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ROMBÓIDE MENOR
Origem: da 3ª a 5ª costela.
Inserção: borda medial do processo
coracóide.
Ação: deprime ou abaixa a escápula
tracionando-a anteriormente.
SUBCLÁVIO
https://youtu.be/qDHSVK4d1ig
https://youtu.be/Puo9dkozl1U
VASTO LATERAL
Origem: Linha áspera do fêmur,
trocânter maior do fêmur
Inserção: Tuberosidade tibial
(através do ligamento patelar)
Ação: Articulação do joelho: extensão
da perna.
VASTO INTERMÉDIO
Origem: Face anterior da diáfise
do fêmur
Inserção: Tuberosidade tibial
(através do ligamento patelar)
Ação: Articulação do joelho:
extensão da perna.
VASTO MEDIAL
Origem: Linha
intertrocantérica do fêmur
Inserção: Tuberosidade tibial
(através do ligamento patelar)
Ação: Articulação do joelho:
extensão da perna.
SARTÓRIO
Origem: Espinha ilíaca ântero-superior
(EIAS)
Inserção: Face medial da tíbia proximal
(através da Pata de Ganso)
Ação: Articulação coxofemoral: flexão da
coxa, abdução da coxa, rotação lateral
da coxa. Articulação do joelho: flexão da
perna, rotação medial da perna
https://youtu.be/QRYqOIckUP8
https://youtu.be/a3aGH_Vbwe0
https://youtu.be/AnhJYZkeqZc
PECTÍNEO
Origem: linha pectínea no ramo
superior do púbis
Inserção: linha pectínea do fêmur,
inferiormente ao trocânter menor
Ação: adução e flexão da coxa na
articulação do quadril
ADUTOR CURTO
https://youtu.be/XcjsCC-LMc4
ADUTOR MAGNO
Origem: parte adutora (ramo
isquiopúbico), parte extensora
(tuberosidade isquiática)
Inserção: parte adutora
(tuberosidade glútea, linha áspera
e linha supracondilar medial),
parte extensora (tubérculo adutor
do fêmur e linha supracondilar
medial)
Ação: adução da coxa na
articulação do quadril; parte
https://youtu.be/Bx3OB144Thk
extensora (extensão da coxa)
https://youtu.be/XcjsCC-LMc4
Hiato dos adutores
https://youtu.be/KGRmgDznZrg
https://youtu.be/XcjsCC-LMc4
PIRIFORME
Origem: face pélvica do
sacro
Inserção: trocânter maior
do fêmur
Ação: rotação externa do
quadril
https://youtu.be/YN_q9XO5NdQ
OBTURADOR INTERNO
Origem: ramo isquiopúbico,
membrana obturadora
Inserção: bordo medial do
trocânter maior do fêmur
Ação: rotação lateral do
quadril extendido
OBTURADOR EXTERNO
Origem: forame obturador,
membrana obturadora
Inserção: fossa trocantérica
do fêmur
Ação: rotação lateral do
quadril
GEMEO SUPERIOR
Origem: espinha isquiática
Inserção: tendão do obturador
interno
Ação: rotação lateral do quadril
GEMEO INFERIOR
Origem: tuberosidade
isquiática
Inserção: tendão do
obturador interno
Ação: rotação lateral do
quadril
GLÚTEO MINIMO
Origem: superfície glútea do íleo
(sob o músculo glúteo médio)
Inserção: trocânter maior do
fêmur
Ação: Estabilização da pelve;
abdução; rotação interna (fibras
ventrais); extensão (fibras
dorsais)
GLÚTEO MÉDIO
https://youtu.be/t0nDau6AuqM
QUADRADO FEMURAL
Origem: tuberosidade isquiática
Inserção: crista intertrocantérica
Ação: rotação lateral e adução do
quadril
BÍCEPS FEMURAL
Origem: Cabeça longa: Impressão
medial da tuberosidade
isquiática. Cabeça curta: Linha
áspera do fêmur (lábio lateral), linha
supracondilar lateral do fêmur
Inserção: Cabeça da fíbula
Ação: Articulação coxofemoral:
extensão da coxa, rotação lateral da
coxa. Articulação do joelho: flexão
da perna, rotação lateral da perna
https://youtu.be/Puo9dkozl1U
https://youtu.be/HnHUrPRHOqU
SEMITENDINOSO
Origem: Impressão medial da
tuberosidade isquiática
Inserção: Extremidade proximal
da tíbia abaixo do côndilo medial
da tíbia (através da Pata de
Ganso)
Ação: Articulação coxofemoral:
extensão da coxa, rotação medial
da coxa. Articulação do joelho:
flexão da perna, rotação medial
da perna, estabilização da pelve
SEMIMEMBRANOSO
Origem: Impressão medial da
tuberosidade isquiática
Inserção: Côndilo medial da tíbia
Ação: Articulação coxofemoral:
extensão da coxa, rotação medial da
coxa. Articulação do joelho: flexão
da perna, rotação medial da perna
TIBIAL ANTERIOR
Origem: face lateral da tíbia e
membrana interóssea
Inserção: cuneiforme medial e
base do 1º metatarsiano
Ação: dorsiflexão e inversão do
pé
FIBULAR LONGO
Origem: cabeça e porção superior
do corpo da fíbula e septo
intermuscular
Inserção: cuneiforme medial e
primeiro metatarso
Ação: flexão plantar e eversão,
suporte do arco transverso do pé
FIBULAR CURTO
Origem: Fíbula (parte distal)
Inserção: tuberosidade do
quinto metatarso
Ação: flexão plantar e
eversão
FIBULAR TERCEIRO
Origem: Superfície medial
(terço distal) da fíbula,
membrana interóssea
(superfície anterior), septo
intermuscular anterior.
Inserção: Superfície dorsal
da base do quinto osso
metatarso.
Ação: dorsí-flexão e eversão
EXTENSOR LONGO DOS
DEDOS