AVALIAO DO PROGRAMA DE EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS DE STEMPLE E GERDEMAN (1993) EM PROFESSORES
RIO DE JANEIRO 2007
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Rosangela Alves de Mendona
AVALIAO DO PROGRAMA DE EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS DE STEMPLE E GERDEMAN (1993) EM PROFESSORES
Dissertao apresentada ao Programa de Ps- Graduao em Fonoaudiologia da Universidade Veiga de Almeida, como requisito parcial para obteno do Grau de Mestre. rea de concentrao: Voz.
Orientadora: Profa. Dra. Tania Maria Marinho Sampaio Co Orientador: Prof. Dr. Domingos Svio Ferreira de Oliveira
Rio de Janeiro 2007
2 ROSANGELA ALVES DE MENDONA
AVALIAO DO PROGRAMA DE EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS DE STEMPLE E GERDEMAN (1993) EM PROFESSORES
Dissertao apresentada Universidade Veiga de Almeida, Rio de Janeiro, como parte dos requisitos para obteno do ttulo de Mestre em Fonoaudiologia. rea de concentrao: Voz.
Aprovada em 30 de novembro de 2007 BANCA EXAMINADORA
Professora Tania Maria Marinho Sampaio Doutora em Filosofia Universidade Veiga de Almeida - UVA
Professor Domingos Svio Ferreira de Oliveira Doutor em Letras Universidade Veiga de Almeida UVA
Professora Mnica de Medeiros Britto Pereira Doutora em Lingstica Universidade Veiga de Almeida UVA
Professor Sylvio Brock Doutor em Cincias dos Polmeros UNIBENNET
3 UNIVERSIDADE VEIGA DE ALMEIDA SISTEMA DE BIBLIOTECAS Rua Ibituruna, 108 Maracan 20271-020 Rio de Janeiro RJ Tel.: (21) 2574-8845 Fax.: (21) 2574-8891
FICHA CATALOGRFICA
FICHA CATALOGRFICA
Ficha Catalogrfica elaborada pela Biblioteca Setorial Tijucal/UVA
M539a Mendona, Rosangela Alves de Avaliao do programa de exerccios funcionais vocais de Stemple e Gerdeman em professores / Rosangela Alves de Mendona, 2008. 131p. ; 30 cm. Dissertao (Mestrado) Universidade Veiga de Almeida, Mestrado em Fonoaudiologia, Rio de Janeiro, 2008.
Orientao: Tania Maria Marinho Sampaio Co-orientao: Domingos Svio de Oliveira
1. Voz Educao - Exerccios. 2. Stemple, Joseph C. 3.Gerdemarn, B. K. I. Sampaio, I.Tnia Maria Marinho Sampaio (orientador) II. Oliveira, Domingos Svio de III. Universidade Veiga de Almeida, Mestrado em Fonoaudiologia. IV. Ttulo. CDD 616.85506 4
A minha filha, Alice, que, com sua alegria e gracinhas, descontraa os momentos de estudo.
5 AGRADECIMENTOS A Deus, que nos momentos difceis me deu foras para continuar. Aos meus pais, que me apoiaram em todos os sentidos para atingir a minha meta. A minha orientadora Tnia Marinho, minha gratido por tudo que construmos. Ao co-orientador Domingos Svio, meu agradecimento. A minha querida Ligia Marcos, agradeo pelas orientaes nos momentos decisivos do desenvolvimento da pesquisa. Ao Dr. Franz Luiz Almeida, agradeo a disponibilidade em realizar as Vdeo Endoscopias Larngeas, ateno dispensada as professoras e por acreditar neste trabalho. A Tereza Cristina, uma companheira de estudos que se tornou uma amiga, muito obrigada. A Jnia, obrigada pelos artigos e o carinho de mineirinha de BH. A Lcia, agradeo as contribuies nos estudos. As amigas Maria Cristina e Liliane, do Programa de Sade Vocal/FME Niteri/RJ, meu sincero agradecimento. A Marise Junc, diretora da Gesto de Pessoas do Municpio de Niteri, agradeo pela oportunidade concedida em desenvolver a pesquisa no Departamento. A todas as colegas da Unidade de Sade Escolar CETEP/Barreto, da FAETEC, Maria Lcia, Rosa, Marlia, Jeusa, Solange e Marcela muito obrigada.
s professoras que participaram do processo de avaliao do Programa de Exerccios Funcionais Vocais, meu especial agradecimento. 6
RESUMO A presente pesquisa tem como objetivo avaliar o efeito do Programa de Exerccios Funcionais Vocais (Stemple e Gerdeman, 1993) em professoras, com alterao vocal, que atuam no Ensino Fundamental do Municpio de Niteri-RJ. O perodo analisado compreende de maio de 2006 a janeiro de 2007. O universo de participantes compe-se de 17 professoras, que aceitaram participar espontaneamente, de um grupo de 222 convidadas. Aplicou-se o programa de exerccios: vogal /i/ sustentada, glissando ascendente e descendente da palavra /nol/, e escala de tons musicais D, R, Mi, F, Sol, com emisso do som /ol/, pelo tempo mximo de fonao. O programa de exerccios foi avaliado atravs dos dados coletados: exame de vdeo - endoscopia larngea; qualidade vocal (escala RASAT) e variabilidade da freqncia fundamental ambos atravs da fala espontnea; anlise acstica (intensidade diagrama de desvio fonatrio e espectrograma) pelo Programa de software Vox Metria, pr e ps-aplicao do programa, utilizando-se a vogal sustentada []. Um questionrio de auto-avaliao ps-tratamento somado aos depoimentos finais das professoras, endossou a significncia do programa, na anlise estatstica. Os resultados revelaram que as docentes aumentaram o tempo de fonao, a intensidade, maior quantidade de harmnicos e extenso da voz, melhorando a qualidade, resistncia e projeo vocal, possibilitando maior habilidade das participantes no desempenho profissional, benefcios que se estendem ao social.
Palavras-chave: Voz; Acstica da Fala; Qualidade da Voz; Treinamento Vocal
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ABSTRACT
The present research aims at assessing the effects of a Vocal Functional Exercise Program (Stemple and Gerdeman, 1993) applied to teachers who presented Voice alterations and who teach at the Elementary School Education level in the municipality of Niteroi/Brazil. The study took place from May 2006 until January 2007. The set of subjects consists of 17 female teachers who spontaneously agreed to participate from the initial group of 222 invited teachers. This is the exercise program that was applied: sustained vowel /i/, ascending and descending gliding on the word /nol/, and musical scale tones Do Re Mi Fa Sol issuing the /ol/ for a maximum time of phonation. The exercise program was evaluated by means of the following tools: the video examination laryngeal endoscopy; the vocal quality (RASAT scale) and fundamental frequency variability both by means of spontaneous speech; acoustics analysis (intensity phonation deviation diagram and spectrogram) from the Vox Metria Program, pre and post program application making use of the sustained // vowel. A questionnaire of self post evaluation was added to the final reports made by the teachers and which endorsed the program significance for the statistical analysis. The results reveal that the teachers presented an increase in the phonation duration, in its intensity, in the greater amount of harmonics and voice extension, therefore, improving their vocal quality, resistance and project, thus, enhancing their professional performance, benefits which were then extended to the social ground level.
ADP Adenosina difosfato ATP Composto de Adenosina Trifosfato CAL Msculo Cricoaritenideo Lateral CAP Msculo Cricoaritenideo Posterior CL Fibras de Contrao Lenta CR Fibras de Contrao Rpida CT Msculo Cricotireideo EFV - Exerccios Funcionais Vocais GRBAS Grau global da rouquido, Rugosidade, Soprosidade, Astenia, Tenso I Intensidade IA Msculo Interaritenideo PEFV Programa de Exerccios Funcionais Vocais Pi Fosfato Inorgnico RASAT Rouquido, Aspereza, Soprosidade, Astenia e Tenso SJLF Sociedade Japonesa de Logopedia e Foniatria TA Msculo Tireoaritenideo TMF Tempo Mximo de Fonao
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LISTA DE TABELAS
Tabela 1 Video Endoscopia Larngea, p. 64 Tabela 2 Avaliao Perceptivo-Auditiva, p. 65 Tabela 3 Qualidade Vocal, p. 66 Tabela 4 Tempo Mximo de Fonao, p. 67 Tabela 5 Intensidade, p. 68 Tabela 6 Variabilidade da Freqncia Fundamental, p. 72 Tabela 7 Avaliao do Efeito do Programa de Exerccios Funcionais Vocais, p. 75 Tabela 8 Descrio das Participantes, p. 104 Tabela 9 Queixas Vocais, p. 105
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LISTA DE GRFICOS
Grfico 1 Seus sintomas vocais reduziram-se com o tratamento, p. 74 Grfico 2 Sua voz ficou mais clara com o tratamento, p. 74 Grfico 3 O tratamento deixou voc falar ou cantar mais fcil, p. 74 Grfico 4 Quanto voc se dedicou ao tratamento, p. 75 Grfico 5 Participantes anos de atividades no magistrio, p. 105 Grfico 6 Participantes anos de idade, p. 105
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SUMRIO
LISTA DE TABELAS LISTA DE GRFICOS LISTA DE ABREVIATURAS RESUMO ABSTRACT 1. INTRODUO, p. 13 2. REVISO DE LITERATURA, p.17 2.1 FISIOLOGIA DA VOZ, p. 17 2.2 O PROFESSOR E SUA VOZ, p. 25 2.3 AVALIAO FUNCIONAL DA VOZ, p. 30 2.3.1 Avaliao Perceptivo-Auditiva, p.30 2.3.2 Medida de Tempo Mximo de Fonao, p.32 2.3.3 Exame de Vdeo Endoscopia larngea, p. 34 2.3.4 Anlise Acstica Computadorizada, p. 35 2.3.5 Auto-Avaliao Perceptiva do Professor, p.40 2.3.6 Terapias Vocais, p. 41 2.4 PROGRAMA EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS, p.44 3. METODOLOGIA, p. 53 3.1 PARTICIPANTES, p. 53 3.2 MATERIAL, p. 54 3.2.1 Exame de Vdeo Endoscopia Larngea, p. 54 3.2.2 Avaliao Fonoaudiolgica Perceptivo-Auditiva da Voz, p. 55 3.2.3 Medida do Tempo Mximo de Fonao, p. 56 3.2.4 Anlise Acstica Computadorizada, p. 56 3.2.5 Programa de Exerccios para a Funo Vocal, p. 57 3.2.6 Auto-Avaliao Perceptiva do Professor, p. 58 3.3 PROCEDIMENTOS, p. 59 3.4 ANLISE ESTATSTICA, p.62 4. RESULTADOS, p. 63 4.1 EXAME DE VIDEO ENDOSCOPIA LARNGEA, p. 63 4.2 AVALIAO DA QUALIDADE VOCAL ESCALA RASAT, p. 65 4.3 AVALIAO DO TEMPO MXIMO DE FONAO, p. 67 4.4 ANLISE ACSTICA COMPUTADORIZADA, p. 68 4.4.1 Parmetro Intensidade, p. 68 4.4.2 Diagrama de Desvio Fonatrio, p. 69 4.4.3 Variabilidade da Freqncia Fundamental, p. 71 4.4.4 Espectrografia Vocal, p. 73 4.5 AUTO-AVALIAO PS-TRATAMENTO, p. 73 4.6 AVALIAO DO EFEITO DO PROGRAMA DE EXERCCIOS, p.75
12 5. DISCUSSO, p. 77 6. CONCLUSO, p. 88 7. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS, p. 90 8. APNDICES 9. ANEXOS
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1. INTRODUO O campo da comunicao oral est no universo dos comportamentos de comunicao, e nele no apenas se inclui o comportamento verbal, mas tambm os no-verbais, como a mmica, olhares, sorrisos, gestos, variaes de posturas e tnus e, principalmente, sons, dentre os quais o mais importante produzido com a respirao sonorizada: a voz (BRANDI, 1996). No contexto deste estudo, a voz abordada a profissional, caracterstica dos usurios com grande demanda vocal, conforme Sataloff et al. (1994): so aqueles que dependem das habilidades vocais no exerccio regular da profisso. Behlau (2005) enfatizam que o indivduo que depende de certa produo e/ou qualidade vocal especfica para a sua sobrevivncia profissional. O professor, transmite seus conhecimentos pela voz falada e exerce influncia sobre a formao social, cultural e educacional dos indivduos, o objeto de estudo deste trabalho. Pesquisas apontam que esses profissionais da comunicao negligenciam os cuidados com a voz, por no reconhec-la como seu instrumento principal de trabalho e que na maioria das vezes, no receberam preparo especfico ou orientao vocal (SOUZA, 1998), nem mesmo receberam suporte de preparao vocal no seu curso de formao. Assim, podem vir a apresentar alteraes vocais que os limitem em seu desempenho profissional. E, de 14 fato, a maior incidncia de disfonias em profissionais da voz falada est na categoria dos professores (BEHLAU, 2005). Os docentes podem apresentar alteraes vocais devido a uma srie de fatores, e, s orient-los, no o suficiente. importante observar as condies desfavorveis de trabalho, tais como os rudos de fundo do ambiente da sala de aula e de todos os espaos em que o professor circula pela escola, a quantidade de horas/aula e, entre outros, o uso excessivo da voz, podendo desencadear problemas vocais em decorrncia das condutas inadequadas ao falar. Os desvios nas condutas vocais envolvem desequilbrio nos sistemas da produo de voz (respirao, fonao e ressonncia), alterando a qualidade vocal para rouca, spera, soprosa, astnica, tensa, sujeita perda de projeo. Esses desvios podem causar, tambm, alteraes orgnicas secundrias, como ndulos e plipos (FERREIRA e COSTA, 1993). Os professores so os profissionais com os mais altos ndices de queixas vocais, em comparao com os outros profissionais do universo das comunicaes. Eles apresentam desajustes motores em relao produo vocal e, conseqentemente, qualidade de voz alterada (ROY et al., 2003). A proposta deste trabalho de pesquisa avaliar o efeito do Programa de Exerccios Funcionais Vocais de Stemple e Gerdeman (1993), aplicado a professores com queixa sobre seu desempenho vocal, da rede municipal de ensino da Cidade de Niteri - RJ. Desta forma, a meta principal, e justamente o que torna a pesquisa relevante, possibilitar aos professores, com ou sem alterao vocal, no exerccio de sua funo de ensinar, obter qualidade vocal adequada para o processo de comunicao oral. Alm disso, objetiva-se prevenir condutas vocais 15 inadequadas, como o mau uso e/ou abuso da voz, desencadeadas por hiper ou hipofuncionamento vocal, ou ainda desequilbrios musculares. Os estudos cientficos sobre a reabilitao vocal surgiram na dcada de 30, mas apenas recentemente intensificaram-se possibilitando, assim, maior conhecimento cientfico sobre as abordagens de terapia vocal (BEHLAU, 2001). Os fonoaudilogos Stemple e Gerdeman (1993) propuseram um programa de tratamento de voz, que visa ao fortalecimento e ao reequilbrio dos sistemas de fonao, da respirao e da ressonncia, na produo da voz, atravs da aplicao do programa de exerccios funcionais vocais (EFV), uma vez que favorecem a resistncia e projeo vocal com adequados ajustes motores. Esses exerccios objetivam a melhor conduta de voz para o professor, reabilitando a voz, afastando-o de efeitos vocais negativos e aumentando o tempo de uso da voz Stemple, Glaze e Gerdeman (2000), sem a necessidade de afast-lo da sala de aula. O programa de exerccios da funo vocal teve sua eficincia comprovada por Stemple, Lee, DAmico e Pickup (1994), por meio da melhora dos parmetros vocais: tempo mximo de fonao, extenso vocal e fluxo areo. Considerando-se que esses exerccios fazem parte de pesquisas cientficas e que pertencem a um processo vocal complexo, so apresentados, inicialmente, no captulo 2, princpios de fisiologia larngea; revisando na literatura o comportamento do professor com relao a sua voz; a avaliao da voz, analisando a percepo- auditiva, medida do tempo mximo de fonao, exame de videoendoscopia larngea, anlise acstica computadorizada, envolvendo tambm o professor na auto-percepo dos resultados do programa de exerccios funcionais vocais, aplicados e descritos com a fisiologia dos exerccios. 16 No captulo 3, apresenta-se a metodologia da aplicao do programa de exerccios funcionais vocais, com o perfil dos participantes, o material utilizado e o procedimento de aplicao do programa de exerccios. Os resultados so apresentados em tabelas no captulo 4, e sua discusso descrita no captulo 5. O captulo 6 conclui o resultado do estudo da avaliao do efeito do programa de exerccios funcionais vocais. Assim, pretende-se beneficiar o professor, com terapias vocais, como o programa de exerccios funcionais vocais, abordando-se as questes acima descritas e as condutas comportamentais que possibilitaro um melhor aproveitamento da voz.
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2. REVISO DE LITERATURA 2.1 FISIOLOGIA DA VOZ A anatomia funcional e a fisiologia da voz relacionam-se de forma interdependente e interagem na produo vocal atravs dos sistemas de fonao, de respirao e de ressonncia, a fim de manter o padro vocal bsico equilibrado e tratar a alterao vocal com eficcia, levando ao usurio da voz profissional a compreenso do processo de emisso da voz. De acordo com Pratter e Swift (1986), o processo vocal depende dos trs sistemas de fonao, respirao e ressonncia -, mas o que produz o som que chamamos de voz o sistema fonatrio, constitudo por uma estrutura cartilaginosa, a laringe, que se move pela ao dos grupos musculares extrnsecos e intrnsecos, diferentes em funcionamento e anatomia, e conecta-se inferiormente com o sistema respiratrio (a traquia e o pulmo) e superiormente com o trato vocal (faringe, cavidade oral e narinas) que chamamos de cavidades de ressonncia. Vocal Function Exercises first described by Barnes (Barnes J. Voice Therapy paper presented at: the meeting of the Southwestern Ohio Speech and Hearing association;1977; Cincinnati, Ohio) and modified by Stemple ( Stemple J. Clinical Voice Pathology teoria e prtica. Columbus, Ohio: Charles & Merril, 1984, 1.edio) strive to balance the subsystems of voice production. (STEMPLE, GLAZE e GERDEMAN, 2000:336; grifo da autora).
A laringe consiste de um complexo arranjo de msculos, membrana mucosa e tecidos conectivos que desempenham as funes de respirao, fonao e 18 proteo das vias areas. Esses trs so resultados reflexos do que ocorre no tronco cerebral. No adulto, a laringe mede em torno de 5 cm de comprimento, no sexo masculino, sendo um pouco menor no feminino. Localiza-se entre os corpos vertebrais C3 a C6. Apresenta cartilagens pares, como as aritenides, as corniculadas (de Santorini), as cuneiformes (de Wrisberg), e as mpares: a tireide, a cricide, a epiglote. Existem msculos extrnsecos com um ponto de insero na laringe e outro nas estruturas externas. Eles funcionam para fixar, elevar e abaixar a posio dela no corpo. Sua movimentao no deve ser prejudicada, uma vez que pode interferir nas modificaes ressonantais importantes produo vocal. Os msculos intrnsecos com pontos de insero dentro da laringe so ligados s cartilagens e funcionam diretamente na produo do som, para fechar e armazenar o ar debaixo do seu nvel infragltico e proteger as vias respiratrias inferiores de substncias estranhas. Um desses msculos, o tireoaritenideo, ou msculo vocal, forma o corpo das pregas vocais. Definimos a prega vocal como a estrutura par, em forma de tringulo, situada na regio posterior da cartilagem tireidea, e o processo vocal da cartilagem aritenidea. constituda por mucosa, formada por epitlio e lmina prpria, e pela parte medial do msculo tireoaritenideo. A prega vocal composta por cinco camadas: epitlio de revestimento; lmina prpria, com camada superficial, intermediria e profunda; e msculo vocal. O epitlio de revestimento formado por quatro tipos de clulas epiteliais e por clulas neuroendcrinas. A lmina prpria composta por tecido extracelular: fibras elsticas, colgenas, sustncia amorfa ( formada por gua, glicoprotenas, glicosaminoglicanas, como o cido hialurnico, e proteoglicanos) e vasos 19 sangneos; dividida em camadas. A camada superficial, ou espao de Reinke, apresenta poucas fibras elsticas e colgenas, sendo um tecido conjuntivo frouxo e flexvel que favorece a reteno de gua e controla a viscosidade; a intermediria, composta por fibras elsticas, fornece elasticidade prega vocal; a profunda compe-se de fibras colgenas que fornecem resistncia e esto inseridas no msculo vocal (MELO, 2004). As cinco camadas so reclassificadas, do ponto de vista mecnico, em trs regies: cobertura, consistindo no epitlio e na camada superficial da lmina prpria; regio de transio, correspondendo s camadas intermedirias e profunda da lmina prpria, e corpo, representado pelo msculo vocal. O espao interpregas vocais chama-se glote, acima delas, supraglote e abaixo, infraglote (ou subglote) (SATALOFF, GOULD e SPIEGEL, 2002). Na fonao, a vibrao das pregas vocais depende da teoria da produo vocal mais aceita atualmente, que a mioelstica-aerodinmica, teoria de Van den Berg, que inter-relaciona foras de duas naturezas, a da elasticidade dos msculos larngeos (mioelsticas) e as foras fsicas aerodinmicas da respirao. A vibrao das pregas vocais est estreitamente relacionada descrio do fenmeno de Bernolli. Esse fenmeno diz respeito ao fato de que, medida que ocorre um aumento da velocidade de um fluido passando pelas paredes internas de um tubo flexvel, ocorre uma reduo da presso ao longo das paredes desse tubo, o que aproxima essas paredes entre si, no caso, as pregas vocais e, como conseqncia, ocorre a sua vibrao. Portanto, a produo sonora requer uma fonte (ar expirado) e um elemento vibratrio, as pregas vocais. Elas formam os elementos vibratrios desse ar expirado, fonte sonora, com fases de fechamento e abertura. E a converso desse 20 som pode ocorrer, quase em todos os locais, ao longo do trato vocal (TOMITA e HORTA, 2001). Esse trato localiza-se acima das pregas vocais, indo aos lbios e narinas, e funciona como propagador de diversas freqncias contidas no som dado pela fonte sonora (FUKS e SUNDBERG 1999). Som este, cuja freqncia fundamental, no seu estado mais puro, precisa ser enriquecido com os harmnicos, para que possa ganhar uma qualidade vocal e uma intensidade auditiva aceitvel para os nossos ouvidos. O trabalho dos ressonadores ( trato vocal) naturais do nosso corpo: trax, faringe, boca, nariz. [...] aps gerar o som, o ar sonorizado se torna gerador de impulso de emisso com duas funes supraglticas: 1. gerar os sinais do cdigo lingsticos...; 2. transmitir a mensagem...
[...] nesse impulso de comunicao, o corpo emissor, mesmo sem o saber, no pode deixar de mobilizar a respirao, porque sem ela no emitiria fonemas. Mas, o mais importante que no haveria voz transformando-se em vogais sonoras nem mesmo o fenmeno das consoantes sonoras, se no ocorresse, ao nvel da fonte gltica, o fenmeno de sonorizao dessa respirao, graas existncia, ali, do maravilhoso sistema fonatrio (BRANDI, 1996: 173 e 174).
Quanto s condies neurolgicas, a fonao origina-se no crtex cerebral, que ativa os ncleos motores do tronco enceflico e medula, transmitindo os impulsos nervosos para a musculatura da laringe, articuladores, trax e abdmen (COLTON e CASPER, 1996; PINHO, 2003). fundamental a integridade e funcionalidade dessas estruturas e sistemas, para que a fonao se efetive, ou seja, ela requer um controle neurofisiolgico complexo. A capacidade fonatria dada pelo funcionamento dos msculos intrnsecos de suma importncia, pois o trabalho atravs dos exerccios funcionais vocais pretende ativar, principalmente, essa musculatura, que capaz de fazer movimentos ligeiros e discretos e funcionar sinergicamente na execuo de vrias funes larngeas (PRATER e SWIFT, 1986). Os msculos intrnsecos alteram a posio, a forma e a tenso das pregas vocais, mantendo-as juntas (aduo), 21 separadas (abduo) ou apertando-as por meio de tenso longitudinal crescente (SATALOFF, GOULD e SPEIGEL, 2002). Os dois ajustes bsicos internos da laringe so a fora com que as pregas vocais so unidas na linha mdia (compresso medial) e a extenso da fora de estiramento (tenso longitudinal). Esses dois ajustes bsicos mais a passagem de ar vindo do pulmo so responsveis pela versatilidade da voz humana (ZEMLIM, 2000). O mesmo autor afirma que raras so as vezes em que um msculo isolado atua de modo a executar movimento. Eles trabalham em pares e grupos, de forma que a contrao de qualquer msculo acompanhada pela contrao dos msculos parceiros. As funes dos cinco principais msculos larngeos intrnsecos no ajuste da prega vocal esto detalhadas a seguir, conforme diversos autores: ! O Msculo Cricotireideo (CT), segundo Colton e Casper (1996), faz rotao da cartilagem cricidea para cima e da cartilagem tireidea para baixo, aumentando a distncia entre a cartilagem tireidea e os processos vocais das aritenideas, situados sobre a superfcie posterior da cartilagem cricidea. As pregas vocais, que so fixadas anteriormente sobre a superfcie interna da cartilagem cricidea e posteriormente sobre os processos vocais das aritenideas, so alongadas por uma ou outra dessas aes, diminuindo sua rea transversal e impondo a elas maior tenso longitudinal. De acordo com Sataloff, Gould e Speigel (2002), o CT liga a borda do tero anterior da prega vocal ao ligamento cricoaritenideo posterior; logo, o CT aduz posicionando a prega vocal em paramediana e, tambm, abduz na mesma posio. O nvel da prega vocal na laringe abaixado e, conseqentemente, a 22 prega vocal alonga-se e afina-se em toda a sua extenso, produzindo tenso longitudinal, fato importante para o controle do volume e da qualidade vocal. Pinho (2003) diz que o cricotireideo o principal tensor da prega vocal e, sendo ativado, a sua funo aproximar as cartilagens que lhe do nome, num movimento de bscula, em que a prega vocal alongada, diminuindo a massa em vibrao, aumentando a tenso e elevando a freqncia fundamental. O msculo cricotireideo o tensor das pregas vocais, e sua contrao alonga e diminui a massa das pregas vocais, elevando o pitch vocal. A contrao do cricotireideo promove o encurtamento do msculo tireoaritenideo, pois eles trabalham simultaneamente, favorecendo, assim, o aumento da freqncia fundamental. ! O Msculo Tireoaritenideo (TA) aduz a prega vocal, especialmente em sua poro membranosa, tero posterior. Esse msculo abaixa a ponta da cartilagem aritenide ou a extremidade posterior da prega vocal, encurtando-a e tornando-a espessa. Quando o msculo se contrai, o corpo da prega vocal enrijece, enquanto a cobertura e a transio afrouxam (SATALOFF, GOULD e SPIEGEL 2002). Como lembram Behlau, Azevedo e Madazio (2001), o tireoaritenideo um msculo par, com origem na cartilagem tireidea e insero no processo vocal da cartilagem aritenidea, com extenses em direo ao processo muscular. O TA aduz, abaixa, encurta e espessa a prega vocal. Apresenta: - O feixe interno do TA considerado msculo vocal por estar inserido no processo vocal, e suas fibras de contrao serem rpidas, com participao ativa na produo da fonao, j que o vocal vibra de modo sincronizado com a vibrao da 23 mucosa. H um mecanismo de contrao que tensiona a prega vocal, independente de seu comprimento encurtado; - O feixe externo do TA tem insero no processo muscular, e suas fibras de contrao rpida agem pouco sobre a ao da fonao e mais na aduo das pregas vocais. - O feixe superior apresenta algumas fibras do TA, que se dirigem s pregas vestibulares, e estas podem estar envolvidas na fonao vestibular, quando h o deslocamento das pregas vestibulares. A ao do TA encurtar e aduzir as pregas vocais, diminuindo a distncia entre as cartilagens de origem e a insero, tornando o feixe mais largo e reduzida a freqncia da voz. ! O Msculo Cricoaritenideo Lateral (CAL) aduz e abaixa a ponta do processo vocal da cartilagem aritenide e dessa forma, toda a prega vocal. Quando o CAL se contrai, a prega vocal alongada e afinada. A borda livre da prega vocal se torna ntida e todas as camadas, rgidas. Sendo msculo par, o CAL auxilia na coaptao gltica, necessria para a fonao, e sua contrao responsvel pelo fechamento da glote anterior, ou seja, pelo processo vocal. Na aduo completa, h necessidade da ao do CAL e do msculo interaritenideo (SATALOFF, GOULD, SPEIGEL, 2002). ! O Msculo Interaritenideo ( IA ) situa-se entre as duas cartilagens aritenideas, com a funo de aduzir a prega vocal, no tero cartilaginoso. No afeta a mecnica de cada camada da prega vocal (SATALOFF, GOULD e SPEIGEL, 2002). Segundo Behlau, Azevedo e Madazio (2001), o interaritenideo um msculo nico, podendo ser chamado de ari-aritenideo e aritenideo, e apresenta dois feixes: o transverso, por percorrer horizontalmente de uma cartilagem 24 aritenidea a outra, e o feixe oblquo, que se estende da base de uma cartilagem aritenidea, no processo muscular, ao pice da outra cartilagem aritenidea, bilateralmente; sua ao aproxima as pontas das cartilagens. O efeito global da ao do msculo aritenideo aproxima e aduz as cartilagens aritenideas, fechando a glote posterior, o processo muscular. ! O Msculo Cricoaritenideo Posterior (CAP) abduz e eleva a ponta do processo vocal da cartilagem aritenide e a prega vocal. Alonga a prega vocal, tornando-a afinada, quando se contrai. As camadas da prega vocal enrijecem. O CAP um msculo par e constitui-se nico msculo abdutor das pregas vocais, permitindo a respirao e, por isso, denominado msculo da vida. Sua contrao desloca o processo muscular, posteriormente, abduzindo as pregas vocais e permitindo a inspirao. Sua ao na fonao se d na emisso de fonemas surdos, uma vez que, durante a produo do som, seu disparo rpido ocasiona a suspenso da vibrao da mucosa para a produo desses sons (SATALOFF, GOULD e SPEIGEL, 2002). Zemlim (2000) resume a ao dos msculos intrnsecos da laringe: a abduo das pregas vocais deve-se contrao dos msculos cricoaritenideos posteriores, enquanto a aduo parcial ( compresso medial) devida ao dos msculos cricoaritenideos laterais. Essa aduo complementada pela contrao dos msculos interaritenideos. A tenso longitudinal das pregas vocais devida, primariamente, ao do cricotireideo e a uma fora oposta, conseqentemente da contrao da musculatura tireoaritenidea. Os msculos larngeos contribuem para o controle da qualidade vocal e da freqncia fundamental; a qualidade da voz regulada pelo cricotireideo e pelo msculo vocal, e a freqncia fundamental regulada, basicamente, pelo 25 cricotireideo e, parcialmente, pelo msculo vocal e o cricoaritenideo lateral (SATALOFF et al., 2002). Andrews (1995), no captulo sobre princpios de interveno, cita Colton e Casper, (1990) e Stemple (1993), autores que utilizam a terapia vocal fisiolgica. Esta se baseia em estudos da anatomofisiologia, para modificar a funo da musculatura larngea e o suporte respiratrio na produo da voz. Essa abordagem envolve direta modificao da inapropriada atividade fisiolgica atravs de exerccios, por exemplo, os de funo vocal que tm seu foco no fluxo areo e na fora da musculatura larngea. A terapia fisiolgica da voz uma abordagem para o tratamento das alteraes vocais, que se preocupa em balancear os sistemas da produo vocal: respirao, fonao e ressonncia (STEMPLE, GLAZE e GERDEMANN, 2000).
2.2 O PROFESSOR E SUA VOZ A voz deve ser sempre pensada em relao sade geral do indivduo, (PINHO, 2003). Dessa forma, todo o corpo participa da produo da voz, interferindo diretamente na qualidade vocal. Como a voz um comportamento e obedece s regras de aprendizagem, muitas vezes o professor realiza condutas inadequadas para a produo vocal as quais interferem na qualidade desta, por exemplo: no coordena suas funes areas com o que deseja falar; no inspira o suficiente para o tempo de fala planejado; expira quantidade excessiva de ar, antes ou durante a fala; grita e eleva a intensidade da voz, para superar o rudo ambiente, e utiliza freqncia vocal elevada (BOONE e FARLANE, 1994). Assim, facilita o desequilbrio dos subsistemas respirao - fonao ressonncia, o que favorece o adoecimento 26 desse profissional, no s em sua funo da sade vocal como de toda a sade em geral. A partir dessas condutas, o professor deve conhecer melhor o mecanismo larngeo, a fim de obter controle na produo vocal, contribuindo para a efetividade do ensino e preservao de sua sade. Logo, ele precisa receber informao sobre como sua voz produzida; desenvolver uma boa plasticidade vocal, ou seja, realizar ajustes motores, utilizando a respirao e a fonao, com equilbrio da ressonncia; falar com boa intensidade e articular sem exagero; fazer repouso vocal - conduta importante a ser adotada, em vista da alta demanda vocal, bem como a hidratao. Uma voz considerada normal ou saudvel quando emitida forte o suficiente para ser ouvida, numa intensidade adequada ao ambiente; produzida sem esforo ou cansao do falante, devendo represent-lo quanto idade e sexo, com ressonncia equilibrada. (DRAGONE e NAGANO, BEHLAU 2004). Segundo os mesmos autores, os professores preferem utilizar a voz forte, para que todos os escutem, o que faz normalmente com esforo, com movimentos articulatrios exagerados, com tendncia tenso. Esta no a melhor conduta vocal para a atuao profissional. uma atitude que favorece vrios desvios vocais na comunicao, constituindo o que chamamos de disfonia, que representa toda e qualquer dificuldade ou alterao na emisso vocal que impede a produo natural da voz (BEHLAU, 2001). Uma disfonia pode apresentar vrios tipos de alteraes, como desvios na qualidade vocal, esforo e cansao na emisso, variaes na freqncia fundamental, perda na eficincia vocal, baixa resistncia da musculatura larngea. O termo disfonia implica avaliao completa do indivduo e constatao dos desvios. 27 Ento, quando a voz nos soa desviada e no foi submetida avaliao, melhor referirmo-nos como tendo uma voz alterada (BEHLAU, AZEVEDO e PONTES, 2001). Pesquisas comprovam a grande incidncia de alteraes de voz em professores e a necessidade do uso adequado da voz para a preveno dos seus distrbios (DRAGONE, 2001). Poderia citar outros autores que constataram alta ocorrncia de alteraes vocais em professores, como o estudo de (GARCIA, TORRES e SHASAT,1986 ; SMITH et al., 1987). A presena de sintoma (queixa vocal) serve como alerta para as alteraes de voz iniciais ou j instaladas, e so resultado de abuso e/ou mau uso vocal (DRAGONE, NAGANO e BEHLAU, 2004). preciso orientar o professor, inicialmente, quanto aos cuidados gerais com a sade vocal e prticas de sade geral, para evitar abusos vocais, posturas corporais prejudiciais, hbitos inadequados, como poucas horas de sono, nutrio pobre, competio sonora, tabagismo, uso de sprays e pastilhas, que mascaram o desconforto vocal, e ainda esclarec-lo quanto importncia da hidratao e prtica de esportes, entre outras atividades benficas para a sade vocal. Realizar treinamentos por meio de programas vocais, objetivando adequada projeo e resistncia vocal, coordenao entre a respirao, voz, articulao e modulao da voz so procedimentos que possibilitam a transmisso da mensagem sem esforo. Na presena de alterao em uma ou mais dessas prticas, pode-se considerar que h um comprometimento na emisso vocal que impede ou prejudica a produo natural da voz. Para o professor, uma alterao vocal tem impacto no seu desempenho profissional, bem como na sua qualidade de vida, limitando a utilizao da voz e interferindo no seu bem-estar. 28 As principais queixas vocais que sinalizam um problema de voz em professores so cansao e esforo vocal, momentos de piora da voz durante o dia, rouquido, pigarro, voz grave, perda da voz em tons mais elevados, ardncia, sensao de secura na garganta ou na boca, dor ao falar. Tais queixas muitas vezes no so relacionadas como uma indicao de desgaste vocal por parte do professor, que adia a ida ao mdico para obteno de um diagnstico adequado, o que repercute na manuteno e evoluo de leses (VAZ et al., 2002). As causas e fatores relacionados alterao da voz do professor so uso incorreto ou abusivo da voz: falar durante quadro gripal, falar em rudo de fundo, falar sob tenso, tom inadequado de voz, m postura; fatores fsicos e ambientais: ar-condicionado, p de giz, poluio, ventilao inadequada, poeira, rudo, disposio das carteiras, nmero de alunos; fatores psicoemocionais: estresse, m remunerao, falta de reconhecimento profissional e social; fatores intrnsecos: resistncia vocal, idade, estado geral de sade, alergias, problemas posturais, respirao bucal de suplncia; hbitos vocais inadequados: falta de hidratao, tabagismo, tosse ou pigarro e uso de pastilhas (BEHLAU, 2001). Oyarzn et al., (1986) apresenta alguma discordncia, pois consideraram um mito os fatores determinantes de alterao vocal, como anos de docncia, demanda vocal, compromisso psquico e tabagismo e - uma realidade do professor - os transtornos das vias areas superiores, seguidos do tipo de conduta vocal adotada por esse profissional. O professor que identifica os fatores e causas prejudiciais ao seu desempenho vocal, sendo capaz de modificar o comportamento e transformar essa realidade, maximiza seu potencial vocal. 29 A alta incidncia de alteraes vocais e larngeas se deve a vrios fatores, como o desconhecimento e a falta de conscientizao dos professores sobre a importncia do uso correto da voz (SERVILHA, 1997; HERMES e NAKAO, 2003). Por exemplo, a ausncia de aes preventivas dentro do ambiente escolar, entre outros fatores, indicando a necessidade de implementao de medidas pedaggicas para prevenir e reduzir os altos ndices de alteraes vocais. A assistncia ao professor deveria iniciar-se no processo de sua formao acadmica e permanecer por toda a sua vida profissional. A capacitao continuada sobre a produo da voz e o cuidado com a sade vocal deveriam ser vistos como medidas necessrias qualidade e longevidade vocal, dando competncia ao docente para exercer sua profisso, sem riscos sade e minimizando as interferncias negativas da voz no processo educativo. Em se tratando de leses, a mais freqente leso benigna de prega vocal em professores, o ndulo, ocorre devido a hbitos e conduta vocal inadequada (QUINTAIROS, 2000). H tambm a preocupao com o que Smith et al. (1997) observaram nos professores,um desgaste aps apenas 10-20 anos de trabalho. No estudo realizado na pesquisa da rede Municipal de Niteri - RJ (LIMA, 2004), tambm foi encontrada a mesma quantidade de anos de trabalho para o professor em exerccio de sua funo. A questo do professor e sua voz no se limitam sade vocal, mas envolve aspectos scio culturais, econmicos, ambientais e psicoemocionais. O professor, que faz uso de sua voz profissionalmente, deve obter conhecimento sobre a produo desse instrumento de trabalho, os cuidados com a 30 sade fsica geral e vocal e o treinamento da voz, objetivando um melhor desempenho durante sua vida de docente, sem perder a qualidade vocal.
2.3 AVALIAO FUNCIONAL DA VOZ De acordo com Boone e Farlane (1994), o fonoaudilogo deve fazer uma anlise dos fatores perceptuais e acsticos da voz, em relao respirao, fonao e ressonncia. Em Behlau (2001), o objetivo de uma avaliao de voz descrever o perfil vocal bsico de um indivduo e verificar a influncia do comportamento vocal na origem de uma alterao de voz. A avaliao otorrinolaringolgica parte essencial e prioritria da avaliao vocal. Em seu artigo, Dejonckere et al. (2001) considera a funo vocal multidimensional e que, para haver resultados no tratamento, deve-se respeitar um tronco bsico de anlise para as alteraes vocais, e os mais comuns so os seguintes componentes: avaliao perceptivo-auditiva, exame de vdeo-endoscopia larngea, anlise acstica, tempo mximo de fonao e auto-avaliao perceptiva. Esses componentes fizeram parte do material metodolgico, enriquecendo o conhecimento geral do professor submetido ao Programa de Exerccios para a Funo da voz, para propiciar a melhor avaliao do efeito do tratamento.
2.3.1 Avaliao Perceptivo-Auditiva A avaliao perceptivo-auditiva a avaliao clssica da qualidade vocal e, por sua vez, o termo empregado para designar o conjunto de caractersticas que identificam uma voz, porquanto cada um de ns tem um padro bsico de emisso 31 (Behlau, 2001). Deve-se ressaltar a importncia dessa avaliao na prtica fonoaudiolgica. Os instrumentos de avaliao perceptivos e tecnolgicos so complementares e tm possibilitado avaliaes mais apuradas da qualidade vocal (KHLE, CAMARGO e NEMR, 2004). A escala japonesa GRBAS, divulgada por Hirano (1981) e desenvolvida pelo comit para Testes de Funo Fonatria da Sociedade Japonesa de Logopedia e Foniatria (SJLF), passa a ser uma das escalas mais difundidas internacionalmente e qualifica a voz como rouquido, onde G Grade, grau global de rouquido; R Rough, rugosidade; B Breath, soprosidade; A Asthenic, astenia; S Strain, tenso. Em nosso pas, houve necessidade de adaptao dos termos da escala GRBAS, sugerindo-se uma nova sigla, RASAT, na qual R significa rouquido; S, soprosidade; A, astenia; T, tenso; A, aspereza; e exclui G do grau global da impresso da qualidade vocal. Pinho e Pontes (2002) adaptaram esta escala, a fim de adequar e facilitar o procedimento de triagem vocal perceptiva no nvel gltico, pois, na traduo fiel, alguns termos no contemplavam o aspecto perceptivo especfico. A graduao de 0 a 3 foi mantida para cada qualidade de voz avaliada. A fala espontnea a ser analisada baseia-se na percepo auditiva, apresentada como definio para a qualidade vocal; segundo os termos para Isshiki (1980), rouquido representa a irregularidade vibratria da onda mucosa nas pregas vocais durante a fonao; demonstra presena de alterao orgnica na onda mucosa vibratria, podendo apresentar ndulos vocais, hiperemias e edemas, gerando rudos de frequncia baixa (creptao). Pinho e Pontes (2002) relacionam aspereza reduo ou ausncia da onda mucosa, rigidez da mucosa, que causa tambm irregularidade vibratria, 32 dependendo ou no da presena de fenda gltica e de associaes com alteraes larngeas, como edema encontrado nos casos de sulco vocal, cistos e pontes na mucosa. A impresso da qualidade vocal de voz seca e sem projeo. A soprosidade corresponde presena de rudo de fundo audvel e, com freqncia, relacionado fenda gltica; percebe-se tambm, nos casos de extrema rigidez de mucosa, a ausncia de fenda gltica, escape de ar na glote, sensao de passagem de ar na voz. Astenia, representa a fraqueza vocal, hipotonicidade, perda de potncia, energia vocal reduzida, harmnicos pouco definidos. E a tenso, que demonstra impresso de estado hiperfuncional, freqncia aguda, rudo nas freqncias altas do espectro e harmnicos marcados. A escala GRBAS ou RASAT, em portugus, possibilita a avaliao da qualidade vocal, atravs da anlise perceptivo-auditiva da voz.
2.3.2 Medida do Tempo Mximo de Fonao A avaliao funcional da voz inclui medidas respiratrias, como o tempo mximo de fonao. O Tempo Mximo de Fonao (TMF), em segundos, consiste de uma medida complementar e tem demonstrado sua validade entre adultos: refere-se ao tempo mximo que o sujeito pode sustentar um som em uma respirao( COLTON e CASPER, 1996). Os mesmos autores observaram que, quando o tempo mximo de fonao reduzido, pode haver relato por parte do professor de momentos inesperados de ausncia de sonorizao na fala espontnea. O esforo vocal, presso de ar ou aproximao insuficiente das pregas vocais, para compensar as demandas vocais, so outras possibilidades de reduo do TMF. 33 Segundo Behlau (2001), a medida do tempo mximo em que um indivduo consegue sustentar a emisso de um som, numa s expirao, permite a investigao quantitativa e qualitativa da fonao. Behlau e Pontes (1995) consideram valores de 14 segundos para mulheres uma mdia para falantes da cidade de So Paulo. Em Zemlim (2000), um adulto deve ser capaz de sustentar um som por, no mnimo, 15 segundos, e deve-se levar em conta que o tempo mximo de fonao um teste de eficincia vocal. Neste estudo, o teste da vogal sustentada // , em freqncia e intensidade habituais, um teste de eficincia gltica que indicar a habilidade do paciente em controlar as foras aerodinmicas da corrente pulmonar e as foras mioelsticas da laringe. O mecanismo larngeo sofre desequilbrios, por aumento ou diminuio da atividade de grupos musculares especficos, por presena de pequenas inadaptaes fnicas ou pela presena de alteraes orgnicas, causando o aparecimento de fendas glticas, que so fechamentos glticos incompletos das pregas vocais, passveis de tratamento. Indivduos com tcnica vocal inadequada utilizam o TMF entrando no ar de reserva expiratria, realizando diversas inspiraes, muitas vezes longas, com esforo muscular e pouca eficincia na coordenao pneumofnica. Indivduos com fendas glticas so um exemplo de tal comportamento, comum na classe de professores.
34 2.3.3 Exame de Videoendoscopia Larngea O exame de videoendoscopia larngea, realizado por mdico otorrinolaringologista, possibilita avaliar a laringe, de forma mais detalhada do que a laringoscopia indireta, por utilizar o sistema ptico com cmeras de vdeo. As tcnicas endoscpicas permitem, assim, gravao permanente, melhor estudo e documentao completa das descobertas larngeas. Para Hirano e Bless (1997), a tcnica fornece informaes teis sobre a funo larngea, visualiza o movimento das aritenides, fornecendo iluminao e imagens ampliadas das pregas vocais. Tsuji et al. (1999) dizem que os limites do exame so o reflexo nauseoso, a impossibilidade de deglutir, cantar e articular palavras, durante a endoscopia rgida, restringindo-se a oferecer uma avaliao funcional das vogais. O exame por endoscpio rgido ou flexvel, mostra imagem aumentada do mecanismo vocal e a funo da prega vocal. Essa avaliao relevante, no sentido de fornecer imagem do movimento velofarngeo, trato vocal e modificao do fechamento gltico (STEMPLE, GLAZE e GERDEMAN, 2000). Apesar dos avanos tecnolgicos da videoendoscopia larngea, entre outros exames, a realidade de nossa populao-alvo ainda se encontra na laringoscopia indireta, porm, no caso deste estudo, foi possvel a disponibilizao da endoscopia rgida, para viabilizar a eficcia na avaliao da condio funcional-orgnica das pregas vocais.
35 2.3.4 Anlise Acstica Computadorizada A anlise acstica computadorizada um instrumento no invasivo de avaliao da funo fonatria que auxilia o diagnstico diferencial das alteraes vocais e tem a vantagem de propiciar as chamadas medidas objetivas, isto , fornece dados quantitativos, extrados, automaticamente, por meio de programa computacional (PINHO, 2006). Esse instrumento, na fase de avaliao, complementa a avaliao perceptivo-auditiva da qualidade vocal (Escala RASAT); na fase da aplicao dos exerccios, favorece o monitoramento teraputico e, na fase final, possibilita verificar a efetividade do programa teraputico proposto pr e ps-aplicao do Programa de Exerccios Funcionais Vocais realizados nas professoras. Para Sataloff (2002), dizer ao paciente que sua voz mudou e sua conduta vocal est mais adequada, sem mostrar o resultado da avaliao acstica, seria o mesmo que dizer a um indivduo que sua audio melhorou, sem mostrar o exame audiomtrico que evidencia essa melhora. A aplicao da anlise acstica computadorizada oferece melhor compreenso acstica vocal, possibilitando a associao entre as anlises perceptivo-auditivas e, ainda, a monitorao da eficcia de um tratamento clnico, comparando resultados de diferentes procedimentos teraputicos (TOMITA e HORTA, 2001). Os sons produzidos pelas pregas vocais resultam da complexa interao entre fluxo e presso de ar com atividade muscular, que regulam o tamanho, a massa e a tenso das pregas vocais. A variao desses parmetros afetar a freqncia fundamental da voz, bem como sua intensidade e qualidade vocal (COLTON e CASPER, 1996). 36 O mecanismo para a intensidade vocal requer produo da resistncia das pregas vocais mantendo-se aduzidas na passagem do fluxo areo para a produo do som. Segundo Zemlim (2000), a aduo das pregas vocais atingida pela contrao simultnea dos msculos cricoaritenideo lateral e aritenideo, enquanto o aumento da tenso gltica mediado pelos msculos tiroaritenideos ou cricotireideos ou, mais possivelmente, por ambos. A intensidade do som que a quantidade de energia contida no movimento vibratrio, traduz-se com uma maior ou menor amplitude na vibrao ou na onda sonora. medida atravs de dois parmetros: a energia contida no movimento vibratrio e a presso do ar causada pela onda sonora. Podemos sempre ter em mente intensidade sonora em Watts/cm 2 e nvel de intensidade sonora em NIS decibels (dB). O decibel no uma unidade de medida , mas apenas uma escala. A intensidade de fonao pode ser regulada nos nveis subgltico, gltico e supragltico (PINHO, 2006). Segundo a mesma autora, no nvel subgltico h um aumento da potncia aerodinmica, no nvel gltico, o aumento da resistncia gltica (fora adutora da glote) e no supragltico, o trato vocal, favorecendo tambm o aumento da intensidade. A intensidade vocal aumentada acompanhada por maior atividade do msculo vocal, importante para a resistncia vocal. O cricoaritenideo lateral e o interaritenideo tambm mostram aumento de atividade. Yanagihara, Koike e Von Leden (1966), examinaram a voz de adultos e encontraram a intensidade mdia para mulheres de 64 dB. Uma intensidade mnima de 46 dB, mxima de 86 dB e a mdia de 65 dB a esperada para a populao em geral (BERG e FLETCHER, 1970). 37 Segundo Zemlim (2000), ao longo da produo sonora, produzida por um falante uma intensidade mnima de 50 dB como normalidade. Verdolini et al. (2002) consideram intensidade normal 65dB. Outra medida extrada, o diagrama de desvio fonatrio, um mtodo que analisa a qualidade vocal, descrevendo a periodicidade nas medidas horizontais de jitter (variao na freqncia de ciclos), shimmer (variao na intensidade) e correlao waveform matching coefficient MWC e indica a similaridade entre os ciclos de todo o sinal sonoro e, verticalmente, a quantidade de rudo (glottal-to-noise excittation ratio (GNE) da voz analisada (MICHAELIS, 1998). Esse diagrama mostra, de forma resumida, a qualidade da emisso vocal. Definio subjetiva do rudo toda sensao auditiva desagradvel ou insalubre; definio fsica todo fenmeno acstico no peridico, sem componentes harmnicos definidos. As vozes normais apresentam uma certa quantidade de rudo, relacionada s perturbaes da produo da voz. Essas perturbaes permitem posicionar a emisso em regio normal ou alterada mostrando a distribuio da irregularidade e da qualidade da emisso vocal (BEHLAU, 2001). A mesma autora se refere medida da variabilidade da freqncia fundamental como subproduto dessa freqncia, sempre esperada numa fala normal, podendo ser expressa em extenso de semitons indicando a modulao da voz. Indivduos com pregas vocais sadias apresentam um mnimo de 20 semitons. Zemlim (2000) considera o parmetro extenso fonatria quando a voz normal apresenta uma variabilidade da freqncia fundamental, durante a conversa espontnea em que os sons da fala so muito montonos, sem essa variabilidade. 38 Um adulto pode produzir tons que se estendem em uma faixa de freqncia de duas oitavas acima do tom mais baixo sustentvel. Segundo Colton e Casper (1996), os desvios-padro da freqncia fundamental so referidos como a variabilidade da freqncia fundamental. A falta ou variabilidade dela pode ser uma medida fsica relacionada percepo de voz montona, um sinal perceptual observado em algumas alteraes vocais. A funo da anlise espectrogrfica medir a onda sonora vocal, acsticamente, em forma de grficos, tornando possvel detectarem-se espeficidades do sinal vocal. O registro dessa anlise o espectrograma, um grfico tridimensional que apresenta o tempo no eixo horizontal, a freqncia no eixo vertical e a intensidade no contraste da impresso, ou seja, no grau de escurecimento das marcas do registro. Esse grfico oferece dados sobre a voz como um todo, sobre as fontes do som, sejam de natureza gltica ou friccional e sobre as caractersticas de ressonncia do trato vocal (BEHLAU, 2005). Na avaliao espectrogrfica deste estudo utilizamos a vogal [] sustentada pois apresenta ressonncia mais alta (aguda), medida em que o comprimento do trato vocal diminui, e mais baixa (grave), medida em que o comprimento do trato vocal aumenta. E, por que as vogais so produzidas isoladamente e por um perodo extenso, sem que se tenha de mudar a posio do trato vocal. O som quase peridico apresenta harmnicos que so trabalhados nas cavidades de ressonncia, assumindo configuraes estveis. Cabe ressaltar que o espectrograma permite compreender a coaptao gltica, ressonncia vocal e preciso articulatria, do pr para o ps-treinamento. A pesquisa em questo observa, no grfico espectrogrfico, a quantidade de harmnicos de cada voz, uma vez que, quanto mais amplificados, melhor ajuste 39 muscular na emisso vocal, apresentando, portanto, ressonncia equilibrada (BEHLAU, 2001). Na anlise de qualidade do sinal sonoro, da mesma autora, citando Titze (1995) o sinal do tipo 1, aquele que permite mensuraes de freqncia fundamental e anlise das perturbaes da onda, em vozes normais ou levemente alteradas, resultantes de fendas glticas. E o sinal do tipo 2, aquele que apresenta alteraes qualitativas, como bifurcaes, intermitncia, sub-harmnicos e modulaes. Essa condio de onda no permite a mensurao das medidas de perturbaes, com confiabilidade. So sinais presentes em ndulos. A anlise acstica foi realizada por meio dos parmetros de intensidade, espectrograma e do desvio fonatrio da vogal sustentada [], bem como pela variabilidade da freqncia fundamental da fala espontnea, pr e ps- aplicao do programa de exerccios funcionais vocais. Em Pinho (2003), o fechamento gltico depende diretamente da quantidade do fluxo areo e da capacidade de contrao dos msculos adutores intrnsecos da laringe, cricoaritenideo lateral, interaritenideo e do tireoaritenideo. A produo vocal ser analisada atravs da vogal [], por ser esta considerada a vogal mais estvel do ponto de vista larngeo, nas vozes do portugus brasileiro. O programa de software utilizado neste estudo solicita a medida da vogal [] no modo anlise da qualidade vocal, no s pela vogal [] manter o trato vocal mais estvel, mas por expressar mais fielmente o nmero de semitons (BEHLAU, 2001). As vogais so preferidas por serem facilmente produzidas e representam uma situao-padro mais controlada, sendo tambm mais estveis e menos influenciadas por questes articulatrias ou regionalismos, 40 fazendo com que o ouvinte mantenha sua ateno na fonte do som, a voz (ZRAICK; WENDEL e SMITH-ONLINE, 2005). A anlise acstica quantifica, neste estudo, as medidas de intensidade, o diagrama do desvio fonatrio, a variabilidade da freqncia fundamental e faz breve estudo do traado visual do espectrograma da vogal [], possibilitando avaliar o efeito do programa de exerccios e complementar os dados subjetivos dos estudos fonoaudiolgicos.
2.3.5 Auto-Avaliao Perceptiva do Professor A aplicao do questionrio PsTratamento (ROY, et al., 2001- adaptado por BEHLAU, ) demonstrar o quanto os sintomas vocais foram reduzidos aps o programa; indicar o quanto a voz melhorou com o tratamento, o quanto o professor falou mais fcil, a partir dos exerccios e, por quarto e ltimo item, o quanto se dedicou ao programa de exerccios funcionais vocais. A relevncia da aplicao do questionrio baseia-se no argumento de que a forma pela qual os sujeitos se auto-avaliam seja a principal razo que os conduz ao fonoaudilogo e/ou ao mdico, para fins de diagnstico e tratamento.
41 2.4 TERAPIAS VOCAIS O tratamento fonoaudiolgico das disfonias realizado atravs de abordagens e procedimentos variados, para desenvolver um comportamento vocal adequado, reduzindo o esforo fonatrio e visando a qualidade vocal que atenda s necessidades pessoais, sociais e profissionais do indivduo. O tratamento deve ser realizado aps avaliao vocal multiprofissional, com o fonoaudilogo e o mdico otorrinolaringologista, alm de outros profissionais, quando necessrio. As abordagens teraputicas mdicas diferenciam-se da terapia fonoaudiolgica, j que utilizam medicamentos e/ou cirurgia. O tratamento fonoaudiolgico pode anteceder ou ser paralelo ao tratamento mdico. E muitas alteraes vocais podem ser resolvidas apenas por intermdio de terapia vocal. Na terapia fonoaudiolgica so utilizados diferentes mtodos, seqncias, tcnicas e exerccios que devem ser selecionados conforme a necessidade particular do paciente. Entende-se como mtodo o conjunto sistemtico de regras que se baseia em uma determinada concepo filosfica. No mtodo encontramos as tcnicas, que, por sua vez, so o conjunto de modalidades de aplicao de um exerccio vocal baseado nos dados anatomofuncionais do indivduo. Exerccio qualquer estratgia para corrigir ou aprimorar uma dada habilidade vocal ou parmetro de voz. A seqncia uma srie de procedimentos ou exerccios organizados (BEHLAU, 2005) A mesma autora cita a fonoaudiloga doutora Edme Brandi de Souza Mello, pois elaborou o Mtodo Indutivo Progressivo (MIP) que prope a reestruturao do sujeito falante pelo prprio sujeito. As fonoaudilogas Maria da Glria Beutenmller e Nelly Lapport (1974) desenvolveram o Mtodo Espao Direcional, que tem como 42 proposta a expresso corporal e vocal, trabalhando o ritmo do corpo e da voz nas diferentes dimenses sonoras. Colton e Casper (1996) apresentam uma abordagem denominada terapia de Voz Confidencial, utilizada em pacientes com leses larngeas benignas por comportamento vocal alterado. O paciente deve falar sem esforo, em intensidade reduzida; no um sussurro, porque h alguma voz presente. Ela til como parte de um programa de higiene vocal, sempre que um perodo de repouso vocal for indicado. A autora sugere quatro sesses de terapia para o paciente utilizar a qualidade vocal mais adequada. Verdolini (2004) desenvolveu um programa sistematizado de terapia, o mtodo de ressonncia Lessac-Madsen, em oito sesses, nas quais so trabalhados os sons nasais com foco rinofarngeo; tem como objetivo ajudar o paciente com problemas de voz a alcanar melhor resistncia e flexibilidade vocal e, ao mesmo tempo, prevenir ou reverter problemas j existentes. O tratamento d nfase na informao sensorial relacionada com a produo ressonante do som no trato vocal, mais do que com o processo fisiolgico de sua produo. Stemple (2000) descreve variadas linhas de abordagens fonoaudiolgicas na terapia vocal para o paciente com diagnstico de disfonia: sintomtica, psicolgica, fisiolgica, ecltica e a higiene vocal. A sintomatolgica tem seu olhar para a modificao dos sintomas, principalmente nas causas de abuso ou mau uso vocal; a psicolgica baseia-se na nos distrbios emocionais envolvido na manuteno da alterao vocal. A terapia vocal fisiolgica visa a modificao da atividade fisiolgica inadequada, preocupando-se com as funes fonatria e larngea, essenciais para a realizao dos ajustes musculares larngeos e respiratrios. Os programas de 43 terapia de higiene vocal so oferecidos para prevenir e eliminar abusos vocais e favorecer um bom comportamento vocal. A terapia ecltica fundamenta-se na produo de uma melhor voz e uma comunicao mais efetiva, partindo de sistemas diversos para oferecer um tratamento mais abrangente ao paciente. Behlau e Pontes (1995) propem uma abordagem global para a reabilitao da voz, que corresponde a uma abordagem holstica constando de trs procedimentos interligados como: orientao, psicodinmica e treinamento vocal, que devem ser includos no tratamento do mesmo paciente sempre que possvel. Segundo a autora, entende-se como treinamento da voz a realizao de exerccios selecionados para fixar os ajustes motores necessrios reestruturao do padro de fonao alterado. A abordagem atravs dos Exerccios de Funo Vocal baseia-se na linha fisiolgica, apresentado em forma de programa por Stemple e Gerdeman, 1993, utilizando-se das funes fonatrias e larngeas essenciais para modificar as relaes musculares e respiratrias e contribuindo na qualidade vocal. Portanto, para trabalhar a resistncia vocal, a qualidade de voz mais harmnica, com sons que propiciem um melhor equilbrio funcional da produo vocal, se faz necessrio um treinamento sistemtico.
44 2.5 PROGRAMA DE EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS Conscientizar, prevenir e orientar sobre sade vocal so pontos imprescindveis na formao e atuao do professor. Na maioria das vezes, as instituies no oferecem aos professores tais informaes. Instalada uma alterao vocal, consideram que o docente necessita de afastamento, enquanto que importante seria trat-lo no exerccio laboral dirio (ORTIZ et al., 2004). A fim de oferecer condies vocais favorveis ao professor para o exerccio dirio de sua profisso, foi proposto o Programa de Exerccios Funcionais Vocais de Stemple e Gerdeman a professores, o qual visa ao aquecimento vocal matinal e, como conseqncia, melhor aproveitamento da voz. Desde o sculo XIX, a prtica da terapia vocal utiliza exerccios e manuais de treinamento destinados a intensificar a voz normal e, ao longo desses anos, vem sendo estudada e estimulada pelos avanos da clnica laringoscpica. Behlau (2005) cita Briess (1957) como o precursor na utilizao de tcnicas de terapia, com exerccios que avaliam as funes vocais dos msculos envolvidos na fonao, sob aspectos da fisiologia larngea, das quais Stemple, em 1993, desenvolve o prprio Programa de exerccios junto com Gerdeman, realizando, tambm pesquisas com Stemple et al. (1994), que acreditam na linha fisiolgica de reabilitao da voz. Levando-se em conta que a musculatura larngea tem a mesma natureza que a musculatura esqueltica de todo o corpo, vale ressaltar que o programa fundamenta-se na fisiologia do exerccio, aspecto da medicina desportiva, que implica o estudo de como o corpo, do ponto de vista funcional, responde e se ajusta ao exerccio (FOX e MATHEWS, 1986). 45 Segundo os mesmos autores a fisiologia do exerccio se preocupa com a energia da clula para o movimento muscular. Sendo assim, do ponto de vista qumico, o alimento constitui nossa fonte indireta de energia. Dentro do corpo, ele sofre uma srie de reaes qumicas, denominadas vias metablicas. Essas reaes resultam na formao do composto adenosina trifosfato (ATP), que constitui a fonte direta de energia para o corpo, porque armazenada em todas as clulas musculares. A energia liberada durante a desintegrao do ATP representa a fonte energtica imediata que pode ser usada pela clula para realizar trabalho, ou seja, contrao e relaxamento (alongamento) muscular. A enzima de miosina ATPase acarreta a desintegrao do ATP em ADP (adenosina difosfato)e fosfato inorgnico (Pi), com liberao de grandes quantidades de energia, que permitem a translocao da ponte cruzada de tal forma, que o filamento de actina ao qual est preso desliza sobre o filamento de miosina na direo do sarcmero 1 , composto por filamentos das duas protenas, a miosina e a actina, responsveis pela contrao muscular. Assim, o msculo desenvolve tenso e se encurta. As clulas da musculatura geram ATP, atravs de trs sistemas: O ATP-CP um processo rpido que pode ser obtido sem ocorrer a presena de oxignio e, por isso, considerado anaerbico. Os estoques de ATP com a energia derivada da creatina fosfato podem sustentar as necessidades energticas dos msculos por apenas 3 a 15 segundos. Devido ATP ser mantida numa concentrao relativamente constante, e a concentrao de creatina fosfato diminuir gradativamente, medida que utilizada para repor a diminuio de ATP, os msculos passam a depender de outros
1 Sarcmero = fibra muscular 46 processos para a formao de ATP: a combusto glicoltica e oxidativa de substratos. O glicoltico, mtodo de produo de ATP, envolve a liberao de energia atravs da degradao (lise) da glicose em gliclise, que a degradao da glicose ou glicognio por meio de enzimas glicolticas em cido pirvico. Quando realizada sem a presena de oxignio (anaerbico), o cido pirvico convertido em cido ltico, responsvel por fornecer energia ao msculo, durante os minutos iniciais do exerccio de alta intensidade. O oxidativo um sistema de produo de energia celular mais complexo do que os outros dois. O organismo separa substratos (os carboidratos so os preferidos) com o auxlio do oxignio, para gerar energia (aerbico). A produo oxidativa de ATP ocorre no interior das mitocndrias das clulas. Os msculos necessitam de um suprimento constante de energia para produzir, continuamente, a fora necessria durante a atividade de longa durao. Nessas condies, o organismo est capacitado a liberar oxignio para os msculos ativos. A resistncia muscular melhora quando o suprimento de glicognio muscular elevado no incio da atividade. Tanto o sistema anaerbico quanto o aerbico contribuem com ATP durante o exerccio, mas seus papis dependem dos tipos de exerccios realizados, que podem ser de curta ou prolongada durao, relacionando-se com os diferentes tipos de fibras encontradas no msculo esqueltico. A maioria dos msculos humanos contm dois tipos bsicos de fibras: uma fibra de contrao rpida (CR), cuja ao se d durante a realizao de trabalhos de curta durao e alta intensidade (como exerccios intermitentes), e uma fibra de contrao lenta (CL) utilizada durante o exerccio contnuo e prolongado. 47 A ressntese de glicognio nas fibras CR mais rpida que nas fibras de CL. Conseqentemente, de se esperar que a ressntese do glicognio seja mais rpida aps exerccio intermitente, pois as fibras CR so usadas em maior proporo nesse tipo de atividade que no exerccio de resistncia. Todas as unidades motoras dos msculos esquelticos funcionam segundo a mesma maneira. Entretanto, nem todas as unidades motoras contm fibras musculares com as mesmas capacidades metablicas e funcionais. Por exemplo, enquanto que todas as unidades motoras e, conseqentemente, todas as fibras musculares podem atuar sob condies tanto aerbicas quanto anaerbicas, algumas so melhor equipadas bioqumica e fisiologicamente para trabalharem aerobicamente, e outras esto melhor equipadas para trabalharem anaerobicamente. As fibras (ou unidades motoras) do tipo aerbicas so denominadas tipo I e caracterizadas por um baixo nvel de atividade de ATP, tem aparncia avermelhada, tnica, velocidade de contrao lenta (CL), ou oxidativas lentas, com alta resistncia fadiga; as fibras tipo anaerbicas so denominadas tipo II, caracterizadas pela capacidade de gerar energia rpida para permitir a produo de contraes rpidas (CR), em funo do alto nvel de atividade de ATP ou glicolticas rpidas, de aparncia branca, fsicas, resistentes ou no fadiga (FOX e MATHEWS, 1986 e McARDLE; KATCH e KATCH, 2003) . Os msculos larngeos (o tireoaritenideo, o cricoaritenideo lateral e o interaritenideo) so msculos considerados rpidos, com alta predominncia de fibras do tipo II, sistema glicoltico, de baixa a moderada resistncia fadiga; enquanto o cricotireideo e o cricoaritenideo posterior so msculos mais lentos e resistentes fadiga, devido predominncia de fibras do tipo I, metabolismo oxidativo (PINHO, 2006). 48 Existe uma diversidade muito grande de tipos de fibras de contraes rpidas (CR): tipo IIa, IIb e IIc. Assim, no existe um msculo composto exclusivamente de fibras dos tipos I ou II (com seus vrios subtipos). Os msculos so compostos por diferentes tipos de fibras, mas com predomnio de um tipo especfico (MINAMOTO, 2004). Os fatores que influenciam na porcentagem dos tipos de fibras contidos nos msculos esquelticos so a gentica, os nveis hormonais no sangue e os hbitos de exerccios individuais (McARDLE; KATCH e KATCH, 2003). Power e Howley (2000) relacionaram os tipos de fibras ao desempenho muscular e verificaram no haver significncia na distribuio das fibras musculares em relao idade e ao sexo. Em relao s alteraes musculares da idade, os autores mostram uma perda de 10% de massa entre 25 e 50 anos, e em torno de 40% entre 50 e 80 anos. Conforme j sinalizado anteriormente, Stemple, Glaze e Gerdeman (2000) consideram que o mecanismo larngeo similar a outros sistemas musculares do corpo: pode se tornar sem resistncia e desbalanceado (desajustado) e necessitar at de imobilizao muscular; no caso larngeo, o repouso vocal. Tais autores tomaram por base a produo normal da voz, firmando o Programa de Exerccio da Funo Vocal em passos sistemticos que objetivam o equilbrio entre o fluxo areo (respirao) para a atividade larngea (fonao) e para o tnus do trato vocal (ressonncia). O paciente recebe um programa especfico, com conceitos da terapia fsica. O Programa apresenta uma srie de 4 exerccios que pretendem beneficiar o professor com alteraes vocais na extenso da altura vocal grave/agudo , por tempo mximo de fonao, e eliminar o esforo larngeo na utlizao da voz. 49 Os exerccios foram desenvolvidos para exercitar msculos larngeos especficos (BEHLAU, 2005), favorecendo os devidos ajustes motores para o funcionamento vocal. No Exerccio Funcional Vocal 1, o aquecimento muscular semelhante ao aquecimento de qualquer musculatura do corpo para alguma atividade fsica, seja ele jogador de futebol, cantor, ou outros. da maior importncia para o profissional da voz aquecer a musculatura larngea, para obter ajuste motor adequado e utilizar a voz confortavelmente (STEMPLE, GLAZE e GERDEMAN, 2000). O exerccio de sustentao da vogal [i:], proposto por Stemple e Gerdeman (1993), favorece a funo isomtrica da prega vogal o msculo desenvolve tenso, sem mudana em seu comprimento, e gera fora muscular, mesmo quando no ocorre qualquer alongamento ou encurtamento perceptvel do msculo: contrao esttica. Saxon e Schneider (1995) dizem que isometria envolve resistncia sem movimento, desenvolve tenso nos elementos contrteis musculares, mas o msculo no contrai ou estira. Melhor treinamento implica a contrao mxima, segurando por 6 segundos, com repetio diria. No Exerccio Funcional Vocal 2, glissando ascendente realizado com a slaba [nol:], favorecendo o deslizamento ascendente e abertura da faringe. Este exerccio requer o uso de toda a musculatura larngea, ao alongar suavemente e sistematicamente a prega vocal, trabalhando, principalmente, o msculo cricotireideo. Para Behlau (2005), esse exerccio contrai no s o prprio msculo da prega vocal, o tireoartienideo, mas, principalmente, o cricotireideo. O objetivo melhorar a fora e resistncia muscular das pregas vocais e desenvolver a coordenao entre os msculos larngeos e respiratrios e tambm 50 aumentar a massa muscular, trabalhando a contrao isotnico-excntrica, tipo de contrao que se refere ao alongamento de um msculo durante a movimentao, isto , durante o desenvolvimento de tenso ativa (FOX e MATEWS, 1986). O Exerccio Funcional Vocal 3, glissando descendente realizado da mesma palavra [nol:], do tom mais agudo para o mais grave. um exerccio de contrao (encurtamento) que trabalha fora muscular e ativa o msculo tireoaritenideo. Funciona como grande adutor, possibilitando maior firmeza gltica na manuteno das pregas vocais aduzidas; um exerccio isotnico-concntrica porque, quando o msculo se encurta durante a contrao, produz o mesmo grau de tenso durante o encurtamento, ao superar uma resistncia constante ( BEHLAU, 2001 ; WILMORE e COSTILL, 2001). Saxon e Schneider (1995) em artigo sobre mtodos de exerccios para desenvolver fora e resistncia, escreve que isotonia envolve resistncia com movimentos de encurtamento e alongamento do msculo, criando tenso por toda a extenso muscular. No Exerccio Funcional Vocal 4 as notas musicais D 3 , R 3 , Mi 3 , F 3 , Sol 3,
so emitidas uma a uma com o som [ol:], pelo tempo mximo de fonao favorecendo o suporte respiratrio e a valorizao do trato vocal para ressonncia. Esse exerccio considerado pelos autores como de baixo poder de aduo, com pouco impacto na vibrao de pregas vocais. Trabalha a contrao muscular isocintica tenso desenvolvida pelo msculo, com velocidade constante, em toda a amplitude de movimento (SAXON e SCHNEIDER, 1995; BEHLAU, 2001). MCardle, Katch e Katch (2003) escreveram sobre os fatores que influenciam os efeitos do treinamento: 51 ! Intensidade do treinamento de primordial importncia, no sentido de garantir aumentos mximos na aptido do sujeito em realizar aquele tipo de exerccio. medida que a intensidade em termos de carga do exerccio seja aumentada, a potncia aerbica muscular tambm aumenta. ! Freqncia de treinamento no foram estabelecidos os nveis ideais de freqncia, provvel que o mnimo do treinamento aerbico seja de aproximadamente 2 a 3 dias por semana. ! Durao do treinamento est intimamente relacionada com a intensidade em seus efeitos sobre a resposta ao treinamento. Em geral, para se obter melhora significativa no treinamento, preciso fazer de 10 a 15 minutos dirios, a fim de se conseguir resposta muscular favorvel ao programa de exerccios. A intensidade, a durao e a frequncia devem sendo mantidas constantes, os aprimoramentos induzidos pelo treinamento sero semelhantes, independente da sua modalidade, desde que os msculos sejam exercitados e que a avaliao seja feita com a atividade utilizada durante o treinamento. Saxon e Schneider (1995) informam que o grau de melhora de fora e de resistncia muscular depende de freqncia, durao e intensidade do programa de treinamento, entendendo-se resistncia muscular como a habilidade de um grupo muscular desempenhar contraes repetidas por um longo perodo de tempo. A musculatura larngea pode se beneficiar com programas de treinamento, pois, com a melhora da fora muscular e da resistncia, os msculos obtm melhor desempenho. 52 Ao pesquisar o efeito do Programa que apresenta uma seqncia de quatro exerccios, no se pode esquecer que o sujeito objeto do estudo vive sob o impacto de uma dinmica e, para trabalhar com tcnicas, o fonoaudilogo dever ter cuidado para no se tornar um professor de ginstica vocal, que trata da alterao vocal e no do sujeito (FERREIRA, 1993).
53
3. METODOLOGIA 3.1 PARTICIPANTES A presente pesquisa utilizou o Programa de Exerccios Funcionais Vocais de Stemple e Gerdeman (1993), em dezessete (17) professoras da Rede Pblica Municipal do Ensino Fundamental da cidade de Niteri, Rio de Janeiro. A aplicao do programa, em professoras, justifica-se pelo fato de que o quadro docente das Escolas Pblicas do Municpio de Niteri constitui-se, em sua maioria, do gnero feminino, e o programa de exerccios estabelece um procedimento diferenciado entre mulheres e homens. Dessa forma, pretendeu-se obter um nmero suficiente de participantes para avaliar o efeito do programa, contando-se com as eventuais desistncias e situaes adversas. As professoras do quadro ativo da Fundao Municipal de Educao, num total de 974, assistiram a uma breve palestra sobre a importncia da voz profissional. Com o objetivo de esclarecer os profissionais do magistrio a respeito dos cuidados com a sade vocal, foi oferecida uma segunda palestra, ao trmino da qual apresentou-se o Programa de Exerccios Funcionais Vocais. Dentre os duzentos e vinte e dois (222) professores presentes, inscreveram-se no Programa quarenta e trs (43) docentes, e somente dezessete (17) professoras mantiveram- se efetivamente compromissadas com a pesquisa. As idades das participantes variaram entre 20 e 60 anos, e o tempo de utilizao profissional da voz era, em mdia 8 horas dirias. As informaes quanto 54 idade, anos de atividade no magistrio, quantidade de horas/aula e queixa vocal esto descritas no anexo 4. A fim de possibilitar melhor aproveitamento dos exerccios do programa, fez- se necessrio, na pesquisa, o exame de vdeo endoscopia larngea, para detectarem-se afeces, como paresias, paralisias, leucoplasias, sulcos e plipos, a fim de serem excludas da pesquisa. Mantiveram-se, no programa, voluntrias com todo o tipo de fenda gltica, ndulos, edemas e hiperemias de prega vocal, alteraes estas referentes musculatura larngea. Com o objetivo de melhorar a qualidade vocal do professor no desempenho laboral, considerando suas queixas vocais, foi aplicado o Programa de Exerccios Funcionais Vocais Stemple e Gerdeman (1993), numa extenso vocal da escala musical especfica para mulheres. Em seguida, foram avaliados os resultados, atravs dos materiais descritos a seguir.
3.2 MATERIAL 3.2.1 Exame Vdeoendoscopia Larngea As participantes foram submetidas ao exame de laringe, realizado por mdico otorrinolaringologista, em consultrio particular. Modelo de laudo no anexo 2. Descrio do equipamento: vdeo endoscopia larngea, 70 graus, da marca Scott e microfone; televiso Sony; dois vdeos cassetes quatro cabeas SLZ40 BR VHS Sony Trinitron LC 960.
55 3.2.2 Avaliao PerceptivoAuditiva da Voz (Escala RASAT, Pinho e Pontes, 2002).
Na avaliao perceptivo-auditiva da escala RASAT, no apndice 2, identificou-se a participante quanto a dados pessoais e a qualidade vocal. A professora foi avaliada atravs dessa escala, pelos parmetros de rouquido, aspereza, soprosidade, astenia e tenso, com a graduao de 0 a 3 para cada tpico e relacionados ao seu comportamento vocal, conforme descrito: 0= normal, 1 = leve, 2 = moderada e 3 = intensa. A qualidade vocal considerada normal (0) quando nenhuma alterao vocal percebida pelo examinador; leve (1), para alteraes vocais discretas; moderada (2), para alteraes vocais evidentes; intensa (3), para alteraes vocais extremas. Consta, tambm, na escala, a graduao de 1 para 2 e 2 para 3 como variveis na determinao de alteraes intermedirias dos graus. Pretendeu-se, com o uso desses parmetros e graduao, avaliar a qualidade vocal da professora, atravs da amostra da Fala Espontnea, ao responder pergunta pr e ps-programa: Qual a sua queixa vocal?. As vozes da fala espontnea das professoras, gravadas no software Vox Metria, serviro para anlise perceptivo-auditiva. A avaliao das amostras de vozes contar com mais duas fonoaudilogas, para preservar a fidedignidade da avaliao da pesquisadora.
56 3.2.3 Medida do Tempo Mximo de Fonao - TMF A medida foi colhida atravs de cronmetro digital da marca Mondaine profissional, na emisso sustentada da vogal [], com mdia de duas amostras iniciais e finais, considerando-se o valor de 14 segundos, para falantes adultos femininos normais.
3.2.4 Anlise Acstica Computadorizada Programa Vox Metria O exame acstico tem como medida a ser analisada os parmetros, atravs da emisso da vogal []: Intensidade (I) Mdia de 65 dB. Diagrama de Desvio Fonatrio Distribuio do rudo/ irregularidades das pregas vocais, em vibrao na regio normal ou alterada. Espectrograma Anlise vocal, em banda estreita, da extenso e definio dos harmnicos, presena do componente rudo entre os harmnicos e acima deles. A Variabilidade da freqncia fundamental outro parmetro a ser analisado mas, atravs da fala espontnea, com mdia a considerar de 20 semitons. As medidas foram extradas pelo Programa VOX METRIA da CTS Informtica, num microcomputador HP Pavilion ze 2410BR AMD Sempron mbile 3000,1,8 GHz, memria de sistema de 256 MB, unidade de disco rgido de 80 GB e Microsoft Windows XP Home, placa de som Soundblaster, microfone profissional condenser unidirecional da marca Shure SM 58, acoplado em trip, com as professoras na posio sentada. A medio do nvel de som da sala de avaliao foi realizada pelo 57 medidor do nvel de presso (decibelmetro) da marca Radio Shack , tendo como medida o nvel de rudo da sala, abaixo de 55 dB.
3.2.5 Programa de Exerccios para Funo Vocal PEFV (Stemple e Gerdeman, 1993).
O Programa de Exerccios Funcionais Vocais, Stemple e Gerdeman (1993) e em literatura recente (2000) descrito a seguir:
! Exerccio Funcional Vocal 1 O programa utiliza vogal [i:] sustentada, pois a que mais trabalha a resistncia vocal. Realiza-se a aduo prolongada das pregas vocais, em vibrao durante a emisso da vogal [i:], numa intensidade confortvel, procurando direcionar a ressonncia rinofarngea, pelo maior tempo de fonao possvel. Tal procedimento possibilita eliminar o esforo larngeo. ! Exerccio Funcional Vocal 2 O exerccio realizado atravs do glissando ascendente da palavra [nol:]. Baseia-se na palavra original do programa knoll sem o / k /, segundo o autor, emitindo o segmento /noll/. Opta-se neste estudo pela colocao entre colchetes por se tratar de realizao sonora. O sinal diacrtico: representa prolongamento sonoro. Os lbios do paciente devero ficar arredondados e sentir ligeira vibrao, amplificando o som e projetando-o ao meio. ! Exerccio Funcional Vocal 3 Glissando descendente da palavra [nol:], deve ser realizado com a faringe aberta e focar a vibrao suavemente nos lbios, sendo o indivduo motivado a deslizar lentamente do som agudo para os tons graves emitindo a vogal, 58 trabalhando assim, sistematicamente, o msculo tireoaritenideo, sem a presena do foco de peito. ! Exerccio Funcional Vocal 4 Na atividade do exerccio 4, prope-se manter o som [ol:] em cada nota D 3 , R 3 , Mi 3 , F 3 e Sol 3 . Os exerccios podem ser treinados em notas mais baixas ou mais altas, conforme condio vocal ou tipo particular de cada voz. Emisso com faringe aberta, leve constrio labial (descrio no anexo 1). A todas as participantes foi entregue na semana 1, o CD udio, para o devido acompanhamento dos tons musicais de cada exerccio, conforme orientao dos autores. Os encontros foram semanais, com durao de trinta minutos para cada participante, sempre no horrio aps as oito horas/aula.
3.2.6 Auto-Avaliao Perceptiva do Professor: Aplicao do questionrio Ps-Tratamento (ROY, N.; GRAY, S.D.; SIMON, M.; DOVE, H.; CORBIN-LEWIS, K e STEMPLE, J. 2001). Consiste de um questionrio de auto-avaliao, com 4 questes a serem respondidas numa escala de 5 pontos (anexo 3). A terminologia utilizada nas perguntas como clara e fcil so termos padronizados e utilizados por avaliadores para compreenderem melhor as caractersticas do som ouvido, so adjetivos relacionados aos rgos dos sentidos. Segue em apndice 4 quadro 8, descrio dos sujeitos participantes do estudo.
59 3.3 PROCEDIMENTOS De acordo com os objetivos a serem alcanados, direcionou-se o universo da pesquisa aos professores do Ensino Fundamental, da rede pblica municipal Fundao Municipal de Educao de Niteri RJ, que foram convidados para uma palestra sobre sade vocal. O primeiro contato com o corpo docente foi atravs de uma breve palestra na prpria escola dos professores sobre a importncia da voz profissional. Nesse momento eles foram convidados para a Palestra sobre a sade vocal. A Palestra Informativa sobre os Cuidados com a Sade geral, com enfoque vocal, abordava a anatomofisiologia larngea e temas referentes aos abusos e mau uso vocais, condies alimentares, condies respiratrias, hidratao e busca do auxlio do otorrinolaringologista e do fonoaudilogo. Ao trmino da palestra, os professores foram convidados a participar do Programa de Exerccios para a Funo Vocal, num trabalho sistemtico e dirio, para resistncia muscular e por ser considerado profissional da voz. As docentes inscritas foram encaminhadas para prestar exame de vdeo endoscopia larngea com mdico otorrinolaringologista. No exame, solicitou-se a respirao profunda, em emisso confortvel das vogais [:] e/ou [i:]. Gravou-se o material colhido em fita VHS, analisado pelo mdico. As participantes foram avaliadas pela autora numa sala com nvel de som ambiente igual ou menor a 55dB. O tempo mximo de fonao foi medido atravs da vogal [], cronometrando- se digitalmente, em duas amostras, pr e ps-treinamento de exerccios, em freqncia e intensidade confortveis, para posterior extrao da mdia. 60 No programa de computador Vox Metria, a vogal sustentada [:] foi gravada no pr e ps-treinamento, com microfone posicionado em trip, distncia de aproximadamente 4 a 5 cm da boca; a professora deveria estar na posio sentada de forma confortvel. A vogal foi gravada para analisar a mdia da intensidade no modo anlise vocal, e o diagrama do desvio fonatrio, com o espectrograma no modo qualidade vocal. Esses parmetros acsticos so importantes neste estudo, para avaliao da voz das professoras, com a inteno de verificar o efeito do programa de treinamento. A fala espontnea tambm foi gravada pelo software Vox Metria atravs da pergunta: Qual a sua queixa vocal?, pr e ps-programa. A avaliao foi realizada em posio sentada, com microfone no trip direcionado a 10 cm da boca; obteve-se, dessa maneira, a anlise da percepo auditiva para a qualidade vocal da Escala RASAT, e a variabilidade da freqncia fundamental, extrada no modo anlise vocal. O Programa de Exerccios Funcionais Vocais foi aplicado individualmente, motivando a professora a execut-lo diariamente, conforme orientaes do prprio programa. Segue abaixo descrio dos exerccios: O Exerccio 1 prope sustentar a vogal [i:] anterior, fechada, no labializada, oral, no tempo mximo de fonao, na nota musical Fa 3, 349Hz. Essa nota pode ser modificada conforme a necessidade do indivduo, tanto num tom para cima quanto para baixo. O Exerccio 2 prope glissando ascendente, da nota musical mais grave para a mais aguda, utilizando a palavra [nol:], som da vogal /o/ fechado. O Exerccio 3 prope glissando descendente da nota musical mais aguda para a mais grave, emitindo [nol:]. 61 O Exerccio 4 exige que a professora mantenha, no tempo mximo de fonao, o som [ol:], valorizando a vogal em cada nota musical D 3 , R 3 , Mi 3 , F 3 e Sol 3 . A participante realizou o programa de exerccios no seguinte cronograma: Semana 1 - duas vezes por dia; duas vezes cada exerccio. Semana 2 - duas vezes cada exerccio, uma vez por dia, de preferncia pela manh. Semana 3 - uma vez cada exerccio, uma vez por dia. Semana 4 - apenas o exerccio 4, duas vezes por dia, uma vez cada nota musical. Semana 5 - manter exerccio 4, uma vez ao dia, e uma vez cada. Semana 6 manter o exerccio 4, uma vez cada , trs vezes por semana pela manh. Semana 7 manter o exerccio 4, uma vez cada, uma vez por semana. As participantes todas de posse do CD udio, foram motivadas semanalmente, a utilizar os exerccios conforme os exemplos do prprio autor, com os respectivos tons musicais. O perodo da realizao do Programa de exerccios foi de maio/2006 a janeiro/2007. Cada professora realizou o programa em dois meses, com um (1) encontro semanal, num total de (oito) 8 encontros. O Programa constou de 8 semanas, e a avaliao do efeito do programa de exerccios foi realizada, atravs da anlise acstica, na 8 semana, baseando-se nos dados qualitativos e quantitativos, computadorizados no pr e no ps- exerccios; anlise do tempo mximo de fonao; qualidade vocal da escala RASAT e do questionrio de auto-avaliao ps-tratamento. 62 A proposta do programa dirigiu-se avaliao individual, para, em seguida, cruzar os dados dos universos pesquisados, buscando-se estabelecer as relaes de equilbrio da fonao, respirao e ressonncia, na produo vocal de cada professor, no seu dia-a-dia. Pesquisa aprovada pelo Comit de tica resoluo sob nmero 092/07 da Universidade Veiga de Almeida-RJ.
3.4 ANLISE ESTATSTICA A metodologia estatstica utilizada neste estudo foi composta de tcnicas de anlise descritiva, envolvendo quadros, grficos, mdias e desvio padro. A varivel em anlise apresenta distribuio aproximadamente normal o que permite a aplicao do teste t de Student para observaes pareadas. Foi utilizado o teste t de Student por se tratar tambm de experimento em que se observam os mesmos indivduos duas vezes, isto , uma vez antes, outra vez depois de administrar o tratamento. O efeito do tratamento foi considerado pela comparao dos dois grupos, pr e ps, e, se a varivel tem distribuio normal, ou aproximadamente normal, aplica-se o teste t para comparar duas mdias. Para a anlise dos dados estatsticos foi utilizado o Teste t e o nvel de significncia adotado de 1% com 16 graus de liberdade para o valor t da tabela de foi t = 2,92 . Quando realizamos o teste estatstico adequado para compararmos dois grupos, dizemos que o teste significativo ao nvel de 1%, ou seja, que existe diferena significativa entre os dois grupos caso o valor seja superior a t = 2,92.
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4. RESULTADOS 4.1 EXAME DE VIDEOENDOSCOPIA LARNGEA Resultados obtidos com os parmetros definidos para a videoendoscopia larngea (caractersticas das pregas vocais, cartilagens aritenideas, fendas glticas e orientaes). No resultado do exame encontrou-se 07 participantes com pregas vocais normais, 01 vasculodisgenesia e 09 alteraes larngeas (hiperemia, edema, espessamento, ndulos). Alteraes na voz mais freqentes, conseqente de hbitos e comportamentos vocais inadequados.
64 Tabela 1. Resultado da Videoendoscopia Larngea PARTICIPANTE
CARACTERSTICAS DAS PREGAS VOCAIS CARTILAGENS ARITENIDEAS FENDA GLTICA ORIENTAES 1 Edemaciadas Ndulos bilaterais no 1/3 mdio
Normais Ampulheta Fonoterapia 2 Hiperplasia leve em 1/3 mdio da p.v.esquerda Mobilidade e colorao preservadas
Normais Duplo fuso Reteno de muco fonao
3 Edemaciadas com ligeiro espessamento em 1/3 mdio das bordas livres
Assimtricas 4 Hiperemiadas com leve retrao em 1/3 mdio da p.v. direita
Simtricas Fonoterapia 6 Ndulos em antero-posteriores
Simtricas Triangular antero-posterior Fonoterapia 7 Mobilidade e onda mucosas preservadas
Simtricas 8
Edemaciadas Vasculodisgenesia em p.v. direita
9 Ndulos em bordas livres 1/3 mdio
Simtricas Ampulheta Fonoterapia 10 Aspecto, colorao e mobilidade preservadas
Simtricas 11 Vasculodisgenesia
Simtricas Dupla fonao 12 Aspecto, colorao, mobilidade e vibrao normais
Simtricas 13 Aspecto, colorao, mobilidade e vibrao normais
Simtricas 14 Colorao normal
Simtricas Paralela Fonoterapia 15 Aspecto, mobilidade e colorao preservadas
Simtricas 16 Aspecto, mobilidade e colorao normais
Simtricas 17 Mobilidade preservada Ligeiro espessamento mucoso em bordo livre do 1/3 mdio Simtricas Fonoterapia
65 4.2 AVALIAO DA QUALIDADE VOCAL ESCALA RASAT (Pinho e Pontes, 2002). Resultado da qualidade vocal inicial e final de cada professora, no pr e ps tratamento. Tabela 2 Avaliao perceptivo-auditiva do comportamento vocal PARTICIPANTE ESCALA R A S A T 0 normal 1 leve 2 moderada 3 - severa
Todas as participantes, conforme demonstra o quadro acima, alcanaram a normalidade ou diminuram o grau da qualidade vocal comprometida. 66 Aps anlise estatstica, observa-se, no quadro 3, evoluo positiva nas qualidades vocais das professoras do pr para o ps-tratamento. Tabela 3 Qualidade Vocal Qualidade Vocal Rouquido Aspereza Soprosidade Astenia Tenso PR 7 2 7 4 3 PS 4 0 5 2 1
Todas as participantes evoluram positivamente na qualidade vocal. Nos parmetros: a) Rouquido - das 7 professoras, 4 diminuram o grau e 3 apresentaram ausncia. b) Aspereza - as duas participantes no apresentaram mais essa qualidade vocal, no ps-programa. c) Soprosidade - das 7 participantes, cinco diminuram significativamente o grau e duas apresentaram ausncia. d) Astenia - duas dimimuram o grau e duas apresentaram ausncia dessa qualidade. e) Tenso - duas apresentaram-se com ausncia e uma diminuiu o grau. As qualidades vocais que apresentaram maior comprometimento, pr- programa, foram: rouquido e soprosidade.
67 4.3 AVALIAO DO TEMPO MXIMO DE FONAO - TMF Tratamento estatstico dos valores do tempo mximo de fonao da vogal [:] em segundos, pr e ps-aplicao do programa. Aps clculo da mdia aritmtica do tempo mximo de fonao, as diferenas do pr e ps da vogal [] foi de 4,41 segundos. O valor de t do tempo mximo de fonao calculado foi de 9,09 segundos, superior ao valor de t da tabela de Student 2,92, tendo em vista o tratamento estatstico. Conclui-se que o tratamento tem efeito significativo sobre o tempo mximo de fonao, pr e ps- Programa de Exerccios. Tabela 4 Tempo Mximo de Fonao da vogal [] pr e ps com a diferena Participante TMF Pr (s) TMF Ps (s) Diferenas: Ps-Pr (s) 01 6 11 5 02 10 14 4 03 8 12 4 04 12 19 7 05 9 11 2 06 6 13 7 07 8 15 7 08 5 10 5 09 6 11 5 10 8 10 2 11 15 23 8 12 14 18 4 13 8 13 5 14 15 17 2 15 8 10 2 16 8 12 4 17 9 11 2
Nenhuma das participantes apresentou o TMF abaixo de 10 segundos e todas melhoraram seu tempo de fonao ps Programa.
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4.4 ANLISE ACSTICA COMPUTADORIZADA 4.4.1 Parmetro Intensidade O resultado em grficos da anlise acstica deste parmetro encontra-se no anexo 5. Tratamento estatstico dos valores do parmetro intensidade em decibis, da vogal [] sustentada, no pr e ps-Programa de exerccios: Tabela 5 - Intensidade Participante Intensidade (dB) Pr Intensidade (dB) Ps Diferenas:Ps-Pr (dB) 01 62 70 8 02 56 61 5 03 49 63 14 04 58 65 7 05 54 66 12 06 59 69 10 07 57 67 10 08 64 68 4 09 58 68 10 10 51 65 14 11 58 60 2 12 73 75 2 13 57 60 3 14 55 64 9 15 65 68 3 16 54 60 6 17 52 57 5
Analisando os dados da intensidade ps Programa, 10 participantes apresentaram-se dentro da mdia de 65 dB e 06 obtiveram 60 dB. Apenas 01 participante com 57 dB mas aumentou sua intensidade mesmo no tendo alcanado a mdia padro deste estudo. Apresentando portanto, maior aduo das pregas vocais com menor fadiga vocal. Aps clculo da mdia aritmtica da intensidade as diferenas do pr e ps da vogal [] foi de 7,29 dB. O valor de t da intensidade calculado foi de 7,76 dB, superior ao valor de t da tabela de Student 2,92, tendo em vista o tratamento 69 estatstico conclui-se que o tratamento tem efeito significativo sobre a intensidade, pr e ps-Programa de Exerccios.
4.4.2 Diagrama de Desvio Fonatrio O resultado em grficos da anlise acstica deste parmetro encontra-se no anexo 5. As participantes 10 e 17 apresentaram, pr-programa alterao fonatria, aps o tratamento enquadraram-se nas condies normais. Participante 10 Diagrama de Desvio Fonatrio Pr - Programa
Ps - Programa
70 As demais participantes permaneceram dentro da rea de normalidade no pr e no ps-programa, com melhor distribuio em relao aos componentes rudo/irregularidade. Participante 1 Diagrama de Desvio Fonatrio
As participantes 6, 11, 15 e 16 aumentaram as medidas de irregularidade (Jitter, Shimmer, Correlao) do Pr para o Ps, mas diminuram o componente rudo, mesmo assim permaneceram na rea de normalidade. Participante 6 Diagrama de Desvio Fonatrio
71 As participantes 13 e 14, por sua vez, apresentaram um aumento na medida de rudo (GNE) tambm do Pr para o Ps, sem que sassem das condies normais. Participante 14 Diagrama de Desvio Fonatrio
4.4.3 Variabilidade da Freqncia Fundamental Tratamento estatstico dos valores do parmetro variabilidade da freqncia fundamental, em semitons, da fala espontnea, no pr e ps-Programa de Exerccios. Como o valor de t calculado para variabilidade da freqncia fundamental foi de 6,70 semitons, sendo portanto, superior ao valor da tabela de Student t 2,92, admite-se que a mdia aritmtica das diferenas do pr e ps 4,29 semitons, seja considerada significativa com margem de confiana de 99%, tendo em vista o tratamento estatstico. Conclui-se que o tratamento tem efeito significativo sobre a variabilidade da freqncia fundamental, pr e ps-Programa de Exerccios.
72 Tabela 6 Variabilidade da Freqncia Fundamental em semitons Participante Variabilidade da Freqncia Fundamental (semitons) Pr
Das 17 participantes, 14 delas conforme demonstrado na tabela 6 aumentaram a quantidade de semitons e 03 mantiveram a mesma variabilidade ps-Programa. As vozes apresentaram-se moduladas, em maiores extenses vocais.
73 4.4.4 Espectrografia Vocal O resultado da anlise do espectrograma da voz em banda estreita, com faixa vocal de 0 a 5.512 Hz, pr e ps programa de treinamento, da vogal sustentada [] encontra-se no anexo 5.
Participante 1 Espectrograma
No ps-Programa, maior quantidade e melhor definio de harmnicos produzidos pelas pregas vocais. Maior regularidade no traado da onda sonora. As vozes atravs dos grficos do espectrograma, anexo 5, demonstraram que as participantes apresentam-se com melhor qualidade e ressonncia vocal.
4.5 AUTO-AVALIAO PS-TRATAMENTO Resultado da auto-anlise das participantes atravs de questionrio no final do treinamento:
74 Seus sintomas vocais reduziram com o tratamento? 6% 12% 6% 58% 18% Nada Pouco Razovel Bastante Muito 1 2 1 3 10
Grfico 1 Seus sintomas vocais reduziram com o tratamento?
Sua voz ficou mais clara com o tratamento? 18% 18% 46% 18% Pouco Razovel Bastante Muito Nenhuma das professoras respondeu NADA a esta pergunta 3 3 3 8
Grfico 2 Sua voz ficou mais clara com o tratamento?
O tratamento deixou voc falar ou cantar mais fcil? 12% 24% 35% 29% Pouco Razovel Bastante Muito Nenhuma das professoras respondeu NADA a esta pergunta 2 4 5 6
Grfico 3 O tratamento deixou voc falar ou cantar mais fcil?
75 Quanto voc se dedicou ao tratamento? 6% 24% 29% 35% 6% Nada Pouco Razovel Bastante Muito 1 1 6 5 4
Grfico 4 - Quanto voc se dedicou ao tratamento?
Em relao a cada pergunta obtivemos respectivamente, 82% das participantes relatando que os sintomas reduziram; 82% declararam que as vozes apresentam-se mais claras; 88% falam e cantam mais fcil e 70% das participantes se dedicaram adequadamente ao tratamento. Os 30% das docentes dedicaram-se a realizao dos exerccios vocais duas vezes por semana.
4.6 AVALIAO DO EFEITO DO PROGRAMA DE EXERCCIOS FUNCIONAIS VOCAIS (STEMPLE E GERDEMAN, 1993)
A tabela mostra a positividade do efeito da avaliao do programa, comprova a eficincia dos exerccios funcionais vocais dos pesquisadores Stemple e Gerdeman (1993) e de Stemple, Lee, DAmico & Pickup (1994), conforme descrito na reviso de literatura.
5. DISCUSSO Nas palestras realizadas com os professores, foi observado que eles reconhecem a importncia da voz para fins profissionais, mas no tomam as devidas precaues quanto aos cuidados bsicos com a sade vocal, ou seja, mesmo orientados em relao ao funcionamento muscular-larngeo adequado para a fonao, sobre a respirao e a alimentao, no adotam hbitos saudveis de uso da voz. Os dados encontrados neste estudo evidenciaram que docentes que se apresentam em condies vocais graves continuam exigindo excessivo esforo da sua voz no dia-a-dia profissional. Alguns estabelecem mudanas a partir das palestras, como, por exemplo, hidratar-se com gua durante as aulas e incluir dieta balanceada, mas retornam aos hbitos anteriores quando melhoram. Em 1998, os estudos de Souza constatam essa falta de conscientizao dos professores sobre sua atuao profissional. Outros autores, como Servilha (1997) e Hermes e Nakao (2003), confirmam a falta de conscientizao dos professores sobre a importncia do uso correto da voz. 78 Os mesmo autores referem-se ausncia de aes preventivas, indicando a necessidade de implementao de medidas pedaggicas para capacitar os docentes quanto aos cuidados e uso da voz profissional. A preveno e promoo da sade vocal so necessrias e cuidados com o ambiente escolar valorizaro o professor, uma vez que rudos externos, poeira e alta demanda vocal so fatores que facilitam o surgimento de sintomas vocais negativos, associados conduta vocal desviada. Oyarzn et al., (1986), escrevem sobre a necessidade de uma boa conduta vocal pelo profissional da voz. Em pesquisas americanas, Roy et al. (2003) observam que professores so os profissionais com os mais altos ndices de queixas vocais, em comparao com outras profisses. No entanto o trabalho realizado pela equipe de fonoaudilogos 2 da qual participa a autora deste estudo, 974 professores com queixas vocais foram convidados para assistir a uma palestra sobre a sade vocal. A falta de envolvimento dos docentes com sua voz foi demonstrada no comparecimento de apenas 222 professores. Nessa oportunidade, foi oferecido aos docentes um programa de ajuste muscular, atravs dos exerccios funcionais vocais, j estudados e aplicados por STEMPLE e GERDEMAN (1993). Desses, 43 docentes do sexo feminino, aceitaram participar do programa para fins do presente estudo. No entanto, apenas dezessete professoras participaram integralmente do programa de exerccios. As outras vinte e seis desistiram, por motivos diversos. Estes dados evidencia a falta de envolvimento, apesar de suas constantes queixas vocais. No grfico 5 do anexo 4, da descrio das participantes, observa-se que apenas duas participantes esto lecionando h mais de 26 anos e 12 professoras tm at dez anos de atividades no magistrio. 79 As queixas mais freqentes relatadas pelas participantes, no incio do Programa - garganta seca, pigarro, ardncia, cansao ao falar, rouquido e dor de garganta, quadro 9 do mesmo anexo - so geralmente desencadeadas por desvios do comportamento vocal, como falar alto e gritar com os alunos, o que causa tenso e esforo fonatrio, conforme descrito nos estudos de Behlau, Dragone e Nagano, 2004; Brandi, 1996. Esta atitude foi relatada por todas as professoras que participaram do programa. Ao relacionar no anexo 4, quadro 8 - descrio das participantes, a idade, os anos de magistrio e as queixas, observa-se que estes sintomas independem da idade ou do nmero de anos de atividade da docente. Temos participantes com poucos e com muitos anos de docncia, mas com sintomas semelhantes e as mesmas necessidades de trabalhar a musculatura para uma boa conduta vocal. Ao verificar os dados referente a videoendoscopia larngea, quadro 1, sete (7) professoras apresentaram caractersticas de pregas vocais normais, uma (1) com vasculodisgenesia e nove (9) apresentaram alteraes tais como leve hiperplasia, edema, espessamento ou ndulos de pregas vocais. Estudos de Quintairos (2000), confirmam os dados encontrados que o ndulo a mais freqente leso benigna de prega vocal em professores, conseqente de hbitos e comportamentos vocais inadequados. Contribui para esse quadro o esforo excessivo no uso da voz, gerando como conseqncia a fadiga vocal. O processo de alterao da musculatura segue a seqncia de hiperemia, espessamento/edema e, por fim, o ndulo. Os ndulos localizam-se nas camadas superficiais da lmina prpria, e epitlio, onde se observa grau variado de edema e fibrose, e constituem-se de tecido edematoso e/ou fibras de colgenos. A natureza 80 da rigidez depende assim das caractersticas histolgicas, sendo maior nos ndulos fibrosos e menor nos edematosos (BRAGA et al., 2006). Da a importncia do programa de exerccios funcionais vocais para o tratamento da voz em professores, desenvolvido por Stemple e Gerdeman (1993), que visa a fortalecer e ajustar a musculatura larngea, favorecendo a resistncia vocal e reequilibrando os sistemas de produo da voz. Stemple, Glaze e Gerdeman (2000) objetivaram, com os exerccios, uma melhor qualidade vocal, afastando o professor de efeitos negativos e aumentando o tempo de uso da voz. O quadro 2, da avaliao perceptivo-auditiva atravs da escala RASAT, quando comparado com o quadro 1 dos resultados, exame de videoendoscopia larngea, demonstra que as participantes com alguma leso larngea tambm apresentam alterao na qualidade vocal, principalmente rouquido e soprosidade comuns em professores. Neves et al. (2004) estudaram a configurao gltica e as caractersticas vibratrias da onda mucosa e referiram-se aos pacientes com ndulos vocais como portadores de vozes com qualidade soprosa e rouca, com graus de leve a severo, de acordo com o tamanho da leso e do fechamento gltico incompleto. Na avaliao ps-programa, quadro 3, escala RASAT, todas as participantes alcanaram normalidade ou diminuram o grau de comprometimento da qualidade vocal. A escolha da escala RASAT, procedimento valioso na anlise perceptivo- auditiva, de acordo com (KHLE, CAMARGO e NEMR, 2004), foi uma deciso acertada para as anlises realizadas pr e ps-aplicao dos exerccios, pois possibilitou o registro apropriado da melhora na qualidade vocal das participantes, aps a aplicao do programa de terapia. 81 A medida do tempo mximo de fonao (TMF) deve ser exigida de um profissional da voz, pois, segundo Colton e Casper (1996), o esforo vocal, a presso de ar ou a aproximao insuficiente das pregas vocais, para compensar as demandas vocais, so possibilidades de reduo do TMF. O quadro 4 demonstra que todas as participantes, atravs do programa, obtiveram aumento de 2 a 8 segundos nesta medida. Se considerarmos o tempo de dois meses para execuo dos exerccios e o comprometimento da estrutura larngea das docentes, os resultados foram significativos. Das 17 participantes, 6 apresentaram, no ps-treinamento, TMF dentro e acima do padro mdio esperado, de 14 segundos; as demais obtiveram entre 10 e 14 segundos. Cabe ressaltar que o tempo de fonao abaixo de 10 segundos considerado ruim, e nenhuma delas apresentou esse resultado. Dejonckere et. al. (2001), consideram que os resultados no tratamento dependem de uma detalhada avaliao inicial. Assim, a avaliao acstica computadorizada, conforme demonstrado no anexo 5, complementa nosso tronco de anlise: avaliao perceptivo-auditiva atravs da escala RASAT, tempo mximo de fonao e exame de vdeo endoscopia larngea. Na anlise acstica, os resultados apresentados tambm refletem a evoluo ps-programa, revelando seus efeitos positivos. Incluem-se nessa anlise a interpretao da mdia da intensidade, o diagrama de desvio fonatrio e espectrograma da vogal sustentada [], alm da variabilidade da freqncia fundamental da fala espontnea. Estudos desenvolvidos no Centro de Pesquisa de Acidentes/Voz da UFRJ- Laboratrio de Voz (2006) apresentaram a importncia de a energia ou intensidade da voz medir cerca de 60 dB, para uma distncia professor-aluno de 1 metro, pois, 82 cada vez que essa distncia dobrada, a percepo do som diminui 6 dB; assim, o aluno escuta a 54 dB, numa distncia de 2m e a 48 dB, se estiver a 4 metros do professor. Observa-se, atravs deste estudo, a importncia de a intensidade ser, pelo menos, de 60 dB e, na avaliao ps-aplicao do treinamento vocal, apenas uma professora participante no alcanou essa intensidade, mas se aproximou dessa medida com melhor qualidade vocal. Torna-se relevante considerar que nenhuma delas apresentou limites mnimos abaixo de 48 dB, dado significativo para o melhor aproveitamento do aluno. A obteno de uma boa intensidade vocal no depende apenas de maior presso do ar expirado, mas tambm da adequada colocao das cavidades de ressonncia, para que no absorvam energia sonora. Em se tratando de voz falada, a todo aumento de intensidade deve corresponder um melhor aproveitamento das cavidades de ressonncia. Se ocorrer aumento da intensidade com esforo, haver diminuio do trato vocal em algum ponto, e a voz soar forte, com m qualidade sonora (PERELL, 1975; BRANDI, 1986). Verdolini (2004) diz que, ao dobrar a presso subgltica, aumentamos em 6 dB a intensidade. Neste estudo, a intensidade foi aumentada em todas as participantes, comprovando-se, pela anlise estatstica, o efeito significativo para intensidade. O programa Stemple e Gerdeman (1993) objetiva melhorar a projeo vocal e a resistncia gltica, o que foi confirmado pela avaliao da intensidade e pelos relatos e depoimentos das docentes. A intensidade mdia de 65 dB para a voz humana, indicada na literatura, foi observada em 10 participantes, ps-Programa. Os resultados obtidos na avaliao 83 da intensidade e no relato das docentes, de vozes mais claras, grfico 2, e ainda nos depoimentos do anexo 7, evidenciam o efeito significativo do treinamento. Todas relataram, nos depoimentos finais (Anexo 7), vozes mais fortes em sua fala espontnea. Segundo Verdolini (2004), na voz mais intensa (forte), encontramos maior quantidade de harmnicos e voz mais clara. A qualidade vocal das participantes melhorou de acordo com o aumento da intensidade, sem tenso e com aumento de harmnicos. O diagrama de desvio fonatrio (Anexo 5) mede o rudo gltico em decibis e as irregularidades da amostra vocal, o que foi descrito na reviso. As professoras 10 e 17 apresentaram, no pr-programa, desvio fonatrio, mas, no ps-programa, suas amostras vocais passaram para dentro da rea de distribuio de normalidade. No diagrama individual ps-aplicao dos exerccios, as participantes apresentaram fonao com nveis de rudo e irregularidades menores do que os mostrados no diagrama, antes da aplicao dos exerccios, dentro da rea grfica da distribuio de normalidade. Os dados coletados nos espectrogramas de banda estreita, com faixa de 0 a 5512 Hz (Anexo 5), evidenciaram-se no ps-Programa uma riqueza na quantidade e melhor definio dos harmnicos. Quanto maior a coaptao gltica, maior o nmero de harmnicos produzidos pelas pregas vocais. Foram observados diminuio dos componentes de rudo e maior regularidade no traado da onda sonora. As participantes atingiram melhoras significativas na qualidade vocal, resistncia e ressonncia, objetivos do programa, que podem ser visualizados nos grficos do anexo 5. 84 A espectrografia vocal evidenciou correlao com a avaliao perceptivo- auditiva da qualidade vocal, demonstrando que a anlise acstica deve ser um recurso complementar. Em relao ao resultado da variabilidade da freqncia fundamental (quadro 6 dos resultados), foi observado aumento de 1 a 8 semitons para 14 participantes; as vozes apresentaram-se moduladas, em maiores extenses vocais. No questionrio de auto-avaliao das participantes, quanto ao efeito dos exerccios funcionais vocais ps-tratamento, obteve os seguintes resultados, em relao a cada pergunta formulada: 82% das participantes relataram que os sintomas reduziram-se; 82% declararam que a voz ficou mais clara; 88% falam e cantam mais fcil e 70% das professoras se dedicaram adequadamente ao tratamento, (grficos 1, 2, 3 e 4). A falta de conscientizao da importncia de um aquecimento vocal na voz profissional e a sobrecarga de tarefas do professor interferem na realizao diria do Programa, o que se relaciona aos 30% das participantes que relatam ter se dedicado aos exerccios vocais menos de duas vezes na semana. Em relao aos resultados acima encontramos respaldo em Behlau (2001), que cita a Universidade Americana de Medicina Esportiva recomendando ativar os principais grupos musculares ao menos duas/trs vezes por semana. Quanto ao perodo necessrio para obteno de resposta da musculatura em exerccios, MCARDLE et al. (2003) no souberam especificar a quantidade de dias, porm fizeram relao entre durao, intensidade e freqncia dos exerccios. O quadro 7 avalia o efeito do programa de exerccios e descreve a modificao do comportamento vocal de cada participante, aps aplicao do programa, evidenciando o resultado positivo obtido atravs dos objetos de anlise: 85 qualidade vocal, tempo mximo de fonao, intensidade, variabilidade da freqncia fundamental, diagrama de desvio fonatrio, espectrograma e questionrio de auto- avaliao ps-programa. Dentre esses parmetros, destaca-se a qualidade vocal, tempo mximo de fonao e intensidade, fundamentais para a projeo e a eficincia da voz na sala de aula. Todos os sujeitos obtiveram resultados positivos, capazes de produzir, quantitativa e qualitativamente, mudanas significativas na voz. Nos depoimentos do Anexo 7 sobre os resultados ps-exerccios, as participantes foram unnimes em relatar que apresentam maior tempo de emisso, sem cansao vocal, ou seja, com maior resistncia vocal. Neste estudo, de acordo com o programa proposto por Stemple e Gerdeman (1993), as professoras participaram de um perodo inicial intenso de treinamento, com posterior diminuio do nmero de exerccios e da freqncia diria de exerccios, da quarta oitava semana, com resultados positivos na reavaliao, o que corrobora o valor do desenvolvimento do programa, com esse tipo de populao. Os exerccios para o balanceamento muscular larngeo incluram, inicialmente, os de funo isomtrica da prega vocal, a fim de desenvolver tenso do msculo, sem mudana em seu comprimento, gerando fora muscular em contrao esttica, num tempo mnimo de seis segundos. SAXON e SCHNEIDER (1995) escrevem que tal tempo permite mudanas no metabolismo do msculo em cada contrao da fibra muscular envolvida no movimento. Aps o aquecimento inicial com a vogal [i:], realiza-se o glissando ascendente (de grave para agudo) da palavra [nol:], que possibilita a ao principal 86 do msculo cricotireideo, trabalhando a fora e a resistncia muscular das pregas vocais numa contrao isotnico-excntrica (FOX e MATEWS, 1986). HOPPE et al. (2003) estudaram o mecanismo larngeo e a acstica desse tipo de glissando em um cantor no treinado, sem alteraes vocais e freqncia fundamental mdia na fala de 102Hz. Observaram, em relao ao padro de vibrao, que, no glissando, a onda mucosa reduziu-se em comparao com a fonao sustentada. Houve aumento da extenso gltica, fechamento gltico completo em cada ciclo, a intensidade variou de 66 a 74 dB, e a tenso da prega vocal aumentou durante o glissando ascendente. Este estudo comprova a eficcia do glissando ascendente aplicado no programa de exerccios em avaliao, pois, alongando-se suavemente a prega vocal, trabalha-se a musculatura cricotireidea, com vibrao reduzida, o que possibilita a retirada do esforo larngeo. No glissando descendente (de agudo para grave), a funo de contrao isotnica concntrica estimulada no encurtamento do msculo tireoaritenideo, que apresenta, na poro interna, fibras musculares lentas e, na externa, as fibras rpidas (WILMORE e COSTILL, 2001; KISNER e COLBY, 1996). A fora est diretamente ligada quantidade de fibras musculares ativadas e ao quanto de energia foi despendida para a execuo dos exerccios. O quarto exerccio envolve resistncia a uma velocidade constante, atravs da emisso do som [ol:], nos tons da escala musical (D R Mi F Sol) que, mantida pelo maior tempo possvel, trabalha o movimento isocintico, favorecendo fora, resistncia muscular e possibilitando a valorizao do trato vocal, a ressonncia. Neste estudo, todas as docentes obtiveram aproveitamento desse exerccio, 87 demonstrado, nos espectrogramas ps-treinamento, que evidenciam maior quantidade de harmnicos amplificados (Anexo 5). O grau de melhora das participantes, quanto fora e resistncia muscular est diretamente relacionado freqncia, durao e intensidade do programa de exerccios por elas realizado, em oito semanas. preciso considerar, ainda, que a motivao das participantes, em realizar os exerccios freqentemente, durante o maior tempo possvel e em um nmero suficiente de vezes, deveu-se ao bom vnculo clnico-paciente, com o desenvolvimento e a manuteno de uma relao de confiana, envolvendo o aperfeioamento na execuo dos exerccios, ao longo dos dois meses de terapia. O programa de exerccios funcionais vocais propostos neste trabalho proporcionou o melhor aproveitamento possvel para cada participante, dentro de suas potencialidades e limitaes, o que foi comprovado pelos resultados obtidos ao longo dessa discusso, atravs da reavaliao perceptivo-auditiva e acstica.
88
6. CONCLUSO
A fonoaudiologia educacional tem crescido com os programas de sade vocal, no intuito de conscientizar os docentes quanto ao uso eficiente da voz, pois eles ainda se encontram alheios e indiferentes a esse importante recurso profissional. Nem todos os que necessitam, podem ou desejam ser ajudados no sentido de obter uma melhor voz, ou mesmo procuram o profissional competente para orient-los. A literatura mostra poucos estudos sobre terapia e programas vocais desenvolvidos em empresas e instituies, o que aponta a falta de projetos abrangentes em redes com grande populao a ser assistida. Apesar disso, palestras, cursos de aperfeioamento vocal e terapias tm sido oferecidos e, em pequenos passos, alguns professores vm tomando os devidos cuidados com a voz. No estudo do programa de exerccios funcionais vocais de Stemple e Gerdeman (1993), relatado neste trabalho, o treinamento vocal aplicado, de aquecimento, glissandos ascendentes e descendentes e sustentao do som, em 89 notas musicais, foi de notvel importncia para as participantes, que obtiveram resultados significativos em cada parmetro analisado: tempo mximo de fonao, qualidade vocal, intensidade, variabilidade da freqncia fundamental, espectrografia e diagrama do desvio fonatrio, instrumentos utilizados na avaliao e na reavaliao fonoaudiolgica. Verificou-se que o programa pode ser usado, com eficcia, em casos de alteraes vocais de hipotonicidade, devido ao ajuste e fortalecimento da musculatura intrnseca, e de hipertonicidade, quando o esforo vocal laringofarngeo minimizado pelo foco rinofarngeo. Casos como os estudados, de participantes com ndulos, edemas e hiperemia, foram beneficiados com a obteno de vozes mais fortes e com maior resistncia vocal. Conclui-se que assistir sade do professor no deve se limitar apenas aos exames admissionais, promocionais ou rescisrios. Sugere-se ateno peridica, envolvendo treinamento vocal, para a qualidade de vida dos docentes, no exerccio da profisso.
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97 APNDICE 1
CARTA PARA OBTENO DO CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO
Cara Senhora Eu, Rosangela Alves de Mendona portadora do CPF 675.541.307-06, RG 04466345-8, estabelecida na Rua Gegrafo Amora, 501 A 15 na cidade de Niteri do Estado do Rio de Janeiro cujo telefone de contato (21) 2619-2446, vou desenvolver uma pesquisa: Avaliao do Programa de Exerccios Funcionais Vocais em Professores com queixa vocal. Este estudo tem como objetivo verificar o efeito do programa de exerccios da funo vocal. Necessito que a Sra. autorize a avaliao que consta de: histrico pessoal com dados da queixa vocal, exame de videolaringoscopia, anlise acstica computadorizada, avaliao perceptivo-auditiva e aplicao do Programa de Exerccios Funcionais Vocais. Alm disso, sua participao importante para o aumento do conhecimento cientfico em abordagens de terapia vocal. Com relao ao procedimento em questo, no existe melhor forma de obter. Informo que a Sra. tem garantia de acesso a todas as etapas do estudo, sobre qualquer esclarecimento de eventuais dvidas. Se tiver alguma considerao ou dvida sobre a tica da pesquisa, entre em contato com o Comit de tica em Pesquisa (CEP) da Universidade Veiga de Almeida, situado na Rua Ibituruna, 108 Tijuca, fone 32343024 e comunique-se com a Profa. Dra. Mnica Medeiros de Britto Pereira. 98 Tambm garantida a liberdade da retirada de consentimento a qualquer momento e deixar de participar do estudo. Garanto que as informaes obtidas sero analisadas em conjunto com outras pessoas, no sendo divulgada a identificao de nenhum dos participantes. A Sra. tem o direito de ser mantida atualizada sobre os resultados parciais das pesquisas e, caso seja solicitada, darei todas as informaes que solicitar. No existiro despesas ou compensaes pessoais para o participante em qualquer fase do estudo, incluindo exames e consultas. Tambm no h compensao financeira relacionada sua participao. Se existir qualquer despesa adicional, ela ser absorvida pelo oramento da pesquisa. Eu me comprometo a utilizar os dados coletados somente para pesquisa, e os resultados sero veiculados atravs de artigos cientficos, em revistas especializadas e/ou em encontros cientficos e congressos, sem nunca tomar possvel a sua identificao. Em anexo, est o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido, para ser assinado caso no tenha ficado qualquer dvida.
99 TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO
Acredito ter sido suficientemente informado a respeito do estudo Avaliao do Programa de Exerccios Funcionais Vocais. Ficaram claros para mim quais so os propsitos do estudo, os procedimentos a serem realizados, as garantias de confidencialidade e de esclarecimentos permanentes. Ficou claro, tambm que minha participao isenta de despesas e que tenho garantia do acesso aos resultados e de esclarecer minhas dvidas a qualquer tempo. Concordo voluntariamente em participar deste estudo e poderei retirar o meu consentimento a qualquer momento, antes ou durante o mesmo, sem penalidade ou prejuzo ou perda de qualquer benefcio que eu possa ter adquirido.
_____________________________________ Data____/____/____ Rosangela Alves de Mendona Pesquisadora 100 APNDICE 2
AVALIAO PERCEPTIVO- AUDITIVA (ESCALA RASAT Pinho e Pontes, 2002)
Nome:__________________________________________________________ Data de Nascimento:____/____/____ Idade:__________________________ Tempo de exerccio no magistrio:___________________________________ Horas /aula semanais:_____________________________________________ Queixa Vocal:____________________________________________________
Leia as quatro questes abaixo e circule o nmero que indica melhor sua avaliao honesta sobre cada um dos tpicos:
1. Quanto os seus sintomas vocais reduziram-se com o tratamento?
1 2 3 4 5 Nada Pouco Razovel Bastante Muito
2. Quanto sua voz ficou mais clara com o tratamento?
1 2 3 4 5 Nada Pouco Razovel Bastante Muito
3. Quanto o tratamento deixou voc falar ou cantar mais fcil?
1 2 3 4 5 Nada Pouco Razovel Bastante Muito
4. Quanto voc se dedicou ao tratamento?
1 2 3 4 5 Nada Pouco Razovel Bastante Muito
104 ANEXO 4 DESCRIO DAS PARTICIPANTES Relao das professoras com quantidade de horas/aula, anos de atividade no magistrio, queixa vocal e idade.
Tabela 8 Descrio das Participantes
Participante
Horas/aula
Idade
Anos de Atividade no Magistrio
Queixa Vocal
01
40 hs
24 a
3 a
Garganta seca
02
40hs 35 a 5 a Garganta seca Pigarro
03
40hs 26 a 10 a Ardncia Garganta seca Pigarro
04
40hs. 45 a 1 a Rouquido Pigarro Garganta seca Cansao Falar
05
40hs. 32 a 13a Garganta seca Dor de garganta Voz Falha ao falar
06
40hs.
23 a
1 a
Dor de garganta Garganta seca Rouquido Ardncia
07
40hs
39 a
15 a
Garganta seca Cansao ao Falar
08
40hs. 53 a 32 a Garganta seca Pigarro Rouquido Cansao ao Falar 09 40hs 53 a 20 a Garganta seca Rouquido
10 40hs. 50 a 5 a Garganta seca Cansao ao Falar Ardncia
11
40hs. 60a 7a Garganta seca Tosse Pigarro
12
40hs
23a
6a Garganta seca Pigarro Ardncia Cansao ao Falar
13
40hs.
27a
1a
Pigarro Ardncia
14
40hs.
60a
35a Garganta seca Boca seca Pigarro Tenso
15
40hs.
24a
3a Boca seca Azia Coceira na garganta Dor Tenso Cansao ao Falar Ardncia Pigarro
16
40hs.
21a
1a Ardncia Coceira na garganta Tosse
17
40hs.
54a
10a Rouquido Cansao ao Falar
105 ANEXO 4 DESCRIO DAS PARTICIPANTES Professores Participantes 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 a 6 6 a 11 11 a 16 16 a 21 21 a 26 26 a 31 31 a 36 Anos de Atividade no Magistrio Q u a n t i d a d e
d e
P r o f e s s o r e s Srie1
Grfico 5 - Professoras participantes Anos de atividade no magistrio Professoras Participantes 0 1 2 3 4 5 6 7 8 20 a 28 28 a 36 36 a 44 44 a 52 52 a 60 Anos de idade Q u a n t i d a d e
d e
P r o f e s s o r a s Srie1
Grfico 6 Professoras participantes Anos de Idade Queixa Vocal Quantidade de Professores Garganta Seca 13 Pigarro 9 Ardncia 7 Rouquido 5 Cansao ao Falar 7 Dor de Garganta 3 Voz Falha ao falar 1 Tenso 2 Tosse 2 Coceira 2 Boca Seca 2 Azia 1 Tabela 9 - Queixas vocais apresentadas pelas professoras antes do tratamento As professoras apresentaram mais de uma queixa vocal.
106
ANEXO 5
RESULTADO EM GRFICOS DA ANLISE ACSTICA NA EMISSO DA VOGAL [] SUSTENTADA, DE CADA PARTICIPANTE, NOS PARMETROS:
Mdia da Intensidade Diagrama do Desvio Fonatrio Espectrograma
107 PARTICIPANTE 1 PR PS Mdia da Intensidade (dB)
Diagrama de Desvio Fonatrio Espectrograma
108 PARTICIPANTE 2 PR PS Mdia da Intensidade (dB)
Diagrama do Desvio Fonatrio
Espectrograma
109 PARTICIPANTE 3 PR
PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
110 PARTICIPANTE 4 PR PS Mdia da Intensidade Diagrama do Desvio Fonatrio
Espectrograma
111 PARTICIPANTE 5 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
112 PARTICIPANTE 6 PR PS Mdia da Intensidade (dB)
Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
113 PARTICIPANTE 7 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
114 PARTICIPANTE 8 PR PS Mdia da Intensidade
Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
115 PARTICIPANTE 9 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
116 PARTICIPANTE 10 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
117 PARTICIPANTE 11 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
118 PARTICIPANTE 12 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
119 PARTICIPANTE 13 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
120 PARTICIPANTE 14 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
121 PARTICIPANTE 15 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
122 PARTICIPANTE 16 PR PS Mdia da Intensidade (dB)
Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
123
PARTICIPANTE 17 PR PS Mdia da Intensidade (dB) Diagrama de Desvio Fonatrio
Espectrograma
124 ANEXO 6
RESULTADO EM GRFICOS DA ANLISE ACSTICA NA FALA ESPONTNEA DE CADA PARTICIPANTE, DO PARMETRO:
Variabilidade da Freqncia Fundamental
125 PARTICIPANTE 1 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
PARTICIPANTE 2 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
PARTICIPANTE 3 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
126 PARTICIPANTE 4 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea PARTICIPANTE 5 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea PARTICIPANTE 6 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
127 PARTICIPANTE 7 PR PS Variabilidade da F 0 na FalaEspontnea PARTICIPANTE 8 PR PS Variabilidade da F 0 na FalaEspontnea
PARTICIPANTE 9 PR PS Variabilidade da F 0 na FalaEspontnea
128 PARTICIPANTE 10 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
PARTICIPANTE 11 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
PARTICIPANTE 12 Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
129 PARTICIPANTE 13 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea PARTICIPANTE 14 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea PARTICIPANTE 15 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
130 PARTICIPANTE 16 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea PARTICIPANTE 17 PR PS Variabilidade da F 0 na Fala Espontnea
131 ANEXO 7 Depoimentos Finais
01 - Minha voz melhorou muito, depois que eu passei a beber muita gua. A garrafinha que a Fundao mandou para gente foi tima. A rouquido diminuiu e estou fazendo coisas simples no dia-a-dia, como beber gua e fazer exerccios de alongamento com a vogal /o/. Minha voz outra, mesmo trabalhando com duas turmas de alfabetizao, a minha voz melhorou muito.
02 - Tenho sentido a minha voz mais firme. Quando estou falando, no sinto mais as dores e o pigarro que eu sentia quando falava muito. No tenho sentido mais isso, nem tenho sentido mais a garganta ressecada. Tenho sentido que a voz est mais firme.
03 - Depois de um dia de trabalho, eu sinto um pouco de ardncia, tenho pigarreado com bastante freqncia, com ardncia, pigarro, no consigo ficar me hidratando muito, eu esqueo de tomar gua e fazer os exerccios.
04 - Minha voz adquiriu uma capacidade maior do que tinha, outro dia estava lendo em voz alta e no fiquei muito cansada, como ficava. Agora, o resto, de vez enquando, continua, Vira o tempo e a rouquido j ataca a garganta e o sistema respiratrio.
05 - As minhas queixas diminuram, eu agora no tenho ficado to rouca quanto eu ficava antes. Eu estou conseguindo falar mais calma, mais tranqila, sem forar tanto a garganta. Eu forava demais a voz, agora est mais no mesmo nvel no mesmo tom. Ainda fico rouca por causa da gripe, mas, j melhorou bastante mesmo.
06 - Minha voz est melhorando, estou conseguindo falar melhor, com uma voz mais forte, mais potente.
07 - , eu percebi que melhorou bastante, no tenho mais sentido secura na garganta, tenho tido mais flego quando preciso falar mais tempo, ler uma histria para a turma. Tenho sentido que estou fazendo menos esforo, quando eu falo por mais tempo, um perodo de tempo maior.
08 - A minha voz eu estou percebendo, que est menos rouca e mais solta. Sinto que j consigo falar algumas palavras, sem pigarro, bem mais fcil.
09 - Estamos na oitava semana, e a cada semana que passa, eu estou sentindo que a minha voz est melhorando, est mais clara, j no tenho tanto pigarro, tambm tenho bebido mais gua e tenho procurado no falar to alto, gritando, falar num tom mais moderado. Estou sentindo uma boa melhora.
10 - O tom da minha voz muito baixo , especialmente se tiver que falar em pblico, e eu sinto tambm falhas, eu gostaria de fazer impostao de voz.
11 - A voz melhorou bastante, agora no tenho mais tanta rouquido, nem aquela voz rachada que tinha antes. Canto melhor agora, no tenho voz, mas tento cantar, melhorou bastante.
12 - Gostaria de aproveitar a oportunidade para elogiar o trabalho da Rosangela, que est sendo muito bom para mim, o trabalho da respirao. Percebo melhora muito grande na voz e tenho me tornado mais consciente sobre a importncia da respirao, tempo de voz, respeitando a minha voz e tendo um cuidado maior com ela, diariamente.
13 - De melhora eu tenho sentido que a minha voz ficou mais firme, ficou um pouco nasalada, mas passou um pouco o cansao e tambm tenho sentido menos dificuldade para falar mais alto.
14 Ah... aquela fraqueza que eu tinha, que comeava a falar e depois logo a voz caia, j no existe, eu no notei mais. Falhava.
15 - Gostei dos exerccios, aprendi a falar melhor. Como realmente s vezes eu fazia tudo o que no podia fazer, dava aquele grito com a vogal e forava a voz e a garganta doa. No grito, a voz no saa e a garganta doa. Aprendi um pouco mais, at como gritar, achei bastante vlido. Aprendi a controlar a respirao, para tambm conseguir falar mais, para o ar durar mais tempo.
16 - Hoje eu acho que a minha voz est muito melhor, eu no sinto mais aquela presso que eu sentia, parecia que eu precisava fazer fora para falar, e hoje isso no acontece, ela sai com facilidade. Acho minha voz fina, ainda, e montona, e isso uma coisa que gostaria de mudar.
17 - Voz falhando, estou ficando rouca novamente, continua ficando irritada a garganta, por causa disso. Vou falar com os alunos, se levanto um pouco a voz, vem o pigarro.
Silviano Santiago. o Entre-Lugar Do Discurso Latino-Americano 1971 - in Uma Literatura Nos Tropcos. Ensaios Sobre Dependencia Cultural. Rocco. Rio de Janeiro 2000