SUGESTÃO DE CARDÁPIO BEBÊS DE 8, 9 E 10 MESES

8 meses:
HORÁRIO 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO DOMINGO
6:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
8:00h materno materno materno materno materno materno materno
Lanche Suco: Suco: caju Suco: Suco: Suco: Suco: Suco:
10:00h laranja lima melão acerola laranja lima maracujá manga
com
cenoura
Almoço Papa: Papa: Papa: Papa: Papa: Papa: Papa:
12:00h frango, carne, frango, carne, frango, carne, frango,
(papa alface, chuchu, abobrinha, batata abóbora, abobrinha, batata baroa,
amassada e batata acelga, brócolis, baroa, cenoura, chuchu, chuchu,
carnes inglesa, batata tomate, repolho, tomate e batata abóbora e
desfiadas) beterraba, baroa, batata chuchu, espinafre. inglesa, espinafre.
abóbora e cenoura e inglesa, cenoura e Sob.: caldo de Sob.: maçã
espinafre gema. beterraba e gema. gelatina* feijão,
Sob.: pêra Sob.: espinafre. Sob.: maçã beterraba e
gelatina* Sob.: gema. Sob.:
mamão banana
prata
13:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
materno materno materno materno materno materno materno
Lanche Papa: Papa: Papa: Papa: pêra Papa: Papa: Papa:
15:00h maçã, mamão, banana e manga. banana, mamão e banana, pêra
abacate e abacate e prata e Água de laranja lima maçã. e laranja
laranja lima laranja maçã. coco e abacate. Água de lima.
Sob.: lima. Suco: Suco: coco Suco: caju
melão Água de maracujá acerola
coco
17:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
materno materno materno materno materno materno materno
Janta Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do
19:00h almoço almoço almoço almoço almoço almoço almoço
sem gema sem gema sem gema
21:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
23:00h materno materno materno materno materno materno materno

Prefira nos horários de 9:00hs oferecer a fruta in natura ao invés do suco, assim seu filho estará
recebendo os nutrientes da melhor forma.
 9 meses:
HORÁRIO 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO DOMINGO
6:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
8:00h materno materno materno materno materno materno materno
Lanche Suco: Suco: caju Suco: Suco: Suco: Suco: Água de
10:00h laranja lima melão acerola laranja lima maracujá coco
com
cenoura
Almoço Arroz, Arroz, Arroz, Arroz, Arroz, Arroz, Frango,
12:00h caldo de caldo de caldo de caldo de caldo de carne, batata
(papa feijão, feijão, feijão, feijão, feijão, abobrinha, inglesa,
amassada e frango, músculo, frango, músculo, frango, chuchu, chuchu,
carnes batata abóbora, mandioca, batata abóbora, batata espinafre e
desfiadas) baroa, escarola e cenoura, inglesa, chuchu e baroa, abóbora.
cenoura, couve-flor. beterraba e inhame, brócolis, caldo de Sob.: maçã
chuchu, Sob.: acelga. couve e meia gema feijão e
meia gema banana Sob.: espinafre. de ovo beterraba.
de ovo e prata mamão Sob.: pêra cozida. Sob.; pêra
alface. cozida. Sob.: maçã
Sob.: maçã
13:00h Suco Suco Suco Suco Suco Suco Suco
Lanche ou Papa: Papa: Papa: Papa: pêra Papa: Papa: Papa:
vitamina de maçã, mamão, banana e mamão banana, mamão, banana,
frutas abacate e laranja prata, maçã laranja lima maçã e pêra, laranja
15:00h laranja lima. e aveia e abacate aveia lima
lima.
17:00h Suco de Água de Suco de Suco de Suco de Água de Suco de caju
melão coco maracujá manga acerola coco
Janta Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do
19:00h almoço almoço almoço almoço almoço almoço almoço
21:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
23:00h materno materno materno materno materno materno materno

Prefira nos horários de 10:00hs oferecer a fruta in natura ao invés do suco, assim seu filho estará
recebendo os nutrientes da melhor forma.
10 meses:
HORÁRIO 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO DOMINGO
6:00h Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
8:00h materno materno materno materno materno materno materno
Lanche Suco: Suco: caju Suco: Suco: Suco: Suco: Suco:
10:00h laranja lima melão acerola laranja lima maracujá e manga
com biscoito de
cenoura doce
Almoço Macarrão, Arroz, Macarrão, Arroz, Macarrão, Arroz, Macarrão,
12:00h feijão, caldo de feijão, caldo de feijão, carne, frango,
(papa frango, feijão, frango, feijão, frango, abobrinha, batata
amassada e batata músculo, fígado músculo, abóbora, chuchu, inglesa,
carnes baroa, abóbora, bovino, batata chuchu, batata chuchu,
desfiadas) cenoura, abobrinha, mandioca, inglesa, brócolis e baroa, abóbora e
chuchu, escarola e cenoura, inhame, meia gema caldo de espinafre.
meia gema couve-flor. beterraba e couve e de ovo. feijão, Sob.: maçã
de ovo e Sob.: acelga. espinafre. Sob.: maçã beterraba e
alface. banana Sob.: Sob.: pêra gema de
Sob.: maçã prata mamão cozida. ovo.
Sob.; pêra
 12:30h Suco Suco Suco Suco Suco Suco Suco
Lanche ou Vitamina Papa: Vitamina Papa: pêra Vitamina Papa: Vitamina de
vitamina de de morango mamão, de banana, e mamão de abacate. mamão, pêra e
frutas e maçã. laranja maçã e maçã e mamão.
15:00h lima. aveia. aveia
Janta Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do Mesmo do
18:00h almoço almoço almoço almoço almoço almoço almoço
Vitamina Leite Leite Leite Leite Leite Leite Leite
de fruta ou materno materno materno materno materno materno materno
leite
21:00h

Prefira nos horários de 9:00hs oferecer a fruta in natura ao invés do suco, assim seu filho estará
recebendo os nutrientes da melhor forma.
Lembrando que esses cardápios são somente sugestões...

Fonte: http://www.asdeliciasdodudu.com.br/2012/04/sugestao-de-cardapio-bebes-de-8-9-e-10.html

Gelatina LEGO

E haja inspiração pra fazer esse pequeninos comer com prazer...

Gelatina de beterraba com laranja lima e gelatina de laranja lima em formato de lego.
4 laranjas lima e 1 envelope de gelatina incolor

Faz o suco

Bata metade do suco com 1 beterraba

Divida em dois potes, um com suco de laranja lima e o outro com o suco de laranja com beterraba.
Lave muito bem os legos.

Prepare a gelatina incolor como manda na embalagem e misture metade em cada suco.
Arrume nos legos...

Depois da geladeira, tudo durinho...

 Desenforme

Não é muito simples tirar inteiro, aqueça uma água e molhe a base do lego pra soltar a gelatina.

Pode ser feito com qualquer fruta e gelatina.

Morango, laranja com cenoura, laranja com espinafre pra ficar verdinho...
E assim vai...

Fonte: http://www.asdeliciasdodudu.com.br/2012/08/gelatina-lego.html