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  • O Corpo Humano - Nutrição e Doping

    Enviado por

    10 F
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    O documento descreve conceitos básicos sobre anatomia humana, fisiologia e nutrição relacionados ao esporte. Ele explica como o corpo produz energia muscular, a importância do glicogênio e hidratação para o desempenho esportivo e os procedimentos de controle de dopagem.

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    O Corpo Humano- Nutrição e Doping

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    O CORPO HUMANO- NUTRIÇÃO

    E DOPING
    OBJECTIVOS

    1. Descrever conceitos básicos sobre anatomia humana e fisiologia


    relacionados com o movimento, o esforço e a recuperação funcional.
    2. Descrever os diferentes processos de transformação de energia química
    em mecânica no musculo.
    3. Descrever a importância das reservas de glicogénio muscular e hepático
    na génese da fadiga desportiva.
    4. Descrever a importância da hidratação e das vitaminas e minerais no
    rendimento desportivo.
    5. Descrever os procedimentos dos controlos de dopagem.
    CONCEITOS

    • Funcionamento do corpo humano - aparelho cardiorrespiratório.

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