COMO ATRAIR

QUALQUER MULHER

MANUAL
DA
ATRAÇÃO
FEITO POR: WENDEL SILVA

Dedico este livro a todos os homens

que querem melhorar suas
habilidades e se tornar sua melhor
versão. Agradeço aos meus inscritos
do canal Homem Discreto, pelo apoio
de cada um. Espero que goste do
livro. Mas lembre-se que todo o
conteúdo deste livro, você deve pôr
em prática para se acostumar e evitar
se esquecer durante o processo. Boa
Leitura!
Sumário

Quem é Wendel Silva? 8

O que é o Manual da Atração 11

Primeira Impressão 12

Aprendendo a
Conversar 24 Corretamente

Exercícios de Oratória 26

Perguntas Abertas 35
Melhores Assuntos 49

Lei da Atração 82

Como abordar uma mulher 85

Linguagem Corporal 118

Como Agir pelo WhatsApp 131

Como Gerar Conexão 135

15 Erros que te Fazem Cair na 139
Friendzone

Como Gerar Atração 147

Regras para Ser um Homem de 171

Valor

Como Aumentar a sua 193

Autoconfiança

Sinais de Desinteresse 195

Sinais de Interesse 197

Timidez 200

Agradecimentos 201
- Wendel Silva

Eu já fui uma pessoa muito

inexperiente, carente, desprezado e
depressivo por conta de mulheres e
de mim próprio.

Foi então que decidi mudar, cansado

dos foras e desilusões, recebi dicas de
pessoas incríveis para mim.

Eu planejei melhorar minhas metas,

conquistar mulheres através da lábia,
mudar minha vida pessoal para
melhor.
Eu já fui como você que está lendo
este livro, ou até mesmo pior. Eu já
presenciei as garotas que gostava
ficando com um outro homem
diversas vezes.

E é por isto que criei este livro super

completo e versátil para você que
está lendo. Você já saiu na frente de
90% dos homens após adquirir este
livro.
Você irá conquistar quem quiser, mas
lembre-se de ter paciência acima de
tudo.
O que é o Manual da Atração?

É um livro que lista diversos erros

para você evitar, métodos funcionais,
e muito mais.
O Manual da Atração foi escrito
usando as experiências de pessoas
bem-sucedidas que conheci e erros de
pessoas assim como eu cometi.

Este livro irá revolucionar a sua

capacidade de conversar, irá te dar
muitas vantagens e vai te ajudar a
quebrar a concorrência.

Primeira Impressão
Quando se fala de Primeira
Impressão, sempre nos falam de
deixar uma boa dessa primeira
impressão para que possamos ser
vistos como ótimas pessoas. E isso é
muito mais do que certo, mas você
está sabendo causar uma boa
primeira impressão?

Para causar uma boa primeira

impressão, siga estas dicas para você
aplicar ainda hoje.

SEJA ASSEADO

Para você ser asseado, você precisa

cuidar de sua higiene e limpeza. Este
é um passo fundamental para uma
boa primeira impressão e
obrigatório.
Faça a Barba
Corte o Cabelo
Use Protetor Solar dentro ou fora de
casa
Faça Skin Care.

Corte suas unhas.

Use um ótimo desodorante.

Use talco nos pés.

Escove os dentes, use fio dental e
enxaguante bucal.

Use um desodorante ou um
antitranspirante e escolha um bom
perfume, mas não exagere nas
fragrâncias.

NUNCA cutuque o nariz, nem mexa

em espinhas ou cravos em público.

Limpe sua camisa e remova toda

mancha que tiver, seja na gola da
camisa ou debaixo das axilas.
Use um creme hidratante nos seus
cotovelos.

Quando terminar de tomar um café

ou comer, mastigue um chiclete ou
algo assim para remover o mal hálito.

Ande limpo e não use roupas velhas e

rasgadas. Limpe-as e passe-as

Sem estas dicas fundamentais, você

irá parecer uma pessoa desleixada.
Será difícil alguém te respeitar
daquele jeito.
Use roupas justas ao seu tamanho.
Prefira camisas onde o caimento dos
ombros é o mesmo do seu.

Faça combinações e looks. Existem

vários canais, perfis que ensinam isto.
Use a cor vermelha ao seu favor, irá
causar uma ótima primeira
impressão.
Roupas escuras te fazem ficar mais
magro.

SEMPRE use acessórios. Seu visual irá

ficar muito mais valorizado com um
relógio, pulseira, cordão.

Tenha bons amigos

Ande e se divirta com seus amigos,

porém não seja “Maria Vai com as
outras”. Tenha reputação.

Não se exiba
Tenha uma boa reputação
Seja inteligente

Tenha uma boa postura

Olhe sempre nos olhos

Controle suas emoções

Aprenda a falar de vagar, grave e

calmo

Seja criativo
 Aprendendo
A
Conversar Corretamente

Conversar corretamente traz uma

série de vantagens significativas tanto
no contexto pessoais quanto em
profissionais.
 CONTATO VISUAL

Sempre que for conversar, olhe nos

olhos do interlocutor e não desvie o
olhar. Se você conversa olhando para
baixo, você irá transmitir uma
mensagem de insegurança e “Pode
me desprezar”. O correto é manter o
olhar firme na pessoa.

EXERCÍCIOS PODEROSOS
DE ORATÓRIA PARA MELHORAR A
SUA
COMUNICAÇÃO

Sabemos que a cereja do bolo são os

exercícios de Oratória, pois eles vão
garantir que você se comunique cada
vez melhor, interaja bem com todos
os tipos de público, seja persuasivo,
demonstre confiança, tenha empatia
e consiga impactar multidões.
Mas também é bastante importante
que você mergulhe no mundo da arte
de falar bem e conheça tudo a
respeito do tema, pois ele é
fundamental para a sua vida pessoal e
também para o desenvolvimento da
sua carreira. Um curso de Oratória é,
portanto, um investimento que todo
profissional deve fazer.

Gesticule

Quando falamos, a maneira como

gesticulamos é capaz de ajudar a
prender a atenção, além de dar a
ênfase necessária para alguns pontos
do discurso. A gesticulação, no
entanto, tem que ser natural para que
não cause efeito contrário.

Tenha uma boa postura

Assim como os gestos, a postura

influencia na atenção de quem está
ouvindo. Só que, mais do que isso, a
forma como o orador usa a postura
tem poder de influenciar na
mensagem, fazendo o que chamamos
de comunicação não verbal.
Exercite com trava-línguas

A dicção diz respeito à maneira como

as palavras são pronunciadas. Uma
boa dicção reflete em uma
comunicação mais eficaz, pois o
ouvinte consegue entender a
mensagem com mais clareza.
Pratique todos os dias, falando com
uma caneta entre os seus dentes.
“Joana, a joaninha, enjoada de jantar
jiló, jaca e berinjela; resolveu dar um
jeito, foi falar com Juca e pediu sua
sugestão. Juca, muito jeitoso, sugeriu
ligeirinho: que tal jambo e jabá?”
 “Filomena Felícia Fausta Fonseca,
famosa flor, farmacêutica fez
formidáveis fórmulas, fabricou
formosos fortificantes e famosos
fertilizantes, fazendo felizes
frenéticos fregueses.”
“O mameluco melancólico
meditava e a megera megalocéfala,
macabra e maquiavélica mastigava
mostarda na maloca miasmática.
Migalhas minguadas de moagem
mitigavam míseras meninas.”
“O rato, ratazana, o ratinho,
roeram as rútilas roupas e rasgaram
as ricas rendas da rainha dona urraca
de rombarral.”
 “Se os seis sábios são susceptíveis,
seguramente sereis satisfeitos.”
“A sábia não sabia que o sábio
sabia que o sabiá sabia que o sábio
não sabia que o sabiá não sabia que a
sábia não sabia que o sabiá sabia
assobiar.”

Alongue-se

Procure realizar alongamentos diários

e regulares. Este tipo de exercício de
Oratória ajuda a eliminar a pressão
que tanto incomoda a quem está
prestes a se comunicar. Para isso,
estique as suas mãos, os braços e
também as pernas para relaxar e
conseguir fazer uma comunicação
satisfatória.

Escreva
Quando escrevemos sobre aquilo que
desejamos falar, estamos ajudando a
nossa mente a visualizar e absorver a
maior quantidade de informações
possíveis.

Experimente novas possibilidades

Uma importante maneira de treinar a

nossa Oratória é evitando falar
sempre do mesmo modo. É
importante ter uma base, mas ela
deve servir apenas para ser o norte.
Na prática, procure comunicar usando
palavras diferentes, frases e até
pontos de vista.
Grave a sua apresentação

Use a câmera do seu celular e grave

uma apresentação sua. Essa
alternativa vai permitir que você
verifique possíveis equívocos na fala,
no seu gestual e identifique pontos
que podem ser expostos de uma
maneira melhor e mais atrativa.

Reforce a confiança
Utilize palavras de reforço e
expressões de confiança para lembrar
a você mesmo que há no seu interior
a capacidade de se comunicar de
maneira que todos entendam e se
permitam influenciar. Quanto mais
confiante você estiver, mais as
pessoas confiarão em você.

Planeje-se

Um ótimo exercício de Oratória é

planejar sobre o que será dito.
Organize um início, um meio e um
fim, mesmo que você já tenha total
consciência do conteúdo que será
exposto. Isso ajudará na construção
de discursos personalizados e que
expressem exatamente aquilo que
você pretende compartilhar.

PERGUNTAS ABERTAS
Então, já parou para pensar por que
fazer perguntas abertas é tipo
incrível? É tipo abrir uma janela para
uma conversa incrível, sabe? Tipo,
quando você pergunta algo que não é
só um "sim" ou "não", mas tipo uma
pergunta que faz a pessoa pensar
para valer.

Essas perguntas abertas irão te ajudar

muito em questão de manter o
assunto e conversar por mais tempo.
Você irá descobrir mais sobre a garota
e os gostos dela.
SEMPRE FAÇA PERGUNTAS ABERTAS E
TENTE EVITAR PERGUNTAS
FECHADAS.

As perguntas abertas abrem espaço

para uma resposta mais livre e
detalhada, as perguntas fechadas
tendem a ser mais diretas e limitadas
em suas respostas. Ambos os tipos
têm seus usos, dependendo do
contexto e do objetivo da
comunicação.
Exemplos de perguntas abertas:

"Como você está se sentindo hoje?"

"O que tem sido o destaque do seu
dia até agora?"
"Qual é o seu projeto favorito que
estamos trabalhando atualmente?"
"O que você mais gosta em nosso
ambiente de trabalho/escola?"
"Como você encontra equilíbrio entre
o trabalho/escola e suas atividades
pessoais?"
"O que você acha que poderíamos
fazer para melhorar a colaboração em
nossa equipe/turma?"
"Quais são suas metas pessoais ou
profissionais para este ano?"
"Como você lida com o estresse
durante períodos intensos de
trabalho/escola?"
"O que você gostaria de aprender ou
explorar mais no nosso campo de
estudo/trabalho?"
"Como podemos criar um ambiente
mais inclusivo e acolhedor para todos
aqui?"
“O que você achou da aula de
matemática hoje?”

“Como você se sentiu ao viajar para

aquela cidade?”
Esse é o motivo para você ser criativo.
As perguntas abertas podem demorar
para serem criadas conforme a sua
situação, mas irá valer muito mais
apenas do que um simples “não”,
“sim”. Com prática você irá aprimorar
sua capacidade de criar perguntas
abertas facilmente

Você deve evitar as perguntas fechas.

Exemplos de perguntas fechadas:

“Você prefere café ou chá?”

“Você já terminou o relatório?”
“Você vai à festa no sábado?”
“Você concorda com a decisão
tomada?”
“Você gostou do filme que assistimos
ontem?”
“Você comprou o livro que estava na
lista de leitura?”
“Você conseguiu resolver o problema
técnico?”
“Você já entregou o seu projeto?”
“Você vai ao jogo de futebol no final
de semana?”
“Você viu o e-mail que enviei mais
cedo?”
 FAÇA BONS ELOGIOS

Antes que você me pergunte, “Linda

ou Gostosa” não são elogios para ser
usados quando a mulher não sente
atração por você. Irei explicar isso
adiante neste livro.
 Algumas dicas para um bom elogio
são:

Evite ser superficial, seja mais

profundo. Evite frases como “você é
linda”

Não bajule ela. Faça que seus elogios

sejam raros.

Coloque valor em si mesmo quando

elogiar “você se parece comigo,
somos pessoas com energia positiva”
Busque algo específico para elevar o
elogio
“Gostei do seu bom gosto em se
vestir”

Procure elogiar a personalidade ao

invés de características físicas

O MELHOR ELOGIO É SOBRE A

PERSONALIDADE DELA.

Evite elogiar a beleza no inicio de uma

interação
Elogie de maneira abstrato. Ao invés
de elogiar a cor dos olhos, elogie o
olhar.

Ao elogiar alguém na praia ou em

algum lugar calmo, evite falar
sobre trabalho.

Sempre elogie usando o contexto,

elogie o seu bronzeado, balançar de
cabelo, etc.

Primeiro observe ela e suas

características antes de elogia-la
Elogie o estilo da mulher

PÉSSIMOS ELOGIOS

As mulheres acham frustante quando

os homens elogiam de forma errada.
Elogios como:
“Você é a gata mais linda desse bar”

“Você me seduziu com este vestido

sexy”

“Estou hipnotizado com seus olhos

azuis”

“Acho que nunca conheci uma mulher

tão linda na vida”

Três tipos de comportamento

negativos de como ela reage com seu
elogio:
Desviar o assunto - (Ela não gostou)

Reciprocidade desnecessária - (Ela

não se sentiu bem com o elogio)

Apontar defeitos -

Três tipos de comportamento

positivos de como ela reage com seu
elogio:
Gratidão + (Ela agradece pelo elogio)
Reciprocidade + (Ela te elogia de
volta)

Aceitação confiante + (Ela se sente

confiante e ótima com seu elogio)

MELHORES ASSUNTOS
Assuntos que devem ser evitados na
conversa:

Política, machismo ou feminismo;

Piadas sexistas;
Comentários homofóbicos;
Assuntos de nerds;
Problemas pessoais;
Relacionamentos anteriores;
Catástrofes;
Coisas repugnantes;
Coisas tristes;
Ficar ostentando bens materiais;
Fazer fofoca;
Física quântica, informática
complexa;
Religião;
Traumas.

Esses são alguns dos assuntos que

você deve evitar se quiser que a sua
conversa seja ótima com a mulher.

Agora que você já sabe dos assuntos

que deve evitar, irei listar alguns
assuntos que você pode usar:

Astrologia
Elas adoram falar sobre signo, você
não precisa ser um astrólogo, basta
saber o mínimo a respeito.
O segredo é fazer inferências sobre a
personalidade dela usando o signo
como parâmetro, obviamente falando
coisas boas a respeito.
Por exemplo: Aposto que você é de
sagitário? Se acertar, diga coisas
sobre a personalidade dela. Por outro
lado, se ela não for de sagitário,
pergunte qual o signo dela e faça a
inferência.
“Ahhh escorpianas, sempre decididas,
desconfiadas e quando ficam bravas,
sai de baixo (risos)”.

Ela provavelmente também

perguntará qual o seu signo, então
aproveite para falar coisas positivas a
seu respeito, sem exagerar é claro.

Personalidade
As mulheres também gostam muito
de falar sobre personalidade e visão
de mundo.
Por exemplo:
“Você passa a imagem de ser uma
mulher que já sabe o que quer da
vida. Não é o tipo que tem dúvida se
namora ou fica na pegação, e eu
admiro muito isso”.

Relacionamento

A maioria das mulheres pensam

constantemente sobre
relacionamento, e poucos homens
tocam nesse assunto. Falar a respeito
passa para ela a sensação de que você
também pensa em ter um
compromisso.

Por exemplo:
“Vida de solteiro é boa, mas assistir
Netflix, almoço na casa da sogra e
dormir de conchinha me agradam
muito (Risos). Por falar nisso, você
gosta de dormir de conchinha? Eu sei
que tem mulher que odeia”.

Futuro
A vantagem de falar de futuro é que
você cria uma conexão muito forte
com a mulher, pois conversar sobre
sonhos e projetos é bem típico nos
casais.
Exemplo 1: “Casamento já passou na
sua cabeça, tipo, entrar em uma
igreja vestida de noiva?”

Exemplo 2: “O que você pensa em

fazer depois de se formar, já decidiu
em qual área quer trabalhar?”

Passado
Falar de passado aumenta a conexão,
desde que seja sobre coisas positivas.
Assim, se a mulher tiver uma
lembrança agradável na sua presença,
essa nostalgia será associada a você, o
que acaba sendo muito poderoso
para conquistar uma mulher na
conversa.

Exemplo 1: “Nossa! Você tem um

jeitinho de que foi uma criança muito
levada, lembra de alguma travessura
da infância?”

Exemplo 2: “Sabia que quase não nos

lembramos das coisas boas que já
passamos. Por exemplo: você
conseguiria se lembrar de qual foi o
dia mais emocionante da sua vida?”

Gafes
A vantagem de falar sobre mancadas
engraçadas que já deu na vida, é que
você demonstra para a mulher
humildade, diferente da maioria dos
caras que tentam impressionar.
Entretanto, tenha cuidado, fale algo
que não deprecie o seu caráter.

Histórias

Nada mais poderoso para tornar um

bate papo agradável do que contar
uma boa história, seja engraçada ou
interessante. O importante é que seja
simples e curta, nada de contar um
caso muito demorado, pois isso torna
a conversa cansativa.

Por exemplo:
“Acredita que meu primeiro cachorro
encontrei abandonado na rua, com
frio e morrendo de fome. Estava indo
para um bar beber com os amigos e
tive que voltar, cuidei dele e acabei
ficando, até hoje somos bons
amigos”

Essa é uma história que demonstra

amor pelos animais e sensibilidade,
ou seja, o grande herói. Contar algo
assim eleva bastante o seu valor.
O que achou dela!

As mulheres gostam de receber um

feedback sobre o que você achou,
isso vale para uma gata que acabou
de conhecer ou para aquela que está
conversando no WhatsApp.

Por exemplo:
“Achei você muito educada e
divertida, essa sua vibe é algo que
valorizo muito em uma mulher”
Inferência

Semelhante ao assunto de astrologia,

você pode fazer várias inferências
positivas sobre a mulher, mesmo que
não estejam falando sobre signos.
Exemplo 1: “Um pouco que a gente
conversou e já dá para perceber que
você é uma mulher muito dedicada,
aposto que quando está namorando
faz de tudo para que o
relacionamento dê certo”.
Exemplo 2: “Você tem essa carinha de
anjo, mas aposto que quando está
brava todo mundo fica com medo de
você (risos).

Amigas

Você pode falar sobre a melhor amiga

dela, mas esse assunto fica muito
bom quando aborda mulheres em
grupo, sobretudo quando faz com que
todas participem do bate papo. Para
isso faça perguntas e comentários que
todas possam responder:
Por exemplo:
“Onde se conheceram?”

“Quem é a mais quietinha?”

“Qual de vocês é a mandona”

“Quem é a mais dramática?”

“Já fizeram alguma loucura juntas?”

“Qual é a mais apaixonada?”

Preferências

Falar sobre musica, cinema,

gastronomia e bebida preferida
podem parecer assuntos básicos, mas
que costumam ser imprescindíveis na
conversa.

Por exemplo:

“Para mim a combinação mais

perfeita que existe é estrogonofe de
carne com vinho seco. E você, qual
seria o seu prato perfeito?”
Estilo de vida

Também é muito interessante

conversar sobre o estilo de vida dela,
ou seja, o que gosta de fazer para se
divertir, seus hobbies preferidos, o
que costuma fazer quando está no
seu momento de lazer.

Fale a respeito dos seus hobbies

apenas se forem interessantes, não
fale sobre gostar de jogar futebol de
botão com o seu tio no sábado à
noite. Por outro lado, se faz algo
interessante, certamente a gata
gostará de ouvir.

Por exemplo:

“Eu gosto de cuidar de cavalos no

meu tempo livre”

“Gosto de saltar de paraquedas”

“Faço motocross, aproveito para

curtir a natureza”

Ensinar algo interessante

As mulheres gostam de saber que
estão ao lado de um homem
inteligente, que possa agregar valor e
lidera-las. Por isso vale muito a pena
ensinar algo para a mulher durante a
conversa.

Por exemplo:

“Gosto de tocar violão, se quiser eu te

ensino”

“Quando for escolher um vinho, tem

que levar em consideração o tipo de
tempero e a intensidade do sabor da
comida”.

Apenas tenha cuidado para não

exagerar e ficar parecendo que quer
se autopromover.

Aprender algo com ela

Também gosto de aprender algo com

a mulher, pois a faz sentir que você
não é o tipo que se acha.
“Você é professora de dança? Eu
sempre quis aprender a dançar. Para
quem não tem muito jeito como eu,
como posso me soltar mais na
dança?”

Filmes e séries

Também é um assunto bem comum

em uma conversa inicial, afinal, quem
não gosta de falar do seu filme ou
série preferida.
É ainda melhor se você conseguir
escolher um filme e relatar uma lição
que tirou dele.
Por exemplo:

“O filme antes de partir ensina como

deixamos a vida passar e não fazemos
coisas simples, mas que trariam
grande felicidade”

Aproveite para usar o filme como

atalho para falar sobre outros
assuntos como estilo de vida,
universo, psicologia ou visão de
mundo.

Emoções e sentimentos
Não precisa se declarar, mas saiba
que as mulheres valorizam homens
que conversam sobre coisas mais
profundas.
Apenas não exagere no
sentimentalismo, afinal, vocês ainda
estão se conhecendo.
Por exemplo:

“Você me traz um sentimento de paz,

isso me faz querer ainda mais estar
com você. Na verdade, sinto que
temos química e ligação” (ideal para
dizer a uma mulher que você já esteja
ficando.
“Você não sentiu que temos uma
ligação? Mesmo acabando de nos
conhecermos, na verdade parece que
já somos íntimos” (ideal para uma
mulher que acabou de conhecer).

Livros
Se você gosta de ler este é um ótimo
assunto, mas antes de começar a falar
é bom saber se a gata curte
literatura.
Saiba também que elas amam
romances e histórias intrigantes.
Por exemplo:
“Estou lendo um livro que se chama ...
a sombra do vento ..., é de um autor
espanhol, bem surpreendente que
conta a história de um menino que é
levado pelo pai a uma antiga
biblioteca da cidade ...”

Relate um pouco sobre a história do

livro para prender a atenção da
mulher. Deixe a gata bem curiosa,
para isso escolha um livro que seja
muito interessante.

Ambiente familiar
Também gosto muito de conversar
sobre o ambiente familiar, pois isso
traz ainda mais proximidade entre o
casal. Apenas tenha o cuidado de
falar sobre coisas simples, do
contrário parecerá invasivo. Além
disso, evite falar de problemas na
família.
Por exemplo:

“Até hoje me lembro da minha avó

me fazendo bolinhos de chuvas, ela
era doce e engraçada. E você, qual a
pessoa que mais se lembra com
ternura da sua família?”
Trabalho

O ideal é que conversem sobre o

trabalho dela, claro que para isso a
mulher precisa gostar do que faz.

Por exemplo:

“Achei interessante você ser

advogada, sempre quis saber como é
o dia a dia. É tipo o que acontece na
série Suits?”
“Puxa! Dizem que as enfermeiras
trabalham sob muita pressão, mas
realmente é admirável alguém que se
dedica tanto a pessoas que estejam
passando por momentos difíceis. O
que fez você escolher esse trabalho?
Aposto que na infância ficava
querendo cuidar dos cachorrinhos de
rua (risos)”

Besteiras

Sabia que falar sobre coisas que “não

tem nada a ver” também rende
ótimas conversas, faço muito isso,
sobretudo quando percebo que a
conversa está ficando chata.
Por exemplo:

“Se você pudesse ter um super poder,

o que gostaria de ter, e o que faria
com ele? Eu gostaria de ler mentes só
para saber o que as mulheres
pensam, mas acho que nem assim
poderia entende-las (risos)”

Sobre o dia dela

As mulheres valorizam homens
atenciosos, por isso gostam quando
um cara pergunta como foi o dia.
Muitas vezes querem desabafar e não
encontra ninguém disposto a ouvi-las,
por isso você precisa apenas
perguntar como andam as coisas.

“Boa noite Juliana! Como foi o seu

dia, correu tudo bem no trabalho?”

“Boa noite Carol! Como vão as coisas,

está tendo uma boa semana?”

Sexo
Com toda a certeza o assunto mais
delicado para se falar, pois precisa
tomar cuidado para não parecer um
tarado.
Por outro lado, sempre afirmo, fale
sobre sexo com as mulheres, pois isso
ajuda a esquentar as coisas.
No entanto, é preciso saber o
momento certo, nesse sentido, deixe
para esquentar as coisas na medida
que tiver intimidade. E quanto maior
o envolvimento, mais poderá falar
sobre intimidade.
Por exemplo:
“Posso confessar uma coisa? Achei
você muito sexy, aquele dia não
parava de te olhar com aquele vestido
(risos)” (mulher que ainda conhece
pouco).

“Uma coisa que ainda não te disse,

você beija muito gostoso, me deixou
louco aquele dia, não percebeu como
eu estava excitado?” (mulher que já
ficou e possuem certa intimidade).

“Você é muito sexy, adoro ficar

olhando você só de calcinha na minha
frente” (apenas se você já fez sexo
com ela).

A vantagem de falar sobre sexo é

mexer com a imaginação da mulher e
preparar as coisas para o próximo
encontro.
É de suma importância que tenha
bom senso para escolher o momento
de acordo com a intimidade, caso
contrário perde o jogo com a gata.

LEI DA ATRAÇÃO
A Lei da Atração é tipo aquela ideia de
"você colhe o que planta", mas com
uma pitada de mágica. É como se
nossos pensamentos e sentimentos
fossem imãs que puxam coisas
semelhantes para nossas vidas.
Quanto mais você se concentra em
algo, mais forte é o ímã! Para usar
essa parada, é só visualizar bem seus
objetivos, acreditar que é possível
realizá-los e entrar em ação com essa
energia positiva. Por exemplo, manter
uma mente boa, agradecer pelo que
já tem e ficar pronto para receber
mais.

Os benefícios? Ah, tem muitos! Mais

controle sobre sua vida,
autoconfiança nas alturas e, claro, ver
seus sonhos se realizarem, seja no
amor, trabalho ou saúde. Mas, não dá
pra só sentar e esperar cair do céu,
tem que correr atrás também. A Lei
da Atração vai te dar um impulso, mas
o esforço real vem da gente.
Imagine que você pode ter e que você
já tem as mulheres que deseja.
Troque frases negativas:

Negativa: “Não consigo conquistar

ela”

Positiva: “Pode ser que demore um

pouco, mas com certeza irei
conquistar ela sim”

COMO ABORDAR
UMA
MULHER DA MANEIRA CORRETA
Agora que eu já te dei dicas de como
se preparar fisicamente e
mentalmente, vamos para a prática!

Primeiramente, você precisa de

indícios sinais que ela te envia para
que você possa saber se iria ser bom
aborda-la. Sinais como contato visual
prolongado de longa distância. Todos
os sinais estão mais adiante neste
livro.

Quando ela te enviar sinais ou não,

aborde-a.

Então por exemplo, assim que você

iniciar a abordagem você pode
perguntar:

“Com licença, bom dia! Você sabe me

dizer onde fica tal lugar? ” (Seja
sempre educado).
A partir daí você vai observar como
ela reage.
Se ela parecer entusiasmada, sorrir,
ser receptiva e você se sentir
confortável, você pode levar a
conversa adiante.

Um bom modo prosseguir é

justamente falando a verdade, diga:

“Olha, na verdade eu sei onde fica tal

lugar, mas é que eu vi você
de longe, você chamou a minha
atenção, e eu sei que é meio
estranho, mas eu precisei vir falar oi,
só não sabia como. Oi, eu sou o
FULANO”

Nunca esqueça de dar o seu melhor

sorriso e falar
pausadamente para gerar atração
entre vocês

Porém, caso ela pareça estar com

pressa, desconfortável ou
você não sentir que for é um bom
momento, você pode
simplesmente esperar ela te
responder e então falar:
“Tá certo, obrigado, tenha um ótimo
dia! ”

De qualquer forma isso será

uma vitória pois você tomou uma
atitude.

Siga a lista de dicas para uma ótima

abordagem:

Demonstre Confiança

A sua linguagem corporal é de vital

importância na hora de
iniciar a conversa, ela pode ajudar
você a ter sucesso ou te
levar ao fracasso.

Mantenha a Voz Calma

Lembre-se de falar com calma e
articular bastante as suas falas,
fale pausadamente e com um tom
mais grave.
Falar muito rápido vai fazer você
parecer nervoso enquanto
falar pausadamente irá transmitir
mais confiança e fazer ela
ficar mais interessada no que você
tem a dizer.
Faça Contato Olho no Olho

Se você ficar olhando para baixo vai

parecer que está com
medo e mulheres não se sentem
atraídas por homens que tem
medo delas.
Tente olhar no olho dela por pelo
menos 80% do tempo de
interação. Se estiver muito difícil e
você ficar desconfortável,
olhe logo abaixo das pálpebras
inferiores.
Permaneça Calmo

As técnicas não funcionarão se você

estiver nervoso e para
evitar isso você precisa estar 100% no
momento presente.

Meditação no seu dia a dia também

ajuda MUITO a você
controlar seu nervosismo, fora os
infinitos outros benefícios
que ela traz.

A REGRA DOS 3 SEGUNDOS

A primeira coisa que você tem que
fazer é iniciar a abordagem
em no máximo 3 segundos.
A partir do momento em que você
avistou a mulher, você tem 3
segundos para começar a andar em
direção a ela.
Dessa forma, você consegue inibir o
tempo de reação do seu
cérebro e ele não será capaz de criar
desculpas para você não ir
até lá.
Eu tenho certeza de que você já
inventou desculpas para você
mesmo para evitar de iniciar uma
conversa, esse é o seu
cérebro reptiliano em ação.
Isso é EXTREMAMENTE IMPORTANTE
e você deve fazer isso em
absolutamente TODAS AS
ABORDAGENS.

Avistou a mulher? Conte até 3 e

comece a andar em direção a
ela, sem pensar muito, sem analisar
demais e sem se convencer
a não ir até lá.
A verdade é que importa muito mais a
forma como você faz a
aproximação, do que de fato o que
você vai falar para ela.
A sua postura tem que ser amigável,
coloque um sorriso no
rosto e não demonstre nervosismo,
quanto mais confiança você
transmitir melhor.
Obviamente você não deve falar
qualquer coisa e existe o tipo
de fala correto para cada ambiente
que você estiver.
A verdade é que importa muito mais a
forma como você faz a
aproximação, do que de fato o que
você vai falar para ela.
A sua postura tem que ser amigável,
coloque um sorriso no
rosto e não demonstre nervosismo,
quanto mais confiança você
transmitir melhor.
Obviamente você não deve falar
qualquer coisa e existe o tipo
de fala correto para cada ambiente
que você estiver.
Ambiente Noturno (Festas, Bares
etc.)

Trata-se de um ambiente
descontraído e a sua abordagem
deve
seguir a mesma linha de raciocínio.
OBRIGATORIAMENTE você deve usar
o HUMOR, é o que mais
funciona para esse tipo de lugar.

É extremamente importante você a

fazer rir já num primeiro
momento, dessa forma você vai
despertar uma emoção positiva
nela e ela vai associar essa emoção
com você.

Você pode usar até mesmo um leve

tom de arrogância para
demonstrar confiança, mas não
exagere e SEMPRE fale com um
sorriso no rosto.

“Oi, eu sou FULANO. Eu acho que

pessoas legais devem sempre
se conhecer. Você é legal, certo?”
Toda mulher se acha legal e quando
você diz isso está fazendo
um elogio de forma discreta. Você
pode substituir a palavra
“legal” por “divertida” ou
“engraçada” dependendo do
contexto.

“Oi, você reparou que eu e você

somos as duas pessoas mais
bonitas nesse lugar? Sério mesmo,
por isso acho melhor a gente
se conhecer.”
Essa abertura cria um ar de “nós
contra eles”. Sempre fale isso
sorrindo para não parecer muito
convencido. Nessa fala você
também faz um elogio de forma sutil.
Só elogie a beleza física
dela num primeiro momento se for
num exemplo como esse,
onde você não se rebaixa, mas se põe
a altura dela.

“Oi, me responde uma coisa, você é

tímida? Eu estou aqui por
uns 15 minutos e você ainda não veio
falar comigo, só pode ser
tímida...”

Lembre-se sempre de dar o seu

melhor sorriso quando usar
frases levemente arrogantes. Essa fala
traz uma inversão de
papéis e é muito bem-humorada.

“Oi, eu ia vir com essa mesma roupa,

sabia? Sorte que mudei de
ideia de última hora por que se não
íamos parecer gêmeas.”

Você deve utilizar essa frase quando

ela estiver usando um
vestido ou uma roupa bem feminina.
Traz uma inversão de
expectativa e inicia a conversa de
forma bem divertida.

“Oi, eu sou fulano. Acho que a gente

ainda não se conhece”

Simples, mas extremamente eficiente.

Demonstra grande
confiança e mostra que você não
precisa de uma desculpa para
ir conhecê-la. Dizer que acha que
vocês não se conhecem
transmite a ideia de que vocês
deveriam se conhecer.

Ambientes Diurnos (Rua, Shopping,

Mercado etc.)

Nesse tipo de ambiente a abordagem

deve ser completamente
diferente.
Durante o dia as pessoas estão
fazendo suas coisas e
geralmente não têm muito tempo
para flertar ou algo do tipo.
Caso você chegue de forma confiante
e faça um elogio genuíno
de algo que gostou nela, você vai
ganhar muitos pontos e
causar uma ótima primeira
impressão.
Também é importante você ser
intencional, demonstre suas
intenções logo de cara, isso aumenta
a percepção de
masculinidade que ela tem em você, o
que gera atração.

“Oi, com licença, eu sei que isso é

bem aleatório, mas eu vi você
passando e você chamou muito a
minha atenção. Então eu tive
que me arriscar a passar vergonha e
vir aqui dizer “oi”. Oi, eu
sou o fulano”

Fale isso devagar, pausadamente e

com um tom grave
(demonstra confiança). Você pode
substituir “chamou minha
atenção” com um elogio genuíno que
não seja referente a
beleza física.
“Oi, você sabe onde fica a rua X?” [Ela
responde] “Vou
confessar, na verdade eu não ligo
para essa rua, eu só gostei
muito de você e quis vir te conhecer”

uma inversão de expectativa e

demonstra confiança, com
você falando a verdade sobre a
situação. Você pode usar essa
abertura para situações em que você
estiver nervoso pois
consegue enganar o seu cérebro
pensando “Eu só vou até lá
pedir uma informação para ela” se ela
for gentil e receptiva,
você continua com a conversa.

“Com licença, será que você pode me

ajudar com uma coisa?”

[Ela responde] “Então, se você fosse

um cara (se descreva / camiseta azul,
calça jeans, loiro) e eu fosse uma
mulher (descreva ela) o que você diria
para mim se quisesse me conhecer?

Pode ter certeza de que essa vai ser a

primeira vez que algum cara
chegou nela dessa forma.
Provavelmente ela irá ficar surpresa e
se ela responder “Eu não sei” você
pode dizer
“Bom, nem eu, então acho que vou só
perguntar seu nome mesmo”, assim
vocês se apresentam e iniciam a
conversa.

Lembre-se do conceito:
Ambiente noturno = Use o humor
Ambiente diurno = Vá direto ao
ponto

A MELHOR ESTRATÉGIA
Quando a aproximação acontecer em
ambientes noturnos o seu
foco sempre deve ser em conseguir
um beijo.

Já em ambientes diurnos a estratégia

é outra, o seu foco deve ser manter
uma conversa curta e conseguir o
contato daquela
mulher.

Portando, quando abordar ela na rua

de forma casual, converse
por 1 ou 2 minutos, diga que gostaria
de conhecê-la melhor e
peça o contato dela.

Demonstrando desejo ao invés de

nervosismo, você consegue ativar o
gatilho emocional da “Prova social”.

Como ela vai pensar que você é

desejado, instantaneamente vai
te desejar mais (o cérebro humano dá
mais valor em coisas que
possuem aprovação de outras
pessoas).
Faça EXATAMENTE como o
recomendado aqui, não exagere
nem para mais nem para menos,
essas técnicas são
comprovadas pela ciência e possuem
altíssima taxa de sucesso.

Proximidade

A distância é extremamente
importante. As pessoas traçam a
sua volta um campo invisível
chamado de “Espaço pessoal”.
O tamanho desse espaço varia de
acordo com a cultura da
pessoa, por exemplo, uma pessoa que
mora na Europa tem um
espaço pessoal de cerca de 2 a 3
metros.

No Brasil a distância é de 1 metro,

mais ou menos a mesma
distância do seu braço esticado em
relação a ela. Essa distância é a
distância normal de conversação,
nunca fique
mais longe que isso durante uma
conversa.
Agora, quanto mais próximo você
estiver dela maior vai ser o nível de
intimidade.

Em ambientes diurnos (rua, shopping,

parques etc.) a maneira
correta de invadir o espaço pessoal
dela é se aproximar apenas 5
centímetros e ver como ela reage.

Se ela der um passo para trás, quer

dizer que ela ainda não está
pronta, de um passo para trás
também para dar espaço a ela e
gere mais conforto e segurança na
conversa antes de tentar de
novo.

Caso ela seja receptiva e não se

incomode, você pode se
aproximar mais um pouco.

Em ambientes noturnos (festas, bares

etc.) você pode se aproximar um
pouco mais, cerca de 20 centímetros.

Fale Pausadamente

Falar rápido demais é algo que vai

acabar com a tensão sexual
entre vocês. Quando você vomita as
palavras, você demonstra ansiedade e
insegurança e ela vai conseguir sentir
isso.

“Com licença (pausa 0,5 seg) eu sei

que isso é super aleatório (pausa 0,5
seg) mas eu vi você passando e você
chamou muita minha atenção (pausa
1 seg) então mesmo correndo o risco
de
passar vergonha eu resolvi vir dizer
‘oi’, Oi (pausa 1 seg) eu sou
o Fulano”

Tom de voz
Controlar o tom de voz é algo que
apesar de simples a grande
maioria dos caras não sabem fazer.
Um tom de voz mais fino e agudo,
que tende a subir no final das
frases, transmite uma energia de
nervosismo e submissão.

O final de suas frases deve sempre

terminar num tom mais grave
do que começaram, a tonalidade deve
sempre subir e não
descer.
Aperto de mãos prologado

Ancorar o contato visual

Peça o número dela antes de terminar

a conversa. Caso o contrário, será
tudo em vão.
Se você for tímido para iniciar a
abordagem, tente abordar uma
pessoa aleatória por dia, dizer bom
dia para alguém aleatório, pergunte
as horas, onde fica tal lugar. Esses
comportamentos irão fazer você não
ter mais medo de abordar alguém.
 LINGUAGEM CORPORAL

A linguagem corporal é como um

dicionário secreto que revela o que as
palavras não dizem. Quando se trata
de descobrir se alguém está a fim de
você, é como ter acesso a uma pista
quente. Tipo, se ela está sempre
virando o corpo na sua direção,
fazendo contato visual e sorrindo
muito, é bem provável que esteja
interessada. E tem mais: os gestos
também contam muito.

Siga esta lista de comportamentos

das mulheres.

Olha muito para o lado (Ela está

interessada)

Não olha para os lados (Ela não está

interessada)
Olha para o lado, depois para baixo
(Ela está interessada)

Não dá nem uma olhadinha (Ela não

está interessada)

Olha para você por alguns segundos

(Ela está interessada)

Nunca faz contato visual (Ela não está

interessada)

Fixa o olhar momentaneamente (Ela

está interessada)
Afasta o olhar rapidamente (Ela não
está interessada)
Postura se mantém alerta (Ela está
interessada)

Mantem-se imóvel (Ela não está

interessada)

Mantém a cabeça inclinada (Ela está

interessada)

Mantém a cabeça na vertical (Ela não

está interessada)
Fica na mesma posição que você (Ela
está interessada)

Não muda de posição (Ela não está

interessada)

Empina os seios (Ela está

interessada)

Deixa os seios para baixo (Ela não está

interessada)

Não toca o rosto, apenas o cabelo (Ela

está interessada)
 Somente toca o rosto, nariz e orelhas
(Ela não está interessada)

Ela permanece atenta (Continue

conversando)

Fica tensa e desconfortável (Pare de

conversar)

Postura aberta e relaxada (Continue

conversando)

Postura fechada (Pare de conversar)

Bebe pouco (Continue conversando)

Bebe em todos os estágios (Pare de
conversar)
Acaricia objetos, como o copo
(Continue conversando)

Tapeia objetos (Pare de conversar)

Inclina-se para frente (Continue

conversando)

Inclina-se para trás (Pare de

conversar)

Olha para você (Interesse)

Corre o olhar pelo ambiente
(Desinteresse)
Sorri mostrando os dentes (Interesse)

Sorri delicadamente (Desinteresse)

Olha pra sua boca (Interesse)

Não olha pra sua boca (Desinteresse)

Gira o corpo em sua direção

(Interesse)
 Mantém o corpo em outra direção
(Desinteresse)
Olha para você enquanto bebe
(Interesse)

Desvia o olhar enquanto bebe

(Desinteresse)

Toca você (Interesse)

Inclina-se para trás (Desinteresse)

Morder os lábios:
morder e mastigar o lábio geralmente
indica medo e ansiedade.Morder os
lábios
também pode ser um indicador de
estresse durante uma mentira. Esta é
uma ação muito comum em crianças,
especialmente se acompanhada de
sobrancelhas levantadas no meio e
abaixadas nos lados. Evite
demonstrar
isso para não parecer que está
mentindo ou que está ansioso.

Cruzar as Pernas:
São um sinal comum de que a pessoa
está irritada ou rejeita a situação a
qual está passando.
Braços e pernas cruzados são
barreiras físicas que sugerem que a
outra pessoa não está aberta
ao que está dizendo.Mesmo que eles
estejam sorrindo e se envolvendo em
uma conversa agradável,
sua linguagem corporal demonstra
outra coisa.

Sorrir de Olhos Fechados:

Um verdadeiro sorriso, também
conhecido como o sorriso de
Duchenne, envolve todo o seu rosto:
boca, orelhas, maçãs do rosto e cria
rugas ao redor dos olhos. Um sorriso
falso, por outro lado,
só inclui lábios, então, para detectar
um sorriso verdadeiro, tudo o que
você precisa fazer é procurar as
rugas.
então a próxima vez que você quiser
saber se o sorriso de alguém é
genuíno, procure enrugamentos nos
cantos dos olhos.

Copiar a linguagem visual:

É um bom sinal quando alguém copia
a linguagem corporal de outra
pessoa.
É um sinal de que a conversa está
indo bem e que a outra parte é
receptiva à sua mensagem
Este conhecimento pode ser
especialmente útil quando você está
negociando, porque mostra o
que a outra pessoa está realmente
pensando no negócio. E o mesmo vale
para o universo da atração.

COMO AGIR PELO WHATSAPP

Após você ter conseguido o número
dela, você precisa fazer algumas
mudanças antes de enviar uma
mensagem a ela. O WhatsApp é
apenas para gerar atração e
curiosidade. É um erro fatal ficar
apenas no WhatsApp com uma
mulher, chame ela para sair, assim
você irá despertar mais atração nela
Atualize o seu perfil

Você deve atualizar o seu perfil. Evite

fotos com pouca iluminação, fotos
infantis. Dê preferência em mostrar o
seu rosto com uma ótima iluminação.

Um erro que ainda vejo muitos caras

cometendo é de PERFIS COM FOTOS
DA BARRIGA

Poste coisas legais e tente evitar ao

máximo tirar fotos no espelho
Não mande uma mensagem no
mesmo dia que ela te der o contato.
Isso irá dar um ar de desespero.

Primeiro de tudo, tenha paciência.

Pode ser que demore um pouco, mas
a cada conversa irá te aproximar
mais.

No WhatsApp ou em qualquer rede

social é a mesma coisa, faça
PERGUNTAS ABERTAS.

Fique atento as postagens dela e use

isso ao seu favor. Ela tirou uma foto
com o cachorro? Pergunte de qual
raça é o cachorro, qual é o nome dele,
em que lugar bonito ela está...
Sempre pergunte sobre o ambiente e
não sobre ela.

Não tenha conversas íntimas logo de

cara.

COMO GERAR CONEXÃO

Gerar conexão já é um estágio mais
avançado, após ter pequenas
conversas.

Aprenda agora como ter uma

conversa aprofundada
*Lembrando uma conversa
aprofundada não necessariamente é
uma conversa prolongada.

Para gerar uma boa conexão primeiro

de tudo você precisa estar preparado
para o que vai acontecer na
conversa.

Após ter pequenas conversas, chame

inesperadamente com um “Boa
noite” por exemplo e utilize de
assuntos passados

Por exemplo:
“Oi Amanda, boa noite”.
“Tem um minuto?”

*Caso a resposta seja sim prossiga se

não apenas peça desculpas e deixe
pra lá

Caso a resposta seja sim: relembre

um assunto anterior como: “lembrei
que você gosta de tal série comecei a
ver e realmente é muito boa”.

Em seguida você questiona

“Essa série vai ter continuação? “ela
já está completa?” “vai ter nova
temporada?” aprofunde a conversa
até que ela esteja à vontade
Faça perguntas abertas

15 ERROS QUE TE FAZEM CAIR

NA FRIENDZONE
Esses erros são bem comuns e tenho
certeza de que você já cometeu ou
ainda comete eles. Segue a lista:

1- TENTAR GERAR CONFORTO ANTES

DE GERAR ATRAÇÃO

2- FICAR DISPONÍVEL O TEMPO

INTEIRO PARA A MULHER

3- NÃO FOCAR EM OUTRAS COISAS

4- NÃO SABE DIZER NÃO

5- DEIXAR A MULHER TE DIMINUIR

6- NÃO AGIR COMO UM LÍDER

7- SER BOBO

8- VOCÊ NÃO É UM HOMEM

DECIDIDO

9- NÃO CONCORDE COM TUDO O

QUE ELA FALA

10- QUANDO ELA FALAR DE OUTROS

CARAS NÃO RESPONDA
11- QUANDO ELA PEDIR CONSELHOS
PARA VOCÊ, NÃO DÊ

12- NÃO TENHA MEDO DE PERDE-LA

13- VOCÊ NÃO SEDUZ OUTRAS

MULHERES

14- VOCÊ NÃO SAI COM OUTRAS

MULHERES

15- VOCÊ NÃO TEM POSTURA

ENTENDENDO A MENTE FEMININA

Por algum momento você já se

perguntou o porquê das mulheres
quererem aqueles caras cafajestes
que não ligam para elas? Não sabem
nem do que elas gostam.
Bom, o “cara” cafajeste tem iniciativa
e uma confiança extrema.
Não importa os defeitos deles, apenas
essas qualidades já fazem com que
elas se apaixonem.

Tenha um bom senso de humor. Você

precisa ser bem-humorado, conte
piadas etc. Mas cuidado para não ser
o palhaço ou o homem mais sério do
mundo.

Construa uma boa aura de poder. Se

mostre invulnerável para ela.
Tenha mais amigas. As mulheres
agem precisando de aprovação de
outras mulheres.

Elas gostam de homens que

“desprezem” elas, de forma leve
como: Negar as vontades dela, não
ficar disponível o tempo todo etc.

As mulheres sentem atração por

aquilo que não tem, quem ela já tem
na mão ela não liga. Finja que saiu da
vida dela, se divirta com outras
pessoas.
Siga agora as dicas para mexer com a
mente feminina:

Faça ela rir

Anime-se com as coisas que ela

gosta.

Aprenda com ela

Leia com ela

Deixe-a com ciúmes

Deixe-a com um “gosto de quero
mais”

COMO GERAR ATRAÇÃO

Gerar atração é o fundamento mais

importante e irá determinar o futuro
de sua relação. MAS LEMBRE-SE, SE
ELA NÃO TIVER ATRAÇÃO POR VOCÊ,
TUDO SERÁ EM VÃO. Não adianta
você ter atração por ela, se ela não
tiver por você. Siga agora o passo a
passo com dicas para gerar atração na
mente das mulheres!

Dê o seu melhor sorriso e falar

pausadamente para gerar atração
entre vocês

Quando você flerta, você demonstra

de um jeito sutil e bem-humorado
que você está a fim de algo além de
amizade ou
enrolação, mas você precisa conhecer
as técnicas para não
parecer um tarado ou estragar suas
chances de conseguir
alguma coisa.

1. PROVOCAÇÃO
Eu não estou falando de tentar
sensualizar para provocar ela,
pelo amor de deus não faça isso.
A provocação que eu estou me
referindo é aquela brincadeira
que você faz, um pouco que tirando
sarro dela, porém com
intenções positivas, sem o intuito de
fazê-la se sentir mal.

Muitos caras, quando estão na

presença de lindas mulheres,
tentam tirar sarro dela de uma
maneira maliciosa. Isso
acontece devido ao fato de eles
serem homens inseguros que
enxergam aquela mulher com um
status ou valor social maior
que o deles, então tentam ofendê-la
para rebaixá-la ao mesmo
nível que eles estão, NUNCA FAÇA
ISSO
Por exemplo, vamos supor que ela
derrubou um copo em um
restaurante ou alguma coisa do tipo,
você pode provoca-la
dizendo “Meu deus Fulana, não dá
para levar você em nenhum
lugar”.
Preste muita atenção quando for
fazer essa provocação, ela
deve ser num tom de brincadeira, fale
com um sorriso no rosto,
para ela entender que você está
brincando.
Essa técnica funciona bem devido a
conexão que ela gera.
Geralmente só fazemos essas
provocações com pessoas que são
mais próximas a nós, portanto
quando você a provoca, você
quebra a barreira da intimidade e
constrói uma conexão entre
vocês, desde que você faça da
maneira certa, com um sorriso no
rosto.
Outros exemplos:
Brincar com o sotaque dela, caso ele
seja diferente do seu.
Brincar caso ela tropece em algum
lugar.
Brincar quando ela falar alguma coisa
errada.
Brincar caso ela tenha algum
comportamento diferente do
habitual.
Essa técnica é eficiente, mas ela deve
ser usada com moderação.
Você pode parecer um palhaço caso
fique fazendo gracinhas o
tempo inteiro e dependendo da
mulher que você estiver
saindo, isso pode afetar sua projeção
de masculinidade.
2. INVERTER OS PAPÉIS
Técnica excelente, pois você quebra
um padrão de
comportamento.

Tradicionalmente é o homem que

deve tentar conquistar a
mulher, mas usando essa técnica você
inverte os papéis e acusa
ela de tentar seduzir você.
Você pode dizer, por exemplo: “Você
está tentando me seduzir
com esse olhar não é, se você acha
que isso vai dar certo pode
ter certeza que você está certa”

Um outro exemplo:
Ela: “Poxa estou com sono, acho que
vou para cama.”
Você: “Olha, infelizmente eu não
posso aceitar o convite de ir
para cama com você antes de pelo
menos você me pagar uma
bebida. “
Lembre-se de manter a mesma linha
de raciocínio da técnica da
provocação, você deve falar isso com
um sorriso no rosto e com
uma tonalidade de brincadeira.
3. TOQUE
Outro ótimo jeito de flertar, desde
que você não exagere.
Se você encostar nela de forma
exagerada vai ficar obvio o seu
interesse e pode ser algo que faça ela
se sentir desconfortável.
Quando você conhecer uma mulher, é
importante que você
demonstre interesse logo de cara
para ela não te considerar
apenas um amigo.
Mas em um processo de longo prazo,
para fazê-la gostar de
verdade de você, ela não pode achar
que te tem na mão.
No longo prazo o seu interesse não
deve ficar obvio, quanto
mais incerteza e imprevisibilidade
você conseguir transmitir,
melhor

Encostar excessivamente vai contra

esse princípio, portanto
não fique agarrando-a, passando o
braço no pescoço dela nem
nada do tipo.
O toque também libera ocitocina, o
hormônio do amor que é
liberado também quando ela atinge
um orgasmo, por exemplo.
A chave para aplicar essa técnica é
fazer no contexto certo, não
fique encostando simplesmente do
nada, caso você faça isso
tem grandes chances de assustá-la.

Exemplos de contexto para tocá-la:

Toque ao cumprimentá-la: Conforme
já expliquei no guia, você
a cumprimenta, com um aperto de
mão ou beijo no rosto, e
mantem o contato por um pouco
mais de tempo que o normal.
Toque observacional: Você toca nela
para ver melhor algo que
você tenha notado, por exemplo,
afastar o cabelo dela para ver
os brincos que ela está usando ou
algum colar que você gostou.
Também funciona segurar a mão dela
para ver um anel ou um
relógio.

Toque para movê-la: Você pode levar

ela para algum lugar
segurando na mão dela ou com os
braços dados, por exemplo,
para ajudar ela a descer uma escada
de salto.
Toque conversacional: Você pode
tocá-la durante a conversa
para aumentar a ênfase que você está
dando ao assunto do seu
discurso ou quando fizer uma piada
que ela de risada.
Toque para correção: Você toca para
arrumar alguma coisa
nela. Você pode arrumar um colar,
uma roupa, tirar alguma
coisa do cabelo dela, ou até arrumar a
postura caso ela esteja
com as costas muito curvada.
4. OLHAR DO DESEJO
Você vai usar o seu olhar para flertar
com ela, isso cria uma
forte tensão sexual, conforme eu já
expliquei no guia também.
Evite desviar o olhar e sempre olhe
firmemente nos olhos dela.
Transmita o desejo e atração que
você sente por ela através do
seu olhar, realmente aprecie a beleza
da mulher que você estiver
conversando.
Evite até mesmo piscar. Pode parecer
estranho, mas quando
você olha diretamente nos olhos dela
sem piscar, você
consegue criar muita tensão sexual
entre vocês dois.
Repare a próxima vez que assistir
algum filme com uma cena
onde existe o flerte, os atores
simplesmente não piscam, eles
precisam criar tensão sexual para que
a cena fique boa, com um
ar de sedução.

5. PUXA/EMPURRA
Essa é a técnica fundamental para
gerar atração. Ela consiste
em você demonstrar interesse, de
forma verbal ou não verbal, e
em seguida retirar o interesse. Você
deve balancear a situação,
manter o equilíbrio entre o “eu gosto
de você” com o “eu ainda
não tenho certeza se gosto”.

Essa é o principal fundamento da

sedução e da conquista, dar
dois passos para frente em seguida
um passo para trás. Isso que
vai criar a imprevisibilidade e vai
deixar o jogo interessante
para ela.

Ao usar essa técnica é fundamental

que você utilize o humor
junto, não fale de forma agressiva ou
muito séria e sempre
sorria para ela entender que é uma
brincadeira.
Vamos a alguns exemplos:

Você diz: “Nós somos muitos

parecidos né... “(PUXA) “Nunca
daríamos certo juntos “(EMPURRA)
Você diz: “Vamos para casa assistir
um filme?” (PUXA) “Mas
você tem que me prometer que não
vai tentar nada comigo, Ein”
(EMPURRA)

Se ela for muito baixinha, você diz:

“Você é realmente muito
interessante” (PUXA) “Pena que é
muito alta para mim”
EMPURRA
Você diz: “Você é muito engraçada”
(PUXA) “Pena que nem
sempre está com esse bom humor”
(EMPURRA)

6. JOGO DAS PERGUNTAS

Essa técnica consiste em responder
uma pergunta dela com
outra pergunta provocativa.
Então por exemplo, ela pergunta “Eai
o que você vai fazer essa
noite? ” Você responde “Por que?
Você tá querendo me chamar
pra sair? Haha”
7. GATILHO DA PROVA SOCIAL
Além de colocar fotos de mulheres no
seu perfil, você também
pode deixar implícito na conversa que
você é um cara
requisitado por outras mulheres.

Por exemplo, você pode dizer para ela

“Como foi o dia da minha
terceira morena favorita? haha”.
Caso ela pergunte o que você fez no
fim de semana, você pode
dizer “Saí com uma ótima companhia”
sem dizer com quem.
Isso serve para criar uma provocação
entre vocês, gerando
tensão.

8. INSEGURANÇA
Se ela sentir muita segurança em
relação a você ela irá perder o
interesse, lembre-se sempre de ser
imprevisível e pouco
disponível.

Se ela falar algo que você não goste

você pode dizer: “Nessa
você perdeu pontos comigo”.
Sempre tenta manter um ar de
mistério para ela não saber
quando você estiver brincando e nem
quando estiver falando sério,
isso também funciona muito bem.

9. OBSTÁCULO
Basicamente você colocar alguma
barreira entre vocês dois.
Por exemplo, vocês torcem para times
diferentes, você pode
dizer “Então você é muito legal e tal,
mas pena que a gente nunca
vai poder ficar junto por que eu sou
Corinthiano e você
palmeirense”
É um outro tipo de frase provocativa
e mesmo que os times não
tenham importância isso vai ajudar
gerar tensão no papo de
vocês.

10. TRAZER ELA PARA DENTRO DA

SUA VIDA

Você pode mandar para ela, do nada

“Qual você prefere, preto
ou azul?” Ela vai perguntar por que, e
então você diz “É porque
eu tenho uma entrevista de
emprego/reunião, e eu estou em
dúvida em que cor de camisa
escolher, queria a opinião de
alguém importante para mim”.

11. USAR O PORTUGUÊS CORRETO

12. NÃO SER DISPONÍVEL DEMAIS

Fórmula Assunto Infinito

Como nunca ficar sem assunto em
conversas online
REGRAS PARA SER UM HOMEM DE
VALOR
Siga estas regras para ser um Macho
Alpha!

01 - Sempre aja sem mostrar

necessidade, desespero ou carência.

02 - Primeiro trabalhe para que a

mulher abaixe o escudo de proteção.

03 - Não fique fazendo perguntas

idiotas e nem indiscretas.

04 - Acredite sempre que mulheres

existem em abundância.
05 - Sempre que possível procure
tocar a mulher. Não toques
indecentes. Toques nas mãos,
ombros, rosto, cabelos, cintura.

06 - Seja paciente. Lembre que você

não é necessitado, carente ou está
desesperado.

07 - Elogie a mulher apenas em

momentos oportunos,
sem ser previsível ou repetitivo. Se
concentre em elogios para
personalidade ou roupas que ela usa.
Use sempre elogios sinceros.
08 - Use o humor com equilíbrio. Não
tente fazer a mulher rir a todo o
momento.
Não banque o palhaço ou o
engraçadinho. Utilize o humor apenas
em momentos certos.

09 - Não esteja sempre disponível.

Seja algo raro e não abundante.
Limite a sua disponibilidade.

10 - Fale mais alto, devagar e

espaçado. Capriche na voz ao falar
com a mulher
11 - Chegue nas mulheres sempre
com energia maior do que a delas. 10
a 20% de energia maior do que a da
mulher.

12 – Tente lembrar que as mulheres

não são lógicas, elas são emocionais.
Faça elas sentirem emoções.

13 - Não fique preocupado com a

opinião dos outros. Seja mais ousado,
cara de pau. Nunca se importe pelo o
que os outros vão pensar ou falar de
você.
14 - Não faça cobranças para mulher.
Não fique pedindo por atenção ou
carinho. Nunca peças coisas para
mulher. Conquiste-as e ganhe.

15 - De presentes somente em datas

especiais. Não pense que dando
presentes ou fazendo grandes
favores,
as mulheres vão se apaixonar por
você. Você somente vai conseguir
afeto e não amor.
Importante: somente de algum
presente ou lembrança quando sentir
que a mulher já está gostando de
você ou em datas especiais
(comemorativas).
Não tente criar conforto antes da
atração. Primeiro você precisa criar é
a atração.

16 – Nunca revele seus sentimentos

antes da mulher. Mantenha-se
sempre como um desafio para
mesma.

17 - Tenha outros interesses. Não

coloque a mulher no centro do
mundo ou dos seus pensamentos.
18 - Não corra atrás das borboletas,
cuide do seu jardim que elas vão
aparecer, isto é,
se preocupe em fazer coisas para o
seu desenvolvimento pessoal. Pense
em você em primeiro lugar. O seu
aprimoramento é que vai atrair as
mulheres.

19 - Faça com que a mulher sinta um

pouco a sua falta. Deixe ela na dúvida
se você gosta ou não da mesma.

20 - Trate as mulheres da mesma

forma que elas te tratam. Carinho e
simpatia com carinho e simpatia.
Arrogância e desprezo com arrogância
e desprezo.

21 - Tenha a crença que você sempre

encontra novas paqueras. Quando
você menos espera aparece uma nova
oportunidade de paquera.

22 - Sempre convide a mulher para

sair e conhecer novos lugares. Seja
aventureiro. Nunca fique na rotina ou
na mesmice.

23 - Evite insistir e perder tempo com

mulheres que nada querem com
você. Para estas mulheres o melhor a
fazer é se afastar.
Resumindo: não dê bola para quem
não lhe dá bola.

24 - Nunca conte vantagem ou se faça

de gostosão perto da mulher. Deixe
ela descobrir quem você é, pelas
atitudes e não por palavras.

25- Esteja sempre acompanhado por

belas mulheres ou faça com que a
mulher acredite que você tem outras
mulheres,
que você é disputado, que você já é
pré-selecionado, isto aumenta o seu
valor para elas.

26- Use roupas da moda, roupas de

estilo. Roupas que te deixam mais
bonito. Estilo que chame a atenção de
forma positiva.

27- Nunca faça coisas tentando

impressionar a mulher, tentando
agradá-la demais. Seja o mais natural
possível. Seu valor tem que ser igual
ou maior que o da mulher, nunca
menor.
28- Se a mulher não gostar de você,
acredite que é ela quem sai
perdendo. Você sempre tem outras
opções, é autossuficiente. Na
realidade você nunca vai conseguir
agradar a todo tipo de mulher.

29- Nunca tente conquistar uma

mulher gastando dinheiro com a ela
apenas para impressionar. Gaste o
dinheiro com você e em coisas que
colaborem para o seu aprimoramento
pessoal.
 30- Nunca tenha ciúmes ou medo de
perder uma mulher. Acredite que se
você perde uma
paquera bonita, você consegue outra
mais bonita ainda. As mulheres é que
tem que ter ciúmes de você.

31 - Se você se aproxima de uma

mulher demonstrando muito
interesse, ela vai levantar o escudo de
proteção que usa contra os homens
paqueradores. Na aproximação evite
demonstrar o interesse físico pela
mulher.
 32 - Em certos momentos brinque
com a mulher. Pegue no pé dela por
algum detalhe nela. Brinque sempre
de forma carinhosa, sem nunca
insultar.

33- Quando possível de abraços

carinhosos na mulher, beije o rosto
dela. Abraços e beijos carinhosos.

34 - Em muitos momentos as
mulheres vão te testar com desprezo,
virando a cara ou com arrogância.
Nunca fique abalado. Apenas espere
por um novo momento ou
oportunidade e devolva a prova, da
mesma forma.

35 - Nas conversas seja sempre

positivo. Mostre para mulher que
você tem uma vida feliz. Nunca
reclame. Esteja de bem com a vida
para que a mulher sinta vontade de
ficar ao seu lado.

36 - Somente pergunte o nome da

mulher, quando ela perguntar o seu.
Chame a mesma pelo nome, quando
ela começar também a chamá-lo pelo
nome.
37 - Não dependa de nenhuma
mulher para ser feliz. Seja feliz agora,
com o que você tem e possui no
momento. Crie novos interesses e
novas diversões em sua vida. As
mulheres precisam fazer parte, mas
nunca serem a prioridade.

38 - Converse com as mulheres

naturalmente como se estivesse
conversando com um velho amigo.
Sempre esteja confortável.

39 - Varie comportamentos. Em
certos dias interessado/perto. Em
outros dias desinteressado/longe.
Resumindo: quente e frio
alternadamente.

40- Tenha um bom contato visual com

a mulher. Olhos nos olhos.
Mas cuidado, utilize olhar de sedutor
e não o de tarado. Sempre junto com
o olhar tenha um sorriso suave,
aquele sorriso estilo James Bond.

41 - Verifique sempre a sua higiene.

Dentes limpos, hálito puro,
desodorante em dia, roupas limpas e
bem passadas, unhas e pelos
cortados.
42 - Siga sempre esta linha: atração,
conforto sedução.

43- Se aproxime das mulheres sempre

que a oportunidade aparecer. Pare de
ficar esperando o melhor momento.
Para você se aproximar ou convidar a
mulher para sair, o melhor momento
não existe.
44 - Seja o mais prático possível. Na
sedução você não pode ficar apenas
enrolando. Evite de fazer coisas que
não precisam ser feitas. Seja 100%
prático.
45 - Perto de mulheres muito
atraentes, você não deve comunicar o
que você está achando da beleza
delas. Faça com que elas sintam que a
beleza delas não está funcionando
com você. O poder de uma mulher
está em sua beleza e físico. Você
precisa reduzir este poder ou até
eliminá-lo, desta forma você começa
a ficar no controle.

46 - Evite de pensar muito na mulher

que você quer seduzir. Quanto mais
você pensar na mulher, mas você vai
sentir atração por ela. Mude o foco,
pense em outras coisas, em outras
mulheres, tenha outros interesses.
47 - Como tudo o que é valioso é
escasso. Diminuindo a nossa
disponibilidade, automaticamente
aumentamos o nosso valor e o nível
de interesse que a mulher sente por
nós.

48 - Utilize toques curtos de pequena

duração, 02 a 05 segundos. Isso é
para não deixar a mulher
desconfortável com seus toques.
Toques amigáveis no rosto, braços,
mão, cabelos, cintura.
49 - Nunca dê para mulher a certeza
de que você está apaixonado por ela.
Deixe a mesma na dúvida. Mantenha-
se sempre como um desafio para
mesma.

50 - De vez em quando provoque a

mulher de forma divertida. Provoque
sobre suas respostas, sobre a forma
que ela se veste, sobre suas manias e
peculiaridades. Zombe de forma
divertida e carinhosa.

COMO AUMENTAR A
SUA AUTOCONFIANÇA
A autoconfiança é de extrema
importância para abordar uma
mulher e para melhorar a sua
autoestima. Eu separei para você
algumas dicas para melhorar a sua
autoconfiança.

Sorria mais e arranje-se bem

Reconheça suas competências e

virtudes
Use a sua melhor roupa e coloque um
perfume

Acabe com as comparações e as

expectativas de terceiros

Deixe de lado os pensamentos

negativos e pense positivo

Contato visual

Liste 10 coisas sobre você que te

fazem sentir bem

Esteja preparado
Leve as conversas para um assunto
que você conheça

Identifique suas paixões

Pergunte a outras pessoas sua opinião

sobre você

Seja você mesmo

Aprenda a esquecer a insegurança

SINAIS DE DESINTERESSE
Quando você já tiver uma intimidade
maior com ela, ela vai começar a te
dar sinais de interesses, assim como
desinteresses. Veja agora por
exemplo sinais de desinteresses:

Sinais de desinteresse

Ela sempre mantem os braços

cruzados enquanto conversam

O olhar dela está sempre distante

como se estivesse procurando por
alguém
Não presta atenção na sua conversa

Dificilmente faz perguntas sobre você

Sempre se afasta quando você se

aproxima e o corpo dela está sempre
inclinado para trás

Jamais olha nos seus olhos

Não te dá atenção

Responder seco
 SINAIS DE INTERESSE

Como no tópico anterior, neste você

verá os sinais de interesse. Mas aviso
desde já que apenas um sinal não é o
suficiente para ir beijando a mulher.
Observe e conte, sinta se ela gosta
realmente de você. Veja exemplos:

O contato visual é constante

Mantem uma postura relaxada na sua

presença
Participa da conversa e ajuda o papo
a fluir

Espelha sutilmente seus movimentos

como olhar para o lado pouco depois
que você ou mexer no rosto após
você coçar o nariz

Ela sempre está sorrindo

Toca em partes do seu corpo como

braço ou ombro

Pede para você guardar algum objeto

para ela (pulseira, batom). Este é um
claro sinal e se chegou a este ponto as
coisas estão boas para o seu lado

Sempre está arrumando a roupa ou

retocando a maquiagem

Aproxima o ouvido da sua boca

quando não consegue te ouvir

TÍMIDEZ
A timidez é bastante comum e é um
grande obstáculo para você
conquistar a mulher que tanto deseja.
Eu mesmo já sofri inúmeras vezes
com isso e demorei anos para
perceber que ninguém não está nem
aí para mim. Então, eu criei alguns
exercícios para te ajudar a se libertar
dela aos poucos TENHA PACIÊNCIA e
respeite o processo.

Comece acenando para as pessoas

que você encontra na rua.

Dê 10 bom dia para 10 pessoas

aleatórias

Agradeça as pessoas

Elogie as pessoas na rua

Transmita alegria genuína

Esqueça a timidez
Medite

Ninguém liga para o que você vai

fazer ou fez

Imagine fazendo aquilo que quer

Não enxergue como um obstáculo,

mas como uma oportunidade

AGRADECIMENTOS
Muito obrigado, soldado por lerem
esta obra-prima Manual da Atração.
Lembrando que tudo só irá funcionar
se você puser em prática.
Espero ter ajudado muito você.
Conheça o meu canal: Homem
Discreto. Para ficar por dentro de
dicas e ensinamentos para como
saber agir diante de uma mulher.