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PROGRAMA DE REDUO DA VIOLNCIA, DO USO DE NARCTICOS E ENTORPECENTES - PREVINE

DROGAS! CONHECER PARA PREVENIR.

ALCOOLISMO
NOVEMBRO/2007
Praticar a preveno s drogas antes de mais nada um ato de amor ao prximo e a garantia de um futuro melhor.

Se prevenirmos a criana e o jovem de hoje contra as drogas, no necessitaremos reprimir o adulto de amanh.

LCOOL: O QUE VOC PRECISA SABER

O QUE NO SE CONHECE PODE FAZER MAL Se voc como muitos brasileiros, voc deve beber lcool eventualmente. Ou, como outros, voc pode beber quantias moderadas de lcool mais freqentemente. Beber moderadamente ou socialmente significa que uma pessoa consome quantidades de bebidas alcolica s que geralmente no representa riscos sade, podendo at ajudar a evitar alguns tipos de doenas cardacas. Para pessoas com mais de 65 anos e mulheres esta quantidade deve ser, no mximo, de 1 drinque por dia. Homens at 65 anos so considerados bebedores moderados se tomam, no mximo, dois drinques por dia. Mas voc sabia que at beber moderadamente, sob certas circunstncias, no est isento de riscos? E que, se voc bebe mais que moderadamente, voc pode estar se arriscando a ter srios problemas com sua sade, famlia, amigos e colegas de trabalho? Esta publicao explica algumas das conseqncias da bebida que voc talvez no tenha pensado a respeito. O QUE UM DRINQUE? Um drinque padro : Uma latinha de cerveja ( 300 ml)* ou cooler de vinho Uma taa de vinho (120 ml) 36 ml de usque, pinga ou vodka. (Um pouco menos que uma dose comum no Brasil) A cerveja varia muito em relao concentrao de lcool, e com malte tem maior concentrao de lcool que a maioria das outras bebidas fermentadas. BEBIDA E DIREO Pode surpreend-lo o fato de que mesmo pequena, a quantidade de bebida alcolica pode comprometer a capacidade de dirigir um automvel. Por exemplo, certas habilidades para dirigir, como virar o volante ao mesmo tempo que se d ateno ao trfego, podem ficar comprometidas por concentraes de lcool no sangue (CASs) to mnimas como 0,02 por cento. (A CAS se refere quantia de lcool no sangue). Um homem de 80 kg ter um CAS de aproximadamente 0,04 por cento uma hora aps ter consumido duas cervejas de 300 ml ou outros dois drinques padro, de estmago vazio (veja quadro, O que um drinque?). E quanto mais lcool voc consumir, mais comprometidos ficaro suas habilidades para dirigir. Embora a maioria dos estados norte-americanos estabeleam o limite de CAS para adultos que dirijam depois de beber entre 0,08 e 0,10 por cento, e no Brasil este limite de 0,05% o comprometimento das habilidades de direo comea em nveis bem menores. INTERAES MEDICAMENTOSAS O lcool reage negativamente com mais de 150 medicamentos. Por exemplo, se voc estiver tomando anti-histamnicos (remdios para alergia) por causa de uma gripe ou alergia e ingerir

lcool, este ir potencializar a sonolncia que o medicamento causa, tornando a direo de veculos e a operao de mquinas ainda mais perigosos. E se voc estiver tomando grandes doses do analgsico acetaminofeno* e ingerir lcool, voc estar danificando seriamente seu fgado. Verifique com seu mdico ou farmacutico antes de beber qualquer quantia de lcool se voc estiver tomando qualquer medicamento, prescrito por mdico ou no. *Comum em muitos remdios para dor de cabea, febre ou resfriados. PROBLEMAS COM RELACIONAMENTO Quanto mais voc bebe, maior a chance de ter problemas em casa, no trabalho, com amigos e at mesmo com estranhos. Estes problemas podem incluir: Discusses ou brigas com sua/seu cnjuge e outros membros da famlia; Desgaste na relao com colegas de trabalho ou chefia; Faltar ou chegar atrasado no trabalho com freqncia; Perda de emprego devido a baixa produtividade; e Cometer ou ser vtima de atos violentos. PROBLEMAS DE NASCENA RELACIONADOS AO LCOOL Se voc est grvida ou tentando engravidar, voc pode evitar problemas para seu filho, desde o nascimento, relacionados ao lcool, simplesmente no bebendo durante sua gravidez. O lcool pode causar uma srie de problemas de nascena, sendo o mais srio a sndrome fetal alcolica (SFA). Crianas que nascem com problemas devido bebida podem ter problemas de aprendizado e de comportamento para toda a vida. Os nascidos com SFA tm anormalidades fsicas, comprometimento mental e problemas de comportamento. Como os cientistas no sabem exatamente a quantidade de lcool que causa este e outros problemas no nascimento, melhor no beber lcool em hiptese alguma durante este perodo. PROBLEMAS DE SADE DE LONGO-PRAZO Alguns problemas, como os mencionados acima, podem ocorrer aps o uso de lcool por um perodo relativamente curto de tempo. Contudo, outros problemas, como hepatites (doenas do fgado), cardiopatias (doenas do corao), alguns tipos de cncer e pancreatite freqentemente se desenvolvem lentamente e podem se tornar evidentes apenas aps o uso intenso de lcool por muito tempo. As mulheres podem ter problemas de sade relacionados ao lcool aps terem consumido menor quantidade de lcool que homens e por um perodo de tempo mais curto. Como o lcool afeta muitos rgos do corpo, beber intensamente por um longo prazo leva ao risco de srios problemas de sade, alguns dos quais so descritos abaixo. Hepatites relacionadas ao lcool. Mais de 2 milhes de americanos sofrem de doenas de fgado relacionada ao lcool. Alguns desenvolvem hepatite alcolica ou inflamao do fgado, como resultado de bebida intensa por longo prazo. Seus sintomas so febre, ictercia (amarelamento exagerado da pele, olhos e urina escura) e dor abdominal. A hepatite alcolica pode levar morte se o indivduo continuar a beber. Se pra de beber, esta situao freqentemente reversvel. Cerca de 10 a 20% de bebedores pesados desenvolvem cirrose 4

alcolica, ou degenerao do fgado. A cirrose alcolica pode levar morte se continuar a beber . Embora a cirrose no seja reversvel, em se parando de beber, a chance de sobrevivncia e a qualidade de vida da pessoa melhora consideravelmente. Os acometidos de cirrose, freqentemente, sentem-se melhor e o funcionamento do fgado pode at melhorar, caso no bebam nada. Embora o transplante de fgado seja necessrio como um ltimo recurso, muitas pessoas com cirrose que param de beber talvez nunca precisem fazer transplante. E ainda, existe o tratamento para as complicaes causadas pela cirrose. Cardiopatias. Beber moderadamente pode trazer efeitos benficos ao corao, especialmente entre aqueles com maior risco para ataques cardacos, como homens acima de 45 anos e mulheres aps a menopausa. Todavia, quantidades maiores que as moderadas, consumidas por anos aumenta o risco de hipertenso, cardiopatias, e alguns tipos de derrame. Cncer. Quantidades maiores de bebidas alcolicas aumenta o risco do desenvolvimento de certos tipos de cncer, especialmente no esfago, boca, garganta e cordas vocais. As mulheres tm um risco ainda maior de desenvolver cncer de mama se beberem dois ou mais drinques por dia. A bebida tambm pode aumentar o risco de cncer de intestino. Pancreatite. O pncreas o rgo que ajuda a regular os nveis de acar no corpo, produzindo insulina. O pncreas tambm desempenha papel importante na digesto de diversos alimentos. Bebida intensa no Longo-Prazo pode levar pancreatite (ou inflamao do pncreas). Os sintomas so dor abdominal aguda e perda de peso, podendo ser at fatal. Se voc (ou algum que voc conhece) tem bebido muito, h o risco de desenvolverem srios problemas de sade. Como alguns destes problemas so tanto reversveis (voltar ao normal) quanto tratveis, importante procurar ajuda mdica. Seu mdico lhe orientar sobre o lcool e a sua sade. ALCOOLISMO: OS FATOS A palavra alcoolismo conhecida de todos. So poucos, porm, que sabem exatamente o seu significado. O que exatamente o alcoolismo? Qual a diferena entre abuso ao lcool, uso indevido e alcoolismo? Quando uma pessoa deve procurar ajuda em relao bebida? A SENAD preparou esta publicao para ajudar indivduos e famlias a responderem estas e outras perguntas comuns sobre problemas com o lcool. As informaes abaixo explicaro o alcoolismo e o abuso de lcool, os sintomas de cada um, quando e onde procurar ajuda, tipos de tratamento e outros recursos adicionais de ajuda. UM PROBLEMA DE TODOS Para a maioria das pessoas, o lcool um componente agradvel em atividades sociais. O uso moderado de lcool, at dois drinques por dia para homens e um drinque por dia para mulheres e idosos (um drinque padro uma lata de cerveja, uma taa de 120 ml de vinho, ou 36 ml de usque) no prejudicial para a maioria dos adultos. No entanto, um nmero considervel de pessoas tm problemas srios por beber. Atualmente, quase 14 milhes de americanos, um em cada 13 adultos, abusam do lcool ou so dependentes do lcool *. Muitos milhes de outros adultos entram em padres arriscados de bebida que podem levar a srios problemas pelo uso 5

do lcool. E ainda, aproximadamente 53% dos homens e mulheres nos EUA relatam que um ou mais de seus parentes prximos tm problemas com a bebida. * No estado de So Paulo estima-se que, no mnimo, 2 milhes de pessoas so dependentes do lcool. As conseqncias do mau uso do lcool so srias e, em muitos casos, um risco vida. Beber pesadamente pode aumentar o risco a certos tipos de cncer, especialmente aqueles do fgado, esfago, garganta e laringe (cordas vocais). Tambm pode causar cirrose heptica, problemas no sistema imunolgico, danos cerebrais. E prejudicar o feto durante a gravidez. Alm disso, aumenta o risco de mortes por acidentes de carro, acidentes de trabalho, como tambm aumenta a probabilidade de homicdios e suicdios. Em termos puramente econmicos, o uso do lcool custa sociedade norte-americana, aproximadamente, 100 bilhes de dlares ao ano. Em termos humanos, os custos so incalculveis. O QUE ALCOOLISMO? O alcoolismo, tambm conhecido como SNDROME DA DEPENDNCIA DO LCOOL, uma doena caracterizada pelos seguintes elementos: Compulso: uma necessidade forte ou desejo incontrolvel de beber. Perda de controle: a inabilidade freqente de parar de beber uma vez que a pessoa j comeou. Dependncia fsica: a ocorrncia de sintomas de abstinncia, como nusea, suor, tremores, e a ansiedade, quando se pra de beber aps um perodo bebendo muito. Tais sintomas so aliviados bebendo lcool ou tomando outra droga sedativa. Tolerncia: a necessidade de aumentar as quantias de lcool para sentir-se alto.(Nem todos esses problemas precisam ocorrer juntos). O alcoolismo tem pouco a ver com que tipo de lcool uma pessoa bebe, h quanto tempo a pessoa bebe, ou at mesmo exatamente quanto lcool uma pessoa bebe. Porm, tem muito a ver com a necessidade incontrolvel por lcool. Esta descrio do alcoolismo nos ajuda a entender porque a maioria dos dependentes de lcool no consegue se valer s de fora de vontade para parar de beber. Estas pessoas esto sob a forte compulso de lcool, uma necessidade que mostra to forte quanto a sede ou a fome. Enquanto alguns se recuperam sem ajuda, a maioria dos dependentes do lcool precisa de ajuda de outros (mdicos, terapeutas, enfermeiros, etc.) para se recuperar desta doena. Com o apoio e tratamento adequados, muitos indivduos so capazes de parar de beber e reconstruir suas vidas. Muitos pensam: porque certas pessoas, bebem sem ter problemas, enquanto outras so terminantemente incapazes de controlar sua bebida? Pesquisas recentes,apoiadas pelo NIAAA( Instituto Norte Americano sobre o lcool e Alcoolismo), demonstraram que, para muitas pessoas, a vulnerabilidade ao alcoolismo herdada. Vale ressaltar que aspectos do ambiente da pessoa, como influncias de colegas e a disponibilidade do lcool, tambm so influncias significativas. Influncias herdadas e do ambiente so chamadas de fatores de risco. Contudo, risco no destino. S porque o

alcoolismo tende a ser mais encontrado em famlias, isto no significa que um filho de um dependente de lcool, automaticamente, desenvolver alcoolismo. O QUE ABUSO DE LCOOL? O abuso de lcool diferente do alcoolismo porque no inclui uma vontade incontrolvel de beber, perda do controle ou dependncia fsica. E ainda, o abuso de lcool tem menos chances de incluir tolerncia do que o alcoolismo ( a necessidade de aumentar as quantias de lcool para ficar "alto"). O abuso de lcool est definido como sendo o padro de beber acompanhado por uma ou mais destas situaes, dentro de um perodo de 12 meses: Fracasso nas responsabilidades no trabalho, na escola ou em casa; Beber em situaes fisicamente perigosas, como enquanto dirige ou operar mquinas; Ter problemas legais devido ao lcool, como ser preso por dirigir alcoolizado ou por ter causado leses em algum enquanto alcoolizado; Continuar a beber apesar de ter problemas de relacionamento causados ou piorados pelos efeitos do lcool. Enquanto o abuso de lcool basicamente diferente do alcoolismo, importante notar que muitos efeitos do abuso de lcool tambm so demonstrados por dependentes de lcool. QUAIS SO OS SINAIS DO PROBLEMA? Como voc pode saber se voc ou algum prximo tem um problema com a bebida? Responda s quatro perguntas a seguir e tente descobrir. (para ajudar a lembrar estas perguntas, note que a primeira letra da palavra chave de cada uma das perguntas forma a palavra " DICA") Voc j sentiu que deveria Diminuir a bebida? As pessoas j te Irritaram quando criticam sua bebida? Voc j se sentiu mal ou Culpado a respeito de sua bebida? Voc j tornou bebida Alcolica pela manh para "aquecer" os nervos ou para se livrar de uma ressaca (abridor de olhos)? Apenas um "sim" sugere um possvel problema com lcool. Se voc respondeu "sim" a mais de uma pergunta, h uma alta probabilidade de que haja um problema. Em qualquer dos casos, importante ir ao mdico ou outro profissional da rea de sade imediatamente para discutir suas respostas a estas perguntas. Eles podem te ajudar a determinar se voc tem ou no um problema com bebida, e, se voc tiver, podero recomendar a melhor atitude para voc tomar. Mesmo se voc respondeu "no" a todas as perguntas, se voc se depara com problemas relacionados ao lcool em seu trabalho, relacionamentos, sade ou com a lei, voc deve procurar ajuda profissional. Os efeitos do lcool podem ser muito srios a at fatais, tanto para voc quanto para outros.

A DECISO DE PEDIR AJUDA Reconhecer que se precisa de ajuda para um problema com lcool talvez no seja fcil. Porm, tenha em mente que, o quanto antes vier a ajuda, melhores sero as chances de uma recuperao bem sucedida. Qualquer relutncia que voc sinta em discutir sobre a sua bebida com seu profissional de sade pode reforar muitos preconceitos sobre o alcoolismo e os dependentes de lcool. Em nossa sociedade, o mito prevalece de que um problema com lcool sinal de fraqueza moral. Como resultado disto, voc pode at achar que procurar ajuda admitir algum tipo de defeito, que voc deveria se envergonhar. Contudo, o alcoolismo no uma doena que indique maior fraqueza que o diabetes ou a asma. E ainda, identificar um possvel problema com lcool tem um uma compensao enorme, uma chance de viver com mais sade. Quanto voc for ver sue mdico, ele vai lhe perguntar uma srie de coisas sobre o seu uso de lcool para determinar se voc est ou no tendo problemas por causa do lcool. Tente ser o mais completo e honesto possvel. Voc tambm pode passar por exames fsicos. Se o mdico concluir que voc dependente de lcool, ele deve recomendar que voc se dirija a um especialista para diagnosticar e tratar o alcoolismo. Voc dever tomar decises e dever entender tudo sobre a necessidade do tratamento e as formas de tratar a dependncia. TRATAMENTO DO ALCOOLISMO A natureza do tratamento depende da gravidade do alcoolismo do indivduo e dos recursos disponveis na comunidade. O tratamento pode incluir a desintoxicao (o processo de retirar lcool do sistema de uma pessoa com segurana); tomar medicamentos receitados pelo mdico, como disulfiram (Antabuse ) ou a Naltrexona (ReVia), para ajudar a evitar o retorno bebida uma vez que j parou; e aconselhamento individual e/ou em grupo. H tipos de aconselhamento promissores que ensinam a recuperar dependentes de lcool e a identificar situaes e sentimentos que levam necessidade de beber e de descobrir novas maneiras de lidar com a ausncia do lcool. Quaisquer destes tratamentos podem ser ocorrer tanto em hospital, como em tratamento residencial ou ambulatorial (o paciente fica em sua casa e vai s consultas, at todos os dias). Como o envolvimento com a famlia importante para a recuperao, muitos programas oferecem aconselhamento conjugal e terapia familiar como parte do processo de tratamento. Alguns programas podem oferecer par o dependente recursos vitais da comunidade como assistncia legal, treinamento de trabalho, creche e aulas para pais. ALCOLICOS ANNIMOS Quase todos os programas de tratamento do alcoolismo tambm incluem encontros de Alcolicos Annimos (AA), cuja a descrio uma comunidade mundial de homens e mulheres que se ajudam a ficarem sbrios. Enquanto o AA geralmente reconhecido como um programa eficiente de auto-ajuda para recuperar dependentes de lcool, nem todos as pessoas respondem positivamente ao estilo e mensagens do AA, e outras abordagens podem estar disponveis. At

mesmo os que vm conseguindo ajuda pelo AA geralmente descobrem que a recuperao funciona melhor com os outros tratamentos juntos, inclusive aconselhamento e tratamento mdico. COMO REDUZIR A BEBIDA Se voc est bebendo muito, mas no dependente voc pode melhorar sua vida e sade reduzindo a quantidade de bebida. E como saber se voc bebe muito? Leia as perguntas abaixo e responda sim ou no: Voc bebe sozinho quando se sente com raiva ou triste? A sua bebida te atrasa para o trabalho? A sua bebida preocupa a sua famlia? Voc bebe mesmo depois de prometer para si mesmo que no beber? Voc esquece o que estava fazendo enquanto bebia? Voc tem dores de cabea ou tem ressacas depois de beber? Se voc respondeu sim a qualquer destas perguntas, voc pode ter um problema com a bebida. V ao mdico. Seu mdico ir lhe dizer se voc reduzir a bebida ou parar. Se voc alcoolista ou tem problemas mdicos, voc no deve s reduzir, voc deve parar completamente. Seu mdico lhe dir o que melhor para voc. SE O MDICO DISSER PARA VOC REDUZIR A BEBIDA, ESTES PASSOS PODEM TE AJUDAR 1. Escreva quais suas razes para reduzir ou parar de beber.

Por que voc quer beber menos? H muitas razes para voc querer reduzir ou parar de beber. Voc pode querer melhorar sua sade, dormir melhor ,ou ter melhores relaes com sua famlia e amigos .Faa uma lisa das razes para voc beber menos. 2. Estabelea uma meta para sua bebida.

Coloque um limite para a quantidade de bebida. Voc pode reduzir ou parar de vez. Se voc est reduzindo, mantenha-se abaixo destes limites: Mulheres : no mais que um drinque por dia (uma lata de cerveja o uma taa de vinho ou uma dose de bebida forte) Homens: no mais que dois drinques por dia. Estes limites podem ser muito altos para algumas pessoas com certos problemas mdicos ou que esto mais velhas .Fale com seu mdico a respeito do melhor limite para voc Agora ,escreva sua meta em um papel .Coloque em um local visvel ,como na geladeira ou espelho do banheiro.

Seu papel pode ser assim: Minha meta de bebida Comeo no dia ________________. No beberei mais que _______ drinques por dia. No beberei mais que _______ Drinques em uma semana. Ou Eu vou parar de beber. 3. Faa um dirio de sua bebida.

Para ajud-lo chegar em sua meta, faa um dirio de sua bebida. Por exemplo, anote todas as vezes em que beber durante uma semana. Faa este dirio por 3 ou 4 semanas. Ele vai lhe mostrar o quanto voc bebe e quando voc bebe .Voc pode se surpreender . A sua meta mudou em relao ao que voc bebe agora? Use o dirio da bebida abaixo e anote quando voc bebe. Semana / 1 Seg. Ter. Qua. Qui. Sex. Sab. Dom. # de drinques Tipo de drinques Local consumido

Semana / 2 Seg. Ter. Qua. Qui. Sex. Sab. Dom.

# de drinques

Tipo de drinques

Local consumido

# de drinques Semana / 3 Seg. Ter. Qua.

Tipo de drinques

Local consumido

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Qui. Sex. Sab. Dom.

# de drinques Semana / 4 Seg. Ter. Qua. Qui. Sex. Sab. Dom.

Tipo drinques

de Local consumido

Agora voc sabe porque voc quer beber menos e voc tem sua meta. H muitas maneiras de voc se ajudar a reduzir a bebida. Tente isto:

PRESTE ATENO EM SUA CASA. TENHA POUCO OU NENHUM LCOOL EM CASA. NO DEIXE TENTAES SUA VOLTA. A presena de lcool ou a viso de propaganda de bebida alcolica prximo de voc um estmulo ao alcoolismo, mesmo que seja um simples comercial de cerveja na televiso. Mude de canal, procure programas educativos, mas evite contato com algo estimulador do vcio da bebida. Caso voc sinta necessidade de beber, procure orientao mdica, imediatamente. BEBA DEVAGAR. Caso voc beba, d goles lentamente .D um intervalo de 1 hora entre os drinques . Beba refrigerantes, gua ou sucos depois de beber lcool. No beba de estmago vazio! Coma enquanto bebe. O efeito do lcool no corpo com o estmago vazio , no mnimo, duas vezes maior. D UM TEMPO NO LCOOL. Tire um dia ou dois para no beber nada .Depois, tente parar de beber por uma semana. Note como se sente fisicamente e emocionalmente nestes dias. Quando der certo e sentir-se melhor, pode ser mais fcil voc reduzir a bebida. Vena as crises de abstinncia do alcoolismo, voc vai conseguir. APRENDA A DIZER NO Voc no tem que beber quando os outros bebem. Voc no tem que aceitar um drinque que lhe oferecido. Treine maneiras de dizer no, educadamente. Por exemplo, diga s pessoas que se

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sente melhor ao beber menos. Fique longe de pessoas que insistem que voc beba quando tentar parar. No existe nenhuma lei que lhe obrigue a beber enquanto se diverte. SEJA ATIVO O que voc gostaria de fazer ao invs de beber? Use o dinheiro e o tempo gastos em bebida para fazer coisas divertidas com amigos e a famlia. Saia para jantar, v ao cinema, pratique esportes, faa uma viagem, compre livros para estudar enfim, h tantas coisas a fazer. PROCURE AJUDA s vezes pode ser difcil diminuir a bebida. Pea ajuda sua famlia e aos amigos para atingir seu objetivo. Fale com o mdico se voc estiver tendo dificuldades para beber menos. Procure toda a ajuda necessria para atingir seu objetivo que : Vencer o vcio do alcoolismo. CUIDADO COM TENTAES Cuidado com pessoas, lugares ou momentos que te levam bebida mesmo quando voc no queira .Fique longe de pessoas que bebem muito em bares que voc costuma ir (amigos do copo) .Planeje o que voc vai fazer para evitar beber ao se sentir tentado. No beba porque est com raiva ou porque teve um mau dia. Estes hbitos precisam ser cortados se voc quer beber menos. Faa uma sauna, caminhada, corrida, etc. Queimar energia lhe far muito bem, sem precisar enganar-se ingerindo o lcool. NUNCA DESISTA! A maioria das pessoas no reduzem ou param de beber de uma vez. Como em um regime, no fcil mudar. Tudo bem. Se voc no atingir seu objetivo logo na primeira vez, tente de novo. Lembre-se, procure ajuda de pessoas que gostam de voc e que lhe queiram ajudar. Nunca desista de seus objetivos, por mais que lhes paream difceis. A GLRIA DO CAMPEO NO EST APENAS NA MEDALHA, MAS PRINCIPALMENTE, NO CAMINHO PERCORRIDO AT A CONQUISTA. O PRMIO CONSEQNCIA DESSE ATO. ENTIDADES CONSULTADAS NEPAD - Ncleo de Estudos e Pesquisa em Ateno ao Abuso de Drogas - UERJ (Universidade Estadual do Rio de Janeiro); AADAC - Comisso Contra o Abuso de Drogas e lcool de Alberta - Canada; NIDA - National Institute on Drugs Abuse (Instituto Nacional contra o Abuso de Drogas) Departamento de Sade e Servios Humanos dos EUA;

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MINISTERIO DA SADE - Coordenao Nacional DST/Aids e Preveno ao Abuso de Drogas - Braslia - DF Doutor IAMI TIBA - Mdico Psiquiatra, Escritor, Palestrante, Psicodramatista e Psicoterapeuta de Jovens e Famlias h mais de trinta anos. So Paulo - SP - Brasil. Secretaria Nacional Anti-Drogas - SENAD/Ministrio da Justia Braslia/DF.

NO ESQUEA:

"O LCOOL A PORTA DE ENTRADA PARA TODAS AS DEMAIS DROGAS

PREVINE-SESP/AM

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Secretrio de Estado da Segurana Pblica SESP/Amazonas Dr. Francisco S Cavalcante Secretrio Executivo de Segurana Pblica SESP/Amazonas Dr. Jos Roberto Lopes Cala Gestora do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Ped. e Prof Edmia da Silva Holanda SESP-AM Assessora do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Lena Mara Pereira Mendes SESP-AM Secretrio do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Alisson Lopes de Arajo Secretrio do PREVINE-SESP/AM Psicloga do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Nancy de Souza Santiago - PM Instrutor do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Econ. e Prof.Msc. Joaquim H. da Silva SESP/AM Assessora do Programa de Reduo da Violncia, do uso de Narcticos e Entorpecentes - PREVINE Keyla Maria Pinheiro Prado Psicloga

Elaborao: Econ. e Prof Msc. Joaquim H da Silva Instrutor do PREVINE/SESP/AM

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