Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
ia vital circula direitinho e voc v a vida com entusiasmo, iluminada por dentro. O corpo uma mquina auto-regulvel, equipada para manter o equilbrio vital durante muitos anos. Quando ele perde esse equilbrio sinal de que alguma coisa est atrapalhando. Que coisa? Em geral, quem decifra o enigma a mdica. Mas voc pode ajudar muito se tiver conscincia dos seus sintomas e sinais. Estes questionrios, desenvolvidos para detectar candidase, vo ajudar voc a passar um pente fino nas suas questes. Est a fim de responder?
219
Q
TIREIDE
U E S T I O N R I O
Marque os pontos assim: 3 para problemas que afetam voc uma vez por semana ou mais 2 para problemas que aparecem uma ou duas vezes por ms 1 para problemas que surgem s de vez em quando
tem insnia ou acorda cedo nervosismo, ansiedade muita emotividade tremor interno irritao, inquietude palpitaes cardacas ou extra-sstoles pulso rpido em repouso aumento de peso reduo do apetite sonolncia durante o dia preguia mental cansao fcil dor de cabea ao acordar, depois passa suores noturnos desnimo cora com facilidade
sente fraqueza no calor pele fina, descorada, porejante plpebras e faces tm pequenos espasmos no consegue trabalhar sob presso apetite aumentado no consegue engordar pulso lento ouve mal rudos ou campainhas nos ouvidos mico freqente cabelo ressecado ou cai com freqncia pele seca ou descamando priso de ventre ou fezes duras sensibilidade ao frio TOTAL ______
220
HIPFISE
memria falha dores de cabea fortssimas na fronte ou nas tmporas sede excessiva aumento de quadris ou cintura melhora aps comer doces tem presso baixa desejo sexual aumentado pouco desejo sexual, ou nada problemas quando come acar tendncia a lceras problemas intestinais flatulncia TOTAL ______
corao bate forte quando deita pessoa acesa, no relaxa, mente hiperativa dores agudas, queimaes, formigamentos cortes custam a fechar volume de urina reduzido apetite reduzido comidas cidas caem mal no estmago estmago nervoso acidez estomacal freqente TOTAL ______
cibras no estmago diarria alternando com priso de ventre problemas circulatrios, mos ou ps frios reflexos lentos resfria-se facilmente, tem bronquite, asma TOTAL ______
dores nas juntas como as de artrite tendncia a fazer verges na pele tendncia a alergias ou asma fraqueza prolongada aps gripe ou resfriado TOTAL ______
SISTEMA ADRENAL
calores suores anormais dores de cabea latejantes sensao de cabea oca tendncia a presso alta tendncia a presso baixa fadiga constante histria de problemas renais ou peso lombar desejo por sal e alimentos salgados manchas marrons na pele unhas fracas ou com riscas traos masculinos nas mulheres crescimento de plos no rosto ou corpo das mulheres histria de acar na urina sem ter diabetes fraqueza
222
nariz sangra facilmente tendncia a anemia campainhas nos ouvidos tem febre com facilidade boceja a tarde toda sonolncia durante o dia ou noitinha TOTAL ______
ardncia nos ps pele descasca na sola dos ps histria de crises ou pedras na vescula pele seca assaduras queda de cabelo excessiva TOTAL ______
FGADO E VESCULA
gosto amargo ou metlico de manh fezes que flutuam ou gordura na gua da privada fezes marrom-claras, marromamareladas, cinzentas digesto difcil quando come gordura dores no alto da barriga, direita, aps comer dores atrs do ombro direito ou da omoplata direita movimentos intestinais difceis ou dolorosos necessita de laxantes para regularizar o intestino fezes alternam entre formadas e aquosas viso turva coceira na pele e nos ps
TRATO DIGESTIVO
queimao no estmago, comer alivia fezes muito escuras indigesto, logo aps a refeio ou bem mais tarde gases ou borborigmas logo depois de comer empanzinamento depois de comer perda de paladar para carne lngua grossa, suja, coberta gases no baixo-ventre horas depois de comer fezes fedorentas, duras, como de cabrito priso de ventre fezes aquosas ou diarria muco misturado com as fezes sangue misturado nas fezes TOTAL ______
223
S PARA MULHERES
menstruao irregular tenso pr-menstrual edema pr-menstrual depresso pr-menstrual dores menstruais menstruao excessiva e longa ciclo menor que 26 dias seios doloridos ou sensveis desejo sexual fraco descarga vaginal retirou tero e ovrios
224
calores da menopausa mudanas sbitas de humor acne pior na menstruao melancolia, depresso teve infeco urinria ou renal teve sangue na urina TOTAL ______
S PARA HOMENS
sensao de evacuao incompleta urina duas ou trs vezes noite urina difcil ou interrompida
teve problemas na prstata dor na parte interna de pernas e calcanhares espasmos musculares ou inquietao nas pernas noite histria de infeco urinria ou renal, ou sangue na urina cansa-se muito facilmente falta de energia evita atividade fsica melancolia, tristeza, depresso dores que migram pelo corpo desejo sexual fraco TOTAL ______
veja quantos pontos voc fez em cada item: mais de 15 15? grave, tem que tratar urgente. 10 a 14 14? trate antes de piorar. 9 ou menos, mas com vrias respostas 2 ou 3 3? fique de olho!
225
U E S T I O N R I O
sintomas constantes ou graves, 9 pontos sintomas freqentes ou moderados, 6 pontos sintomas ocasionais ou suaves, 3 pontos
FADIGA, LETARGIA, ESGOTAMENTO MEMRIA FRACA SENSAO DE ESTAR AREA OU IRREAL DEPRESSO MEMBROS ENTORPECIDOS, QUEIMANDO, FORMIGANDO DORES MUSCULARES JUNTAS DOLORIDAS E/OU INCHADAS DORES ABDOMINAIS PRISO DE VENTRE DIARRIA FLATULNCIA, GASES
VISO TURVA OU ERRTICA MANCHAS NA FRENTE DOS OLHOS DESCARGA VAGINAL FREQENTE COCEIRA OU ARDNCIA VAGINAL PERSISTENTE PERDA DO DESEJO SEXUAL PROSTATITE IMPOTNCIA ENDOMETRIOSE CLICAS MENSTRUAIS TENSO PR-MENSTRUAL
TOTAL ..............
226
U E S T I O N R I O
Para sintomas constantes ou graves, marque 3 pontos; sintomas freqentes ou moderados, 2 pontos; sintomas ocasionais ou leves, 1 ponto.
Sonolncia durante o dia ou depois de comer Irritabilidade ou nervosismo Incapacidade de se concentrar Alteraes bruscas de humor Dor de cabea Presso atrs das orelhas Sensao de cabea inchada e formigando Falta de coordenao motora Tontura, perda de equilbrio Artrite ou juntas inchadas Coceira pelo corpo ou na cabea, erupes na pele Azia Hemorridas Muco nas fezes
227
Boca e/ou garganta secas Erupes na boca Mau hlito Tosse Nariz entupido ou cheio de muco, coriza (nariz pingando) Coceira no nariz Flego curto ou respirao ruidosa Viso falha, olhos ardendo ou lacrimejando Surdez, dor de ouvido, fluido nos ouvidos ou infeces que sempre voltam Dor ou aperto no peito Mico urgente ou muito freqente, ardor ao urinar TOTAL ____
U E S T I O N R I O
Agora, para cada resposta Sim, marque o nmero de pontos indicados no prprio pargrafo. Quando responder Sim a duas perguntas sobre o mesmo tema, considere apenas a de maior valor.
Teve infeco crnica de vagina ou prstata? Tomou antibitico contra acne por um ms ou mais? 25 O cheiro de produtos de limpeza, perfumes, sabonetes, desodorantes, inseticidas e produtos qumicos afeta muito voc? Usou antibitico de largo espectro por 2 meses ou mais? Usou esse ou outro antibitico, por perodos menores, mais de 4 vezes num ano? Seus sintomas pioram em lugares midos, dias abafados ou na presena de mofo? J teve p-de-atleta (frieira) ou outra infeco por fungos na pele ou nas unhas por muito tempo? 20 Tomou plulas anticoncepcionais mais de 2 anos? Tomou cortisona mais de 2 semanas? 15 Voc morre por um doce ou refrigerante? No pode viver sem po? No passa sem uma
228
bebidinha alcolica? Tem paixo por queijos fermentados roquefort, camembert, brie, etc? Incomoda-se com fumaa de cigarro? Alguma vez teve p-de-atleta (frieira) ou outro ataque de fungos na pele ou nas unhas? Tomou plulas anticoncepcionais de 6 meses a 2 anos? 10 Alguma vez tomou antibitico de largo espectro? Teve duas ou mais gestaes? Tomou cortisona uma vez s, e por menos de 2 semanas? O cheiro de produtos de limpeza, perfumes, sabonetes, desodorantes, inseticidas e produtos qumicos afeta voc, mas no chega a ser insuportvel? 5
total ____
Q2+Q3+Q4= ____
Mais de 180 pontos (mulheres) e 140 (homens): tudo indica que a candidase est prejudicando voc. Mais de 120 pontos (mulheres) e 90 (homens): parece haver candidase, bom fazer um teste. Mais de 60 pontos (mulheres) e 40 (homens): talvez no seja nada srio, mas bom prestar ateno.
229