EDUCAÇÃO FÍSICA

A dança é a execução de movimentos ao ritmo da música que permite

expressar sentimentos e emoções. Caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo
movimentos previamente estabelecidos (coreografia) ou improvisados (dança livre).
A dança é uma expressão artística que usa o corpo como instrumento. Assim
como o pintor utiliza pincéis e tela para criar seus quadros, o dançarino serve-se do
corpo.
A dança acompanha o homem desde a Pré-História, sendo considerada a
primeira manifestação corporal do emocional humano. A dança teria surgido como
meio de expressão religiosa dos homens primitivos.
Nas civilizações antigas, como a egípcia ou a mesopotâmica, a dança tinha um
caráter sagrado, sendo mais uma forma de honrar os deuses. Esse tipo de dança
sobrevive até hoje em países como Índia e Japão.
 Chamada de “idade das trevas” pelos humanistas do Renascimento, a Idade
Média foi, para a dança um período contraditório. Nessa época, a Igreja tornou-se
autoridade constituída. Manifestações corporais foram proibidas, uma vez que a dança
foi vinculada ao pecado.
A dança no renascimento começa a ganhar status de arte, com manuais,
professores especializados e, sobretudo, pessoas que se dedicam a estudá-la.
O século XX trouxe inovações, apresentando uma forma de dançar que rompeu
com a rigidez do ballet: a dança moderna. Essa dança é marcada pela flexibilidade
corporal e pela expressividade do corpo, tem a possibilidade de colocar seus
sentimentos e emoções nas apresentações. O corpo fica mais livre, os movimentos
ganham mais expressão e essa dança cativa o público principalmente pela
possibilidade de ser criativa.
 O Brasil é um país multicultural e em seu território, de norte a sul, de leste a
oeste, a cada povo, comunidade ou região, encontramos diversas culturas, uma
diferente da outra. Isso ocorre por ter sido um país colonizado por diferentes povos,
tem uma cultura muito diversificada, e é justamente essa fusão que faz o nosso país ser
único e fascinante. Existem no mundo inúmeros povos e muitas culturas, todas com o
seu valor.
Conhecidas como grande manifestação cultural, as práticas corporais de dança
apresentam particularidades que podem ser expressas por meio da própria atividade e
também de outras formas. Elas podem ser um rito religioso ou festivo, podem ser uma
prática de saúde ou carregar alguns mitos, capazes de gerar certa estranheza se vistos
fora do contexto cultural do povo a que pertencem.
A dança representa e reflete:

 A cultura de um povo;

 Seus costumes;

 Seus pensamentos;

 Sua religião;

 Seus sentimentos;

 Sua opressão.
 No Nordeste, temos o frevo, o maculelê, o axé e o forró.
No Norte, temos a dança do maçarico, a ciranda, a marujada, carimbó entre
outras.
No Centro-Oeste, temos a ciranda ou o sarandi, o siriri, o chupim, o cururu, a
catira ou o cateretê.
No Sudeste, temos o samba, o jongo ou o caxambu, o samba de lenço e a
umbigada, funk e o hip-hop, que, apesar de serem de origem estadunidense,
ganharam muita força e representatividade no eixo Rio-São Paulo.
No Sul, temos a chula, vaneirão, fandango, pau de fita, milonga, balainha.
 A cultura da periferia: hip-hop e funk

O hip-hop é uma cultura oriunda das periferias estadunidenses, que surgiu da

necessidade de os negros se posicionarem diante dos preconceitos sofridos. É um
movimento que dá voz ao povo da comunidade em que está inserido, e mostra a
realidade através da arte, da música e da dança.
Os elementos que fazem parte do hip-hop são: DJ, MC, break dance e o grafite.
No cenário atual, a cultura hip-hop do Brasil conta com representantes
consagrados como Emicida, Rappin’ Hood, MV Bill, Facção Central, Thaide, Sabotage
(assassinado em 2003), Racionais MC’s, entre muitos outros. As mulheres ainda
aparecem em minoria, mas já vêm ganhando espaço. Entre elas podemos citar Dina Di
(pioneira, falecida em 2010), Karol Conka, Negra Li, Lívia Cruz e Flora Matos.
 Para encerrar de vez com o mito de que hip-hop não é
cultura, a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp),
acrescentou o álbum dos Racionais MC’s Sobrevivendo no
inferno (1997) na sua lista de obras de leitura obrigatórias para o
vestibular 2020, ao lado dos poemas de Ana Cristina Cesar e dos
sonetos de Luís de Camões. Claro que essa ação gerou protestos,
pois muitos consideram que esse álbum não pode ser chamado
de literatura.

O funk nem sempre foi como conhecemos hoje. Na verdade, ele é um gênero musical baseado
no rhythm and blues dos Estados Unidos. No final da década de 1980, o famoso DJ Marlboro introduziu
bateria eletrônica às músicas, e começaram a ser criadas produções totalmente brasileiras, desde a
batida até as letras. O hip-hop e o funk dos anos 1990 tinham o mesmo objetivo: retratar a vida na
periferia, que gritava por valorização.
 Forró

O forró é uma dança em que os pares ficam em contato na maior parte do

tempo. Como a maioria das manifestações culturais, também não se sabe ao certo a
origem do forró.
A versão mais aceita é de que no Nordeste, ao final do século XIX, época em
que os ingleses trabalhavam na construção de estradas de ferro, aconteciam algumas
festas, mas nem todas eram abertas à população. Por isso, quando a festa era aberta,
colocava-se na entrada uma placa com a frase “For all” (Para todos). Com o tempo,
todos acabaram chamando de forró!
Desde então, o forró ganhou versões (pé de serra e universitário, por exemplo),
mas não perdeu sua característica principal: reunir pessoas em festa!
https://youtu.be/rHTxU_o0rGc
 Percussão Corporal

O ritmo vai muito além da dança: está relacionado à vida. Tudo que fazemos
tem ritmo: andar, falar, correr, cantar, tocar, ou seja, tudo que se movimenta tem
ritmo, inclusive o coração e as suas batidas.
O corpo humano é uma fonte muito rica de sons e pode ser considerado nosso
primeiro instrumento musical.

https://www.youtube.com/watch?v=i-EPUPpUJNo
 Haka

Haka é o nome que se dá a todo tipo

de dança típica maori, da população polinésia
da Nova Zelândia. O ritmo das danças é
marcado pela batida dos pés e ela é composta
de movimentos firmes e vigorosos. Hoje,
porém, o haka é mais conhecido por ser a
dança introdutória da seleção neozelandesa
de rúgbi. Com semblantes sérios, os jogadores
cantam e dançam para dar as boas-vindas e
principalmente para intimidar os adversários,
demonstrando o vigor e a identidade.
https://www.youtube.com/watch?v=uzg4rJJN
X30
 K-pop
https://www.youtube.com/watch?v=mQtXORUDUcM
O k-pop é mais que uma dança. Como o próprio nome diz, tem suas bases na
música pop, mas é possível encontrar referências a outros gêneros musicais como soul,
rap, rock, rhythm and blues (R&B) e até funk, especialmente o de James Brown. Dessa
forma, a música pop coreana se mostra bem abrangente, conseguindo agradar
diversos públicos.
Para entrar em uma banda, os cantores de k-pop passam por um treinamento
muito intenso, desenvolvendo suas habilidades vocais e de dança. Existem dois
programas, o No Mercy® e o Stray Kids®, que selecionam trainees para lançar grupos.
Uma espécie de Big Brother® do k-pop. A música, os videoclipes, as coreografias e as
roupas dos integrantes de grupos, como BTS e Girls’ Generation, fizeram o termo k-pop
ir além da música, criando-se, assim, um estilo de vida fora dos países asiáticos.
 Gumboot

O gumboot une a dança e a percussão corporal. É uma dança originária do sul

da África, criada em meados do século XIX pelos trabalhadores das minas de carvão,
ouro e diamantes, que usavam botas de borracha. Esses trabalhadores viviam em
condições subumanas e não podiam conversar entre si. Por isso, desenvolveram uma
forma de comunicação alternativa, e foi através da batida das botas no chão que essa
linguagem surgiu e evoluiu até virar uma dança.

https://globoplay.globo.com/v/4626106/
 Zumba

Zumba: dança e atividade física. Você conhece a zumba? Sabe onde ela surgiu e
quais são os objetivos da sua prática? Atualmente é uma das aulas mais procuradas
nas academias, que descobriram o poder de aliar a dança a resultados de treino.
A zumba nasceu de uma aula de dança aeróbica, quando um professor acabou
esquecendo sua seleção de músicas e teve de improvisar com o que tinha no carro:
músicas latinas como salsa e merengue. O responsável por essa improvisação que deu
certo foi o colombiano Beto Pérez.
Registrada nos Estados Unidos desde 2001, a Zumba Fitness é uma empresa
muito bem-sucedida e já lançou no mercado DVDs com aulas para serem feitas em
casa e vídeo games nas principais plataformas.
https://youtu.be/JSGICjSPtsk