade Quando as coletivas forem TECNICAMENTE INVIÁVEIS

1
CAI NA PROVA
ou INSUFICIENTES

Desenergização Elétrica
Vestimentas (EPI) de contemplar
2
❑ Condutibilidade;
Emprego de Tensão de Segurança ❑ Inflamabilidade;
Extra-baixa tensão : VCA ≤ 50 / VCC ≤ 120 ❑ Influências Eletromagnéticas

3 Outras medidas proteção coletiva Vetado adornos pessoais

❑ Isolação das partes vivas;

Exemplos
❑ Obstáculos;
❑ Barreiras;
❑ Sinalizações;
❑ Sistema de seccionamento automático;
❑ Bloqueio de religamento automático Alianças/Anéis Pulseiras/Correntes Brincos

Não se aplica NR 10 SE LIGA!

≤ 50 V ➢ 50 V e ≤ 1000V > 1000 V

CA – Corrente Alternada
entre fases ou entre
EXTRA BAIXA TENSÃO - EBT BAIXA TENSÃO - BT ALTA TENSÃO - AT fase e terra.
CC – Corrente Contínua
≤ 120 V > 120 V e ≤ 1500V > 1500 V
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 MORADIA MORADIA
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Disporá de pelo menos

Deverá ser
a
capacidade dimensionada de acordo + +
com o número de moradores;
1 Dormitório 1 Cozinha 1 Compartimento
b sanitário
Ventilação e luz direta suficiente;
As portas, janelas e frestas deverão ter
dispositivos capazes de mantê-las fechadas,
c quando necessário.
as paredes caiadas e os pisos construídos
de material impermeável. ❑ Impermeável;
Cobertura ❑ Imputrescível;
CAI NA PROVA
❑ Não combustível. Telha de Ardosia
50 m
FOSSAS NEGRAS

Casas afastadas no mínimo 50 m dos depósitos CAI NA PROVA

de feno ou estercos, currais, estábulos, pocilgas e

quaisquer viveiros de criação 15 m 10 m
15 m

Poço Fossa negra Casa

Protegido contra em lugar livre de enchentes

contaminação e à jusante do poço.
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 RESTRIÇÃO DE MOVIMENTAÇÃO SPIQ
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Se os elementos apresentarem defeitos,

IMPORTANTE degradação, deformações ou sofrem impactos de
queda devem ser inutilizados e descartados
Sistema de ancoragem destinado

à restrição de movimentação
dimensionado para resistir às

Forças que possa vir ser aplicada EXCEÇÃO

RETENÇÃO DE QUEDA Quando sua restauração for prevista em

normas técnicas nacionais ou, na ausência,
normas internacionais e de acordo com as
Possibilidade de queda recomendações do fabricante

De acordo com AR
=

Retenção de queda FORÇA DE IMPACTO

CAI NA PROVA
Deve ser selecionado de forma que a
força do impacto transmitida ao
No SPIQ de retenção de queda e no acesso por
trabalhador seja de no máximo de
cordas, o EPI deve ser o cinturão tipo paraquedista
6kN quando de eventual queda

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